幼儿中班夏季育儿知识

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幼儿中班夏季育儿知识

　　夏季闷热的天气会影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足，人们的食欲骤然减退，并转为想摄取清淡的食物，这样就会影响蛋白质的供给;下面百分网小编为大家整理了相关幼儿中班夏季育儿知识，希望大家喜欢。

幼儿中班夏季育儿知识

　　幼儿中班夏季育儿知识：夏季怎么给宝宝谨防暑热

　　一、居室内温度和湿度不可过高居室要经常通风透气，室温和湿度不可过高室温保持在24摄氏度—28摄氏度，湿度60%—65%较为理想。

　　二、让宝宝按时起居天气炎热时，妈妈往往让宝宝睡得很晚，认为白天再不好好睡觉，就会扰乱宝宝的生物钟，由此而使宝宝的体力下降，耐热能力减弱，稍稍受热就会发生中暑。恰恰相反，越是气温升高时，越应让宝宝严格按照以往形成的作息规律起居。

　　三、户外活动要适度去户外时，要给宝宝穿得清爽，薄厚要适度，不可在暴烈的阳光下长久地玩耍或做剧烈的运动，最好在阴凉处活动。别忘了给宝宝戴上一顶轻便的遮阳帽以保护头部，要不然很容易中暑。

　　四、让宝宝比平时更多地摄取流质由于气温高宝宝出很多的汗，因此要经常进行水分补充。还可在饮食上给宝宝喝些清热祛暑的粥类，尤其是在户外活动后，更要马上给宝宝喝水，出汗太多时，可喝一点加盐的饮料或吃西瓜，以补充身体所需水分。

　　五、别把宝宝放在停驶的汽车内带宝宝外出时，切不可把宝宝留在停驶的汽车内，即使是停在阴凉地。因为，阳光会不停地移动，可能过了一会儿汽车就完全暴露在强光下了。用不了多久，车内的温度就会急剧上升。虽然车窗开着，但却像是个烤箱，可使宝宝很快中暑。

　　幼儿中班夏季育儿知识：孩子进幼儿园一定要有的8个小东西

　　时间过得很快，马上就要到9月份了，幼儿园又要迎接很多的新孩子了，这个时候要是有一份很好的关于孩子进园要准备东西的物品清单，那么肯定是非常受欢迎的。下面的物品清单出自一位有心妈妈的记录，是入学前老师给的必备物品清单，要是你现在还觉得非常迷茫的话，那么一定要看看这篇文章。

　　1、生词本、拼音本等

　　主要还是要问一下老师的意见：准备哪类生词本，哪种拼音本，单线双线本等，共需多少本。

　　2、10支2H铅笔

　　基本上大多数的老师都会推荐用HB的，可是在孩子刚刚学习练字的时候用2H是幼儿园老师的心得。孩子刚接触笔，其实手会比较没有力道，HB写出的字会稍黑一些，很费力才能够擦干净，孩子现在不太懂，很多时候会擦破作业本。2H写出的字稍轻，擦起来是非常方便的。孩子刚上学，自己的东西往往会乱丢，笔掉在地上也不知道要捡起来，等发现的时候，早就不知道别的孩子踢到哪里去了。刚入园的小孩子在校丢失铅笔的现象，是很多的，爸爸妈妈不要要求太高，所有人都会经历这个阶段，过段时间就好了。因此要准备10支左右的2H铅笔以防跟不上其他同学的节奏。等入学几个月，孩子这种现象就会变得越来越少了。

　　3、软软的香橡皮

　　有非常多的爸爸妈妈，会选择给孩子买价格较贵，质地很硬的绘图橡皮，但是这其实是不正确的。推荐买那种软软的香橡皮，这样孩子擦起来才舒服。橡皮每天都是要买的，可以一次性给孩子多购买一些。

　　4、幼儿园小书包

　　一般入园前会免费发。书包背面要写好姓名，这样老师会更加方便。准备书包是为了培养小朋友上学的感情，每天晚上最好是让孩子自己整理书包。只要每天能背着心爱的书包上幼儿园，孩子会觉得自己非常成功。

　　5、至少两套衣裤。

　　为孩子选择一些合适的衣服(绣上名字)放在写有孩子姓名的小包内。给孩子穿衣服要让他在不冷的情况下，又比较方便脱。平时，在幼儿园活动时，外套老师会放好的，当孩子外出活动时它的作用可大着呢! 孩子有时候会弄脏衣服，所以最好给孩子多准备一套，以备孩子尿裤子、呕吐时更换。

　　6、2件玩具

　　入园前可以顺便带上1—2件玩具，这样孩子在来到一个新环境的时候不至于觉得完全陌生。

　　7、画笔

　　许多幼儿园己经开设了图画课，孩子会拿着很多的画笔来到学校，这里我还有个小体会：小朋友的课桌不是非常大，桌面放上那种大盒的画笔，那么画画的地方就非常小了，所以最好给孩子买那种画笔立装的小提盒(24色即可)，小提盒所占面积比较小，其实更加方便。

　　8、奖励便贴

　　我们知道，当孩子表现好或者有了进步，老师就会奖励小贴画或者小红花。孩子在得到这些奖励的时候会觉得在幼儿园很开心，有了前进的动力。爸爸妈妈在家里的时候也可以这么做，商店里有很多，也是不干胶的。

　　幼儿中班夏季育儿知识：如何给宝宝预防湿疹

　　一旦宝宝出湿疹了，这些麻烦就大了，新手爸妈这时候由于缺乏经验不懂处理只好在旁干着急。家中的老人总喜欢拿一些没有科学依据的偏方来给宝宝医治，反倒是加重了宝宝的湿疹病情。究竟应该如何给宝宝治疗湿疹?或者如何给宝宝预防湿疹呢?

　　首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科主任医师刘晓雁指出，宝宝出生后，对生活的环境、饮食和生活习惯都有一个适应的过程，在这个过程中，多数孩子都会出现湿疹，只是轻重不一。病情较轻的湿疹会自行消退，不过，受遗传因素、环境以及自身体质影响，有的婴幼儿出的湿疹比较重，如果没有得到及时规范的治疗，有的孩子将来还可能患上过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病。

　　专家提醒广大父母，宝宝出湿疹症状较轻的，可以不必理会。倘若宝宝的症状较重，比方说疹子特别痒，甚至痒得宝宝睡不好觉，或是疹子有渗出，可遵医嘱给宝宝使用激素类药物。有的爸爸妈妈会自己给宝宝找些偏方，比方说用生姜水给宝宝擦洗。专家指出，这种做法反而可能刺激宝宝的皮肤，是绝对不可取的。

　　为尽量避免宝宝患上湿疹，专家建议家长，宝宝的生活环境不要过热、过干、过晒，最好湿度保持在50%左右，温度保持在22摄氏度左右。母乳喂养的宝宝母亲饮食也要清淡。在给孩子增加辅食时，要少量单一添加，避免宝宝出现过敏引发湿疹。

　　一般情况下，宝宝都会出湿疹，这就让许多年轻的父母手足无措，而另一方面，一些民间偏方会在家长之间流传。儿科专家提醒广大父母，倘若宝宝出现了轻度湿疹问题不大，不必担心。

　　幼儿中班夏季育儿知识：饮食宜忌

　　1、夏季注意补充汤水

　　夏天水分流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。

　　2、夏季幼儿需要补充蛋白质

　　幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们应该注意：补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。

　　⒊、多吃水果杂粮以补充维生素

　　粗粮、杂粮中维生素含量比较多，汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C，粗粮中的维生素B1比较多，牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2。

　　⒋、少食多餐

　　幼儿夏季食欲不振，可少食多餐，多变些花样。要做到品种多、荤素搭配合理，食物味道经常变换。

　　5、增加食物种类

　　夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。

　　6、多变种类与花样

　　应多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白，因其脂肪含量低，口味清淡，非常适合宝宝食用。还有豆浆、豆腐等豆制品，它们所含的植物蛋白最适合宝宝的营养吸收。多变换花样品种，以增进儿童食欲，在烹调中，鱼宜清炖，不宜用油煎炸，还可巧用酸辣等调料来开味。

　　7、保证饮水量

　　此外，白开水是宝宝夏季最好的饮料。夏天宝宝出汗多，体内的水分流失也多，宝宝对缺水的耐受性比成人差，若有口渴的感觉时，其实体内的细胞已有脱水的现象了。脱水严重还会导致发热。宝宝从奶和食物中获得的水分约800毫升，但夏季宝宝应摄入1100-1500毫升左右的水。因此，多给宝宝喝水非常重要，可起到解暑与缓解便秘的双重作用。要注意补充水时，白开水也不能喝的过量了，过量的水有可能会引起水中毒。

　　8、要注意补盐

　　天热且宝宝好动，所以夏季宝宝的出汗很多，机体内大量盐分随之排出体外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，人易出现乏力、厌食。所以在宝宝大运动量出汗多以后，可适当补充淡盐水，但平时饮食不要摄入过多盐分！

　　9、冷饮、冷食要适量

　　夏季怎么能缺少冷饮？适量让孩子吃一点，感受不同的口味和食物，以及体会夏季的乐趣是可以的，但幼儿的胃肠道功能尚未发育健全，过多食用容易会引起腹泻、腹痛哟！

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