0-1岁育儿知识大全
帮助年轻母亲掌握育儿知识，培养她们护理婴幼儿技巧。下面是百分网小编为大家整理的关于0岁育儿知识大全，希望对大家有帮助!
0-1岁育儿知识
如何给宝宝洗澡
给宝宝洗澡首先要注意，一定要轻柔，宝宝的皮肤是很嫩的。尤其是在冬天一定要先准备好用品，换洗衣物等。轻轻的脱掉宝宝的衣服，用浴巾把宝宝裹起来，左手和你的身子夹住宝宝，左手托起宝宝的头，用半湿的小毛巾擦拭宝宝的脸、头等。这里为什么能用太湿的毛巾，以防水进入宝宝的耳朵。如果是刚出生的婴儿，脐带未脱落的，就只能用湿毛巾擦拭身子，脐带脱落后的就可以把宝宝放入浴盆中，左手扶住头，右手从上到下的洗宝宝的身子。特别注意的是皮肤褶皱处一定要洗干净。手法一定要轻柔敏捷，快速洗起来穿好可爱的小衣服，以防感冒。
如何了解宝宝是否生病了
这个是大家都急切想知道的，因为宝宝还小不会说话，生病了我们不知道是很恼火的。这里我们有几个小现象可以来看看宝宝是不是生病了。(1)如果是六个月以下的宝宝可以通过宝宝的体重来看，因为前六个月宝宝的体重是会增加的很快的，如果宝宝的体重不增加或者甚至减轻了，就有可能是生病了;(2)哭闹，这个使宝宝表达不适的最直接的方式;(3)食欲不振，这也是一种感冒的表现哦，宝宝正常是很能吃的，突然吃不下就有可能是生病的症状;(4)大便异常，宝宝吃奶期间的大便应该比较稀，且至少一天一次;(5)精神萎靡不振，正常健康宝宝爱笑爱闹，两眼炯炯有神，生病的宝宝两眼空洞无神。
宝宝晚上不睡觉怎么办
宝宝晚上不睡觉这也是现在很多宝宝常见问题，这有两种情况：一是白天晚上都不怎么睡觉，二是白天睡觉，晚上不睡。第二种是最让人头疼的，晚上嚎啕大哭，白天呼呼大睡。但是这种也好解决，白天就不让他睡觉，睡就把他弄醒，白天累了，晚上自然就睡了。第一种的话可能是没吃饱，也可能是缺钙，多喂点奶，吃饱点看他睡不睡，如果是缺钙的话就去问问医生，看医生怎么说。
0-1岁宝宝喂养误区大盘点
误区一：宝宝一哭就喂
很多妈妈不了解什么是真正的按需哺乳，到底什么是按需哺乳，往往走入一个误区就是一哭就喂。很多肥胖儿就是因为过度喂养，一哭就喂。其实小婴儿哭的时 候，有的时候是饿了，有的时候是需要引起你的关注，有的时候是孩子的肚子深入哪里不舒服，还有两三个月的孩子可能平躺着，感觉累也可能用哭声表达，有的时 候孩子觉得累了也哭。你要做到真正的按需哺乳，必须是在一次喂饱的基础上帮助他形成规律以后的按需哺乳比较好一些。
举一个例子，当这个孩子真正饿了以后，尤其是母乳喂养，应该先喂一边乳房，然后喂另外一边，如果听到孩子咕咚咕咚的吞咽声说明您的孩子吃饱了。只要一吃 饱，母乳喂养的时间一般就是两到三小时，所以两到三小时以后孩子才有短促有力的哭声又饿了，这样形成一顿一顿的节律，这才能真正的按需哺乳。
误区二：喂奶时不顾及孩子的心理需要
第二个误区，在喂奶的时候，有的妈妈漫不经心，他不与孩子做这种眼神的交流，你看她也许抱着孩子喂奶，但是没有看着孩子，用关注的表情对着孩子微笑，而 且眼睛看着电视，也许跟别人聊天。最可怕的是人工喂养的孩子，有的父母想反正用奶瓶喂奶，让孩子躺在床上，就抱着奶瓶，妈妈根本都不抱。这种人工喂养，虽 然物质营养摄入了，现在心理需求完全没有满足他。我们提醒家长，不管是母乳喂养，特别是奶瓶喂养的人工喂养，一定要把孩子抱在怀里，要一边喂一边跟孩子交 流，让孩子生理上、心理上都要得到满足。
误区三：过早加入了配方奶粉
第三个喂养误区，有的妈妈虽然母乳很足，大家过早的加入了配方奶粉，问她为什么?她说感觉我的母乳很稀，这是完全不对的。因为母乳80%都是水，所以本身就是很稀的液体，只要你有足够的母乳就可以坚持到4到6个月，而且完全够你的孩子的营养发育的需要。
误区四：过早的添加辅食
第四个误区，过早的添加辅食。好几年前咱们的观点是，纯母乳喂养到4个月就可以了，现在从去年开始，咱们国际上一般要求纯母乳喂养到6个月，所以不要过 早添加辅食。尤其是有些孩子，母乳还很足的情况下，妈妈4个月就开始添加各种米粉、蛋黄等等，就把孩子在母乳中获取的营养就剥夺了。特别可怕的是，有的孩 子用母乳喂养已经是肥胖儿了，你还在4个月就开始添加辅食，只能让这个孩子更加肥胖。所以单纯母乳喂养本身就是可以预防肥胖的，所以我们一般坚持纯母乳4 到6个月。
误区五：添加辅食首选蛋黄
一个孩子一生中第一次添加的辅食应该是什么呢?好多家长的误区就是选择蛋黄，会觉得蛋黄这个营养物质又好，又补充蛋白质，含锌也高、含铁也高，这是一个 误区，首先添加的第一个辅食应该是纯米粉。是因为纯米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的，而且相对于蛋黄容易消化吸收。像蛋黄有的孩子爱过敏的，甚至可以六 七个月以后再加。
误区六：添加泥糊状食物但是不减奶量
添加了泥糊状食物，但是不减奶量，这样也不行。泥糊状食物量越来越大，相应的母乳量越来越少，逐渐的交汇，一个月之后可能辅食为主要地位了，但是绝对不能在奶量不减的情况下辅食越来越多。
误区七：孩子往外顶事物就是不爱吃
三个月的时候有的着急的妈妈就开始添加辅食了，孩子往往用舌头把食物顶出来，妈妈就觉得我的孩子不爱吃这种食物，就给孩子不喂这种食物。这是不对的，三 四个月以内有很多小婴儿孩子的.推拒反射没有消失，所以当从正前方把这个勺子放在舌头上，小孩有一个反射性的动作，用舌头把勺子推出去。遇到这种情况，妈妈 可以试着在舌头的侧面喂一下，或者过一两个月再从前面喂，可能一个月以后这种推拒反射就消失了。
误区八：泥糊和奶混在一起吃
当宝宝添加米粉或者泥糊状食物，有的妈妈说很省事，可以把这个泥糊状食物和奶混在一起步就可以了嘛，这也是一个误区。因为咱们的小家伙给他加泥糊状食物，一方面给他加营养，另外一方面他要学习咀嚼，咀嚼是需要锻炼的，让他练习舌头的搅拌能力才可以。
误区九：为了夜间不饿醒睡前喂浓奶
小婴儿小的时候由于神经系统发育不完善，而且夜间睡醒之后不会哄自己睡觉，必须大人安慰。大人一看孩子一个晚上醒三四次就感觉很疲倦，于是就想怎么让孩 子睡觉呢，于是流传这么一个方法，在睡前给孩子喝浓浓的的奶，这个是不对的。很多妈妈把米粉放在孩子睡觉前吃，古人有一句话，喂不合则媚不安，孩子睡觉的 时候胃肠道蠕动本身就不是那么活跃的，孩子的喂要拼命的消化这个米粉，长期对孩子喂不好。而且有的孩子早晨起来口里有酸气或者臭味，都是他消化不良的表 现，所以千万不能在睡前给孩子吃过浓的东西。就是常规，你该喝多少奶就喂多少，一点不用增加浓度，稀稠度也一定要按奶粉的冲调说明。
妈妈也不用担心，当小家伙长到一定程度，神经系统发育到一定程度，比如七八个月以后，有的孩子发育晚一点两岁以后，就不用夜间吃了。所以是自然而然发育的过程，不要为了让他睡大觉，而去给他吃过浓的食物，也许适得其反，还会伤害孩子的消化系统。
误区十：把各种辅食搅拌在一起喂宝宝
当我们的宝宝开始给他加蛋黄、菜泥、果泥、米粉以后，他一顿饭可能吃到三四种辅食，妈妈就想就搅拌在一起让他一次吃完就可以了，这也是错误的。4到6个 月是婴儿的味觉敏感期，所以咱们给宝宝吃各种不同的食物，既要让他得到营养，还要让我们的宝宝尝试不同的口味，要分辨出这是蛋黄的味道、那是菜泥的味道、 这是米粉的味道，要有一个分别的过程，如果你混在一起，他就尝不出什么味道，对他味觉发育就没有好处。所以咱们一定要分开小碗一个一个吃，而且先吃他最不 喜欢的，把最喜欢吃的放在最后，这样才可以，千万不要混在一起。
误区十一：两顿奶之间添加辅食
添加食物的次数过于频繁，在两顿奶之间添加辅食，这也是不对的。对一般消化系统正常的孩子来说，在加辅食的时候我们希望，如果这个孩子4个月或者6个月 从来没有加辅食，第一次加辅食的时间，我们一般建议选择中饭这顿奶之前，比如11点左右孩子饿了，按照通常的情况他该吃饱饱的一顿奶了，因为你要开始引入 这个辅食，我们希望吃奶之前他饿了先给他拌一点米粉，让他吃两勺，相应的把奶的量减到三四毫升，这就算一顿饭了。逐渐的中午这顿辅食添加越来越多，奶量越 来越少，可能七八个月以后这顿饭完全被辅食替代了，以后逐渐把晚饭这顿奶也逐渐替代到。一般1岁以后中饭和晚饭都被辅食替代了。如果在两顿奶之间加辅食， 有的妈妈会很忙很忙的，隔两小时就加一次，隔两小时就加一次妈妈很累不说，孩子总是在加辅食的时候处于半饿半饱的状态，孩子饥饿感不强的时候，吃起来就不 是很香，因为饿是最好的下饭菜。长此以往喂没有休息的时间，总是没有排空的时候刚两个小时你又加进来了，所以喂也没有休息的时间，我们总是希望喂蠕动完， 把喂的内容物排空了，休息一下再吃下一顿，有一饱一缩的规律在里面比较好一些。所以我们不太建议在两顿母乳之间或者两顿配方奶粉之间加辅食，这样对孩子的 兴趣可能不是很大。
误区十二：7、8个月仍给吃颗粒细腻的辅食
7、8个月以后，仍然给孩子吃颗粒非常非常细腻的辅食，这样也不好。因为7到9个月，从我们医学角度来说，孩子就进入食物的质地敏感期，这个时候进入质 地敏感期，再加上孩子7、8个月逐渐开始长牙了，牙龈有痒痛的感觉，所以他特别喜欢吃稍微有点颗粒、稍微比4到6个月粗糙一点的辅食，他感觉吃起来比较有 意思，而且对他牙龈的摩擦感也帮助他出牙。所以7、8个月以后，我们希望你的辅食就不能太细腻了，应该自己做一点肉末、菜末、烂粥，这样孩子吃起来可能兴 趣更大一些。
误区十三：过早的给孩子加盐和调味品
过早的给孩子加盐和调味品，很多孩子8到9个月妈妈给他做辅食的时候，觉得给他做点烂面条一点盐不加，能好吃吗?特别习惯的给他加点盐、加点儿童酱油、 香油，觉得这样能把食物做的很香，这不好。因为大人已经吃惯了酸咸苦辣，你吃原汁原味的觉得没有办法吃了，但是宝宝一开始没有接触过盐类，而且他不需要那 么多盐，他所需要的盐或者叫氯化钠，从食物本身就已经含有了。
所以他在1岁以内，我们宝宝的食物中不需要加盐和任何调味品，而且可以放心 这样做，完全不用担心我的孩子没有吃盐会不会没有劲，因为从蔬菜和各种食物中的就足够了。另外，过早的摄入盐对孩子的身体和肾脏都是负担。而且味觉是互相 比较的，你吃完糖吃再甜的西瓜都不觉得甜了，他从不加盐到逐渐逐渐加，味觉是逐渐逐渐上升的过程。如果你过早的加了盐，你的孩子嫌不咸的东西肯定不吃了， 他口味就会越来越咸，他一生中吃的盐就越来越多。当咱们的家长用咱们的口味评判孩子的辅食说有点香味的时候，对孩子来说那个盐可能已经很多了，所以一岁的 孩子不要加盐和调味品。
说到这里还有一点要注意，好多4、5个月的孩子，他对大人吃饭表现出了极大的兴趣，因为那个时候他在心理上也想尝一尝食物以外的东西了，他经常大人吃饭 的时候他眼巴巴的望着，大人经常会有一种感觉，孩子挺有兴致的，拿筷子蘸点菜汤，那里面盐是最多的，所以孩子一旦小的时候尝这种菜汤，你再让他吃瓶装的泥 糊状食物，他就觉得一点味道没有，所以就过早的提高了味觉，所以不要过早的加盐和不要过早的让他尝成人的菜汤。
宝宝0-1岁常见疾病整理
新生儿黄疸宝宝出生后，你也许会注意到他皮肤发黄，别担心，新生儿皮肤发黄是正常现象。大约50%～60%足月出生的宝宝在头一两个星期皮肤会发黄，医学上称为“新生儿黄疸”。事实上，所有新生儿都会出现不同程度的黄疸，只是有些宝宝的黄疸不是很明显。大多数情况下，新生儿黄疸只是一种暂时的现象，无关大碍，它会自己消退或经过简单治疗即可。但是，在极少数情况下，有些新生儿黄疸也可能会很严重。
如果宝宝出生后你们很快就出院了，宝宝也许会在家中出现黄疸，你可能就是第一个发现新生儿黄疸症状的人。
请参考下面的方法判断是否是新生儿黄疸：
把宝宝带到有充足自然光线或日光灯(荧光灯、白炽灯)的屋子里，如果宝宝的皮肤挺白的，用你的手指轻轻地按压宝宝的前额、鼻子或胸部，仔细观察当你放开手指时按压处的皮肤是否显黄色。如果宝宝的肤色偏暗，那就检查他的眼白(巩膜)是否黄染。
新生儿黄疸是常见问题。生后头一周出现的黄疸，应不是大家常提及的母乳性黄疸，在排除溶血等病理因素后，加强喂养最为主要--鼓励母乳喂养,而不应停止母乳喂养。在母乳喂养同时，评估婴儿体重下降的程度。若未及出生体重的7%，坚持母乳喂养，接受日光照射或光疗，茵栀黄口服液辅助治疗。
新生儿黄疸包括母乳喂养性黄疸和母乳性黄疸。母乳喂养性黄疸是因早期喂养不足，排便少，致胆红素积于体内，造成皮肤黄疸。多于生后5-7天始逐渐消退。母乳性黄疸从生后几天开始，可持续2-3个月。个别严重者，可暂停母乳。只要黄疸不重，不需治疗，既不影响生长，也不影响疫苗接种。
不要认为新生儿出现黄疸就一定应该停止母乳喂养，换成配方粉;更不能认为配方粉在婴儿早期可预防黄疸、利于体重增长。新生儿黄疸的主要原因是生后红细胞破坏增多(因胎儿期处于高红细胞水平)、肝脏功能不成熟、肠道排泄慢等原因所致。照光、增加喂养都会有效。光疗是非常安全的方式。
对新生儿黄疸，光疗是最安全的治疗。白光(包括太阳光)、蓝光照在皮肤上可通过皮肤将引起黄疸的胆红素结构变性，阻止胆红素进入大脑，避免因高胆红素可能造成的脑损伤。光疗不会给孩子带来风险，仅光疗后一段时间皮肤稍黑而已。增加喂养是增加经肠道胆红素的排泄量。两者协同效果更好。新生儿肺炎新生儿肺炎分为吸入性肺炎(羊水、胎粪、乳汁)和感染性肺炎(宫内感染和出生后感染)。
新生儿得肺炎不象婴幼儿肺炎有明显的咳嗽及呼吸困难，尤其早产儿得肺炎后
很少有咳嗽，除了气急、萎靡、少哭、拒哺之外，还有口吐白色泡沫，口周三角发青、
呻吟及点头呼吸。
判断是否患了肺炎最简单的办法有两种：
·数呼吸
根据世界卫生组织制定的儿童急性呼吸道感染控制规划(ARI)方案所定：当小于两个月的婴儿，在安静状态下每分钟的呼吸次数大于或等于60次，可视为呼吸增快;如果数两个1分钟均大于(或等于)60次可确定此患儿呼吸增快。
·观察胸凹陷
小于两个月的婴儿吸气时可见到胸壁下端明显向内凹陷。称之为胸凹陷。是由于患肺炎时，孩子需要比平时更用力吸气，才可完成气体交换所致。如新生儿既有呼吸增快又有明显胸凹陷，就可诊断为重度肺炎，必须住院治疗。
国际上介绍最简单的方法是数呼吸的次数，当新生儿每分
钟呼吸超过60次时就有可能得了肺炎(也可能比肺炎还严重)，应马上送医院诊治。胎粪吸入性肺炎与宫内感染性肺炎比一般肺炎更严重，治疗更棘手。凡新生儿肺炎均需住院治疗。新生儿肺炎的护理一、要密切观察宝宝的体温变化、精神状态、呼吸情况。体位：要注意经常变换体位，取头高侧卧位，保持呼吸道通畅，以利分泌物的排出。
二、室内空气要新鲜，太闷太热对肺炎患儿都非常不利，可使咳嗽加重，痰液变稠，呼吸更为困难。室内的湿度也要适宜，火炉上应放上水盆，地上应经常洒些水，使室内空气不要太干燥。可以的话，放置加湿器也好。新生儿室内温度应在20
℃～24℃为宜，相对湿度维持在60%，并保持室内空气流通，但要避免对流，以防受凉。
三、新生儿得了肺炎往往不愿吃奶，应注意补充足够的液体和热量，除注意喂奶外，可输葡萄糖液。还可以买袋装的葡萄糖粉冲水给他喝。如喂奶时患儿口鼻周围出现青紫、呛咳，应立即停止，并予吸氧。病情稳定后，喂奶也应少量多次。
四、患儿因发热、出汗、呼吸快而失去的水分较多，要多喂水，这样也可以使咽喉部湿润，使稠痰变稀，呼吸道通畅。必要时可以到医院做痰液雾化。
五、由于吃奶时可以加重喘，所以不要用奶瓶喂奶，应改用小勺喂。
六、要注意宝宝鼻腔内有无干痂，如有可用棉签蘸水后轻轻取出，以解决因鼻腔阻塞而引起的呼吸不畅。咳嗽婴儿咳嗽最常见的原因是冷空气刺激。空气的温差变化会刺激宝宝的呼吸道黏膜，使呼吸道粘膜出现充血水肿，从而引起咳嗽。如果你的宝宝没什么痰，咳得也不频繁，多半就是冷空气刺激引起的。这种情况一般可以不治自愈。不过，你也不能掉以轻心，因为刺激性干咳如果护理不当，可能会让病毒乘虚而入，宝宝就会得感冒、气管炎、肺炎等疾病。
呼吸道感染引起婴儿咳嗽
如果婴儿咳嗽是呼吸道感染引起的，宝宝除了咳嗽外，可能还会有发热、气促、喘憋等症状。宝宝的睡眠也会受到影响，食欲不振，精神较差。
呼吸道感染的宝宝需要及时就医。如果你注意到宝宝有明显喘憋的情况，一定要告诉医生，这是毛细支气管炎的征兆之一。
如果宝宝的声音嘶哑，咳嗽声类似犬吠，吸气时有高调回声，要立即送他去医院，因为这是急性喉炎的症状之一，而咽喉水肿严重时可能会引起窒息。
过敏性婴儿咳嗽
如果婴儿咳嗽发作的时间跟季节有关，或是接触某种物质后就会咳嗽，那他可能是过敏性咳嗽。过敏性咳嗽会在宝宝剧烈活动、哭闹、晨起时加剧。如果宝宝有家族过敏史，曾经得过湿疹等，那他得过敏性咳嗽的几率就会更高。
拍背可以帮助宝宝排痰
婴儿还不会吐痰，即使痰液已经咳出，也只会再吞下。你可以给宝宝拍背帮助他排痰。具体方法是，在宝宝剧烈咳嗽时，或是进食后两个小时，让宝宝横向俯卧在你的大腿上，空心掌，用手腕的力，由下往上、从外到内给宝宝拍背。你的手劲要适度，能感觉到宝宝背部有震动就可以了。
几种实用的止咳法
水蒸气止咳法：在宝宝咳嗽剧烈时，让宝宝吸入水蒸气，潮湿的空气有助于缓解宝宝呼吸道黏膜的干燥，湿化痰液，平息咳嗽。不过，你可要千万小心，注意水温防止烫伤宝宝。
温热止咳法：对于风寒引起的伤风感冒咳嗽，发病初期，可以用热水袋灌好40℃左右的热水，外面用毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺部的位置。中医认为，这样可以加速驱寒，帮助止咳。
补水止咳法：给宝宝补充足够的水分，一般按少量多次的原则。如果你的宝宝还很小，尽量保证他吃母乳或配方奶的量，同时补充温热的白开水。已经添加辅食的宝宝可以喝点稀释的果汁。要判断宝宝是否缺水，你可以数数他一天是否能尿湿6块尿布，或是看宝宝的小便是否清亮。湿疹如果你看到宝宝皮肤上有一些鳞片样、好像很痒的红斑，他很可能是长婴儿湿疹了。婴儿湿疹也称为“特应性皮炎”，俗称“奶癣”，是一种皮疹，两个月至两岁之间的宝宝最容易长。
婴儿湿疹通常出现在宝宝的前额、双颊、头皮、眉间、颈部、颌下和耳后，但也可能延伸到手臂、腿、胸部或身体的其他部位。婴儿湿疹症状表现可以是干燥、增厚、鳞片样皮肤，也可能是皮肤有一些轻微的红肿，有水泡，或渗出液体，搔抓后可能会感染。因为发生婴儿湿疹的部位特别痒，所以，很难控制宝宝不去挠抓。
没有人知道引起婴儿湿疹的确切原因，但我们已经知道湿疹常常来自遗传。因此，如果你或其他近亲得过湿疹、哮喘或过敏等疾病，你的宝宝就更有可能患婴儿湿疹。
湿疹宝宝的护理：
1、患湿疹的宝宝不要洗澡过勤，如湿疹合成片状，并有些分泌物时，切勿洗患处，以免引起感染、发烧。洗澡水温不要过热，避免接触香皂和其它刺激性物品。对湿疹已结痂的宝宝，可涂抹婴儿润滑油，使痂皮逐渐软化。注意，千万不要用手揭去痂皮，应让痂皮自然脱落。
2、生活要有规律，保证睡眠，创造良好的睡眠环境。患有湿疹有时会奇痒，婴儿会不自主地去抓，造成睡眠不安，因此给宝宝创造一个好的睡眠环境尤为重要。另外，如果宝宝总去抓湿疹部位的话，妈妈要将宝宝的指甲剪短，防止宝宝抓伤面部，也可以戴小布手套。还要避免婴儿哭闹不休，以致湿疹加重。
3、婴儿的生活环境要保持清洁，枕巾、被单经常换洗，睡觉前要擦地，保持开窗20分钟通风后再入睡，生活环境中要减少与过敏源的接触，如花粉、尘埃、螨、霉菌、真菌，尽量不要铺地毯及养宠物。
4、患湿疹严重的宝宝应避免强烈的紫外线照射
防止汗液刺激，衣被不可过厚，穿过的衣服和尿布用清水洗净、再用阳光照射后才可再次使用。
5、患了湿疹，可以到医院定期复查。因为湿疹在临床有不同的变化，治疗方法是不一样的。如果湿疹加重，应立即去医院。宝宝腹泻腹泻是0-1岁宝宝最常见的疾病之一。宝宝由于胃肠道功能发育还不成熟，比较容易出现腹泻。宝宝腹泻，以夏秋季节发病率最高，其发病原因除肠胃受细菌感染外，主要是喂养不当，天气太热，或突然受凉引起。如果未按时
添加辅食或喂养不定时，一旦食物变化较多，宝宝肠道不能适应，也会引起消化不良而腹泻。
对于正处于发育关键期的宝宝来说，腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收，假若护理不当导致病情加重，甚至可能危及生命!新生宝宝腹泻，究其原因可分为肠道内感染、肠道外感染和非感染性腹泻三大类。妈妈要找出原因，对症下药，才能事半功倍。
对于宝宝腹泻，饮食调理也是很重要的。在发现宝宝腹泻时，第一时间应给他多饮水，并严密观察宝宝的尿量和尿的颜色，防止脱水的发生，饮食以清淡易消化为宜，目前不主张禁食，同时到医院就诊寻找腹泻原因再对症治疗。
宝宝腹泻时的一般饮食原则是，减少膳食量以减轻肠道负担，限制脂肪以
防止低级脂肪酸刺激肠壁。
限制碳水化合物以防止肠内食物发酵促使肠道蠕动增加。腹泻时可给宝宝以清淡饮食，以利于其肠道修复。
用母乳喂养的宝宝，腹泻时不必停止喂奶，只需适当减少喂奶量，缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔。此时，母亲还应少食脂肪类食物，以避免乳汁中脂肪量增加;同时每次喂奶前，母亲可喝一大碗开水，稀释母乳，有利于减轻宝宝腹泻症状。
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