【推荐】体育测试作文
在生活、工作和学习中,大家都接触过作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编整理的体育测试作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
体育测试作文1
零、零、零……上课铃声打断了我读书的思路。我漫不经心地扫了一眼课程表,“天哪,体育。”我惊呼一声,从椅子上蹦起来,如同离弦的箭射向操场。
操场上人山人海,有的在相互追逐,有的在跳绳,有的在玩健身器材……当我赶到操场时,范老师正拿着计时器计时呢!伴随着“小刚加油”的呼喊声,小刚冲过了终点。我拍拍胸脯,暗自庆幸自己没有迟到。
经过几场观看,我有了信心,踊跃地参加了第五场比赛。
范老师一声“开始”,我首当其冲地跑到了最前面,后面四位队员也争先恐后地往前跑。我仿佛听到耳边呼呼的风声,接着看到小明超过了我。我牢记着老师的话“要保存体力”。所以没有加速。但是对于平时缺乏锻炼的我来说,400米长跑也不是件容易的事。当我跑到300米时就已经累得气喘吁吁,脸上火辣辣的,好像有几条虫子在蠕动。汗水湿透了我的衣服,黏糊糊的。我的双腿不听使唤了,脚下像踩上了棉花一般。心跳得很厉害,仿佛随时都会从嗓子里蹦出来。这时,有两个小人在我耳边争论:一个说:“放弃吧,你坚持不下来。一定得不到好成绩的。”另一个却说:“加油,坚持住!马上就到终点了。”在一秒间的.心理斗争后,我用袖子擦了一把脸上的汗珠,咬紧牙关,拼尽全力做了最后的冲刺。
“1分55秒”范老师用洪亮的声音对我说。
1分55秒不算好成绩,但我已经很满意了,因为我尽力了。
这次测试使我认识到:平时应加强体育锻炼,战胜自我,永不放弃,才能取得胜利。
体育测试作文2
今天下午的体育达标测试我已经盼望已久,因为到了我可以大显身手的时候了。
体育达标测试的项目有跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈和五十米跑。这几项对我来说都是轻而易举的,简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。
我们排好队来到操场上。第一项是跳绳,这可是我的强项。我根本没把它当回事,在家里就没有练。“嘟——”一声哨响,测试开始了。1、2、3……我默默数着。当哨声再次响起,体育老师说:“时间到。”我跳了129个。135个是优良,我只差6个,真遗憾!第二项是仰卧起坐。我跟郭冰倩一组。她一边使劲按着我的脚,一边帮我记数。时间到了,她告诉我32个。我想应该能在前五名。没想到有人居然做了48个,看来我的前五名没戏了。第三项是坐位体前屈,对我来说再简单不过了,我的舞蹈已经练到9级了。哈哈,这一项第一非我莫属。我伸直膝盖,使劲往前一够,第一次就够到了34。4厘米,我得意极了。第四项是五十米跑。我唯一的'对手是“飞毛腿”——邹鑫钰,上一次跑步比赛,我跟她只差一秒。“预备,开始。”我像离弦的箭一样向前方冲,把别人都甩到了身后。跑到一半时,邹鑫钰超过了我,我非常焦急。这时,三班的张贺同走在跑道上,邹鑫钰躲闪不及,两个人撞在了一起。我侥幸得了第一,可我并不开心,因为这并不能证明我的实力。
跑完步,我听说一博同学的坐位体前屈够到了48厘米,真是人不可貌相,海水不可斗量呀!这次达标测试让我知道了,强中更有强中手,要想取得好成绩,就要勤学苦练。
体育测试作文3
太阳依旧温暖而舒适地洒在我们脸上,天上点缀着几片白云。空旷鲜红的跑道上笼罩着紧张又浓郁的气氛——我们六年级今天进行体侧,我们走进操场,恐惧的心随着风飘忽不定。
我们在星期二时便收到了信息,顿时整个年级沸腾起来。我们不知道是如何抽人的,也不知道具体抽几人,更何况还有400米,这更让人紧张了。
时间飞般流逝,转眼就到了心星期三上午,我尽量让自己表现出冷静潇洒的样子,排着队走下楼。我这运气,果然是抽到我了。
男20人女20人,我们怀着忐忑不安的心情站好了队,开始了……
第一项,跳绳。这倒还好,不用怕,跳绳向来都是我的强项,刺耳的哨声在耳畔响起,我飞一般地跳起来。一口气跳了一百多个,便有点上气不接下气了,突然,我的`手背传来一阵疼痛,上次刮去的伤还没有痊愈。“啧”我心底里暗暗抱怨了一声,手上却仍加快着速度。停了,“发挥正常后退,可以,不错”我暗暗对自己说。
小项目一项一项过去,时间一点一点流逝。400米来到了,短跑我可以,长跑我也还行,可这偏偏就卡上我的死穴。罢了,既来之,则安之,我是不可能在伤痛面前认输的。来不及思考,已经选择便不能后退。哨声一响,我们便冲了出去。
和朋友们相约的小队早已不知去向,筋疲力尽地我依然用信念和尊严在跑道上奔跑着。一趟!最后一趟!结束了终于结束了。我笑了,和着这明媚的阳光,在这运动场上绽放。
我回首凝望着操场,微风拂过脸颊,阳光透过发丝。我征服了这里!操场上滴着我们的汗水,清澈透亮,跑道上印着我们的脚印,清晰可见……
体育测试作文4
今天下午第二节是体育课。上课铃声刚刚响起,我们急忙赶到操场。我们规规矩矩得先做了眼保健操。踮起脚,抬头望,却始终不见体育老师的踪影。我们心烦意乱的等了许久。终于,体育老师穿着白色短袖t恤衫从远处赶来。显然,这已不是老师第一次迟到了。
从老师的身上飘来一阵阴森的气息。老师带着邪恶的笑容,故意缓缓的娓娓道来:“今天——我们要——跑50*8的——考试,也就是四百米。”
“救命呀!”“让我死了算了吧!”从同学们中蹦出一阵阵惊呼。还未等我们发出一声惊呼,老师就吹了声哨子,冷不丁从嘴中窜出一句:“向左转!”
我们缓缓向左。随着老师的哨声,第一批同学迈着箭步飞奔了出去。跑了几圈后,结果都几乎定型了,肯定是两位女生排前面,两位男生在后面嘛!结果如我所料。
接下来,女生们都是遥遥领先,男生们总是落在后面。这让我们女生十分得意。
很快就要到我们这一批了。我人高,理所当然的排在了后面。可在我那一批同学中我却是最矮的,这一定会对我不利。
老师吹响了哨子。我疾步飞奔,可我目前是第三名。女生每次的领先决不能在我这儿中断!我努力的'往前冲,赶到了第二名。我发现我每次在拐弯处时,速度都会变得像蜗牛般慢,怎么也赶不上第一名。过了三四圈左右,我仍然保持着第二名的名次。
最后一圈了!我咬咬牙,尽力往前冲刺。功夫不负有心人,我居然超过了第一名!
结果已定,我是第一,险胜。我希望老师下次测的时候分男生组和女生组,否则不大公平。毕竟,男生和女生是有差别的嘛!
体育测试作文5
我紧张的心情随着日历翻了又翻,终于迎来了那次振奋人心的体育测试。
我深深地记得:那次体育测试规定我们六点半就要到校。我一大早就被闹铃声轰醒,所以很快就来到了学校。学校已人山人海,看来是时候出发了。
我们搭乘公共汽车来到了考试地点,休息了半晌。分队完毕后,在老师的带领下便开始了今天的考试。
第一项考试是50米跑。这是一项最揪人心的考试了,因为它讲究的是争分夺秒。在预备时,同学们就捏紧拳头,眼睛直勾勾地凝视远方。一声令下,大家仿佛离弦的箭一般飞速向前冲。可是天不遂人愿,因为仪器问题,考试成绩无法记录,只得重新测试。这让人的心揪得更紧了。其中有几位女生也要重跑,我原本以为她们会吓得在一旁抹眼泪。可是结果出乎意料,每个同学都沉着地对待了这件事,大家安静地回到了原位,准备迎接下一次的考试。
在紧张的发令声下,同学们跑了再跑,但最后都以无成绩告终。面对这样的打击,大家抱头痛哭也是情有可原的。但事实并非如此,在监考老师的解释下,大家抖擞了精神,脸上的疲惫一扫而光。
最后仪器好了,同学们顺利地跑完了全程,而且成绩相当可观。
那次体育测试给我留下那难忘的一幕,也引起我更深切的`思考。这段期间的体育测试难道只是仅仅带给我们身体上的强健吗?不,它也带给了我们精神上的升华。以前,我们或许会伤心训练时老师的严厉,但正是因为那艰难的磨炼才练就了我们现在面对困难不逃避,临危不惧的品质。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。我将把它作为我的人生格言。感谢这次体育考试,因为它让我领悟了许多。
体育测试作文6
就在昨天下午,我们在学校的后操场进行体育测试了。
我们开始了,那时我们站在跑步道的旁边,等待着我们等啊等,终于轮到我了。我站在起跑线上拿时,我的心怦怦跳。我还在自言自语的说道:一定要加油!我看着比赛老师手里的`红旗,只见老师把手里的红旗一挥,同学们就像箭似的冲了出去。我心想:我一定要跑第一!但是不幸的事情发生了,我刚开始跑了第一,可是后来有一个女生把我碰倒了前面,但是,最后我们坚持跑到了终点。我跑了倒数第二,我带着我那伤心的脸去参加第二个活动,
我们来到了仰卧起坐场地。那老师对我们说:“你们每人一个垫子。”后来老师开始吹哨子,我们一听到哨子就开始做了,刚开始我做的很快,可后来,我越做越慢了。一分钟过去了,老师又吹起了口哨,我们就停止了。那个按我脚的同学对我说:“王雨姿,你做了60个呀!”这一次我总算是做好了,我很开心!
我们又开始了跳绳,我拿着跳绳开始练习,我练了好久。老师说:“女生们,我们开始了啊。”我们齐声说道:“好!”我们开始了,我跳啊跳,跳了一会儿我的手都像没有知觉似的跳不来了。我跳几下就停了,跳几下就停了,就是怎么跳也跳不好。最后,听到了一声哨声,我们就停止了跳绳,帮我数个数的那个同学跳了100个,他还告诉我,我跳了90个,虽然我跳的不太好,但是我是不会放弃的。
我这次测得不好,以后我还要好好运动!
体育测试作文7
今天体育课进行了一场测试。我们在起跑线前站成两排,当体育老师让开跑时,我赶紧冲过起跑线。
起初,大家都在一鼓作气,努力地跑着,一段时间后,我很快超越了一部分人,成为暂时的第三,而被我超过的人有的“努力”地走、慢跑,有的.坐地上休息、聊天,有的直接跑去篮球场打篮球,真是感谢偷懒的他们。当我跑完第一圈的时候,体力渐渐不佳,步子迈得不在过大,第二名也和我同样如此,看着离我越来越近的第二名,我一咬牙,忍着疼痛,发起了冲刺,很快将第二名取而代之,而刚才的第二名,如今的第三名,见被我超越,也就没了斗志,变慢跑为散步。成为第二名没多久,某胡从我旁边冲过,我不禁咬牙,却因为身体实在脑累,无法发力追赶,只能默默地慢跑,之后又被某赵和某朱追赶上,某赵的体力明显很好,追上我后也没有稍作停留,而是继续向前方进发。而某朱则体力不足,和我一起跑了一段时间后,被体力回复了一点儿的我丢在了后面。不久我忘到了总开始的第一名,他边走路边整理头发,也如同许多人一样放弃了。
我越过他后,再一次接二连三的被人追赶上。当跑完最后一个弯道后,我瞬间加速,发起冲刺,开始一马当先。其他人见状,也不甘落后,纷纷开始冲刺,但除了部分体能好的超过了我,先一步达到终点外,其他人都落在了后面。而我则靠着对时机把握得当,成功冲刺至终点,成为第五名。
体育测试作文8
从小到大,体育一直很弱。很弱就是每项测验都是不及格,我特别害怕体育课,今天50米测试还是如期而至。
准备活动做好后,同学们一个个陆陆续续去测试,像一只离弦的箭,搜的一声地向终点走去,跑完后看了成绩高高兴兴地跑开了。在紧张的等待中,终于等到了我了,略微有些紧张。老师一声令下,我尽全力跑了出去,然而旁边的同学在一半距离足足超了我十多米,第一次10。5秒,没有及格,老师特别好,让我再跑一次。旁边有些热情的`同学要带我一起跑,还安慰我,鼓励我,顿时间,有了些许信心,第二次重整旗鼓,再次出发,我加足了马力,用尽了最大的力气,但结果好像并不理想,10。3秒,进步了0。2秒,但差及格还有0。3秒,我决定再跑一次,老师也愿意给我这次机会,于是我又一次跑,同学们看到后,站在旁边给我加油,我是唯一一个50米没有及格的同学。大家看着我跑,给我加油,给我鼓劲,我发现这个时候,心里暖暖的,我们就像一个大家庭。突然间,我的脚就有劲了,猛地往前,9。9秒。及格!此时,心中的快乐无法言说,无比激动!我仰望了一下天空,蔚蓝的,晴朗的,好像也在为我庆祝这胜利的喜悦。
这件事情告诉我,没有什么是完不成的,只要有愿意尝试的勇气,都可以完成吧。还有呢我意识到,在课余时间,我要多加体育锻炼了!
体育测试作文9
盼望着,盼望着,周二过去了,迎来了周三的体育课,我盼星盼月终于盼到了这一天。到了第一节下课,我找到了两个伙伴,郝宇涵和王紫欣,我们一起结伴下楼下走去,走出了教学楼,只见不远处围着一群人在干什么呢?好奇心促使我们急忙飞奔过去。哦,原来是在测肺活量呢,我想一定不会很难吧。
“叮铃铃”上课了!只听见张乐涛喊:“站好队。”对队伍立马站的很齐,这时一个老师喊道:“你们是七1班的吧?来这站成两队。”我们又迅速走过去站好队,老师念谁的.名字,谁就过去。
我疑惑的看着面前的器材,只听老师给我们说了怎么用,老师开始念了,我的心也开始紧张了,莫名的紧张使我浑身发抖。念了不知多少名字后,终于念到了我,我过去后按照老师说的做了,那刻,我感觉人生灿烂。
又到了去测肺活量了啦!我本以为多么简单呢,可是,并非我想的那么简单,我深吸了一口气,我使劲吹,第一次没吹进去,后来我又深吸了一口气,一直向里面灌气,终于成功了,吹完还没缓过来气,就又要去力定跳远了!跳远好可怕,我没有跳过,手已经发麻了,几乎没有感觉了,但我还是跳了跳的不太好,但毕竟是第一次,。又去一百米跑步了,跑着跑着感觉鞋子都要掉了。
体育测评其实并不可怕。,取决于你看待这件事的态度。
体育测试作文10
路遇天涯,途经海角,汗至绝境,才发现——所谓的绝境只是一个小小的拐角,轻盈地转个弯,就会看到前面另一个天堂,而绝境就是为你指路的灯。
今天中午要进行体育测试,吴老师那轻描淡写的语气,此时却如在那平静如镜的汪洋大海上投下一块巨石,激起阵阵浪花。而就在同学们都惊喜万分的时候,我那惊恐万分的表情就如同在清澈见低的小池中,滴入了一滴墨显得那么的格格不入。但这原因也只有我自己才知道——我是个足不出门的宅男啊!但是是祸躲不开,只能去享受在我那浑浑噩噩的样子下,那万恶的测试却还是应期到来。
然而,就在我准备迎接而惨痛的教训时,迎来的却是一些检视力的活动,我原来悬着的心也放了下来。但我孰不知这只是体育测试的一个小小阴谋,想趁我放松时再猛然放力将我一举击灭,刚测完视力,它便露出了原型,一个个高难度的训练应声来到,它们如吸血鬼般疯狂地吸失着我的体力和心态,在最后一项跳绳的时候,我以身心疲惫,我感到我的手已经发软,不断跳动的.脚已经颤抖,那甩动的绳子仿佛也不再是塑料绳子,而是由金箍棒幻化而成的铁绳,使我每甩出一次都要花出巨大的能量,那原本短短的60秒,此时却如同大十年,那一次次不断的失误也在不断的磨损着我的体力与精神,我头已经不住地摇晃,跳的速度也越来越慢,双手也如没有骨头般轻弱无力,脑袋已经一片晕晕的。此时老师那紧锁的眉,摇动的脑已不再重要,我只想要快点结束这场悲剧。哔那一声哨声如同天籁之音;解救了早已筋疲力尽的我,我立刻没形象地坐在了地上大口地喘气,再看看四周同学们那有说有笑的样子,我不禁内疚万分。但失败不等于结束,那次测试让我记忆悠新,我想它就是我的绝境。
体育测试作文11
今天是星期五,我喜欢而又讨厌的星期五。喜欢:因为今天我可以回家了;讨厌:因为有我害怕的体育课。我之所以害怕体育课是因为我从小体质就不好,体育总是不达标,而今天又恰巧有达标,唉!
“友谊天长地久……友谊天长地久……”当熟悉的上课铃响起,我讨厌的体育课来了,但这次,我不在害怕了,因为我总要去面对吧!所以,我拿起水,排好队和体育委员来到了体育场。
来到体育场,跑了400米,做了活动操就开始了达标测试,之间体育老师拿着表格、口哨和秒表准备开始。这次达标内容有:女生800米跑,男生1000米跑,立定跳远……首先是女生800米跑,当我们做好准备,老师一声令下,我们就开始了你追我赶。开始我跑得很慢,是倒数第一。可是当跑完400米后,大家都累得气喘吁吁。我虽然也很累。但因为开始跑得较慢,保留了一点体力。于是我拼了命的跑。一个、两个、三个……在我的努力下,我超过了一个又一个的.人。当最后几十米的时候,我加速往前冲。终于在最后以4分27秒跑了11名。这个成绩对别人来说可能是小菜一碟。可对我来说却是很大的突破。
跑完坐在足球场的时候,我在想:人生不就是一次又一次的测试吗?只有坚持的人才能跑到终点,才能一次又一次的突破。现在的我,面对的测试是学习,所以我一定有努力坚持,好好学习,突破自己。
体育测试作文12
六年的小学生活多姿多彩,那闪动在我记忆海洋中浪花是多美啊!其中有一朵最令人难忘,那就是一次体育考试。
记得那是一个星期四的上午,天气晴朗,阳光明媚。上完第二节后,就是一节体育课了。我漫不经心走出教室去上体育课。我心想:体育课考试是不是400米跑?但愿不考这项内容。上课铃“叮,叮……”响起来了。我心里嘣嘣直在跳。我们的队伍集合在操场西侧,体育老师宣布了考试项目——400米赛跑,并要求各位同学做好准备。我想赛跑一定没有希望,也许不会跑完全程的。因为平常我慢跑时跑不到一半就累得气喘吁吁,要是赛跑完全程简直就是不可想象。如果不跑的话同学们一定会嘲笑我的。十多分钟的.时间过去了,轮到我们这行同学赛跑。老师数了三声发了号,我就用力向前冲,可是还没有跑到一半距离,我肚子就疼了起来,双腿发软。我总想要坚持跑完全程,于是我鼓起勇气向前冲,就在只离终点有二十多米,我摔了一跤。我想爬起来,可是一点儿的力气都没有了,干脆放弃了吧!这时我听见同学们一直在喊:“快站进来,快跑呀!张洁,坚持就是胜利,加油!”我想起了爸爸教育我说的一句话:困难像弹簧,你弱它强,你强它就弱。于是,我迅速站起来了,努力向终点跑去。
虽然我的体育考试只得了“良”,但我还是很高兴,因为我懂得要坚强地面对困难。
体育测试作文13
“叮铃铃,叮铃铃”,上课了,这一节是体育课,同学们纷纷的排好队,一起来到了操场上。
老师说:“这一节我们来测试一下四百米跑步的成绩。”“什么,跑四百米,跑一百米跑步已经很不错了,跑四百米不得累死我呀!”大家在下边低声的抱怨道。
就在这时,老师已经点到我的名字,我赶紧跑到跑道上,做好了准备,老师一声令下,紧张的我跟着大家飞快地跑了起来,当我跑了两个来回后就已经气喘吁吁了,脚步也慢了下来,等快到终点的时候,我拼尽全力,又像一只兔子一样加快了脚步,但是我还是没能拿到第一名,只跑了个第三。
又是一节体育课,这一次我们测试的是仰卧起坐和坐位体前屈,坐位体前屈是我的`强项了。仰卧起坐开始了,我有的是办法让自己做得快些,一分钟到了,我们都停了下来,我一共做了三十八个,已经很不错了。
休息了一会儿,老师喊道:“下边女生测试坐位体前屈。”我听了高兴极了,点到我的名字后,我坐在了绿色的地毯上,用手使劲往前推,啊!我推了二十二厘米,已经满分了。我高兴地欢呼起来,但是在我们班也只是排到了第三名。
当又一节体育课时,我们来到大队部门前,来测身高和体重,哎!真不想测身高和体重。点到我的名字的时候,我慢慢的走了过去,真丢人,才一米四呀!称体重时,我的体重好像也是全班最瘦的,今后一定要多吃点。
这次测试,自我感觉不太满意,看来以后还的多加强锻炼才行啊!
体育测试作文14
中学阶段的体育考试,对我们这些所谓的胖子而言都是又恨又怕。因为体育分数,与前几失之交臂。经历了期中考试,我们从中收获了教训,更加体会到体育的.重要性。
今天的体育课如往常一样,做完拉韧带后我们就摩拳擦掌,静等着女生们400米速度的分晓。
不出所料,孔祥乐胥如同一匹黑马一般飞奔而来,400米却只用了惊人的1分30秒,这令我倒吸了一口凉气。张笑语尾随其后,也只用1分34秒,心中的压力正在无形的增加着。
跑道上,我们做好准备,就听老师一声令下,我身体绷紧了,一触即发。老师说:“开始!”从前门立刻如同跃马平川般射了出去。刚开始,有的同学跑到最后,根本没有放在心上。还有的同学相信自己能行,奔走如飞,争取早点儿跑完400米。
我跑完半圈就气喘吁吁了,这成绩已经基本定型了,而我和第一名还有一段距离。脚踏在塑胶操场上,弹性十足给我一种连绵不断的力量。前面刘昱辰的身影激励着我实现超越,于是我一刻也不停,坚持下来。
最后一点儿,我拼命冲刺,可腿却好像不听使唤,最终以1分40秒拿下400米。
跑完后,我走了一段,发觉腿十分酸痛,上气不接下气,只能慢慢平复心跳,坐在地上是早已大口喘气。
这次400米考,我取得了一个不错的成绩。对我来说,噩耗般的体育变得不那么可怕了。400米提升了自我,体育多加锻炼便可提高。
体育测试作文15
经过了半学期的练习,也应该测测自己是否有进步了,这一次体考我也收获了许多。给了我许多感触。
平时我的体育本来就差,这一下子说测就测,还真让我有些紧张。体育委员组织我们下楼去操场。看到了其他班的同学正在操场上极速地奔驰着,我突然觉得我平时的练习还是少了些。在做完热身活动以后,便开始了一个个的项目测试。
我和几个同学先去测试引体向上,平时练习的时候,只能拉到4个左右,也不知道这次能拉几个,想到了刚才看到的那几个同学奋力的奔跑,我想我不能丢下这几分。用尽了自己所有的力气,终于拉到了自己的极限拉了8个,虽然比别人少了几个,但是与平时的我相比就要好得多了。
接着,测的是跳远。也许平时的跳远就练习少了,也就刚刚跳了一个及格分,有可能是跳远的动作不正确,看来下来是要多练习跳远了啊!
然后,测的是篮球,蓝球我也不太擅长,也只能尽自己的全力去做吧!在过杆的时候,心里总是很紧张的。害怕会碰到杆,最后,成绩比上一次快了1秒多。篮球在平时也要多加练习。
最后,我测的是最没有信心的`长跑,因为我的肺活量不太够,在跑完第一圈以后,我就觉得没有力气了,已经是上气不接下气了,但是我也不知道是什么让我坚信我一定能跑完的。虽然最后分数不是很好,但是最后努了自己最大的力,我还是觉得高兴的。
在平时还是要多加练习体育,它不仅让我们多得点分,同时也让我们的身体更加健康。
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