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小青柑普洱茶的功效与作用
小青柑普洱茶的功效与作用,小青柑普洱茶是保健养生的佳品,多数人都可以饮用,更重要的是它的功效显著。保健功效极为出色的养生茶,下面分享小青柑普洱茶的功效与作用。
小青柑普洱茶的功效与作用1
1、降脂减肥
降脂减肥是小青柑茶的功效,因为这种茶中含有丰富的酚类化合物和茶氨酸,它们能加快人体内多余脂肪分解和代谢,并能抑制人体对脂肪的吸收,经常用它泡水喝,能让体重明显减轻,而且能让身材越来越苗条,除此以外它还能净化血液,清理血液中的胆固醇和甘油三酯,能预防血脂升高。
2、健脾养胃
小青柑茶是一种能健脾养胃的'养生茶,它还有大量挥发油,这种挥发油对人类肠胃有温和刺激作用,能加快消化液分泌,并能促进肠胃蠕动,而且能清除人类肠道中的积气,平时用它泡水喝能缓解脾胃,不合并能提高肠胃消化功能,而且能让人类食少腹胀的症状明显减轻。
3、美容养颜
小青柑茶还是一种美容茶,它能提高人类皮肤弹性,并能增强人类皮肤的抗氧化能力。因为这种茶中含有丰富的儿茶素和维生素c以及维生素E,这些物质都能提高皮肤的抗氧化能力,并能阻止过氧化脂质,对人类皮肤产生伤害,它能滋养细嫩肌肤,也能延缓皮肤衰老会让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。
小青柑茶的禁忌
小青柑茶滋味诱人养生功效出色,但它在饮用时也有一些禁忌,它含有的咖啡碱和茶碱对人类神经有一定刺激作用,容易让人类神经保持兴奋,不影响人类睡眠质量,特别是那些神经衰弱和经常失眠的人,在喝了这种茶以后会让身体不适症状加重,因此这些人群禁忌喝小青柑茶。
小青柑普洱茶的功效与作用2
理气健胃,祛痰润喉:具有化痰、润肺、理气的功效,同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。
消炎作用:具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。
醒脑提神,美白肌肤:使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜,对女性朋友作用明显;同时还有减少疲劳的'功效,而且冲泡方便,日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。
降脂减肥:主要作用为氧化脂肪、减肥,茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。
抑制肿瘤、癌细胞增生:能抗肿瘤细胞增殖,如骨髓癌细胞,淋-巴癌细胞,卵巢癌细胞,前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用,这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制,蛋白质合成而起到抗癌防癌的作用。
促进新陈代谢:有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶作用,是碳水化合物代谢促进剂,而小青柑果皮中便含有川陈皮素。
改善记忆障碍:显着改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。
小青柑普洱茶的功效与作用3
青柑普洱茶功效与作用
《本草纲目》中记载道:“青橘皮,其色青气烈,味苦而辛,治之以醋,所谓肝欲散,急食辛以散之,以酸泄之,以苦降之也。陈皮浮而升,入脾肺气分,青皮沉而降,入肝胆气分,一体二用,物理自然也。小儿消积,多用青皮,最能发汗,有汗者不可用。”
《现代实用中药》也记载道:“治胃痛,吐逆,解热,消痰水。”
《本草通玄》:“橘之小者为青皮,功用悉同,但性较猛耳。疟脉自弦,肝风之祟,青皮入肝散邪,入脾涤痰,故疟家必需之品。”
《本草图经》:“主气滞、下食,破积结及膈气。”
而现代医学研究也表明:小青柑内主要功能性成分中的挥发性果油(柠檬烯)和果酸(柑橘酸)含量较高,而这两者都具有相应的医疗养生功效,详细如下:
柑橘酸:果酸的一种,是一种对皮肤有益的营养物质,对皮肤有良好的'滋养作用。
柠檬烯:具有良好的镇咳、祛痰、抑菌作用,复方柠檬烯在临床上可用于利胆、溶石、促进消化液分泌和排除肠内积气。
1、缓解支气管炎和支气管哮喘
大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分,能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效,可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。
2、醒脑提神,美白肌肤
小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌,还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤.、清热解火、滋阴养颜。对女性朋友作用明显。与清茶一同喝可以提神减少疲劳的功效。
3、抗真菌作用
因为小青柑含有桔皮素成分,而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖,可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。
4、抗病毒作用
柑橘类植物普遍含有柠檬苦素,而新会小青柑的含量更甚,具有抗病毒作用及其他有益生物活性。
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