心态决定一切

心态决定一切1

　　很多时，很多事，当你想改变时，如改变不了，就要另谋岀路，不要卑微和无价值的生存！

　　生活中会发生什么，我们无法选择，但至少，我们可以选择怎样面对。心情不好的时候，只想一个人安静，这个世界唯一不变的就是变化，任何事情，想到了就要去做，永远不要去等待和拖延。

　　人的心念（思想）总是与和其一致的现实相互吸引。

　　有人和我说过一个故事，其实意境就是讲内心阳光，那也是一片光明，内心黑暗，在那也是劫难，人心一定要阳光，所以我们一定阳光心态。

　　人生中有两种人，第一种，比如，一个人如果认为人生道路充满陷阱，出门怕摔倒，坐车怕交通事故，交朋友怕上当，那这个人所处的现实就是一个危机四伏的现实，稍有不慎，就真的会惹祸。

　　第二种：又比如一个人如果认为这个世界的人很多人都是讲义气的血性之人，那这个人就总会碰到跟他肝胆相照的朋友。大家知道为什么吗？因为人都是选择性地看世界，人只看得见和留意自己相信的事物，对于自己不相信的事物就不会留意，甚至视而不见。所以人所处的现实是人的心念吸引而来的，人也被与自己心念一致的现实吸引过去。这种相互吸引无时无刻不在以一种人难以察觉的'，下意识的方式进行着。

　　一个人的心念是消极的或者丑恶的，那他所处的环境也是消极的或者丑恶的；一个人的心念是积极的善良的，那他所处的环境也是积极的或者善良的。

　　人如果能控制自己的心念（思想），使之专注于有利自己的、积极的和善良的人、事、物上，那这个人就会把有利的、积极的和善良的人、事、物吸引到其生活中去，而有利的、积极的和善良的人、事、物也会把这个人吸引过去。所以控制心念（思想），是命运修造的基本思路。

　　以放下之心，面对难割舍的事。以美好之心，欣赏周遭的事物。以真诚之心，对待每一个人。以愉悦之心，分享他人的快乐。以无私之心，传承成功之经验。以感恩之心，感激拥有的一切。有些事情即使不情愿，也要试着去做，这样有益无害；不要害怕竞争，没有竞争，生存就失去了意义。

　　心态决定一切，对于一个无法改变的事实，最好办法就是接受它，所以，要学会对自己说：“算了”。积极乐观的态度是解决任何问题和战胜任何困难的第一步，不管发生什么事，哪怕天大的事情，也要对自已说：“没关系，一切都会过去的”。学会做个幸福的女人吧！

　　人生的旅途踏上任何地方的第一步，就是要決定你不再原地踏步。

　　我们没有权利去要求别人如何高尚，如何善良，我们只能保持自己不背离善良，不伤害他人，把人生活变成一场友善，把岁月活成一场温和，把生命活成一场真诚。

　　不管世界如何，记得对自己负责，害人之心不可有，防人之心不可无。

　　我们做的每件事都是对的，即使它错了，也总是为了让我们得到一个教训。

　　语言很多时候都很虚假，一起经历的事情才最真实。信仰的力量，不一定来自宗教，它可以来自任何对美好事物的向往，让我们一起祈祷。

　　人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性强求。跟着自己的心走，走遍千山万水，用自己的眼睛认识世界，而不受他人影响。

　　生命将给予你的，必然全给你，不必等待，无需远行。你必须爱自己、爱生活、爱一切。

　　你不是超人，会累，会痛、会哭，会难过，会无助，会无力。可你要理解这样的自己。不要太过苛求，更不能轻易妥协。努力一些，让思想和血液流动得更快一些，有计划、有步骤地去做自己，活出自己的本色。

　　人生的价值和尊严来自于实力，自身的价值一定是自己创造出来,生命资产才是无价,今天我们能创造多少财富并不重要，重要的是我们能拥有多少？并且留下多少财富！

　　我希望自己能成为一个让人感到温暖的人，像一棵树，根深深地扎进泥土里，枝杈努力伸向天空，活得坚韧而自由。

　　我希望自己包容，平和，温润，有力，不去争吵也不抱怨，去很多地方，结识很多有趣的人。也没什么大的奢求，只希望能保持微笑，缓步前行。

心态决定一切2

　　在这样萧瑟的秋晨，漫不经心地坐在电脑前，听着窗外幼儿园里传来的蹩脚的钢琴声，任何烦躁都无法使本来优美的琴声停留在我的生活之外。

　　日子依然要一天天地过，而且要过得简简单单。让《分手在那个秋天》的音乐声充满整个房间，开大音量依然盖不掉那恼人的琴声，关闭所有的门窗，让不喜欢的杂音减少在这样阴沉着脸的秋日里，除此再无别法。

　　很多事很多人，不是希望消失就可以消失得了的。庆幸的是，我又找到了我所开心的事情。

　　苦思眠想了好多年的增肥计划终于有了起色，一提增肥，家人、同事、朋友、姐妹们，所有所有关爱着我的身边人都会不谋而合地对我说同一句话：“增肥的秘诀：少泡网！”而我从来也没有听取任何人的规劝，依然我行我素，在网络上寻找着那份自信，让自信在现实中重现。20多年的'死党影说：“你还是在网络上找到了自信，替你高兴，开心就好。”那一刻，我鼻子酸了，没有让泪流下来。

　　我的苗条身材不是泡网泡出来的，而是为了爱情有个归宿奋斗的结果，人到中年说爱情，或许会成为天大的笑柄，但我相信世上有真正的爱情，不管爱情中掺杂的亲情的份量是否大于爱情本身，爱过，争取过，奋斗过，结果怎样都不是我所需要想的，过程才是我真正享受过的幸福，哪怕充满着喜怒哀乐三波四折，都属于我毕生为之自豪的回忆。家的温馨再也不需要像曾经白手起家时那样的不顾一切了，享受生活的时刻真正地到来了。

　　曾经梦里都想念着胖胖的自己，如今梦离我越来越近。18岁高中时代我的体重在96斤，从此后没有再称量过90斤以上，心宽体才胖，等我真正地悟到了这点，我再次为增肥找到了自信，“95？”我揉揉眼睛怎么也不相信，同事说千真万确，你成功了。

　　愉悦的情绪，平和的心态，简单的生活，都成了我快乐微笑的秘诀。智慧和健康是我们战胜困难的法宝。

心态决定一切3

　　昨天刚春了游，可我半喜半忧的。喜的是我们一起玩了游乐园，刺激得不得了;但怀着兴奋的心情坐在车子上和同学们聊得正欢时，数学徐老师把我拉了出去，问道：“昨天期中考试大部分题目是不是讲过了?”他那一本正经的样子，让我有些紧张。我心想：我是数学课代表，平常也不马虎的.，老师应该不会找我茬吧?“听课效率太差!张芮，你是数学课代表，要带头冲在前面，，知道吗?”我当时一听，傻了眼，难道我考砸了?!

　　我回到车上，激动，兴奋的心情全部被这场“飞来横祸”打消了!一路上，别人和我说话，，我都没怎么回应。翁一凡说：“徐老师都更你说些什么了，你咋从快乐精灵变成了忧伤使者!”我便没说什么，只是苦笑的说了一声：“是吗?”

　　昨晚和前晚我都没睡好。前晚我激动了一晚心想着会玩些什么;而昨晚，我忧心忡忡了一晚上，冷汗都冒出来了。

　　今天，我带着忧虑的心情走进了校门，说实话，我都不敢直视老师。第一节数学课，惨了，一项酷爱数学的我今日竟不想上数学课。开始报分数了，我的心都快跳出来了。“你们看看你们考的什么，我要是狠一点，出游早上就报分数，让你们没有心情出游!”我越发越觉得自己考砸了，“朱诗慧93.........薛越男98.5，最高分，张跃93，张芮95...........”心跳越来越快的我，终于长呼了一口气。后来我统计了一下，薛越男第一，许迪第二，我第三。

　　讲完试卷后，我带着满脑子疑问问老师：“徐老师，你出有那天为什么要问我那些题目讲了没?”“我只是想了解一下，随便问问而已”“我还以为我考砸了呢!我昨晚下的一晚没睡着，您害惨我了。”徐老师不禁笑了起来。还好，我没有退步，谁叫我是课代表呢?

　　我说呢我上课又没开小差，怎么会考砸了呢?从这件事让我明白：心态最重要，只有自己心态好了，才会有成功的机会。调整好自己的心态，一切都会好的!想再生活中处处“考得满分”吗?不要像我，紧张的连觉都睡不着。先放好心态，努力的向前冲，成功就在眼前!

心态决定一切4

　　人生这个色彩斑斓的搭舞台上，每个人都在扮演自己的角色，渴望通过自己的努力，让人生绽放灿烂的花朵。“三百六十行，行行出状元”，在我们为七彩的人生击掌喟叹的同时，我们有理由相信：心态与状态就是人生画板上最丰富的画笔。

　　良好的心态是积极状态的催化剂，无论从个人的角度、企业的角度还是社会的角度出发，树立良好的心态都是非常必要的，只有这样，才能对事物有更加明晰的判断，对自身有更加准确的定位，也才能全身心的投入工作。当一个人把工作当成一种责任、一种习惯后，也就能从中学到更多的知识，积累更多的经验，体会到更多的乐趣，在这样的心态驱使下，人的工作积极性和创造性会大幅提高，遇到困难也更容易找到应对办法;反之，如果一个人缺失了良好的心态，就会人为地放大生活中作中的缺憾，心生抱怨，工作消极，患得患失。眼下企业普遍面临的人才流失现象，尽管成因复杂，但当事人眼高手低，心态失衡，不能不说是原因之一，过分强调了客观因素，过高产生了期望，看不到企业未来发展的潜力，稍遇挫折或不如意，就动摇了当初的信念，萌生去意，导致企业与个人的'两败俱：一方面企业辛辛苦苦培训的人才流失了，另一方面人才到了新的岗位后，自己的“专长”又无从发挥或者发挥甚少，于是一而再，再而三地跳来跳去，不仅浪费了精力，而且耗费了时光，可谓得不偿失。须知，敬业精神在一定程度上就是职工良好心态通过工作状态的行为外化，只有爱岗敬业的人才能拥有一份良好的心态，也才能俯下身子，踏踏实实地干好自己的本职工作，从而在平凡中彰显伟大。

　　困难面前，少找借口，多找办法，积极进取，承担责任.

心态决定一切5

　　如果说，什么样的心态，就会有什么样的行动，而什么样的行动，就会有什么样的结果。那么结果之所以千差万别，究其原因，心态而已了。在我们的工作中，每个人都想不断的学习从而充实自己，有时候做的很好，而有时候却效果不佳，缘何呢? 估计也是因为心态的差别吧! 在学习日语的过程中，我深刻体会到了心态的重要性。在大学里，我也曾学过日语，当时纯粹为了好玩而去学，为了游戏，为了看碟片，为了跟MM聊天。

　　抱着那样的心态我选修了日语，每星期上一回课。上课还是蛮勤快的，可以说是一次也没有缺席过，因为有个关系不错的女生一起上课。可是效果呢?不尽人意，上课时，填鸭式的被灌输，而下课后，我几乎不再看日语书了。看动画片的时候，美其名曰是学日语，实际上，看着看着，就去看中文字幕了，何况，凭借那个时候的入门水平，想听懂，那是非常勉强的了。至于跟MM文字聊天时，常常是中文里偶尔迸出几个日文出来，不怎么懂日语的MM看到了，羡慕地夸奖我几句，当时就觉得自己很了不起了，浑身飘飘然。而玩游戏的时候，除了知道那几个按了又按的键是什么意思外，对其它的东西一无所知。最后，学期结束的时候，虽然学分是拿到了，但是感觉进步不大，另外，由于学日语的心态不正，所以，停课后，也没有把自学坚持到底，直到进入日资公司，才后悔当初没有好好抓住机会了。现在，毕业已经一年多了，思想，工作，学习，娱乐上都有了很大的变化，直接影响了我对学日语的心态。进了NEC公司后，学日语的心态彻底的变化了，学日语是为了工作，更是为了自身的增值。从工作的角度出发，为了学好日语，我不但学习课本上的单词语法，还在课外主动地去学习跟工作相关的单词语法会话等。另外，由于软件开发过程中，所有的文档，几乎都是日文的，为了看懂那些文档，必须经常的翻查词典，如有不懂的地方，还经常不厌其烦的请教别人。有时候为了写出一篇日文的'日报，还要额外多学一些常用的新词。为了学习口语，还尽可能的用日文跟日语高手交流，即使我只会拼凑日语单词，这样做多了，单词的印象就深刻很多，语感也好了很多。

　　曾有一段时间，因为工作忙而说得较少，结果读起句子来也都变得疙疙瘩瘩，显然是不够熟练的缘故。工作是一个原因，自身的增值更是一个原因。仅限于学习日语，那顶多也是业余爱好，而现在，还有了相应的目标，1年内过三级，2年过二级，拿到了证书，才能证明自己真正的实力，在大学的时候，拿日语证书是奢侈的想法，而现在，成为了一个现实的目标，再也不能像以前那样混日子学日语了，业余的时候也开始关心起考级的相关信息。不得不提的是日语碟片，很显然，现在依然还是有必要看的，不过，再也不像以前毫无选择的看，而是挑选一些口语化，比较容易听懂的片子看。注重的是语言，而不再是时髦，毕竟时间有限，每看一部片子，都要有所收获才行。就这样，通过三个月试用期间的努力学习，已经取得了巨大的进步，虽然我的日语学习才刚刚起步，但是，比起大学里一个学期五个月的学习结果来说，已经有了的质的飞跃，我会再接再厉的! 此时此刻，坐在电脑前，写着文章，比较两个阶段的日语学习，细细反思自己的所做所得，为什么有那么大的差别呢?还是心态而已。以前，被动而消极;而现在，则是主动而积极。这种差别以及结果，不正好符合了《心态决定一切》宗旨吗!

心态决定一切6

　　对于任何事情只要用积极的心态去面对最终就会有好的结果，内心足够强大的人什么事情都打不到他，在这样一个压力较大的社会，我们更应该用积极的心态面对任何事情。

　　跟我一起工作的两个搭档因为某种原因突然离开了我，她们的意外离开首先在心理上让我不能接受，再者在工作上也给我带来了许多的困扰，不管是孩子还是家长工作都需要我来处理，但是她们的事情却是让我最痛心的，虽然时刻关注着她们两个，但是病情没有好转一直让我很忧心，因为自己的种种事情半个月没有去医院看望她们，今天去医院让我有点“小开心”她们病情的好转意外的让我获得力量，从医院回来之后我似乎明白了很多事情，也看开了很多事情，之前一直因为工作上的事情有些担忧和恐惧，甚至有点想要逃避，没有勇气再坚持下去，但是今天看到她们，我觉得她们毅然决然的可以和死亡抗争，我作为一个健康的人有什么过不去的`坎儿呢！

　　每一次的探望都是一种精神上的洗礼，或多或少我都可以从中感悟一些人生的真谛，一个人只有内心足够强大了才有可能成为一个巨人，所以端正自己的心态，调整好自己的情绪，为了自己和身边的人，我们要不断努力，过关斩将一路向前。

心态决定一切7

　　在古老的波斯，有一个国王。一天他做了一个梦，梦见自己的牙齿全部都掉光了。他连忙召来了几个解梦师。

　　一个解梦师听完之后说：”国王，大事不好。这个梦是说你的家人会像你的牙齿一样，一个个的死去，最后剩下你孤苦零丁的一个人。”

　　国王一听，不禁勃然大怒：”来人哪，把这个胡说八道的家伙拉出去砍了。”

　　然后，国王把目光转向另外一个解梦师。这个解梦师说：”国王，这可是个可喜可贺的好兆头。这个梦的意识是，你在家里是寿命最长的.一个人。”国王非常高兴，传令重重有赏。

　　其他人问这个解梦师为什么会受到奖赏。他说：”同样的事情，你怎么样看待，就会有怎么样的结果。问题不在于你说些什么，而在于怎么说。我看到的是问题积极的一面，而那个可怜的家伙看到的是消极悲观的一面。”

心态决定一切8

　　阿拉伯国家有位作家名叫阿里，有一次他和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。三人经过一处山谷时，马沙不小心，失足滑落下来。幸亏吉伯拼命拉他，才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了："某年某月某日，吉伯救了马沙一命。"三人继续走了几天，来到一条小河边，吉伯跟马沙为了一件小事吵起来。吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下："某年某月某日，吉伯打了马沙一耳光。"当他们旅游回来后，阿里好奇地问马沙："为什么要把吉伯救你的事刻在石头上，而将吉伯打你的事却写在沙子上？马沙回答："我永远都感激吉伯救我。至于他打我的事，我会随着沙滩上字迹的'消失，而忘得一干二净。"

　　记住别人对我们的帮助、支持和恩惠，洗去我们对别人的怨恨、不满和挑剔吧！这样在人生的旅程中你才能更自由、幸福和快乐!

心态决定一切9

　　秋雨已经悄悄的来了，其实我还没有想那么多，因为秋雨的来临，已经有了深秋里就要逝去的忧伤。有那么一天，也是在秋天里最悠闲的一天，我走出了自己的小天地，与其说是不情愿的，亦或是无奈的心情吧，当我真的溶入那离我生活稍远的一片山林之时，心境空阔得很，有一种远离尘世的感觉，不需要想什么，静静的品味，生命其实真的就是一种心态。

　　田间的'小路不时的有一辆辆农用车载着满满的黄豆杆，那是他们收获的果实，那也是生命延续的开始，人生就是这样的周而复始，看着各样人的生活方式，使我不由得想：怎么样的生活都是人生，但人生的方式却各有不同吧。

　　当山林中那些干枯的树木除了上面有几片未落完的叶片外，唯一让我感受的是那种生命力量的不可阻挡，在那些干枯的树上绽放的是一种别样的生命力。记得我小的时候，妈妈曾用“冻青”给我洗过冻伤的小手，今天我第一次看到长在树上的“冻青”，觉得好惊奇，那上面长满了黄色和红色的果实，特别的乍眼，让我感受到野外的别样的美。

　　呼吸着远方的空气，都觉得是那么新鲜，哦，生活真的好美，应该珍惜的太多了。回到世俗，确实要好好调整一下自己的思绪，走过生命的历程，其实生命就是一种心态。

心态决定一切10

　　在创新过程中，失败几乎不可避免。对任何企业来说，创新都是极为关键的要素。但在创新过程中，失败几乎不可避免。大部分产品未获成功，大部分并购效果不佳，大部分项目走入歧途，而大部分创业公司最终失败。如果缺乏合适的结构和运营蓝图，指引企业应对改变和挑战，那么任何创新和创业活动都无法使企业保持活力。以下列出的企业就不缺乏创新和新的业务模式，但仍然遭遇了失败：

　　1.Blockbuster的失误

　　1985年，Blockbuster在达拉斯开设了第一家门店。该公司成功顺应了市场从录像带向DVD的转型，很快成为美国家喻户晓的品牌。然而随着Netflix和其他小公司推出DVD邮寄和视频点播服务，Blockbuster未能快速做出改变，而无所不在的门店则使其褪变成庞大的“恐龙”。Blockbuster别无选择，只能上百家地关闭门店，解决债务问题，并跟随市场的变化。此时的Blockbuster无力再引领市场。在韩国SK电信竞购Blockbuster失败之后，Dish Network完成了对Blockbuster的收购，但最终仍放弃了将Blockbuster转型为Netflix竞争对手的计划。

　　2.索尼的滑坡

　　第一代Walkman随身听于1979年进入美国市场，并于80年代成为美国人生活中的必备工具，就像今天的iPod、iPad和iPhone一样。在电视机、照相机和视频摄录机等领域，索尼成为市场的绝对领先者。索尼随后开始寻求成为一家综合性集团，涉足电影和音乐市场。然而，这导致了索尼核心产品线的滑坡。在索尼及其竞争对手从硬件转向软件的过程中，规模较小的公司，例如LG、三星、Vizio和苹果，迅速超过了索尼，并实现了更大的创新。

　　3.Sun的陨落

　　Sun创立于1982年。基于精简指令集SPARC处理器架构，以及一系列优秀的软件产品，Sun开发了领先的服务器和工作站，从而成为硅谷的宠儿并获得了繁荣发展。Sun于90年代中期推出了Java语言。Java很快成为行业标准，使Sun成为市场领先者。然而“.com”泡沫的破灭导致了客户的流失，并改变了企业应对技术需求的方式。随着PC性能越来越强大，市场对昂贵的Sun服务器需求越来越小。Sun被迫缩小了规模，并于20xx年1月以74亿美元的价格被甲骨文收购。

　　这些优秀企业的失败使行业思考这样一个问题：如何才能避免类似的厄运?问题并不像表面这么简单。“现代管理之父”Peter F. Drucker总是喜欢问一些基本的问题，例如我们需要做什么，为什么在这里，以及我们如何才能将事情做得更好?对于企业面临的复杂挑战，Drucker总结了5个简单的问题：

　　企业的使命是什么?

　　用户是谁?

　　用户看重什么?

　　我们的结果如何?

　　我们的计划是什么?

　　对于这5点，，我们可以不加夸张地扩展为：

　　1.用户是否真的需要你的产品?你凭什么知道?

　　2.合作伙伴能否以低成本的方式提供你需要的一切?

　　3.你的组织是否准备好提供产品?你的技术和商业团队是否围绕计划展开合作?

　　4.竞争对手是否能够以更简单、更廉价的方式满足用户需求?你是否在关注竞争对手?

　　5.可能出现什么错误?在你的'组织中，是否所有人的声音都得到倾听，包括你不想听到的声音?

　　调整态度

　　实现创新的第一步与态度有关。你需要接受这样的事实：世界已经改变，并将继续改变，而原因常常是一些出乎意料、事先毫无征兆的事情。这要求你以全新的方式了解世界。

　　改变做生意的方式需要想象力和创造力。创新的组织要求这样的人才：能够看到所有新的机遇和威胁，愿意接受各类事件、体验和活动，并做出回应。

　　这听起来很简单。然而，睿智而成功的领导者和庞大而兴旺的企业有时仍会错误地理解新状况，或者说无法对不熟悉的状况做出回应。如果你对此感到怀疑，那么可以去阅读Sydney Finkelstein的《聪明的经理人为何失败》一书。在6年时间内，这名达特茅斯大学的教授深入研究了51家公司，并采访了197名高管。他的突破性发现包括：

　　大部分失败发生在企业的变化过程中，例如组建新的合资公司，应对创新和变革，管理并购，以及解决新出现的竞争压力。

　　失败来自4种行为模式：高管的想法存在缺陷，导致企业误判现状;不切实际的态度导致对状况的误判持续;在处理紧急信息过程中，沟通渠道不畅;领导者的品质问题，导致管理层无法及时修正错误。

　　很明显，这与个人相关。未来，我们只会经历更多、更重要的变化，而这些变化将以极快的速度接踵而至。这样的环境要求我们拥有更明确、更开放的态度。

　　心态问题

　　建设一家创新企业的方式可能多种多样。不过对每一个组织而言，起点都是正确的心态：必须预见到所有难以预见的问题。谁能一早就预见，纤薄的智能手机能替代体积庞大的相机和音乐播放器?这样的心态必须自顶向下在组织中贯彻，而领导者必须做出表率。

　　在一个非创新的环境下，人们可能会出现以下想法：

　　上一次重量级产品的推出失败了，一些人不再露面。

　　我们的公司规模很大，不能浪费时间在小事情上。

　　我们想要新点子，但我的薪酬只对应现有的工作。

　　在谈论任何事情时，我想不起制造和营销等方面。

　　我们做得很好。在我们现有的业务到达顶峰之后，再尝试新东西。

　　对于这些变化，人们将表现冷淡。

　　我上次提出了建议但却碰壁。

　　实际上，能带来巨大机会的创新往往超出你和你同事的所知范围，而面临的威胁同样超过了你认为你已经了解的范围。

　　培育文化

　　创新的文化有助于企业建立合理的规则。而对使命的理解和专注则将在企业遭遇不熟悉情况，没有现成规则可以遵循时指引员工前进。

　　以下是创新失败的6点企业文化原因：

　　1.缺乏正式的创新管理框架和系统。

　　2.没有将创新活动与企业整体战略结合在一起。

　　3.没有分配跨领域的资源。

　　4.不习惯建立及维护跨职能团队。

　　5.没有建立由情报驱动的决策机制。

　　6.没有制定衡量标准。

　　在经典的《创新和创业》一书中，Drucker指出，创新是一种介于感知和分析之间的精妙舞步。分析需要基于对变化的认知：“这需要你愿意承认，我的所知还不足以分析，但我将会找到更多信息。我将走出去，看看四周，提出问题并倾听回答。”

　　在一个充斥着无法回答的问题的时代，提出正确的问题或许就是解决问题的答案。

心态决定一切11

　　一个青年来到绿洲，碰到一位老先生，年轻人问：“这里如何?”老人家反问：“你的家乡如何?”年轻人答：“糟透了!我很讨厌。”老人家接着说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟。”后来又来了另一个青年问同样的问题，老人家也同样反问，年轻人回答说：“我的家乡很好，我很想念家乡的人、花、事物……”老人家便说：“这里也是同样的好。”旁听者觉得诧异，问老人家为何前后说法不一致呢?老者说：“当你以欣赏的态度去看一件事，你便会看到许多优点，以批评的态度，你便会看到无数缺点。”根据你的联想和感悟，写一篇文章。

　　豪放、淡雅和平和决定了三个人的一生······· ——题记

　　太白豪放

　　龙巾拭吐，御手调羹，贵妃捧砚，力士脱靴，享誉整个唐朝的你是多么狂傲!一句“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，道出了你的自信，于是，你奉诏入京，你以为自己将一展鸿鹄之志，兼济天下黎民。可是，翰林供奉承载不了你的匡扶大志，权臣小人的谄言媚语羁绊了你的辉煌仕途。你没有自暴自弃，于是，你离开了那个摧眉折腰的朝廷，离开那个令人不得开心颜的尘世。换了一种心态，去寻找能放白鹿的青崖，去寻找金陵的美酒，去寻找雪大如席的轩辕台。

　　诗仙以豪放的心态面对仕途坎坷，所以他的诗章一篇比一篇华美绚丽，璀璨夺目。

　　渊明淡雅

　　虽没有诗仙“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的高呼，一句“吾岂能为五斗米折腰向乡里小儿”，也同样表明了你的心志。于是，你辞去了刚当了八十多天的彭泽县令之职。举世浑浊只有你独清，众人皆醉唯有你独醒，你不愿同流合污，你只愿在东篱下采菊，悠闲地看着南山，种豆其间，日出而作，日落而息，踏着月光荷锄而归。寄情于山水，纵情于万物，悠闲自得，怡然自安。

　　陶渊明以淡雅的心态笑看人生，从而赢得了“清高”的美誉。

　　杜甫平和

　　诗圣注定生在唐朝由盛转衰的乱世，因此才写出了“三吏、三别”这样的不朽之作。“安得广厦千万家，大批天下韩式俱欢颜”是你劳苦一生的心愿，“吾庐独破受冻死亦足”是你的最强音。”抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁“形象的表达了你当时因安史之乱而难以排解的不悦，此时花也流了泪，连鸟也心惊了。你以满腔的爱国热血，讴歌了自己高昂而又平和的一生。

　　杜甫以“平和”的心态面对那“城春草木深”的唐朝，让我们看到了一个伟大的爱国先驱。

　　心态决定一切

　　心态是什么?心态就是性格加态度。性格是一个人独特而稳定的个性特征，它表现一个人对现实的心理认知和相应的习惯化的行为方式。态度是一个人对客观事物的心理反应。那么，对这个“决定一切”的心态来说，到底什么样是我们所追求的?我认为，未来二百天，要赢得高考，你的心态要有三种构成模式：骆驼的心态，狮子的心态，婴儿的心态。

　　要有骆驼的心态，是因为备考之路并非一马平川，而多沙漠荒滩。有了骆驼心态，就有了“沙漠之舟”般强健的心志，坚韧的品格，傲岸的风骨，勇往的精神。纵使遭遇飞沙走石、滴水不进、炙烤蒸发的磨难，依然还能不松生命的发条，不减加速的档次，不改前进的航向，心无旁骛，昂首阔步。就会不因暂时领先与暂时落后而得意或戚戚。认定大目标，以严格的计划来保证跋涉的高效是其一大特色。有人会说，骆驼太慢啊，殊不知，“走得慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快”(莱辛)。因此，骆驼心态就是一种信念的执著与顽强，就是对希望与成功的顽强向往。生活有时并不公正，然而，希望的大门对每个人总是永远敞开的。因此，骆驼心态就是对目标的一种忠诚不渝，就是无与伦比的忍耐。一位博士概述他的奋斗史时这样说过：世界上的所有字典中，含金量最高的两个字：就是“忍耐”。

　　要有狮子心态，是因为高考的竞争与残酷无时不在，独木桥上闯出一条属于自己的路靠自己的博击。有了狮子的心态，就会在你强健的体魄内，涌动着随时准备厮杀的渴望，充盈着直面鲜血淋漓的冷静，鼓荡着藐视对手和一切困难的王者风范。耐得住孤独，敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否伤痕累累;经得起风雨，不论尖石如刃，不管电闪雷鸣，依然穿行在莽莽林海。因此，狮子心态，就是有那种勇者无敌的气概，即使折戟沉沙，也在所不惜。人被打倒，有两种类型：一种被别人打倒，但倒下的人并不影响其仍是英雄，一如项羽被刘邦打倒，因为他有过“剑在手，问天下谁是英雄”、拼力抗争的人性光辉;一种是自己被自己打倒：在竞争面前自己吓倒了自己，要么，就是背负太重、羁绊太多，如柳宗元笔下的“蝜蝂”，不得不倒。因此，狮子的心态，就是把要成功的欲望烧成白炽化，象火一般的旺盛，把“想”变成“一定要”，把强烈的欲望，变成坚如磐石的信念。当一个人当把生命的精力集中到一点上时，就可能做出令自己吃惊的事业。

　　要有婴儿心态，意味着简化自己，就是使走向高考的每个日子里，把心灵回归到天真、单纯的本初心态。所谓天真，就是能本能地刈除潜意识中的伪装与恶念，秉有做人的真诚与善意，保持没有污染的人性源头与原生态。我们携着高三的纯真，遭遇带有社会性、功利性明显的高考，每个人心中都充塞着许多的繁杂与纷乱。打造心态，使自己的心态尽可能地单纯起来，尽可能地回到本初状态，是拨开缠绕在我们心灵上的枯枝荒藤、理清前进方向、释放自身潜能、最大限度发挥自身优势、取得超水平成绩的必然选择。

　　不可否认，在我们班每个人的心理上，都存在着这样那样的问题。比如自我感觉过于良好，给自己定的目标属于幻想型;牢骚多，一切都是别人不对;学习上不敢自暴其愚;不考虑为他人创造方便;将个人利益看得过重;总想短期效应;缺乏服从意识;不会做任何的自我批评等等。存有这些心态的人，我相信他永远不会成功。再比如，暴露在各个小事上的自私自利，比如自以为什么都懂，看破人间红尘。比如自以为是，刀枪不入。比如无缘无故地烦恼，无缘无故地想照着墙壁踢一脚、打一掌，无缘无故地看人不顺眼，无缘无故地感觉绝望，别人可能就撞了自己一下，恨不得一顿老拳把对方打死等等。这是心态不端庄的一种折射，是心理问题太多的一种发泄。但是，话说回来，失去自控，这种发泄只能是害人害己，既损害了自己赖以生存的环境的和谐，也恶化了自己的心态。这是向往成功的人所不足取的，相反，那些追寻成功的人恰恰都选择了一种积极的优化心态的方法，并在极其优秀的心态下取得了意想不到的成功。

　　我们都知道刘翔。但刘翔的第一怎么来的，大家知道吗?刘翔凯旋后，陈祖芬在报上发表一篇文章，题目叫“有个男孩叫刘翔”，介绍刘翔如何取得了好的成绩。她得出了一个著名的论断：“最单纯的心最能创造奇迹”。文中写道：“刘翔赛前什么都没想，只是想发挥水平。他站上4道，面对决赛，惟一想的是听裁判的枪声”。其实，我们大家都知道，刘翔夺冠后20分钟，同样身着中国红的邢慧娜在女子一万米中又夺一金。她是什么心态呢?她说：她跑完万米后的第一个刹那，以为这又是一次训练，第二个刹那才想到这是奥运会。把时光再往前推一下，还有个运动员叫刘伟，连续七次夺得乒乓球世界冠军，她和王涛搭档蝉联第四十一、四十二、四十三届世乒赛混双冠军。她五岁学球，27岁退役。她谈到对打球的理解，这样说：“一开始打球，觉得是在用手打球，随着水平的提高，感觉就是用身体在打球，再后来，就要用脑子打球了。到拿了世界冠军以后，我再和世界上的顶尖选手交手时，觉得必须用心打球，这也许就是最高境界吧。”

　　我刚才举了几个运动员的例子，我以为，挑战高考，在某个意义的`层面上，最类似于体育比赛，因而这些运动员的成功包括足球队的失利，最能给我们以借鉴意义上的启发。正如陈祖芬老师所写的那样：比赛的时候，写作的时候，发明的时候，创造的时候，脑子越单纯越好。现在非常时尚的一个词叫做：原创。最单纯的心境最有原创力，最能创造令人目眩的奇迹。

　　因此，所谓的婴儿心态就是使自己的心态单纯起来，这是目前最具魅力和最具挑战的课题之一。单纯自己的心态，要做两方面的工作，一是把自己心地上的杂草与疯枝除去。每个人身上都有这样那样的不良习惯，它们是心态的外化或是不知不觉间左右着心态“污染源”，正如一株棉花上难免有的“疯枝”，如果放在心灵的镜子上看，许多人可能由于这些枝桠的原因，奇丑无比。在成长的过程中，象棉农的手那样，把这些个疯枝一个个地去掉，让自己挺拔起来，使自然界给自己的营分集中起来，是一个必然的过程，虽然有些痛，但它会被对成长的向往所带来的快慰所淹没。这滤去的是外来与自衍的糟粕，留下的是心境的空灵与明静。“痛并快乐着”，绝对是一个健康的心态。

　　二是，培植自己放下的智慧、舍弃的智慧。一个学生问苏格拉底：“请告诉我，为什么我从未见过您蹙额皱眉，你的心情总是这么好呢?”答曰：“因为我没有那种失去了它，就使我感到遗憾的东西。”学会放弃，保留生命中最有价值、最必需、最纯粹的部分，而放弃那些人生的附疣与累赘。学会放弃，不是消极避世，不是丢掉进取心，不是扔下一切，得过且过，而是一种审时度势、存精去粗的选择，是为了剪掉生命的尾巴，更轻快、欢愉地迈向人生光辉的顶点。

　　有一位百丈禅师，他的一个弟子问他说：“如何才能成佛?”大师说：“放下!放下你的一切执著于成佛的念头，放下你的总是执著于成佛的那颗心。”

　　对大师的禅语诠释最好的是一个登山者。这个登山者在一次登山中，首次不使用氧气，成功登上了世界最高峰——珠穆朗玛峰。他下山后，人们纷纷问他成功登顶的秘密，他说：“这没有什么秘密，我知道大脑是一个重要的耗氧源，科学家曾告诉我们：各种思想在大脑中相互撞击时，竟要消耗我们吸入全部氧气的40%。所以，为了减少对氧气的消耗，我只有‘向前走’这一个念头，至于其他的任何想法我都把它们统统从脑子里抛掉。没有了任何的杂念，我就等于放下了一个背在身上的巨大包袱!轻松地向前，这就是我成功的全部秘密。”是啊，对我们来说，赢得高考、成绩、名次等这些存在于自己心中的时候，往往也会成为自己内在的渴望超越自我的一种原动力，但是，人一旦执著于此，往往又会成为自己前进路上的一个沉重的包袱。那个登山者是聪明的，渴望在不带氧气的情况下成为成功登上珠峰的第一人，当初在训练中，这肯定一直是炽烈燃烧在他心中的一个最美丽的梦想。然而，在向峰顶冲刺的时候，他放下了一切的荣辱和功利之心，放下了死亡时刻会威胁生命的恐惧之心，胸中只留下一个愿望：向前，向前!他成功了，他不但为所有的登山者留下了宝贵的经验，同时，也把一粒智慧的种子，播进了世间每一个渴望获得成功之人的心中。

　　显然，这种心态和境界是我们每个人钦羡和值得追求的，但是，可以告诉大家的是，心态的打磨与纯化，别人是代替不了的，这是一种自主性行动，不能是外加的、被动的，别人只能引导而不能代劳，一如唐三藏赴西天取经，必须靠自己的努力与执著。如何打造?从操作的层面上，也有两个方面，一是积极进行自我修炼，而这种修炼，是通过有意识有计划的外部形式，内化为自己积极向上的心态。我认为，可以从以下几件事开始：1、言行举止像希望成为的人;2、要心怀必胜、积极的想法;3、用美好的感觉、信心和目标去影响别人;4、使你遇到的每一个人都感到自己重要、被需要;5、心存感激;6、学会称赞别人;7、学会微笑;8、到处寻找最佳新观念;9、放弃鸡毛蒜皮的小事;10、培养一种奉献的精神;11、永远也不要消极地认为什么事是不可能的。

　　其实，笼统地谈“心态决定一切”，这个提法有些偏颇，需要加上一些限制词——“在一定的环境条件下和一定的个人能力基础上”。什么决定心态?心态受个人的自我定位和环境两个主要因素来决定。刚才讲的许多都是自我定位，而环境则靠每个人的自觉营造，我们追求完美的成绩与成功，需要和谐、安宁、洁净、温馨、蓬勃的环境，需要外部环境给我们的内心以愉悦与敞亮，这些，必须有每个人对环境的珍惜与着意创设，因为这才是真的“为了别人，更为了自己”，也即心态需要有品德的强力支撑。作为在座的、聪明的同学们，我想都会明白其中所蕴含的真义。这是操作层面上的第二。

　　高考复习，我们是负重拚搏，是带着镣铐的舞蹈。虽然心路很坎坷，但是，我还是觉得，能从中品出快乐来的人才会是真正的成功者。快乐何来?例如“醉人的笑容你有没有?”这醉人的笑容是平和心态的表情体现，如果你没有这样的笑容，那你内心一定有痛苦的一面。这笑容是心智的胜利，快乐只能从充满阳光的心地荡漾而来。

　　上帝厚爱我们，给我们安排了一年特殊的人生之旅，这是我们不得不面对的事，有一句话说：人生有些事是不得不做的，于不得不做中勉强去做，是毁灭;于不得不做中做得很好，是勇敢。既然是这样，“就不要放过今天，尽可能少相信明天”(贺拉斯)。因为，心态的两面就在于，要么是信心的强化，要么是信心的流失，而比时间流失更可怕的是机会的流失，比机会流失更可怕的是梦想和信心的流失。

　　期考，无论是对我们的学业准备、学习方法与习惯还是心态，都是一个照镜子的机会，这同样需要一个平和的心态，因为后面的路可能更崎岖，更荆棘。现在，离高考还有200天，一切还不晚，经过期考的洗礼，经过理性的思考，把心态打磨得坚韧、执著、单纯、豁达，我们就会发现这样的真理：生命，总是在挫折和压力下辉煌;思想，总是在徘徊和失意中成长;意志，总是在磨练和困苦中坚强。心态平和了，就会从阴霾里看到太阳，就会从灰暗中看出靓丽，就会从挫折中悟出智慧，就会从尘嚣中读出宁静。培根说：“一切幸福都并非没有烦恼，而一切的逆境也决非没有希望。顺境的美德是节制，逆境的美德是坚忍。这后一种是较为伟大的一种德性。”(培根《论人生论逆境》)。

　　苏格拉底也有一句名言：“快乐就是这样，它往往在你为着一个明确的目标忙得无暇顾及其他的时候而不知不觉地来到。”同样，当你把目标锁定，“只问耕耘，莫论收获”的时候，上帝也就把收获悄悄地给你预备好了。

　　心态决定一切

　　同一个囚室，同一个窗口，乐观的人从这里看到了蓝天白云，而悲观者看到的却是高墙铁网。

　　半年之后，后者因忧郁，死在牢中，而前者却因积极的心态坚强的活了下来，直至获救。

　　这故事虽小，但意义不小。它昭示着我们心态决定一切。一种积极的心态，让我们的生活充满色彩与活力;而悲观却让我们的生活充满无奈与痛恨，甚至让我们丧失对生活的希望。

　　爱迪生为了发明一只小小的灯泡而失败了千万次。当时有的人不解，认为他这样做无非就是浪费大量的时间与生命在一个很不起眼的东西上罢了。但爱迪生却轻松的说：我证明出了一千多种不能制造灯泡的方法，这难道不是巨大的财富么?乐观向上的心态鼓舞着爱迪生一次又一次地为人类做贡献，为人类的历史翻开了新的一页。

　　著名表演艺术家英子面对媒体对她的各种绯闻，不但没有生气，反而风趣地说：“这只能说明大家都在乎我，挂念我。她也因此获得中国优秀演员特别奖。

　　面朝大海，春暖花开.海子虽然走了，但他的诗却一直是诗坛上一道靓丽的风景线。在他的那个时代，国家是贫穷的，生活是潦倒的，民众是麻木的，而他心中的世界却是那么和谐。从明天起，作一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界。"能写出这么美的诗，他不愧为中国诗坛的奠基人。但他却匆匆的走了，留给了后人一片空白。他认为这世界太无能，根本无需留恋。是的，恰恰是他那颗悲观的心置他于死地，铸成了诗坛的一大损失。

　　把心态调整好。生活就像是由许多叫烦恼，失败，痛苦等的珠子串在一起的，不管有多困难，微笑着数完它。

心态决定一切12

　　心态决定一切！

　　第一点，要有一个好的心态，我们知道临床执业医师考试是以法规的形式来规定的准入式的一个考试，比如说大家想从事医生这个行业，就必须要过这个考试，所以我们要从态度上来正确的来认识它。而且要知道这个考试是非过不可的。过了这个考试拿到资格证，我们才能行医。才能从事这个崇高的'职业。所以要端正态度，重视这个考试。

　　第二点，我们要了解设置这个考试的目的，实际上国家主要是要考察大家成为医师有一个基本的知识的掌握和基本医德和素养。所以不管从实践技能方面，还是从综合笔试方面，考察的都是作为医师最基本的技能。

　　第三点，我们在准备考试的过程中要学会自我调节。大多临床医务人员因平时工作比较忙，休息时间比较短、加上家庭、生活的重担，使复习非常的困难，现在已经是4月份了，离考试也比较近，时间也非常紧张，所以需要大家抓紧一切有效的时间，把这个考试准备好。在紧张的复习当中，一方面要紧张的学习，另一方面要有一个心理暗示，不断的鼓励自己。因为这毕竟是一个持久战。

　　第四点，要做一个好的学习计划，我们后面还会讲到怎么来对这部分进行学习、有什么样的步骤。

心态决定一切13

　　阿根廷著名的高尔夫球手罗伯特?德?温森多有一次赢得一场锦标赛。领到支票后，他微笑着从记者的重围中出来，到停车场准备回俱乐部。这时候一个年轻的女子向他走来。她向温森多表示祝贺后又说她可怜的孩子病得很重------也许会死掉------而她却不知如何才能支付起昂贵的医药费和住院费。

　　温森多被她的'讲述深深打动了。他二话没说，掏出笔在刚赢得的支票上飞快地签了名，然后塞给那个女子。

　　"这是这次比赛奖金。祝可怜的孩子走运。"他说道。

　　一个星期后，温森多正在一家乡村俱乐部进午餐，一位职业高尔夫球联合会的官员走过来，问他一周前是不是遇到一位自称孩子病得很重的年轻女子。

　　"是停车场的孩子们告诉我的。"官员说。

　　温森多点了点头。

　　"哦，对你来说这是个坏消息，"官员说道，"那个女人是骗子，她根本就没有什么病得很重的孩子。她甚至还没有结婚哩！温森多------你让人给骗了！我的朋友。"

　　"你是说根本就没有一个小孩子病得快要死了？"

　　"是这样的，根本就没有。"官员答道。

　　温森多长吁了一口气。"这真是我一个星期来听到的最好的消息。"温森多说。

　　换一个方式考虑问题，不但给别人带去快乐，也会给自己一种愉悦的心情！

心态决定一切14

　　一个人身处相同的处境，拥有不同的心态，可能会带来迥然不同的结局。就像乐观的人和悲观的人同时看见一丛玫瑰，乐观的人看到的是美丽的花，一心希望能近距离地欣赏；悲观的人看见的则是可怕的刺，每时每刻都想着远远地离开。因此，用不同的心态和角度看事物，得到的结果必然是不同的。所以说，心态决定一切，常常保持乐观的心态能让一个人充满力量，而悲观的心态会让人陷入失落的泥潭，无法自拔。这正如俄国19世纪末期的著名作家契诃夫所说：“你认为自己是什么样的人，就将成为什么样的人。”当你身处逆境时，保持乐观的心态，你可能会慢慢摆脱困难，一步步迈向成功；相反，如果你被悲观心理包围，也许你将落入深渊，越走越远。

　　发明大王爱迪生小时候，由于他在学校里对每个问题刨根问底，被老师驱逐出校，再加上家里并不富有，他只能到火车上去卖报纸，但是他仍然没忘记自己喜欢的化学实验，经常是报纸卖完之后就马上回家继续做实验。后来，他发现火车上的一间吸烟室并没有用，他就把他的那些瓶瓶罐罐搬到那里，在卖报纸的同时继续做着各种实验，这时他才12岁。有一天，火车在行驶的过程中颠簸起来，他实验用的一个瓶子摔破了，不幸的是，瓶里装的是实验用的磷粉，磷粉自燃，引燃了车厢。大火被之后赶来的人们扑灭了，但气愤至极的车长扇了他一耳光，把他的左耳扇聋了，同时也将他的`“列车实验室”里的所有东西踢出了车厢。但爱迪生并没有因此放弃，而是继续保持乐观的心态，重新买回实验所需的用品，继续做着各种实验，为他将来的成功打下了坚实的基础。所以，以乐观的心态去面对挫折，是成功的必经之路。

　　影响你人生的，不是外在环境，而是你自己的心态。在某种特定的环境下，当你被重重束缚，你还有最后一种自由，就是选择自己的态度。心态对了，态度对了，你也就把握好了自己，也就把握好了自己的命运。

　　古时候有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了，便叫王后给他解梦，王后说：“大势不好。山倒了指山河要到；水枯了指民众离心，君是船，民是水，水枯了，船也不能行了；花谢了指好景不长了。”国王惊出了一身冷汗，从此一病不起。就在国王的病越来越重时，一位大臣要参见国王，国王在病榻上说出他的心事，哪只大臣一听，大笑着说：“太好了，山倒了指从此天下太平；水枯指真龙现身，国王，您是真龙天子；花谢了，花谢见果子呀！”国王听后全身轻松，很快痊愈。

　　当你伤心难过时，不要向老天抱怨，也许问题就出在你的心态上。所以，不要气馁，不要懊恼，也许在你以乐观的心态看这些时，一切问题都不再是问题，前方一片光明！

心态决定一切15

　　为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作。而许多人忙忙碌碌地劳作却还很难维持生计。其实，人与人之间并没有多大的区别，只是对事情心态的问题——心态决定一切。

　　不少心理学专家发现，这个秘密就是人的“心态”。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么就是生命驾驭你。你的'心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”

　　小小的差别体现在思维方式上，极大的不同之处在于所采取的思维方式究竟是积极的还是消极的。在失败者中，十之八九其实是自己放弃了成功的希望，并不是被打败的。他们的人生被过去的种种失败和疑虑所引导和支配，得到的却是比预期更糟糕的东西。可成功者恰恰相反，他们乐观、向上，并积极思考。生活处处有磨难，关键在于自己的心理是否承受得起。失败是暂时走了弯路，而并非走进了死胡同。正因为这样看待失败，才能够战胜自我，超越自我，走向人生的辉煌。

　　一个人快乐与否，成功与否都取决于他的心态，心态就决定了他的一切。当你遇到困难悲伤时，你要想这是暂时的，要相信阳光总在风雨后，做某件事情时，一般人往往没有耐心不能坚持到底，有时候自己在想，怎么会这样呢?哎，想来想去，觉得都是人的心在做怪，意识决定行动，当自己在做一件事，没有耐心坚持下去时，我总是告诉自己，不要放弃，一定要坚持到底，坚持就是胜利!

　　在人生的路上积极的心态会给你的人生添上更多的色彩，良好的心态是成功的关键，保持始终如一的心态，形成一个好的基础，也好让积极的心态为成功的你带来幸福和快乐吧!

　　心态决定一切，如果你选择快乐，你就要从今天开始改变你的习惯和性格。你要让自己每天都随和、宽容、友好、热情、有爱心、愿意帮助人。微笑和快乐是健康人际关系的润滑剂。微笑和快乐可以给你带来更多的友谊，给你带来更甜蜜的爱；微笑，更是健康的源泉。

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