那一刻(实用)
那一刻1
那一次，我自豪。自豪在颁奖台上的那一刻。自豪在太极拳刘景枫大师为我颁奖的那一瞬间。
比赛前几个月，我被选中刚上太极拳队的队员，我特别开心。没想到这么辛苦。
第一天，体育老师告诉我仨去训练，我仨人坐了车赶往调兵山去。我们来到三区广场听着音乐开始做太极拳。唉……好尴尬呀！那些人全在看着我们。我们做了五六遍，才休息得上。休息时，一帮人都在议论我们。一个老爷爷过来对我说：“小姑娘，你做得很好呀！”我谦虚的说：“是吗！还行吧！”我们又开始了训练。
那天夜里，老师给我打电话，说：“明天，凌晨3点去学校练习。”“是，知道了。”我不太相信的说。我早晨2点半就去了，到了学校就开始练。我心里真有不想练的'决定了，可是没有对老师说。
时间真快，转眼间就到了比赛那天。我特别紧张。第四组就是我了，我站在预备场。等待上场。“第四组选手上场……”平静、平静、冷静、冷静。我超长发挥得了第一名。老师说：“不错呀，努力！”我点了点头。
我登上了太极拳的领奖台上，穿着我校的对服我自豪，因为是刘景枫大师为我颁的奖。因为我的努力没有白费。因为我为我校争了光、添了彩。
那一刻2
成长是一个漫长的过程。从啼哭的婴孩到一个坚强的少年；从不懂事调皮捣蛋到尊重师长的优秀学生。对我来说这些就是成长。
小时候，我总是嫌弃奶奶，不管她对我多好，我都不领情。她十分节俭，水用了再用，晚上几乎不开灯，甚至看见大街上有几个废弃的饮料瓶都要捡回来。大伯家曾被她堆得像个垃圾山。为此，家里人没有少说她。她却总说：“现在的日子好了，就都忘了从前的苦了。”
但随着年龄的增长，经历的事越来越多。我对奶奶的行为也逐渐理解。“孩子，吃饭了！”奶奶高声喊道。喝着那汤多米少的粥，我放佛看见当年奶奶坐在饭桌前欣喜的样子，奶奶已经八十岁了，白发早已经布满了她的额头。满脸的`皱纹替代了昔日光滑的皮肤，她的脚趾上，不规则的指甲与老茧常常令她痒痛难忍。但还整天帮我们忙里忙外，我不禁叫到：&qut;奶奶，今晚让我帮你洗一次脚吧。”
晚上我打了一盆滚烫的水，奶奶说，烫烫脚就不痒了，我细细地为她搓脚趾，分开脚趾为她抓痒，当为她擦脚时，我发现奶奶的眼睛红了，激动地说：“孩子打了，懂事了，不嫌奶奶了……”是的，在那一刻起，我懂得孝顺奶奶，体会她的心情，我--长大了！
那一刻3
谈及小学，相信每个人都会有诸多感慨，是的，小学6年，初中3年，高中3年，大学4年，唯小学的时间是最为长的。
我还依稀记得刚入学时，我怀着惶恐的心情进到了操场，看着林立的教学楼，一切显得都是那么陌生，我就是在这样的状态下走进了教室，看到了那个教诲我们六年，陪伴我们六年的恩师刘老师。当年说过的话都已忘却了，唯一记忆犹新、还历历在目的便是老师那慈祥和蔼、如沐春风般的面容。
时间一眨眼就过去了六年，一切的记忆还仿佛停留在昨天，师生间的对话还仿佛萦绕在耳边，小学的.六年生涯和成长历程都印在了心里毕业当天的演讲还在心中一遍遍的循环，老师们源自肺腑的言语，饱含了关爱和不舍，同学们五味杂陈的心情，包含着敬爱和难舍，这六年的师生情谊和留恋都在这一刻展现了出来
六年师恩，毕生难忘。天下没有不散的宴席，我们的眼界也不能留恋在过去，小学的时代已然远去。劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。我们现在所能做的、应做的就是好好学习，分秒必争的迎战中、高考。
人生，从哭声中开始，在哭声里结束。我们评价一个人不是看他活了多少岁，而是看他为这个世界做了什么贡献。让我们从现在开始，把握时间，迎接闪耀的明天。
那一刻4
一个人静静的等待，等待着远方的你，我身命中最爱的人。题记
偶然的一次，让我们相遇，我相信这是我们的缘分，缘分让我们走在了一起。
不知不觉，我们从相遇，到相知，到相爱，这段时间真的很开心，和你在一起，无论再多的'烦恼，再多的忧愁，统统烟消云散，从没有过的轻松，开心的时候，有你静静的和我分享，难过的时候有你无微不至的关怀，失败的时候有你不离不弃的鼓励，点点滴滴从不曾让我忘怀。
美好的日子总是短暂的，天公不作美，缘分总无情，带着沉痛的心情与你分离，那一刻的我，心真的好痛，更多的是不舍，是心碎，真的好想每分每秒都能拥有你，如果可以我愿意付出一切来换取你的守候，如果可以，我希望时光的转盘可以逆转，永远停留在开心的那一刻。
没有你的日子真的好孤单，一个人，静静得，呆呆得，回忆着过往的一切，傻笑，那时的我或许真的很幸福吧！
亲爱的，我真的好想你，你想我吗？好期待重逢的那一刻，真的好期待
那一刻5
我最难忘的一刻，发生在前不久，那件事不是快乐的，而是让人刻骨铭心的一段事。
事情的起因，只是因为我们的某位同学在课上吃了口香糖而发生的。我当时心里忐忑不安的想:“哦不!这下惨了。难道这件事会被越搞越大?!不对不对。”
我本以为事情会这样就过去了。但是老师却又问我们了一句:“你们到底还有谁把吃的东西带到学校里来?不管你吃没吃都站起来!”问到这里，我的`心咯噔地跳了一下，我当时思绪已经乱的不行了!我心想:完了!这下惨了。到底要不要站。我站起来会怎么样?被老师批评一顿?我不站起来。。刚想到这里，许多同学都站起来了。当老师再次问到这个问题的时候，我心里飞快的在想:到底站不站!?唉。早知现在。我瞟了一眼同桌，他给我做了一个眼势，那代表她要站起来，我也跟着站了起来。我站起来的时候心里还在想:这样做是对的吗?算了，不想了。做过的事情就不要后悔了。
这件事的最后，老师还是原谅了我们这个举动。这一刻，让我铭记了许多不应该做的事。
那一刻6
回忆，是美好的。记得在我上小学一年级的时候，曾因为我踢踺子不错，被刘老师选去参加踢踺子比赛。我满怀自信地拿起踺子--可我一见到严诉的评委们，我就心慌意乱，结果，我的成绩很不理想。当时，我见到刘老师无地自容，真想削尖脑袋，一头扎进地缝里。（可恨的是，地上一条缝也没有）我越想越难过，大哭着跑回座位，将头静静地伏在桌上。我的'脑子里一片空白。“无情未必真豪杰，女子有泪就要弹“我自我安慰道。可此后，我心中的太阳像是被乌云吞噬了一样在一点点地失去光芒，我知道，我是在逃避现实！
直到有一天，我无意中看到一则故事（确切地说是一句话），我的“马其若防线“终于彻底地崩溃了，这句话便是：“不妨掉眼泪，这样才能证明你是一个真正的人，一个有喜怒哀乐的。感情丰富的人。”
我心灵的大门顿时敞开了，我又做回了真正的自己！
那一刻7
在人生中我们每人都会有那一刻会让你伤心，开心，后悔……至今，那一件事情还是深深地刻在了我的心里。
记得那是在一个烈日炎炎的夏天，我和同学们都在教室里认真地考试，但每个人的心里都无比地紧张。只听一声：“收卷。”我的身体瞬间冰凉了，就好似穿着一件又薄又破的单衣站在了寒冷的北极。
到了第二天，老师开始发考试成绩。老师一张桌一张桌地发着卷子，只见同学们看见了自己的卷子后，表情非常平淡。这非常的清楚，肯定是自己没考好，心里好像悬着一个大石头，而且心里还不断地想：“天啊，我不会不及格吧？妈呀！如果不及格，我该怎么办……”
就在这时，老师来到了我的`身边，发下来了一张卷子，上面有两个鲜红的数字“90”，那一刻我伤心极了。后来我一看名字，“原来这不是我的卷子呀！”我一边说，一边长叹了一口气。
老师又发了一张卷，我一看数字“1”在前面直直的立着，而后面的两个“0”正对着我微笑呢，那一刻我高兴得不得了，一下跳了起来。而老师呢，不但没责怪我，还对我点头微笑呢！
我的“那一刻”，虽然很短。但是，如果自己认真体会，其实是最快乐的！
那一刻8
“哈，太棒了！全镇第五，进入了xx区的决赛！”我当时的快乐至今难以从脑海中褪去。
在夏季中，“全镇数学之星”奥数竞赛即将来临。我和班里的一些尖子生在加倍地准备。人员经过裁减和增加，已经确定。接下来只是补习和等待，参加奥数竞赛的人比平时要更加努力和紧张……
终于，这一天来了。一来到xx校区，看到很多人都自信十足，我的心里已经凉了一半，脑袋里一直想啊，想啊：“要是成绩不好怎么办？还不给全班人笑死？老天爷一定要保佑我考个好成绩，进入柯桥区的决赛……”要考试了，我深吸一口气，心想：没关系，我一定能考好的。一张张白花花的卷子落到我们手里。我拿起笔，“唰唰”地写了起来。“呼——终于做完了，接下来干啥呢？对，检查。我带着开心的语气轻轻地自言自语。在接下来的`几天中，我紧张地等待着消息。终于，考试排名出来了。
在接到排名的那一刻，我开心极了。我甚至觉得这肯定是幻觉；或者他们一不小心把信息发错了，我考得其实是一个很差的分数。但这种不正常的念头立刻被开心替换了，我像一个疯子一样跳了起来，边跳边喊：“我是全镇第五名！我可以进xx区的决赛喽!”一直到晚上，我还兴奋地睡不着。
那一刻，我真的是好开心。
那一刻9
对于我们这种食物来说，没有什么比美味的食物更令人愉快的了。世界上有一千万种美味的食物。最近，有许多种“小鲜肉”。在这个“大敌当前”的时刻，铁板烧开辟了一条新的`商业道路。
首先，把食物镜头转到“岳麓烤肉”。这里生意好，环境好。更好的是它独特的用餐方式:中间有一个厨师，旁边放着各种调料，一张桌子上有几个人。这顿饭现在可以吃了。一看到唾液，人们不禁呆住了。
走进商店，我听到了一个又一个惊人的声音。原来是“火焰冰麒麟”。冰淇淋排成一排，油倒成一排。然后一个打火机出现在舞台上，发出“哄”的声音。突然，一个红色的蘑菇“迅速成长”成一个大蘑菇。火焰继续向外滚动，下面的火焰继续向上“咕嘟咕嘟”燃烧。我立刻感到一股热空气，好像从20度上升到100度，好像只要我在附近，我就会被烧伤，但这真的让我兴奋。我妈妈迫不及待地想后退，把椅子推开。然而，厨师似乎很平静。他的确是个大师，并且已经习惯了。
一次新的经历让我感受到美食的诱惑和世界给我的快乐和满足。
那一刻10
每当可怕的奥数课来临，我就像一只被囚禁在笼子里的动物，没有一点自由。
奥数课时，在课堂上，老师每节课都虎视眈眈地盯着同学，绝对不让我们偷懒，所以每节课我都心惊胆战，不敢走神。
可是，在如此可怕的奥数课上，我也学会了一个妙计，让自己可以不那么累，获得一点点自由。
每当上课前，我都会提前到，去挑一个好座位。因为老师从来不固定上课时的座位，所以我们可以每节课都变换座位，可以说是“先到先得”。老师放投影的位置在一个小角落，而我选的位置在一个老师放投影时看不到的角落。每当老师去放投影的地方在纸上写字时，我就可以稍微放松一下我自己。
当我在放松时，思想就像一只小鸟，得到了渴望已久的自由，它飞呀飞，飞出教室，飞过公园，飞向自由的地方，飞往充满自由的天空......
只有在放飞自我的时候，我才能抛开一切烦恼，抛开紧张的'气氛，抛开学习的压力和疲惫，只是静静的发着呆，思想越走越远。
“别发呆了，魔鬼老师来了！”我的同桌急忙提醒我。我立刻回过神来，回到上课的状态，听着老师讲课。
这节课我完全自由了一回，我真享受这次自由的时光。
那一刻11
每天的午饭后，就是我的自由20分钟，我想干什么都可以，没有人会管我。
我不会像某些“作业狂”那样，把这美好的20分钟放在写作业上，也不会像那些课代表一样在老师办公室和教室之间来回穿梭，而是选择把这自由的时间献给学校的`植物园。
我们学校的植物园在四楼的一条走廊上，那儿光线好，透风，干净，优点一大堆，我都有些羡慕那儿的植物了。阳光下的植物显得有些发亮，看起来很可爱，我甚至觉得它们在笑，这也是我每天去那儿的原因之一。
我在那儿种了几颗绿豆，我每天都会去看它们，给它们浇水。浇完水，我坐在旁边的空架子上，和它们一起晒着太阳，吹着风，有时还会打开电话手表，和它们一起听歌。音乐一放出来，它们就会跟着微风很配合地左右摇摆了，它们应该也是分享到了我的自由与快乐吧。
一般我都是独自享受着平静的午后，有时我心情好的时候，也会叫上我的好姐妹一起去。
那一刻，我很自由。
那一刻12
有些细小的瞬间，不引人，不瞩目，却是每个人心中最重要的时刻。我们都希望时间在那一刻停止，不再流逝。
我特别害怕1000米跑步。听说要测试的那一刻，常常会耳不聪，目不明。甚至两天前就开始焦虑："如果跑的时候肚子痛怎么办？跑不完放弃了怎么办？跑成最后一名怎么办？"……这些念头就像紧箍咒一样，让我头疼欲裂，可话语仍然会像唐僧念经一样在我耳边环绕。
上战场的那一刻来临了，我把鞋带绑紧，把袖子撸起，心以每秒两下的频率跳着，五脏六腑都在紧张地迎接着，寒冷的风往我身上一吹，身子便一颤，我感觉自己随时会倒下。
随着老师的.一声令下，我迈开了脚步，那一刻真感觉自己呼吸都停止了。我一步一步跑着，慢慢适应了这种节奏。很快有同学从我身边掠过，最初的紧张早已不见，我只想自己能坚持跑到最后。不知不觉，我已度过两圈半的煎熬，肚子和腿越来越痛，它们似乎在对我说："放弃吧，跑不了就算了。"我不由得放慢了脚步，最后几乎是一脚挨着一脚走下去的。看着有的同学已经冲过终点线，那一刻，我真想放弃。
正当我要下场的时候，脑海里有一句话不停回荡着："最后就算慢，也要坚持跑完，不要被这点困难吓倒了。"不知道哪里来的毅力，那一刻，我收回了下场的脚步，而是沿着跑道，跑一步，再跑一步，脚步更加坚定，我小声对自己说："用鼻子吸气，用嘴巴吐气，调整呼吸，迈大脚步……"意志与信念使我渐渐忘记了疼痛，就这样，我最后坚持跑完了测试。
在跨过终点的那一刻，谁能否认自己感受到的那战胜自己的喜悦？我想把时间永远定格在那一刻——在突破自己之后，迎接胜利的喜悦。
我不由得想起班主任常说的话："大家一定要坚持积累单词啊，可能现在没有什么成效，但在将来上高中，参加工作后，可能更久，一定会对你有帮助。当你真正用上，你想象不到那一份属于自己的喜悦。"
一分耕耘一分收获，没有耕耘，肯定等不到收获的那一刻。坚持吧，就这样面对一切苦难，然后等待成功的那一刻……
那一刻13
童年发生了很多事情，就像那天的星星，但是随着时间的流逝，有些事情忘记了，但是我记住了那一瞬间。
那天，我和妈妈要去市场买菜，所以我们上了公共汽车。公共汽车很拥挤，插上了电源。我和妈妈终于找到了落脚的地方，然后看到一个老人慢慢上车。老人拄着拐杖，头发已经变白，满脸皱纹。看起来他已经七八十岁了。司机叔叔说，谁能给老人让座？公共汽车上的乘客漠不关心，好像他们没有听到一样。我回头一看，老弱病残孕席坐满了年轻人。我把目光转向一个戴着耳机的'大叔。他看都不看他们一眼，仿佛在说：我不给老人让座！我又把注意力转向老人。他挣扎着扶住扶手，真的让人心疼。我前面的乘客下了车。因为我年轻，他让我坐过来。但是当我看到面前的老人时，我觉得有点不舒服。坐了一会儿，感觉那个座位好像有钉子。我再也坐不住了，就对老人说：爷爷，过来坐吧！爷爷用沙哑的声音对我说：谢谢你，小朋友！
下车后感觉天气格外晴朗，鸟鸣格外清脆。我觉得很开心，我的心就像盛开的花，散发着淡淡的香味。
那一刻14
当他终于把我送到家时，我感动的流出了泪水。
那是一个伸手不见五指的黑夜，我独自一人走在回家的路上忐忑不安。心中有各种杂念“会不会被坏人绑架、被外星人抓走”。我越想越想哭、越害怕。就在这时一片灯光驱走了我的恐惧，那是一个生活艰苦的老爷爷，做一些小生意，他白发苍苍、皱纹满布，身上穿着洗的发白的衣服，看上去是个非常慈祥的老爷爷，我心想：“老爷爷真是个贪财图利的人”。我说：“老爷爷，你为什么不回家呀？”老爷爷笑了笑。我继续回家，突然发现前面的路被照亮了，原来是老爷爷为我照路呢，这时我瞬间感到一股暖流在我心中让我在寒冷的`夜晚不在那么冷了。我久久望着那个远去的手推车，就像那明亮的灯光那样，虽不华丽，但纯洁又质朴，车上不仅装着小玩具更装着那一份份的真诚。
这一刻我愣住了，我久久望着那个远去的手推车，就像那明亮的灯光那样，虽不华丽，但纯洁又质朴，车上不仅装着小玩具更装着那一份份的真诚。原来老爷爷每天晚上站在那里是为了等侯晚上晚归的人，为人们照亮回家的路，并不是那种贪图利益的人
那一刻15
我和父亲很少说话，他对别人都是那样寡言少语，所以有时我总觉得父亲并不爱我。
“爸爸，我去上学了。”“哦，路上小心点，上课认真听课。”这就是我和父亲每天早上的对话，是那么短暂，是那么朴实无华。
人们都说“父爱无言”。也许并不是父亲不爱我，而是他不像母亲那样善于表达自己的爱。可为什么父亲对每个人都是那样寡言少语呢？我疑惑不解。
暑假，爸爸说要带我去夏令营，说是要锻炼我那颗独立自主的心。去夏令营的前一天，我正在房间里看书。他走进我的房间，跟我说：“孩子，去夏令营要小心点，遇到困难不要退缩，记住我永远和你在一起。”是啊，父亲和我是永远不能分离的，就算他不在，他的心却在。那一刻，我感受到了父亲的浓浓爱，真的'是好幸福。
第二天，我去参加夏令营，到了后，去爬山，去游泳……但我都咬咬牙坚持了下来，因为我知道在遥远的某个地方，正有一个思念着我的人，这个人就是我的父亲。
那一刻，我好幸福。它让我解开了十多年的疑惑，知道了父亲对我的爱……