图像记忆的原理

图像记忆的原理

图像记忆的原理1

　　图像记忆的核心原理

　　图像记忆的核心原理，是把原本抽象的记忆资料，转化为生动的图像，然后利用大脑对于活动图像的超敏感来进行记忆，因此能达到很好的记忆效果。

　　在运用记忆方法的时候，其实最关键的是在运用想像力，通过运用灵活生动的想像，把原本使用声音记忆的材料转化为能够运用图像记忆。

　　对于比较抽象的资料而言，很多时候不仅需要记忆，还需要理解。

　　政治科目就是这样一个抽象的科目，对于政治而言，理解的重要性其实比记忆的重要性要大得多。所以我们看到，今年的高考所考的政治题，基本上都是理解题，而极少记忆题。

　　要学好政治，就要求提高对抽象资料的理解能力，那么怎样来提高理解能力呢？这就需要运用图像理解了！

　　很多学生对于政治的学习都是这样，很多时候课本内容或题目答案都能背下来了，但却不太理解其中的意思。因为他们往往运用的是声音记忆，脑海中只有声音而没有图像，当然也就没有办法理解了。而通常学习能力比较强、学习成绩比较好的同学，他们的图像理解能力也相应比较强。

　　什么是图像理解？就是在阅读某段抽象文字的时候，能够同时在大脑中想像出比较贴合文字意思的生动画面。

　　例如这样一句话：“规律的存在和发生作用是客观的，是不以人的意志为转移的”。一般同学在读这句话的时候，脑海中是没有图像的，纯粹是声音，所以不容易记住，也根本没有理解。

　　然而，如果在读这句话的时候，脑海中配合这样一组图像：“有人踢我一脚，我觉得很疼，我想要不疼，但这是办不到的”。又或者想：“我真希望能凭空变出很多钞票来，但这是不可能的，只要想办法去挣才能挣来”。无论想什么画面都行，只要是切合这句话的内涵的.就可以，这样，不仅可以通过图像来更好地理解句子的意思，同时也能发挥出图像记忆的作用，记得更牢固。

　　这种主动想出相应画面来对文字内容进行理解的方法，我们叫做图像理解。

　　图像理解是一种非常重要的学习方式。很多人学不好文科、学不好理科，最重要的原因不是记忆力不好，而是不会运用图像理解这种学习方式。

　　更进一步说，绝大部分内容（包括文理科，甚至日常生活和工作中的交流内容），如果脑海中不产生图像的话，是没有办法理解的。很多人记忆力、理解力比较差，跟他们不懂得运用图像理解有非常大的关系。反过来说，如果图像理解的能力提高了，那么，学习能力就会明显提高。而如果图像表达能力提高了，那么，谈话交流的效率也会明显提高

图像记忆的原理2

　　图像记忆的原理很简单：

　　就是把所需要记的文字、数字、英文等抽象的资料，在大脑的想像中把它们变成活动的图像，像看电影那样来记它们，就可以达到过目难忘甚至过目不忘的记忆效果!

　　与声音记忆比较而言，图像记忆的优点有两个：

　　第一就是短时记忆容量大，所以会记得快。

　　运用图像记忆方式，一次性记忆的资料非常多，可以达到70个以上甚至更多，是声音记忆的10倍以上。举例，在我们看电影的时候，一个多小时下来，接受的信息量非常大，远远不止70个信息，但基本上都能记下来。又例如，我们运用图像记忆的方法来记忆长恨歌等长篇文章，只读一遍就可以记住好几百字的内容。

　　第二就是转化为长期记忆的重复次数少，所以会忘得慢。

　　运用图像记忆方式记住的东西，不需要重复很多次，就能记住很长时间，例如，电影只需要看一两遍，很长时间都不会忘记。又例如，我们在运用图像记忆的'方法来记忆扑克牌、无规律数字、长篇文章等的时候，只需要重复少数几遍，就可以轻松地牢牢记住它们。

　　所以，比较之下，图像记忆的记忆效率至少是声音记忆的100倍以上。

　　先来做几组记忆力测试，看看你的记忆水平到底如何。

　　第一组，下面的5个词语，请用最短时间把它们按顺序记下来：

　　白云、灯泡、鲨鱼、桌子、钢笔。

　　一个不漏地按顺序记住他们，你花了多长时间?你把这五个词语读了几遍?

　　第二组，下面的10个词语，请用最短时间把它们按顺序记下来：

　　火箭、贝壳、花生、硬币、月亮、电话、杯子、雪糕、鼠标、牙签。

　　这次花了多长时间、读了几遍才把这10个词语一个不漏地按顺序记住?

　　第三组，下面的20个词语，请用最短时间把它们按顺序记下来：

　　大海、火炉、橡皮、镜子、大树、黄豆、房子、皮鞋、母鸡、蜘蛛、

　　足球、大象、锤子、风筝、钢琴、螃蟹、电脑、报纸、钥匙、闹钟。

　　这次，你把20个词语记下来了吗?顺序正确吗?

　　第四组：如果你能够把上面这20个词语记下来，说明你的记忆力非常棒，那么请尝试一下记忆下面这些信息：

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