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宝宝营养不良的早期信号

时间:2021-07-05 15:12:50 育儿知识 我要投稿

宝宝营养不良的早期信号

  预示宝宝营养不良的早期信号:

宝宝营养不良的早期信号

  宝宝忧心忡忡、胆小惊恐、睡时惊哭,口角发炎,表明体内B族维生素不足。

  你该这么做:给宝宝特别补充一些豆制品、鸡鸭肝、核桃仁、绿叶蔬菜、麦片、土豆等B族维生素丰富的食品。

  宝宝反应迟钝、表情麻木,面色苍白,提示体内缺乏蛋白质与铁质。

  你该这么做:多给宝宝吃海产品、瘦肉、奶制品、鸡鸭血、蛋黄等高铁、高蛋白质的食品。

  宝宝行为与年龄不相称,较同龄宝宝幼稚可笑,表明体内氨基酸不足。

  你该这么做:在宝宝的食谱中增加高蛋白食品,如瘦猪牛肉、鸡鸭、豆类、奶、蛋等。

  宝宝夜间磨牙、枕后脱发、易惊醒、盗汗,常是缺乏钙质的信号。

  你该这么做:及时给宝宝增加绿色蔬菜、奶制品、鱼肉松、虾皮等。

  宝宝喜欢吃纸屑、泥土等异物,称为“异食癖”。多与缺乏铁、锌、锰等微量元素有关。

  你该这么做:海带、花生、木耳、蘑菇等含锌较多,禽肉及海产品中锌、锰含量高,可适度给宝宝补充。

  宝宝脸上出现“虫斑”,这种以表浅性干燥鳞屑性浅色斑为特征的变化,实际上是一种皮肤病,称为“单纯糠疹”,源于微量元素、维生素缺乏,同样是营养不良的早期表现。

  你该这么做:给宝宝补充蔬菜、坚果类、苹果、柑橘、猕猴桃、葡萄等。

  过度肥胖的宝宝也属于营养不良,起因于挑食、偏食等不良饮食习惯,造成某些“微量营养素”(主要包括维生素B6、B12、尼克酸以及锌、铁等元素)摄入不足所致。

  你该这么做:纠正宝宝挑食及偏食的习惯,适度增加运动。

  宝宝营养不良的几个指标

  Ⅰ度营养不良:体重减少15%~25%,腹部皮下脂肪减少,厚度0.4~0.8cm,肌肉松弛,面色正常或稍发白,一般情况好。

  Ⅱ度营养不良:体重减少26%~40%,腹部皮下脂肪近消失,厚度<0.4cm,皮肤弹性差,面色苍白,抑郁不安,食欲下降。

  Ⅲ度营养不良:体重减少>40%,肌肉明显松弛,腹部皮下脂肪消失。肌肉消瘦或萎缩,精神萎靡,反应低下,烦躁不安,晚期高度抑制,拒食。

  宝宝营养不良的早期症状如下

  1、情绪变化:儿童变得郁郁寡欢、反应迟钝、表现麻木—缺乏蛋白质与铁,儿童忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘—表示体内B族维生素不足,情绪多变,爱发脾气—这与甜食过多有关,儿童固执任性,胆小怕事—维生素A、B、C与钙质摄取不足。

  2、行为反常:孩子不爱交往,行为孤僻,动作笨拙—可能缺乏维生素C,夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒—常是缺乏钙质的一种信号。

  3、过度肥胖:部分肥胖孩子是起因于挑食、偏食等不良饮食习惯,造成某些“微量营养素”主要包括维生素B6、B12、尼克酸等以及锌、铁等元素摄入不足所致。

  4、面部“虫斑”:孩子脸上出现“虫斑”是肚子里有蛔虫寄生的标志,事实并非如此,这种以表浅性干燥鳞屑性浅色斑为特征的变化,实际上是一种皮肤病,谓之“单纯糠疹”,源于维生素缺乏,同样是营养不良的早期表现。

  5、其它:早期营养不良症状还有恶心、呕吐、厌食、便秘、腹泻、睡眠减少、口唇干裂、口腔炎、皮炎、手脚抽搐、共济失调、舞蹈样动作、肌无力等。

  婴儿营养不良表现如下:

  营养不良患儿发育迟缓,身材矮小,皮肤毛发无光泽,黏膜苍白,体重不增加甚至减少。临床上还将营养不良病人分为消瘦型和水肿型。

  消瘦型:皮肤松弛,皮下脂肪减少,变薄无弹性,头发枯黄,大便频而量少有粘液。患儿的智能及动作均有不同程度迟缓,体温低于正常,脉搏慢,血压偏低。

  水肿型:轻者仅有皮下水肿,重者可有生殖器、上肢、腹部及颜部凹陷性水肿(压之有凹陷),少数患儿可有胸腹腔积水,少数人还可出现皮肤紫瘢。本型患儿以体重突然增加为水肿的可靠标志。

  由于长期营养不良,患儿还可以出现各种并发症,如佝偻病、各种感染、腹泻、中耳炎、肾盂肾炎等等。化验检查可发现患儿有贫血征象。

  婴儿营养不良的诱因

  1、长期喂养不当,热量不足:出生无母乳或母乳不足,未能合理选择主食,而以米汤、米糊等低蛋白低热量食品作为主食;或添加辅食不及时,到了8—9个月以菜汤拌稀饭。

  2、骤然断奶:不能有计划有步骤为小儿断奶,而是突然断奶,从流汁直接到固体;或原一日六餐减到一日三餐,使小儿肠胃不能适应,民间俗称“奶痨”。

  3、肠胃疾病:长期腹泻,先天性畸形如唇裂、愕裂、幽门狭窄、贲门松弛,过敏性结肠炎,频繁呕吐等,影响食品的'消化与吸收。

  4、慢性消耗性疾病:肝炎、肾炎、肺结核、肺炎、肺脓疡、麻疹、百日咳、败血症。因长期发热,食欲不振,消耗增加而致营养不良。

  5、体弱儿:低体重儿、双胎、多胎或因难产及窒息等意外引起的体弱儿容易得营养不良。

  6、呼吸道感染或腹泻、婴儿湿疹:由于这些因素而忌食高蛋白的食品,比如长期不吃鸡蛋、鱼、肉而只吃素食,使蛋白质摄入不足;或因湿疹而断奶,改用米糊之类。

  其实以上6个诱因归根到底源自于生活中某些因素,这些因素会影响儿童的营养和健康状况,它们包括:

  1、寄生虫。寄生虫会把孩子需要的营养夺走,造成营养不良。预防寄生虫最重要的是注意饮食卫生。平时要做到饭前便后洗手,餐具要经常消毒,生吃的瓜果要洗净削皮等。

  2、偏食和挑食。偏食和挑食会使孩子得不到丰富和均衡的营养,造成营养不良和发育迟缓。纠正的方法在于家长的正确引导。

  3、不良情绪。不只是孩子本人的情绪不好会影响营养与健康,家长的情绪不好也会间接地影响孩子。因为不良的情绪会导致肠胃功能的紊乱,从而使营养受损。家长应注意在吃饭前后不要训斥孩子,为进餐创造一个良好的情绪氛围。

  4、不良生活习惯。包括起居、进餐无规律、不定时,暴饮暴食等。纠正的重点在于首先家长应以身作则,以良好的生活习惯影响孩子,其次应从平时一点一滴做起,培养孩子良好的习惯,这会使孩子受益终生。

  宝宝营养不良的症状表现还是有很多的,需要家长朋友对宝宝的变化多加重视,留意宝宝的变化也能够更早的发现宝宝的营养不良症状,从而更早的进行营养补充也能够更好的确保宝宝健康生长。

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