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如何自学好中医有什么好方法

时间:2022-01-19 17:56:52 学习资讯 我要投稿

如何自学好中医有什么好方法

  对于喜欢中医的朋友们来说,国医大师的经验虽然宝贵,但是自学起来难度太高。下面百分网小编整理了自学好中医的方法,希望对你有所帮助!

  自学好中医的方法

  教材入门

  “教材”,谓全国中医高等院校统编教材。在未有教材之前,业医者学习伊始,或先读些浅显易明的书,如《三字经》、《药性赋》、《汤头歌括》等,或径从《内》、《难》等经典医籍读起,这当然都不失为入门的途径。但这些书籍多文词古奥,对中医理论的论述也不够系统和统一,要从中做出概括、总结,并有较正确的理解,对一个初学者来说,实为难矣。

  教材是通过很多人特别是中医老前辈做了大量工作,从众多的古籍中综合归纳出来的,其成就就是把中医理论条理化,系统化。如基础理论中关于“心”的论述,列为心主神志,心主血脉、开窍于舌、与小肠相表里等项,既较全面集中,又条分缕析。教材对中医理论中若干名词术语、基本概念都有较确切的阐释,所采用理法方药平正妥切,学术观点亦较统一,并以现代语言为体编写,便于阅读,于初学者尤为适合。若能按先基础后临床的次序,逐章仔细学习,用不了很长的时间,就会对中医学有较系统的认识。即使已有些基础的自学者,阅读教材,也能帮助把已学的东西系统化,条理化。学习教材,除要力求熟记其中的基本概念和主要内容外,还应多做练习题,以巩固已学的东西,学习教材,还有助于在考试中取得好成绩。

  熟读经典

  清代医学大师徐灵胎指出:“一切道术,必有渊源。未有目不睹汉唐以前之书,徒记时尚之药数种,而可为医者。”他说的汉唐以前之书,主要指《内经》、《伤寒论》、《金匾要略》几部经典著作。它们是中医学理论的基础和本源。后世著述虽多,但都是以经典著作的原则精神为指导的。所以只有熟读经典,才能打下坚实的基础,学有根本,学习临床各科才不费劲,博览各家著述才具有分析鉴别能力,也使自学者具备深造和发展的潜力。

  如何学习经典呢?《内经》先宜择要而读,可选用《内经选读》讲义或《内经知要》、《内经辑要》等,重点应该放在其中的脏腑、病机、诊法和治则学说,以后有条件再行通读。《伤寒》、《金匾》则应读全书,要扎扎实实的下功夫,一句句一字字地细抠,无论字音字义,都要尽可能弄明白。对其中疑难的地方,更须质疑推敲,不能顺口读过,不求甚解,不了了之。

  把主要的经典著作读熟,甚至背熟,是学中医的基本功。所谓书读百遍,其义自见。读一遍有一遍的收获,背得熟背不熟大不一样。尤其是《伤寒》、《金匿》,如能做到不加思索,张口就来,到临床运用时,就成了有源头的活水。不但能触机而发,还会熟能生巧,别有会心。否则阅读了然,运用盲然,就难于得心应手了。

  参阅群书

  学习中医,还要尽可能多读几本参考书,以开阔自己的眼界和思路,对病机证治理论有更具体深入的认识,因为经典著作毕竞原则性理论较多。后世医书汗牛充栋,瑕瑜互见,需择要而读。

  初学者可首选《本草备要》、《本草从新》《医方集解》、《濒湖脉学》、《医学心悟》《笔花医镜》、《万病回春》等,这些书文字较通俗,说理简明,切合实用。

  《医宗金鉴》问世后,北方习医者一直奉为圭臬。这部书以《伤寒》《金匾》为宗旨,酌古准今,博采众论,概括全面而又提纲挚领,理法方药齐备,并有歌括便于诵记,对初学、已学都是较好的参考书。

  自学中医,有了一定的基础后,就应该涉猎历代名家著述,提高自己的知识境界。金元四家之说医史称著,不可不读。刘完素公素问玄机原病式》,张子和《儒门事亲》,李某《内外伤辨惑论》《脾胃论》,朱震享《格致余论》《丹溪心法》,分别代表了他们的学术思想和治疗经验。明清医书更丰,其中张介宾《景岳全书》论述宏博,说理深刻透彻,理验俱富。余如《证治准绳》、

  《张氏医通》、《医门法律》、《赤水玄珠》、《兰台轨范》、《杂病广要》、《金匾翼》,皆有理法,有方药,于杂病证治,各有阐发,读后定会受益不少。

  自学者还可根据自己的爱好和特长,读一些妇科、儿科、外科等专科书籍,以冀“术有专攻”。

  博览群书,应有重点有选择。书中陈陈相援者,只宜浏览,而对其中独到的见解、心得则应深入研究。还要善于归纳,由博反约。

  当然,每个人的精力、时间有限,条件不同,一不可能都读遍以上所说的书,不可能都“读书破万卷”,但这种意志、决心是应该具备的。

  学点文史

  古汉语是帮助我们打开祖国医学宝库的一把钥匙。中医文献特别是经典著作,大多文字古朴,寓义深奥,和现代白话差距甚大,不掌握一定的文学特别是古汉语知识,就难于读懂和理解。《医古文》讲义亦医亦文,认真学习就能打下必要的古文基础。学古文在于多看多读古书,初学者应多看些古汉语语法方面的书籍。其实,处处留心皆学问。只要读阅古医籍时,对书中的难字、难词下一番功夫,年积月累,就能使古文水平获得很大程度的提高。

  欲了解中医学发展的规律,了解历代名家的学术特点,一定的历史知识,特别是中国医学史的学习不是可有可无的。另外,朴素的唯物论及自发的辨证法等古代哲学思想贯穿了整个中医理论,故学习一定的哲学知识,对正确认识和运用理法方药原则是很有帮助的。

  读书宜忌

  读书要“恒”。“人而无恒,不可以为巫医。”医道精深,要学有所成,须点点滴滴的积累,非一蹴可及。自学者应建立坚定的意志,坚持长期的勤奋学习,做到每日按规定的时间温课,除极特别的事情外,不要轻易辍学只要持之以恒,所学就能与日俱进。

  读书要“思”。“学而不思则阁。”学习中要善于提出问题,质疑问难;尤其是那些似懂非懂之处,更要抓住不放,反复思考。再说经典医籍以及各家著述,都有个一分为二的问题。不加思索,囫囵吞枣,收效是不大的。

  读书要“活”。“善读书斯善治病,非读死书之谓也。”读医书深入钻研,固然是好事,但也要讲究方法,师古不泥,忌钻牛角尖。如学《内经》把五行生克,五运六气主病,看得太死。读书要讲求实效,那些无关紧要的东西,就不宜花太多的时间和精力。

  读书一忌“乱”,自学读书,要为自己拟定一个较完整的计划和步骤,杂乱无章,没有系统的学习,难于收效。一忌“浮”。自学之人,心不专一,不能深入书中,只是浮光掠影地浏览一下,定然学无所成。一忌畏难,读中医书,肯定会遇到很多困难,不能因此畏难自弃,白费前功。读医书宜忌当还有之,此不一一。至于读书不能纸上谈兵,要结合实践,在实践中去印证所学的东西,才能学以致用,乃千百年来所遵循的规律,无冗多赘述。

  “读书难,读医书尤难”。但有志者事竞成,只要知难而进,刻苦读书,方法得当,就定能成为名符其实的中医。

  自学中医者应该看什么书

  学中医的人一般有三类,一类是祖传或跟师,一类是各大中医院校,一类是自学的。首先要讲一下自学中医和其它两类的不同之处。自学中医最大的劣势就是不像其他两类有师傅有老师教导,自学中医完全靠自己看书,自己领悟理解。

  所以自学中医的人,要比其它两类困难的多,很多人甚至学了很久连中医入门都算不上,究其原因,就是因为不知道如何看书、看什么书。

  现在,我为大家推荐一个自学书单吧。这些书单一定百分之百适合每一个自学中医的人,但是绝对适合大部分的自学中医者。

  对于零基础刚刚学中医的人,我推荐这4本书:

  第一本《零起点学中医:带你体验中医的12堂课》

  第二本《医间道:十站旅行带你进入中医殿堂》

  第三本《圆运动的古中医学》或《四圣心源》

  《零起点学中医:带你体验中医的12堂课》

  这本书最大特点是,对于完全没有基础的人,它能让你对中医提起兴趣。这本书的入门知识点并非最系统的,但是它能让你对中医有一个大体的框架认识,更重要的是它是一本难得的把枯燥的中医理论讲“活”了的书,因此对于初学者来说可以看完这本书对中医产生极大的兴趣。

  《医间道:十站旅行带你进入中医殿堂》

  接下来就可出现开始看《医间道:十站旅行带你进入中医殿堂》这本书了。当你看完了《零起点学中医:带你体验中医的12堂课》,对中医有一个初步的认识并且掌握了一些中医基础时,不要看杂书,建议马上进入阴阳一气圆运动的理论学习中,也就是马上去看《医间道:十站旅行带你进入中医殿堂》。有了中医基础后,马上建立一个初步的圆运动思维。圆运动思维将是你最后理解阴阳最重要的一个基础。

  《圆运动的古中医学》和《四圣心源》

  接下来就要开始看一气圆运动的代表作——《圆运动的古中医学》和《四圣心源》。读这两本书的时候要注意精读,两本参看,把一气周流的思维完全领悟和掌握。当你学到这里的时候就要注意了,不用因为读完这几本就觉得自己就学会中医了,就懂看病了。

  这是很多人学圆运动之后的通病,认为自己掌握了圆运动后没有什么病是不能治的。开始尝试给人治病,然而往往会发现事实并不如人所愿,甚至有的人因为尝试治病没有效果而放弃了中医,这是非常可惜的。

  之所以要特别强调,是因为当你学了一气周流后其实只掌握了中医的思维,而没有掌握中医的技法。相当于有“术”而没有“法”,在这个时候不要急于治病,要从一气周流进入阴阳、进入一元,真正进入到中医的核心,也就是要去看郑钦安三书了。

  《郑钦安医书阐释》

  《郑钦安医书阐释》,就是郑钦安先生所著的三本书《医理真传》、《医法圆通》、《伤寒恒论》。

  郑钦安先生的著作,绝对称得上“阴阳经”,能帮你真正的领悟阴阳。结合前面的圆运动,把阴阳一气真正的理解透彻。最重要的'是,这三书为你指明了医理、辨证、用药中最最重要的东西……至于是什么东西,就要你自己去看、去发掘了。

  《伤寒论》和《金匮要略》

  当你看完前面所有的书之后,你要记住一点,前面所有的东西都是帮你领悟“阴阳”,这两个字非常重要。把阴阳领悟透以后,你就得去接触经典了。这里我推荐你先看《伤寒论》和《金匮要略》,而后再去看其它经典。因为我们学中医的目的,首先是为了治病。这两本书是临床治病的“老大”,它的临床指导地位,堪称中医泰山北斗。

  要是你走到最后一步:掌握伤寒了,之后的事你懂的!!!

  自学中医10年是怎么做到的

  我在10年前学过一年半的中医,学的是教程,打下了一些基础。只是当时缺乏实践,这10年来完全不接触,也忘得差不多了。后因家父久病,前年夏天重新开始学习后,是先简单复习了一下那些教程,然后大致从伤寒金匮--火神派--黄元御--彭子益--温病学这么一路学下来,当然中间也穿插着看一些杂书,但大致是这么个脉络。

  对于一个对中医完全陌生、但有一定兴趣的朋友,可以先看一些通俗读物。我个人看过的最好的是罗大伦的那几本书,古代的医生、阴阳一调百病消等等。说实话,正是受了罗大伦的古代名医故事的激励,我才最终决定,求医不如求己。要解决家父的问题,还是要靠自己……

  另外目前比较畅销的还有《走近中医》、《思考中医》、《问中医几度秋凉》等等兴趣读物,也可以拿来随便看看。看完这些书,如果对中医的兴趣更浓了,而且立下了学好中医的志向,那么恭喜你,你可以正式开始学习了。

  对于初学者,我仍然建议先从教材开始学。大致次序是中国医学史--中医基础理论--中医诊断学--中药学--方剂学--中医内科学。现在的教材虽然质量不高,经常被人诟病,但至少观点比较综合,不偏激(中医流派很多,各执其说,各有所偏。如果单从某一派开始学,比如起手就学现在流行的火神派,容易走偏)。但教材本身不必读得太钻进去,不必在这阶段花太长时间。有些东西暂时看不懂没关系,不必深究,后面进入从伤寒开始的下一阶段学习后,很多东西自然而然会开始懂。

  学完这几本教材之后,就能够对中医学有了个总体的认识。然后就是伤寒和金匮,这两本书要精读,历代注家很多,限于时间和精力,不可能一一读遍,我个人是从刘渡舟的书和郝万山的视频开始入手,然后后面学的是黄元御的注解。

  学完伤寒金匮后,就有了真正意义上的中医学基础(方药这一路,不包括针灸)。然后可以看看黄元御的《四圣心源》、《长沙药解》和彭子益的唯物论、圆运动,建立一气周流、土枢四象、天人相应、河图洛书、春生夏长秋收冬藏的传统中医的概念。

  再后面,就必须学温病学了。温病学对于临床非常有用,很好地补充了伤寒的不足。伤寒温病都能很好地掌握,那么对于大部分的疾病(不仅仅是外感病,包括内伤杂症),都会建立起一定的概念和辨证思路。而且这两门学科的实践性很强,完全可以边学边用,学通了这两门,至少治个感冒、咳嗽一类的小病,完全没有问题,而且见效之快、效果之“神奇”,不是受西医洗脑的现代人所能够想象的。中医,绝不是大多数老百姓的概念里那个只能调理调理慢性病,治不好也吃不死的东西。这个我自己,已经有相当多的体验。

  温病学方面,我是从赵绍琴的书和刘景源的视频教程开始入门的。现在刚学了两个月。后续的必读书,包括《温热经纬》、《温病条辨》、《重订通俗伤寒论》、《时病论》等。

  再后面,就很难说了,我目前为止,也只学到温病的阶段。中医学史上名家辈出,群星璀璨,在学完伤寒温病这两大基础后,要对中医学的发展脉络、内难伤寒以下的各家各派学说有个综合了解,确定后续的学习方向,任应秋的《中医各家学说讲稿》,以及网文有一篇《看历代名医名著,论大中医观》的网文,均值得一看。

  个人推荐,后续可以先看看慎斋学派的书(《医家秘奥》等),深入掌握脉法与虚劳内伤的辨治;以及陈士铎或傅青主的书,重视肝血肾阴的一路,对于临床相当实用。另外,辅行诀值得一读,借此可以对药物性味之体用与五行生克有更深的理解。

  至于有些朋友提到的学医从《内经》开始……个人以为这条路太艰难了,除非你绝顶聪明,否则对于大多数初学者而言并不适宜。当然后世的所有医家,其理论基础都从内经发源而来。而且看后世医家的书,也会经常看到引用内经的理论和文字。但是对于内经的系统学习,个人感觉,还是要等到有了相当深厚的功力以后。至少我目前,还不太敢去看。我的临床实践

  关于实践问题,对于业余爱好者,缺乏医生处方,很多药店可能不让抓药。这也正是困扰我多年,以致10年前最终没有继续学下去的原因之一。但是现在淘宝网上,什么都买得到,药材又便宜,质量又好(我是买散药、自备小天平,自己在家里配药的),网上论坛里还有很多学友互相交流,更有大量的现实生活中求医无门而渴求网诊的网友。只要好好学习,根本不愁实践机会。

  我对中医的感悟

  学中医是一条很艰难的路。需要悟性,更需要浓厚的兴趣、强大的动力和坚强的毅力。我前前后后学了三年有余,自知不过刚刚入门而已。现在是中医的没落时代,但是民间藏龙卧虎,借助于当前发达的网络交流,一股新生代的力量正在崛起,另外真的非常感谢中医古籍这个软件,收录了二千多本珍贵中医古籍,保护了传统文化,我现在温习中医古籍基本上都在这个软件里面搜索,使用非常方便。

  学好中医,终生受益。不仅利己利家人,对于广交朋友、对于你的事业和生活(心态放宽一点,不要指望靠这手艺挣银子,就纯当作业余爱好和生活需要),都会有很好的帮助。而且中医绝对是一门美妙的艺术,高明的处方象一首首优雅的小诗(正象编程也是一门美妙的艺术,优美的代码结构也像一首首美妙的乐曲),那种潜心思索之后灵机乍现所带来的美感,以及帮助他人解决问题后那种成功的喜悦,不是任何粗俗的物质享受所能够替代的。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

  2013年2月看过的医书

  今天是蛇年的第二天(写作当时),一转眼,学医前前后后已经四年多了。过年在家有闲,回顾一下我这些年来的学医历程,汇总一下看过的书,供大家参考。

  2000春-2001秋启蒙时代

  教材(全国高等中医院校函授教材系列):

  1.《中医基础理论》--还算有趣,有点哲学意味(咱本来就对哲学感兴趣),基本算是学进去了吧,建立了些概念,对人体水液代谢循环(脾、肺、肾、膀胱)最有印象,也有看不太懂的,记得当年很长时间,都不理解“淤血”和“活血化瘀”是怎么回事儿。

  2.《中医诊断学》--实在太枯燥了,硬着头皮看完,很佩服当年读书的毅力。

  3.《中药学》--实在太枯燥了……不说了。

  4.《方剂学》--当时看的这些书里头,就数这本书看了觉得最有收获,大概知道中医是怎么开方子了……若干年后,唯一记得的一个经方,就叫“小青龙汤”。至于组成药味,早忘了。

  5.《中医内科学》--边看边摘笔记,写提纲摘要。

  6.《中医各家学说》--只看了半本,看不下去了,原因很简单,靠学的那么点中医基础理论教材里的知识,无法理解后世医家那些形形色色的理论。

  7.《中医四大经典学习指导》--人卫出版社的,内经+伤寒+金匮+温病,草草浏览一遍,实在看不懂。

  趣味读物

  8.《中国传统医学漫话》--印象中蛮有趣的,也算看得懂,还推荐给同事看。

  9.《中医解梦》--主要用内经理论来解梦。较多应用五行理论,有点意思,但没看完。其他

  把《家庭医学全书》里的中医篇的一百多页也啃了一下,还有一本《太医名医奇案赏析》读了几页,算是当年唯一看过的一点医案,话说当年因为一位朋友的诱导,激起了一点点小兴趣,然后从这一点兴趣出发,想对一门有趣的传统学问,作一些了解。然而实在没啥书可看啊,没有网络,也不知该从何学起,就觉得学教材总没错,于是就从上海书城买了几本教材回来啃。至于学习方法,还是学校里临时抱佛脚应付考试的那一套。但也正因为书少,四大基础,每本都读了两遍以上,算是“精读”了吧。当然,看得懂看不懂,能懂多少,过了一两年后还能记得多少,是另一回事。当年,年纪轻无家无口,上一辈的身体还好,又没有网上买药的途径,没有任何临床实践机会,其实学了也白搭,呵呵。

  2002-2009年自学中医黑暗时代

  只记得中医之脾不等于西医之脾,拿这个与人辩论中医科学不科学的问题。又记得教材里说温病学说是中医学在清代的大发展,于是跟人说中医也并不固步自封,中医也在发展……除此之外,算是勉强还记得起五行生克的顺序,还有什么滋水涵木、补土生金等几个名词。其他的……都还给课本了。记得大概07年左右吧,逛福州路书店,偶然看到一本《思考中医》。拿起来翻了翻,不知道说些什么,只觉玄之又玄。摇摇头,又放下了。

  2010年文艺复兴时代

  前期以兴趣读物为主,后期以复习中医基础教材为主。

  兴趣读物

  马悦凌:《温度决定生老病死》、《不生病的智慧》

  中里巴人:《求医不如求己》I、II、III、IV(马悦凌和中里巴人的书是我单位里的徒弟买的。我有点兴趣,想借来看,她就干脆送给了我。这两套书对于我,不啻于但丁的神曲,预示了一个复兴时代的诞生……)

  萧宏慈:《医行天下》。看后很羡慕,也很震撼。羡慕的是萧老师医行天下的潇洒,震撼的是拉筋正骨法治病的神奇。网上得知萧老师在北京开课,颇想去北京拜他为师。

  刘力红:《思考中医》--前前后后看了两遍。作为兴趣读物,值得推荐

  李阳波:《开启中医之门-运气学导论》

  田原:《人体阳气与疾病》

  卢崇汉:《扶阳讲记》

  罗大伦:《古代的中医》全集。真正的启蒙读物!我是下载了天涯上完整的帖子,包括所有跟帖评论,在两三个月的时间里连着看完的(后来买了全套书收藏,还另买了一套送给朋友)。看了就不舍得放下。多少次看得心潮澎拜,多少次看得泪流满面。正是在书中那些古代大医精神的激励下,我立下了自学中医的志向。

  罗大伦:《阴阳一调百病消》

  艾宁:《问中医几度秋凉》(当散文看不错)

  方舟子:《批评中医》--反面教材。下的电子版,记得刚开始看时还战战兢兢,怕这本书会说服我。怕这本书真的证明了中医是伪科学。看了以后才知道……肘子连半壶水都称不上。不过是以伪科学的精神来批判“伪科学”而已,方老师的这本书真的起了反面作用,看完这本书后我暗下决心,一定要学好医道,要以事实向身边所有的朋友证明方氏逻辑的荒谬……

  中医基础

  李德新:中医基础理论视频(硬着头皮看完)

  朱文锋:诊断学视频(勉强看完)

  张廷模:中药学视频(马马虎虎看完)

  邓中甲:方剂学视频(还可以。看了一半)2011-2012年信息浪潮时代学习了《内经》的部分重要内容。系统学习了《伤寒论》、《金匮要略》、《温病学》三门临床最重要的学科。这一过程至今尚在继续,而且也是今后几年反复捣腾的重点。先后私淑(原谅我用这个僭越的词)黄元御、彭子益、陈士铎三位老师。接下来打算拜叶天士为师。借助《中医各家学说》教材,对中医学两千年来的流派演变、各家学说争鸣及历代大师们的核心学术思想、处方用药风格有了大略的了解。这一过程就不按时间顺序来写了,而按照学说门类来汇总读过的书目。另,在信息浪潮时代,书不嫌太少,只嫌太多,只嫌读得不精,时间老不够用。一本书没读完,又想读另一本……经常同时交替地看好几本书,也经常有些书看了一半,后面看其他书了,就把这本书拉下了。

  (2012)读《内经》

  1.王洪图:内经教学视频--只看了三分之一,不能说王老师讲得不好。但浅了点。看了前1/3感觉没学到多少新鲜东西,当时又有重临床、想学更实用技术的迫切需要,不愿意多花时间深钻在理论里。就没再看下去

  2.李中梓:《内经知要》(囫囵吞枣地算是看了一遍)

  3.《内经教参第二版》--读得较仔细。除五运六气部分留着暂时没读外,其他章节都看完了)

  4.陈明(编):《黄帝内经临证指要》

  (2010年秋-2012年冬)读《伤寒论》

  1.郝万山:伤寒论教学视频--郝老师讲课生动风趣,深入浅出,入门推荐。

  2.张喜奎:《仲景临证传知录》(小说体的伤寒论解析)

  3.刘渡舟:《伤寒论讲稿》--讲得很透,而且融入了很多刘老自身的临床经验。

  4.刘渡舟:《伤寒论十四讲》

  5.黄元御:《伤寒悬解》、《伤寒说意》

  6.尤在泾:《伤寒贯珠集》

  计划要看的

  1.刘渡舟《伤寒临证指要》

  2.《伤寒论教参》

  3.陈明(编):《伤寒名医验案精选》

  (2011年-2012年)读《金匮要略》

  1.王雪华:《金匮要略教学视频》(看了70%,实在看不下去了)

  2.刘渡舟:《金匮要略诠解》

  3.黄元御:《金匮悬解》

  4.尤在泾:《金匮要略心典》

  5.陈明(编):《金匮名医验案精选》

  计划要看的

  1.程门雪:《金匮篇解》

  2.张家礼:《金匮要略讲稿》

  (2012年)读《温病学》

  1.刘景源:温病学教学视频--刘老师讲得很好,入门推荐。网上下载的八套视频(四大基础+四大经典)中,个人以为真正值得看的,也就是郝万山的伤寒论,加刘景源的温病学。另王洪图内经和邓中甲方剂学应该还可以,但我都没看完。其他的基本可以无视。

  2.赵绍琴:温病纵横、温病浅谈--正如伤寒从郝万山视频+刘渡舟书入门,温病,我是从刘景源视频+赵绍琴书入门的。3.赵绍琴温病讲座4.吴鞠通:《温病条辨》--囫囵吞枣地通读了一遍,还需要再研究。下面计划要看的1.王孟英《温热经纬》2.《温病学》教参3.《温病方证与杂病辨治》(张文选著)

  (2011年)黄元御

  1.《四圣心源》2.《四圣悬枢》3.《难经悬解》4.《长沙药解》5.《玉楸药解》6.《素灵微蕴》7.《伤寒、金匮三书》(见前)8.《道德经悬解》(严格说来,不算医书,呵呵)9.根尘不偶、行者老师的讲稿

  (2011秋)彭子益

  1.《唯物论的系统医学》2.《圆运动的古中医学》3.《圆运动的古中医学(续)》

  (2011秋至2012春)陈士铎

  1.《外经微言》2.《本草新编》3.《辨证玉函》4.《脉诀阐微》5.《石室秘录》、《辨证录》(这两本书只看了一部分。后来兴趣转移,看其他书了)

  中医各家学说

  《任应秋中医各家学说讲稿》--任老讲得非常好,绝不是照着教材照本宣科(尽管教材就是他编的),而是融入了很多自身的经验和体会。

  2.《中医各家学说教参第二版》--浓缩各家之精华。

  其他读过的医书

  郑钦安:《医理真传》、《医法圆通》(后者只读了半本)

  2.《中医火神派探讨》(看了半本)

  3.周慎斋:《医家秘奥》(任启松校注,看了大半本)

  4.《王绵之方剂学讲稿》(只读了一半,有时间的话会看完)

  5.曹颖甫:《经方实验录》(好书,大家都知道,看过两遍了)

  6.《陆氏三世医案》(彭子益推荐的,凭脉辨证,诊断还可以,用药感觉较杂,不是经方的路子)

  7.李冠仙:《知医必辨》(医话类,不错)

  8.衣之镖:《伤寒论阴阳图说》

  9.滑寿《诊家枢要》+李时珍《濒湖脉学》(太枯燥了,硬着头皮草草浏览,都记不清楚有无看完)

  10.任应秋:《运气学说六讲》

  11.《赵绍琴验案精选》

  12.徐灵胎:《医学源流论》

  13.《张仲景医学源流》

  14.《刘渡舟验案精选》

  其他兴趣读物与视频

  1.《名老中医之路-合集》(目前断断续续还只读了一半)

  2.张大明:《小说中医》《小说中医续集》

  3.张大明:《医案聊斋》《医案聊斋续集》

  4.李玉宾:《破解中医治病密码--临证辨象》

  5.任之堂主人:《一个传统中医的成长历程》

  6.任之堂主人:《医间道》

  7.李杰:《剑胆琴心是中医》

  8.沈佳:不平凡的中医(小说体医案)

  9.《中医不死》、《大中医》、《女国医》《傅青主传奇》(这些就是真正的小说了)

  10.百家讲坛:王新陆《解读中医》(很不错。看得热血沸腾)

  11.百家讲坛:郝万山《千古中医故事--张仲景》

  12.百家讲坛:罗大伦《大国医》系列

  重点学习书目

  除上述伤寒、金匮、温病待读书目之外,重点读《叶天士用经方》(张文选著)一书,拜叶天士为师,揣摩其灵活应用与变通化裁经方之妙。另,人民卫生出版社的《高等中医院校教学参考丛书》(上称教参第二版),值得推荐,主要是其中的四大经典+中医各家学说。我学内经和各家学说,主要就是这套书里面的。伤寒、金匮和温病的教参有时间也准备看一看。《辅行诀五脏用药法要》一书,2011年秋曾读过一小半。后因急于学温病学,放下了。以后有时间,会从头开始读。桂林古本《伤寒杂病论》有时间也可一读。

  2013年读过的医书

  时光荏苒,岁末将至。汇总一下今年、包括部分去年下半年读过的医书。近一年多以来,所读医书,以伤寒、金匮、温病为主。特别是伤寒与温病。因我一向以为伤寒温病之理法方药绝不仅为所谓外感病而设。即使治疗内伤杂病,六经四层三焦、乃至伏温、湿温、火热寒湿种种概念亦当时时在心中,其重要性,绝不次于杂病中常用的脏腑辨证。病有外感六淫,亦有内生六淫。天人合一,内外相应,治外感之方,用于内伤疑难杂症之调治亦多有奇效。

  伤寒金匮类著作

  1.(尤怡)《伤寒贯珠集》,《金匮要略心典》:伤寒金匮注本中的佼佼者,不必赘评。

  2.《刘渡舟伤寒论讲稿》:较适合水平正由初级向中级进阶的爱好者阅读(更浅显些的伤寒论入门级讲稿,则为大家都非常熟悉的郝万山伤寒论讲稿。郝万山讲伤寒网上有视频,风趣幽默,深受中医爱好者喜爱,郝万山为刘渡舟的学生)。

  3.《刘渡舟验案精选》:辨证思路清晰,方药简洁,多用经方又不泥于经方,非常值得学习。

  4.(刘渡舟)《伤寒论临证指要》:相当于刘渡舟的医稿精选汇编。较全面地反映了刘老的学术思想和医疗经验。其中古今接轨论、水证论、火证论、湿证论四篇尤为精彩。

  5.(陈明)《伤寒名医验案精选》,《金匮名医验案精选》:以方为纲,以案为目。每一经方之下先列出原文,加以简明扼要的解说,随后汇集诸多名家医案,每案之下多附按语。此二书实为学习经方的不可多得的参考书。又,陈明为刘渡舟的学生。

  6.桂林古本《伤寒杂病论》:此书之真伪及价值历来颇有争议。但个人以为即使是后人假托之作,也是书伪言不伪。只要理论上有发挥,组方符合经方理法,即使是假托之作又有何妨?那些仅仅是注解伤寒的书尚且得享大名,何况此书几乎把伤寒杂病论原文扩展了1/3。高续红楼,尽管价值不如原作,但至少使红楼成为了一部有始有终的完整的著作,其中亦不乏闪光之处。何况,真有哪个后人有如此才气,续作在文字风格与结构章法上与原作如此相近,内容编排上如此浑然无间?当然,以我这点粗陋的才学,没有能力和精力作真正的有理有据的考证,这些也就是姑妄言之。

  7.(蔡德元)《古本伤寒杂病论校评》:作者对桂本与宋本伤寒论在六经条文文字上的区别进行了逐条解析,并结合其他多方考证,最后得出的结论是桂本全面优于宋本。对于想增加对桂本的了解者,此书值得一看。

  8.(黄煌)《张仲景50味药证》:此书列出了经方中最常用的50味药物,对于每味药物均罗列了所有含该药物的经方,分析了这味药物经常与哪些其他药物搭配,各种搭配的主治证如何,常见的用量多大,等等。对于经方学习,不失为一本不错的参考书,可置于案头备查。

  9.《张仲景医学源流》:读了一半,书莫名其妙找不到了。其内容顾名思义,就是从张仲景讲起,讲后世注家、伤寒学派、日本韩国等的汉方派、以及现代方证对应派等等那些事儿。这本书是一大套以张仲景命名的书(如张仲景方剂学,张仲景诊断学……)中的一本。这套书我也买了几本,总体感觉价值不大,不过资料汇编而已。

  10.(娄绍昆)《中医人生——一个老中医的经方奇缘》:不错的励志读物。其中颇多中西医比较、经方时方比较一类的爱好者感兴趣的话题。书的前半部分叙事抒情较多,作者对自己的一生经历娓娓叙来,门外人完全可当一本小说来看,并不枯燥。后半部分接近对话体,主要是作者与几个朋友关于经方医学及临床经验的讨论,牵涉到的经方医案较多,从中也颇能学到些东西。

  11.(黄仕沛等)《梦回伤寒四大金刚》:小说体经方类著作。借用了一个时下流行的穿越类故事的外壳。在下慕名而买,原拟作为较轻松些的医案类读物闲余时间看看。但书中经方方证对应的路子与我对医理的理解不甚相合,看了三分之一,就搁回书柜了。

  温病类著作

  1.《温病条辨》:这本书就不多说了。历史上曾经被捧上了天,几乎与内经伤寒金匮平起平坐。这年头又被有些唯经方主义者、伤寒原教旨主义者一脚踹进了地狱,简直把近代中医衰落的原因,都归到了它的头上。事实上客观来讲,此书瑕瑜并存,要与内经伤寒金匮并称四大经典尚还不够资格,但若评定温病学四大经典,它却足够名列其中。此书的最大贡献,是较多地整理了叶天士的学术思想与经验。书中闪光之处甚多,很多方剂堪称经典,虽与条文症状的嵌合度没有伤寒论那么准确,但从这些充满灵气的小方背后,仿佛隐约可以看见叶天士那伟岸的身影。

  2.《温热经纬》:一部与《温病条辨》接近齐名的著作。严格来讲这是一本集锦型的著作,书的卷一卷二系统整理了内经与伤寒金匮中关于温热病的相关论述,精选各家注文,并自加按语加以发挥。卷三辑入了叶天士在温病领域两篇非常重要的文献:温热论与幼科要略,可补《温病条辨》之未备,有助于全面了解叶天士的温病学思想。卷四收录了陈平伯(风温)、薛生白(湿热)、余师愚(疫、疹)三家论述,与卷三相合,基本涉及到了温病学最重要的一些分支领域。卷五是对前人温病成方的方论,录方113首。

  3.《时病论》:另一温病学名著。作者以内经关于四时时病的几句原文为纲,将四时时病治法一一娓娓道来。思路清晰,有论有方有案,所拟方均以相关治法命名,方剂轻灵简洁,颇见叶派遗风。

  4.《温热论笺正》,《温热逢源》,《疫疹一得》:这三本书只是大概看了看。后两者没买到书,利用零散时间看的电子版,因此印象不深。

  5.《赵绍琴温病学讲座》:此书就不多说了。伤寒刘渡舟,温病赵绍琴,都是我最敬仰的解放后名医。初学者受现在网上一些信息的误导,往往将温病治法直接与寒凉伤阳划上等号。岂知温病名家赵绍琴的书中,却处处强调轻灵疏透,强调火郁发之、入气入营亦可透热外出。而反对一派寒凉清泄,反对滥用苦寒直折。

  6.(张文选)《温病方证与杂病辨治》;叶天士论经方:这两本书是今年读过的最好的当代人著作之一。现刚读了一半,仍在继续学习中。温病方证一书罗列了较多的温病名方,并对其在杂病领域的应用加以发挥,其中结合了刘渡舟与赵绍琴的较多经验(作者曾师事此二老),并提供较多验案供参考。叶天士经方一书则以叶天士常用经方为纲,有论有案,有叶氏心法,也有吴鞠通《温病条辨》中的发挥。叶天士是真正的经方大师,师古而决不泥于古,而是将经方精神完美地融合在了日常处方之中。处方风格灵动飘逸,几乎到了飞花摘叶皆可伤人的境界。细玩此书,可以学到叶天士的灵气,学到叶氏经方化裁之道。

  7.(柴中元)《温病求真》、《外感指迷》:此二书是今年读过的最好的当代人著作之二:)如果说张文选的书是“立”,是发挥叶吴之学,那么柴中元的书更多的就是“破”,是破对叶吴温病学、特别是对条辨的执迷。书中对温病条辨的挑刺儿简直接近吹毛求疵的程度。但不得不说,大多数都是有道理的。求真一书在“破”(书中称为“温病条辨笺正”)的同时,还绕过条辨,完全基于叶氏原始医案,建立起一套四时温病治法。指迷一书则是作者历年来在伤寒温病领域论文的汇集,其中“名医论温”章节接近一部小小的温病学发展史,读之使人大开眼界,了解到温病学内部也是百家争鸣、异彩纷陈,我们习见的以凉解滋阴为特色的轻灵治法并不代表温病学的全部。在主流的叶吴派温病学之外,还有大片大片不为人知的广阔天地。

  近一年多,其他读过的书

  1.《难经》:重读了一遍,主要关注其脉法部分。

  2.《神农本草经》:拣其中重要药物,抄录了一遍。

  3.《辅行诀》:读了原文与方剂,尚未读讲疏部分。

  4.(徐灵胎)《医学源流论》;(李冠仙)《知医必辨》:以上两本都是不错的古典医话类著作。

  5.(谢观)《中国医学源流论》:随便看了看,其中论黄元御的一段在网上经常被人引用。

  6.(柴中元)《医林蜩鸣》:作者在杂病、养生领域的其他论文的自选集。可归入医话类读物。

  7.(姚梅林)《临证脉学十六讲》:作为脉学的入门级读物不错。

  8.(李士懋)《火郁发之》,《溯本求源平脉辨证》,《汗法临证发微》:李老的书较多,我也才是刚刚开始看,具体如何,有待明年详细评说。李老临证多以脉诊为中心,以脉解证,深合我意。李老的处方,也相对较为规范,不太杂,还是比较好理解的。

  9.(潘毅)《寻回中医失落的元神》--易之篇或道之篇:这一系列书计划中有四本,目前出版了两本。我读了第一本。对于了解易理及其在中医领域的发挥,了解中医传统思维方式,是一本很不错的读物。当然作者是教中医基础理论的,书中对医理的理解及辨证论治方面,略略学院派了些。

  10.(李中梓)《内经知要》:硬着头皮勉勉强强读完。内经的很多原文,读起来还是有点累。所以后来改读教参了。

  11.《内经》(教参第二版);《中医各家学说》(教参第二版):这套教参,诊断、方剂、中药可作为案头参考书备查(中药学厚厚的一本,现代成分研究与中西结合应用部分太多,删掉这些就好了,书能轻好多),内经、伤寒、金匮、温病与中医各家学说则可作为不错的学习教材。我目前只完整读了内经教参,中医各家学说读了五分之四,还没读完。

  12.《任应秋中医各家学说讲稿》:第二次通读了,经典讲稿,值得反复阅读,常读常新。这套中医名家名师讲稿系列里,任应秋的各家学说,刘渡舟与郝万山的伤寒论,以及刘景源的温病学,都是经典。

  13.《王绵之方剂学讲稿》:真可怜,这本书从我三年多前入门阶段,一直零零散散读到现在,才看了四分之三。但一本方剂学,实是浓缩了百家理论与经验之精华,随着时间的推移、理论认识的提高与临证经验的丰富,你会不断地从中发现新的惊喜,挖掘出新的宝贝。从这一意义上说,方剂学常读常新,而王绵之方剂学作为网上口碑较好的方剂学讲稿,值得一读。

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