乌鲁木齐中考体育将不再送考进校
每年临近中考体育，中国各个地区都会制定不同的评分标准，下面是百分网小编整理的中考体育政策，欢迎阅读借鉴,希望能帮到你!
乌鲁木齐中考体育将不再送考进校
今年乌鲁木齐中考体育技能类测试，预计将于5月4日进行。考试将不再以送考进校的形式进行，而由乌鲁木齐市教育招生考试中心统一组织。必测项目、抽测项目在一个单元内，利用半天时间完成三项测试。相较去年，今年考试形式及规则发生了诸多变化。
4月10日，从乌鲁木齐市教育局了解到，不再送考上门是变化之一。
一直参与中考体育改革及改革方案制定的乌鲁木齐市第68中教务处副主任朱鑫说，去年是乌鲁木齐体育中考加入技能类测试的第一年，所有考试均采取送考进校的方式。但今年乌鲁木齐中考体育技能类测试将与中考体育必测、抽测项目测试一样，进行统一地点、统一时间测试，且测试期间技能类测试项目将由去年的人工测试全部改为电子设备测试，测试成绩当场公布，方便考生及时查找反馈问题。
2017年选测项目考试办法与测试标准均有调整。
据介绍，2016年选测项目考生有2次测试机会，2次测试无成绩者可再测至有成绩为止。2017年选测项目考生有2次测试机会，2次无成绩者可补测一次，再次无成绩本项成绩则计0分。
今年调整还体现在二大球类考试(篮球、排球)科目中。
2017年针对选测项目中的排球、篮球项目也有所调整。排球垫球(以下简称“排球”)根据统计数据2016年选择排球项目测试的总人数为6245人，其中男生2117人、女生4128人，满分率高达男生78.2%、女生76.9%;60分以下比例为男生4.6%、女生6.4%。
2017年排球项目测试，在去年测试方法基础上要求考生在规定测试区域内，连续正面双手垫球，测试时间限定为100秒，同时每次垫球应达到的高度略为提高，男生为2.40米，女生为2.20米。2017年评分标准改为男、女生标准均以2016年男生标准为准，垫球40次以上为满分。
在篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”)测试中，今年中考体育篮球项目测试标准中，男生标准有所降低。2017年男生篮球在10秒6内完成相应测试即可得满分;2016年的`时间限制是9秒4。2017年女生篮球测试标准不变，依然为12秒。
2017年足球测试方法及标准没有变动。
乌鲁木齐中考体育增加三大球类技能测试，不仅针对学生综合体质有所下降的现状，还为了强化学生的终身体育意识。中考体育每做一次调整，都是为了更好地与高中体育课程改革接轨，使考生掌握球类技能的同时，受益绵长。
2018年中考体育立定跳远项目训练方法
立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它也需要一定的灵巧性。
影响立定跳远成绩的因素?
(l)力量因素特别对下肢肌群的爆发用力能力，而且对踝关节的力量提出了较高的要求。立定跳远的最后用力点是在前脚掌，甚至是脚尖，需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。
(2)协调用力的能力指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力(包括踝关节)。协调用力正确的标志是，髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直，上肢能做出协调的摆动，起到带、领、提拉的作用。
(3)臂的摆动作用立定跳远必须直臂摆动，摆幅越大，带、领、提拉动作越强。请注意观察，凡屈臂摆动者，必然造成上体的波浪动作，从而影响跳的远度。
(4)能量的转换从站立状态到下蹲状态，势能转化为动能，这样就相当于有一定的助跑，从而可以更有效地提高初速度，增加跳远的远度。
2016年台州中考体育可选足球项目
自从去年3月，国务院办公厅发布了《中国足球改革发展总体方案》后，足球运动越来越受到社会各界的重视。去年年底，在《台州市2016年初中毕业学业考试与高中招生工作实施意见》中，首次把足球纳入了中考体育选考项目中。而现在，许多初中学生都已经开始了中考体育项目的报名和训练，足球成了不少初三毕业生们决胜中考体育的“新宝典”。
在2016台州中考体育考试中，足球首次和篮球、排球一起作为运动技能板块中的选考项目，分值10分。
台州市教育考试院：“足球是我们三大球，根据我们调研的结果，下面反响比较大，就说三大球的话应该包含了足球在里面，所以就把足球项目加到中考里面。”
足球项目测试的内容为足球运球，在长30米、宽10米的测试区域内，每隔5米设一个标志物，考生站在起点线后准备，听到出发令后开始运球，依次S形绕过5个标志物，带球到达终点，最后按时长来折算成绩。其中，男生用时10.5秒，女生11.1秒内得满分，男生13.8秒，女生15.3秒内得6分。每位考生有两次测试机会，取最好成绩。
2016中考体育测试将在5月底前完成，目前项目选报工作已经在各个中学陆续展开。从这周开始，椒江第五中学的初三毕业生们就要选择自己擅长的体育项目并抓紧训练了。体育教研组组长王华忠说，由于五中是足球特色学校，初三的700名学生中预计会有100名选报足球项目。
椒江第五中学体育教研组组长王华忠：“训练就是体育课，以体育课为主，用体育课的时间教他们一些基本的技能知识，让他们在体育课里面掌握。”
王华忠从事体育教学多年，他说从市教育局制定的评分标准来看，足球运球项目测试的主要是学生基础的运球控球技能，只要掌握方法、勤加练习，得高分不难。
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