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男人如何跟老婆有效地沟通
您之前可能听说过沟通是任何婚姻的关键。这是被说得太多的事情之一，它也变成了陈词滥调——就像许多陈词滥调一样，它被说得那么频繁是因为它是真的。缺乏沟通会导致沮丧、怨恨和争吵，甚至会导致婚姻破裂。以下是小编整理的男人如何跟老婆有效地沟通，欢迎阅读！
男人如何跟老婆有效地沟通
有的男人在结婚后，随着时间的推移，跟老婆的沟通似乎越来越困难，而老婆也感到跟自己的沟通总是在对牛弹琴，鸡同鸭讲，而缺乏有效沟通的夫妻关系肯定会隐藏着不可预见的危机，甚至是经受不住考验的婚姻。所以说，好男人都应该学会听懂老婆的弦外之音，这是维系婚姻的重要手段，也是美满婚姻的法宝之一。
在语言的表达上，女性比男人更懂得委婉，所以，很多的语言交流并不会直截了当，有时那种弦外之音才是女人真正想表达的意思，假如男人听不懂妻子到底想要表达什么，那么，很有可能你会死的很难堪！
1、我嫁给你不是来做你老妈子的。女人说这句话的时候，并不是想撂挑子，只是想让老公可以分担一点繁重的家务，或者是气她在弄干净而你却不珍惜她的劳动，所以，男人最好的应对方法就是：即便不帮她整理家务也别给她添乱。当然，如果有时间，夫妻俩一起做家务也会别有一番情趣。
2、我看上你绝对不是因为你有钱。如果你仔细想想，女人又不是白痴，更懂得爱情是不能当面包吃的，没有遮风挡雨的地方，没有可以维持生计的人民币，她会弱智到嫁给一个一贫如洗的穷光蛋吗？即使你现在没有，她的眼光也真的是可以看到你的未来，如果你有实力是一只潜力股，她肯定是已经预测到了你的升值空间。
3、你做的饭菜比我做得好吃多了。这应该是男人时常挂在嘴边哄老婆的话，假如你老婆也用这句话来夸奖你，那么，请你千万别光顾着高兴了，老婆的弦外之音就是：既然你做的饭菜比我好吃，那以后的饭菜就全部由你来做好了！怎么样，到那时你再想脱身可就难的多了。家务活就是如此，只要你一沾手，以后就是你的份内工作了！
4、给我讲讲你跟前女友的事嘛，我又不会生气！女人特别好奇老公婚前的罗曼史绝对是一种灾难，没有一个女人不吃醋的，尤其是你讲到跟前女友的浪漫故事时，女人很难做到微微一笑的。哪怕是你跟前女友的事情已经过去800年了，她还是会很介意的，甚至还没等你说完就已经勃然大怒，或者以此用来对你进行超强度劳动改造的借口。
5、又不是我想逛街，是朋友拉我去的。女人爱逛街，男人反感逛街，特别是看到女人逛街后总买一大堆没有用的东西回来，心里的火气总会表露出来，为此，女人在看到老公不开心的时候，总会装出一副委屈的样子说：你以为我想去啊，是某某硬拉着我去的。笑话，谁拉谁去的啊，你那么大的一个人谁拉得动你？再说，买一堆垃圾也是别人强迫的吗？
6、“不要嘛！我不喜欢你强迫爱爱”。女人口头上说的讨厌老公爱爱，绝大多数时候并不是说的真心话。然且，有的时候女人的口头反对只是一种习惯性地反对，假如男人能够揣摩透女人是真的反抗或是假的反对，辅之于温柔的强迫，就会平生许多的性趣，多数女人也会被动接受，毕竟，女人也喜欢被爱的感觉，也喜欢由性带来的那种心情愉悦的快感。
7、我没事的，你不用管我。假如老婆下班回家一脸的阴云，可她却面对你的关心只是淡淡地说了句“我不事的”，许多老公就真的以为没事而不再关心老婆，其实，女人跟男人是不一样，男人不喜欢把外面的问题带回家让老婆担心，而女人则希望老公可以分担她的不开心，所以，面对这样的情形，男人一定要学会听懂老婆的弦外之音。
8、“随便你好了”。当你们在讨论问题又产生分歧的时候，假如老婆说：随便你了，千万别高兴的太早，这不是她放弃了自己的主见，也不是女人不想当家作主，要知道“随便你好了”跟“随你便”是两个含义截然不同的句子，在很大程度上是说明了女人在生气了，生气你不听她的话，生气你的一意孤行。
夫妻相处就是需要男人的灵气，如果你够机灵，就千万不要跟老婆玩装聋作哑而自作聪明，就应该学会听懂女人的弦外之音，否则，就算你的想法再好，也不可能得到老婆的掌声，你的好建议再好，还远不如一堆牛粪。
婚姻生活中与妻子沟通的8个技巧
1.学会倾听
我们一直听到我们的伴侣说话，但我们真正倾听的频率是多少？听和听是两件截然不同的事情。
如果你发现自己走神了，对你妻子说的话忍住怒火，或者一发现机会就计划好你想说什么，你就没有在听。
改善与妻子沟通的第一个秘诀是学会倾听妻子所说的话。通过她的言语和肢体语言，注意她表达的想法和感受。
积极倾听不仅可以帮助你改善与妻子的关系，还可以帮助你学会如何对周围的人更有耐心。
2.设置超时系统
与您的妻子交流时，讨论不必一直持续到您达成解决方案或在战斗中爆发为止。
为了更好地与妻子沟通，在讨论时注意你的感受，并要求你的妻子也这样做。
商定一个词或短语，如果你需要休息一下，你们可以说，比如“停止”、“休息”、“暂停”或“冷静下来”。
如果你们中的任何一个感到沮丧，或即将大喊大叫或说出伤人的话，请使用超时短语并休息一下，直到您再次感到平静。
3.注意你选择的词
说“棍子和石头可能会打断我的骨头，但言语永远不会伤害我”的人要么脸皮很厚，要么从未受到过伤害性的谩骂。
您使用的词语会产生影响——一旦说过，就永远不会被说出或闻所未闻。
与妻子交谈时，请仔细考虑您选择的词语。
问问自己，你将要说的话是否有助于表达你的观点并进一步讨论，或者它是否只会伤害或激怒你。如果是后者，可能是时候使用那个超时短语了。
4.询问是否真的需要说
诚实和坦诚在任何婚姻中都是至关重要的，但这并不意味着您必须说出您想到的一切。谨慎是良好沟通的重要组成部分。
如果你想说一些出于挫折、愤怒或只是想抨击的话，那就忍住吧。寻找另一种方法来释放它，例如写日记，甚至敲打枕头或进行剧烈的运动。
5. 检查你是否听懂了所听到的内容
花点时间澄清一下你妻子刚刚对你说的话，尤其是当你不确定自己是否理解的时候。
使用这个简单的镜像技巧：在她说完之后，说，“所以你说的是……”。并用你自己的话重复她说的话。这让你有机会检查你是否理解并让她有机会澄清。
试着问后续问题，例如“这让你感觉如何？” 或“什么可以帮助您解决这种情况？” 被倾听和被认可的感觉对任何人来说都是令人欣慰的，并且促进了对彼此更好的理解。
6.设身处地为她着想
想想你妻子对你说的话，问问她可能会有什么感受。当然，如上所述，问这个问题的最佳人选是你的妻子，但设身处地为她着想也很有帮助。
花几分钟零时间了解正在发生的事情以及您妻子对此的感受。想象一下她现在的处境会是什么样子。培养同理心将帮助您在接下来的婚姻中更好地沟通。
即使您无法理解她的观点，也请相信她的挫败感；也许她的理由对她是有效的。尊重她的观点，即使你无法理解。
7. 永远不要大喊大叫
大喊大叫很少能带来好的结果。它所做的只是使已经发炎的情况更加恶化和伤害。如果你真的无法抗拒大喊大叫的冲动，那么是时候冷静下来再试一次了。
试着用平静、亲切的方式说话，即使是在你生气的时候。如果你现在不能表现出深情，至少要以文明和关怀为目标。你的妻子不是你的对手，你不必说服她同意你的观点。
8.尝试不同的方法
每个人的沟通方式不同。如果你不理解你的妻子或者她无法理解你，请尝试不同的方法。使用示例或类比，或尝试以不同的方式进行解释。
你甚至可以试着用一封信写下你的感受，或者画一张图表或流程图。这听起来很有趣，但它确实有效，尤其是当你们意见不一致时。鼓励你的妻子也这样做。
学习如何在婚姻中与妻子交谈将为您的生活做好准备，并帮助您的婚姻生存和发展。
从今天开始练习更好的沟通——您可能会惊奇地发现你们的关系发生变化的速度如此之快。
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