初三中考备考策略大全

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初三中考备考策略大全

　　初三阶段，各个学校都会制定不同的中考备考策略，地方不同标准也不同，下面是百分网小编整理的初三中考备考策略，欢迎阅读借鉴!

初三中考备考策略大全

　　初三中考备考现状分析

　　1、学情分析：到目前为止，本年级共有学生421名，学生的学习状况基本稳定，实验班大部分学生能积极投入到备考之中，平行班仍有不少学生举棋不定，对自己缺乏信心，表现为课堂复习不投入。

　　2、教师情况分析：本学期，各位老师都已经早早投入复习备考中，积极组织学生全面进行中考总复习，各备课组也都制定了详实的备考计划。

　　3、学生家长也逐步加强了对孩子的关注，相信，我们的备考会得到大多数家长的支持。

　　4、学校工作向初三中考备考倾斜，给初三备考提供有力保障。

　　初三中考备考要求

　　1、常规管理不松懈，不论哪一位教师，都要明确工作重点，对学生的学习要抓牢、抓实。

　　2、要树立信心，明确方向。学生基础较差，总体成绩不理想，但我们一定要相信学生是有潜力的，我们的老师是一流的，我们老师能够经受住严峻的考验，相信，通过大家的共同努力，2011年中考一定能完成我们预定的目标，取得理想的成绩。

　　3、虽然，我们面临的形势是严峻的，任务是艰巨的，但是，有我们这样一个团结的集体，共同发扬吃苦耐劳的精神，努力拼搏，我们一定会完成中考任务。

　　一句话：质量就是效益，质量就是生命，质量就是尊严。

　　中考备考饮食“八大忌讳”

　　一、不要突然改变平时的饮食习惯，因为长期的饮食习惯会对人体消化系统中酶的组成与活性产生相当影响，如突然改变，容易产生食欲下降、腹泻等症状。平时吃什么，考时就吃什么，太大的变化反而不适应，烹调食物时要尽量接近平时的饮食习惯。

　　二、不要轻信有关营养补品的广告宣传，任何补药与补品均具有各自的片面性，只能适用于一定的身体状况，决非像某些广告宣传的那样“老少皆宜”。

　　三、不要吃得太饱。平时养成节食的习惯，一般吃七八分饱最好，尤其在考试的那几天更不要吃得过饱。日本的医学专家研究发现，吃得过饱会使大脑中一种被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质明显增加，使大脑节奏减慢，效率降低，影响考试成绩。

　　四、不要吃太多零食，以免主餐时胃液分泌不足，消化不良。不要吃甜食，会造成镁等矿物质流失，增加紧张，或消化紊乱，影响备考，得不偿失。不要吃太多冷饮如汽水、冰水等。不要吃生、冷和凉拌菜，以免发生肠胃疾病。

　　五、尽量不喝碳酸型和兴奋型饮料，因碳酸型饮料中含有二氧化碳，易引起腹胀、打嗝，使孩子因不适而造成学习中精力不集中。如果在吃饭的同时喝碳酸型饮料，会因腹胀造成饱腹感假象，使进食量减少，但不久就饿了，使学习受到影响。兴奋型饮料有可能打乱人体生物钟而影响正常学习，所以学生在考试前尽量不喝。多喝绿豆汤可清热解毒，酸梅汁、橘子汁等酸性饮料可开胃健脾。

　　六、不要吃剩余的食物。中考期间，正是炎热的夏天，剩余的食品容易变质。考生每顿饭都要吃新鲜的食物，注意食品的卫生问题，这在考试期间尤为重要。对购买的成品或半成品食物，一定要严把卫生关。各种食物，尤其是肉类一定要烧熟煮透，以防食物中毒。

　　七、考前不要大量饮用咖啡、浓茶，不要吃刺激性强的食品，否则不仅会因过度兴奋而失眠，而且会加速消耗维生素B族，摄取太多糖还会刺激胰岛素大量分泌，使血糖急速降低，影响中枢神经活动，会更加昏昏欲睡。

　　八、不要营养过剩。一般健康情况尚好又无虚症表现的女生，根本没有必要服用人参，如需服用，也应适时适量，否则，乱服或久服，可能出现失眠、易激动、咽喉刺痒等中枢神经兴奋现象，甚至会发生皮疹、清晨腹泻等情况。

　　初三中考备考策略篇2

　　在后期备考阶段，复习的管理很有学问，学生自己要有精细的规划，合理安排时间。复习中不要在某个知识点或某道题上卡住，打“持久战”。

　　要着力理顺两个“时间比例”关系。第一，要正确处理好学习与生活、锻炼、娱乐等之间的时间比例关系。学生和家长都要认识到“疲劳战”是决不会提高复习效益的。其二，要正确处理好教师课堂教学与学生自主复习间的时间比例关系。越临近中考，越不宜千篇一律控制过死，更宜学生自己安排复习，使其查缺补漏，促进各科平衡，提高总体成绩。要合理安排每一天复习内容。这段时间，学生容易感到无从下手，不知复习什么好了。

　　家长或老师具体指导学生制订计划，越具体越有事干，越充实，效率越高。尤其是边缘生，当前要学的政、史要巧安排，及时检查。

　　复习资料不要滥用

　　中考一般命题总体上仍遵循“保持稳定，重视基础，体现教育功能”的命题方向和风格，在体现学业水平考试功能和兼顾选拔功能的具体做法上，又体现出“稳定中渗透新理念，稳定中体现区分度”的特点。

　　越到后期越应回归教材，同时也可以对教材中的补充内容做些研讨。现在的复习资料很多，质量也是参差不齐，建议复习资料严格筛选，决不能滥用。要认识到，用资料的主要目的是用功能而不是简单地用题。建议以中考指导说明为基础，再辅以其他精选的材料，做到择其“精”者而用之，坚持举一反三，“以一当十”，即听懂一题会解一类题，切实提高资料的使用效果。现阶段，学生都有一种过分依赖资料的习惯性心理，容易把课本丢掉，对这种现象教师要注意引导，决不能舍本逐末。

　　会做的题都做对

　　综合训练阶段是升华知识能力，需要对学生精雕细刻、细心指导。通过细管理、细指导，可使每个学生每科至少多得5分，可以使每个学生每科至少少失5分。

　　综合训练阶段，要坚持“会做的题都做对”的策略。中考题易、中、难比例是6：3：1，对于优秀生首先要保住基本分不失。在进行综合训练时，总结考试经验和技巧，进行查漏补缺。

　　要根据中考指导书，排查知识点的掌握情况，对易混淆的、相近的、容易出问题的进行比较、澄清，加深理解，分析自己掌握知识的薄弱环节，有重点地进行弥补、强化。

　　向细节要分数

　　学生此时要学会分析总结学习过程中的经验与不足，制定中考前提分计划，向综合训练多要20分。向审题多要1分，向规范多要1分，向仔细多要1分，向心态多要1分等等。

　　具体要理好“三个关系”。一是处理好质与量的关系。改变重量轻质的题海训练，突出题目的典型性、代表性，防止只求数量不求质量，树立以精取胜的意识。综合训练试题以6-8套为宜，试题应坚持“易-难-易”的整体调空原则，开始和结束的两套题接近去年中考题的难度，顺利过渡到中考前一两天。

　　二是处理好速度与正确率的'关系。综合训练试卷要在课堂上定时训练，在规定的时间内做对为原则。课后让学生自查消化，落实好训练的每一套题。要注意提高选择题作答的准确率。定时训练做到“四认真”：认真对待考前仅有的每一次训练。认真书写每一个字、每一个字母符号等。认真锤炼每一句话。认真分析每次考试的得与失，包括课堂小测试。

　　三是规范书写与得满分的关系。精雕细刻细指导，不是要过分美化，以能得满分为标准。理科解题要有必要的文字说明，重要方程式。强化做题的时间意识，在规定时间内做对题目才算有效，否则即使做对，也存在隐性失分。不仅做到“做了、做对，更要做好”。

　　把热点问题归归类

　　要针对各科热点问题进行归纳总结。“热点”就是知识背景，要指导学生学会审题，研究如何从不同角度作答，关键是通过设计热点题目，启迪思维，开阔思路。借综合训练进一步落实“会做的题都做对都做完”的答题策略。

　　具体要做到：一要回归教材。回归课本不同于一轮时的全面复习，要突出重点，要关注教材中的新增内容，要根据考试中暴露出的问题回到课本进行检查，通过中考题在教材章节内容中的切入点和考察方式，检查知识结构的缺陷，做到有的放矢。二要重温错题。学生要重温历次大型考试试题和每个学生自己整理的习题集锦。注重错题重温，提醒学生重点分析相同类型，多次出错在哪里、出错的原因等，避免在考场上遇到类似题目重蹈覆辙。三要做一些仿真训练。适当选择一些中考仿真题进行针对性地适应性训练，可以让学生练习一下中考的试题风格。

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