学游泳作文

时间:2024-01-04 11:09:44 好文 我要投稿
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学游泳作文必备(15篇)

  在学习、工作乃至生活中,大家一定都接触过作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编为大家收集的学游泳作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

学游泳作文必备(15篇)

学游泳作文1

  在漫长而又炎热的暑假里,妈妈对我说:“为了让你身体更强壮些,我要带你去学游泳。”我听后,高兴地对妈妈说:“没问题!”

  我首先,去买了我自己喜爱的泳具,我看着这些泳具都已经迫不及待了。妈妈立刻给我联系了一位教练。

  在学游泳的那一天,我忐忑不安地来到游泳馆,因为我知道自己是一只“旱鸭子”,所以多少也有一点紧张。

  接着教练把我带到了一个比篮球场还大的游泳池边,首先他对我说:“你今天要学会憋气。”我听后,不禁打了个寒战,心想:我最怕水了,今天竟然还要让我憋气。我无精打采地带上泳镜,深吸一口气便闷闷不乐地把头伸进水里,没等教练数到“四”我就“咕”地从水底跳起来,只觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西堵住了似的十分难受,并一边小声嘀咕着:“哇!太险了!差点把我憋死。”教练却板着脸说:“不会的.,这是基本功,你继续练。”我听了,身体紧接着一抖,又想:这不是要我的小命吗?“功夫不负有心人”经过我多次磨练后,终于让教练数到了“20”才从水底控出头来。

  后面几天,教练还教了我蛙泳姿势:

  蛙泳手臂对称划,桃形划水向侧下。

  两手屈腕来抓水,屈臂高时向后划。

  划到肩下快收手,两肘用力向里夹。

  双手平行向前伸,伸直放松往前进。

  并告诉我主要的技术要领,划水很关键,收手的同时双肘迅速向身体靠拢,收手结束时大臂尽量靠向身体,两臂不超过肩宽。

  在我不断地尝试努力下,我终于从一只“旱鸭子”慢慢找到了灵感和要领,能游一会儿了。我为自己学会了游泳而感到无比兴奋和自豪。

  学游泳,让我不仅领略了克服恐惧而获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香!”

学游泳作文2

  今年的六年级毕业班与往年格外不同。学校里组织了一个活动——游泳。还记得那一天,老师向我们宣布这件事的时候,大家是多么地高兴啊,同学们有的欢呼着,有的激动地都要跳起来了,还有的已经开始讨论如何游了……

  盼啊盼啊,终于到了游泳的这一天。下午第二节英语课结束后,我们整齐地排队坐上了大巴车,到了金奥体育游泳馆。老师带领我们来到了更衣室,大家换完衣服,都来到了游泳池边。

  男生分为两个小组,会游的一组在深水区,不会游的一组在浅水区。女生也分为两组,都在浅水区。

  我被分配在第二组,上课前,教练先让会游泳的那些同学游给她看一下。大家的泳姿五花八门,有仰泳,有自由泳,还有“狗爬式”呢,但这些都入不了教练的法眼。她严肃地对我们说:“这次,你们要学习的.是蛙泳,首先我们开始练‘浮’”。接着她便亲自示范了一遍,我们大家看懂后,便回到各自的位置认真地练了起来。教练也会走到每一个同学的身边纠正他们的动作。完成了这些以后,教练又让我们双手并拢,举在头顶上,浮在水面上,双脚在池壁上使劲一蹬,最后起水。大家一个个地尝试,教练一个个地过关,过程真的很累,但是大家学得都很开心。

  等大家的“浮”全部过关后,教练又教了我们另一个动作,叫作“收压缩”,教练让我们把半个身体都趴在岸边的防滑垫上,双腿伸直,脚尖全程都要翘起来,先让小腿与大腿“亲密接触”,再把整个腿稍微往外展开一些,脚底板朝外侧放;最后,像青蛙一样把小腿使劲往后蹬,再快速合拢。

  通过两个小时的学习,我基本掌握了游泳的初步要领。我相信,通过这四次的学习,我一定能像青蛙一样,在水中自由自在地游起来。

学游泳作文3

  从上一年级开始,妈妈就劝我去学游泳。可是,因为我心里有种说不出来的恐惧,所以我都拒绝了。今年暑假,妈妈又开始唠叨游泳的好处,还说我们班有好多同学都学会了。我一听。急了,如果有一天同学们约我去游泳,就我一个人带着游泳圈。我又转念一想:反正游泳是一项救生技能,还能强身健体,如果现在不学,明年、后年,甚至长大后还要学,不如早学早完事。于是,我抱着试试看的想法答应了。

  我以为会直接下水,直到上课时才知道,原来教练要先带我们到健身处的.小团体厅,在那里熟练动作后再下水。第一节课先练习憋气和漂,教练告诉我们,把手脚伸直,就完成了漂,漂的同时憋气,一次性完成这两个动作。来到游泳池里,我们先在水里活动,适应了水的温度后,教练才让我们做这两个动作。憋气很容易,在水里不吐气就可以了,可是漂就有点难了。把手伸直容易,把脚伸直就不太容易了。因为我害怕把脚伸直会摔倒,所以我没有练漂,只练憋气。过了一会儿,教练点到了我的名字,让我给他做这两个动作。我急的满头大汗,教练发现我不会漂,便告诉我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你还怕漂不起来吗?”我想想也是,深吸了一口气,把头埋进水里,手脚伸直,便漂了起来,任务完成!

  第二节课学了蹬腿,第三节课教练让我们拿着浮板在深水区里练习蹬腿。虽然心里还是有点害怕,但是想起教练的话,我把这几节课学的所有动作都用上,才发现学游泳其实也不难。现在我已经学会了游泳。

  这次学游泳让我明白了一个道理:做什么事都要勇于去尝试,不要一开始就说“不。”

学游泳作文4

  为了让我身体强壮起来,妈妈爸爸决定让我去学游泳.但听到学过游泳的同学们的诉说,我有点害怕了。

  学游泳的第一天,在妈妈的催促下,我忐忑不安的来到游泳池。只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,里面早已人声鼎沸,大家游泳的姿势千姿百态:有的蝶泳,有的蛙泳,有的仰泳,还有的一起一伏。我迫不及待地奔向游泳池。泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。

  我看着看着,“马宁杉!”听到了一声吼叫,哦!原来是朱教练来了,我赶紧走到楼梯旁,准备下水。

  我扶着泳池的扶栏,小心翼翼地下了水,冰凉的池水浸过我的双腿,漫到我的腰前,那水凉的活像新凿开的冰。“好冰啊!”我脱口而出。一阵波浪从背后打过来,浸湿了我的头发,我回头一看,一位比我大一点儿的`姐姐游了过来,她戴着天蓝色的游泳镜,穿着橙黄色的游泳衣,在水里自由自在地学习蛙泳。她的脑袋一起一伏,腿一张一合,活像一只青蛙,真有趣。

  我下了水,朱教练让我们自由泳,于是我们便向离弦之箭般“飞”了出去。我拼命地游着,“哇噻!那个姐姐游得好快!”岸上的一个小朋友叫道,我在心里暗暗窃喜了一阵,但猛然发现,我前面还有一个人,呃……我飞速地游过去,哈哈!超过她了!

  又过了一会儿,我快没劲了,但是朱教练还是叫我们不停的游自由泳,那个累啊!但游到了岸边,朱教练竟让我们上去,哇!太棒了!但是,我高兴了没多久,才发现原来我们要练跳水,无语中……

  下课了,我来到妈妈身边,妈妈对我说:“怎么样?游泳好玩吧?”“我哭丧着脸,无奈的点了点头:“是好玩,但是太累了!”

学游泳作文5

  我都十一岁了,可对游泳还是一窍不通,我多希望像小鱼儿似的,在游泳池里自由自在地游来游去啊!十一岁生日那天,爸爸决定教我去游泳,我兴奋得一蹦三尺高。

  我和爸爸、妈妈乘车来到了玫城公园,换上游泳装,做了一会准备动作后,就开始学习了。我心想:游泳有什么难的,不就是用手和脚使劲搅水,肯定马上就能学会的。爸爸站在水中,说:“你浮在水面上,用双手使劲拍水。”我欢快的拍了起来,顿时,水花四溅,模糊了我的眼睛。我大声喊道:“救命啊。”可是一张嘴,水就“咕噜咕噜”往嘴里跑,我只好搂住爸爸,费了好大劲才站了起来。这回我可吃尽了苦,咳嗽了半天,头有点晕,休息了好一会儿,才舒服点。我决定进行第二次尝试。这次,我手掌并拢放入水中,往后划水,我闭紧嘴巴慢慢地划,还不到三分钟,妈妈从远处朝我笑,我也经不住大笑起来,水又往我的嘴里涌去。见两次尝试都没有成功,原本高兴的心也沉了下来。爸爸看透了我的心思,勉励我说:“无论做什么事都要坚持不懈,一遇到困难就退缩,那什么事也学不好。儿子我相信你能行的`,加油吧!”听了爸爸的话我又坚强起来。吸取了前两次的经验,忽然,眼前一亮,想到了阿衰的“狗刨”式游泳,决定第三次试一试,我把身子浮在水面上,把两只胳膊弯成钩,从前面向后排水,用脚使劲往后蹬。这样子虽然行驶速度慢,样子也不好看,但至少我能自己游泳了,妈妈在那边,前仰后合的笑我这种游泳方法,说:“孩子,你这种游泳方式真‘特殊’。”我也笑了。

  我终于学会游泳。

  学游泳,让我不仅领略了克服困难获得成功的喜悦,还让我得到了一个道理:要勇于尝试,做什么事情都要坚持不懈,持之以恒。

学游泳作文6

  今年暑假,爸爸妈妈准备让我去学游泳,刚好,嘉和圆有个游泳池,我们买完游泳用品,去学游泳。

  嘉和圆的游泳池是椭圆形的,分潜水区和深水区,旁边还有个长方形的适应区。那里的水真清啊,清得可以看到水下的地砖。

  爸爸当老师,他把我带到一跟杆子旁边,让我拉着这跟杆子把头浸下去学憋气,我深吸一口气,然后“哗”的一声把头进下去,因为我带着游泳眼镜,所以我看到了水下的.地砖和一双双脚,我想:游的时候,我就看下面的地砖就知道我游得多快了。就这么想着,我发现我坚持不住了,就把头抬了上来,爸爸夸我说:“很好!”我又一次又一次的把头浸下去,终于,我憋气的时间比第一次长多了,说明我有了进步。

  我接下来学弹脚,爸爸说:“弹脚时手向前伸直,脚要蹦直,弹时,膝盖尽量伸直。”我按照爸爸说的,拉住杆子,憋足气,把头浸下去,两只脚用力得弹着,这样我做了好几便,学会了弹脚,就是左脚弹得不太有力。然后我放开杆子,把手向前伸直,脚像刚才那样弹着,我就像潜水艇一样可以向前了。

  下面我该学手臂滑行了,爸爸教我的是自由泳方式,我两只手臂一前一后,然后弹起脚,很快就会了。只是我在水中的时间不太长,因为我在水下憋不住了,爸爸就开始教我换气,换气可真难学,每次我抬起头来换气时,总是会嘴和鼻子一起呼吸,结果鼻子进水了。后来,我戴上鼻塞学换气,功夫不负有心人,我终于学会了换气,也学会了换气,也学会了游泳。

  以前看见别人在游泳池里快活的游着,我有多羡慕啊,今天,我也会游了,我真高兴啊!

学游泳作文7

  今天下午,天气晴朗,我和三个小伙伴约好了去游泳。

  到了游泳馆,妈妈和二个小伙伴的妈妈先是帮我们买了一个放东西的柜子,然后我们买了门票,就来到更衣室换上了游泳衣。

  因为我和小伙伴都不太会游泳,所以,我们先来到第四个水不太深的泳池,先练习,我们几个带着游泳圈,我刚想游泳,不但没有游动,反而呛了一大口水,我急忙站起来,有一个小伙伴的妈妈说,你要先学憋气,等你学会了憋气,就自然会游了,听了这话,我鼓气勇气,再次把头扎进水里,可是没有几秒,我就受不了了,妈妈鼓励我说:学什么都不可能一下子就学会的,需要好好练习,你一定会学会的。于是,我打消了游泳很简单一会就能学会的念头,耐心里学起了憋气,哎,学习游泳可真是不容易呀,每次钻进水里就会有水从耳朵流进鼻子里、嘴里,但为了能够象别的小朋友一样在水里尽情地游来游去,我还是忍受住了胸闷、喝水的恐惧和难受,渐渐地,我能憋一分钟了,身体也能从水里飘起来了,然后,我就试着用胳膊划水,用腿蹬水。虽然感觉自己在水里没有一点前进的感觉,可是当我睁开眼睛的时候,发现自己已经游了不短的距离。哈哈,我终于学会游泳了。小伙伴们也都有了不小的进步。

  时间不知不觉地过去,我们已经玩到了一点多。这时候,妈妈她们让我们去吃东西,可是我们都说不吃,还要玩一会儿。然后我们三个小伙伴又去玩刺激的.滑梯大闯关和冲气雪山,我们尽情地喜戏追逐着,很快,已经5点了。在妈妈们的多次催促下,我们不得不恋恋不舍地跟着妈妈她们离开这个水的乐园,不过,很快我们还会再来的,我相信我也一定能够学会游泳的。

学游泳作文8

  说起游泳,要源于去年十一的时候,给小女儿办的游泳班。当时,也就是想让孩子学一门技艺。

  陪着孩子一起去游泳馆。刚开始,我就坐在旁边,观看,看到她不会时候,心急,时不时呵斥她。总觉得她不用心。但是,几节课后,她就能很顺畅像小鱼一样自由自在游来游去。那么轻松,那么欢快。我也产生学游泳的念头。

  于是,陪练的时候,我也战战兢兢试着下水,学憋气,谁知道,头刚下到水里,就呛得连连咳嗽。不敢再下了!原来,听那么多理论,和实践之间,还是有天壤之别!这时候,女儿过来鼓励我,让我坚持,交给我老师教的方法。我也不好意思在偷懒。终于练会憋气了。然后练动作,看着简单,就是,收翻蹬夹,做的时候,就是不到位,光蹬,不会走!就再仔细观察,看看别人的练法。动作会了,还是觉得走的慢,看见教练不太忙,赶紧去请教走的慢原因。教练看看我的动作,一针见血指出来,蹬翻的时候要尽量慢,夹的时候,要快速,我的原因是这三个动作,是一样的速度,所以抵消了,不会走了!我按教练说的,还真是那样!憋着气,能一口气游个十几米,就剩最后一关,换气。每次都试着换气,但是,每次都是头抬不起来,就喝水呛住了。每次去,也很虚心的'问别人,观察别人的动作,但是。自己就是做不成!失望,想放弃。每次只能憋着气游一会儿。这样的状态有两三个月的时间。再后来,又试着换气,呛水,坚持,在呛水,再坚持。有一次,居然能抬起头,换一下气,没呛住,又连续换了几次气,会了!那兴奋劲儿,无法用语言形容!到此时,才算是真正学会了游泳!!

  学会游泳,很开心!也明白,只有不断的实践,坚持下去,才会学到本领!这也是个从量变到质变的过程!坚持,坚持。没有做不成的事~~

学游泳作文9

  在20xx年暑假,我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道,就像一个五味瓶。

  第1天,天气很晴朗。我起了个大早,吃了点早餐,就兴致勃勃地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水,暗下决心,一定要学会游泳。这天,教练先给我们做脚部动作的示范:坐在池边上,上体稍后仰,两手支撑于体后侧,两腿伸直并拢,身体成一条直线,念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习,教练一边帮我们纠正动作。就这样,2的小时过去了。我虽然练熟了,但觉得十分的累。刚开始学游泳,苦。

  第2天,大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简单的'动作,刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇晃的感觉,禁不住害怕起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足,又想要吸得多但又怕呛水,就尽量抬头伸脖子,尽量保持头在外面,结果很累很紧张。但为了有足够的力气,我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时,“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳,辣。

  第3天,我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气,然后头朝下,慢慢呼气,直到你憋不住为止。但由于老天不作美,刚练不久,便下起了小雨,小雨越下越大。忽然,电闪雷鸣,今天的培训受到了影响。回到家里,我按教练的吩咐,趴在床上练习脚部动作,洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳,酸。第4天,先学习手部动作,并且按照“低头伸臂慢呼气,划臂抬头快吸气”练习。然后,自己来回游了10次,终于游完了。咸啊!

  第5天,游泳班结束了,我学会了游泳。最后的测试,在24名学员中,我名列前茅。我心里感到无比的高兴,取得了如此的成绩,甜。

  通过这次蛙泳培训,使我真正体会到“滴水能把石穿透,万事功到自然成”的意思。这次成功与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦,什么事都能办得成。

学游泳作文10

  夏天来了,这大热天的让我一刻也忍受不了,特别像我这样的胖子,下水当然是最好的避暑降温方法了。在水里打水仗玩游戏,别提多爽了。

  我来到泳池边,换好衣服就迫不及待地跳下水,水里真凉爽!我靠在泳池边上,简直就是享受呀!但是妈妈的一句话让我的兴致烟消云散了:“梓墨,你要学游泳呀!”什么?游泳?我根本不会游泳,况且游泳又难又累,我一脸嫌弃地还给老妈一个白眼,我以前有一次呛水的经历,那个难受啊,弄得我一整天都像霜打的茄子,蔫不拉几的。

  当我看到池里的其他小朋友游得正欢时,心里也痒痒地了。为什么别人能学会我却只能在水里打水仗?于是我一鼓作气深吸一口气,钻进水里,奇迹发生了,我不但没有被水呛到还浮起来了,我用力蹬腿,手也用力拔水,前进了一点,我重复地做这个动作,哈哈,我能前进了!妈妈时不时给我竖起大拇指给我鼓励,让我信心大增。我憋足了劲努力去学,我知道要想游得更远就要学会憋气、换气。有了妈妈的.鼓励,我一点一点地尝试,先深吸一口气扎水里游几下,再把头仰起来呼出一大口气,又深吸一口气闷下水,可是又被呛着了。我稍微休息了一会,又开始了,吸取了上一次的教训,我在水里每游一点就吐一口气,憋不住时就往水面上一钻,大吸一口气再潜下水。就这样游一段又换下气,一米、二米、三米游的距离越来越远了,我心里甭提多高兴了。这时妈妈说你可以给自己个目标,尝试游到对面去。是的,给自己一个目标,我望了望对岸,深吸一口气,猛地扎进水里,我在心里给自己加油,一定要努力游到对岸去,游了一会儿感觉头撞到东西了,定睛一看原来我已经游到对面岸了,我心里那个高兴呐!

  回到家后,虽然我的全身都酸疼,但我自己学会了游泳,心里美滋滋的。看来做什么事,都要给自己定个目标,要勇敢去尝试,不断挑战自己,你就会不断地进步。

学游泳作文11

  今天是我第一次学游泳,妈妈开着车送我去水亭游泳池跟黄老师学,我穿好泳衣,戴好泳帽泳镜,大家都集合在一起做完热身后才能下水。

  刚开始,老师让我们每个人沿着池边来回走,首先老师教我们憋气,我学着老师的示范动作,先深深地吸一口气,然后迅速将头钻入水中,顿时,水灌进了我的耳朵,等我真的憋不住了在抬头。一直反反复复地练习憋气。接着,老师教我们漂浮,我们手抓着池边,将双脚并拢,身体放松慢慢就浮起来了。第一天虽然只有简单的两个动作,可我还是非常紧张。

  第二天,老师让我们拿着浮板用双脚蹬出去再收双腿站起来。我多次练习,基本上学会了。老师要求我们回家还要多练习憋气和收腿动作。经过几天的练习,老师教我们学习蛙泳的动作,先要记住口诀,收、翻、蹬夹,提醒我游的时候想着口诀就不会做错了。可是老师还是说我太紧张了。很快十五节课就剩最后一节课了,老师要求所有同学一口气游到,就只有我还拿着浮板不敢放手。

  妈妈希望我能在这个暑假把游泳学会,于是让我又跟另外一个黄老师学,他也是我的体育老师。他非常用心地把我之前学过的动作一个个的纠正,把我抱住怕我冷,非常亲切地在我耳边教我背口诀,还在我前面手把手的教我。没过几天,我不知不觉居然会游了。老师还是每天让我不断的反复练习,到了最后一节课,我终于一口气游到了50米,妈妈对着水中的.我,微笑着向我翘起了大拇指,我心里美滋滋的。

  经过一个月的努力,功夫不负有心人。我终于学会了游泳,我非常感谢教我游泳的两位黄老师,还要感谢妈妈每天接送我学游泳。我才会像小鱼儿一样在泳池里自由自在地游来游去。

学游泳作文12

  我学游泳,不是找游泳馆的教练学,而是跟着我的妈妈学。我的妈妈是一个游泳运动员,虽然这没能让我在被她生下后就会游泳,但妈妈还是让我比同龄人更早开始接触水,学游泳。

  “不游啦!不游啦!”第一次游泳被水呛哭了的我,还只有三岁不到。在那个时候,我的妈妈已经开始对我展开了游泳训练,她不是想让我像她一样成为游泳健将,而是为了让我在喜欢玩水的天性中,尽情地玩耍,不怕不小心掉落水中。

  那时候学游泳,最初是开心地划动手臂,后来却都是在呛水、哭喊中度过的,看起来像是非常的痛苦,而现在回看那段学游泳的过程,庆幸我的妈妈那么早就对我展开了游泳训练,不然等我长到现在这么大时再去学游泳,我一定会因为看多了溺水的新闻而害怕下水,那样就根本不可能有机会学会游泳了。

  还记得当时学游泳,妈妈一只手拖着我的肚皮,我则开心地在水中划着,一点也没有对水的害怕。害怕水,那都是在被呛了一肚子水,还没能学会游泳时出现的了,而那时的`我,已经了解了游泳的基本技巧,只需要再鼓起勇气,不怕多喝几口水就能够学会了。

  后来,为了早些结束对游泳的学习,像妈妈那样可以在水里像小鱼儿一样自由自在,我下了狠心让妈妈一定要教会我游泳。妈妈见我已经自己有了想要学会游泳的打算,也就开始对我开始了魔鬼般的训练。那段时间,妈妈会把我直接丢进水里,让我鼓起勇气使用上她教我的那些动作和姿势。本以为这样简单粗暴的方式不会令我学会什么,然而我却也真的在这种方式中,学会了游泳。

  现在我到了夏天,会和我的爸爸妈妈一起去游泳,也会和自己的小伙伴去游泳馆游泳,已经不会让人担心会不会溺水了。

学游泳作文13

  暑假终于到了,本来可以在家玩的,可是妈妈给我报了好多好多的补习班,其中就有一个学游泳。

  我一买完票就以迅雷不及掩耳之势换上了泳装,冲到了游泳池前。哇!游泳池内人山人海,差不多每个人都套着千姿百态的救生圈,戴着颜色各异的游泳帽,把游泳池都变成五光十色的。

  首先,老师让我们在水里走走,熟悉一下在水中的环境。好一池碧波荡漾的,清澈见底的水!微风袭过,水波便一圈圈的泛了起来,于是那水底的'小脚丫也随波变换着状态!接下来让我们憋气,我最喜欢憋气了。捏着鼻子在水下荡来荡去,飘来飘去。

  老师教我学蛙泳了,就像青蛙一样游。先教我基本动作,收、翻、蹬。这一套动作非常的难,怎么也学不会,后来经过教练的反复示范、教学,我终于学会了这一套的动作。我闭上眼睛在池里蹬腿。一瞬间,我睁开眼睛看到我自己竟然已经游到岸边了。我感到特别吃惊。然后,我深呼吸 一大口气,把头又窜到了水底下蛙泳蹬腿了,我既努力,又认真地把蛙泳蹬腿学会了。我回到了教练身边,教练又教我们用手来划。教练说:“先把手并起来往前伸,然后,把手往两边下面压下去,最后把手从胸前穿过,穿过去的同时还要把头给抬起来,再伸直。”教练又对我们示范了一遍才让我们一起去用手和腿一起合作游。我看教练做得这么轻松,自以为一下子就能学会了。我一开始合作,头还没抬起来整个人就沉下去了,怎么也学不会。后来,教练叫我们今天先回家,下节课再接着学。

  大家可不要小看了游泳,游泳也是一门学问,它也有一定的难度的。需要我们去认真地学习,反复地思考。

学游泳作文14

  今天是个特殊的日子,暑期游泳班要开班了。想到就要和妈妈同事家几个孩子一起度过快乐的假期,我心里乐开了花。

  一进游泳馆,我一眼就看见了杨皓宇,他正悠闲地躺在椅子上。很快,曹鸣扬也来了。看见他已经换上泳衣,光着膀子,我和杨皓宇哈哈大笑。曹鸣扬火了,对我和杨皓宇拳打脚踢。我们只好举手投降。这是李博广也来了,我们一起换好泳衣,戴上泳镜,打打闹闹走进泳池。

  我们东张西望,没有找到上次报名时接待我们的杜教练,招呼我们的是一个壮壮实实陌生的教练。他让我们用脚来拍打一下水。我一把腿伸进泳池,一股清凉传遍了全身,大水的时候,溅起的水花像淘气的小孩子一样飞向我们的身体,冰凉冰凉的.。

  拍完水,我们就要下水了。由于我去年学过蛙泳,教练就让我直接下水游泳。于是,我开始复习起了蛙泳的收、翻、蹬、夹四个动作。可不知怎么的,我却游得很慢。教练看我游得那么慢,就让我上来趴在地上练习。很快,教练便发现了我的问题,原来是我动作做得太慢才导致游得太慢。我改正了错误,游得渐渐好起来。

  练完蛙泳,我累的骨头都要散架了,可教练还不放过我们,竟然让我们在水下憋气。我们鼓足了气,把头往水里一沉等我睁开眼睛,发现自己正在清凉的水中,真舒服!可是憋气也不是好受的,才过了五秒,我就有一种要窒息的感觉。一浮出水面,我就大口大口地呼吸新鲜空气,那感觉比憋气要好多了。

  憋完气,教练又让我们跳水。一听要跳水,我吓得腿都发软了,迟迟不敢去跳,在教练的一再鼓励下才向池边走去。我闭上眼睛,鼓足勇气,做好准备,可就是不敢跳。教练趁我不注意,一把把我退了下去。直听扑通一声,水花四处迸溅。从水里浮上来后,我手忙脚乱地游到梯子前,扶着梯子趴上游泳板。教练又让我们跳了两次,我真想抱怨两声呀。

  快乐而又刺激的游泳课结束了,下周六我还要按时来学习。

学游泳作文15

  这个暑假我用了12天时间学会了游泳并通过了考试,游泳是一项很好的救生技能,并且在学游泳的过程中我收获了很多。

  7月13日爸爸陪我去学校,学校里的'游泳池我还是第一次去。游泳池的四周围满了人,我穿好了泳衣,戴好了泳帽、泳镜。扶着栏杆下了水,感觉凉凉的,浑身起了鸡皮疙瘩,看着水面,我就像是跟着水一动一动的,怎么也站不稳。

  游泳老师邢老师先教我学憋气,第一次憋气我就喝了一大口水,难受得喘不过气来,同学们在水中翻腾嬉戏,因为我害怕呛水,就只能在角落里玩水。那天中午,妈妈也急急忙忙地赶了过来,她在岸上一直催促我学练憋气,当我下定决心憋气时,突然同学一蹬脚,水花四溅,吓得我只好退缩……

  妈妈怕我学不会,让爸爸带我去桂花园小区的游泳池学游泳。爸爸让我先深呼吸一口气,然后憋住气,头往水里伸。可我心里很害怕,就是不敢把头伸进水里,就怕水进了鼻子和嘴里。爸爸见我这样,索性牵着我的双手,陪我一起憋气,一次、两次……慢慢地我有了信心,我不再害怕了,又不停地练了好几次,终于可以下水里憋气一会儿了。爸爸趁热打铁又教了我怎样蹬脚、划手。他一边游,一边指导我:“游的时候不要慌张,要保持冷静!身体要保持平衡,双手要前后划动,双脚也要用力弹动。”我照着爸爸的样子学,一米,两米......我一边游,一边得意地说:“爸爸,游得怎样?”谁知一得意,身子又往下沉了,我连喝了好几口水,又呛水了。爸爸笑着说:“小丫头,游泳也不能分心哦!”那天下午我们游得很晚,虽然手臂与两腿酸痛,但心里却是甜甜的,我不再是旱鸭子了,我要把这个好消息告诉妈妈,我学会了!

  7月25日早上,我去参加了游泳考试,结果一次通过,耶!“世上无难事,只怕有心人。”这句话的含义,我终于体会到了。