高三物理备考策略和迎考指南

　　一进入高三，所有学生都要面临繁重的复习任务，如何高效备考和政党发挥就成了每个学生必须面对的两价目重要问题，现就物理学科谈谈高考备考中的策略和迎考中应注意的问题。

高三物理备考策略和迎考指南

　　一、备考策略

　　首先了解高三一年内复习的程序，根据多年的经验和做法，物理复习一般采用三轮复习法。

　　第一轮复习。所用时间最长，一般从高三上学期到三月初结束，这一轮复习最重要，复习的方法基本上是以教材上的章节进行复习。在复习时，要注意以下几个问题：

　　（1）一轮复习的目标：对教材中的基本知识结构有清晰的认识，较好的掌握基本概念和基本规律，具备处理物理问题的基本方法和能力。这一阶段的复习对高考中的基础题和中档题得分影响最大。要完成好这一阶段的要求，应以课本为本，充分发挥课本的主导作用，弄清每个章节的知识点和要求，、基本规律的来龙去脉，以及本章内容和前章内容的关联。不仅要加深对基本概念、基本规律的理解与运用，而且还要弄清概念、规律的形成过程。

　　（2）一轮复习中练习题的难度：以中、低档题目为主。目的是使学生加深对基本概念和规律的领悟，掌握物理概念及其相互关系，熟练掌握物理规律公式及其应用，总结解题方法与技巧，从而提高分析问题和解决问题的能力。一些难度较大的练习题或高考题可以适量涉及，但不宜过多。

　　（3）一轮复习中要不断完善学习方法：在这段时间内，要弥补学习中知识上的缺陷和能力上的不足。在构建学科知识体系的同时，兼顾能力渗透，抓住重点，突破难点，强化热点，照顾冷点，切实做到全面而又有重点的复习。

　　（4）一轮复习阶段因时间相对较长，复习较为细致、全面，所以可以有计划地完成三个本子：一个是总结本，一个是好题本，一个是错题本。

　　总结本就是把所学过的知识用自己的理解进行整理，总结形成自己所理解的知识体系。这一过程是将书本由厚读薄的过程。形象地说，就是自己写一本自己看的书，自己写的书对自己最有用，理解也会更深刻。无论什么时候有了新的理解，都及时把它加入到这本“书”里，最终形成网状的知识结构。复习和做题，如果不进行思考、总结，就很难在高考中取胜。

　　好题本就是在平时的考试和自测中，把那些自己认为很好的，有概括力的或有某方面特点的题目择录在一个专门的本子上，详加评述。在平时的练习中，也常摘录一些不错的题，放在好题本上，在没事的时候，经常把它们拿出来整理归类，归纳总结出一些规律性的东西，或抒发一些感受，到高考前夕，好题本就已不薄了，尤其是高三冲刺的好题本，更要备加珍惜。这里面所摘录的题目，几乎可以概括平时看书复习的精华，有了好题本，便先后等于有了你所看的所有书，这将为最后阶段的复习提供绝好的材料，是不笔不小的财富。经常看看好题本，不仅不会感到疲劳和厌烦，相反却是一种享受，这是任何资料都无法比拟的。

　　错题本就是把做过的题中，包括在平时的考试和自测中那些做错的和不会做的题收集起来，认真分析错误的`原因：是属于知识缺陷，理解错误，还是自己一时疏忽看错了题，或是计算失误书写不当一天和尚撞一天钟等，自己有何感受和启发都详加评述和记录，便于以后常看。最容易错的题就是你已经错过的题。如果把以前的错误都改正而不再犯，或者少犯，那么你就是高人。只要能做到，就一定能在高考中获胜。

　　第二轮复习。所用时间大约不到二个月，一般从三月上旬到四月下旬，这一轮复习主要是以专题的形式进行，将物理内容按主要的知识块分成若干专题进行综合复习。这一轮复习的主要目的是整合知识和提炼物理思想，将物理规律进行综合训练，在二轮复习中，要注意以下几个问题：

　　（1）要达到目标：第二轮为能力提升阶段，这一阶段的目标是辨析各知识块内的基本概念及其相互关系，对主干知识进行梳理，串联构成坚实、完整的知识网络，总结小范围内综合问题的解题方法与技巧，逐步培养综合分析问题和解决问题的能力。

　　（2）复习方法：这一轮复习是将教材各章进行有机的结合，对运动学、牛顿运动定律、动能定理、能量的转化和守恒、带电粒子在电场磁场中的运动、法拉第电磁感应定律等重点难点集中复习，抓重点知识的横向联系，抓各部分知识之间的综合运用，抓实验的专题复习。在该轮复习中，不但要建立起各知识块间各知识点间的纵横联系，而且还要侧重提高分析问题的能力，把目标瞄准中档题，适当增加难度较大的习题。对于典型题要认真分析与思考，总结这类题的思路和解法，有些题若是在某一章节中出现，可能还能解答，一旦到了综合训练中，却往往不知道从什么途径进行分析，这就需要进行归纳和总结。对于不会的或出错的题目要养成反思的习惯，同时做到有意识的强化记忆做到再次遇到不能做错的效果。二轮复习中的做练习并不是越多越多，而是保证“质量”，关键是理解试题的功能，做练习要善于思考，反复琢磨，不应做对了答案就万事大吉，而是思考该题考查了哪些知识，运用了哪些解题技巧和方法，通过解决该题，获取了哪些经验教训，提高了什么分析问题的能力，对自己的学习素质的培养起到了多大的作用，能不能把握好命题者的命题意图。通过以上感悟，可以起到举一反三、事半功倍的效果。

　　第三轮复习。这个阶段大约3到4周的时间，也是高考前的冲刺训练。这类训练的目的一是适应性的考试，也就是相当于运动员比赛前的热身赛；二是进行学科内的综合和学科间的综合测试的临考模拟训练，并密切注意高考相关信息及走向。重点是重要概念及相关关系的辨析、重要规律的应用，进一步总结解题的方法与技巧，培养分析和解决综合、复杂问题的能力，进一步提高思维能力，针对具体的物理问题要有意识地培养自己一题多解、一题多变、多题一解的能力。

　　这阶段同学们要在老师的指导下培养并加强考感、做题程序、审题、书写要规范，回头仔细看看前两个月的卷子，反思、整理思路，查找更好的方法，使知识横纵联系起来，并坚持定时训练，更重要的是回归课本，把基础知识点等再巩固一遍，这些都能助你高考正常发挥。

　　二、迎考指南

　　考前心理指导

　　（1）要有坚定的信心，考好的愿望，相信“我能行”、“路在自己的脚下”。

　　（2）要取得好成绩，关键在于实力，即知识、技能、体力和心理素质等诸方面的综合体现，其中25%左右取决于心理素质，75%左右取决于自己的基础是否扎实，解答陌生问题的应变能力是否具备，若题难，则想到：我难别人更难，新题当作陈题解；若题易，则想到：我易别人也易，但我更细，陈题当作新题解。

　　（3）除最后一门外，考完后不要对答案，休息片刻马上投入下一门的复习。

　　常规指导

　　（1）备齐必要的文具，主要是制图工具，一般不让带计算器；

　　（2）提前10分钟进考场，静坐5分钟，闭目养神，不说话，更不能打闹，不紧张，不焦虑，要有大将风度；

　　（3）用足发卷前的5分钟：

　　①正确涂卡；②游览全卷；③注意试卷要求。

　　解题指导