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游泳作文500字15篇【实用】
在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的游泳作文500字，希望对大家有所帮助。
游泳作文500字1
我暑期进了游泳训练班，这班里有很多人，老师连一个自己游泳的时间都没有。除了我们在游泳，还有另一些人来锻炼的，我喜欢这种游泳环境，因为我能结合老师教来的诀窍和其他高手的特点，来发现我的不足，最终使我成为爱游泳的男孩。
因为我以前有去学过，所以第一天来就拿着浮板游，一开始我还有点怕，但过了一会儿，我就把这恐怖的力量给征服了。过了三天，我一直是拿着浮板游，到了第四天，我下水前想：“我今天不能拿浮板游我要打破我的常规，丢掉浮板，去迎接我学会游泳的喜讯，使大人们大吃一惊，破除我不会游泳的笑话。”
我下了水，尝试着丢掉浮板，但我没做到，我扑通扑通的'沉下去，我立马从水中站起来（因为我不会唤气），我试了几次都不行，我失去了信心，只好拿着浮板继续游。游了许久，我又想：“我要鼓起勇气去游，因为游泳一定要有胆量，没有胆量，不下水，不行。”我把浮板放在旁边，手配合脚，脚配合手，在水中跳起来，快速的摆了几下手脚，忽然发现我不但没沉反而前进，我再次鼓起勇气，游到大人那边去，看到我会游他们都瞠目结舌，过了会儿才对我说：“子凡，你会游啦？”我说：“事实都摆在眼前了，难道还有假？”大人们高兴的喊：“子凡会游啦！子凡会游啦！”
从此，我就踏上了会游泳的轨道，和会游泳的美言里，真是美滋滋的！
游泳作文500字2
这个暑假妈妈给我报了游泳班，就在我们自己的小区里。游泳池很大，有浅水区，也有深水区。水很清，看上去蓝蓝的，很凉快。蒋教练个子高高的，长手长脚，脸黑黑的`，看上去很亲切。
起先他教我们憋气。先在水上面用嘴巴吸一大口气，然后把头埋在水下。他交代我们不能用鼻子呼吸，憋不住了就起来，起来以后就把鼻子里的水弄掉。憋气对我来说小菜一碟，我很快学会了。接着就学习漂。起步脚一蹬地，脸埋在水里，人就漂在水面上，手脚伸直不动，身体放轻松，人随着惯性往前漂，憋不住气了就收腿起来。我很快又学会了。然后学习蛙泳腿。这可不是一下就能搞定的。我坐在游泳池边，教练一边有节奏地喊着口令，一边做着示范。“收——翻——蹬——夹”，我做了没几个，汗水就顺着脸颊流下来了。接下去每一节课教练都会在下水之前连续训练我的蛙泳腿。我的蛙泳腿越来越标准了，再配上手的动作，我居然可以在水里游上几米啦。怎样才可以游得更远呢？教练教我换气啦！这个可是最难的啦！刚开始的时候我只要一抬头换气，身子就往水下沉，主要因为我太紧张了，生怕被淹死，不得不站起来。教练告诉我身体放轻松就不会沉下去，我听了又去试了试，居然可以成功地换一口气。慢慢地，我接二连三成功地换到气。于是，我可以轻松地游15米，25米，一个来回，游泳池转个大圈也不成问题。
游泳考试那天，我和提高班的哥哥姐姐一起考，丝毫不比他们差，60米轻松搞定，教练一直跟在我身边，因为中水区对我来说太深了，要没顶的。当我顺利到达终点，蒋教练也高兴地笑了。
游泳作文500字3
为了给以后的人生道路增加一技之长，甚至为国家增添光彩，所以我正在学习我自以为比较难的项目——游泳。
在这寒冬腊月之际，外面正下着鹅毛般的大雪，寒风正像一只发狂了的豹子朝我怒吼着，而我却在游泳馆里和爸爸练习游泳。
刚学游泳时看到了老爸在水中那么优美的动作，我不禁在心中暗下决心，我也要学会游泳。
爸爸给我示范完后，让我自己先尝试一下。看到了那冰冷的池水，我又在心中打了个寒战，但是不想退缩的我又像一只笨重的大熊缓缓入水。可是一到水中，我的勇气便被这冰冷的池水征服了。不得要领的我游泳时像一只热锅上的大鹅翅膀，爪子一直扑腾个不停，从身边溅起了一个又一个的浪花，甚至把旁边刚擦完水的爸爸打成了落汤鸡。不一会儿我又回到岸边，像一只被针扎破的气球，坐在岸上心中一直想放弃。
这时爸爸过来了，看到我筋疲力尽的.样子，爸爸问：“怎么了？”“爸，我想放弃了。”爸爸听完后，两眼中的愤怒渐渐流露出来：“你要是想放弃就走吧。其实你马上就要成功了，如果现在放弃的话，有什么希望为我国争光呢？”这句话深深地点醒了我。不在迷茫的我又下定决心努力起来，虽然冬天十分寒冷，但是扑灭不了我心中学游泳的火焰，不一会儿我就在爸爸的指导下学会了游泳的技巧。
通过这件事让我深深的明白了，只要心中有信念，不管做任何事情，甚至挫折出现在面前都会迎刃而解。
游泳作文500字4
我非常羡慕别人在水里像鱼儿一样自由自在的游来游去。今年暑假爸爸妈妈实现了我的愿望，让我报了游泳学习班，来到游泳馆我发现许多学游泳的孩子都和我差不多大。
教 练先让我慢慢的下水，扶着扶手走一圈，当我下了水，感觉凉凉的，浑身起了鸡皮疙瘩，看着水面，我就像跟着水一动一动的，怎么也站不稳，教练让我扶着扶手走 了几圈，慢慢的适应在水里，首先教练让我深呼吸一口气，鼻子憋气，头往水里伸，可我心里很害怕，就是不敢把头伸进水了，只怕水进了鼻子和嘴里，看着其他人 都学会了憋气，我心里很着急，于是，鼓足勇气，紧闭眼睛，就像是豁出去了，别人能行我也一定可以，“唰”伸进去了，马上又抬起头来，虽然时间很短，但是， 我有了信心，并不是我想得那么害怕，不停地练了几次，终于可以下水里憋气一会儿了，学会了憋气后面的`可就简单点了，身体也不由得可以漂起来了，教练趁热打 铁教了几个腿和手的简单动作，先划水后蹬腿。
这个动作很像青蛙游，所以就叫“蛙泳”。我一边想教练的话一边慢慢地试着做，呵呵呵呵，居然我向前游了一小 段，真是太兴奋了，教练说好好练，明天学换气，那样就可以想游多远游多远了。我心里乐开了花，我还要学“自由泳‘“仰泳”……我也要成为一名游泳高手。
游泳作文500字5
以前，我经常看到同龄的小朋友在泳池中自在地游泳，心里很羡慕，所以，我下定决心学游泳并超过他们。
终于，妈妈带我学游泳了。一开始，我面对泳池还有些恐惧，但正所谓“初生牛犊不怕虎”，我壮起胆子，闭上眼睛一下跳到水里。原来泳池里的水刚刚到我胸口的位置。我在水里使劲扑腾着想要浮上来，可是我没有浮上来。妈妈把我扶起来，告诉我：“你深吸一口气，然后憋住气，就能浮起来了。”我照做，果然浮了上来。妈妈又教我蹬腿。一开始，我想：蹬腿？游泳怎么还有这种娱乐。于是，我开始胡乱蹬腿，妈妈叫住我：“不是这样，是要像青蛙一样一曲一直。”我恍然大悟。妈妈要教我蛙泳了，我却嚷嚷着：“不嘛不嘛，我要学自由泳，这种游得快！”妈妈无奈地说：“好吧，我叫你自由泳。”这下我高兴了，乐呵呵的，结果乐极生悲，呛了好几口水。妈妈教我划手，我划呀，划呀，差点戳到妈妈的眼睛。妈妈又让我手脚同时划，我进步很快，马上学会了，却怎么也游不远，我越来越想放弃。在妈妈的不断鼓励下，我慢慢成功了，能往前游上几米，我异常兴奋！
如今我也可以在泳池中时而漂浮，时而划水，现在再想起初学游泳的囧事，还会觉得心里酸酸的.，甜甜的。想想游泳不仅可以娱乐身心，还可以增强体质呢！
游泳作文500字6
我最喜欢游泳。放暑假了，我又可以如愿以偿了！
今天好热。爸爸下班回来得早，决定带我去亮月湖游泳，我高兴得蹦了起来！
我们来到亮月湖。我兴冲冲地走在最前面，远远的看见沙滩上好多的人啊！小朋友有的在堆沙子，有的'在玩水枪，有的在水里戏水，玩得不亦乐乎！
来到湖边，我迫不及待地往水里一跳，结果连身上的衣服都没脱掉。爸爸妈妈笑得前俯后仰。妈妈说：“琪琪，你也太心急了，衣服都不脱，快把衣服脱了再下水吧！”是哦，我一看，也忍不住笑了，连忙把衣服脱了。
爸爸和我都下水了。爸爸说：“你已经会潜水了，今天我教你怎么游得更远。”接下来，爸爸用手托着我的下巴，叫我手脚并用地用力划水。他强调要保持头部在水面上，这样就不会呛水了。游了几分钟，好累啊！可爸爸并没有停下来的意思，一边叫：“继续继续！”一边跟着我走。我实在没力了，就一下抱住了爸爸，这时妈妈在岸上给我们拍照呢！妈妈还说：“一只小猴子抱住了大猴子。”我和爸爸都笑了。
在爸爸身上休息了一下。爸爸告诉我，要学好游泳就要坚持，不能怕累。于是，我们接着练习。不知不觉天黑了，我们该回家了。虽然我还依依不舍，可想着暑假还长呢，有空爸爸还会带我来的，就高兴地收拾东西回家了。
游泳让我高兴。
游泳作文500字7
今年暑假，天气格外炎热，大部分时间，我都呆在家里，没有锻炼身体的机会。妈妈说这样下去可不行，会变成一个小胖子，于是为我报名参加了游泳班。
学习的地点在海月二期的室内游泳池，周围用玻璃与外面隔开，在里面，刮风下雨都不怕，也不会感到热。
我已经学会了蛙泳，教练看了一下我游的情况，说还挺不错，姿势也比较标准，让我参加游泳提高班，学习自由泳。
第一天上课，我按时到了泳池边，首先开始做热身运动，并学会在陆地上跪腿，这个对我来说就是小菜一碟了。教练说：“自由泳的打腿时要像跳芭蕾舞一样，把腿整个绷直，然后用力上下打水。”我们先坐在岸上做打水动作，然后趴着打水，最后才下到水里扶着池边打水。
我练习得很认真，每天学习一个半小时后，还在晚上跟爸爸妈妈一起去练习一个多小时。
学会腿的'动作后，我们开始练习划手，手要伸得很直，要划得深、划得快、划得远。我们反复练习了几天，才接着练呼吸，自由泳的呼吸和蛙泳不同，蛙泳只要抬头呼吸就行了，而自由泳要肩膀带动头，侧着呼吸。
腿要不停地打水，手滑两次以上才呼吸，把这些动作组合起来，就是完整的自由泳动作了。
我每天都坚持练习，动作从生硬到流畅，教练一直不停鼓励我，说我的动作越来越标准，还经常让我给大家示范。
经过12天的学习，我们要考试验收学习成果了，我按照平时练习的动作，认真地游着，最后得了95分。可惜我游得不是很快，所以没有得到更高的分数，我还要继续努力练习，争取今后能够游得又快又好。
游泳作文500字8
在炎热的夏天去游泳可真好!一进游泳馆，哇，人可真多!大家穿着五颜六色、各式各样的`泳衣，像鱼一样在水里游来游去，真让我羡慕。我暗下决心：一定要学会游泳。
游泳课开始了，教练先带着我们做热身运动，这样可以预防腿抽筋。然后，他又让我们趴在水池边练习蛙泳的基本动作。接下来，教练让我们穿着救生衣跳下深水区。有些小朋友非常害怕，不敢跳，直往后退缩，教练就毫不客气地把他们一个个推了下去。我虽然也很胆小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去。没想到才跳到水里，一个浪就打了过来，我没有任何防备，被灌了一大口水。
有时候游累了，小朋友们想爬上岸歇会儿，教练都会毫不留情地拿竹竿把他们赶下去。有一次，我游得筋疲力尽了，也想爬上岸休息，就抱着侥幸心理游到岸边试试运气。只见教练笑眯眯地向我走来，“友好”地伸出他的大手。我欣喜地抓住他的手，教练一下就把我提了上去。我非常高兴，心想：教练对我真好!没想到，教练用力一抛，我
就像一条无助的小鱼被扔回池子，重重地落进了水里。我委屈极了，心里好恨教练骗了我，我只能含着眼泪，继续往前游。
游泳课结束了，我终于学会了游泳。当我在池子里自由自在地游动时，再想想教练把刚练习游泳的小朋友赶进水里的情景，终于明白了教练的良苦用心。同时，我也明白了一个道理：做什么事情都要有恒心，要严格要求自己，只有这样才能做好。
游泳作文500字9
今年暑假，因为我太胖了，所以爸爸妈妈让我去学游泳，一来是为了锻炼身体，二来自己也能有一技之长。
游泳的场所在东山宾馆。那天，我和妈妈来到了游泳场，这里已经有很多小朋友在换泳衣了。时间到了，张老师让我们换好泳衣，在泳池旁做准备活动，然后教我们蛙泳的姿势。蛙泳有三个要点，收腿、踢开、并拢。我们动作熟练了，张老师就让我们下水练习。在练习中，因为我的'技术不太熟练，所以我游了一小段，身子突然往下沉。虽然我能站到底，但是由于惊慌，我还是被水呛到了。张老师看见了，就教了我一些技巧，并鼓励我要勇敢一些，学游泳难免要被呛到水。我慢慢地领悟要领后，经过反复练习，终于不再呛水了，但有时还是因不小心喝了几口水。经过几天的刻苦练习，我终于学会了游泳。
渐渐地，其他的小朋友也都学会了。我们几个学得快的人开始来游泳比赛了。我们分成了两组。我们各自站好位置。只听到一声喊“跳”，我们个个就像猛虎下山，又如出海蛟龙，纵身跳入水中，搅得水花飞舞。我们就像泥鳅那样一下子钻入水中。一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。我们体力不支，速度渐渐地慢了下来，因为我太胖了，所以我体力消耗最多，游得最慢。我想今后还是应该多锻炼。我们游了一次又一次，像鱼儿一样在水里钻来钻去，快活地戏水。我们的欢笑声和嬉戏声在空中久久回荡着。
游泳作文500字10
不久前，我去茅林石道地游泳，我很兴奋，因为我已经很长时间没游过泳了，一路上，我觉得天特别的蓝，空气特别清新。
石道地终于在我的盼望中到了，我迅速换好衣服，带上游泳眼镜，扑通一声跳进水中，结果发现我以前学过的游泳本领早就已经忘记光了，喝了几口水，好不容易才挣扎到岸上，于是我不得不再次练习。
我学游泳已经是几年前的事情了，我也记不清到底该从何开始，我觉得游泳最重要的是憋气，所以我在浅水处开始练习憋气。我猛吸一口气，把脑袋整个浸如水中，时间一秒一秒地过去了，我脑袋越来越麻木，莫名其妙涌出一种难受的感觉，一种本能的反应使我不由自主地从水中伸出头来，大口喘着气。我尝试了几次，感觉已经回到之前的水平了，于是我进行下一项练习项目。
我以前认为游泳挺简单的`，就算再过几年也不会忘记，没想到现在这么狼狈，看着刚刚学会游泳的弟弟在来回自由的游着，我心中有一点惭愧。我突然吸一口气，与“失传”已久的蛙泳打起了交道半小时后，我终于把以前学的游泳技巧都连熟了。温故知新，我经爸爸指点迷津，我连自由泳也学会了，我如同一只小鱼，在波浪里起伏，激起一圈圈的涟漪。
学过的知识不去经常复习它，终究会遗忘，只有不断复习，不断更新，才能懂得更多，走得更远。
游泳作文500字11
“最近有点爽！最近有点爽！”这句话乃本人的自编“流行歌曲”，而爽事就发生在这个星期亲爱的星期四中的一节dear体育课里。
体育课的前一节课刚下课，我们这支“雄伟”的“队伍”便在“总司令”（李老师）的带领下向着中国重庆市的dear来凤中学A区“进军”，一到来风中学A区，“总司令”便立即下了一道“潜水命令”，我们这些“童子军”便“整装待发”，谁知“总司令”并不忙着让我们下水，而是让我们做了几分钟的热身运动，虽说是几分钟，但在我们眼中却是“几万年”。热身运动终于完毕了，“总司令”才命令我们下水，我们这些“童子军”早忍不住了，以N秒的“超音速”下了水，一下水，我们便嬉戏起来，有的同学在蛙泳、有的同学在闭气、有的同学在打水仗．．．．．．我这个“旱鸭子”也试着像同学们那样游，但一游就喝了几口凉水，呛死人了，正当我认真学习游泳时，我的'好朋友来了个突然袭击，我也毫不示弱，和另外几个好朋友“联盟”进行了一场激烈的围歼战，最终“敌方”战败投降．．．．．．时间一分一秒的过去了，流逝得很快，下课时间终于到了，我们只得依依不舍地离开了地球上的中国重庆市璧山县来风中学A区的游泳池。
星期四已去，什么也没留下，唯有那“游泳风波”也！
游泳作文500字12
前几天，游泳老师教我们该如何在水面上漂浮。老师首先给我们做了个示范，只见老师将双手微微抬起，然后深吸一口气，双手紧贴着水面，头在水下憋气，然后双脚浮在水面上，那么的轻盈，好像一根羽毛漂浮在水面上，又像一只小帆船，好像风一吹就能飘出好远。
我们被眼前的景象惊呆了，十分惊奇，是什么力量竟可以把老师托起来？老师看着我们一张张疑惑的脸，笑着说道：“谁想来试试？不要怕哦！”接着她就一个个的过，很快就轮到我了，我信心满满的准备开始我的初次练习。我深吸一口气，双手抬起，正准备下水憋气时，一股恐惧感涌上我的心头，之前支撑我的那股勇气瞬间烟消云散，我怕极了！我真的害怕自己沉到水底，吓得连之前吸好的那口气也跑掉了。
我回头望了望同学们，只见别的同学都在认真的练习，又看看自己，不禁惭愧道：“你看你，别人都在认真练习，而你呢？却在这里害怕。”想到这里，我便又鼓起了勇气，再一次尝试，可是这一次，那个恐惧的小恶魔又来了，我像上次一样害怕极了，吓得浑身发抖，这时，老师拍着我的`肩膀说道：“别害怕！我在呢，我会保护你的！”
我调整了一下情绪，准备下水憋气，由于我过于紧张，把吸好的气给吐掉了，等下水的时候才发现来不及了，我在水中胡乱地吸气，结果吸到的全是水，呛得我在水里胡乱扑腾，我猛地抬起了头，大口大口的喘气，犹豫间，我在想：放弃还是继续？这时我想起爷爷常常对我说的话：坚持就是胜利！于是我吸足了一口气，下水。终于，我成功了！
人生的路还很漫长，我们还会遇到各种各样的困难。但是只要我们不放弃，就一定会成功！翻过了心中的那座高山，我们会看到更美丽的风景！
游泳作文500字13
去年暑假，天气特别得热，每天傍晚，小区里的游泳池都会聚集许多人在游泳，我看得心里很馋。可我不会，而且从小就很怕水，不敢下去，妈妈决定给我报个游泳速成班。
学游泳的第一天，教练让我首先要学会憋气。当我把脸埋进水里，教练却说：“你这是在洗脸呢!”随后用他的大手一把把我的头按进水里，我还没反应过来，呛得我吐吐直叫。真没想到学个游泳这么难，我以为下水会划就成了。我都有点退缩了，可是妈妈蹲在岸边鼓励我：“不能着急，慢慢来，你可是男子汉。”为了克服这个困难，我每天早晨来到游泳池，第一件事就是学憋气，功夫不负有心人，终于我能憋很长一段时间，而且一点儿也不害怕，反倒有点喜欢这种感觉。
不过离会游泳还远着哩!第三天开始学仰泳，教练用手托着我的后脑勺，让我放松“睡”在水面上，两腿伸直用脚板打水，这时头上一轻，我的'恐惧心理又来了，以为教练把手拿走了，屁股和腿不由自主地一收缩，整个人像秤陀一样沉到水底，又呛了一鼻子一嘴巴的水，难受极了。这时我又想放弃了，可想到妈妈说的话，我是男子汉，以后要肩负很大的责任，这么小的事怎么能难倒我呢。我暗下决心，不管遇到再大的困难，也要坚持下去。最后我花了十天的时间学会了游泳。
现在我能像一块木板一样浮在水面，像一条小鱼一样快活地在水里游来游去，感觉棒极了!
通过学游泳，我明白了什么事只要坚持不懈，勤奋刻苦，成功就在不远处哟!
游泳作文500字14
今天，我和爸爸一起去游泳馆游泳。
一到游泳馆，我迫不及待的脱掉衣裤，就下水了。我刚下水时，就扒在岸边不肯往中间游，因为我怕沉下去。爸爸先教我用脚打水，并说：“脚一定要伸直。”于是，我打了起来，打了一会儿，我就累的精疲力尽了。
然后爸爸教我怎样划水，两手伸直向前伸，再用力向后划。教完以后，我就有按照爸爸教的`方法进行练习，并对游泳的初步认识。爸爸再教我闭气，告诉我要闭上嘴巴、捏住鼻子，再沉入水中。第一次我嘴巴没闭住，结果喝了一大口水，第二次，我鼻子没捏稳，结果呛了一大口水，我因为两次的失败，放弃了这项任务。虽然我这次只完成了一半的任务，但我也非常高兴，我相信，只要努力，就一定能成功！
我在游泳的时候还发生过许多有趣的事呢！有一次，我和我朋友一起去游泳，他看见有人要跳水，就对我说：“不好，有炸弹！”“炸弹在哪？”我问他。没想到他趁我不注意跳了水，结果我被他冲了个死朝天，然后我一“水流喷射”喷了他一脸，没想到，他喷的水比我还大，我只好用绝招“翻天海浪”把他给击“沉”了。
这次学游泳不仅让我感受到了快乐，而且我还遇到了许多困难，我相信，只要坚持不懈地学习游泳，困难也就可以变成快乐，让我们尽情地享受快乐吧！
游泳作文500字15
我游泳已经游了很久了，去的每次都套个游泳圈在游。今天，我做出重大决定——学游泳。
我慢慢抛开游泳圈，扶着池壁站在池边。还没等我叹气，爸爸遍以迅雷不及掩耳盗铃儿响当当之势，用强有力的双手抓住我的肩膀把我狠狠的`安进水里。由于我没来得及反应，导致鼻孔、嘴巴进了N多的水。爸爸在一旁不仅没安慰我，反倒以严厉的口气说：“连游泳最基本的憋气都不会，谈何学游泳啊！”我只得反复练习憋气。
经过反复练习之后，我已经可以十分灵活地憋气了。
爸爸把我带到深水区，叫我在水中憋气时同时有节奏的划动四肢。可能由于害怕、紧张的缘故，我一等爸爸放手，就乱扑乱腾，气也没憋住，弄得自己喝饱了水。
我没有泄气，自己主动地离开爸爸，自己在水中游。可没过一会儿，就连忙抓住爸爸，爬上来。
终于一次，我克服了重重心理，跳下了水。我马上憋住了气，同时像套了游泳圈一样，一前一后的划动四肢。就这样一游一游地游……在不知不觉中，游到了对面的池壁。
我欣喜若狂，还没来得及喘气，就哈哈大笑。爸爸也游了过来，对我笑眯眯地说：“very good！”
哈！我终于会潜泳了！虽然我会潜游了，但还要努力。游泳不仅锻炼了我的身体，还让我明白了一个道理——坚持就是胜利！