学会自我保护作文【精选】

　　在生活、工作和学习中，大家对作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家整理的学会自我保护作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

学会自我保护作文【精选】

学会自我保护作文1

　　如果有人问“在你的生活中什么是最重要的？”你也许会说：“金钱、亲人、伴侣。”但我却会说：“生命是我生活中最要的东西。因为一个人从生到死都只有这一次，我们只有好好珍惜自己的生命才能帮自己规划更美好的未来。”

　　记得在四年级国庆节时，于老师布置西区龙城广场游玩并写一篇作文的作业。待我写完其它的`作业后，已经是晚上八九点了，我准备去却没有人送我。妈妈上班去了，爸爸早已进入梦乡。

　　我只好自己去了，手拿一个笔记本，带上爸爸的手机便出发了。经过一小时的参观和游玩，我开始向家进发了。

　　走到了一半，我就体力不支了，于是准备打的回家，再让爸爸支付。我走到了一个大道上招手示意，不一会，一辆出租车过来了，我看到两个年轻人，开着辆夏利车过来了。我看了一眼他们就说不话来了，一头黄发，耳朵上打着耳钉，身上纹着纹身。我又望了望运营证，结果发现没有

　　这使我想起报纸上的出租小知识：出租车上会有运营证，可是……这车的呢？

　　那位叔叔问我：“小朋友，你去哪啊？”“我……去……去黄河路怎么走啊？”我认为这是贼车，当然不敢上去了。因我在走这段路时爱记车牌，它一直阴魂不散，追着我。于是我急中生智说出了这个。他“热情”的说：“就在前方右转，再直走三段路，在左转了！要不要我们送你过去吧！”我连忙说：“不用，不用，我只是迷路了。”

　　我便走开了。

学会自我保护作文2

　　自我保护在生活中是必不可少的，当遇到困难、受到威胁时，不能太依靠别人，我们要多想想办法，保护自己的生命和利益不受损害。

　　在春季的一个晴朗的下午，我和爸爸一起去逛超市，那里的物品琳琅满目，让人应接不暇，人也是人山人海的。一个小摊上的小乌龟深深的吸引了我，很是好奇，看着可爱的“小家伙们”，我把时间都忘了。当回过神来的时候，才发现爸爸已经不见踪影，惊恐之中，我站在那里等了很久，但爸爸始终没有回来。我小声问旁边的.一个爷爷：“你看见我爸爸了吗？”那爷爷奇怪地问我：“你爸长什么样啊？”我告诉他：“我爸爸长了‘四只眼’。”那老爷爷不耐烦地说：“去去去，你是在耍我吧。”他说完便走了。我当时真想哭，但转念一想，哭有什么用啊？所以我逢人就问，但还是没有问到，我垂头丧气。这时候，我突然想到，爸爸说过，超市也有广播室。我一路询问来到广播室，向一位阿姨诉说了我的经历，阿姨爽快地答应了帮我问问。“喂，喂，谁的孩子走失了，请到广播室来领。”清脆的广播响彻超市，不一会儿，爸爸就跑过来了，我们又重逢了。回家的路上，我乐滋滋的，因为我自己也学会了自我保护。

　　在困难面前要用智慧化险为夷，在困难面前流泪是没有用的，所以学会自我保护是必不可少的，我们应该掌握保护的技能。

学会自我保护作文3

　　在生活中往往会遇到许多危险的事，那么，在这种情况下，我们不应该学会自我保护吗？

　　在我还小的时候，自我保护意识很薄弱，所以受伤的时候，总是向别人求助。但是通过一件亲身经历，我学会了自我保护，增强了自我保护意识。

　　有一次，我和张惠在家里玩捉迷藏。我在躲藏的时候，只顾着想藏在哪里别人找不到，没顾上别的。一不小心碰到了漏电的插座，手被电出了一个大包。因为当时还小，不懂得触电后怎么办，被电出的包又痛又痒，我又找不到大人，只好坐在地上哇哇大哭。张惠看见后，不像我一样干着急，她很冷静地想了一番，然后把我带到水池边，把手浸泡在冷水里。过了一会儿，张惠让我把手擦干，在上面涂了一层牙膏，又让我对着手上的“病号”吹气。我乖乖地照着她的.方法做，不一会儿，果然不痛了。

　　我很佩服张惠。因为她与我年龄差不多，却比我懂的多。有张惠在以后受伤就不怕啦，可是，我以后肯定不能与张惠一直在一起，如果再受伤该怎么办？我不能总是依靠别人，我要学会自己保护自己才行。

　　于是，从那以后，我以张惠为榜样，学习如何自我保护。

　　现在，家里大大小小的事都由我解决。想起以前不会保护自己的我，真觉得幼稚可笑，但是，就是因为那种幼稚的做法和想法，才成就了我今天的能力，不是吗？

学会自我保护作文4

　　生活中有许多突如其来的危险，尤如无数即将吞噬我们生命的恶魔，往往令我们防不胜防。当我们遇到危险时，又该怎么办？是束手无策？还是坐以待毙？不，我们决不能这样，我们要凭自己的聪明和智慧，去勇敢地面对这些危险，去机智地战胜这些恶魔，下面我所讲的是一个真实的故事。

　　妈妈的同学小蓓阿姨的儿子胡俊豪比我大一岁，是我的好朋友，一天中午放学途中，他正独自走在回家的路上，这时，一位男青年突然拦住他，问：“小朋友，你怎么一个人走呀？”胡俊豪一楞，因为之前小蓓阿姨经常给他贯输现在的人贩子很多，一旦遇到危险，不要害怕，要冷静、沉着应对的思想，他马上想：“这个人是谁？我怎么从来没有见过？他该不会是人贩子吧？”胡俊豪灵机一动：“谁说我是一个人了，我妈妈在后面呢？”边说边朝后面的`一位阿姨指了指，那位男青年信以为真，急忙逃之夭夭了。

　　胡俊豪用自己的聪明和智慧逃过一劫，听到他的故事，我不禁心生忐忑，我想：如果我遇到这种情况，我该怎么办？我会像胡俊豪一样随机应变吗？假设当时胡俊豪老实地回答那位男青年的问话，估计他早就被人拐走，不知所踪了，这个故事教育了我，让我学会自我保护、自我防御。由此可见，自我保护是多么重要啊！

学会自我保护作文5

　　人在生活中总是会遇到一些无法预料的危险，这个时候，就要学会自我保护。小时候的一次经历，让我至今心有余悸。

　　今天家里没人，于是我便到附近的街上走走。今天天气真好，天湛蓝湛蓝的，阳光柔和地洒在我的脸上，连天上的小鸟都是那么的'亲切可爱。可是在我的眼睛的余光扫到一个身影的时候，这美好的一切瞬间崩塌了。只见那个人正在向我走来，我顿时头皮发麻。

　　那个人就是我们这一带经常出没的坏人，大人们劝我们不要靠近他。他经常像个大叔叔一样靠近我们这些小朋友，听说他还会拧下人的头呢！因为从没有人见过他说话，只会发出“啊”的声音，所以我们称他为“哑巴”。一想到这，我的鸡皮疙瘩都掉了一地。

　　Oh my god！他过来了，而且还向我招手！先不管那么多了，三十六计，走为上计！

　　我先绕过隔着两条路的街口，再跑回原点。哈哈，哑巴一定以为我去了最近的那一条街吧。正在我暗暗高兴之余，哑巴又出现了，我心中一惊，他怎么没上当？４来，这个哑巴不简单呐。不行，要赶紧想出B方案！我先是跑到菜市口，制造我进了菜市的假象，再穿过店铺的后门逃脱，这样，哑巴一定会傻乎乎地进菜市去吧？如果他再出现，那我可真是黔驴技穷了。不过这次一定能摆脱！很好，一切按计划进行。我乐滋滋地出了后门，心中暗暗想：哇哈哈，我太机智了Ｉ是，我还没来得及高兴一会，哑巴就又出现了。不会吧，他见人太多，干脆就守在菜市门口了！只见他要过来了，我的脑袋360度飞速旋转，忽然想起老师教过我们的一个方法。我当机立断看向人群，随后装出惊喜的表情，大喊：“爸爸！”哑巴一听，信以为真，灰溜溜地落荒而逃了。

　　想要在危险中学会自我保护，生活中的积累也是必不可少的呢。

学会自我保护作文6

　　在生活中我们可能会遇到一些灾难或危险，在危险或灾难来临时，我们千万不能慌了手脚，而要镇定下来，勇敢自救。只有这样，你才能换来生的希望。

　　当地震来临时，我正好在教室上课，我会迅速地双手抱住脑袋，躲在桌子的旁边，一但余震结束，立刻跑出教室。如果来不及逃跑，我要马上跑到容易构成三角形支架的地方去。跑的室外后，我会远离高大的建筑物或树木，会跑到空旷的地方去，以免受到不必要的伤害。

　　当家里的煤气外泄时，我一定会第一时间把煤气的总阀门关掉，打开窗户，让空气流通。如果，我那时已经中度中毒，而身旁又没有人，我会在地上匍匐爬行，离开煤气中毒现场，并同时大声的呼救，让别人来救助自己。

　　当我不慎落水时，我一定要保持镇定、清醒，立刻采取自救措施：头后仰，口向上，尽量让口鼻露出水面，进行呼吸。我可千万不能将手向上举或挣扎，以免身体沉下去，从而失去了自己年轻而宝贵的生命。

　　当火灾来临时，千万要保持一颗镇定的心。我会把家里的毛巾沾湿，捂住口鼻，同时也把被子浸湿，在身上，跑下楼去。如果楼梯已经被猛烈的'大火吞噬，我要大声呼救，等待着消防叔叔将消防梯放在窗台上，让我安全抵达楼下。

　　在雷雨天的时候，我不会在大树下避雨，不会看电视，不会走在广告牌下，不会走在山坡陡崖下。

　　人生苦短，生命宝贵，难道我们不应该好好珍惜吗？让我们学会生存，一起学会自我保护，当上生活的强者，共度我们的美好人生！

学会自我保护作文7

　　人的生命只有一次，学会保护自己是十分重要的。《鲁滨逊漂流记》中的鲁滨逊在荒岛上用惊人的毅力和智慧生存了整整26年。当然，像鲁滨逊这样的遭遇是很少发生的，但是我们在如今这个风云莫测的社会里，也要学会生存，学会自我保护，这样才能保护自己的生命不受侵害。

　　记得那件事，让我意识到自我保护的.重要性。在2年级的时候，正值中午，我与几个同学准备放学回家。在我走出校门没多久，一个叔叔来到我身旁：“小朋友，你爸爸今天要忙，我是他的同事，他让我接你回家！”我一听，想起爸爸妈妈曾经教过我的话，不能轻信陌生人的花言巧语。我想：平时是爷爷来接我放学的，这个叔叔肯定是个骗子。于是我急中生智，“叔叔，我爸爸是货车司机，他是不是又去运货了？”我问。“是啊是啊，你爸爸就是因为要去运货，所以才让我来接你回家的！”叔叔回答道。“骗人，我爸爸是警察，你是个骗子。救命啊，有个坏叔叔要把我拐走！”路人一听我的叫喊，急忙上前帮助。那个骗子见形势不妙，一溜烟就逃走了。

　　从这件事情，我明白了自我保护的重要。当我们遇到这种情况，应该发挥我们的智慧，尽力去和骗子周旋，麻痹骗子，并大声向路人求助。这样一来，我们就能脱离骗子的魔掌。

　　生命只有一次，我们是新世纪的少年，学会自我保护，刻不容缓！

学会自我保护作文8

　　学会自我保护，无疑是一件很重要的事。全国每年有将近；两万青少年发生车祸，拐卖事件。所以学会自我保护免受许多不利己的事情，防患于未然。我就遇到一件事，现在想起来还提心吊胆的。

　　这天，在学校里上完最后一节课，我精神饱满，终于结束了一天的进程，况且今天还是星期五，明天又可以痛快的玩了。我兴高采烈得出了学校。“咦？爸爸怎么没来？”我目视了一下周围，同学们都被接走了，只剩下我一个人，我有些害怕，腿开始发抖。这时，我突然感觉到到周围被一阵紧张的气氛所包围。我转头一看，一个穿黑色皮衣的中年男子正不怀好意的盯着我看。我开始往家里走，果然不出我所料，那个中年人也开始往我的方向走。我加快了脚步，他也加快了脚步。我紧张的开始出汗。怎么办，可能真的是人贩子。哎，我怎么这么倒霉，平时老师都说遇到人贩子不要慌张，怎么今天真让我碰上了，真是早知如此何必当初啊。我越跑越快，想甩掉他，可怎么都甩不掉他。我的手心开始出汗，眼睛开始不自觉地转动。在这种情况下，我的大脑反复闪现出三个字：怎么办？对了，我想起我家附近有一个学生超市，哪里平时人都很多。我怀着紧张又害怕的'心情跑到那家超市。“太好了，里面人很多。”我急急忙忙的走了进去。那个男子并非像我想象的那样走开，而是在门外等着。开来他是不死心啊！我躲在里面不敢出来。可是都快到饭点了。爸妈会不会担心呢？我急中生智，想起这家超市还有一个后门，我赶紧从后门溜走。回到了家中，我把这件事一五一十的告诉了妈妈。妈妈说我做的很对。哎！这可是一次惊心动魄的拼搏啊！

　　通过这件事情，我明白了平时应该多积累一些自我保护的知识，以备后患啊！

学会自我保护作文9

　　最近我和妈妈一起读了这套书，教我们从小学会爱自己。

　　不要随便跟陌生人走

　　如果在路上遇到了坏人，你会怎么做呢？比如：自己放学回家，有陌生人对你说：“跟我走吧，我给你买零食吃，”你一定不要听相信的花言巧语，如果他强行拉你走的话，你一定要想办法，向旁边的大人求助，按旁边楼房的门铃……

　　不要随便亲我

　　对那些不喜欢的亲吻你会勇敢的说“不”吗？如果家里平时来的客人很多的.话，肯定有好多人想亲你吧。比如：爱吃蒜的阿姨，她的嘴巴里总有一股难闻的味道；嘴里总是叼着一支烟的叔叔，满身都是烟味儿，满嘴的牙都黄黄的，脏脏的……我们要勇敢的说：“不要随便亲我，我不喜欢这样。”

　　不要随便摸我

　　不喜欢被“亲亲”和“抱抱”时，你要大声说：“请不要碰我！”立刻告诉我们信赖的大人，大声说：“住手，我不喜欢你这样做。”不要轻易相信别人，以免上当受骗自我保护作文400字自我保护作文400字。比如一些淘气鬼，让你闭上眼睛，伸出手，会给你一个大大的惊喜，你睁开眼睛的时候，你的手却是一条大大的蚯蚓……

　　妈妈感言

　　我们每个人都需要爱，都需要生活在一定的人际关系中。对孩子们来说：“讨人喜欢”“听话”似乎是他们要努力做到的。但是，我们应当让孩子了解，有些大人用威胁和利诱方式进行的行为是不对的，比如触摸。我们应当鼓励孩子相信自己的直觉，及早寻求帮助。

学会自我保护作文10

　　在我八九岁时，妈妈要去上班，便把我托管在了我大姑家。

　　有一天，暮色将至，有伴着少许雨。大姑便拎起雨伞去买菜，大姑一只脚刚踏出家门，我就迫不及待地想把门关上。一边关还一边跟大姑说了四五次拜拜。一想到空荡荡的家里面就剩下了我一个人时，不禁一蹦三尺高。一溜烟地跑上房间去玩电脑。

　　正当我玩到兴头上时，一阵急促的敲门声使我不得不停止游戏。“是谁啊？”我嘟嘟囔囔地说着。这是敲门声更加急促了，“来啦！来啦！”我大声喊叫着。我快步走下楼梯，正准备开门时，我随意从窗口往门外撇了一眼，就这么一眼，可把我吓坏了。原来站在门外敲门的是一个推着自行车，衣衫不整的青年。“咚！咚！咚！”敲门声又再次响起了。这时，我的心里既着急又害怕。害怕的是如果这个陌生人硬闯进来怎么办；着急的是我已经不知道用什么方法来应对这件事了。我害怕极了，失声叫道：“你是谁啊？”我被我这一举动吓得魂不附体。心里嘀咕着：这个陌生人一定是想来偷东西然后骑自行车逃走。他自以为大姑家没人，没想到我却在里面呢。很快，他便回了一句：“你又是谁啊？听你的声音年纪轻轻的，不好好学习，竟去偷东西。我劝你赶紧从我朋友家出来，不然我可报警了哦。”竟然把我当成了小偷，真是贼喊捉贼。“我才不是小偷呢，这是我大姑家，”他好似被我的`话唬住了，他带着哀求似的语气说：“得得得，你不是小偷，快让叔叔进去，我还有急事呢。”“等我大姑来了再说。”没等我把话说完，大姑就拿着钥匙开了门，那人乐呵呵的说：“小朋友，我都说了我不是坏人。”唉！原来是一场误会。

　　不过，到了后来，因为我的特殊表现，大姑和那个叔叔还特意表扬了我。由此我也意识到了自我保护的重要性。

学会自我保护作文11

　　我永远不会忘记那个使人不寒而栗的下午。

　　那天下午，我和妈妈一起去德润广场玩。当我们骑到五角广场前的十字路口等红绿灯时，一个老头迎面向我们走来。瞧！他的头发呈灰白色，靠近耳朵的鬓发微微发黄。瘦削的脸上长着一双饿狼般的大眼睛，眼睛下方是一只鹰钩鼻。他的衣服打满了补丁，脚下的行军鞋早已磨得不成形了，一看就不是什么好人。

　　只听他小声的问我道：“小朋友，请问一下……嗯……邮局怎么走？”其实邮局就在他身后。不过出于好心，我用手指了指他身后，并答道：“喏，就在那儿。”但他看也不看，就说：“那么可以领我去一下，带个路呗！”

　　我心中暗暗吐槽道：“你瞎呀！”可后来我仔细想想，有猫腻，等红灯的人那么多，为啥就问我？我顿时醒悟过来：“这是一个人贩子！”我妈也意识到了这个问题，电动车往前开了一点儿，但是现在是红灯，眼前是一辆辆呼啸的'汽车，冲过去等于送死。我往后看了看，后面不知怎么冒出了许多行人和电动车。唉！退也退不了喽！

　　我看了一眼那个老头儿。只见他的手臂上的肌肉一鼓一缩的，好似随时准备把我从车上拽下来。我不敢再看他了，紧紧抱住妈妈。说实话，当时真想大叫：“警察快来呀！”但胆怯占了上风，我始终也没把这话喊出来。

　　终于，绿灯亮了。我妈赶紧骑车穿过了马路。我回望了那个人，就见他耸了耸肩，叹了口气，低着头走了。

　　从此以后，我开始防备任何可疑的人。

学会自我保护作文12

　　常言道，没有规矩，不成方圆。规矩对于一个国家，一个家庭，一座学校和一个人来说是非常重要。我们是21世纪的青少年，是祖国的未来，是民族的希望，我们必须做到“知法。学法。遵法。用法”当一个真正的好公民，我们更要学会自我保护。

　　如果有时候你肚子一个人在家，有陌生人敲门，不要立即开门，也不要惊慌，我们可以通过猫眼看清那个人的`面貌，如果不认识就不要开门。要是对方已经把门打开的话，这时也不要惊慌，应立即跑到房间里锁好房门并迅速拨打110学会自我保护。要是你放学回家时，等父母很久都没来，这是如果有一个人过来说：“小朋友，我是你的爸爸妈妈的同事，你父母他们今天晚上要加班，他们让我接你回家。”这时你一定要问清楚详细情况，要是他掏出一些好吃的东西，你一定要禁住诱惑，千万不能和他走。要是你在放学路上独自一人回家，周围空无一人，有人在偷偷地跟踪你，这时也不要惊慌失措，必须冷静下来，赶快跑到超市，公园等人群密集的地方，要是他还死追着不放，你就找几个人帮帮忙。

　　谈到“法”大家都并不陌生，因为我们生活在一个有活的社会，然后作为21世纪的我们。就要“知法、学法、遵法、用法”。我们应该自觉加强培养好我们的法律知识，成为我国社会主义建设的接班人，让中华民族永葆生机和活力！这是我们义不容辞的责任！我们一定要防患于未然。

学会自我保护作文13

　　当今社会已离不开法律，每个罪犯背后都是一张无情的脸。懂法的人，用法律保护自己，不受侵害。而不懂法的人就连自己做错了也不知道。

　　在我们二年级的`时候，学校联系城厢派出所的民警，给我们上了一堂生动的《法律知识讲座》，让我明白了如果在路上遇到了想绑架自己的人，应该怎么做。

　　在我的身边，就有一件违反法律的事。那个节假日，我独自一人在家里看家，一通电话打了过来，我接听后说：“喂”。电话对面的中年男子说：“您好！我是XX电力公司的职员，您家已经好几个月没交电费了，再不交就会停电了，请您把您的姓名，银行账号给我们”。我突然想起前两天的新闻了，新闻上说，一个小女孩在家里接了一个电话，电话里的人让她把银行账号给自己，她就发过去了，一夜后，她的父母发现银行卡里的钱都消失了，才知道被骗了。我心想：我可不能被骗了。便说：“我现在没有时间”。就挂断电话了，也就再也没有打来了。

　　遵纪守法是一种被人们公认的美德。国有国法，家有家规，校有校纪，遵纪是守法的基础，青少年时代是处在长身体、长知识的黄金时代，我们青少年学生要认真学习《中学生守则》、遵守校纪校规，遵纪守法，严以律己，从小事做起，从自己做起，自强、自尊、自重、自爱，争当一个文明的新时代青少年。

学会自我保护作文14

　　假如你在荒岛上孤身一人，会怎样?假如你在沙漠中独自一人，会怎么样?假如你在深山里只剩一人，会怎样?假如你生病又独自在家，会怎样?我就遇到过最后一种情况。

　　还记得是去年，我身体不舒服，头痛痛的，直想吐。老妈给我量了体温，竟烧到39·3℃，而且爸妈不巧都要出差，老妈事先给我烧好了饭，叫我之后加热再吃。老爸老妈相继与我见面，我在床上无力地喝水，好不容易扶着墙壁到了卫生间，上完了又从卫生间回到床上。全身骨头好痛，一个人在家好害怕，我想着要是能看看电视节目该多好。当然，我已经全身无力了，我能到电视机前就已经很不错了，还能有力气开电视机吗?我自言自语：“要是能让体温降下来就好了。对了，我可以吃退烧药。”说着我拿到了床边的`退烧药。“什么，只剩一个月就过期!”对于吃药，就打了个电话给老爸，老爸说退烧药快过期，要小心服用，服用量要少。我拆开说明书，按照老爸说的和说明书上说明谨慎操作。我知道，药量不适，很可能产生一些本来没有的负作用。于是我小心地倒好了。我喝了下去，就休息了一个多小时，该测体温了，这次体温只有37·8℃。为了尽快让体温下降，我开始加热老妈给我准备的饭菜。无精打采的我吃了饭之后感觉就好多了，下午能在家滑滑板。我开始担心自己走有什么负作用之类，但是担心都是多余的。

　　经历这一天，无论是孤身一人在荒岛，还是独自一人在沙漠，不管只剩一人在深山，我们都要学会请教别人，运用书中的知识，学会生存，自我保护。

学会自我保护作文15

　　在一个阳光灿烂的下午，我在学完兴趣班后独自骑车往家走。忽然“啪”的一声，自行车链子掉了。

　　我并不慌张，因为我原来看见过别人修掉下的车链子。真是“看花容易绣花难”啊，我修了半天，除了弄的手上全是油，其它的还是和原来一样。算了，就这么推着走吧。走到半路，要过一个路口时，我左右张望，看看有没有汽车经过。这时，我看到了一个胖胖的男人正在不怀好意地跟在我后面，仔细一看，手里还握着一把菜刀。虽然我不知道他是否是坏人，但“防人之心不可无”这个道理我还是知道的。但是我知道，如果我现在贸然逃走，不但不能逃掉，说不定还会加快死亡的速度，这个时侯我是多么渴望有熟人经过啊!正当我认为逃不掉的时候，突然看见我们班的`周昱旻正骑着车子经过这里，我赶紧大声地叫他：“周昱旻”，他看见了我，也向我打招呼。这时，我向后瞅了一眼，发现“胖子”并没有过来，现在还在路口等绿灯呢。说时迟，那时快，我趁着他还没过来的空，推着车子赶快跑，如果这时那个“胖子”想追上我也来不及了，因为我和他已经拉开了很长的距离了。我过了马路之后，便三步并作两步地跑到了小区里，我远远地望到那个“胖子”的脸上显露出愤怒的表情，幸好我已经跑到了楼下。我快速地把车子推进了地下室，就赶快上了楼，把门、窗都锁死了才放下了悬在心上的大石头。

　　经历了这件事以后，我决心今后一定要多学习一些保护自己的办法，学会自我保护。

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