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2024浙江绍兴中考体育评分标准表
跟着我国教育变革的开展和学生体质健康水平特别是体能目标的下降,体育中考面临着变革改革的机会和应战。下面是百分网小编整理的2024浙江绍兴中考体育评分标准表，欢迎阅读借鉴!
一、浙江绍兴体育中考内容
1、统一体育中考项目和分值。规定体育中考成绩由学生“体育平时成绩”和“运动技能及身体素质现场考试成绩”两部分组成，满分50分。其中体育平时成绩10分，运动技能及身体素质现场考试成绩40分。
2、统一体育平时成绩的评定办法。体育平时成绩由学生平时体质健康测试成绩和体育课(活动)成绩两部分组成，由初中学校按初一、初二、初三分三个学年评定，分值分别为3分、3分、4分，其中体质健康测试成绩三学年依次为2分、2分、3分，体育课(活动)成绩每学年均为1分。成绩由学生确认后公示，经教育行政部门抽测复核无异议后正式计入体育中考总分。主要目的是促进学校全过程重视体质健康测试和体育课质量。
3、统一运动技能及身体素质现场考试的项目和分值。每生必考1项，分值为20分;选考2项，每项10分，分值为20分。必考项目：男生1000米跑/女生800米跑或100米游泳，每生从中任选1项。
二、浙江绍兴体育中考项目
第一类：篮球运球上篮，排球垫球，足球运球;第二类：立定跳远，掷实心球，50米跑，引体向上(男)/仰卧起坐(女)。每生从第一、二类选考项目中各任选1项。新方案的不同之处。
1、进一步细化了体育平时成绩的评定办法，统一项目、统一标准、统一时间，并强化了教育行政部门对学校评定工作的监督。
2、选考项目主要有三个变化：
一是减少3项，具体为踢毽子、体操类项目和跳绳三项。
二是调整1项，足球由颠球改为绕杆。
三是由原来自由选项改为从“素质、技能”两类项目中各选1项。主要目的是促进学生素质与技能综合发展。
3、微调评分标准
根据《国家学生体质健康标准》和项目等值原则调整。
一是将游泳评分细则由“单位时间内计所游距离”改为“单位距离内计所游时间”，同时调整游泳评分标准。
二是将排球垫球评分标准由“男女统一”，改为“男女分开”。
三是对男生50米、实心球和女生篮球运球上篮的评分标准作了微调。
4、体现人文关怀
一是提高“残免”学生得分比例。“运动技能及身体素质”成绩折算比例由70%提高到80%。
二是对在现场考试中因身体或其他突发意外情况中断考试或无法继续完成全部考试的学生，在具体处理上更加人性化。
三、1000\800米考试高分小技巧
技巧一：考前准备小技巧
1、考试穿着：考试时一定要穿短衣短裤（注意考前保暖），这样更轻便，而且出汗不沾身；鞋子一定要选贴脚、轻便的慢跑鞋（一定不要篮球鞋、足球鞋），建议备两双鞋。
2、考前热身：人的关节肌肉、呼吸系统，从平静期到兴奋期需要一个过程。在考前一定要调动身体的兴奋性，不要怕浪费这一点点体能。
3、调整心情，缓解紧张情绪：考前不可过度紧张，可通过自我暗示、向外大喊等方式，让自己放松下来。
技巧二：考试中小技巧
1、牢记起跑口令：1000\800米不同于短跑（100、200米），它只有两个口令“各就位”、“鸣枪”。所以一旦上跑道就要集中注意力。
2、起跑位置，至关重要：我们知道考试1000米是按照最内道进行测量，起跑线是一条弧线，从外侧往里切需要分散注意力，还存在一定危险。所以上场后，尽可能站在最内道或靠近内道的跑道上，减少距离就是节省体力。
3、占据有利位置：起跑后的20—30米一定要占据前5名以内。一旦被夹到人群中，就会打乱自己的跑步节奏，节奏对于1000米来说至关重要。被打乱节奏不仅浪费时间还会浪费体，差距几秒到十几秒都有可能。
4、中途超人需注意：人都是习惯性的贴近内侧跑，中途超人一定要从外侧切入，这样可防止自己越线犯规，也可防止互相影响导致摔倒。
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