宝宝缺锌吃什么好

　　我家宝宝现在两个半月了体重五公斤是不是太轻了这两天不爱喝奶一直在喝奶粉请教各位妈妈是不是宝宝缺什么了去医院说宝宝缺锌可是医院开的补锌药片我也不忍心给宝宝往下灌宝宝补锌吃什么牌子的药最好张医生医师

宝宝缺锌吃什么好

　　就目前国内的补锌产品来说，蛋白锌类的补锌产品是最好的，它无副作用吸收比较好，主要是代表是新稀宝牌锌硒宝，目前国内补锌产品主要如下：1代无机锌：硫酸锌、硝酸锌（副作用强烈，已淘汰）2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、乳酸锌等（有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）3代蛋白锌（也叫生物锌

　　原医生医师

　　可以去药店买点葡萄糖酸钙锌口服液，这个是离于钙的钙和锌，有利于宝宝的吸收和利用，而且是酸甜味，小孩都喜欢喝的。另外这个里面同时含有钙和锌，可以两方面同时补充，另外，还要给他补充点鱼肝油AD水剂或是滴剂，这个有助于钙的吸收和利用的。

　　陈医生医师

　　补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。

　　以上是对“吃什么补锌最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　陶医生医师

　　指导意见：你好，依你所说，不能推断是否缺钙的。宝宝一般开始从4至6个月开始出牙，直到2周半出齐，共计20颗。你的宝宝刚7个月，还不能确定是否缺钙的，你可以带孩子到医院查个微量元素，看是否异常。

　　刘医生医师

　　复合蛋白锌富含锌和硒的蛋白络合物，并被证明有很好的清除自由基的作用。因此给儿童食用是很有益的。并在纠正厌食症、多动症、增强免疫抗感染，促进生长发育、智力发育都得到了验证

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　　徐医生医师

　　含锌最多的食物是蚝（牡蛎），其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等，都含有较多的锌。当缺锌时，尽量先从饮食中来补锌，多吃含锌的食物，以得到全面的营养。

　　李医生医师

　　一般在食物中只能补充5毫克左右的锌，其它的.要通过补锌产品来补充，目前补锌效果最好的要数复合蛋白锌，该产品活性高、极易吸收、无副作用。复合蛋白锌适用于儿童

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　　牟医生医师

　　指导意见：你好，说明是饮食不均衡导致的啊，需要蚝（牡蛎），其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等均衡饮食试试。

　　徐医生医师

　　在一个可以多吃点含锌量高的食物，宝宝可以补锌了。锌含量高的是牡蛎，鸡蛋黄，瘦肉，坚果里都含有锌。不忍心也不行啊为了他好

　　李医生其他

　　指导意见：你好，食物补锌可以多吃蛋黄，奶制品，海产品，豆制品，土豆，南瓜，茄子等含锌丰富的食物。同时建议补充葡萄糖酸锌。

　　刘医生医师

　　你好，你小孩的情况考虑是缺少锌所致，建议到小孩去医院检查缺少什么维生素和微量元素再进行正规治疗不要胡乱吃药。

　　吕医生医师

　　补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；药物可服葡萄糖酸锌，硫酸锌等可在医生指导下服用。

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