(热)放慢脚步

　　放慢脚步篇1

　　清晨，街道，苍白的薄雾。

　　高楼肆意向天空扩张着人类的野望，周身的直线把城市勾勒得冷硬而淡漠。

　　抽烟的男人，补妆的女人，公交站台旁，沉默随雾漫延。这些白领的瞳仁在手机屏的白光下亮得吓人，衬得眼下的乌青愈发严重。

　　偶有一辆车驶过，快得让人只能捕捉到黑色的影子，鸣声划破层雾，却像突然被扼住咽喉，留下死一般的寂静。

　　“姐姐，看！”耳边响起妹妹的笑语，我循声望去，竟是两只小鸟——

　　与麻雀一般大，辨不出品种，腹部有青灰色柔软的毛，其余都是明媚的柠檬黄，倒成了这灰墙白瓦之间唯一的一抹鲜亮。芝麻大小的眼睛乌溜溜地转，也算是可爱。

　　只一眼，我便兴趣乏乏地转过头去盼车。

　　“很久很久以前，小鸟一家幸福地生活在一起，”妹妹忽然喋喋不休起来，“鸟爸爸鸟妈妈担心离开家的鸟宝宝，出来找它……”

　　孩子总是用最童真的语言表达他们的喜爱，努力装成大人的样子更让人忍俊不禁。噙着笑意我又望向那两只小鸟——嗬，大一些的该是鸟爸爸，它探头探脑地往马路中央挪动，竟不怕生，悄咪咪地伸出一只脚，利索地一转头，黑色的小眼睛闪出了星光。它一跃，怕是被誉为芭蕾舞公主的谭元元都不及它的.半分轻盈，却未经得起赞扬，又孩子似的笨拙地滚了回去，吓得鸟妈妈赶忙抱住它，两只鸟交头接耳，嫩黄的羽毛一抖一抖的，像两个落入凡间的精灵，与周围格格不入，又分外让人欣喜。

　　“眼前这条没有水的大海是什么呢？是马路呀。”“故事家”的童话还在继续，她的眼底有清澈的一汪泉水，反射出森罗万象最直白的明亮，如小鸟一样灼人而通透的墨色，满溢出好奇和欢喜。

　　五层的高楼锁住了妹妹和表情空洞的布偶娃娃，她不是长发公主，没有王子爬上头发拯救，不是拇指姑娘，没有燕子先生带她去飞翔。与这样可爱的生命的亲密接触，怕是第一次。以后，她会长大，长成与我们一般无二的大人，可还会记得年幼的一次不期而遇，一次生命与生命的交流？

　　“嘀——”

　　一路公交车终于在凄厉的鸣声中到来，一批人蜂拥而上，一批人蜂拥而下，是每天的单曲循环。路中央的小鸟却未被惊飞，也许是真的要寻子吧，它们扑棱着翅膀焦急地打转，飞起又落下，固执地在马路中央，痴痴守望。

　　司机不耐地按着喇叭，庞大的车身像蓄势待发的怪兽，仿佛下一秒就要碾压而过。车鸣声急促而慌乱，乘客的咒骂声此起彼伏，抽烟的男人向外扔掉了烟头，补妆的女人鼓吹开车冲上去……

　　鸟惊叫一声飞远了，城市又变成黑白灰的色调，车驶过，留下死一般的寂静。

　　何时，人类才能放慢脚步，去等待，去倾听，去尊重一个微小生命的诉求呢？

　　我忽然不敢看向妹妹的眼睛

　　放慢脚步篇2

　　放慢脚步，感受生活中的美好，让自己的内心宁静。

　　——题记

　　来也勿勿，去也勿勿，每天迈着匆匆脚步，过着快节奏的日子，我那颗急速跳动的心，慢慢迷失在勿勿的脚步里，迷失在匆匆的日子里。于是我决定放慢脚步，感受生活中每一个瞬间的美好，让自己的心宁静。

　　聆听花开

　　清晨，站在花坛边，放慢脚步，我闭上双眼，用心聆听花开的声音。微风轻轻拂过，携着袅袅余香，轻轻萦绕在鼻尖。我伸出双手，清凉的露滴划过花瓣发出轻响，滴落在指尖。耳边传来一阵阵扑闪声，似可爱的'蝴蝶留恋其中。我睁开眼，一朵沾衣欲湿的小花旁恰巧停着一只花蝴蝶。

　　放慢脚步，我聆听到花开的声音，嗅到了花的甜美，触到了花的纹理，用心感觉到花儿深藏的生机与尽情绽放灿烂的美丽，此时的内心是宁静的。

　　品味书香

　　夜晚，坐在书桌前，放慢脚步，我翻开书卷，尝试不带功利去品读文字的意蕴。原本深奥难懂的古文瞬间变得明白易懂。其间蕴满悠悠的蕴调与深邃的智慧。此刻，我在文字的海洋，放慢脚步，悠悠走过：我为杜甫忧国忧民的心及“吾庐独破受冻死亦足”的情怀所震撼感动，我为苏轼“大江东去浪涛尽，千古风流人物”的壮美激起无限豪情，我感受到文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的一腔热血沸腾，我经历了谭嗣同“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的满腹爱国情怀，我体验“会当击水三千里，自信人生二百年”的兼济天下苍生的自信与豪迈……

　　放慢脚步，在书卷中行走，在文字间徜徉，和圣人对话，与英雄比肩，牢记“千里之行，始于足下”，懂得“君子博学而日参省乎己”，日日反省生活中的得与失，用心来修炼自己，完善自身，此时发现书不再只是白纸黑字，而是美的世界，内心因为阅读而趋向宁静。

　　感受母爱

　　初三，学业繁忙，考试频繁，我竟然无法感受身边时时给予我心灵温暖的母爱，甚至有时与母亲争吵。于是，我放慢脚步，细细感受无边母爱：学习时，母亲一如既往送上茶水与点心，我停下笔杆，望向母亲，母亲眼中满是心疼与欣慰，还有不知何时冒出的几根白发。用餐时，母亲手里一双不停挥动的筷子，夹着我最爱吃的食物，塞到碗里，我停下筷子，抬头朝母亲一笑，然后动手给母亲盛了一碗汤，发现母亲微微的错愕，眼里流着感动。顿时我感到是自己勿勿忙忙，而把母亲的付出当作理所当然。

　　放慢脚步，在书房的桌边，在餐桌的对面，尽管中考在即，我依然感受到母爱的无私与温暖，感悟到母爱的美丽在于细致入微的行动，内心因为母亲的滋润而宁静安详。

　　放慢脚步，让脚步不再匆忙，让内心不再急躁，我不应该整日来去勿勿，而应该慢下节奏，为自己的生活留下空闲，留下时间，去感悟生活的美好，让内心变得宁静而安详！

　　放慢脚步篇3

　　成长就像一次漫长的旅行，只需放慢脚步去用心体会……

　　六年级毕业那个漫长的暑假，我第一次翻开龙应台的《亲爱的安德烈》，瞬间击中我心灵的最深处。在十二岁的我的身上，我似乎有着些许十八岁的你的影子。我在想什么？她怎么看事情？我在乎什么？她不在乎什么？她讨厌什么？……而这正是我和母亲之间存在的隔阂。表面上，我和她朝夕相处，亲密无间，但实际上我和妈妈渐行渐远，话题仿佛永远是以学习为核心，每天的对话也无非是：

　　“今天在学校怎么样啊？上课专心了吗？”

　　“就那样吧，上课嘛，还好吧……”

　　“那作业多吗？”

　　“一般。”

　　每到空闲时，我更多的是喜欢把自己关在房间里，听听音乐或是和朋友聊天，再也不像小时候一样腻在她身边，缠着她陪我玩这样做那样。反过来变成了妈妈腻在我身边，问我吃不吃这个，喝不喝那个，想去哪里玩，而我总是嫌弃地躲闪着她的抚摸和亲吻，警惕着她的各种话题，恪守一个原则：沉默是金！言多必失啊！我们之间的距离就像是一只停靠在岸边的小船和一只随着风浪渐行渐远的.小舟的距离……那时候，我以为，也许我们从此就似熟悉的陌生人一样平淡地相处下去。

　　现在，我已经是初三了，这个暑假我再次翻开这本书，一句话戳中了我的泪点。龙应台写到：我失去了小男孩安安没有关系，但是我可以认识成熟的安德烈。我要认识这个人！妈妈这两年不是正是这样做的吗？迈入初中，当我遇到一次次挫折时，妈妈信守着她的诺言，做着我最坚实的后盾，陪我一起面对困难，分析原因。无论回家再忙再累，都会首先问我有啥需要她协助的事情；无论我考得再差，妈妈也很难得说一句重话，甚至拿自己的经历来鼓励我。逐渐，我的心门慢慢地再次向妈妈敞开了，当和妈妈分享着我的喜怒哀乐时，我的各种疑惑和困惑后，我总是会有一种如释重负的感觉，非常轻松和快乐。原来和妈妈成为无话不谈的好朋友的感觉是那么幸福；有妈妈陪着一起前行的旅程无论多么曲折，我也敢勇往直前。曾经我们是熟悉的陌生人，我们曾经彼此心中有爱，但是爱却冻结在经年累月的沉默里。爱不等于喜欢，爱不等于认识，爱其实是很多不喜欢不认识不沟通的借口，因为有爱，所以正常的沟通仿佛可以不必存在，于是船与船之间的距离越漂越远。但是只要我们愿意停泊一下，尝试去等等对方，只要我们愿意尝试去主动关心、了解对方，世间再遥远的距离也不会成为距离。

　　现在的我是一只蜗牛，妈妈慢慢陪着我在人生的旅途中游历；未来，妈妈会一天天变老，我也会像妈妈现在一样放慢脚步，用爱去陪伴她，用心去体会我们相伴的幸福……

　　放慢脚步篇4

　　“时间都去哪儿了，还没好好感受年轻就老了”简单的歌词，却叩开了亿万同胞的心扉。现如今什么都要求提速，而在紧张繁忙的生活中，人们已不留心周边的变化，不再感悟人生的真谛。所以，我们应该放慢脚步，用心去倾听世界的声音，体验如花般的诗意人生。

　　随着时代步伐的加快，时间也悄然从指缝间溜走。领导人在采访中曾说道：“我个人的时间自然都被工作占去了。”这不仅是领导人无奈的感叹，更是我们每一个人内心深深的沉思。是啊！时间都去哪儿了？在岁月的洪流中，或许我们都想把握时间，但又在不知不觉中渐渐随波逐流。人生就是一场时间旅行，不在于加快脚步，走遍世界各地，游遍名山大川，而在于放慢脚步，体验每一处美景带给你的舒适与自然。迫于时代巨流的牵引，人们逐渐变得忙碌，相互之间也慢慢疏远，变得越发冷漠。这样真的好吗？不，我们要在巨浪中稳住船身，平缓前行，细细体味岁月洪流中积淀的人生感悟。

　　放慢脚步，在时间的急流中，感受宁静之美。一代文豪鲁迅，曾经立志要学医以解救无知的中国人，但在时间的巨流中挣扎多年后，他依然无法从根本上解救国人，于是他放慢了探求的脚步，细细品味人生的真谛，明白了与医术相比，文学更能从本质上解救国人，并毅然弃医从文。他的明智之处在于并未被时间的巨流冲昏头脑，并在其中找到了属于自己的一方净土，在纷乱的生活中感受到了宁静的生活之美。

　　放慢脚步，别让时间的.急流，冲远了彼此间的距离。时代巨浪滚滚而来，带来的不仅是时间的流逝，更带来了便利飞速的通讯方式。人与人之间也因缺乏心灵的交流与沟通而日渐疏远。过去四合院中邻里融洽相处的美景已然不见，反之现在邻里共处多年竟互不熟悉，这怎么能不让人心寒呢？国外一家餐厅制定了一条特殊规定：就餐时必须关闭所有通讯设备，安安心心与亲人或朋友享受这片刻的宁静。所以，在时间飞逝的当下，我们更应该放慢脚步，共同体验那简单的人性之美。

　　放慢脚步，摆脱时代巨流的牵引，畅游人生的浩瀚大海。人生最精彩的地方不是经历了多少辛酸苦楚，而是从中体味到了多少人生哲理。要想摆脱时代巨流的影响，首先要会利用自己的时间，别让时间白白溜走。其次便是感悟人生，总结出自己的人生哲理。唯有在快中求慢，才会发现人生的多彩，有时候慢也是一种人生态度，让我们在慢中体验百味人生。

　　不要再吟唱：“时间都去哪儿了，转眼就只剩下满脸的皱纹了”从现在开始，把握时间，放慢脚步，在岁月洪流中欣赏巨浪滚滚，体验人生百态。

　　放慢脚步篇5

　　人们的步履匆匆，朝着自己的梦想出发，却无暇顾及那些美好的事物，为何不放慢脚步去欣赏呢？

　　步履匆匆，得到了梦想，却失去了更多的东西。放慢脚步，去欣赏那些美好的景色。

　　曾在电视上看到过这样一个故事：有三个人比煮红豆汤，时间限定一天，看谁煮的好喝。他们三个人中有一个是厨艺精湛的大厨，另两个则是学徒。大家一开始都认为那位大厨会获胜。也许他自己也是这么想的。于是他把高超的技术全部展现出来对付那碗红豆汤，不过多久，他的红豆汤就完成了。评委一尝，虽然味道不错，色泽也很鲜艳，却始终尝不出那种糯糯的口感，且软硬程度不一，甚至有几颗还未熟。其中的一个学厨看大厨那么快完成了，心中一急，把火调大也迅速地完成了，结果可想而知。他既没有大厨精湛的.厨艺，也没有好好地去想到底该如何制作这碗汤，结果因为最后一下子用大火，使红豆入嘴即化，还带有沙沙的感觉。第三个人看他们都完成了，心里自然很着急，但他也看到了第二个人的结果，知道不能草草了事。于是他心一横，干脆就不停的搅拌红豆，再隔时加入适量的糖。一天时间过去了，评委们也早已不耐烦了，他把他的红豆汤盛在起来。一股浓郁的香味扑鼻而来，评委舀起一勺，却看到勺子上还有藕断丝连般的汤汁，放入嘴中，甜而不腻，糯而不粘，咽下还有滑滑的感觉，他成功了，他制作的红豆汤赢得了胜利。

　　也许他的胜利有些投机取巧，但他却很好地证实了：如果一个人的心过于急切，那么就算他的技艺再高超，嘴中还是会失败。

　　有的人忙碌了一生，为了自己的理想奔走东西，到头来却发现除了那些之外，一无所获。而有些人，平和地度过每一天，享受每一天，即使他没有成功，他的人生还是充实的。他得到的定比前者更多。

　　所以，让我们放慢人生的步伐，去拥有更多平凡而又珍贵的东西吧！

　　放慢脚步篇6

　　明月松间照，清泉石上流。”“采菊东篱下，悠然见南山。”千年前，文人墨客们玉冠束发，洒脱泼墨，逍遥于山水之间，大醉于明月之下，归隐山林，留下一个又一个诗词名篇、千古佳话，他们过得悠闲，过得自在，他们放慢脚步，以一种最细致入微的态度观察着生活。

　　可现在快餐一般的生活方式如同上紧了发条的闹钟，疯狂地运却不知停歇，人们身心疲惫却仍旧不愿停止匆匆前行的脚步……

　　今日放学，马路上车来人往，好不拥挤！我们如同最渺小的蚂蚁缓慢而艰难地在狭窄的街道上向前运行，却怎么也挪不开脚步。心烦之余，随意望了一眼天空，惊奇地发现了天空的美丽——湛蓝的色泽如同最纯净的璠玙，蓝得通透而轻盈，调皮的风愉快地放牧着白云，轻声哼着不知名却依旧愉悦的曲调，白云蓬松得仿佛膨胀到了最大的体积，丝丝絮絮间依稀见得到很温柔的晶莹的色彩，映着天空的蓝色，如同仙女飘动的裙袂，是最上好的丝绸织成的。这是我平时所不曾经历的美丽，怕是一场梦境的延续？

　　我久久凝望着这美丽的景色，心中却升腾起一番疑惑：为何我平时未曾发现如此的美丽？我垂下眼帘，却发现街边的人们行色匆匆地赶路，脸上的表情当真是如同木头或石雕一般的呆板与死寂。恍然之间，我似乎明白了什么：现代飞速的一切都难以停止人们飞快的脚步和历史车轮滚滚前去的行程，人们习惯于以一种最迅速的方式去解决任何事情，他们为了各种事情忙碌奔波，为了生计，为了财富，为了自己梦寐以求的一切，习惯于把时间花费在日复一日相同的事情上，仿佛不知疲倦。好不容易挤出来的空闲时间，也浪费在一闪一闪的手机荧幕上，仿佛那是一块磁铁，怎么样也舍不得挪开目光，怎么也不肯停下匆匆的脚步。

　　再想想自己，每天都沉浸漫无边际的题海，或是与同学的闲聊八卦上，行色匆匆地盯着那个高度拼命地努力，虽然这种不懈追求的精神是好的，却从来是低着头，望着各色各样的鞋尖，尖顶的、灰色的、粗糙的……时刻绷紧着一张弦，努力冲去，我们总是在疲倦与忙碌中无视他人关怀的目光。离家千里的子女对老人电话里的殷切关怀敷衍了事，丈夫对妻女的呵护拥抱漠然置之……放慢脚步，仰头望一片蓝天，它是那么的'澄澈；放慢脚步，伸手接一片雪花，它是那么的晶莹；放慢脚步，俯身拾一片花瓣，它是那么的轻盈。放慢脚步，学学古人的明智与平和安宁的生活态度，张弛有度，观察生活的一点一滴，把它们录入时光的影册，要知道，那可是一去不复返的年华。放慢脚步，懂得舒展疲累的身姿，静心享受清新的空气和一天的美好时光。放慢脚步，每天花几分钟去发发呆，收藏身边的美，然后，永远地记住它。

　　放慢脚步，谛听花开的声音。

　　放慢脚步篇7

　　这个世界犹如一架庞大的机器，飞速运转。人们步履匆匆，神情紧绷，似乎稍迟一步就会被甩出规则之外……茫茫随众，也有人发觉“快”的不妙，伦敦出现了一个“伦敦，慢下来”的组织。该组织倡议：放慢脚步，避免节奏过快引起的诸病缠身，他们对超速的行人提出警告，他们向世界疾呼——大伙儿，放慢脚步!

　　刚看完这则新闻，来走亲戚的三岁侄女就拽我离电脑，说要讲一个故事给我听。于是我丢下当晚“必须”完成的稿子，以悠然的心态听侄女的故事，众多纷繁杂乱的儿童语言，我还是听懂了故事梗概，说一位袋鼠妈妈带着小袋鼠去旅行，每次都惦记着赶路，结果回家后什么也不记得，于是小袋鼠就想了个办法，再次旅行时就在袋鼠妈妈的口袋里放了很多东西，袋鼠妈妈走不动，只能走得慢慢的，结果发现了沿途很美的风光……

　　侄女眼睛清亮，为自己讲明白了一个故事洋洋自得，而我真的被感动了，“伦敦慢组织”的倡议居然在一个三岁女童嘴里得到回应，真是欣慰。

　　原来在中国，早有人呼吁慢，并编成故事教育孩子了，可我们大人自己有几个遵循这种简单易行的生活态度呢?

　　想想近来，我们对速度的追求真是大悖常伦：什么不要输在起跑线上，什么珠心算速记法;什么一夜成名、一彩票暴富;什么闪婚、闪离……所有高速度都被渲染得很魔幻，人们对速度也都趋之若鹜。当今社会，有几个瓜农耐心等待西瓜熟了再出售?又有几个买瓜人等得夏天来了再品瓜?邻家女孩还在懵懂地长，学校、老师、家庭、媒体、大众，个顶个都在催促着诱导着她快快懂事，是啊，蒋方舟十一岁就谈性了，你怎么还只晓得玩?

　　偶尔翻开地方报，某领导讲话的关键词就是“加快速度”，从记者报道看，群众们都跟在领导后面摩拳擦掌，生怕一脚不甚，就被丢进时空倒流机，退回前朝。于是大家都寝食不安，整天想着快……也终有一天有人在速度的.蛊惑下，早早去阎王那儿报到了——谁能保证，快的最终结果不是过早结束生命呢?

　　想想我们古人吧，想想他们倒骑毛驴、信马由缰，想想那八抬大轿一步一步把你送到目的地，想想艄公悠扬的喉音船桨低缓的欸乃，想想孤帆一片日边来的幽境，想想轻舟已过万重山的轻便，想想沈从文在小舟里写给张兆和的信，想想青山绿水中缓慢的美丽和忧愁……而今，我们坐着飞机能发这千古幽思吗?机舱里，还没来得及向往，对方便已唐突地出现在眼前，你思念的情你感念的话怎么说得出口?

　　放慢你我的脚步，响应伦敦组织的号召，让一切都慢下来，不争不抢也不急，以悠然的心态细数生命，是不是更美好?

　　放慢脚步篇8

　　有的时候，看与听，并不需要用眼睛与耳朵，真正需要的是你的心灵。用心体会，一切嘈杂瞬间成为美妙，一切丑陋瞬间成为美丽。

　　--题记

　　听人家说过，有一种旅行，方法很贫穷，却可以改变人的一生。

　　这种旅行，西方从16世纪末传承至今，中国却已失落数百年。

　　那就是Grand Tour--壮游，胸怀壮志的游历。

　　我一直喜欢从人家的话语中找到奋斗的“目标”，确切说，应该是闲暇时消遣的一种游戏吧！这次加入壮游的队伍，的确是偶然，没有胸怀壮志，反而抱着一种闲适心情。所谓道不同不相为谋，终于还是分道扬镳，他们继续壮游路，我呢？辗转来到了乡间，这倒是散心的好去处。

　　此时正值夕阳西下，懒懒的太阳洒下金红的余晖，照得遍地绯红，映在成熟的柿子上，映在飘落的枫叶上，耀眼的暖色调，给人心里平添了几分火热的激情，顺便扫却了初踏旅途的几分不快。我闭眼，微笑，耳边是风坲过声音，用心听，风也在“笑”，伴着我笑。

　　乡间小路上的我踏着碎步，不敢过分鲁莽，不敢大步流星，生怕踩着什么，惊着什么。在这平朴无华的乡野间，也许每一株草都是一个珍贵的生命，每一只小虫都是一个聪慧的生灵，每一寸土地都是有知觉、有灵性的，怎允许我一个俗子恣意践踏呢？我对自己说：“嘘！轻点。”于是放慢脚步，连呼吸都缓和许多，我知道自己一步步走过，是与乡间的朋友一次次进行心得交流，无声的节奏分明在告诉我真实的人生蕴意--放慢脚步，舒展身心。我不曾领会，原来这就是我与自然的隔阂。

　　相见有民谣：“青蛙打呱，四十天吃粑。。”是说从青蛙的'第一声鸣叫，四十天后就可收麦了。新麦蒸的馍叫粑。这种庄稼人盼丰收的心情，是可以想象的。不过此时已是深秋时节，恐怕没有机会见着青蛙，循着蛙鸣的。我一直有心想领略这种颇具特色的交响曲，听听闻所未闻的生命的声音轴向在这辽阔的大地上，再有四野的余音回荡，清风和鸣．．．．．．现在看来，倒是憾事一桩了。

　　继续向前走，希望在勾起些许的灵感与感慨，可是步伐还是慢下来了。我问自己是没勇气还是没动力？也许都是吧。前面漆黑未知的方向，我怎敢只身涉猎？于是只能仰面躺在麦野上，金秋的麦野，成熟而发散着特有的淡香，柔软得像母亲的手，“吹面不拂杨柳风“，轻轻抚慰我疏懒的身体。我望着天，空旷辽远，不带任何一点压抑，乡间的夜空也是自在的，星星在嬉戏、眨眼，我知道，他们很快乐，我也知道，我很快乐，不孤独，因为群星就是我的玩伴，即使我们之间隔着天地，可心灵的交流却是零距离。

　　记得一个朋友曾经感叹：每个生灵都是一片海洋，在路上的我们不停地遇见流向远方的海洋，互相打一个照面，然后各自流向更远的远方。我倒认为：我们不妨放慢匆促的脚步，认真看看路上的朋友，也许他们值得你用心去交流。

　　放慢脚步篇9

　　上周，我们这停了几个月的周末公益成长沙龙又开课了，不过从原来的周日晚上换到了周六上午，当时我还感觉不如晚上讲，这样不占用白天的时间，但任老师说是这为了照顾偏远乡镇来的听众。也是，晚上路程太远的来也不方便，感恩任老师的用心。

　　任老师以前是位优秀的小学老师，后来通过自己的努力成了电视台的主持人，再后来好学上进、热心的任老师发现，现在好多孩子和家庭都存在着或多或少的问题，就主动承办了公益的周末沙龙，以便给大家支招解忧。

　　来这里讲课的有优秀的.老师、优秀孩子的家长、也有专业的讲师，不过这都是公益的。上周是任老师亲自给我们讲，由于当时没有及时整理，有的也记不住了，但是我记得最清的是任老师用自己的孩子的一件事来告诉大家，孩子的一切不良行为都是有根源的，只是我们没有发现而已。

　　那是她儿子一年级的时候吧，我们这里举行了少儿才艺大赛一类的活动，任老师是评委。也是想着让孩子去锻炼一下，孩子本来在家准备好的快板，可是到了舞台上，孩子一句话也说不出来。后来任老师问他为什么，孩子说：“当时他的脑海里一片空白，什么都不知道了。”想着可能是不熟练，第一次上舞台，孩子太紧张的缘故。所以下午的时候，又给孩子了一次机会，可是，当下午孩子站在舞台上的时候，还是跟上午一样，一个字都没有说。任老师由于忙当时也没回去，孩子的爸爸就把孩子打了一顿，这件事就这样过去了。

　　后来，只要是有关这种出头露面的活动，孩子是一概不参与，而且还很反感。孩子的音质很好，很适合朗诵主持啥的，可是孩子就是不愿意。任老师反思说，可能那件事多孩子的影响太大了。当时可能没什么，但在孩子的心里已经种下了不好的种子，可能就对这样的场面心里怯了，也不喜欢了。

　　后来，任老师也不再逼孩子了，顺其自然吧。但是由于工作需要，任老师常常在家背主持稿，朗诵。天长日久，任老师的一举一动被孩子看在眼里，记在心里，无形当中学会了。还老是给妈妈做指导，比妈妈知道的还多，可是孩子还是不在公共场所表现。不过，睿智的任老师也没有再逼孩子。

　　四年级的时候吧，孩子换了一位语文老师，这位老师比较注重朗诵和阅读，通过班级的朗诵，老师发现了任老师孩子的朗诵特质。每次孩子朗诵领读后，老师就鼓励，表扬，这样一次次的强化表扬，让孩子慢慢的重拾了自信，终于走出了小时候那件事的阴霾。

　　就在前不久，孩子还担任了学校活动的主持人，现在变得大胆，阳光，自信了。

　　任老师说，孩子之所以不敢上台，是因为他的能量还不够，还不足以压住那么大的场面，经过大人的影响，一次一次的锻炼累积，他的能量场就会慢慢变大，然后遇到合适的计划就会展示出来。

　　所以，我们不要急，要有一颗牵着蜗牛去散步的心态，逐步提高自己，给孩子做好榜样，接受孩子的不完美，放慢脚步，用心陪伴，静待花开。

　　放慢脚步篇10

　　恰克·帕拉尼特说过：“我们所遇到的——那些戏剧般的遭遇、痛苦、战争、欢乐、失败不过是沙和水，用来侵蚀我们，把我们变小，将我们抛光、变得美丽又光亮。”是的，生活中不仅仅是痛苦、挫折，也有欢乐，成功需要我们放慢脚步，用心慢慢品尝。

　　放慢心灵的脚步，我们走过那四面楚歌的江畔，项羽的豪情至今犹在，他以头颅赠故友，带着江东子弟用生命来诠释一代霸王的壮美，江畔的风仍拂过，江水仍浩荡离去，而那些俊杰却已淹没在不曾停滞的历史长河之中，我们不禁惋惜：“江东弟子多才俊，卷土重来未可知”。那戏剧般的四面楚歌使一代霸王屈服于命运，而我们现今亦如何？我们怀揣着梦想，行走在年少轻狂的不羁之路。所以，我们不怕失败，“为中华之崛起而读书！”我们耳熟能详，我们也努力践行，我们始终相信成功就是无数次的摔跤，而我们又一次坚强地站起来！

　　放慢心灵的脚步，我们走过贝多芬月光朦胧影射的琴响那里还有他认真地伏在震动器上感受音律的影子。在《命运交响曲》的节律中，我们仿佛听到他的呐喊：“我要扼住命运的咽喉！”他竭力地用生命来弹奏曲子，在那气势磅礴的节律的召唤下，我们仿佛充满勇气的魂，并且用它来战胜磨难。

　　因为生活，我们拥有激情洋溢，因为激情我们拥有冲天的梦想，因为梦想，我们不禁此起彼伏的情绪展现在生活的舞台。放慢心灵的脚步，我们走过苏武牧羊的北海，极目眺望的塞外的风光；放慢心灵的脚步，我们走过陶渊明的'三径，淡看云卷云舒的山峰；放慢心灵的脚步，我们走过梭罗的瓦尔登湖畔，尽情领略盈翠的春，惬意的夏，原来，宁静致远是如此地亲近我们，焦躁不安不曾充斥我们的内心，功利之私不曾践踏我们梦想的净土。

　　我们寻着荷尔德林，这一悲壮的还乡者的方向；我们寻着海子，这一诗歌的王子的方向，我们寻着布鲁诺，这一真理的卫士的方向。我们充满信心，我们不曾退缩。

　　放慢心灵的脚步，我们走过刘伟悠扬的琴声，他的脚在琴键上跨过优美的弧度，他用不懈的努力放飞梦想，他一脸的稚气，却诠释生命最厚重的宣誓：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着！”我们亦由此豁然开朗，“蚌病成珠”生命给予我们的是挫折，是痛苦，是失败，而我们却能用这些孕育如同珍珠一般价值不菲的梦想。

　　放慢心灵的脚步，走过失败，走过病痛，走过梦想的焦灼，走过磨难，生命在将我们变小，而我们的心灵却越发强悍，生命在将我们抛光，而我们却因此光鲜亮丽。

　　听呐，他们在呼唤，呼唤我们走过历史厚积的尘埃，走向遥远而光明的未来！

　　放慢脚步篇11

　　时光匆匆，从漫漫历史长河中涌过；从人世万物间穿过；从院子里爷爷的发间淌过。它总是默默地，默默地让小树长成了参天大树；默默地让我由一个顽皮小屁孩长成了亭亭玉立的小姑娘；也默默地让爷爷变得白发苍老。

　　都说爱重如山，是啊！在我的心里，爷爷对我的爱就如同大山那般厚重与博大。我的童年是在爷爷的教导下度过的，我的父母为了给我一个更好的生活环境而外出务工，只留下我和爷爷祖孙二人相依为命。在日常生活中，爷爷是一个不苟言笑的人，因此，他对我的教导方式也格外严厉。当我做错事时，他不会像别人家的大人那样哄一哄自己家的孩子，而是严厉地指责我的过错；当我和其他小伙伴发生争执时，他总会说是我的错，并且还让我向小伙伴道歉；当我被妈妈接到城里生活，要与他分别时，他也并没有开口说要挽留我，而是一再地叮嘱我在外边要多读书，努力学习。那时候的我，并不懂得爷爷的良苦用心与藏在内心深处的爱，原来，他是想让我成为一个正直、勇敢，将来对社会有用的人。

　　今年的六月，带着爷爷的期盼，我终于成为一名高中生。在暑假期间，重新踏上了这片熟悉的土地，回到了爷爷的身边。可除了兴奋之外，更多的却是烦躁与不耐烦。爷爷变老了，他开始不停地向我唠叨，和我诉说街头巷尾里发生的大事小事，小到一些鸡毛蒜皮的事。终于，我听得不耐烦了，便撇下爷爷，一个人离家独自走走，等到心情平复了再回来。在回来的路上，我遇到了邻居家的王婶，她告诉我说，爷爷每个星期日都会在村口等着我，经常一个人唠叨着我小时候的事情，时而笑时而哭。我听着听着眼眶就湿润了，心里很清楚是为什么。自从我离开村子后，家里就只剩下爷爷一个人生活了，今年的他已经七十八岁了，一个人生活该是多么的孤独啊。他肯定是非常地想念我，所以才会要求我每个星期日都要回家去看他一会儿，才会不断地和我东扯西扯地唠叨着。

　　一年一度的重阳节又来临了，我原本打算接受朋友的盛邀外出郊游，可最后我还是拒绝了她的`邀请，毅然决然地踏上了回老家的路程，心里想着，要和爷爷一起度过一个快乐的节日。到家时，看着爷爷那又惊又喜的表情，令我心中涌起一股愧疚感。我和爷爷并肩而坐，我一边听着他滔滔不绝的话语，一边看着他眉飞色舞的神情，活脱脱地像个孩子，可我却一点儿都开心不起来，眼睛干涩得发酸。十几年过去，我茁壮地成长起来，比爷爷还要高了，可不知从何时起，爷爷的两鬓已白发斑斑，随着时间的流逝，他就像小草般悄悄地长得很快很多，而脸上的皱纹也不知何时被岁月给无情地雕刻了上去。

　　多想祈求时光，让它把脚步放慢些吧，就像一句歌词写的那样：“时光，时光，慢些吧，不要再让你变老了，我愿用我的一切换你岁月长留。”爷爷是个脆弱的人，岁月，你别再伤害他。

　　放慢脚步篇12

　　从小，我就是个急惊风，做事不用说，从一处移动到另一处都三步并两步的跑，说起话更是“一气呵成”连珠抱，好像多花一秒钟就浪费了生命。长期生活兵荒马乱的竞速赛中，出错自然尾随不去，出了错心情就哗啦啦地下雨，想着自己那么努力，为什么老是搞砸？愈想愈不平，雷雨交加的心情最善妒，见别人晴空万里，就鼓动没脑袋的嘴巴，丢出一把把收不回的利刃，及至别人也跟着我愁云惨雾，我便心生不忍，再用罪恶敢惩罚自己。

　　有一天在书里翻翻找找，无意中翻出一张旧书签，红灿灿的枫叶为底，工整的楷书体题写：“涵养怒中气，慎防顺口言；留心忙中错，爱惜有时钱。”念起来挺顺口的，也没放在心上。不久，口不择言，重伤一个至交，她气得不再和我说话。回到家，栽进书堆里找安慰，再看到这张书签，竟愣愣的出神了。

　　俗话说：“祸从口出”，又说：“言多必失”，大概就是如此吧。未经大脑筛检就从嘴角溜出来的言语，往往坏事。喷出的毒药，怎可能自己不沾上几滴？这损人不利己的行动当然要戒，但我发现平时尚可，一旦理智被怒气笼罩，要管住自己的大嘴巴较像把小鸟从笼子里放出来又不许它飞一般，难上加难。祸首正是孱弱的理智。理智被无名火烧得殆尽，言词就肆无忌惮起来了。

　　同属言论的修为，“顺口言”的催化剂是大好的情绪。此时人正是“春风得意马蹄疾”，大慨也不觉有啥办不到的`事，于是旁人相托一概应允。诺言内容若是“与君世世为知己”倒也罢，若是没头没脑地答应帮小偷把风，或是承诺帮人卖些来路不明的东西，回过神来，发现自己身处地雷阵的中央，进退两难，那可不妙。所以弟子规谆谆告诫：“茍轻诺，进退错。”即是提醒我们“慎防顺口言”啊！当然，看到别人心陷阴霾，脱口而出的慰语，就成了煦煦春阳，那又另当别论了。

　　现代人生活紧凑，事繁必不可免，要忙中不出错，需在心里保持几分从容；否则欲速则不达，反添枝节。至于金钱物资的供给本需未雨绸谬，早做筹措，犹如上路前必须备妥旅费；所以当手头宽裕时，千万不可放纵物欲，挥霍无度，这是“留心忙中错，爱惜有时钱”给我的提醒。说起来，今年暑假我即将成行的游学之旅，就是好几年来的奖学金、过年红包、零用钱，在无数个克制花费的坚持下，攒积再攒积而来的。（当然，最后也加上爸爸妈妈的鼎力相助啦！）

　　说到底，这廿字也无非“静心观照”。“乱”中点起的星星之火，终至引发错误的燎原巨焰；而冷静是平时修养蓄下的清泉，能浇熄兄狂的火舌。如何保有这汩汩清泉，端看一个人平时的修为了。于我，就从“走”路开始吧！跑步固然带来效率，但“走路”则允许纵眼欣赏周围随季节递嬗的景物，和擦肩而过、形形色色的路人。适时放慢，收摄自己的心，才能观照与我们同在当下的大千世界，乐享充实又丰富的现代生活。

　　放慢脚步篇13

　　在那美丽的校园里，有一个叫杨等等的小女生，天真、浪漫、搞笑伴随着激动的心情，我读完了这本《放慢脚步去长大》的书。书中的环节令我心潮起伏袁子翰的藏宝图，杨等等的一系列遭遇和艾菲儿的神秘失踪种种玄机令我的心像飞鸟一样，忽上忽下，忽起忽落。我是在假期里跟弟弟借的这本书，一翻开，就立刻被故事情节吸引住了。我仿佛看到了一群天真、活泼、快乐的孩子们，她们既淘气又善良，既爱学习又有很多学习上的小苦恼。我感觉我就是她们中的一员，甚至，我就是杨等等，四年级了还是很幼稚，经常在课堂上溜号，想一些奇怪的问题。

　　尤其令我难忘的是结尾那段：艾菲儿和杨等等毕业前夕，去校园拍纪念合影，突然，杨等等被一个小石头绊倒了，躺在地上索性不起来了，她四仰八叉地躺在灌木丛中，眯着眼睛仰望着蓝天，突然来了一句：你说，以后，我们还会记得这样白的蓝天吗？多纯真的一句话呀！蓝旗街小学，这个陪伴杨等等六年的美丽校园，如今却要离别了，能不值得留恋吗？杨等等虽然六年级了，但她毕竟还是个孩子呀！她一年级的时候，是多么天真，多么快乐呀！时间过得真快，转眼间，她就六年了。而这六年却充满了酸甜苦辣。酸是杨等等的小兔子怪盗球球直死，令她非常心酸；甜是甜在她创作的小熊咕噜噜系列故事的第一篇让她体会到了创作的快乐，得到了外婆的赞赏，还被刊登到了画报上，她心里美滋滋的'；苦是在杨等等和混世魔王袁子翰在一起倒了大霉，原子弹不是把杨等等的橡皮统统戳了个小洞，就是把墨水洒在杨等等的衣服上，甚至还打了杨等等一个嘴巴子，把杨等等的牙打掉一颗；辣就辣在班主任王老师身上，人送绰号老班太。老班太在期末考试之前，拿了大概一尺高的试卷，天天练习天天做，书包里除了三本主科书，就是一大堆卷子，批完的，没批完的，做完没批的，没做完的，没做的，一大堆，呵呵，写的够辛辣的！看了这部书，我从杨等等身上学到了很多优点，比如，她待人温和，从不跟人发生冲突，即使是跟妈妈，也是斗斗嘴而已。

　　而我则爱发小脾气，别人不按自己说的做就看着不顺心，而且还爱大声跟父母争吵。我决定，在新学期改掉这两个缺点。另外，我感觉杨等等的父母很好，他们对孩子很温柔，有耐心，尽量理解孩子，偶尔批评孩子也是很讲分寸的，我希望我的父母能像杨等等的爸爸妈妈那样，批评我的时候，不动手动脚，不大声嚷嚷，不说我傻，态度尽量温和点（此处省略100字）。第三，这本书虽然描写的老班太很严厉，但其实，她还是很爱学生的。她所做的一切都是为了孩子长大后不后悔。就像我们的老师那样，时时刻刻为我们的学习操心，唠叨。童年是美好的，即使充满着酸甜苦辣，也是值得回味的。《放慢脚步去长大》这本书告诉我们，要细心观察生活的点点滴滴，让时光慢慢地走过，也行就会多一份美好，多一份回忆，多一份快乐。

　　放慢脚步篇14

　　雄鹰振翅一跃，直冲云天，它赢得了翱翔天际的自由，却错失了驻足俯瞰大地秀丽的山川；野马蹬地飞奔，它获得了驰骋沙场的豪迈，却错过了驻足欣赏沿途美丽的风景；瀑布飞湍直下，它获得了拍击石岸的激情，却错失了倾听涓涓细流柔和曼妙的歌声。

　　城市在迅猛发展，车水马龙的街道上不时浮现匆匆穿行的背影，在阳光的剪接下频频闪动。急促的步伐，焦躁的心情，使人们无暇顾及与之擦肩而过的人，更无暇顾及人生美丽的风景。行色匆匆之际，遗下的只是一地的'淡然与冷漠。

　　为何要让自己的人生整天沉浸在无法负荷的快节奏里，使自己变得日渐冷漠？何不放慢脚步，去欣赏人生的另一番风景，收获别样的温情？

　　放慢脚步，收获一份感动。

　　行色匆匆的你，总是穿梭于物欲横流的城市，但你是否曾放慢脚步，留意周围漾起的感动的涟漪？你是否留意到，街头的小女孩为了添补家计挎着花篮在高声叫卖；地下道里的男孩为了完成出国深造的梦想，提着小提琴在深情演奏他自创的曲子；榕树下，一位纤廋的母亲正抚摸着她怀里的婴孩，嘴里哼着动听的歌谣？你是否曾放慢脚步，去收获这一份感动？

　　放慢脚步，收获被冷冻的亲情。

　　我们总是奔波于自己的工作学习，(.)对于家人的亲切关怀，总报之以冷漠的神情。餐桌上匆匆地扒几口饭，然后转身离开，投入自己的工作学习，留下家人孤单的身影；卧室里，飞快地敲打着手中的键盘，对家人的问候却匆匆地敷衍，留下一旁呆立的家人满脸的无奈，而自己在幽暗的房间里也显得孤寂漠然，那么，何不放慢脚步，去享受与家人聚餐的喜悦，接受家人关怀的温暖？何不放慢脚步，去收获这份被冷冻的亲情？

　　放慢脚步，收获稚趣纯真的

　　快乐。

　　时光荏苒，你我早已被繁琐的公务搅得身心俱疲，此时的你我，是否会渐渐回忆起儿时的纯真：清晨，天刚蒙蒙亮，就兴冲冲地到田野里踏青，看着泥土地上因松软而拱起的仿若一朵朵绽开的花，就会淘气地往上重重地踩上一脚，望着那凹陷下去的小小的脚印咯咯地笑起来；中午时分，当大家都在午睡时，又会偷偷地溜出去，顶着火球般的烈日和同伴在池塘里抓起鱼虾；晚上，叫上几个伙伴，躲进黑深深的丛林里捉萤火虫。然而此时的我们，却早已将这份纯真淡忘，将这份童趣掩埋。那么，何不放慢脚步，去重拾这份纯真，收获这份童趣？

　　既然向往着在夏日的午后静静品尝清淡雅致的香茗，既然向往着于竹林深处卧看飘飞的云彩，静听清脆的鸟鸣，既然向往着在曲径通幽处漫步高歌，采撷矢菊，那么，就放慢自己的脚步，享受这份清幽淡雅。

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