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三八妇女节小报内容手抄报
无论在学习或是工作中，许多人都接触过一些比较经典的手抄报吧，手抄报具有开拓视野、积累知识的作用。那么都有哪些类型的手抄报呢？下面是小编精心整理的三八妇女节小报内容，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
妇女节吃什么好
养气补血
枣。红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘，有健脾补血的功效，长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等。一次吃3—5颗为宜，不要超过10颗，血糖高、便秘的女性要少吃。
桂圆、枸杞。桂圆是补血益心的佳果，春天也是补血养生的最佳时期。将2—5颗桂圆和米一起，小火熬上几十分钟，长期食用能使女人气血充足、容光焕发。枸杞也能极好滋补，5—8颗枸杞用热水泡茶，能养肝、抗衰老、防皱纹。
动物肝脏。中医认为，春季是最适合养肝的时节，此时多加调养，气色想不好都难。动物肝脏含有丰富的铁，是最理想的补血食物之一。可以卤制、爆炒、煮汤，建议和绿色蔬菜搭配。年轻女性一周吃2—3次即可，每次10—30克，50岁以上的女性最好少吃。
爱护乳房
乳房是女人独有的财富，不仅是女人的魅力之源，更为哺育下一代做着丰硕贡献。从青春期开始，女人就要小心呵护乳房，30岁后更应时刻关注乳房健康。
豆浆。豆浆中的大豆异黄酮能够调节雌激素水平，保护乳房。每天喝一杯豆浆会对乳房健康十分有益。
蘑菇。蘑菇中含有人体必需的氨基酸、硒和丰富的维生素D，能增强人体免疫力，保护乳房健康。
红薯。红薯是种超级抗癌食物，它含有一种特殊成分，可以防癌、延缓衰老。美国科学家研究发现，这种成分对于预防乳腺癌和结肠癌尤其有效。
补钙健骨
想要成为“亭亭玉立”的健康女人，补钙不可少。但女人最易缺钙，尤其在孕期、哺乳期和更年期。据调查，一半以上女性在20多岁时摄入的钙没达标。30岁以后，骨骼钙质的流失逐渐增大，更容易患骨质疏松等疾病。
酸奶。酸奶是钙的好来源，不仅保留了鲜奶中的营养成分，还能刺激胃酸分泌，促进新陈代谢。饭后30分钟到2个小时之间饮用最佳。
芝麻。黑芝麻的钙含量更高，比牛奶高出8倍。每天早餐坚持吃把用小火炒熟的黑芝麻，能很好增加钙的吸收。
海带。100克干海带含钙量高达625毫克，是一杯牛奶的两倍。海带的钙质极易被人体吸收，女人平时可多吃些凉拌海带、海带排骨汤等。
养颜抗老
抗衰老是女人一生的功课，脸上出现皱纹色斑、皮肤失去弹性都会让原本亮丽光鲜的女人黯然失色。许多人习惯用昂贵的护肤品来减轻时间刻下的印记，实际上吃一些抗衰老的食物更能自内而外地抵抗岁月侵蚀，永葆青春。
洋葱。洋葱中的硒是很强的抗氧化剂，能消除体内自由基，增强细胞活力和代谢能力。洋葱炒木耳、鸡蛋洋葱沙拉，都是很好的抗老食物。
苹果。苹果在美国人评选出的最健康水果中排名第一。它能保持肌肤光泽，是天然的美容品。常在办公室的女性，每天下午吃一个苹果就有助于放慢衰老的脚步。
西红柿。成熟的西红柿中含有丰富的番茄红素，这种强氧化剂能帮助人体延缓衰老、防癌。番茄红素是脂溶性物质，在遇油加热后更容易被人吸收。西红柿炒蛋、西红柿汤都是不错的选择。但西红柿加热时间不要过长，最好不要超过30分钟。
呵护秀发
一头乌黑亮丽的长发特别能凸显女人味。好头发能使女人熠熠生辉，更能成功俘获男人的心。
核桃仁。核桃被称为“长寿果”，它能补肾健脑、补中益气、润肌肤、乌须发。每天吃1—2个整核桃仁，能补充头发所需的营养，促进头发的生长和健康。
鸡蛋。鸡蛋含有丰富的优质蛋白质，能充分滋养毛囊。孩子每天吃2个，成年人每天1个比较适宜。
紫菜。紫菜滋润头发的功效可不小。紫菜中含有蛋白质、矿物质，富含碘、维生素B2、B6等，能乌黑头发。做汤放些紫菜，不知不觉中就能获得一头黑发。
三八妇女节祝福语
1、亲爱的朋友，今日三八妇女节，对身边所有的女人说一句，你们辛苦了！祝全天下的女人，节日快乐，天天开心，美丽永驻，健康幸福。
2、我要把爱汇聚成了一个大海，在三八节的今天送给你；我要用对你的牵挂编织成一个网，把你牢牢系在心里；我要用有力的臂膀，为你一辈子遮风挡雨。三八节，祝福你幸福。
3、妇女能顶半边天，工作起来是强人，生活当中最贤惠，平日里面你最累，学会放松乐常在，妇女节里送祝愿，青春美丽常相伴，幸福快乐永相随，妇女节快乐！
4、天际的美，在于彩云的多变；大海的美，在于浩瀚的海水；女人的美，在天纯洁的关爱，辛勤的劳作。今天，我要祝老婆你节日快乐，你是天下最美丽的女人。
5、一个八，天上下金钱，地上开金花；两个八，踏上金山路，银山搬到家；三个八，钱仓满贯富霸天下！真不得了啦！三八节，祝你发发发！
6、愿你像少女一样温柔，内心保持柔软，世间美好将与你环环相扣。
7、今日正值妇女节，愿你快乐笑开颜！
8、自尊自爱又自强，多识多艺更多才，你是我认识女性当中最优秀的一个，三八妇女节向你致敬——你辛苦了！妇女节快乐！
9、无数个感动的瞬间，都在我心里汇聚成生命里最灿烂的风景，我相信只有你能给我如此特别的感觉。最伟大的女性，节日快乐!没有太阳，花朵不会开放;没有爱便没有幸福;没有女人也就没有爱;没有母亲，既不会有诗人，也不会有英雄。妇女节快乐!
10、我们在顶起半边天的同时，回到家还要战斗在厨房的第一线，任劳任怨的女同胞们，今天是咱的节日，咱今天给自己放假一天，好好潇洒一回；祝节日快乐！
11、想着你，我就为你写诗；念着你，我就为你唱歌；看着你，我就想拥抱你；38妇女节，我一定要满足你；把爱献给你，把人送给你，把开心幸福全给你。
12、三八节，妈妈的节日又快到了，送上我们的祝福，送上我们的心愿，送上我们的拳拳之心。祝三八妇女节快乐！
13、当年我们还是小姑娘，我们就在一起八；后来我们纷纷嫁了人，我们还在一起八；现在我们渐渐都成了娃他妈，我们依然在一起八。恩，这就是三八节的由来！亲，不如今天我们找个地方八一八？
14、你知道吗?世界就是因为有了你，才会变得如此精彩!祝你妇女节快乐!
15、你是世界上无与伦比的美丽。妇女节快乐。
16、让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。滴水之恩，来日我当涌泉相报。
17、女加子是好，祝你好事成双；女加少是妙，祝你妙不可言；女加乔是娇，祝你千娇百媚；女加口是如，祝你事事如意！三八妇女节到了，愿你永远幸福快乐！
18、基于你在家庭妇男岗位上的良好表现，经妇女委员会严格评审，授予你“家务劳动模范”荣誉称号，赐“三八”勋章一枚，希再接再厉，顺祝节日快乐！
19、妇女节到了，天啊！半边天都走了，什么时候能给我们过过“妇男节”呀。等着吧！
20、你让我了解:帮人帮到家，善良近乎傻的境界;看到了小气到可爱而又让人无奈的天真;成绩不优异却又不放弃让人钦佩一定是我上辈子做了太多好事，所以认识你!借此也谢谢你那估计连妇女节也不忘转发祝福短信给我的行为?朋友:永远好运!一生幸福!
21、你不一定是谁的公主，但一定要做自己的女王!爱自己就好好投资自己，三八妇女节快乐!
22、论美丽，西施不如你；论才华，清照都服你；论高贵，贵妃逊色你；论幸福，人人羡慕你。愿你三八节幸福开心，心情惬意，越来越年轻，越来越美丽！妇女节祝福短信
23、女人不必太美，有人欣赏就好；女人不必太强，老公听话就行；女人不必太富，生活要过幸福。妇女节，祝女士们，妇女节快快乐乐，健健康康，幸幸福福，永远年轻！
24、鲜花再美，比不过你的笑颜，乐声悦耳，胜不了你的声音，钻石璀璨，迷不了我的双眼，亲爱的，你是我心中的最美，祝你女人节快乐。
25、三八节到，太阳当空照，小鸟对你笑，快乐装备好，带上小荷包，闹闹也好，心情舒畅，万事吉祥。祝你三八妇女节快乐！
26、无需凭借谁的光，不辜负生活，不迷失方向且知足向上，温柔且坚定，不负时光的馈赠，活成自己想要的样子，妇女节快乐，永远保持一颗少女心!
27、，河流开始欢快的流淌;每一寸土地都飘动着女人的悦舞，每一个角落都绽放着芬芳的希望;在这美好的节日，披上节日的盛装，带上您永恒的理想，在蔚蓝的天空，自由飞翔!祝愿所有的女同胞：美丽与智慧并济，家庭和事业共融，健康与快乐同在!
28、亲爱的，你的优点就是聪明，你的资本就是贤惠，你的天性就是漂亮，你的本性就是善良，你的品格就是真诚；三八节，祝福你永远年轻漂亮美丽。
29、我们不会有，但是你——会有的，你有就跟我有一样。你会活很久很久的，你会结婚，做妈妈做奶奶，你会有子子孙孙。很多年之后，对你的后代讲起我——你不用说我的名字——只说是一个你爱过的人就行。我想着那一天，我就觉得我只是到另一个地方去了，在那里看你幸福地生活。《山楂树之恋》
30、虎年妇女节已经来临了，在此祝愿大家妇女节开心快乐哈！
31、庆三八妇女节：顺利花，平安花，快乐花，幸福花，花花如意果；欢腾果，热烈果，振奋果，喜乐果，果果乐开花。祝三八节幸福快乐。
三八妇女节作文1
今天是三月八日妇女节，是全世界妇女的节日。为此我精心为妈妈准备了一张贺卡，我想在今天晚上给妈妈一个惊喜，并祝妈妈妇女节快乐！
到了学校，我们老师说今天要回家帮助妈妈做一些力所能及的家务事，妈妈平时总是在为我们操劳，今天过节了我们应该让妈妈好好休息一下，于是我便想到了要回家为妈妈洗衣服跟拖地。
一回到家，我就迫不及待地拿起拖把开始认真的拖地，从客厅到房间，一个角落都不放过。拖完地接下来又开始洗衣服，虽然我只会洗一些袜子什么的小东西，但没关系，能够帮妈妈一点我心里还是觉得很开心。做完了这些，我就开始等待妈妈下班回家。
妈妈回到家后，见到了那么干净的地面，看到了袜子内裤都整整齐齐地在衣架上晾着。不禁赞叹道：“我们家女儿长大了，会做家务事了！”我听了非常兴备，便高兴地把贺卡拿出来递给了妈妈，“妈妈，您辛苦了，今天您就好好地休息一下吧！这张贺卡送给您，祝你工作顺利，笑口常开。”
就这样我跟妈妈一起度过了一个快乐的三月八日妇女节日！
三八妇女节作文2
今天，是三八妇女节，是母亲的节日，我决定给妈妈一个惊喜。
今天晚上，弟弟先献出了自己最爱玩的玩具，姐姐买了一朵漂亮的康乃馨，送给妈妈，妈妈高兴地说：“真乖呀！长大了！”现在该轮到我了，我什么礼物都没有，我只拿来一个干净的盆子，里面装满热水，再拿来香皂，然后端来凳子，神秘地对妈妈说：“请您坐下。”“怎么了？”妈妈奇怪的问。我先把妈妈的脚放进水盆，先淋了一下，再拿来香皂，把妈妈的脚搓干净，我轻轻地搓，把那些脏东西搓干净，突然我发现妈妈的脚很粗糙，上面起满了茧子，我心想，妈妈这么多年来东奔西跑，到处找工作，赚钱来养我们，她可真辛苦。我的眼睛湿润了，终于把脚洗好了，最后，我对妈妈说了一句“妈妈，您辛苦了，我爱您。”妈妈抚摸着我的头开心地笑了！
妈妈，我祝愿您身体健康，万事如意，妇女节快乐！
三八妇女节经典文案
1、您是严冬里的炭火，是酷暑里的浓荫洒湍流中的踏脚石，是雾海中的航标灯――老师啊，您言传身教，育人有方，甘为人梯，令人难忘！老师，祝您妇女节快乐！
2、你一传唤我就到，你逛街来我拎包，你购物来我付钞，你发脾气我赔笑，你是老虎我变猫，你快乐是今天我的目标。妇女节到，愿你尽情地玩，开心地笑！
3、千言万语无法表达我们的感激之情，在这里，我要代表我们全家感谢校领导的辛勤工作，感谢校长们领导出象胡琳老师等人这样出色的精英！
4、老师，你是春风我是苗，你轻轻拂摸了我的脸，你是园丁我是花儿，你用心地栽培卧冬你是蜡烛，我是屋，你照亮了整个屋子，却燃烧了自己，老师，妇女节快乐！
5、三八妇女节马上就到了，为此我已经烦恼好久了，想谢恩师却不知道如何表示了，天天在为买礼物苦恼了，眼看三八妇女节就到了，只好发条祝福语了，祝您三八妇女节快乐！
6、三尺讲台连广宇，一片丹心育小苗。我的孩子步入学校已经四年了，这其间各位老师的辛勤付出，我们每个人心里都有一杆秤：无论刮风下雨，还是大雾弥漫，您们总是踩着晨曦来，踏着夜幕归；您们用语言播种，用粉笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，您们为我们的孩子点燃知识的火花都照射在我们心灵的深处；您们就像一只只载渡的航船，带着孩子们在知识的海洋里遨游，这就是您们的劳动与付出。
7、是谁把雨露撒遍大地？是谁把幼苗辛勤哺育？是您，老师，您是一位伟大的园丁！看这遍地怒放的鲜花，哪一朵上没有您的心血，哪一朵上没有您的笑影！祝您三八妇女节快乐。
8、你善意的叮嘱，我不懂珍惜，一旦你不在我身边，我才晓得你对我的可贵。老师，希望你大人不记小人过，平安快乐每一天。三八妇女节到了，祝老师三八妇女节快乐！
9、祝愿老师们节日快乐，幸福美满。
10、教师是蜡烛，燃烧自己照亮别人；教师是粉笔，磨短自己补长学生。教师的事业在天底下最壮丽，教师的称号在人世间最可敬。祝您三八妇女节快乐！
11、今天三八妇女节，我送你“三八”表心意：大事小事“三八”顺心，爱情友情“三八”甜蜜，事业学业“三八”顺利，生活无忧“三八”幸福。愿开心！
12、不曾忘我犯错时你严厉的教鞭，不曾忘我认真时你欣慰的笑脸，还记得你工作时的专注，还记得你课堂上的谨严，亲爱的老师，祝您节日快乐！^o^
13、我把剑兰花的怀念，百合花的纯洁，康乃馨的温馨，满天星的喜悦，金菊花的超脱，糅合成祝福的香味，送给牵挂的您，祝您妇女节拥抱美好。
14、一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，十分用心，滴滴汗水，桃李芳天下！老师，祝您妇女节快乐！
15、三八妇女节马上就到了，为此我已经烦恼好久了，想谢恩师却不知道如何表示了，天天在为买礼物苦恼了，眼看三八妇女节就到了，只好发条祝福语了，祝您三八妇女节快乐！
16、尊敬的园丁：您好？在您辛勤耕耘下已是硕果累累，桃李满天下。衷心祝您三八妇女节快乐！尊敬的园丁：您好！在辛勤耕耘下您已是硕果累累，桃李满天下。衷心祝您三八妇女节快乐！
17、爱自己的女生，都不会太差，女王节祝自己节日快乐
18、阳光普照园丁心坎春意暖，雨露滋润桃李枝头蓓蕾红。有您辛勤的耕耘，才有心灵无限的绿洲；有您无私的奉献，才有春天桃李的芬芳。祝福所有教师！
19、“三八”节即将来临温馨提示：家和万事兴跟老师斗是不想学了跟老板斗是不想混了跟老婆斗是不想活了。所以要好好尊重你身边的女人。不要和她得瑟！天干物燥小心她闹。
20、 开学的第一天，我认识了您，新老师。当我见到你就觉得是那么亲切温暖。你会在三年中让我们长成更粗壮的小树。将来无论我会成为挺拔的乔木，还是低矮的灌木。老师，我都将以生命的翠绿向您致敬。妇女节快乐！
21、的确，孩子的点滴进步，都凝结着老师的心血和汗水，饱含着您们无私的爱，平凡体现了伟大。我们从孩子的点滴进步中看到了您们流下的辛勤汗水，从孩子们的欢歌笑语中看到了您们所付出的爱心，因为您们用爱心浇灌的花朵是那样的鲜艳。祖国的明天要靠大家去建设，孩子的明天要靠您们去塑造；为了培养祖国明天的建设者，您们用极大的爱心、耐心、信心、责任心关心学生、爱护学生，用鼓励、赏识参与等教育方法帮助了我们的孩子，您们已经把爱渗透到了孩子的心里。因为您们给学生的每一个微笑、一个鼓励的眼神、一个热情的拥抱，都会让学生感到温暖，你们洒向孩子的都是爱，孩子有了您们而精彩！
22、最爱那一抹夕阳，映红羞涩的天空，将温暖播撒；最爱那一束晨光，通透闭塞的绿叶，把爱意送达。有您的指点，我们才能放飞梦想。老师，我们爱您！
23、您是大桥，为我们连接被割断的山峦，让我们走向收获的峰巅；您是青藤，坚韧而修长，指引我们采撷到崖顶的灵芝宝藏；您是雨露，晶莹剔透，涤去心里的尘沙带来丝丝清爽；您是我敬爱的老师，为我指明前进的方向，让我拥有现在的辉煌和对未来的畅想。三八妇女节来临，祝您三八妇女节快乐！
24、三八妇女节为您赋诗：千辛万苦育新人，千家万户把您夸，千言万语道不尽，千桃万李满天下！一日为师，终身为父，心中一直都感激您，祝您三八妇女节快乐！开心是快乐的老师，快乐是健康的老师，健康是幸福的老师，幸福是美好的老师，美好是和谐的老师，和谐是生活的老师，三八妇女节了，找对老师，祝三八妇女节快乐！
25、真心的微笑，抚慰我疲惫的身心；诚挚的问候，坚定我求学的信念；有您我一切都好，因为求学的路上，您与我们同行；在这里我深深的祝福你：妇女节快乐！
26、三八妇女节到来之际，祝您快乐，一切都好。
27、加减乘除，算不尽您作出的奉献！诗词歌赋，颂不完对您的崇敬！您用知识甘露，浇开我们理想的花朵；您用心灵清泉，润育我们情操的美果。在这不寻常的节日里，献上我们深深的祝福！
28、黑板上的字写着写着，影子就拉长了；阿拉伯数字加着加着，年龄就变大了；书上的课文读着读着，孩子变爸妈了；粉笔屑飘着飘着，老师的青丝变白发了。岁月是魔术师，让所有一切千变万化了，唯一不变的是感恩的心，三八妇女节到，老师辛苦了！
29、一支粉笔，两袖清风，三尺讲台，四季辛劳，五德兼备，六艺精通，品追七贤，桃李八方，久享清誉，十分清贫，千秋功业，万世师表。祝三八妇女节快乐！
30、老师，您是乘舟破浪的领航员，带我们畅游知识的海洋；您是披荆斩棘的引路人，带我们攀登智慧的高峰。你教我们自强不息，要到达成功的彼岸；你教我们斗志高昂，以登上胜利的顶点。趁三八妇女节来临，对您说声感谢，祝您节日快乐。
31、妇女节，感谢老师教导的节日，尊师重道，中华民族的传统美德，感谢老师一路的培养与照顾，道一声：老师，您辛苦了！
32、你过，或者不过，妇女节等候着你，幸福已经攥在你的手里。
33、 阳春三月，莺歌燕舞，值此“三八”国际妇女节来临前夕，请允许我作为家长代表向老师表达最真诚的敬意，献上最真诚的祝福！并对高新博才学校的全体女老师道一声：大家辛苦了！
34、三尺黑板播种着你们美好的希望，宽阔教室荡漾着你们浑厚的音响，琅琅书声洋溢着你们辛勤的咏唱，款款作业记载着你们耕耘的篇章，谆谆教诲体现着你们慈母的衷肠。录取通知书的字字行行，闪烁着你们汗水的光芒。老师，三八妇女节快乐！
35、尊敬的老师，在我人生的旅程中，是你给了我努力向前的勇气，是你用行动诠释我的青春；老师你无私奉献的精神时时感染着我，让我在旅程中懂得了把握方向。今天妇女节，祝福你全家幸福，节日快乐！
36、一个个日子升起又降落，迎来一届届的学生又送走一届届的学生。不变的是您深沉的爱和灿烂的笑容，祝福您，亲爱的老师！
37、我谨代表广大男同胞，广大女同胞，广大小朋友，真诚送上祝福，愿你开开心心度过每一天，健健康康，平平安安到永远，祝你三八妇女节快乐！
38、美丽温馨校园，桃李花儿常开，朗朗书声不断，欢歌笑容洋溢。辛勤园丁不息，诲人孜孜不倦，一批接着一批，放飞雏鹰翱翔。妇女节，祝福敬爱的老师节日快乐、一生幸福！
39、妇女节祝教师幸福健康，永葆青春。
40、下班可以不回家几点上床由着她领了工资自己花想到哪花到哪花随心所欲穿婚纱！
41、妇女节到了，送您三束花，一束康乃馨，您像慈母教我做人；一束百合花，感谢您不求回报纯洁的爱；一束满天星，那是您的桃李满天下。祝您妇女节快乐！
42、亲爱的女老师们大家好，今天是三八妇女节祝福你们啊，愿你们节日快乐身体健康万事顺心顺意！希望你们工作顺利阖家欢乐永远开心快乐
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