皮肤护理的重要性

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皮肤护理的重要性

　　皮肤护理的重要性，爱美之心人皆有之，大家对于自己的皮肤都是很在意的，而且随着年纪的增长，自己的皮肤是慢慢变差的，小编为大家整理好了皮肤护理的重要性的相关资料

皮肤护理的重要性

　　皮肤护理的重要性1

　　一、护肤保养的重要性

　　爱美之心人皆有之，每个女人都爱美，男性也不例外，只是男人与女人彼此表达爱美的方式不一样而已。我们每个人刚出生时候拥有都是一样的完美皮肤，只是随着时间的推移，我们会发现同龄人之间皮肤会存在很大的差异，有的人看上去比实际年龄要年轻，而有的人恰恰相反，这其实就是跟重视皮肤保养有密切的关系。

　　人的皮肤从14岁就开始退化，24岁以后，皮肤的新陈代谢就开始缓慢，角质层就会堆积变厚，除了年龄会影响皮肤状况，人体荷尔蒙的变化，环境的污染，紫外线辐射，饮食习惯，睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康，导致皮肤出现问题。

　　皮肤是衡量一个人健康美貌的标准，曾有人调查，如果用10分钟看一个人，那目光会停留在脸部的7分钟，停留在身上的是3分钟。一个人能否给人留下一个好的印象，完全在于脸部皮肤了，脸部的皮肤长年累月的暴露在空气中，紫外线的照射，空气中漂浮的污物、尘埃、细菌等有害物质刺激皮肤表面，机上分泌的油脂、汗液、死细胞等，这些因素都会影响皮肤正常功能的发挥，甚至引起皮肤病的感染，发生痤疮等皮肤问题，导致皮肤提前衰老，皮肤护理便成了我们日常生活中必不可少的环节。

　　二、肌肤的类型与保养

　　皮肤的.结构每个人都是一样的，但是皮肤类型却各有不同，皮肤的基本类型有四种：干性、中性、油性以及混合性。

　　干性皮肤的特征：皮肤常有紧绷感、有细小细纹、干纹、小皱纹，色斑出现，毛孔较细，但同时皮肤粗糙、干燥缺水，眼部、颈部出现皮肤松弛，干性皮肤所以很显老

　　中性皮肤的特征：皮肤质感光滑、柔嫩，具有白里透红的健康色彩，皮肤既没有粗大毛孔也没有太细腻的部位，基本上没有什么瑕疵，皮肤非常健康。（这类皮肤最容易保养，时常保持皮肤油脂均衡，是皮肤纹理更细致即可）

　　油性皮肤的特征：油性皮肤比较容易分辨，首先是毛孔比较粗大，皮脂分泌过旺，油脂分泌过旺就会堵塞毛孔，生长出面疱、青春痘、粉刺等皮肤问题，油性皮肤的表皮比一般的皮肤要厚。（油性皮肤的保养重点：抑制油脂分泌，彻底清除皮肤内的油脂及污垢）

　　混合性皮肤的特征：既不是干性也说不上油性皮肤，鼻子及T区部位有油光，但脸的其他部位又显得比较干，这样的皮肤在人群中占的比例很大，青春期后大多数的皮肤都是混合性皮肤。（混合性皮肤的保养重点：主要抑制T区部位油脂分泌，夏季容易油腻，随时保持皮肤清爽，春、秋、冬季加强皮肤滋润保湿。

　　三、皮肤的结构

　　皮肤看上去很薄，但从生理上分为：表皮层、真皮层、皮下组织，表皮层是皮肤的最外层，能不断新生，其中又分为五层：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。基底层产生新细胞逐渐往外表面推，在这个过程中就逐渐扁平化，直至形成最外面的角质细胞，最后脱落，表皮新陈代谢周期是28-60天，随着年龄的增加也将增长。

　　四、皮肤问题的形成

　　色素、色斑的形成，皮肤被紫外线照射，基底层的母细胞就会产生黑色素，黑色素会进入周围的角质细胞，从而使我们的皮肤变黑，如果过量色素堆积到一点上，就会形成色斑。

　　皮肤护理的重要性2

　　十个你必须知道的护肤小知识

　　防晒！防晒！防晒！论防晒的重要性！

　　虽然防晒这个概念目前已经得到普及，但是，依然有很多人认为只需要在夏天出太阳的时候擦防晒霜就好。实际上不管春夏秋冬、晴天下雨下雪，紫外线一直都在，即使在下雪天也要认真做好防晒措施，冬天的紫外钱虽然没有夏天强，但当雪花堆积起来，白茫茫的大地就是一块天然的反光板，到处都是被反射的紫外线。紫外线是引起皮肤衰老的元凶，它会引起皮肤老化、晒黑和损伤，且这种损伤是不可逆的，没有办法恢复。养儿不防老，防晒才防老。

　　皮肤出油更需要保湿

　　很多人会有一个护肤的误区，认为皮肤出油应该要控油。除去天生皮肤油脂分泌过旺的情况，皮肤出油的元凶就是缺水。当皮肤发出缺水的讯号时，皮肤就会自动分泌油脂来平衡水油，所以控油还需多补水，选择能够锁水的面霜，维持肌肤水油平衡。

　　护肤品不需要对应年龄来选择

　　很多20多岁的女生在选择护肤品的时候，都会有一个疑问: 我现在就用抗衰老的产品会不会太早了？实际上，不管是十几岁、二十几岁还是三十几岁，在护肤品的选择上，用适合自己的产品最重要，按照当下的需求购买即可。比如年纪轻轻，但已经有细纹的出现，那么，这个时候只使用基础型的护肤品肯定是不太够的，在护肤的选择上就要用到能减淡细纹，抗衰老的产品。如果天生皮肤底子好没有什么瑕疵，觉得基础保湿就能满足自己日常需求的话，选择基础保湿的产品就好。

　　眼霜不能改善眼纹和黑眼圈

　　对于眼霜，一般人存在两种误区: 一种是很多人觉得眼周没有什么问题，就不需要用到眼霜啊；另一种是眼周出现了细纹后发现用眼霜根本没用，误以为这个产品就是鸡肋。实际上，这两种认知都是对眼霜没有正确的解读。眼霜主要的功效在于保湿、预防眼纹的出现。换句话说，它对于已形成的皱纹是没有办法去除的。黑眼圈的形成原因有很多种，天生血液循环不好、卸妆不彻底、黑色素沉淀等导致的黑眼圈，这些都是没有办法用眼霜来改善的。

　　孕妇可以正常护肤

　　在网上，我们经常能看到姐妹怀孕了，所以我继承了她的护肤品，因为孕妇不能护肤这样的段子。实际上，我们每天涂抹的护肤品都不能穿透真皮层，根本没有必要担心，孕期正常使用保湿型产品没问题。至于功效型的.产品，孕妇需要在孕期注意避免使用一些孕妇禁用的成分，比如A醇。

　　皮肤不需要排毒

　　如今，流行一个概念叫皮肤排毒，但是，我们的皮肤是不需要排毒的，中医没有，西医也没有。皮肤如果能排除毒素，请问你是药罐子还是药引子，天生就是毒吧。那些鼓吹皮肤排毒的产品要不就是没有，要不就是含有大量激素，前期的效果立竿见影，但是后期可能会有烂脸的风险喔~

　　隔离霜不是万能盾牌

　　对于隔离有一个错误的概念，它能隔离掉脏空气、能防雾霾、防电脑辐射、防紫外线，活脱脱成了一个隐形的防毒面具。实际上隔离霜和妆前乳是同一种东西，没有什么区分，都是用在底妆之前，使底妆更服帖持久，为底妆产品锦上添花，根据肤质的不同会有控油和保湿的功效选择。当然隔离霜的防晒系数和用量是不能替代防晒产品来用的，不管用不用隔离霜，都要乖乖用防晒霜。

　　化妆水不需要用化妆棉

　　涂抹化妆水用手拍打就可以了。化妆棉擦化妆水只是更均匀细致，能照顾到脸部的各个位置，并不能做到二次清洁。清洁问题交给清洁产品去解决。当然，用化妆棉时，化妆水的用量要大，力道要轻柔，不要用力反复在脸上擦拭化妆棉，皮肤很娇弱的，用力摩擦容易破坏正常的角质层。这个就仁者见仁，大家按自己的喜好来选择就好。

　　护肤品不能缩小毛孔

　　很多产品主打能缩小毛孔，实际上是个伪概念，护肤品只能缩小因缺水而导致的毛孔粗大，天生毛孔粗大是没有办法通过护肤品来解决的。而且，毛孔粗大是不可逆的，出现了就不能恢复，也没有办法通过护肤品来解决。要记住，护肤品不是万能的，对于改善毛孔的效果微乎其微。

　　面膜无需天天敷

　　这些年很多明星都在推广自己的保养方法，比如每天都要做面膜等，误导大家认为只要天天敷面膜，皮肤就能变好。实际上，天天敷面膜会对皮脂膜造成损伤，引起皮肤过度水和，导致的后果是皮肤屏障受损，易过敏，一旦悲剧发生，皮肤修复可不是一朝一夕的事情。明星的护肤方法建立在超长带妆的情况下，普通人日常护肤每周2~3次补水即可。