从霍兰德性格测试的方法看职业生涯的自我评估

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　　职业生涯(Career)是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。下面是小编为大家收集的从霍兰德性格测试的方法看职业生涯的自我评估，仅供参考，大家一起来看看吧。

从霍兰德性格测试的方法看职业生涯的自我评估

　　从霍兰德性格测试的方法看职业生涯的自我评估

　　职业生涯的自我评估是个体自知的过程，也是个人制定职业生涯规划的前提。过去的上百年间，心理学家对人的研究取得了许多成果，然而所有的心理学研究成果都是根据实验结果，结合心理学家的心理学假设开展的。随着智商测试在美国的大面积应用，各项心理学测试已渐渐成为了人们了解自我的工具。对测试工具的使用，我们也应本着借鉴和参考的原则。下面以最为流行的霍兰德人格测试工具为例加以说明。

　　按照霍兰德人职匹配理论，人格分为六个类型，每一类型都有自己的特点和长处，也有一定的短处，每一种人格都会对应相对适合的职业。霍兰德的人职匹配理论通过人格分析，可以帮助人寻找较为适合自己的职业。六个类型如下：

　　1、现实型—R型。也称实际型。此类型人群喜欢从事性或机械性工作，能够独立钻研业务、完成任务，长于动手并以“技术高”为荣。其不足之处是人际关系能力较差。

　　属于这一类型的职业包括：飞机机械师、机器修理工、电器师、自动化技师、电工、木工、制图员、农民、火车司机、长途汽车司机等。

　　2、调研型—I型。也称调查型、研究型。此类型人群喜欢思考性、智力性、独立性、自主性工作。这类人往往有较高的智力水平和科研能力，注重理论。不足之处是不重视实际，考虑问题偏于理想化，领导他人、说服他人的能力较弱。

　　属于这一类型的职业包括：科研人员、技术发展者、程序员、实验员、科技文章作者、天文学家、地质学家、物理学家、数学家等。

　　3、艺术型—A型。此类型人群喜欢通过各种媒介表达自我的感受（如绘画、表演），其审美能力较强，感情丰富易冲动，不顺从他人。不足之处是往往缺乏文书、办事员之类的具体工作能力。

　　属于这类型的职业包括：作曲家、画家、作家、艺人、摄影师、音乐老师、室内装饰专家等。

　　4、社会型—S型，也称服务型。此类型人群喜欢与人交往，乐于助人，关心社会问题，常出席社交场合，对于公共服务与教育活动感兴趣。不足之处是往往缺乏机械能力。

　　属于这类型的职业包括：社会学家、福利机构工作者、咨询人员、心理治疗医生、学校领导、导游、公共保健护士等。

　　5、企业型—E型，也称决策型或领导型。此类型人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，勇于冒险。不足之处是忽视理论，自身的科学研究能力也较差。

　　属于这类型的职业包括：厂长经理、营销员、律师、政治家、广告宣传员、调度员等。

　　6、常规型—C型，也称传统型。此类型人群喜欢从事有条理、有秩序的工作，按部就班、循规蹈矩、踏实稳重，讲求准确性，愿意执行他人的命令、接受指挥而不愿独立负责或指挥他人。不足之处是为人拘谨、保守，缺乏创新。

　　属于这类型的职业包括：记账员、会计、法庭速记员、打字员、办公室职员、图书管理员、秘书等。

　　霍兰德的人职匹配理论也存在不足，其不足在其他人格测试工具中具有共性。因为社会中人是复杂的，往往不能用一种类型来简单概括，而是兼而有之，一般是以一种类型为主，其他类型为辅。对这个问题的理解，我们可以通过参加各类培训时的感受加以体会，在财务、人事员工培训时的课堂气氛与场面往往比销售人员和MBA 课堂气氛要沉闷，即此道理。但当我们单独拿出一名财务人员和一名销售人员做比较时，却未必是销售人员比财务人员更活跃。反之，一名偏向于C型人格的员工，也许在做E型工作时，能取得令人惊喜的业绩。所以，对人职匹配理论的掌握一定要灵活，所有的测评都是参考，一个人对职业的把握关键在于如何利用自己特点，建立自己独有的竞争优势。

　　对面临职业选择的女大学生来说，能否战胜自身弱点，直接影响到她择业的成败。女大学生的弱点主要在以下四个方面。

　　自愧不如的心理

　　面对激烈的择业竞争，不少女大学生容易在“女大学生择业难”的影响下产生自卑心理和示弱心态：“我能竞争过男同学吗？”“要是碰钉子多丢人！”“万一失败了怎么办？”这种自己给自己设置的心理障碍、往往使女大学生缺乏竞争的勇气和获胜的信心。

　　依赖心理

　　一些女同学平时养成了对学校和家长的依赖心理，面临职业选择，也容易产生“反正父母会给我想办法”、“反正学校得给我们分配工作”的依赖思想。试想，一个缺乏自立、自主、自强意识的大学生，怎么能作出符合自己特点的职业选择呢？

　　犹豫不决的心理

　　从学校到社会，这是人生的一个重要转折。面对这一抉择，毕业生既应做到知己知彼、权衡利弊，又要不失时机，抓住转折机遇，当机立断。而女性的优柔寡断、犹豫不决的心理弱点往往会使一些女大学生产生“这山望着那山高”、“不识庐山真面目”的困惑与迷茫，以致白白失去择业的良机。

　　自视过高心理

　　一些女大学毕业生因自己的学习成绩好、家庭条件优越，或者因自己的能力强、在同学中有一定的竞争实力，或者因自己容貌出众、能喝会跳等，产生一种自命不凡的优越感，一种自视过高的心理。在求职时，过高地估计自己，这个单位瞧不上，那个单位也不遂心，而用人单位对这种缺乏自知之明、自视清高的毕业生是最有戒心的。

　　“父亲的工资是比我高，但我不会去做保洁，因为心理上接受不了。”8月3日，记者连线陆畅通的儿子陆皓捷时，他如是说。

　　陆皓捷目前在济南一家卖场做电子产品销售。他说，其实很多岗位特别缺人，比如餐饮服务员、快递员等，但他不会去做。“我上了四年大学，去做这些活不仅自己受不了，父母也无法接受。”

　　和很多大学生一样，陆皓捷认为，哪怕工资低一点，也要找一个“体面”工作。小陆心目中的体面职业，就是能进入垄断企业、政府机关、金融等行业工作，工作稳定，收入高，也就是大家心目中的白领岗位。

　　“理想很丰满，毕业时大家都希望能体体面面，到环境轻松工资高的单位上班。但现实很残酷，能体面就业的人毕竟还是少数，大部分人毕业后最终都像我一样进了中小企业。”陆皓捷言语中透出无奈。

　　“其实大学生毕业后到中小企业，甚至干苦力，锻炼锻炼，没什么不好！”南京一家理财公司负责人钟海波说。别看钟海波现在是大学生们艳羡的“金领”，但他的第一份工作绝对称不上“体面”。15年前从南大生科院毕业后，钟海波当了3年擦鞋工。之后又重回南大读研，毕业后一直从事保险培训，直至成立自己的理财工作室。

　　钟海波坦言，擦鞋工、保险推销员都是被社会“不看好”的职业，但正是擦鞋工的经历，让自己对事业的发展有了更深层次的思考：“大学生在选择工作时，不要被自己的学历、专业、学校束缚了手脚，高学历只是告诉自己要比别人做得更好。正在找工作的大学生，应该将‘做到一个领域的精英’为目标，而不是每天都在考虑做什么工作。从基层做起，大有裨益。”

　　无锡柴油机厂的维修科长董立广也认同钟海波的观点。10年前，董立广从江南大学自动化控制专业本科毕业后，就到无锡柴油机厂的一条装配线做维修工，很多同学认为他“白上了大学”。“当年厂里进了十几位大学生，我是唯一到车间当工人的，同学为我惋惜，同事料定我呆不住，只有我自己清楚找到了正确的路。因为当时我工作的装配车间装备了厂里最先进机器，很多设备都要请外国技术专家维护，我每天跟在这些专家后面学，收获非常大！”

　　经过一线历练，短短5年，小董和同事们完全依靠自己的力量，将装配线进行了技术改造。如今的小董当上了维修科长，成功进入柴油机厂的技术核心层，是同批进公司的大学生中晋升最快的一位。

　　董立广说，“其实，体面和不体面的工作是相对的，只有找到适合自己成长的岗位，去实现自己的价值，这样的工作才算体面。”

　　遗憾的是，毕业生中像钟海波、董立广那样有明确就业目标的并不多，有的甚至宁愿啃老也不愿去做那些自己认为不体面的活，而更多就业困难的毕业生，则是面对社会一片茫然，不知自己该干什么。

　　南京安德门民工市场有一个大学生专业窗口，是根据这几年到民工市场求职的大学生不断增加而专门设立的。窗口老板严兆隆与来这里求职的大学毕业生打了多年交道。他说，主动到安德门民工市场求职的大学生，大多经历了多次求职失败，早已放下了“天之骄子”的身段。遗憾的是，虽然经历多次挫折，很多人仍没有明确的职业定位，“不知道自己该干什么”。

　　记者采访时，正巧来了一位大学生，说是芜湖信息学院毕业，学的管理工程，毕业一年也没就业。他称：“随便什么都行，只要工资在2000元以上。”当严兆隆推荐一家厨具公司文员岗位时，他说，“这个我干不来”；又推荐了一个仓库管理岗位，他说“这个不行”。连续推荐了3个岗位，这位毕业生都表示不认可。严兆隆问他到底想干什么，他给了一个“雷人”的回答：“就是不知道唉。”

　　对此，省高校招生就业指导服务中心主任任雷鸣分析，在很多高校，不少文科专业开课容易，学校的投入比较少，学生招得多，但技能培养上相对不足，专业可替代性强，致使目前的新闻、法学、文秘、财会等专业呈现毕业生过剩现象，超出了市场的需求。

　　南师大学工处副处长冷开振也认为，毕业生就业难的一个原因，是高校人才培养不能完全适应社会需求。一般来说，高校的专业调整和教学计划修订都会有一个周期，专业随着就业形势进行调整并非易事，“这就像一艘航行的巨轮，迅速掉头是比较困难的。”

　　省社科院社会学所社会政策研究所副所长丁宏则表示，现在的高校教育往往忽视对学生的职业规划，很多学生读了4年大学，“离校时两眼一抹黑，求职投简历也是广撒网、碰运气”，往往在踏入社会经过多次跳槽历练后，其职业目标才渐渐确立。“如果这一过程在大学期间就能确立，有专人引导，那么，毕业后就会少走很多弯路。”

　　霍兰德性格测试介绍

　　霍兰德职业兴趣测试，是美国心理学家约翰.霍兰德设计的兴趣评价工具。霍兰德职业兴趣测试的特点是简单、实用、容易明白，也有配套的帮助测试者将兴趣转化成职业的介绍。霍兰德职业兴趣测试适合用于帮助正在规划生涯的青少年，但在国内仍然有两大限制，第一，原版测试是用英文写的，虽然字不算太深，但很多青少年可能对英语版本有实际困难和心理障碍。第二，测试的设计是以美国的职业系统为基础，不同地域，文化和职业存在差异，一定程度限制了霍兰德职业兴趣测试的适用范围。

　　霍兰德性格测试作用

　　在霍兰德职业兴趣测试中，测试者最终会得到一个由三个字母组成的代码（霍兰德代码），表明测试者的个性特点更接近三个字母所指向的职业性格。测试者可以根据霍兰德代码在职业搜索系统中(Occupations Finder) 搜索和代码匹配的职业.职业搜索系统列举了超过1000种常见职业，以及各种职业所需要的技能与教育门槛。

　　霍兰德职业兴趣测试—6种类型

　　霍兰德将职业与性格分为6种类型，不同的职业适合于不同的岗位：

　　1.现实型(Realistic)：喜欢动手实干，典型职业如程序员；

　　2.研究型(Investigative)：抽象能力，学习能力强，典型职业如大学教授；

　　3.艺术性(Artistic)：追求不同的美感，典型职业如导演；

　　4.社会型(Social)：喜欢与人打交道，典型职业如教师；

　　5.经营型(Enterprising)：具有领导才能，典型职业如企业管理者；

　　6.常规型(Conventional)：办事细心有条理，典型职业如行政人员；

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