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体锻的乐趣作文
无论是在学校还是在社会中，大家对作文都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的体锻的乐趣作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
体锻的乐趣作文1
在寒假中，体育锻炼也非常重要，它可以增强我们身体的抵抗力，对身体有很大的好处。
最近，体育老师也发来了体育锻炼的项目，让我们每天都要有在家里锻炼身体的时间。其实我并没有每天坚持锻炼，但看到体育老师发过来的体育项目表时，我心中才醒悟了，那项目表上面有：跳绳练习、拳套练习等。我再一想自己平时体育锻炼的程度，我就想利用这几天的时间，把以前没有做到的体育锻炼补回来。
就在今天晚上吃饭前，我拿起了跳绳，甩了起来，双腿就不由自主的.跟着跳了起来。一个、两个、三个，越来越快，有时候因为手脚不协调，还会五次三番的被绊住，有时身体劳累或分散了注意力而停顿，我顿时感觉自己因为没有坚持练习，手足都有些生疏了。但是，我越练越好，又过了一会儿，我准备停下歇息，又感觉到大腿处肌肉有些疼痛，后来才知道是因为体育锻炼肌肉起了反应，坚持锻炼几天就会恢复的。
之所以大腿肌肉会起这种作用，就是因为平时缺乏锻炼的事，经过这件事儿，我终于了解到了体育锻炼的重要性，只有多锻炼，多喝水，才会有强健的体魄。
体锻的乐趣作文2
人们常说“身体是革命的本钱。”不过，我想，你们一定为天天有做不完的作业而烦恼没有锻炼的机会吧？那么，我们小队就可以“闪亮登场”了，在空闲之时，别窝在家里，到公园和我们一起体锻吧！
刚开始就拉开报隆重的比赛——跳绳。各种花式在前方向我们招手，伙伴们对对手毫不留情，你追我赶，互不相让。过了片刻，我们的脸红得像桃子，速度也慢了下来，但心中的激情没有变，反而推向了高潮，胜利就在前方……终于一分钟过去了，我们好像一只刚跑完马拉松的.蜗牛，气喘如瀑。
紧张激烈的比赛结束，轻松愉快的歌声敲响，下面就是进入大绳时间啦。这是我们最薄弱的环节。我们的队伍一个接一个，如果不会的话也决不放弃，直到练到会为止，当绳子“唰唰”地从我们眼前甩过，心中的热情一下子提到了极点，跳过去时满脸的笑容，空地上到处洋溢着我们的欢笑，就连不少群众也加入了我们的行列，好像整个公园都弥漫着快乐的气息。
最后的自由活动时间也让我们快乐不宜，有的滑滑板、有的接着跳绳、有的踢毽子、有的打羽毛球……我们在体锻中得到乐趣，从乐趣中得到锻炼。我们时时刻刻记住一句话：一三锻炼身体棒。我们第五假日小队要做一个健康、阳光的小队。