宝宝物理降温的方法及注意事项有哪些

　　发烧是宝宝常见症状之一,特别是对于婴幼儿来说更是高发人群,因此面对宝宝发烧,家长常常搞到手足无措,很多妈妈一发现宝宝发烧就带去医院治疗,其实宝宝发烧是可以进行一些物理降温。以下是小编为大家整理的宝宝物理降温的方法及注意事项有哪些，仅供参考，希望能够帮助到大家。

宝宝物理降温的方法及注意事项有哪些

　　宝宝物理降温的方法及注意事项有哪些篇1

　　1、宝宝物理降温的方法

　　1.1、多喝水:多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好,和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水,这个时候喝水是最重要的事。

　　1.2、温水擦身:用温水擦拭全身是一种很好的降温方法,适合各个年龄阶段的孩子,水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴,水温比体温稍低就可以,温度太低孩子不容易接受。

　　1.3、使用退热贴:退热贴面积很小,退热效果有限,对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些,只是一种辅助措施。冰敷由于太冷,可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩,阻碍散热。特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。

　　2、物理降温的注意事项

　　2.1、降温贴不宜半岁以下宝宝使用

　　不要用于6个月以下的宝宝,因为宝宝不会转动身体,会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

　　2.2、高烧不适用物理降温

　　家长需要注意,物理降温不适合于38.5度以上的高烧。

　　2.3、酒精适用类型

　　酒精擦浴适合于发热较高的患儿,但是注意对麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。

　　3、为什么要用物理降温

　　婴幼儿体温中枢发育尚未完善,遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况,但又不能乱用药。其实发烧是一种机体免疫系统对抗感染性疾病的保护性症状,并非一种疾病。

　　发烧一定程度上能提高宝宝对疾病的抵抗能力,因此宝宝发烧时最好不要马上吃退烧药治疗。宝宝发烧最好先采用物理降温法,观察清楚情况后再进行下一步治疗。但家长需要注意,物理降温不适合于38.5度以上的高烧。宝宝发烧使用物理降温也是最保险、健康的方法。

　　夏天给宝宝轻松降温的好方法

　　1、改变空间大小

　　这个夏天要让宝贝感受清凉,不妨先改变一下室内的陈设,宝宝的玩具好好清理一下,暂不用的家具也可以先堆放到储物间里,让宝宝活动的空间大一点,从视觉上就会觉得空旷,这样不但有利于空气流通,而且带给人一种清凉舒适的感觉。反之,东西一多,不但地方挤,人的心情也会跟着烦躁。

　　2、使用冷色调

　　红色、黄色等暖色系总能让人联想室外的骄阳,因此夏天要保持室内阴凉,可以用冷色调的窗帘,挡住太阳的照射,有条件的话可以给墙壁换上冷色调的“衣服”,让视野首先感受到凉爽。

　　3、清凉寝具

　　凉席、凉枕这些都是夏日里常用的清凉寝具。妈妈可以为宝宝床准备一些合适尺寸的凉席和凉枕,让宝宝的睡梦也保有一丝清凉。宝宝坐的椅子、家里的沙发等都可以套上适用的竹类椅垫。不过这些清凉寝具也需要经常用水擦洗。想要增加它们的清凉系数,可以在清水中滴上几滴清凉油或是花露水,然后再去擦洗。

　　宝宝发烧有哪些症状

　　发烧是孩子生病的警讯,也是身体要提高抵抗力的一种自动反应,发烧处理的重点是:先探讨是什幺疾病引起的,再来治疗,而不是马上退烧到正常体温。虽然适度地给予退烧药,可以减轻发烧生病的不舒服,但无法缩减病程,轻度的发烧反而可以提升免疫系统的效能,因此,发烧不完全是坏事!

　　宝宝发烧,可能会有很多不舒服的症状,如:脸红、咳嗽、全身倦怠无力、酸痛、头晕、头痛、呕吐、腹痛、嗜睡、活动力差、食欲不振、吵闹、不安、哭泣等,让妈咪感到很心疼。不过,也有些宝宝发烧时并无任何异状,有的宝宝发烧会被长辈误认为是在长牙,而遭到忽略。

　　宝宝物理降温的方法及注意事项有哪些篇2

　　宝宝发烧物理降温最快：给宝宝洗个温水澡

　　洗澡的降温效果比较迅速，妈妈操作起来也驾轻就熟，多数宝宝也会喜欢，推荐新妈妈多用这种方法。

　　先在洗澡盆上备好温水，水的'温度控制在38~40℃为宜，和宝宝体温差不多或稍高一点就行。水太凉或太热，宝宝都会觉得不舒服。操作方法跟平时的洗澡差不多，也可以给宝宝洗头。如果宝宝状态不佳，就让他单纯在水里泡一会儿，在身上淋一些水也是可以的。这种物理降温方法的目的，是让宝宝大面积接触水，靠水分蒸发来帮助宝宝降温。

　　宝宝发烧物理降温方法

　　1.少穿不捂

　　当宝宝发烧时，妈妈不要把宝宝裹得太严，也不要让宝宝穿的太多。宝宝少穿衣服少盖被子有利于自然散热。

　　2.多喝水

　　宝宝发烧时会消耗体内水分。据统计，宝宝体温每上升1度，就会丧失10%的水分，因此需要多喝水。另外，多喝水能加快新陈代谢，排出体内毒素和废物，对身体康复很有利。

　　妈妈要少量多次的给宝宝喝温开水，使宝宝多出汗多排尿。妈妈要注意，不要给宝宝喝果汁，果汁含有大量糖分，会增加宝宝的肠胃负担，不利于疾病康复。

　　3.用温水擦拭身体

　　妈妈可以用不高于宝宝体温的温水给他擦拭身体，尤其是大血管经过的部位，比如头颈部、腋下、腹股沟等等。

　　宝宝物理降温的方法及注意事项有哪些篇3

　　多给孩子喝水

　　孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。

　　不要给孩子捂汗

　　过去老人们总是认为孩子发烧身体怕冷，就给孩子盖很厚的被，想靠捂热来帮孩子发汗，达到退烧的目的。其实这种做法是不对的，孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。

　　把孩子手脚搓热

　　如果孩子发烧时头很烫，手脚冰凉，家长要引起注意了，这种情况说明孩子的体温还可能继续上升，所以需要赶紧为孩子进行物理降温。家长要不断的为孩子搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。

　　用温水擦拭全身

　　如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。（孩子的皮肤比较嫩，要轻轻擦拭)

　　给孩子洗温水澡

　　若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给孩子洗温水澡，帮助散热。注意：洗澡的时间不要太长，防止孩子身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给孩子穿衣，不要着凉。

　　毛巾冷敷头部

　　发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在孩子的前额上，每五分钟更换一次。注意：毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行；水温不可太凉，一般在20—30度为宜。

　　头下枕冰枕

　　若孩子高烧不退，手脚也都很烫的话，就可以给孩子枕冰枕。具体做法是在冰枕上铺一个枕巾（防止太冷刺激孩子或者冻伤孩子），然后枕在孩子头底下，这样可以起到降低体温、保护大脑的作用。注意：如果孩子手脚冰凉、全身发抖，要马上停止使用。

　　额头贴退热贴

　　如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。

　　小孩发烧吃什么水果好？

　　香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

　　荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

　　苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

　　草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

　　梨：犁性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。

　　小孩发烧时需注意哪些？

　　1、补充水分

　　水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

　　2、服糖盐水

　　小孩发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。

　　3、注意室内通风

　　开窗换气，保持空气清新，室温维持在25℃左右。也可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温逐渐下降。如果小孩四肢冰凉而打寒颤，就要用毛毯覆盖，手脚用热水泡浴;如果手脚温热且全身出汗，可脱掉过多的衣物。

　　4、注意宝宝卧床休息

　　给予清淡、易消化、有营养食物，如牛奶、米粥、青菜汤等，多吃水果，多喝水。

　　温馨提醒：小孩发烧吃什么？多喂白开水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促进毒素排出，才有利于疾病的恢复。另外，需要注意的是，小孩发烧期间不要吃凉的，建议妈妈把水果温热一下再给小孩吃哦。

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