幼儿园健康知识板报

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幼儿园健康知识板报

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　　幼儿园健康知识板报资料

　　现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。

　　现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的'情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。

　　维护健康4大基石：平衡饮食、适量运动、戒烟限酒、心理健康。

　　幼儿园健康知识宣传语

　　1、不多不少适量最好，不大不小均衡就好。

　　2、种下一棵健康的大树，庇护一辈子的凉爽。

　　3、健康久久，幸福久久，未来长长久久。

　　4、爱家先爱己，健康才有底。

　　5、活动、活动、要活就要动，每天一小步，健康一大步。

　　6、早睡早起身体好，补充营养不可少;常常运动最重要，健健康康活到老。

　　7、起的早，睡的好，七分饱，常跑跑。多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。

　　8、三餐八分饱，定时定量身体好。

　　9、均衡的饮食，带来健康的身体，乐观的态度，带来美丽的人生。

　　10、吃的饱，睡的好，没事多笑笑;随时动动脑，健康活到老。