宝宝夏天用什么样的枕头适合

　　宝宝夏天用什么枕头？

宝宝夏天用什么样的枕头适合

　　新生儿出生后的前三个月是骨骼发育的关键阶段，这时候宝宝的枕头如果选择不当，不仅会影响宝宝的脑型发育，更严重的还会影响到孩子的脊柱发育。对于这一阶段的孩子来说，枕头的最佳高度在1厘米左右为宜。

　　那么该如何给这一阶段的新生儿选择枕头呢？其实，家用的普通纯棉毛巾更能适合宝宝们的需要。只需要将毛巾折叠两下，其高度就会比较适合孩子枕，而且纯棉毛巾比较吸汗，又不会对新生儿娇嫩的头皮和颈部皮肤造成刺激。

　　在给3个月以上的.宝宝选择枕头填充物时，要考虑到舒适度、有无异味、是否会对宝宝皮肤造成刺激等原则，尽量使用天然的填充材质，不选用化学材质枕头，像茶叶、菊花作成的枕头也不宜给太小的宝宝使用。

　　给宝宝选择枕头要遵循四个原则：

　　1、选择合适的高度。小宝宝的枕头一定不要超过4厘米。具体选择的标准主要是看宝宝的劲椎和身体是否在一条直线上。妈妈要根据宝宝的生长发育逐渐调整枕头的高度，帮助宝宝睡的更香甜。

　　2、软硬度也很重要。质地过硬的枕头，容易使颈部的软组织牵拉受损，造成落枕。又由于宝宝的颅骨较软，囟门和颅骨缝还没有完全闭合，过硬的枕头可能会使宝宝睡成扁头偏脸，影响外形美观。而过于柔软的枕头又不能很好的支撑颈椎，且与宝宝头皮接触过大，不利于血液循环，透气性差，甚至影响呼吸。因此，枕头的软硬度一定要适度。

　　3、良好的填充材料。枕芯内材料的选择对于保证枕头适合的软硬度，以及轻便，透气，吸湿性等良好的性能是非常重要的。比较适合的填充材料有：木棉，草籽，灯芯草，珍珠棉等。常用的荞麦皮也是良好的填充物。给幼儿挑选枕头时，需要避免羽绒的枕头，因为羽绒的枕头包含可能会使孩子产生哮喘或呼吸道过敏的过敏原。

　　4、枕套的材质要透气，易清洗。宝宝新城代谢旺盛，头部出汗较多，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫，尘埃等过敏原粘附在枕套上，从而诱发宝宝患支气管哮喘，或皮肤感染疾病。所以枕套的材质应该选择透气性好，容易清洗的纯棉布或蚕丝等制作。

　　随着季节、气候变化，枕芯也应更换。“头要凉，脚要暖”的话是有道理的。婴儿入睡后，头部温度一般比体温低3摄氏度。如果头部温度过高，宝宝会烦躁不安，不易入睡。因此，夏季可用绿豆壳、蚕丝和晒干的茶叶做枕芯，有消暑降温之效。冬季最好选用温暖柔软的木棉、灯芯草、蒲绒、荞麦皮做枕芯。此外，还要注意不要用涤纶、泡沫塑料等原料做枕芯，因为这些材料会引起宝宝头皮过敏。

　　婴儿用枕3误区

　　1、使用大人的枕头

　　大人的枕头对婴儿来说往往太高，容易加大颈部与胸椎的弧度。而婴儿的脊柱尚未定型，时间一长就会出现驼背、斜肩等畸形，还可能造成肌肉疲乏或诱发落枕。另外，头部抬得过高、颈部过度弯曲会使气管受到压迫，呼吸不够顺畅，睡梦中容易惊醒，醒来后精神欠佳、食欲不振。

　　2、头型塑形完全靠枕头

　　枕头可以塑造婴儿的头型，但成功的关键不在于选对枕头，而在于不断变换的睡姿。中国人习惯让婴儿仰睡，西方人则多半会让孩子趴睡或侧睡。这也就是中国人脸圆、西方人脸窄长的原因所在。只要家长每2个小时替孩子翻动一次睡姿，避免过久维持同一姿势，就能够有效雕塑孩子的头型。请注意，婴儿头型塑造年龄越小越好，最好在1周岁内进行。

　　3、盲目缩减枕头体积

　　“既然宝宝个子小，那他们用的东西只要按照大人的样子缩小一下就行了。”这在很多家长心中是自然而然的想法，其实并不完全正确，因为婴儿也有其自己的生理特点。总体来说，婴儿在3个月以前不需要枕头，3个月后请酌情使用枕头，高度在3厘米左右，不要超过4厘米，长度与婴儿的肩膀同宽即可。

　　当你发现自己的宝宝睡醒后感觉头疼脖子疼，并且还发现伴有气喘、鼻塞或流鼻涕的症状。这个时候作为妈妈的你应该更换枕头了。适宜的枕头高度应该是仰卧时枕头后面略低，靠近颈部的地方高些，可以增大颈部与枕头的接触面积，保持颈椎的自然生理弯曲。

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