2017年赤峰中考体育评分标准
中考体育考试带有很强的政策性,并且对学生的考试成绩有重要的影响,下面是百分网小编整理的2017年赤峰中考体育评分标准,欢迎阅读借鉴!
2017年赤峰中考体育评分标准
中考体育跳远项目动作要领
完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。
(一)预摆
1、正确动作如下图。两脚左右平行开立,与肩同宽,膝盖朝前,与脚尖方向一致;两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心(大腿与小腿夹角90度左右),上体稍前倾,手尽量往后摆(前摆直腿,后摆屈腿)。一般情况下预摆1-2次。
2、摆臂与呼吸合理配合很重要。在教学中,预摆时手臂放松由下向上慢摆到头上,跟着轻松地吸气,而后两臂由上向两侧后方而呼气。当要起跳前两臂则快速 地由下向上摆到头上,现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方,动作一样快,但此时不是呼气,而是憋气。这样为肌肉起跳前提供最大的能量,增强肌肉起跳 时的瞬间爆发力。
(二)起跳腾空:
1、起跳
两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
2、腾空
起跳后当身体处于最高点时收腹,大腿尽量贴近上体。
(三)落地缓冲:
收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。要点:小腿前伸的时机把握好,屈腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。
中考体育考试的注意事项
1.各旗县区教育行政部门和学校要高度重视初中毕业升学体育考试工作,充分发挥体育考试的导向作用,广泛宣传、全面动员、精心组织,使我市初中毕业升学体育考试真正成为加强学校体育工作、促进青少年学生积极参加体育锻炼的有效措施和制度保障。
2.各旗县区教育行政部门要成立初中毕业升学体育考试工作领导小组,并制定符合实际、切实可行的实施方案。体育考试工作由各旗县区教育局体卫股(站)具体负责组织实施。
3.认真做好体育考试前各项准备工作,做好抽调的考务、监考人员及考生的培训,让所有考生、家长、老师、考务及监考人员熟知体育考试的组织形式和流程、体育考试规则和测试的`操作方法。
4.加强学生的安全教育工作,完善学生体检和健康监测制度,对不能参加体育运动的考生要登记造册,必须绝对禁止其参加体育考试,并及时办理相关手续。
5.所有监考人员考前必须临时抽调,统一佩戴监考标志,统一着装,有条件的地区对监考人员实行封闭式集中管理。
6.考生参加考试时,只能持准考证和现场编写临时考号的《体育考试成绩登记表》进入考场,考生所持的《体育考试成绩登记表》只能有现场编写的临时考号,不能有考生姓名、照片和中考号等内容。
7.体育考试各测试项目必须严格按照《国家学生体质健康标准》规定的操作方法执行。
8.考生每项考试结束后,监考人员必须当场向考生公布成绩,由监考人员将考试成绩填写《体育考试成绩登记表》,成绩不得修改,如因笔误等原因,必须由考场负责人及监考人员同时签字确认,若考生对自己考试成绩有异议,必须在听到监考人员唱报出成绩后当场提出。每场考试结束后,由纪检部门将当场《体育考试成绩登记表》现场封存。
9.体育考试结束后,在纪检监察部门的监督下进行核分,各旗县区将体育成绩拷入U盘,一式四份,一份和体育考试原始成绩单留存在旗县区教育局,另三份由旗县区中招办和体卫股(站)分别盖章密封,报市教育局体卫艺科。
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