关于大学生职业规划合集10篇

　　日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将告一段落了，工作了许久，你还记得当初的目标吗？我想我们需要好好地做个职业规划了。相信大家又在为写职业规划犯愁了吧！以下是小编为大家收集的大学生职业规划10篇，欢迎阅读与收藏。

关于大学生职业规划合集10篇

大学生职业规划篇1

　　大四：前期进入实习阶段，寻求各个有意向招聘舞蹈编导或是教师的单位，并在面试成功后好好实习一段时间，这样我的努力就算达到了目的，也为毕业后四处奔波找工作省下心。后期，准备毕业论文，参加毕业论文答辩，最终能顺利毕业。

　　第二、为人处世方面

　　(1)改掉自己偶尔性情急躁的坏毛病，千万不和同学发生冲突。

　　(2)尊重身边的每一个人，不管他(她)有着什么样的性格，学习优秀的人，感化恶搞的人，用一颗真诚的心去对待他们，不去争名利，不计较利益，做一位合格的中国公民，为和谐社会的构建做自己力所能及的。

　　(3)抓住每一个锻炼自己的机会，这样的机会不是每个人都有。全力以赴地完成在班级和学院的本职工作，为集体做一些力所能及的事，为劳累了多年的老师们哪怕减轻一点点负担也好。干出一点成绩，不一定非要得到他人的肯定，重要是给自己找一个相信自己的理由。

　　第三、生活方面

　　(1)篮球是我的好伙伴，那些和我一起打篮球的伙伴更是我的好伙伴，我喜欢他们的大气，喜欢和他们呆在一起的感觉。所以，每周至少打一次篮球，这是必须的，劳逸结合，和篮球好友们联络联络感情，调节身心健康。

　　(2)多和家人和同学联络，告诉他们我的快乐和不安，一路走来是他们支撑着我克服了重重困难。尤其是上了年纪的父母，他们操劳一辈子也许最想要的只是我的一个消息一个平安而已，所以我绝对不能让他们失望，他们幸福了我才能真正的心安理得。

　　结语：

　　职业生涯规划不是纸上谈兵，否则只会是空中楼阁。我会努力在大学期间学到更多的知识来丰富自己。我相信只要我不随意放松自己，严格要求自己，我一定可以在不久的将来找到自己的立足点，并继续努力下去!

大学生职业规划篇2

　　求职指导：外语系大学生个人职业规划范文

　　外语系大学生个人职业规划怎么写比较好、以下是外语系大学生个人职业规划范文供大家参考。

　　古人说：“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗?扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗?或者会误入歧途，一失足成千古恨呢?由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的!它指引着我们通向光明的彼岸。

　　第一章：自我认知

　　自我认知是对自己进行全方位,多角度的分析

　　1.个人基本情况我是一个别开朗又不内向的人，与人交往融洽，细心有条理。不喜欢竞争和冒险，喜欢自由自在的生活，喜欢按自己的生活方式做事。我乐意于与人交往。喜欢到各地······

　　2.职业兴趣第一个选择是当口译，到各地从事这份工作，不受别人的拘束。第二个选择是当一个大学英语老师。

　　3.职业能力做口译能够做到帮助人与人之间的理解，让自己的能力达到完美的体现。做老师要对学生负责，将自己的知识毫无保留的给学生。

　　4.个人特质比较安静，记忆力强，反应快，适合做口译。对事情认真、负责，老师这方面的工作也可以。

　　5.职业价值观对于职业价值观，就是我帮助的人是否重视人才，能否对人才进行规划。能否给人才施展才华的机会和升职空间。

　　6.胜任能力认为自己安静、对事负责、反应力快、能力强

　　自我认知小结总之，我觉得自己现在已有的能力加上不断的强化会更优秀的，一定能胜任的。

　　第二章：职业生涯条件分析

　　职业分析是对影响职业选择的相关外部环境较为客观，合理的分析。

　　1. 家庭条件分析我们家是教育世家，家境在农村来说还可以。因为一代希望比一代强，所以家人对我的期望值很高。让我毕业后继续深造，读硕士研究生。不用着急工作来减轻家里的经济负担。要比大多数人有较高的学历，以便有竞争优势。将来找个稳定、薪酬较高的工作。

　　2. 学校环境分析我所在学校为一所普通的二本院校。我所就读的英语专业是学校最好的专业之一，每年专八过级率超过了很多学校，甚至一些好的一本院校。所以我相信自己的选择还不错。

　　3. 社会环境分析当然我所读的专业是英语，就现在形式来看，很多人读英语，但据我所知在口译这方面人才还是缺少···

　　职业分析小结总之，家庭方面供我上学没有经济负担，而且父母很赞同很支持。学校方面，所学专业可以说是本学校最好的专业，只要自己学得比别人精，相信不会找不到好工作的。

　　第三章:职业目标定位

　　综合第一章·自我认知与第二章·职业生涯条件分析的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:

　　内部环境因素优势因素(S)弱势因素(W)

　　1.细致耐心，有吃苦耐劳的精神 2.有爱心和默默奉献的精神 3.做事执着低调，心态现实1.当缺少人际的支持时，缺少做事的动力 2.对变化感到不安 3.做事容易情绪化，易冲动

　　外部环境因素机会因素(O)威胁因素(T)

　　结论：

　　职业目标将来从事口译工作，或教育工作。

　　职业发展策略进入大城市的国企，或者私有企业，总之只要能施展自己才华的地方都可以。

　　第四章：具体执行计划

　　人宁可追求虚无，也不能无所追求。对于学业规划，我觉得我追求的应该是一种人生的价值，树立自己的人生目标和阶段目标，对自己的未来做认真的规划，用心地规划，通过做此规划我深刻地感觉到机会远比安稳重要，学业远比金钱重要，未来远比今天重要。于是，我对我的人生航船作了精细的规划。坚持不懈的努力，一步步落实和执行既定的规划并达到最终目标。

大学生职业规划篇3

　　引言：生活就像自助餐一样，如果你有钱，你可以买走那里面的一切，但如果你只是坐在那里，即使你是百万富翁，你也不会得到任何东西。生活就是这样，靠的是争取，只有争取，你才有成功的可能!

　　第一部分、认识自己

　　1.我的爱好：爱好读书，听音乐，写点小文章。

　　2.我的优势：学习成绩优秀，担任学生干部，交际圈子广，创新能力与组织能力强，入党积极分子。

　　3.我的劣势：不能很好的面对自己的缺点，不能心平气和的接受别人的批评，偶尔做事有些浮躁，有些急于求成。

　　4.我的优点：做事认真踏实，责任心强，锲而不舍，勤于思考。

　　5.我的缺点：情绪波动较大，敏感过度，缺乏冒险精神。

　　6.生活中成功经验：自入学以来每年都拿奖学金，二等奖学金，三等奖学金，参加学校党校学习中获得优秀学员的称号，多次被评为优秀团员，在班级里担任学习委员，得到老师的好评。

　　7.生活中失败的教训：高考失利打击较大。

　　8.解决自我盘点中的劣势和缺点：在以后的生活中改正缺点，发扬优点，争取做一个合格的大学生!

　　第二部分、现状分析与职业选择

　　职业生涯测试中我的结果：

　　从表中可以看出我对自己的职业并不是很清楚的了解，并且决策行动和自我了解还不够。

　　职业生涯测试中我的结果

　　从得分可以看出，我在价值的自我了解方面比较欠缺，在性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺，在学习，技能的自我了解方面比较清楚。

　　根据上表分析：

　　从以上的建议中及我自己的兴趣，我想我知道了自己未来就业的方向。

　　第三部分、职业生涯准备期

　　(一) 初步了解职业--特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业。

　　提高人际沟通能力--和师哥师姐们进行交流，尤其是毕业生，询问就业情况，多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。

　　(二) 应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能

　　开始尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余长时参与与自己未来职业或本专业有关的工作

　　提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

　　(三)临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，提出自己的见解，锻炼独立解决问题的能力和创造性。

　　参加和专业有关的暑期工作，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况;

　　开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备。

　　预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

大学生职业规划篇4

　　一、自我分析

　　1、关于职业兴趣我喜欢中文编辑，英语翻译，新闻记者。市场营销等工作，具体情况是就读师范英语专业，因此日后成为教师的可能性较大。

　　2、关于职业能力方面语言能力，分析能力，组织能力都较为不错。

　　3、个人特质方面适合编辑、新闻、翻译类工作，因为具有较强的文字功底，作为英语专业学生口语也还不错，因此认为自己可以胜任英语翻译类工作。

　　4、我的职业价值观最看重的是稳定度，信誉度，周边环境，发展前景等。

　　5、我的优势能力是语言能力，组织能力，分析能力，形象思维能力及推断力，弱势能力是逻辑思维能力，抽象思维能力等。专业为师范英语，是以培养英语教师为基本方向的英语专业，不仅全方位提高英语水平，同时也注重培养专业技能。实践经验以英语教师实习

　　6、社会环境分析：在当今中国的社会环境下，就业形势十分严峻，每年的大学毕业生数量成几何倍数增长，但工作岗位却没有相应增加，就业政策目前则是先就业，再择业，多元化战略，复合型人才趋势明显。竞争对手为所有同专业同级甚至不同级毕业生以及其他专业英语能力较强并有意向从事英语方面工作的人。

　　7、职业环境分析：英语专业目前存在人才过剩问题，发展趋势今年内继续过剩，行业匹配以大中小学英语教师及涉外翻译人员为主。

　　职业分析：英语教师工作内容即教授学生英语技能，工作要求培养二十一世纪英语人才，发展前景较为稳定。

　　二、职业定位

　　内部环境因素：优势因素：本人有较强的叙述表达能力及语言组织能力，弱势因素是缺乏独断力及逻辑分析能力。

　　外部环境因素：因为二十一世纪进入与世界接轨的时代，英语和计算机是新时代人才必备技能，英语人才在很多领域尤其是外企都有需求性，机会遍布，但必须做好准备去迎接挑战，威胁因素是竞争太强。

　　三、计划实施

　　短期计划

　　20xx年至20xx年，大学毕业时要达到英语专业四级通过，英语专业八级通过，拿到普通话二级甲等证书，计算机二级证书，相关翻译证书和教师资格证。大一要打好专业基础，大而要提高专业技能，通过公共英语四级，公共英语六级，专业英语四级，普通话等级考试，大三时进行第二外语的学习，并参加雅思考试，计划达到七点零通过出国语言关，大四考过英语专业八级。在此期间专业学习达到一个相对完备的层面，同时应适应社会人才需求积极参加社会实践，积累相关工作经验，并努力培养职业素质，提高日后竞争力。大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主。

　　中期计划

　　20xx年至20xx年，毕业后第一种可能在国内走上英语教师工作岗位;第二种可能计划

　　四、计划实施

　　短期计划

　　中期计划

　　20xx年至20xx年，毕业后第一种可能在国内，走上英语教师工作岗位;第二种可能出国读研，目前计划赴英，学制一年，那么毕业后第二年拿到教育学或是心理学硕士学位，随即回国，进入企业进行对外翻译类工作。与此同时进行各向社会技能训练，尽快适应职场，进行知脉，人脉，钱脉三脉积累，做好应对各种变化的准备。

　　英语专业大学生职业规划及就业分析职业规划

　　长期计划

　　20xx年以后，毕业后第六年后事业进入一个发展相对稳定的时期，家庭上已经结婚并育有下一代，经济开支计划确立，并开始储蓄以作整个家庭未来的宏观微观考虑。

　　总结：我会一直按此职业生涯规划进行，并依据实施结果的情况以及相应变化进行及时评估与修正。

　　进入企业进行对外翻译类工作。与此同时进行各向社会技能训练，尽快适应职场，进行知脉，人脉，钱脉三脉积累，做好应对各种变化的准备。

大学生职业规划篇5

　　一、如何理解职业

　　以我目前的个人阅历和学历来说，是不可能完全理解职业的具体含义的，所以在此借用书中的一句话：职业是指具备劳动能力的个体，运用自身的知识、技能与态度从事社会生产或服务，为社会创造物质财富与精神财富，并获取合理的个人报酬以满足自身的物质与精神需求的持续性活动。

　　社会中有着各式各样的职业，职业又是人们谋生的手段，所以人的一生离不开职业，也就是说，人的一生中，将有大部分时间在职场中度过，除了少部分自由职业者，大多数人会在各自的职业环境中生存。就是这种必然的生活环境的影响，产生了迥然不同的个性发展，每种职业都有独特的活动结构，对从事着的个性与心理有着潜移默化的影响，人们参与职业活动，完善者属于自己的个性。又因人的一生大多只能从事一到两种职业，这就表明了人不可能能一个人照顾到生活的全部劳动成果，人们将自己专属的职业劳动成果与他人交换，达到填充个人物质以及精神的目的。

　　二、职业生涯规划

　　规划之前必须了解生涯的含义，它是指个人通过从事工作所创造出的一个有目的、延续一定时间的生涯模式。既然这个职业规划是贯彻在生涯之中的，所以我们就按部就班的来分析如何完善的建立这个规划。

　　首先说这个延续一定时间的概念，这里的时间没有局限于具体明确的几年几月，而是考虑到职业对于个人一生的内外在影响力，这个时间也包含了对个人工作的某个特定的环境和生活结构的变化发展历程。所以规划时必须考虑到自身在将近40年的工作历程大致会发生的过程。从职业前期的学会适应职场的环境，学会如何工作，以及第一次获得在现实中成功或失败的真是体验，成为一名可以独立工作的合格员工的历程；期间对职业的选择，对职业发展目标的确立和自我心态的调整都是对初入职场的年轻人一种挑战。步入职业中期的阶段是，容易形成职业中期危机，这时的年龄段，基本已经在职场形成了一定的成绩，而面对更深一层次的挑战时，就可能翻一下抉择上的错误，这错误很可能会付出巨大的代价。所以中年职场要抗住压力，肩负责任，作出最优的判断；到了职业后期，基本上已经距离退休不远了，这时已经经历过了大风大浪，总体来说在职场是元老级别的人物，多年来的经验也使处事变得稳重得体，有掌握全局的判断力，所以只要不出现大的变故，稳定的走完自己的职业生涯是信手拈来的事了。

　　三、自我素质评价

　　认识自己的性格是认识自己的一个重要因素。性格是一个人在学习与生活过程中形成的较为稳定的对现实的态度和与之相适应的习惯的行为特征。

　　有一句话在哪都适用，就是态度决定一切。而态度又是由性格决定的，虽然性格是一种十分复杂的心理构成物，但只要合理分析自己的内心，认识自己的性格，把握性的的基本特征，就能客观全面的了解自己真正属于怎么样的人。

　　首先我对自己进行了一个大致的性格评定，经过多份性格测试报告的结论得出，我是一种活泼型的人，活泼型的人喜欢说，喜欢与人交往，害怕孤独，热情助人，不会算计别人，一般比较单纯，别人喜欢与之交往，情感外露，情绪化，有孩子气。热爱与人打交道的岗位或者是富于变化的工作，入销售、公关、记者、教师等。测试结果还说这类人着眼于工作的面而不是工作的点，如果要让他们在某一个点持久停留，入座研究分析或机械重复则缺少耐心或毅力。

　　这个测验报告个人认为大致是符合我个人性格的，我对自己的客观评价是，在某些道德方面比较注重他们的评价，所以道德约束感很好，会经常反思个人的行为对他人造成的影响，所以人缘关系不错。喜欢新鲜的事物，对新鲜的环境和周围的人没有很强的排斥感，但也没有很好的融合感。个人为人处事相对被动，因为我个人比较独立，所以很少会要求别人帮助我什么，能自己解决的事尽量自己克服，所以面对新同学或是新同事时，不会主动搭讪，但要是他们能主动开口向我表示友好，我定会热情无比。个人有个人的朋友交际准则，对不适合自己性格的人还是会慢慢淡出，对相符自己性格的人又会时时相处，即便分离，也不会减淡那份友谊。个人有竞争好胜心，但仅局限于自己有能力特长的范围内，如打篮球。而超出自己喜好范围的事物，都抱着可有可无的态度面对，因为即便在自己得到时，都会回头考虑考虑自己失去时该如何面对，所以没有很强的控制欲。

　　将性格与自己个人目前的专业相结合分析，自己还需要付出很大的努力。作为软件程序的一名学员，需要的是自学能力，以及面对困难有一颗钻研的有毅力的心。而自己喜好新鲜事，面对重重代码的压力，并不能很好的调整心态，利用各种途径查找资料去解决问题，往往面对困难要是没有同学或者老师的点播帮助，就会陷入学习的僵局。这原因主要是怕自己的努力得不到结果，是太在意自己的成果的表现。所以目前的自己时刻告诫自己，付出的过程是艰辛的，很有可能是少有回报的，但也只有付出过，才有一天会得到辉煌的成果。

　　四、职业目标与实际计划

　　从20xx年数据显示的android操作系统超越十年霸主诺基亚的Symbian系统后，互联网的发展之路越来越向移动客户端靠近，所以IT行业的人员普遍认为之后几年的互联网发展路线将大力推进手机端移动通信。

　　结合自己的专业来看，就业前景相对其他专业来看，还是比较乐观，而且在收入方面有较大的优势。到大二目前为止，基本对将来的职业定位是从程序员做起，所以现在全力学习程序开发的知识。坚信只要自己能有一手程序开发稳定的能力，便能给自己一个步入职场的金钥匙。虽说在真正的职场里并不能用编程能力在站稳脚跟，与之对应的是人际关系处理，企业管理方面的知识，这些并不能在大学期间窥探到什么，必须等进入职场后，有过磕磕绊绊，自己实打实的增长经验才能将这类事处理好。而且现在身边的同学有创业计划，我也参与其中。创业又与入职是不同的概念了。

　　在这不能将创业的计划细说，只能从自身的打算定论，就是学好编程语言，组织身边有能力的同学，带着自己的技术，开发自己的项目。这个目标可以再之后两年内完全确立，只要团队成熟，便继续创业；要是项目开发失败，也不耽误

　　自己开发程序能力的训练，还是有机会入职软件公司，找到自己就业的一片天地的。

　　这里还有大学的学业与职业目标相互冲突的问题，大学开设的学科，有几门是与自己将来的就业没什么联系的，如何处理好学习时间的分配，也是个人目前要做出的计划。暂定是与互联网行业完全不着边际的学科只求通过，不细钻研。与个人未来发展方向有帮助的科目，将细心研究。这个决定必会影响自己在大学的成绩，会错失各种奖项的评定和淡化个人在老师心中的形象。但不妨碍自己朝着心中目标计划的前进。

大学生职业规划篇6

　　一、自我职业规划感言

　　作为一个正处活力青春的青年，脑子里有着一股子的干劲，在现实社会面前表现得非常的自信，那种渴望成功的欲望十分的强烈，这也源于我好强好胜的性格，一旦是自己认定的事，就一定会下定决心努力去做好。但我自身也明白自己现用的能力，也仅仅还是个学生，经济方面还是得依靠父母，我只会做那些实际一点的事，而不去追求那些我力所无能的.，我相信一个人的能力是一步步积累出来的，是从实际事情中积累总结出来的一种经验。

　　二、职业生涯规划之SWOT分析

　　自我分析：

　　优势：

　　1.对英语很感兴趣，有一定的自学能力。

　　2.时刻有一种危机感，也可以说是居安思危吧!

　　3.诚信、踏实、善良。

　　劣势：

　　没有能很好的处理人际交往关系，要么就是几个很要好的朋友，要么就是一个没有朋友也没有，不能够融入到同学当中，所以时常的会感到寂寞，而空虚……做事情喜欢单独做，而不意愿的去邀请别人，渴望一种属于个人成功的成就感。生活有时没有目标，没方向，总是在茫然中虚度时光，不能很好的有效率的利用自己的时间。

　　家庭分析：

　　优势：

　　在亲人的心里是一个懂事而聪明的孩子，有着亲人们的关怀与支持，特别是父母在我身上寄托了很高的厚望，将他们一身的心血都投资到了我的身上，我觉得自己是一个幸运的人。

　　劣势：

　　有点骄傲，当取得一点点的成绩就自我满意，做事情有些急躁，不能冷静的思考问题。

　　有时感到压力很大。

　　做事情想得太多，不果断。

　　原则太多。

　　有计划，但实施情况不好，常常打乱。

　　不喜欢一直做一个职业。

　　有时缺乏自信。

　　朋友、老师、同学分析：

　　优势：

　　具有一定的个人能力，不落后与其它同学，有自己的一个学习方法和生活方式，基本能做到老师的要求。

　　劣势：

　　不能够融入到同学当中去，积极主动性太差，有点害羞，缺少与老师主动交流的机会。

　　机会：

　　利用大学的机会，积极参加各种活动，主动表现自己，锻炼自己，真正的将自己能力展现出来，在即将到来的大学英语六级考试中，向老师同学证明我的英语水平。生活上不让父母担心，也向他们证明，我已经长大了。

　　威胁：

　　家人或其它原因不得不早日步入婚姻的殿堂,每天过着清贫的生活而忙碌一生,甘于平庸。

　　三、职业生涯目标规划

　　总体目标：

　　能说一口流利的英语，做一个电脑高手。

　　阶段目标：

　　22~23岁将理论知识学好，将基础打牢;

　　24~25岁在专业科目上拔尖，取得一定的成果;

　　26~30岁，运用自己的才能在社会上打拼，创造属于自己是空间，属于自己的财富(这时可考虑成家问题);

　　38岁拥有自己的一家公司，自己做董事长。

　　50~60岁投资建一所属于穷苦人家孩子的大学暂取名叫“星原大学”(一层意思是星星之火，可以燎原;另一层意思就是因为她吧)。

　　学习目标：

　　毕业之前过全国英语的4、6级的考试和计算机四级考试;毕业后两年自考本科，顺利拿到学士学位。

　　家庭目标：

　　26~30岁结婚，和自己的爱人一起努力构建一个温暖的家;

　　35岁之前要拥有车、房，

　　40岁要赚足足够的钱，养老婆孩子，好好的孝顺父母长辈。

　　健康目标：

　　经常锻炼，要拥有强壮的身体，还有就是家人及所有关心我的人健康、平安、快乐!

　　个人理念：

　　一个人的一生是有限的，人生能有几回博，此时不博何时博，我们要抓住我们身边的每一个机会，来实现自己的人生价值。千里之行，始于足下!从现在开始，不算太晚!一个人的一生一定要过得有意义，一定要让自己有限的年华里有所回味。一个人活着就是要做有意义的事，而做有意义的事就是好好的活着。生活的本质不是索取而在于奋斗!

大学生职业规划篇7

　　随着现代社会的迅速发展，大学生的心理健康问题日益突出，提高大学生心理健康素质已成为现代社会的共识和紧迫要求。本文通过探讨高校大学生的心理状态，阐述心理健康对大学生生活、学习、工作的重要性，由此引导大学生进行职业生涯规划，树立正确的择业和就业意识。从而顺利度过难忘的大学时期，胸有成竹地踏上工作岗位，顺利地走向职业生涯。

　　一、大学生常见类型

　　考上了大学，开始追逐自己的理想；离开家庭生活，开始独立参与团体和社会……大一新生迈进校门后，激动、兴奋，对一切都是那么好奇。如何度过四年的大学生活，如何在将来的就业中脱颖而出，成为许多大学新生刚入校就开始考虑和探讨的话题。

　　（1）学习型：争取考研。“大学四年我的主要任务就是学习。”我校（辽东学院）新生赵同学说，“我认为学习是树干，只有学好了本专业知识，才能长成参天大树。”这一观点得到该校不少新生的赞同。新生江同学认为，大学是人生最重要的路程之一，这段路程决定着人生的方向。她不敢懈怠，并订下了目标：努力学习，准备考研。

　　（2）社会型：丰富自己。与“一心只读圣贤书”的同学不同，有的新生则想通过参加各种活动锻炼自己，提高综合能力，增加就业砝码；有的新生还计划边学习边打工，增加社会阅历，为今后找工作打好基础。“仅靠一纸证书，可不好找工作。”新生李同学说，虽然只是大一，但现在就要考虑将来如何才能找到称心的工作。这位来自吉林的女孩为自己做好了初步规划：大一尽量多参加社团活动，丰富自己的业余生活；大二开始试着去校外兼职打工，学着如何挣钱，并借此了解社会；大三要猛补学业，让各门功课顺利过关，把该拿的证书争取都拿下；大四要利用各种机会强化求职技巧、进行模拟面试等训练，积极参加招聘活动，希望早日找到理想的工作。

　　（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，大学四年自己先要看看。”也有一些大学生对未来的生活略显迷茫，还来不及规划自己的大学生活。“我没想那么多，能拿到毕业证就行了。”新生刘同学很率真，他说：“从小上学到现在太累了，现在要尽量享受一下清闲的生活。”至于就业问题，他认为，就业所需要的不一定只是学习成绩，如果一个只会读书的人，将来就业以后也未必就是一个好员工。他说：“车到山前必有路，毕业时再说吧。” （4）专家：学习仍是首要任务。从中学到大学，对于大学新生来说是人生的一个重大转折。大学生要尽早进行职业生涯规划，最好从步入大学校园就开始。生涯规划是一个动态循环过程，并不是规划一次，就可受用终身。具体的生涯计划要随着社会发展和个人情况的变化而进行相应的调整。

　　对大学生来讲，学习仍然是首要任务，首先必须学好本专业知识。但由于未来需要“一专多能”人才，因此广泛涉猎其他知识、适当参加社会实践活动也很重要。大学几年是年轻人精力最充沛、最具创造力的时候，因此专家建议新生们，合理规划大学生活，及早迈向成功人生。

　　二、大学生常见心理健康问题

　　第一，紧张有节奏和懒惰怠慢同时并存。我们许多大学生对生活节奏把握得很好，知道什么时候紧张什么时候松弛。他们会为做作业而专心致志，会为漫步校园、活跃运动场和周末舞会而感到生活轻松愉快，这种有张有驰的生活正是大学生生活节奏的体现。然而我们也有不少同学一进入大学，就产生一种“船到码头车到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫无节奏，表现在上课铃声响了，才从宿舍往课室百米冲刺跑去；为能快点吃饭而随意逃课、早退；饱食之后，或者抱床拥衾，或者打牌吹牛，松垮懒散的现象使这些学生的生活变得紊乱无章。

　　第二，独立性与依赖性同时并存。大学生有一定独立思考能力，敢于发表个人的独立见解，好争论，勤思考，对别人的意见不易轻信和盲从。但由于刚离开家庭，加上又缺乏必要的知识和处理问题的能力，因此，在处理各种较复杂问题时，常易受他人的影响，依赖老师的指导，行动上常表现为迟疑不决畏首畏尾。

　　第三，情绪反应强烈而又不稳定。情绪就是人们对环境刺激的一种内在反应，在身体各部分发生变化而带来的一种复杂状态。它表现为快乐、愤怒、悲哀、恐惧等形式。在日常生活中，大学生热情奔放，情绪体验来得快而强烈，情感性强，感染性大，可因一件小事而高兴，也可因一件小事而失望，能从高度兴奋一下子转入沉默和抑郁。不但如此，情绪体验与动作联系很密切，既可能具有极大的建设性，又可能具有极大的破坏性。如看到斗殴或欺侮妇女事件，有正义感的大学生常前去制止，这种行为具有良性的社会效应；也可能有的大学生以“哥们义气”“朋友之情”而大打出手，寻衅报复，打架斗殴，这样的行为则具有破坏性。

　　第四，在学习上富有创造性又具有随意性。大学生年龄相差不大，是一生中最有活力和创造性的时期。他们不保守，对事物充满好奇的憧憬，喜欢大胆探索。在学习上表现为喜欢怀疑和争论，不盲从已有的结论，勇于批判等等。纵观历史，许多重大的学术论争常是由青年学生发起。另一方面，他们在学习上又不如成年人那样有耐心有计划地研究和探讨问题，容易表现为忽冷忽热，兴趣也不稳定。如对某一问题有浓厚兴趣时可废寝忘食，一旦失去兴趣，积极性就会一落千丈，甚至会厌倦这门学科，随意性大，很难持之以恒。

　　第五，时有赌气行为。赌气，是逆反心理的表现之一。如一些大学生在恋爱、服饰等方面遭到同学、老师的批评或责难时，不是冷静分析，却抱着“我偏要这样做”的逆反心理，不顾后果，这时可能会做出学校和社会不认可的事。

　　第六，社会交往不断扩大而且多元化。市场经济的发展，开拓了大学生的视野和活动的范围，使他们广泛结交了与自己志趣相似或利益、需求相近的各种人，形成开放的交往圈。他们的交往圈也从原来的本班、本级、本系、本校逐步向整个社会扩展。如近年来一些大学生尚未毕业，已与工厂、机关等定下求职的契约。交往内容也从原来娱乐和礼仪转向吸取和传递各种信息，表现为多元化。第七，追求时尚。时尚是追求与时代发展相适应的风尚，主要表现在生活方面。如在文革中以穿军装、戴军帽、束皮腰带为荣，改革开放之初牛仔裤和高跟鞋受到大学生青睐，后来又时兴跳舞和卡拉ok等业余活动，近年来又出现高消费现象和互相攀比心理。追求时尚，反映了大学生追求新事物的特点，这有利于推动新思想的传播和发展。一种好的时尚可能转化为民族社会的好风尚，这对于振奋民族精神有重要意义。反之，大学生中不良的时尚也有极大的消极作用。大学生活是如此丰富多彩又复杂多样，作为大学生要正确认识自己，认识生活的复杂性，克服自身的弱点缺点，成为大学生活的强者。

　　三、大学生心理健康与职业规划

　　对大学生而言，生涯设计与定向关乎着其今后的发展方向，也决定着大学生的校园生活与学习的重点。生涯不确定的大学生经常会出现焦虑、目标与兴趣模糊不定、缺乏求学动机，学生角色投注不足、学业成绩偏低等现象，进而不能适应今后的发展。但大量的研究发现，大学生中缺乏生涯规划与定向的情形较为普遍和严重，相当一部分大学生并不能自觉地确立自己的生涯发展方向，

　　心理学家Marcia（1980）从自我认定的角度，依据面对的选择危机和专注定向，将青年的自我认定归纳为四种不同的形态，就生涯认定向角度而言，四种自我认定形态分别为：自我定向者（Identity Achievement-IA），即在经历抉择危机之后，逐渐确定其生涯方向或职业目标。提早定向者（Foreclosure-F）本身未曾面对抉择危机，但在生涯方向或职业目标上，已接受父母或他人的安排而定型。延迟未定者（Moratorium-M）面对个人的抉择危机，正在寻求定向。茫然失措者（Identity Diffusion-ID）面临抉择危机，因生涯方向或职业目标模糊不定，而感到焦虑，甚至逃避抉择。其中，提早定向者（F），在社会的限制和父母的保护之下，面对生涯抉择之际不致产生过高的焦虑，但在从事生涯准备或课程学习方面，能避免听天由命、缺乏学习兴趣和动力的状态；延迟未定者（M）和茫然失措者（ID）在面临生涯抉择之际，由于缺乏目标定向，可能会产生焦虑、不安等不良心理，不利于其课程学习和学校适应。Marcia的研究结果说明，生涯确定是青年期主要而关键的发展任务之一；生涯决定的明确与否不但可能阻碍个人长期的发展，更影响其当前的生活调适。

　　四、总结

　　大学生的生涯并不是一个单一的静态事件，而是一系列的动态历程。生涯目标并不是一次成型的，而是不断发展的。随着大学生身心的发展，大学生应不断形成数个暂定的长期生涯目标，以不断探究生涯的意义，并为寻求生涯意义而努力。

大学生职业规划篇8

　　一、树立目标做长远规划

　　我们对未来都充满了无限的憧憬，然而面对现实却有太多的茫然，尤其是当今社会的竞争是科技的竞争更是人才的竞争，竞争就像前进道路上的陷阱，如果不做好充分的准备，必将被其连累还有被其摧毁的危险。所以应该提前做好规划为自己树立一个明确的奋斗目标。

　　俗话说:欲行千里，先立其志。否则漫无目的乱走一遭岂不殆误时机，浪费年华？对于学习也是一样，对于职业更是这样。有什么样的期待，就有什么样的结果。努力去考一下专业证书，多一个证书也许多了一条路，又也许在竞争中会有优势一点。对于快进入职场的大学生，职业也是时候该考虑一下了，职业目标必须通过的学习和努力能让有这个资格胜任。

　　目标是一盏明灯，照亮了属于你的生命；目标是一个路牌，在迷路时为你指明方向；目标是一方罗盘，给你导引人生的航向；目标是一支火把，它能燃烧每个人的潜能，牵引着你飞向梦想的天空。目标是你追求的梦想，目标是成功的希望。失去了目标，你便失去了方向，失去了一切。每一个人都应该静下心来想一想，的目标是什么，整天的努力是为了什么，想要的是什么，不要整天的迷茫了，早点认清现象，早点找准自己的方向。

　　二、了解自己并其定位

　　俗话说：当局者迷，旁观者清。所以有很多时候由于某些客观原因，并不能很好的认清自己，真正的了解自己的优势和劣势。因此自审视和定位就是显得越发重要。

　　从以下几个方面来分析自己：

　　（1）兴趣爱好；

　　（2）性格描述；

　　（3）自我职业能力判断。

　　每一个人都不是十全十美的，只有正确的认识自己，才能更好的完善自己，调整自己，是自己更适应于当今社会的发展。

　　三、经历了风雨方能见彩虹

　　人生没有一帆风顺的，不管是什么样的生活经历，都会成为你人生中最宝贵的财富，没有这些就不会有今天的成长。所以一切都只是人生的一个过程，结果不重要，重要的事不要在追求结果而疏忽了沿途的风景。学习就是这样一点点积累着，没有最好只有更好和超越。似乎一切美好的事情都要经历些大风大浪，那样才会更加完美。

　　我想告诉你，每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜，我想告诉你，每一种生活都有各自的轨迹，记得肯定自己，不要轻言放弃；我想告诉你，每一个清晨都是希望的伊始，记得鼓励自己，展现自信的魅力。

　　学习中遇到困难和失败都是很正常的，失败并不可怕，可怕的是你连输掉失败的勇气都没有。英语四级分数出来后，知道没有过，因为没有好好复习，好好准备。虽然会有那么几天对自己的能力产生质疑，但并没有放弃。失败说明还不够好，它并不带表没有那个资格。偶尔的失败是正常的，一直的成功会让人丧失危机感。失败并不是某一个人的专利，失败了不应该自弃自馁，而是寻找原因，从失败中吸取教训。俗话说：吃一堑，长一智。相信失败也是一种财富。

　　作为一个大学生，就应该坦然面对迎面而来的风风雨雨。大学是一个小社会。只有在这里面对风雨屹立不倒才能更好地在社会上立足。人生只有经历过风雨才会更加完美。微笑面对人生路上的风雨，未来才会更加绚丽。

　　结语：

　　确定了人生目标的人，比那些彷徨失措的人，起步时便已领先几十步。有目标的生活，远比彷徨的生活幸福。没有人生目标的人，人生本身就是乏味无聊的。

大学生职业规划篇9

　　一、个人资料

　　姓名：

　　性别：女

　　年龄：

　　班级及专业：xx级食品科学与工程专业

　　学号:

　　二、大学毕业后的五年规划(20xx——20xx，24——29岁)

　　美好愿望：工作稳定，事业有成，家庭幸福美满

　　方向：食品企业的一名检测师

　　总体目标：有机会完成硕士学位，进入食品企业工作，从事自己喜欢的职业，在工作中追寻自己的目标和兴趣。

　　三、职业兴趣及个人能力情况

　　在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是社会型(33分)、事务型(22分)。我的具体情况是我兴趣广泛，喜欢交朋友，比较有耐心，我喜欢检测师，营养师等社会服务类的职业。

　　四、时势分析

　　(1)社会总体就业形势分析：

　　现在全世界爆发金融海啸。中国近年来，经济的发展不是很顺畅，经历了雪灾，地震，以及今年的金融危机等等的影响，加大了就业的压力。再加之大学生的数量不断地增加，这无疑是又给就业的难的问题加了一个重磅!

　　在今年的两会期间，国务院也针对大学生就业问题出台了一些新的政策，可因为全球性的金融危机，这些政策实施起来有点困难!想鼓励大学生自主创业，可是大学生创业群体面临着资金、场地、行业准入、市场技术、知识等多方面的瓶颈…… 在开展方面很是困难!但是，国家计划建立青年创业小额贷款省级担保基金。通过省财政拨款、国内外机构和团体资助以及社会募集等形式筹集，初期由省财政拨款5000万元人民币以上作为小额贷款省级担保基金，提供贷款担保，支持青年从银行取得小额担保贷款，自谋职业、自主创业，实现就业。创新青年创业贷款担保机制。探索通过建立青年未来信用、个人信用在全省流动、建立青年信用档案、资信评价体系、发放创业卡、创业导师联保、业务合同抵押等多种担保方式，进一步扩大青年创业申请贷款可用于担保的财产范围，为创业青年提供多方面的信贷支持，并给予一定的利率优惠，加大力度扶持青年就业创业。

　　(2)当今社会食品类就业分析

　　随着社会的发展，人们生活水平的提高，人们对健康的重视，尤其是“三鹿事件”后，人们对食品的安全和营养有了重视，需要食品检验，营养师。就现在而言，食品营养还是一个新课题，在将来的就业上有很大的空缺。

　　(3)地域分析

　　我所在的钦州是刚开始发展的城市，许多行业都需要很多的人才。

　　(4).学校环境分析

　　学校所重视的专业是石油化工等专业，因为食品专业是一个很普遍的专业，所以所学的东西可能受到限制，但自己可以根据自己的兴趣去选学与该专业有关的东西，扩展自己的知识，全面提升自己。

　　五、角色建议

　　父亲：好好学习，争取考上研，不要有心理负担，尽量使自己学有所成。

　　母亲：踏踏实实的学习。学会照顾好自己。

　　老师：诚实，懂事，做事认真。

　　同学：有较强的工作能力，还有组织能力!待人诚恳，乐于助人。

　　六、大学期间的职业生涯规划

　　短期计划(大学计划)

　　20xx年—20xx年

　　大学毕业时要修满学分

　　大一要达到过计算机一级，英语四级大二要过计算机二级大三学完专业知识大四开始接触社会

　　专业学习认真职业技能培养：去做兼职

　　大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主，大三巩固大学知识，大四接触社会

　　第一、大学生职业规划的重点

　　中期计划(毕业后五年的计划)

　　20xx年—20xx年计划

　　如毕业后第五年时要有稳定工作，适应社会

　　如毕业后第一年要找到稳定工作

　　第二、三年要学会谋生技能或在从事工作方面要学会进步的方法

　　第三、五年要学会如使自己在工作站稳脚

　　如职场适应三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等

　　多去向前辈学习

　　大学生职业规划的重点

　　七、结束语

　　有个好的人生计划固然好，但更重要的是在于其能付出行动，尽可能的取得成功。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的和残酷的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，不能实现，这要求我们需有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废。

大学生职业规划篇10

　　已经踏进三月份，距离应届大学生离开校园进入社会还剩下三个月时间。对于找工作还没着落的同学来说，很大一部分会变得焦急和烦躁。

　　对在校大学生来说，有目的的选择实习单位锻炼自己，是为毕业时求职、就业减轻压力的有效方式。当今大学生已经意识到，单纯依靠在校努力学习，取得好成绩不足以吸引企业面试官的注意力，因为这最多说明你掌握了理论的东西，而把它们应用到实践中，却不一定能有很好的表现。

　　众所周知，大学生在实习或求职时最先想到的就是找一份与自己专业对口的工作，如学财务的可能去做会计，学计算机的可能去搞开发，学营销的最可能去做销售……于是，他们聚焦与专业对口的岗位，下定决心进入。然而，若能如愿，应届大学生必须打造自己明显于他人求职优势。因此，他们选择尽可能多的去接触与专业相关、对未来就业有帮助的实习单位，目的是培养自己理论知识以外的实践、应用能力。

　　例如，技术类岗位对求职者的要求就很明确，除了掌握在校学到的知识外，还要求你有严格的专业技术能力、对项目的理解能力。前者获取相对容易，只要有心学习大家都能做到，然而面试中起决定作用的却是后者，它们是帮助你从众多面试者中脱颖而出的关键因素。可是很多相应的专业技术能力需要用专业的实践工具进行锻炼，以夯实自己的实际能力。就像学车，你必须亲自驾驶才能真正学会，否则无论讲述多少理论原理也是“纸上谈兵”;就像ERP咨询顾问，你必须熟练应用管理软件、亲自上机操作流程，否则无论知道多少理论知识也无法为企业正确“诊断”，不能称之为合格的信息化应用人才。

　　然而，这些能够磨练自己专业技术能力的“专业工具”如何获得又是一个问题。很多大学生希望企业为他们所缺的专业岗位技能“买单”，而企业追求的是合格劳动力，严苛的面试就是确保人才“合格”的最直接表现。所以，一切都还是要靠大学生自己创造条件。当然，实习很重要，是大学生在校期间接触外面工作的最重要的方式，是获取在大学中无法获得的动手能力的重要途径。而对想要真正进入某一领域的大学生来说，实习单位不会给你充分的机会让你了解这个领域。

　　以信息化领域的职业为例，企业信息化是基于企业全局意义上的，需要有整体观、全局观，从销售、生产、供应链、人力、财务等各个环节都需要了解，有一个整体的概念，然而，没有一个企业会给实习生这样的机会，让你充分了解企业各个环节和流程的运作，即使有这样的权力，而作为实习生，也没有足够的长的时间让你慢慢历练。

　　因此，获取就业岗位所需专业技能的捷径就是主动性的参加专业教育培训机构，尤其是对一些技术要求明显的岗位。对应届大学生来说，毕业后别人工作了，自己还得花时间参加专业培训，看上去好像走了弯路，其实长远来看，受过专业训练的相比较别人来说，成长速度会更快，发展优势也更明显。大学生首先要明确与专业对口的相关岗位上的核心人才是需要经过专业的、具体的训练的，这些人的发展与工作中自我摸索、自我学习的人相比，时间成本要小太多。

　　国家有个五年规划，对普通大学生来说也需要五年规划，且第一个五年非常重要，在某种程度上它会决定以后的道路。所以，要找对合适的工作，一份有广阔的发展前景的工作;同时也要选择既有利于最初求职、就业，又有利于未来长远发展的专业培训方式，这样的教育培训，不仅能给应届大学生提供实战性强、见效快的专业技能，而且提供可以支撑未来发展的相关知识和素质训练，确保帮助应届生大学生顺利步入职场，并在职场道路上走得更加顺畅。

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