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水中憋气作文
在日常学习、工作抑或是生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。那要怎么写好作文呢?以下是小编为大家收集的水中憋气作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
水中憋气作文1
伴着好天气,我们来到了娃哈哈小学。“漫长”的安全教育课将在这里上。我怀着忐忑不安的心情来到泳池边,映入眼帘的是泳池碧绿的砖块,清澈见底的池水,让人不禁想“扑通”跳下水去。
在教练的带领下,我们一个个下了水。冰凉刺骨的水让我的身体直发抖。可不一会儿,我就被泳池里的世界所吸引了。看看其他同学,他们有的像小鸭子一样抖着身上的.水,可爱极了;有的趁同学不注意,游到他身后,泼他一身水;还有的已经开始玩起了水中游戏,你追我赶。同学们就像是大海中一条活泼的热带鱼。泳池里一片欢声笑语。
“好了,现在我们来学憋气吧!”教练的一句话,把我拉回了现实。初学组的我们都很害怕。教练叫我们手拉手,一起学。“1,2,3,下去!”一声令下,我们就一起扎进水里。我感觉水直向头上涌,耳边满是水流声,整个人凉爽极了!可不到十秒钟,我感觉鼻子酸极了!赶快把头抬起来,大口大口地喘着粗气。教练看我们憋气的时间都不长,就说:“憋气时要放松,不然是憋不长的!”我再试了一次,这回进步多了,可以憋到25秒。
盛盛似乎比我们学得快,已经在和小睿在水中玩起了“石头剪刀布”,让人看了很羡慕。其他同学也在玩“水中接力赛”、“水中黑白配”,泳池里一片欢乐的景象。
很快,一节课结束了,大家依依不舍地回到岸上。我不禁感叹:“游泳原来那么好玩啊!”
水中憋气作文2
“嗖嗖嗖,嗖嗖嗖!”知道这是什么声音吗?猜不着吧,这是我们游泳队在进行紧张的训练呢。说起游泳,我就想起了最早练习的一项基本功——水中憋气。
刚开始水中训练时,教练就教我们怎么练习水中憋气。我照着教练的要求,双手贴在池壁上,做个深呼吸后,就把嘴和鼻子浸入水中。教练在一旁数数:“一、二、三……”我尽量把呼吸降到最慢速度,当憋到最后几秒的时候,我的脸都涨红了,真希望陈老师能快点报“停”。终于,老师叫我们停了下来:“同学们,刚才才过了15秒,有些同学就已经受不了了。请同学们回家好好练习憋气,争取下一次来训练时能憋到20秒!”啊,只过了15秒,我就累得不行了,那下次训练可怎么办呢?不行,我得回家好好练练了。
一回到家,我就向妈妈宣布:“今天开始,我每天都要洗澡了!”“哟,态度大转变呀!好,现在就洗澡。不过……”“不过什么?”我发现妈妈似乎猜中了我的心思。“哦,也没什么啦。”我松了一口气,来到卫生间。妈妈在浴缸里放了温水,我忍不住泄露了“军机”:“妈妈,教练让我们练习水中憋气,你能配合我一下吗?”“当然可以,怪不得搞得这么神神秘秘的!”妈妈恍然大悟似的看着我。我把头潜入水中,一秒、两秒、三秒……我觉得时间过得越来越慢。过了好长一段时间,我实在憋不住了,就迅速抬起头来。“咦,怎么憋了这么长时间,足足有1分17秒呢!”妈妈诧异地说。“怎么会这样呢?是不是妈妈你多算了1分钟?”我若有所思地答道。“你这么一说,还真有点道理呢!可能是妈妈太希望你能憋得长一些吧。”一出奇怪的“1分17秒”事件就在愉快的笑声中结束了。我在妈妈的.不断鼓励下练习着憋气,终于达到了教练的最低要求——能连续憋气30秒,并且开始练习水上漂浮、划臂和打腿等游泳基本功了。
以后,当我在学习游泳遇到困难或者不顺心时,就会想起“1分17秒”憋气事件,那些烦恼事就马上烟消云散了。在教练的精心指导和爸爸妈妈的鼓励下,我勤学苦练,学会了自由泳、仰泳和蛙泳几种泳姿,还在市级游泳比赛中获得了第三名和第二名的好成绩,我觉得游泳非常快乐!