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家庭教育案例《双减之下如何谋双赢》
【案例背景】
双减政策已经实施了一段时间，从目前的普遍情况来看，中小学的学生负担确实已经减轻，作业变少了，考试少了，成绩不排名等，从根源上切断了孩子们焦虑的根源。
然很多家长，过去担心工作忙顾不上孩子的学习，担心自己的学历低辅导不了孩子，就寄希望校外的辅导班，让孩子参加各种补习班来提升成绩。双减之后，取缔了校外辅导班，学校开展了课后延迟，虽然家长们也轻松很多，但是依然存在焦虑不安，担心减负后孩子的学习质量没办法保证。
在这种大环境下，我们孩子的家庭教育该何去何从呢，作为家长，我们又该为孩子提供怎样的教育规划呢？
【案例描述】
“你说我家孩子成绩怎么不好，她有点厌学怎么办啊？”
“你家孩子怎么那么聪明，我家怎么那么笨？”
“我家孩子默写怎么总是出错，怎么教也教不会，有什么好方法吗？”
雯宝妈妈是个非常关心孩子的好妈妈，很关注孩子的成绩，在孩子的教育问题上，有着各种焦虑。她女儿二年级，跟我家宝同级，自幼儿园起，两小朋友就很要好，因为我跟雯宝妈妈年龄相仿也熟识，她总觉得我女儿年年三好学生，很优秀，经常过来找我聊天取经。
有一天，她跟我说，有一件大事，我说什么大事，她说发现女儿最近成绩不好，还有点厌学，上了数学补习班也没啥改善。几次数学只考了七八十分，这次呢一下子考了九十多，很高兴，奇怪成绩一下子怎么进步那么大，还说以前90分以上老师试卷上都是写优，这次怎么写的是良，好奇怪，后来越想越不对劲，仔细一看才发现试卷上的成绩被孩子涂改了。她觉得惊讶，这么小的孩子，怎么会有这个心思。问她女儿什么她也什么都不肯说，就知道哭，她生气把女儿打了一顿，现在孩子有点怕她，她都不知道怎么办，说雯雯平时很喜欢我听我话，经常要上我家玩，让我帮忙想想办法。
后来，周末的时候雯雯来我家玩，我跟她静静谈心，雯雯跟我说，她改成绩是因为妈妈对她要求比较严，成绩不满90分就会教训她，还把她喜欢的画画课换成了数学课，所以她才不喜欢数学，担心妈妈打她骂她才涂改成绩，还说她妈妈不喜欢她什么的。
【分析反思】
作为家长，我们要反思，要知道世界上没有问题孩子，只有问题家长。很多时候我们打着“爱孩子”“为孩子好”为名，把孩子当成自己暴脾气的“出气筒”，这样是不对的。对于绝大多数家长来说，在生活中主要扮演的是孩子保姆的角色，只关注孩子眼前的成绩，以分数评判孩子的好坏。分数高，皆大欢喜，分数低了，就认为孩子的成绩出现了严重问题，需要补课，忽视了孩子教育的长远规划。因此，我们要更新教育观念，正确理解双减，科学育子。
【指导策略】
双减之下，多听听一些专业的家庭教育指导师的意见和讲座，多向身边有家庭教育经验的朋友交流探讨。通过不断提升教育素养，我总结了下我的一些经验，我个人认为家庭教育规划可以从以下几个方面入手。
一、更新观念，正确理解“双减”内涵
双减政策的落地，在促进孩子全面发展健康成长的同时，也让广大家长的角色回归。因此家长要理清家庭、学校之间的关系和责任，正确理解双减，更新教育观念。关注孩子的心理健康和品德行为习惯的培养，督促孩子加强体育锻炼，为孩子的健康成长打下基础。
二、亲子陪伴，言传身教培养习惯
滋养亲情，切忌“隐性失陪”（在孩子身边但心不在焉）。家长应提高亲子陪伴的质量，必须学会“在位陪伴”，而不是“在场陪伴”。双减之后，孩子有了更多的时间与父母相处，父母的言传身教尤为重要。综观那些优秀的家长，往往是怀着巨大的耐心，与孩子一起成长，愿意拿出时间与孩子进行高质量的互动，并在亲子互动中一方面引导孩子的学习兴趣，培养他们对阅读、运动的热爱，对大自然的亲近感，与小伙伴的合作意识以及动手操作的能力；另一方面不断反思自身，检视自己的不足，以更好的心态、更适合的途径来因材施教，将好的习惯在教育陪伴中一 一渗透。比如，让孩子明白自己的事情需要自己承担完成，学习要有内驱力等。
三、关注兴趣，尊重天赋促进成长
每个孩子都是独一无二的，他们有着自己独特的天赋和特长。双减之后，的确有不少家长一看到孩子“无所事事”就犯愁，但孩子真的是无所事事吗？实际上，无所事事的并不是孩子，而是那些缺乏学习意识、把自己和孩子割裂来看待的家长。从行为特点来看，孩子是闲不下来的，不管是追跑打闹还是玩手机看电视，总是以自己的方式来度过时光。因此，看到孩子的身心发展特点，知道如何引导孩子将时间与精力用在有趣有益的事情上，是当代家庭教育的重要内容，也是家长的必修课。作为家长，我们不能只关注孩子的成绩，应该更多地尊重孩子的天赋发展，给予更好的助力。
四、培养信心，用进步替“唯分数论”
鼓励，是孩子成长的助推器。回到上面雯雯的案例，孩子考试成绩不理想，家长直接给孩子一巴掌，因为丢了几分就觉得自家的孩子不如别人家孩子优秀，甚至说一些阴阳怪气的反语，这实际是一种“降维打击”。这样，也无事无补，反而造成孩子的逆反心理。聪明的家长，要知道，孩子的成长离不开你的鼓励，多一些鼓励孩子的过程，多一些“你真棒”、“因为你比其他人花更多的时间学习，所以你进步这么大”，“雯雯，你其实挺聪明的，默写默的又快又好”式的鼓励，那么孩子在以后的学习中，学习态度会更积极，学习成绩也会更好。
五、管理时间，学玩结合讲究方法
在绝多数家长主观意识里，孩子的学习无非是课堂上听课，做随堂练习，做习题册，如果单纯这样想就大错特错了，一个品学兼优的孩子，他们所具备的知识往往要比课本所学多很多，再加上有课外阅读兴趣的养成，自然他们的思维认知要比同龄孩子强很多。所以睿智的父母，要把学融入游戏之中，把课本知识生活化，发挥亲子游戏的作用，寓教于乐。像我家兮宝，背诵课文我从不让她死记硬背，我会用场景记忆法，思维导图等方式让她快速记忆，提高学习效率，这样可以有更多的时间玩耍。同时，要求她合理安排好自己的时间，规划在校期间的学习任务，制定学习计划，成为时间管理小主人。
现在，雯宝妈妈跟我沟通交流后，我们一起探讨了育儿心得，也改变了教育方法，科学育子。通过一段时间的努力和坚持，两个孩子在一起共同学习，成绩都有所提升，看到她们的共同进步，作为家长的我们很开心。
我感悟，减负减不掉孩子的成长，因为成长是孩子与父母共同完成的一项修行，未来的教育，将更多的依托于家校的合作，作为家长，我们既要给孩子愉快的童年，也要给孩子仰望星空的经历，在未来教育上，做到“减负”“增效”谋双赢！
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