0到1岁宝宝的育儿知识

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0到1岁宝宝的育儿知识

　　经过漫长的十月怀胎旅程，宝宝在肚子里已经开始接触早教知识的灌输。婴儿时期有婴儿时期的早教方法，幼儿时期有幼儿时期的早教方法，在怀孕的过程中学习的早教知识叫胎教，每个阶段都有宝宝要学习的知识。

0到1岁宝宝的育儿知识

　　0到1岁宝宝的育儿知识之奶水喂养

　　(1)从初生到1个月月末的新生儿的母乳喂养：出生1至3天的新生儿母乳喂养，按需哺乳或每4小时左右喂奶一次，每次喂10至15分钟;4至 14天的新生儿，每4小时喂奶一次，每次喂15至20分钟，每次喂30至90毫升;15至30天的新生儿，每隔3小时喂奶一次，每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时，后半夜3时，每次喂奶70至100毫升。白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次，每次25毫升。从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂，每日一次，每次1滴。如果奶量充足，亦可不喂水。

　　(2)1个月至2个月婴儿的母乳喂养：母乳充足时，每3小时喂奶一次，一天喂7次，上午6、9、12时;下午3、6、9时，夜间12时。每次喂70至 150毫升。两次喂奶中间喂温开水45毫升或鲜橙子汁35毫升。水和橙汁可交替喂服。如果孩子睡觉不安静，有饥饿啼哭，在1月后5天内体重没增加150至 200克，说明母乳不足，就需添加牛奶，一般是在下午4至6时另加喂一次牛奶，或将下午9时喂母乳改为喂牛奶。这样，夜间12时母乳充足，孩子可吃饱去睡觉。每日浓缩鱼肝油2次，每次1滴。

　　(3)2至3个月婴儿的母乳喂养：此期喂奶时间可稍延长，每3个半小时喂一次，每日6次：上午6时、9时半;下午1时、4时半、8时、晚11时。每次喂奶75至100毫升。白天在两次喂奶中间加喂鲜番茄汁、鲜橙汁，并与淡盐水、温开水交替喂服。每日加服浓缩鱼肝油2次，每次1滴。如果母乳不足，应补加牛奶，即将下午8时母乳改喂150毫升牛奶。如果婴儿体重每天增加不到20克，还应将早上6时母乳改为牛奶。如果这样5天后体重只增加100克，则应将上午 11时半母乳改为牛奶喂养。加了牛奶后，婴儿大便次数增加，颜色发白。如果牛奶煮沸消毒好，大便多不是病。

　　(4)3至4个月婴儿的母乳喂养：每隔3个半小时喂奶一次，每日6次。时间安排在上午6时、9时半、下午1时、4时半、8时、晚11时半。每次喂奶量 90至180毫升。白天在两次喂奶中间交替喂温开水、菜水、鲜蕃茄汁、鲜橙子汁、熟胡萝卜汁。用量每次90毫升。每日喂浓缩鱼肝油2次，每次1滴。若母乳不足，应补授牛奶，孩子吃饱即可。

　　(5)4至5个月婴儿的母乳喂养：可每4小时喂奶一次，每日5次。时间安排在上午6时、10时，下午2时、6时，晚10时。每次喂110至200毫升。浓缩鱼肝油每日2次，每次2滴。交替喂服温开水、水果汁、菜汁、菜汤等。每次95毫升左右。生长发育正常的孩子这个月吃的香，睡的着。如到吃奶时间还在睡，不必叫醒，可让他多睡一会，不必打乱他的生命规律。如果母亲去公司上班，可将母乳改为上午、中午、晚上各喂母乳一次，其他时间改喂牛奶。如果孩子健康正常，可在喂奶中间喂肉汤、菜泥、水果泥。浓缩鱼肝油每日2次，每次2滴。另喂蛋黄1/6个，全日分次喂服。

　　(6)5至6个月婴儿的母乳喂养：从这个月起，婴儿白天睡眠比上月减少，一般上午睡一二小时，下午睡二三小时。夜晚甚至可一觉睡到天明。故应加强白天喂奶。每隔4小时喂奶一次，每日5次。时间安排：上午6时、10时，下午2时、6时，夜间10时。每次奶量120至220毫升。浓缩鱼肝油每日2次，每次2 滴。白天交替喂温开水、果汁、菜汤，每次100毫升。如果孩子见父母吃饭时，小手伸出来，嗒嗒嘴巴想吃东西，可以考虑给孩子吃奶以外的食物，如煮烂的米粥、薯泥、鱼肉。可在上午12时，下午6时喂食，或父母吃饭时试喂一点果汁、菜水等交替供给。浓缩鱼肝油每日2次，每次2滴。

　　(7)6至7个月婴儿的母乳喂养：母乳喂养改为每日4次，上午6时，下午2时、6时，晚10时。上午10时喂粥、菜泥、蒸全蛋。温开水、果汁、菜汁等交替供给，每次110毫升。浓缩鱼肝油每日2次，每次2至3滴。

　　(8)7至8个月婴儿的母乳喂养：每日喂母乳4次，时间同上个月。果汁、菜汁等每次供给120毫升，浓缩鱼肝油每日2次，每次3滴。另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉汤、鸡汤。已出牙的孩子可给面包片、饼干等。煮粥时不要大杂烩，应一样一样的制作，让孩子体会不同食物的味道。

　　(9)8至9个月婴儿的母乳喂养：每日喂母乳3次。时间安排上午6时、下午2时、晚10时。在上午10时及下午6时喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服温开水。果汁可改喂鲜番茄及香蕉。还可加喂豆腐脑、面条、点心。浓缩鱼肝油每日2次，每次3滴。

　　(10)9至10个月婴儿的母乳喂养：每日喂母乳2次。喂辅食除上午10时、下午6时喂一次外，另加下午2时喂一次辅食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。鱼肝油每日2次，每次3滴。从这个月起，孩子可吃蛋糕、馒头、面包、菜肉粥、清蒸鱼肉、肉松、豆腐脑等。水果可直接让孩子吃。由于吃奶少，有的孩子拒不吃辅食，要吃母乳。这时，父母要坚持开始断奶的准备，夜里不喂奶，坚持要孩子吃辅食，可能孩子哭闹，一般坚持几天就改过来了。

　　0到1岁宝宝的育儿知识之蔬菜喂养

　　合适的蔬菜类型

　　宝宝很小，还不能够咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此会让宝宝觉得口感不好，不愿意尝试，很可能会遭遇到宝宝的拒绝。此时，妈妈不要勉强宝宝吃，而是首先尝试让宝宝接受蔬菜汁或蔬菜泥。当宝宝习惯蔬菜汁或菜泥之后，就可定期给宝宝准备各种新鲜蔬菜了。

　　繁多的蔬菜种类

　　1岁以前的宝宝品尝到不同的蔬菜越多，对宝宝以后建立良好的饮食习惯越有帮助，因此妈妈要多做各种不同的蔬菜与菜泥，让宝宝充分接触各种类蔬菜。

　　年龄段的蔬菜取舍

　　根据宝宝各发育阶段准备不同的蔬菜也是让宝宝爱上蔬菜的重要内容。妈妈为宝宝准备的蔬菜汁与菜泥也要根据宝宝生长而改变，如胡萝卜汤适合6个月的宝宝。

　　巧妙的搭配

　　妈妈不要一味地准备单一的蔬菜汁或菜泥，可以将几种蔬菜混成制成混合蔬菜汁或菜泥，这样既能够增加新的蔬菜口味，又能够合理搭配蔬菜中的营养成分。食物的搭配不仅只局限于蔬菜间的搭配，当宝宝到了12个月的时候，妈妈可以将蔬菜与肉搭配，这样能够均衡宝宝营养，又不会造成宝宝偏食。

　　0到1岁宝宝的育儿知识之早教培养

　　1、情感的交流培养

　　宝宝在零岁到一岁这个发展年龄是很需要进行情感的交流和培养的，宝宝在妈妈肚子里最熟悉的声音就是妈妈的说话声，出生以后更是妈妈的哺乳和护理，宝宝这时候会理解妈妈的表情是高兴还是忧愁等等的情绪表现，特别是可以看得懂妈妈的眼神。宝宝可以最好的了解到妈妈的情感，可以很好的和妈妈进行情感的交流，了解宝宝的一举一动，知道宝宝的需求，特别是宝宝饥饿时候的表达方式，想睡觉的时候的表现等等行为都是需要妈妈很好的培养的。零到一岁培养的情感和相互之间进行交流的方式都是非常重要的，所以妈妈们一定要仔细的分析和了解宝宝的需求，明白宝宝表达情感的方式，更好的教育宝宝。

　　2、语言能力的培养

　　宝宝从出生后就需要了解妈妈的语言，需要听得懂妈妈说的话，但是宝宝还不会说话，妈妈们就觉得没有必要进行早教这种说法是十分的错误的，因为宝宝虽然还不会说但是可以很好的'理解妈妈的语言，更好的进行生活，还可以通过妈妈的语言培养积累语言词汇，为以后的语言发展奠定良好的基础。到了宝宝可以开始说话的时候就会很快很准确的用语言进行简单的表达，妈妈一定要注意自己的言行举止，一定在日常生活中要用文明用语，让宝宝受到良好的语言环境的熏陶和培养，妈妈在语言早教的过程中要多选择一些积极的、乐观的、活泼的儿歌或者是优美的诗句让宝宝可以很好的进行语言的学习。积极向上的语言环境可以让宝宝性格更加的外向、乐观，对生活也是充满了期待和美好的憧憬。

　　3、感官上的训练

　　宝宝一出生不论是听觉、视觉、还是触觉上都是非常敏感的，在触觉上的培养，妈妈可以拿些颜色鲜艳的玩具让宝宝把玩，特别是训练宝宝手的捏握能力，让宝宝多触摸就可以了。在视觉上可以进行简单的刺激，特别是在夜晚让宝宝看手电筒，寻找光线的来源，去追光源，让宝宝可以更好的进行视觉上的训练。在听觉上可以多让宝宝听一些儿歌、诗句、童谣等等有利于孩子智力发育，还可以更好的让宝宝的听力得到很好的发挥。

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