视力矫正方法

视力矫正方法

　　视力矫正方法，患上近视的儿童也越来越多了，现在的社会中，因为电子产品不断的普及，不管是大人还是小孩出现近视眼的几率也在逐年上涨。下面看看视力矫正方法及相关资料。

　　视力矫正方法1

　　如果出现近视眼、远视眼或散光眼，矫正视力的方法大概有以下几种：

　　1、配眼镜：可以用框架眼镜或隐形眼镜进行视力的矫治，眼镜是比较安全、方便、对眼睛几乎没有损害的方法。经过散瞳、验光，确定眼睛度数大小，根据度数配对应的框架眼镜或隐形眼镜，经过配戴以后，视力就能得到矫治，矫正到正常范围；

　　2、手术：主要有激光角膜消切手术与眼内镜植入手术进行视力矫正，激光角膜消切主要是通过激光对角膜表面进行消切，改善或改变屈光状态并提高视力。眼内镜植入手术简称ICL手术，通过在眼睛后方植入眼内镜片，矫正视力，相当于制作很小的镜片植入眼睛内部，可以永久、终生存留在眼睛里。

　　患者可以根据不同的情况采取不同的方式，都比较安全和有效。

　　纠正视力要有一个准确的屈光度数，在12岁以下的孩子，最好是睫状肌麻痹以后做散瞳验光，12岁以上的青少年可以做快速散瞳验光，通过散瞳验光可以得到一个准确的屈光度数。有了准确的屈光度数，可以考虑配框架眼镜来纠正视力。

　　这也是最普通、最常用的一种方法。如果不适合配戴框架眼镜，比如因为职业的需要或者自身的个人问题，不适合配戴框架眼睛，可以考虑配戴隐形眼镜，也就是角膜接触镜来矫正视力。如果是一个成年人，也就是18岁以上的人。

　　如果近视的'度数在近两年以内是相对比较稳定的，这种情况下可以考虑选择做近视的激光矫正手术来矫正视力，通过手术的方式来矫正视力。目前，主要的矫正视力的办法就是这些。

　　当然对近视发展的比较快的孩子，可以考虑用角膜塑形镜，或者联合使用低浓度的阿托品来控制近视的进一步的发展。

　　近视眼的矫正方法比较常用的：

　　第一个，戴框架眼镜，框架眼镜也是比较方便的。

　　第二个，有的时候要做一些运动，尤其是剧烈运动的时候可能不适合戴框架眼镜，你可以考虑再备一副隐形眼镜，我们说的角膜接触镜，这就是要说的第二个选择角膜接触镜。

　　角膜接触镜的好处是从外观上很多人更容易接受，但是角膜接触镜比较常见的`问题是容易引起眼睛表面的发炎，甚至角膜上皮的脱落，所以也不适合长期依赖性的配戴。

　　第三个，如果你已经成年，而且近视度数在两年之内是比较稳定的，没有明显进展的这种状况，可以考虑选择接受近视激光手术。近视激光手术可以矫正近视，摘掉眼镜。

　　一般情况下，矫正视力的方法主要有配戴眼镜、药物防控、手术矫正、日常护理等。具体内容如下：

　　1、配戴眼镜：如果是近视眼，患者可以配戴近视眼镜来矫正视力，如果是远视眼，患者可以配戴远视眼镜来矫正视力。近视眼镜和远视眼镜主要分为框架眼镜和隐形眼镜，两种方式矫正视力后都可以让患者获得清晰的视力。儿童可佩戴有防止近视增长过快的功能型眼镜，减缓近视发展。

　　2、药物防控：儿童可用低浓度阿托品滴眼液，缓解近视进展。

　　3、手术矫正：如果是近视眼，患者可以通过准分子角膜切削术、飞秒激光近视手术等手术来矫正视力；如果是远视眼，患者可以通过光学屈光性角膜切削术、人工晶体植入术、准分子激光角膜原位磨镶术等手术来矫正视力。

　　4、日常护理：如果是近视眼，建议患者平时多远眺，少看手机、电脑等电子设备，多吃动物肝脏，避免长时间近距离用眼；如果是远视眼，建议患者不要过度用眼，多补充水分，适量吃富含钙质和维生素的食物。

　　矫正视力相对于裸眼视力而言，一般多针对屈光不正的人。裸眼视力是实际视力，而矫正视力就是用眼镜来矫正屈光不正，之后得出的视力。也就是说，矫正视力就是戴眼镜后的视力。不戴眼镜所测得的视力称为裸眼视力。

　　目前矫正屈光不正采用的方法主要有三种：佩戴框架眼镜、角膜接触镜（ok镜）和激光手术治疗。佩戴框架眼镜仍是最常被采用的，其缺点是影响外观，但随着技术的不断进步，眼镜架越来越轻，眼镜片从玻璃镜片发展到目前广泛使用的.树脂镜片。佩戴框架眼镜仍是目前最安全的矫正视力的方法。

　　矫正视力食疗法

　　1、含钙食物：饮食缺钙，则会引起幼儿神经肌肉兴奋性增高，使眼肌处于高度紧张状态，时间久了容易造成视力损害，所以，多给孩子摄入含钙的食物，瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙。

　　2、含维生素A食物：含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变，可预防和治疗“干眼病”。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。富含维生素A的食物有猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、红心自薯以及橘子、杏子、柿子等。

　　3、含维生素C食物：维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，缺乏维生素C容易使水晶体发生浑浊，从而患上白内障。多给幼儿摄取含维生素C的食物，如各种蔬菜和水果，其中青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨等含量最高。

　　1、晶体操、转眼、双手下巴、眼球按上下左右顺序旋转10次，然后逆时针、顺时针、各旋转10次。寻找3米外的景物，如墙上的书画等，同时举起自己的左手，从眼睛的高度伸长约30厘米，看到手掌，看到手纹后，看到远处的东西，尽快在两者之间移动眼睛，往返20次。

　　2、按摩操、坐式或仰卧式均可，自然闭上眼睛，按摩眼睛周围的穴位，要求穴位正确，手法缓慢，局部有酸胀感。

　　视力矫正的注意事项

　　1、饮食中多补充维生素类食品，不吃辛辣油腻的食物，可以买菊花、枸杞、决明子，平时喝茶，也可以恢复视力。

　　2、每天做一次眼睛保健操，空闲时间远眺，也可以做眼睛的旋转运动。

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