宝宝夜里睡觉出汗怎么回事

宝宝夜里睡觉出汗怎么回事

　　宝宝夜里睡觉出汗怎么回事？大家都知道，宝宝年纪太小，经常会出现一些奇怪的症状，比如说宝宝很容易出汗，尤其是睡觉的时候，让父母很是担心，不知道是不是生病了。那么宝宝夜里睡觉出汗怎么回事，一起看看吧。

　　宝宝夜里睡觉出汗怎么回事1

　　一、夜里睡觉出汗怎么回事

　　宝宝睡觉爱出汗是因为汗腺分泌过多，称之为多汗，多汗又分生理性和病理性。气温高、衣服穿得过多、被子盖得太厚等都是导致生理性多汗的原因。由于宝宝身体代谢快、体内毛细血管分布也比较多，所以比起成人来说，出汗当然要多一些。若因为外界环境或者高强度运动，身体为了平衡体温，汗腺泌出汗液，从而达到此目的，这是属于生理性多汗。如果机体在平静状态下出现汗特别多的现象，则多半是病理性类型。

　　二、夜里睡觉出汗怎么办

　　1、饮食方面。

　　（1）生理性多汗：由于内火旺盛，应该多给宝宝吃一些养阴生津的食品，比如：麦粉、杂粮、豆奶等豆制品，尤其应该多吃维生素含量高的水果，如：苹果、橙子、香蕉等。

　　（2）病理性多汗：及时带宝宝去医院检查，针对病因调整饮食。如果多汗是因为缺钙，就适量补钙以及VD，多吃含钙量高的食物。

　　2、勤洗澡。

　　肌肤褶皱多的地方，汗液容易积在那里，导致肌肤溃烂、感染，所以要多给孩子洗澡。

　　3、涂爽身粉。

　　爽身粉能够避免宝宝肌肤不被汗液刺激，令肌肤舒爽。

　　4、衣服。

　　选用易于吸汗的棉质衣物，透气、舒适，不宜太厚。

　　5、室温。

　　坚持给室内通风，每天至少通风三次，每次至少10分钟。

　　6、被子。

　　除了衣服以外，宝宝盖的.被子也应该与大人盖的厚薄程度差不多。特别是在冬季，不要给宝宝盖太多的被子。

　　其实宝宝夜里睡觉出汗多大多数是因为生理性的原因，因此妈妈们是无需太过于紧张的，只要按照小编上述介绍的护理方法，就能有所改善的。另外，即便是病理性的原因导致宝宝出汗，只要及早查明原因，采取相应的治疗后，宝宝很快会恢复健康的。

　　宝宝夜里睡觉出汗怎么回事2

　　有的小孩总在晚上睡觉的时候出汗，而且都是豆儿大的那种汗滴，这可能是因为孩子体质较弱，抵抗力较差，体内的阳气无法很好的保存在体表中而导致的外泄，也有可能是因为孩子阴血不足，而导致的阴虚内热。此外，脾胃不和也会导致孩子睡觉的时候出汗。在出现这样的现象的时候要注意对症下药。

　　有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。 其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。

　　病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。

　　如果发现孩子晚上睡觉爱出汗的话，家长要及时查明出汗的原因，并给予适当的处理。如果是正常的出汗，那么最好不要去进行药物治疗，而是调整孩子的生活规律和饮食，比如睡觉前别让孩子太过玩闹、也别给孩子吃太多的.热量高的食物，睡觉时候的室内温度也不宜过高，通过这些方法来消除出汗。而如果是病理性的出汗的话，那么就要及时去医院进行治疗。