银川市中考体育评分标准

2017年银川市中考体育评分标准

　　为了应对体育中考,一般都将中考的几个项目(大多是田径项目)作为体育课的教学内容,下面是百分网小编整理的2017年银川市中考体育评分标准，欢迎阅读借鉴!

　　2017年银川市中考体育评分标准

　　2017年银川中考加分政策解读

　　为进一步规范银川市中考招生工作，经银川市中小学招生领导小组研究决定，现将中考招生照顾政策明确如下：

　　一、少数民族考生中考成绩增加10分直接计入总分。(以户籍为准，凡有民族成分变更轨迹的，以当地宗教局审核结果为准);

　　二、华侨(归侨)直系子女，港、澳、台籍学生可在其中考总分的基础上增加10分参加录取(以自治区侨办、台办出具的证明原件等为审核依据);

　　三、因公牺牲人民警察子女可在其中考总分的基础上增加20分参加录取(以市级以上公安政治部门出具的证明原件为审核依据);

　　四、烈士子女可在其中考总分的基础上增加30分参加录取(以县级以上民政部门出具的证明原件为审核依据);

　　五、符合下列条件之一的考生，可在银川市三区普通高中最低录取控制线下降段参加录取，每个分数段为10分：

　　1、“少生快富”项目户子女，升入非示范性高中可降低一个分数段参加录取;

　　2、凡来银投资500万元以上的企业家子女可降低一个分数段参加录取;

　　3、一至四级残疾人民警察、全国优秀人民警察、荣立个人一等功以上的人民警察以及自治区级以上劳动模范子女可降低两个分数段参加录取;

　　4、残疾人考生，在中考综合素质测试中对实际残疾所丧失能力的科目予以照顾，未享受综合素质测试照顾的考生可降低一个分数段参加录取。

　　六、现役军人子女的照顾按照《银川市中考军人子女照顾政策实施细则》执行;

　　七、上述照顾政策仅在“择优录取”录取批次中采用，“指标到校”录取批次不采用考生的照顾政策(少数民族加分除外)。

　　八、同时符合两项(含)以上加分照顾政策的考生，只能取照顾分值最高的一项予以照顾加分，不累计加分。

　　九、符合中考照顾政策的考生须于每年规定的时间内将有关证明材料报市中小学招生领导小组审核备案，经市中小学招生领导小组审核后确定照顾考生名单，在银川教育考试招生网、各初中学校和班内公示一周，无异议后按照中考照顾政策执行。照顾考生的加分参加择优录取批次录取时不计入小分(即中考语文、数学、外语三门课的总成绩)和体育成绩。

　　中考体育长跑拿满分的诀窍

　　第一阶段，从这学期开始一直到寒假

　　这一阶段，学生要按照计划进行体能训练，每天都坚持慢跑，不要求速度，也不用计时间，学生只是通过这段时间的慢跑来提高自己的'体力和体能。通过这段时间的训练，学生基本可以具备长跑1000米(或800米)的能力。这个阶段完成之后，学生再长跑1000米(或800米)时，就不会有呼吸困难的感觉。

　　第二阶段，从下学期开始，学生主要进行提高速度耐力的训练

　　学生要在这一阶段时间适量加大训练强度，主要是提高跑步速度。学生可以把考试要求的长跑距离分成若干段来进行训练。比如女生可将800米跑分成2段，每段400米。学生自己计时间，第一段一般要求在1分40秒到50秒的时间跑完，然后休息3分钟，再继续按照相同的时间把剩下的一段路程跑完。通过这样的分段训练，学生可以逐渐提高自己的跑步速度。

　　第三阶段，就是在考试前，这一段时间，学生要进行自测

　　学生可以自己进行计时模拟测试。专家说，除必选项目长跑之外，其他项目也同样需要平时加强训练，才能在考试中考出好成绩。此外，学生要根据自身条件选择个人限选项目，如身材较胖、臂力较小的男生不宜选择引体向上，身材高大的女生不宜选择仰卧起坐等。
 

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