第一次学游泳作文

第一次学游泳作文【优秀15篇】

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家整理的第一次学游泳作文，希望对大家有所帮助。

第一次学游泳作文1

　　暑假，妈妈答应要带我去游泳馆学游泳。为什么我想要学游泳呢？那是因为我觉得只要学会了游泳，我就可以像鱼儿一样在水里自由自在的游来游去了。而且，运动还可以减掉我肚子上的小肉肉。

　　今天就是第一次上课的日子了！进入游泳馆，首先映入眼帘的是一个非常大的长方形游池。湛蓝湛蓝的游泳池像大海一样漂亮，泳池里到处都是孩子们的欢声笑语。我赶紧换上泳裤，带上泳帽、泳镜，冲到泳池边，等待老师的到来，这时的我既兴奋又害怕。

　　过了一会儿，教练来了。教练是一位温和的大哥哥，今天我们要学习蛙泳的本领。第一步，先把头埋进水里憋气；第二步，用手抓住泳池边缘练习吐泡泡；第三步，在岸上练习“收、翻、蹬、夹”这四个动作；第四步，把所有的动作连贯起来做。刚开始下水的.我很害怕，手一直紧紧的扶着池边不敢松手，教练很有耐心的扶着我，教我动作，我也暗暗的为自己加油：要勇敢，一定要学会游泳！

　　经过几天的练习，我终于可以像一只小青蛙一样在水里自由自在的游来游去了，我太开心了。

　　通过上游泳课，让我明白了一个道理，世上无难事，只怕有心人，不管做什么事情，只要坚持到底，就一定能成功！

第一次学游泳作文2

　　8月3日，我第一次去精英游泳馆学游泳，我们所在的班一共有十四位小朋友。

　　开始时，教练让我们练习憋气：先深吸一口气，闭住，受不了就慢慢地吐气。练了一会儿，教练就叫我们下水。我下到水中，水一下就超过了我的肩膀，我感觉很冷，一下子就起了鸡皮疙瘩！教练叫我们站成一排，然后就在水中练习憋气。刚开始，我练得挺好的，过了不久，男教练过来按了一下我的头，害我呛了一口水，我感觉很难受，就开始怕憋气了。之后，女教练牵着我的.手，让我憋气，我又勇敢起来了。接着我们来到分道线，手抓住分道线中的轮子，自由练习憋气，在憋气的过程中要将身体漂在水中。过了一会儿，女教练牵着我的手让我在水中憋气，身体漂在水中往前漂移，练了一会，教练放手了，我也能自然漂移了。

　　一个小时很快就过去了，教练布置了回家练习憋气30秒的任务，然后我去冲了澡，就和爸爸妈妈回家了。

　　我觉得自己很有信心，一定能学好游泳！

第一次学游泳作文3

　　我们迫不及待地来到游泳池边。看到别人都会游泳，我们决定一定你要学会游泳。

　　我让姐姐看着，我先试一下。我腿和脚用力的上下摆动，胳膊在前画圈，过了一会儿，我得意洋洋地站了起来。“哈哈哈……”姐姐前俯后仰的大笑。我满腔疑惑地问姐姐：“你笑什么呀？什么时候跑过来的.呀？”姐姐说：“笨蛋你一直在原地游泳，咱们来比赛，看谁学的快。”姐姐也像我那样游，姐姐往后退了很多，惹得我一阵狂笑看来姐姐也不会游泳。

　　不行我要向别人学习才行，发现别人双腿和脚上下摆动，胳膊在两边花圈，胳膊伸直，慢慢往前游。我看着会游泳的人那样，我学着他们的样子慢慢练习过了一会儿，我也会游了。姐姐看到我那样子，一副不甘落后的样子经过她不懈的练习过了一会儿，她也学会了，我们俩比赛游泳，没想到我们俩游的分数一样，哇！竟然是平局，我和姐姐都喜笑颜开。

第一次学游泳作文4

　　人生中有很多第一次的事情，其中第一次学游泳是令我最难忘的。

　　那是暑假的一天，爸爸带着我去游泳池学游泳。我和爸爸来到游泳池，爸爸就开始津津有味地讲了起来：“我来教你游泳的要领：1、要先......”爸爸还没说完，我就一头扎进游泳池里。过了一会儿，我就喘不上气了，爸爸见状，急忙从水里把我拉了上来。

　　这时，我就象一个泄了气的皮球，有一点不想学了。爸爸似乎看出了我的心思，他说：“儿子，加油！干什么事都要有毅力，不要半途而废，如果这样你是什么也学不会的`呀！”于是我又随着爸爸下了水，爸爸站在我前方五六米的地方说：“儿子，游到我这里来。”我憋足了气，一头扎进了水里，手脚并用的使出全身力气，向爸爸游去。游了半天，我站起来一看，爸爸正在前方冲着我笑呢。爸爸走过来对我说：“儿子，你的毛病出在脚的动作不对，要一收——一蹬——一夹——一蹬——一夹......”我随着爸爸的口令游了一不会儿，我就学会了。

　　只一天我不光学会了游泳，我还知道了“事上无难事，只要有心人”的含意。

第一次学游泳作文5

　　我拿着一个小包，坐在摩托车上，心情十分激动。因为，我今天就要开始学游泳了。

　　到了游泳的地方，一个比篮球场还大的游泳池展现在我的眼前，穿着花花绿绿的人们在里面嬉戏玩耍着。

　　开始学习了，教练让我们先练习憋气，我不管三七二十一，直接把头伸到水里，结果不到三秒钟就坚持不下去了，教练说，要先深呼吸一口气再潜下去。于是，我按照教练的指导憋气，效果果然好多了。教练也说我练得很不错，学起来一定学得很快，听了这些，我不禁有些小骄傲了。

　　第二步，教练让我们练习漂浮。一开始，教练让我们自己趴在池边上练，我想：“这有什么难得！”不一会儿，我就会了。可是，后来教练竟然要抓住我们的.手在池子里动！还居然要憋气！轮到我了，教练拉着我的手，让我把头潜下去，我深呼吸了一口气就立刻潜了下去，硬撑了好长时间，喝了几口水，走了一个来回，勉强通过了。

　　后来更悬了，竟然要我们自己浮在水面上，我刚试着浮了起来，却差点沉到水下去，还好教练托着。教练有说：“要把身子放平。”我又学到了一招。

　　下课了，想着刚才的几个游泳技巧，我又一次明白了做什么事都要有恒心，不能因为一点困难就退缩不前。

第一次学游泳作文6

　　在我的人生中，有许多的第一次，但我无论怎么都忘不掉我第一次学游泳。

　　那是一个暑假，妈妈说我不会游泳，要给我报一个游泳班来学游泳。开始我还不想去上。最后，老妈说我表哥也要去。我立马同意去上游泳课。我们首先要去买游泳的必备的`东西。比如游泳镜，游泳裤和游泳帽。之后，妈妈便带着我和表哥去上游泳课。

　　到学游泳的地方，我和表哥冲进更衣室，快速低换好衣服，去学游泳，一进到水里，我就像只旱鸭子在水里乱扑腾。教练看到后他对我说：“要把两条腿往后使劲蹬，再把手往两边划去之后两条腿蹬完之后，抬头换气。”最后，我在接下来的日子里，一直反复练习。我学会了游泳。

　　通过这次事件，我非常喜欢游泳，并且，我们每个人在做一件事情时，要有坚持不懈的精神，这样才能取得胜利。

第一次学游泳作文7

　　今年暑假，妈妈终于赞同我去学游泳了，当时我别提有多高兴啦。

　　正式学游泳的第一天，我在家里早早地换上游泳衣，怀着激动的心情来到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有许多游泳学员了，她们穿着五颜六色的游泳衣在水中穿梭，仿佛是一群漂亮的金鱼在水里游玩。再仔细一看，那水真清呀!清得可以看见水底的方格……。

　　我在教练的带领下来到了游泳池边，教练教我做下水前预备动作：压压腿，弯弯腰，跳一跳，接着让我往身上拍拍水。一切预备动作完成后，我小心翼翼地下水了，我好兴奋啊!接着我和小学员们一起，在教练的要求下先学如何在水中换气。教练说：“把头放到水里，止住呼吸，镇静点，不用心慌。”我按照教练教的`，一步一步地完成，啊!我可以在水中换气了。

　　接着，教练又让我们扶着池边，做蛙泳腿，他先给我们作了个示范，我模仿他的样子，蹬腿，夹水，收回。开始我的动作一点也不规范，他就耐心地教我怎么做，直到我做好为止。通过我这一次的学习，已经可以在水中游一段了。

　　最后结束时，教练还表扬了我们，我心里美滋滋的。我下定决心要刻苦练习,学会游泳。

第一次学游泳作文8

　　在我成长的过程中有许多第一次，让我记忆犹新的是第一次学游泳。

　　去年暑假，妈妈给我报了游泳班，让我去学习游泳。第一次下水的时候，水可真凉啊！但是随着教练在水里活动，我一会就不觉得凉了。在教练的帮助下，我一步步学习着。有一次，我一不小心被呛了几口水，我又难受又害怕。这时，教练温和地对我说：“吃的苦中苦，方的`甘中甘，只要下功夫，一定能学会！”我顿时精神饱满，又开始继续练习，再也没有被水呛到。

　　在练习蛙泳的时候，我在教练的指导下，很快就学会了。“真厉害！”我受到了教练的表扬，我心里美滋滋的。

　　结业展示的时候教练让我和同学小亮比赛。我一下水就使劲地蹬着双腿，划动双臂，心里默记着教练教的口诀，我很快就超过了他，第一个冲到了终点。“耶！我赢了！”小亮用钦佩的眼光看着我，我心里可自豪了！观看的同学们和家长们都夸我学得快，游得好，我不好意思地脸都红了。

　　这个假期的游泳班让我终身难忘，第一次学游泳给我带来了无尽的乐趣。

第一次学游泳作文9

　　前几天，我们进行了为期3天的军训。在军训中，我收获了很多。学会了团结，集体意识和更强了。也学会去关注别人，这几天，也非常锻炼我的毅力。

　　就像在齐步走的时候，你不仅要把动作做到位，还要关注别人的脚步，迈的步子大小，和自己的`是否一致，如果不去关注别人，没有集体意识的话，齐步走根本实现不了。

　　在站军姿时，我们需要有毅力的去坚持下来，告诉自己你能行，站军姿时，会肩膀酸，脚后跟疼，腿疼，但家长们平时可没比这轻松。我们要少给他们添麻烦，所以，要学会坚持，去体谅他们。不仅是自己不容易，别人也同样不容易。

　　军训期间一直陪伴我们的老师们给我们买水，站在旁边看着我们训练，他们也很辛苦，教官们更不用说了，他们每天睡觉不超过5个小时，白天要给我们训练，晚上还要开会，他们也同样受着训练，同样执行总教官的命令，他们对我们的训斥都是为了我们，都是对我们的爱，我们要体谅他们的不容易。

　　在这几天军训中，我有了团结意识，身体素质也变强了，皮肤上也印下了成长的痕迹。

　　难忘的第一次军训

第一次学游泳作文10

　　记得爸爸说过要教我一项新技能，我一直都想知道是什么，在暑假里终于揭晓了，那就是游泳。

　　我和爸爸来到了游泳馆，初生牛犊不怕虎的我，衣服一脱就准备跳进去，爸爸拦住我说：“别着急，心急吃不了热豆腐，先从憋气开始。”我一头潜入水底咕嘟咕嘟喝了几大口水，爸爸却说“慢点喝，慢点喝，别噎着，水还多着呢？”这句话让我哭笑不得，我下定决心，重振旗鼓，经过几次的尝试，我终于学会憋气了。接下来，爸爸让我在水里游，爸爸双手托住我的肚子，我双手不停地往前划，双脚使劲地摆动，我游得正起劲，回头看一下爸爸，发现我已经游了一大截了，刚一得意放松了手脚，就快速地沉了下去，这时候爸爸迅速的游了过来，将我抱上来，爸爸又笑着对我说：“别喝了，别喝了，再喝游泳池的'水都要被你喝光了，我们还怎么游？”这句话使得我把刚才喝的水全部喷了出来。

　　第一次学游泳，就这样的会了。爸爸的方法很好，让我在欢乐的气氛中不知不觉地学会了一项受益终身的本领。

第一次学游泳作文11

　　小时候，爸爸经常教我学游泳，可我就是学不会，今年，爸爸说要给我报个游泳班，我很不乐意，爸爸告诉我游泳可以自救，于是我极不情愿的同意了。

　　游泳班还没开始时，我心里有些忐忑不安，能学会吗？

　　游泳班正式开课了，我学着学着竟然开始喜欢游泳了，还挺好玩的。

　　今天老师教了蛙泳的基本动作：一是收，就是趴在垫子上，将两腿向后边弯曲，此时两个膝盖要打开，略比肩宽，脚底朝上，脚裸放松；二是翻，腿不动，将两只脚裸向外翻动；三是蹬，保持翻脚脚型两腿用力向两边蹬开；四是夹，两腿伸直并拢，脚裸放松。在垫子上练习了很多遍，等我们都掌握的'差不多了，老师让我们拿上冲浪板到水里练习。我刚开始不太熟练，慢慢的越来越熟练，尽管中间被呛了一口水，可是我还是有点小骄傲，因为其他同学都被呛好几口了呢，哈哈。

　　回家后，看了我的练习视频，还真是像个小青蛙在水里游，今天非常开心，相信这个暑假我一定能学会游泳，加油！

第一次学游泳作文12

　　7月16日下午，是我第一次在金水湖学游泳。

　　刚到游泳场地，教练就让我们男女生排成两队，每人把游泳圈套在胸前，后边的人紧紧抓住前边的人的游泳圈下水了。

　　教练在队伍的最前面拉着我们走。走了一会，教练把我们每人都丢在水里，并且告诉我们每人要紧抓住自己的游泳圈。这时候，我们真像一群小鸭子在水里嘎嘎嘎的.叫着。

　　教练在岸上教我们两腿用力向后蹬，我们练了一会儿。然后教练让我们游到对岸再回来，看谁游得快。我用力向后蹬，但每次只前进了一点点。看来，在水里游泳可真难。到最后，别人都游回来了，我还在对岸。结果我得了倒数第二名。倒数第一名一点也游不动，急的在原地一直哭。后来，教练又教了我们像青蛙一样在水里向后蹬，我试着去游，才有了进步。

　　就这样，我们在水里学了两个小时，就坐着车回家了。我希望我今后的游泳会好起来！

第一次学游泳作文13

　　在我的眼中，童年好似一条川流不息的小河，一件件事情又犹如一条条小鱼，在石头间来回穿梭，流向远方。

　　我学游泳是是在萧山，那也是我的.一次去的游泳池。买好票，我急急忙忙地换好泳衣，正准备往楼梯下走的时候，身后传来了小姨的声音：“天天，这边！”我寻声望去，只见她向我招手，身后有六个喷头，正喷着水。小姨说这六个喷头的水和泳池是一样的，是测试下水的人是否过敏。

　　我小心翼翼的走下楼特，水只过我肩头一点，我才松了一口气。

　　小姨首先叫我闭气。我发现一但比闭久了，整个人就会浮起来。闭气学完就学唤气了，换气比闭气更难了，我总是会喝到水。开始叫动作了，姨夫教我先用脚用力的脚蹬一墙角，手程三角形，等蹬出去的力不够你动时，你就要自己动手游，手动一下，脚游一下，等气不够时，手就用力往下拍，使头浮出水面换气。我听着感觉挺简单的，可是一但头伸进水中时，头就感觉空了一般，一边蹬脚，一边动手，最后没气了就直接站了起来。我现在才知道，原来游泳并不简单呀。之后我练了好几次，也只能换四口气。小姨对我说，游泳要多练，下次继续加油。

　　是啊，人生有许多个第一次，如果你也有什么有趣的第一次，就一起来分享吧！

第一次学游泳作文14

　　暑假，妈妈帮我报了一个游泳班。今天是第一次学游泳，我兴高采烈的和妈妈一起去水立方游泳馆，我们特意早了半个小时去。

　　到了水立方，我们先排队登记，领了浮板和背漂，随后跟随客服阿姨进到了游泳场地找教练。教练是一个帅气的大哥哥，叫王浩，我们都喊他王教练。王教练先教我们浮在水面上的基本姿势，又教我们如何憋气、换气，最后教我们蛙泳腿。老师让我们记住四个要点：收、翻、蹬、夹。收是两腿稍稍分开，小腿紧贴大腿；翻是两脚外八；蹬是脚尖向下，脚后跟向两旁；夹是两腿迅速伸直并拢。我学的很认真，可是就是做的`不规范。我很着急，在水中一遍又一遍，反反复复的练习。“世上无难事，只怕有心人”这句话在我身上验证了。最后我终于学会规范的蛙泳腿了，还是我们组做的最好的，教练还表扬了我呢！

　　无论学什么，只要认认真真、踏踏实实地学，不气馁、不放弃，最后总是会成功的。

第一次学游泳作文15

　　每当放假时，我就像快乐的小鱼在游泳馆里自由自在地游来游去。别看我现在的游泳技术那么好，唉！说起我第一次游泳真是惨不忍睹啊！

　　记得舅妈领我和小弟第一次去游泳馆时，我站在跳水台上看着下面的水，觉得头晕眼花，我害怕得浑身发抖，我结结巴巴地说：“不……不跳了。”可恶的小 弟脸上露出了阴险的表情，他得意洋洋地把我从跳水台上推了下去。只听“扑通”“扑通”我掉入了水中，我紧紧地闭着眼睛，用手死死地抓住小弟的`手，我就像落 水的蚂蚁抓住了一根救命稻草似的。这时，我把头从水中迅速地伸了出来，我愤怒地指着小弟说：“真倒霉，小弟，我快要呛死了！”小弟哈哈大笑，说：“这不怪 我，都怪你不会游泳。”“你等着瞧，我一定能学会游泳。”我坚定地说：“小弟半信半疑。舅妈对我说：”要学游泳，必须先学会憋气。“我坚定地说：”我一定 能学会的。“我把头塞进水里，每到3秒，我被水呛个半死。但我仍然不放弃，我辛辛苦苦地练了很多次，可是还是没有成功。我和舅妈沮丧地回家了。

　　虽然这次没有学会游泳，但我还是感到非常快乐，失败就是成功之母，下次我一定努力学习游泳，我相信我一定会成功的！