家庭教育中父母如何与子女沟通

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家庭教育中父母如何与子女沟通

　　家长和孩子的沟通质量，决定着孩子的成长质量，但有不少家长发现，随着孩子渐渐长大，亲子沟通变得困难起来，有时甚至会到水火不相容的地步。今天，小编为大家整理了相关知识，一起来看看吧。

家庭教育中父母如何与子女沟通

　　家庭教育中父母如何与子女沟通 1

　　一、理解尊重孩子

　　理解、尊重孩子能够有效地拉近你与子女之间的心理距离，缩小代沟。

　　理解是一种无条件的喜爱与尊重的情感，它需要你的无私和爱心。但作为父母，我们往往把自己的面子看得很重，我们往往希望子女无条件的服从我们，我们却不能无条件的去尊重子女。当然，这并不是要求家长去认同孩子的一切观点和行为，而是我们要能够设身处地站在孩子的位置，用他们的眼睛去看，用他们的耳朵去听，用他们的头脑去想。

　　父母应该知道：对于青春期的孩子，可以说，他们比任何人都更看重同龄朋友而忽视成年人。做父母的如果不能理解他们，孩子就会向外寻找理解他们的人。反之，父母若能理解他们，他们就会感到家庭的温暖、安全，就会愿意与父母沟通。各位家长应切记：对于青春期的孩子，只有先去理解，而后才能正确引导。没有理解，一切教育、引导都难有真正好的效果!

　　家长与孩子之间需要理解，理解是爱心和尊重的具体体现。无论父母对子女，还是子女对父母，一般都不缺少爱心，但往往欠缺尊重。因为欠缺尊重，结果连爱心也感觉不到了。现在你不妨从理解开始，一个戏剧性的变化就会出现：你与孩子的心理距离马上就缩小了，你与孩子的口角冲突马上就减少了。那么，理解子女，你需要付出什么呢?不过是一句老话将心比心，你说是吗?

　　下面的练习，请大家思考一下：

　　如果你的孩子对你抱怨他的母亲：妈妈最讨厌了，一天到晚唠叨个没完!你的反应是什么?

　　1、不孝子孙!妈妈这么辛苦，从小把你养大，你还嫌讨厌，像话么?

　　2、你觉得，妈妈讲话很干扰你?

　　3、你怎么会有这种感觉?还亏你讲得出口!

　　4、我不敢肯定，你最近似乎心很烦?有什么事可以跟爸爸说说吗?

　　二、把自己的真实感情告诉孩子

　　家长在与孩子说话时，准确地向孩子传达出内心的想法、愿望，使孩子能够感觉到父母批评、教育中所包含的关爱和善意是非常重要的，这可以减少由于父母言辞不妥而引发孩子的抵触情绪。

　　做父母的，原本出于爱和善意的管教，常常被种种不当的方式所遮掩。当父母对着孩子愤怒责骂的时候，父母的爱心往往被湮没在粗暴的管教行为之中。尽管许多父母在责骂孩子的同时，不时声称我是为你好，但孩子听到的却是如雷贯耳的斥骂声，很难感受到父母的爱心和善意。(励志一生 )做父母的往往沉浸在自己的出发点完全是为了孩子好而一意孤行，甚至根本没有想过孩子怎么看自己。有一位父亲因一个偶尔的机会，得知自己的儿子对自己又恨又怕，感到非常吃惊：此前他从来都没有想过儿子对自己怎么看，只一味地认为自己非常爱儿子。从此，他改变了管教儿子的方法。国内外都有研究表明：父母过于严厉、缺乏温情的养育方式与过分保护、过分干涉一样，都不利于孩子的健康成长。

　　作为家长不应该用打骂和训斥来把自己的爱心和善意伪装、包裹起来，而应该直接地准确地把自己的感觉、想法表达出来，这样效果会更好。

　　例如，家长可以这样对晚归的孩子说：你回来得太晚了，我们都非常为你担心，我已经拨了十几个电话，还差一点要打110报案了!

　　担心是家长真正的感觉，愤怒则是由担心而产生的。直接地、坦诚地把自己的担心感觉告诉孩子，不管她是由于正当的原因还是不正当的原因晚归，听到这样的话，多半都会感受到父母的.深切关心，并且产生内疚感。若有此良好的沟通为基础，接下来的教育就容易接受了。

　　家长批评教育孩子，是对孩子的深切关爱，也是家长应该履行的职责、义务。但家长在批评教育孩子时，还要注意这样几点：

　　1、避免夸大事实。不要用你总是你肯定你从来这样的句式。凭心而论，你的本意并非认为自己的孩子真的总是如此、肯定如此、从来如此。所以应避免。

　　2、避免笼统模糊。如果你对孩子的某种行为不满，要避免笼统的指责你这个孩子......而应该具体地说你这个行为......你这件事......因为你真正不满意的是他的某个行为，而不是他这个人。

　　3、善于认错。家长也有无理的时候，认错时不要说好了，好了，都是我的错!反正你总是对的，我都是错的!准确的表达应该是：也许你是对的也许是我错了。

　　总之，当我们对孩子的行为不满时，要避免指责，而是对她说出自己真实的感觉。

　　练习：如果你对孩子过多看电视的行为不满意，你怎样告诉他?

　　A、整天就知道看电视!你看隔壁的xxx;你有哪一样及得上他?不争气的孩子，以后工作都要找不到了，你去扫大街吧!(这样说，实际上只是发泄了自己的焦虑情绪，并且让孩子觉得在父母眼里自己是个坏孩子，因而他会更不思进取。)

　　B、明天开始，每天只能看一个小时的电视!(这样凭一时冲动作出的决定，并没有考虑它的可行性。)

　　C、我们为你的视力担心!如果你不能控制自己，我们将协助你控制。因为我们是父母，我们要对你负责。(把关心和协助明确告诉孩子。)

　　三、学会拥抱，学会耳语

　　《父母必读》99年第5期上有一篇文章，题目是《你拥抱过吗，耳语过吗?》，文章说：在拥抱中，人可以得到安全感和信任感，是一种全身心的休息。焦躁的情绪可由此缓解或平息。人在情绪平静、心理稳定时是最理智的。

　　耳语要比正常音量的表达更令人信服，更容易打动人。因为仅就耳语的姿态而言，就已经表明两人之间的一种特殊的亲密关系了。

　　父子之间、母女之间都要多沟通，家长要多计划、多创造机会，慢慢地，孩子同你都会习惯这种方式，越习惯也就越自然，感情也就越深。

　　中国人表达感情的方式是比较含蓄的，我们不善于说出来或做出来，我们明明爱孩子却很少对孩子说：孩子，我们爱你。如果你实在不愿接受拥抱这种方式，其他方式如握手、头顶头、搂肩膀、拍拍头或后背、用力握他的双肩、轻捋他的头发等也都可以采用。总之，家长在这方面应该积极主动。

　　绝大多数父母都深爱着自己的孩子，我们应该经常用语言、动作、表情和姿态让孩子体会到父母的爱。特别是在孩子遇到困难和挫折的时候，把你的手放在孩子肩上，注视着他的眼睛，对他说：不管发生什么，你对我们来说都是最重要的，我知道你能行!

　　四、学会倾听

　　父母与子女之间的沟通非常重要，但在这种沟通中，我们做家长的还要注意一点就是：少说多听。我给大家举一个例子：有一位母亲，有一天得了喉炎，嗓子哑了。儿子放学回来后说：妈妈，老师批评我了。接着就诉说老师怎么怎么不对。当时，这位母亲特别想批评儿子：你错了，老师是对的。可是因为嗓子哑，说不出话，就只好瞪着眼睛，看着儿子说。等儿子终于说完了以后，突然儿子又说了一句：妈妈，我谢谢您。她当时一愣，不知儿子是什么意思。儿子又说：谢谢您，今天听我说了这么多话。第二天，儿子又对妈妈说：妈妈，你昨天虽然什么都没说，但是我已经明白了，我错怪了老师。这就是倾听的力量，不需要你去评论，孩子在说的过程中自己就醒悟了。

　　人与人之间需要沟通，但是不要认为沟通需要用嘴去说，其实沟通更需要用耳、用心去听。可以说，倾听有时候是最好的沟通。

　　当家长的，好犯的一个毛病就是，总是希望孩子听自己的，却很少主动去听孩子的。那么，从今天开始，让我们在座的各位都来试着克制一下自己，改变一下自己，在家里我们尽量的少说，多听，你会发现与孩子的关系、与配偶的关系、与老人之间的关系都会有很大的改变。

　　家庭教育中父母如何与子女沟通 2

　　平等是沟通的基本条件，作为父母太容易站在制高点上教训和说教子女了，虽然其原本的出发点是基于“爱”，但是对于孩子来说更容易变成“恨”，如果你觉得与父母之间的沟通完全是不平等的，那么可以告诉他们你已经长大成年人，要求平等对话，否则就拒绝谈话。

　　发表自己的观点是沟通的第二步，如果单纯是被动的接受对方的语言攻击，那么这场谈话将没有任何意义，你就算是发脾气，父母也会觉得你是在无理取闹，告诉他们你因为他们的语言受到了很大的伤害，如果无法当面说，那么可以请第三者或者用写信方式告知他们。

　　用爱感化父母，人在成长过程中不可避免会有离开父母自己独立的那天，当我们还小的时候离不开父母，那时候甚至没有所谓的沟通，学习的主要途径就是通过父母，而当我们长大成年人，自己学到了更多更多，这时我们也可以反过来教会父母如何沟通，而不是一味地避免见面谈话，你的关心至少能够让他们少点说教，多点欣慰，这也是成长的标志之一。

　　家人之间的沟通误区

　　一、要求孩子与自己做出相同选择

　　一些家长经常那自己的选择去要求孩子，这样会让孩子有种被逼迫的感觉，很容易造成逆反的心理。正确的做法应该是让孩子自己作出选择，家长只需将自己的知识、经验分享给孩子。当父母把事情的后果告诉孩子，给他们选择的自由，孩子往往会作出比较正确的选择。这样不仅降低了孩子的逆反情绪，还培养了孩子的自治能力。

　　二、喜欢用转折性词语与孩子沟通

　　和孩子沟通很有效的方式是让孩子感觉到家长的同理心和理解心。不少家长为了体现这点，总喜欢先表达认同，再用转折性词语，如“但是”，表达自己的反对。他们认为这样会让孩子更容易接受自己的意见。其实不然，一句“但是”会将之前所有的努力都毁掉，孩子只会记住你的反对。可以试着用其次词语，如“与此同时”来代替。

　　三、直接表扬孩子而忽略孩子的努力

　　经常会听到家长表扬孩子说“你真聪明”，“你做得真棒”。这种表扬是会帮孩子建立起自信和健康的自尊心，但时间长了，会让孩子出现固定思维，认为自己的智商和天赋可以解决一切，而忽视努力的作。这会导致孩子害怕失败，一旦出现失败就很容易一蹶不振。

　　家长对于孩子的表扬应该更具体，更专注于努力程度上的肯定。比如，表扬孩子“你做得很好，一定付出了很多努力”。这样可以让孩子明白，天赋和能力与后天的努力是分不开的`，可以通过自身努力、好好学习和坚持不懈去提升天赋和能力。

　　家人之间的沟通技巧

　　1、当面沟通更能解决问题

　　现在社交软件那么多，很多人已经不习惯于当面口头去表达。社交软件交流一方面表达更容易，很多话不好说的时候通过软件更能大胆的表达。但是靠社交软件打字根本不能及时了解对方的情绪，一句话看起来再难看，加一个大笑的符号就变成了调侃。一句话再无聊加了个微笑的表情看起来又多了分严肃。

　　2、尽量两人私下沟通

　　有一个问题很大，争吵一定要私下争吵。如果在旁人在场只会加剧矛盾。如果你们有共同的朋友在场旁观，两人本来正常的辩论也会变成吵架，因为都有想要吵赢对方，都有想要证明自己努力的一面。人都是有自尊心的，难听点就是面子。你一句话不慎，他就会还你两句。你补两句，对方再补四句，没完没了，两败俱伤。

　　3、不要以自己经验为标准

　　我们倾向于以自己对世界的感知作为对事情的评估标准，这就会缩小我们的视野，很多的时候我们会用自己的标准要求他人。在家庭中更是常常会出现这样的情况，而且，这些要求往往会出现在“爱”的名义之下。

　　4、不敢表达真实的情感

　　人是很复杂的情感动物，在我们内心，爱恨情仇，都会真实的存在，父母子女之间，兄弟姐妹之间，恨的情感、愤怒、失望等等让我们不舒服的情感是一种无法去除的存在。而这些情感的存在，本身就是在表达一些未被满足的，对爱的渴望，只不过是用了这样的一些痛苦的体验来感受到它们。

　　5、听比说重要

　　很多时候，家人是难于倾听的，因为当我们努力去听时，也意味着我们主动放弃了对事情的控制权，而这，需要内心有非常强的安全感才能做到。在家人的沟通中，越是希望被听到，越是难于去听别人，也代表了对自己的信任感、确定感不足。在这样的情况下，拼命的去说时，其实是把内心的大量焦虑投射给了别人，接收到这些投射的人也会被唤醒大量的焦虑，于是也开始用不断地说的方式把焦虑再度扔回来。在这样的情况下，说，成为了一种处理焦虑的方式，就很难有沟通的意义了。这是心理范畴内的一点建议，非常的微妙。

　　沟通的意义

　　(1)传递和获得信息

　　信息的采集、传送、整理、交换，无一不是沟通的过程。通过沟通，交换有意义、有价值的各种信息，生活中的大小事务才得以开展。掌握低成本的沟通技巧、了解如何有效地传递信息能提高人的办事效率，而积极地获得信息更会提高人的竞争优势。好的沟通者可以一直保持注意力，随时抓住内容重点，找出所需要的重要信息。他们能更透彻了解信息的内容，拥有最佳的工作效率，并节省时间与精力，获得更高的生产力。

　　(2)改善人际关系

　　社会是由人们互相沟通所维持的关系组成的网，人们相互交流是因为需要同周围的社会环境相联系。沟通与人际关系两者相互促进、相互影响。有效的沟通可以赢得和谐的人际关系，而和谐的人际关系又使沟通更加顺畅。相反，人际关系不良会使沟通难以开展，而不恰当的沟通又会使人际关系变得更坏。

　　沟通带来的好处

　　1.帮助你获得更好更多的合作机会;减少与同事、上级、下级、顾客及相关部门的误解;使沟通对象更乐于与你交流沟通。

　　2.使你的话变得举足轻重，让人乐于去倾听。

　　3.可避免不必要的错误，为工作顺利进行提供帮助;沟通是锻炼个人逻辑思维的最佳手段;在工作上通过沟通能了解大局，从而从整体上把握，树立自信心。

　　4.互相之间能够沟通得好，就能增进感情和信任，有很多事情可以通过沟通来化解矛盾，解除误会，夫妻之间沟通就能使感情更好，和孩子沟通就能知道孩子的想法，有错误的可以及早制止，和朋友沟通就能增进友谊。

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