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（精品）跳长绳作文15篇
在平日的学习、工作和生活里，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编整理的跳长绳作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跳长绳作文1
“一二一、一二一、一二一……”听到广播里的这个声音，我们班同学都欢呼雀跃起来，因为盼望已久一年一度的跳长绳比赛即将开始了。
我们班在体育委员的带领下排着整齐的队伍来到操场上，只见操场上已经站满了人。我们要进行的是全校的跳长绳比赛。我们班同学既兴奋又紧张，我们既希望能取得好成绩，又担心我们一个小小的失误而影响比赛成绩。
比赛还没有开始，我们全班同学就已经很兴奋，积极地练习着，为待会的比赛做准备。当老师宣布跳绳比赛开始！甩绳的同学甩起的.绳子像飞舞的银蛇，同学们一个个生龙活虎，就像一道道闪电冲向绳子，看准时机，左右脚轻轻一抬就轻松跳起来。甩绳的同学把绳子甩得像风车一样飞快地旋转着，同学们像一只只灵巧的袋鼠一个一个地钻进钻出……场面非常壮观。各个班级等待跳绳的同学也没闲着，纷纷为自己班级呐喊助威。
听到欢呼声，陈子豪跳得更起劲了，瞧，他跳得多稳健啊！只见他瞪大眼睛，瞄准绳子，在前一个同学跳过去的一刹那间，赶紧往前冲去，飞快地纵身一跃，绳子“呼”的一声从他脚下飞过去了。他在一个又快又稳的弹跳后后快速离开，立即又跑到另一条队伍后面准备第二轮的挑战。几轮后，他气喘吁吁，汗流浃背，几绺乱发被汗水濡湿了，也顾不上擦一把汗。他那矫健的身姿让有些同学羡慕不已。陈子豪不但自己跳得好，作为体育委员他还一个个地帮助其他同学，教他们要放松心情，看准时机，当机立断冲进去。
五分钟后，我们全班都累得满头大汗，气喘嘘嘘。最后，在我们全班同学的努力下，我们赢得了年级第二名的好成绩。这真是一场令人难忘的比赛啊！跳长绳比赛不仅让我们锻炼了身体，还培养了我们团结合作的精神。
跳长绳作文2
每当看到初一的哥哥姐姐如同燕子一样轻松地跳着长绳，我的心里就痒痒的，也想上去跳两下。现在终于有机会了，因为从今天开始，我们五年级学生的大课间活动就是跳长绳，我的心里乐开了花。
一开始，我想像老师那样跳到绳子的右边，可是没有把握好时机，长绳一下子甩到了我的脚上，疼得我“哇哇”直叫。接着，又有几位同学上前去尝试，可他们跟我一样，不是被打到肩，就是被打到腿，一个个都狼狈不堪。于是，站在一旁指导的老师走到我们身边，重新示范，大家都认真地看着，同时在心里细细地琢磨着老师的动作。不一会儿，一位同学便再次接受了挑战，当他看到绳子在半空中快要落下时，猛地跳了进去，绳子“嗖”的一下从他脚下划过，他成功了！接着是第二个、第三个……第六个！我们见了，都激动地给他们鼓起掌来。
经过我的观察，跳长绳的技巧主要有两点：一是要与摇绳的同学站在一条直线上，二是要把握好跳的时间。看着其他同学陆续走上前，我深吸一口气，也开始了我的`第二次尝试。这时，已经有两个同学在跳了，如果我这时上去，控制节奏是关键，可一不留神就会让他们功亏一篑。但是我相信自己，也相信我的同学，于是我加入了其中，和他们一起跳了起来。哈哈，我们成功了！伴着顽皮绳子的一起一落，我们一起跳着。“一、二、三……”围观的同学跟着我们的节奏，兴奋地数着，个个脸上都洋溢着喜悦的笑容。
“叮铃铃……”上课铃响了，我们依依不舍地回到了教室。今天，我不仅学会了跳长绳，还懂得了合作的重要性。
跳长绳真有趣！
跳长绳作文3
星期二下午活动课，周老师带我们去学校操场上跳长绳。
老师先挑选了两个身高力大的男同学来甩绳，然后让我们按班级里的'座位顺序依次排好队，一共八个小组，一组一组地轮流跳。
首先由陈怡带领的第一组跳。他们整齐地站在长绳左边，只听我们喊：“一、二、三开始！”两个男同学使劲甩起绳来，他们组早已跃跃欲试，可惜有的人没把握好步子，只跳了一下就被绳子绊倒了。接着，第二组跳了。他们齐心协力，一下又一下，终于比第一组多跳了四个。第三组同学上场了，他们挺直腰杆，挺起胸膛，一看就知道是一鼓作气。老师大声喊：“开始！”话音刚落，严倩这只领头羊就带着他们跳了起来。没想到刚跳了三下，一个同学由于方向跳错而绊倒了，真是太可惜了。
终于轮到我们组跳了，这时其他组的叫喊声此起彼伏，“加油！加油！”这一下子使我增加了许多勇气，让我变得更加有信心了。“预备，开始！”随着一声口令，我勇敢地跳了起来。只见冯明智和李耀俊用尽全力来甩绳，“吧嗒吧嗒”，绳子一上一下，有节奏地甩动着。我们组同学团结一心，动作整齐，连续跳了六个。我们高兴极了！两个甩绳的同学也已经筋疲力尽，气喘吁吁，脸上冒出了珍珠般的汗水。
接下去进入第二轮“小鱼游”。周老师和毛愉新一起甩绳，同学们在场外排好队，等绳子甩在高空中时缩着身子一个接着一个跑进去，趁绳子甩下来时轻轻一跳，然后又缩着身子钻出去。我们像一条条小鱼儿似的游进游出，有几个胆小的女孩子斜着身子跑过去，生怕被绳子甩到。我壮了壮胆子，闭着眼快速跑了过去，可惜还是被绳子甩到了屁股。
跳着跳着，我们都累得上气不下气
但谁都不愿停下来，此时铃声刚好响起，我们就排好队依依不舍回教室。
跳长绳作文4
令我难忘的事有很多，像滑冰。骑自行车。扔沙包。滑游龙板。这些都令我难忘，可跳长绳比赛在我脑海中印像最深刻。
跳长绳就是两个甩着长长的绳子。让很多同学在里面跳。这次是我们各年段都要比赛。比赛就要开始了。通过之前紧张的训练，我们已经为了胜利打足的气。好像在比赛那刻就要爆发出来了似的。只听广播传来四年级进场时，我们就怀着紧张。沉稳的心情浩浩荡荡地到了指定位置，看着前面六年级的同学还在比赛。我们那悬着的心才稍放了点下来。
开始比赛了。只听那一阵阵有规律的甩绳声，真是给人一种团结的力量。我们屏住气，心“咚咚”地跳着。终于轮到我们班了，我们不停地给参赛同学喊着加油！加油！我们个个的.目光都投向那激烈的比赛场上，可是突然绳断了……。我们的加油声更大了。差点喊破了嗓子。我们全班的荣誉和希望都投入到他们身上。
生怕他们再出什么差错，现在一分一秒对我们来说是多么重要啊！周围的气氛凝固了，直到我们班比赛结束，周围的氛围缓和下来。
年段的比赛结果终于出来，只听王老师宣布：四年级一班第一名。二班第二名。三班第三名。四班第四名。我们班同学顿时感到失望，后悔当时为什么没有更好的配合。
这不是一个简单的比赛，他告诉我们应该要团结一致，齐心协力，更要有协作精神才能取得胜利。这次跳长绳比赛真是很令我难忘！
跳长绳作文5
“叮零零”大课间开端了，我们带着长绳来到操场上跳长绳。
我是甩绳的。竞赛快开端了，我和另一个甩绳的同窗紧握着绳子，身子半蹲着，脸上的表情严肃而专注。班里担任跳的同窗排成一条“一”字形的“长龙”，划一地站在赛场上，周围的观众都屏住了呼吸，空气似乎凝固了普通，就等着教员发令了。
“3…2…1…开端！”周教员发令了，我们飞快地甩起了绳子。第一个打头阵的同窗先下手为强，似乎一只轻盈的小鸟一样“飞”过绳子，后面的同窗一个个紧跟着跳过去，有的如调皮的小鹿，悄然地越过绳间；有的如奔腾的野马，快速冲进绳子里又疾速冲出来……。“长龙”如流水穿越绳子，没有一丝卡顿。
但是，世间万物总是难以预料的——一个同窗被绳子绊倒了！我赶紧把他扶起来，又快速地甩了起来。这时我的'手心曾经满是汗水，握绳的那只手曾经被勒出条条红杠，可看着同窗们头一低，背一弓，双脚悄然一跳的场景，我砰砰直跳的心得到了一些安抚。
我紧紧盯着同窗们一双双跳起的脚，生怕呈现什么差错。可事实还是考证了那句老话：世间万物是难以预料的。眼看着一个同窗落地快了些，绳子马上就要绊倒她了！我猛地一用力，保住了这宝贵的一跳，这时我曾经大汗淋漓，但依然快速地甩着绳子，脸上带着笑容。
看来团结是一个团队最重要的质量！
跳长绳作文6
时间老人可走得真快，一转眼到了秋天。这多姿多彩的十月可少不了一年一度的运动会呀！
运动会的项更是丰富多彩，精彩的接力赛、让人兴奋的拔河比赛都比不上那最让人刺激的跳长绳了！
轮到我们上场时，总一遍一遍回想着朱老师说的跳绳的要点。但抑制不住心中的激动，准备跃跃欲试。
随着哨声震耳欲聋的“尖叫”，比赛开始了！霎时间，操场上由静的出奇变成了热闹的“集市”，像“炸开了锅”！好不热闹！
我们班的同学像灵巧的小燕子一样在荆棘林般的长绳中飞跃。忽然，在那一瞬间，死绳了！这突如其来的“灾难”然同学们有些发愣的感觉。幸好朱老师反应速度快，嚷嚷道:"快跑出去，别耽误时间!"从那一刻起，我心里有一块石头总压着，放不下......
我偷偷看了下其他同学的脸，眉头皱紧，眼睛瞪得大大的.，生怕死绳了，嘴里似乎打着拍子:“一二，一二，一二......”
又随着哨声的“尖叫”这场既刺激，又扣人心弦的跳长绳比赛结束了。宣布成绩时，我心里捏了一把汗......怎么？竟然是第二名？我没听错吧？我心里暗暗在想。同时，四、四班的同学一下子欣喜若狂，我们班同学惊讶的表情带着一丝遗憾，只好接受了这份让人有些奇怪、眩晕的第二名。
但我又相信，虽然只是第二名，但却是我们用
心血构筑起来的！我们不能放弃，不能放弃下一次跳长绳比赛，四、二加油！我也不能忘记歌德说地话:只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
运动会结束了。但为什么天上太阳怎么这么静？是在回想那精彩的画面吗？
跳长绳作文7
几个月前我们得到了12月中旬要举行穿跳比赛的消息，参赛队员们便开始了艰苦的训练。
全班同学们都聚集在体育馆里练习和观看穿跳长绳。起初，只见两名同学拽紧绳子的两头，很费劲地把绳子甩得忽高忽低，有几次还差点甩到人了。跳绳的同学站在一侧，你看，第一位同学神情紧张地死死盯着甩动的绳子，生怕一不小心就被绳子甩到自己的身体，他小心翼翼地看着摆动的绳子，抬起一只脚，另一只脚紧跟着过去，很幸运一下子跳到队伍的另一侧。但是，有的同学没跟上绳子的节奏，一只脚高、一只脚低，结果一只脚就和绳子缠绕上了，便立马站稳另一只脚，竭尽全力地把绳子拿了下来。有的同学已经跳过去了，但因为跑得太快了，结果脚底打滑，于是整个人狠狠地摔倒在了地上。还有的人跑得太慢了，双脚都被绊倒了，于是扑在了地上，还跟地面来了个“亲密接触”。渐渐地大家变得熟练了起来，一个飞速地冲过去，机灵地一跳，便轻松地跳过去了。甩绳的`人甩绳时也不会像以前一样吃力了，大家都在慢慢地进步，只不过他们没有感觉到而已。后来，因为经过不断地努力训练，所以大家都变得非常熟练了。跳绳的人排成长龙一个接着一个地跳，就像一条活生生的神龙一样，并且很少会出现失误的情况。甩绳的人用均匀的中速将绳子“啪啪”地甩着，看上去轻轻松松的呢！
其实只要努力，就能学会一些陌生的技能，所谓“只要功夫深，铁杵磨成针”。
跳长绳作文8
“丁铃铃——”下课了。伴随着清脆的下课铃声，同学们像小鸟一样飞出了教室。徐儿从柜子里拿出两条长绳，大喊一声：“跳长绳啦！”同学们便蜂拥而至，随着“人群”的流动来到草坪，由心晨和林星星甩绳。大家迅速排好队，跳长绳比赛就要开始了。
“啪、啪、啪”心晨和林星星用力地甩绳，形成一个大弧线。第一个是第一组的林烨昕，她的眼珠子盯摇动的长绳，身体晃动着。长绳在上空时，烨昕箭一般地冲过去，跑到“房子”里，停下来，眼珠子依然跟着绳子转。“砰”绳子就在她脚边时，她便轻盈地跳起来，耶，过了！第一组的人高兴地欢呼。接下来到我们第二组了。林燕沉着冷静，双手放在两旁，左脚在前，右脚在后，随时做好“战斗”的'准备。“啪、啪、啪”林燕跑到跟前，闭紧眼睛，准备跳。“咚”，林燕重重地跳了一下，便赶紧跑出去。我们组也成功了！
第一组不甘示弱，等林燕跑出去的后一秒，怡菲一迅雷不及掩耳，急忙跑过去，跳过去，便跑。唉，真是压力山大！我们组从刚才的欢喜变成了紧张。只有珞石拍着徐儿的肩膀，自信的对她说：“72，加油！”徐儿只是舒了舒口气，一切准备就绪。“一二三！”徐儿冲出去，双脚起跳，只是那么一秒，徐儿轻快地跳起来。成功了！我们组马上得意起来。看着一个又一个同学都跳过去了，我的心不由地悬起来。“啪”，珞石跳过去了；“砰”，子芮跳过去了；咚婉平跳过去了。轮到我了，我紧张极了。“啪”，长绳被甩的力度令我胆战心惊。“1、2、3”我心里算着，冲过去！我赶紧跑。等到绳子到腿时，我用力跳，便跑出去。我没被打到，也没被绊到，我也成功了！
“当、当、当——”伴随着欢快的旋律，大课间结束了！真期待下一次的跳长绳比赛！
跳长绳作文9
“今天我们大课间3——6年级的同学进行跳长绳比赛······”一听见要举行跳长绳比赛，班级里顿时炸开了锅，议论纷纷。
我又兴奋又紧张，兴奋的是，我终于可以大显身手了，紧张的.是，如果我这次跳得不好怎么办呀！大课间的声音突然想起，我们那好跳绳就陆续排队下去了。
到了操场，我们进行了抽签，我双手合拢着希望我们最后一组来跳，可是，事与愿违，我们第二个条，一晃，第一组的班级跳好了，到我们了，我们前面八男后面八女，排好队就准备一声令下了，只听陈老师的一声口号：“开始！”徐昊就如一支离弦的箭冲进了跳绳里，我当然不甘落后，紧跟在他身后，后面的同学也紧跟在我后面。
时间一分一秒的流逝着，“还有最后一分钟！”陈老师说道，呀！只有一分钟了，我急得满头大汗，不知道跳了几个······眼看着后面的女同学一个接一个断，陈老师嘴里说着：“十！九！八！七！六！······”我顿时心急如焚，正当我要跳时，“停！”陈老师大声叫道。我立刻停下了脚步，询问跳了几个，“二百个。”徐老师说，：啊！才两百个。！听到这成绩的我有点失落，以前，一分半我们挑了一百八十多个，而今天，三分钟才跳了两百个，看来这次“死”定了我暗自想到。
······
等四个班级都跳好了，我去看了一下成绩，哇！我惊讶极了，我们班竟然排名第二，我一看这成绩，脸上露出了笑容，心里想到，真是功夫不负有心人呀，看来以前的练习没有白费啊！
跳长绳作文10
今天老师要让我们练习跳长绳。我是新来的同学，一听到”跳长绳”三个字，我的脑海里就充满了无数个问号：什么是跳长绳？长绳怎么跳？有多少个人跳？…… 不一会儿，我就带着满脑子的疑问来到了操场。
只见两位同学熟练地甩起了长绳，其他的同学则像小老鼠一样，一串串灵敏地钻进去又钻出来。转眼间就轮到我了，我一看傻眼了，我看到这条绳就仿佛看到了恶魔的鞭子一样，想着甩到身上一定很疼，甩到手上疼，甩到脚上疼，甩到脸上更疼，瞬间，我害怕得在原地不动了。最后在同学们和老师的鼓励下，我像一只无头苍蝇一样冲了进去。结果呢，我不仅没跳过去，还狠狠地被绳子绊了一跤，摔倒了，同学扶我去了医务室。就是这次，长绳给我留下了阴影，但我还是下定决心在周末要好好练习练习。
周末到了，我请妈妈、奶奶帮我练起了跳长绳。运用屠老师告诉我的.一个小技巧：踩着节拍，不要迟疑，贴着甩绳同学的侧面冲进去，然后再从侧面跑出来。我练习了无数次，终于，我可以灵活地进出长绳了，我恨不得现在就冲到学校里和同学一显身手了。
终于到了星期二，到了下午的阳光体育，到了我们跳长绳的时间。我们开始跳长绳了。当老师和同学们看见我轻快利落地跳进了长绳，又灵活的跑出来时，大家纷纷给我竖起了大拇指，说我进步很大，我心里美滋滋的。
老师说的话一点没错：“一份努力，一份收获；十份努力，十份收获。”我今天算是真正体会到了！(作者系嘉兴南湖国际实验学校四年级学生，指导教师屠小丽)
跳长绳作文11
我们学校每一年都要举行穿跳比赛，每年的开学后一个月，参赛队员们便开始了艰苦的训练。
队员们聚集在操场上练习穿跳长绳，起初，只见两名同学拽紧绳子的两头，很费劲地把绳子甩得忽高忽低，有几次还差点甩到人了。跳绳的同学站在一侧，你看，第一位同学神情紧张地死死盯着甩动的绳子，生怕一不小心就被绳子甩到自己的身体，她小心翼翼地看着摆动的绳子，抬起一只脚，另一只脚紧跟着过去，很幸运一下子跳到队伍的另一侧。但是，有的同学没跟上绳子的'节奏，一只脚高、一只脚矮，结果一只脚就和绳子缠绕上了，便立马站稳另一只脚，竭尽全力地把绳子拿了下来。
有的同学已经跳过去了，但因为跑得太快了，结果脚底打滑，于是整个人狠狠地摔倒在了地上。还有的人跑得太慢了，双脚都被绊倒了，于是扑在了地上，还跟地面来了个“亲密接触”。渐渐地大家变得熟练了起来，一个飞速地冲过去，机灵地一跳，便轻松地跳过去了。甩绳的人甩绳时也不会像从前一样吃力了，大家都在慢慢地进步，只不过他们没有感觉到而已。经过不断地努力训练，后来，大家都变得非常熟练了。跳绳的人排成长龙一个接着一个地跳，就像一条活生生的神龙一样，并且很少会出现失误的情况。甩绳的人用均匀的中速将绳子“啪啪”地甩着，看上去轻轻松松的呢！
经过这么长时间的训练，我们都得到了要领，很顺利了完成了比赛了。其实只要努力，就能学会一些陌生的技能，所谓“只要功夫深，铁杵磨成针”。
跳长绳作文12
每当我看到大哥哥大姐姐在轻快的跳着长绳，看他们身轻如燕的在那长绳中穿梭自如，就羡慕的不得了。现在我三年级了，也要练习跳长绳了，但是看着那长绳，心里又不由自主的有点害怕。我也能跳过去吗？它会不会打到我呢？打到了痛不痛呢？抱着害怕紧张又兴奋的心情，我也开始了我的第一次跳长绳。
今天爸爸和妈妈帮我甩绳，让我练习跳长绳。刚开始，一看到那个绳子，我就害怕的不敢往里冲。看着那绳子一圈一圈的转，半圆形的长绳，在空中划着美丽的弧线，上下飞舞着，犹如彩蝶在翩翩起舞，看得我眼花缭乱。我的心随着绳子“啪啪”的落地声也砰砰直跳，那颗悬着的'心，七上八下的。爸爸妈妈叫我快点冲，我一个劲的摇头，可我心里却想：冲吧，快点冲吧。终于，我鼓足勇气，低着头往里冲了进去。“咚”什么声音这么响，原来我绳子跳过去了，但是出来的时候，却跑反方向了，结果被迎面而来的长绳拉住了脚，摔了一个大跟头。
我揉了揉摔痛的膝盖，站起来继续跳绳。在摔了无数个大跟头后，慢慢地找到了一点跳绳的感觉。一次，二次，三次……不知过了多久，我渐渐地跳的熟能生巧了，并总结了一个经验：只要听到绳子拍打到地面“啪”的声音，我就可以冲进去了，绳子再接近地面又发出“啪”的声音后，我就可以跳起来了，而且要跑出去的时候，一定要快速的从甩绳人边上“逃”出去，进出进出这样的路线连着就是一个“8”字形，跳的时候一定要跟着绳子的节奏跳。就这样，我越跳越起劲，越跳越熟能生巧了，我身轻如燕的在这绳子中穿梭自如，就犹如一只快活的蝴蝶在长绳中翩翩起舞。
这次跳绳让我明白了一个道理，做什么事情都要坚持，不能一遇到困难就打退堂鼓，坚持就是胜利，坚持才能成功！
跳长绳作文13
大课间，朱老师带领我们去跳长绳。大家一听，高兴地手舞足蹈，唯独我却闷闷不乐。
老师将我们排成了长龙形的队伍，安排人高马大的戴成洲和任云浩甩绳。大家按次序的跳，有的跳得很熟练，动作优美，宛如翩翩起舞的蝴蝶：有的还是初学者，动作笨拙，像只憨态可掬的大狗熊。眼看快要到我了，我的'心不由得“砰砰”乱跳。因为跳长绳对我来说太难了，虽然以前也试过，但每每都失败了，从此我再也不愿意碰长绳了。快轮到我了，我的心情可以说是十五个吊桶打水-七上八下，怀里像揣了只兔子似的彷徨不安。只见那绳子上下飞舞着，一次又一次地在空中划过，那优美的弧线像是洁白的浪花，但是每当它落地的时候却发出阵阵怒吼，像是一只疯狂的野兽，在向我们宣战。我不禁倒吸了一口气，心想：如果被它打中，那该有多痛啊！轮到我了，我迟迟不敢上前，生怕被绳子打到，同学们催促我，我只好硬着头皮跳起来。不料，绳子还是打到了我的脚，我哭丧着脸来到了队伍的末尾。我想：别人能成功，我也一定能跳过去。想到这儿，我仔细观察别人跳绳的动作，慢慢的，我领悟到了诀窍。又轮到我了，等绳子甩到空中时，我立刻冲到绳子中央，待绳子快擦地时，我飞快地一跃，再迅速离开。耶，我成功了！接下来，我如鱼得水，越跳越好。
通过这次学跳长绳，我明白了：遇到困难不退缩，坚持到底，就能成功。
跳长绳作文14
这学期，我们学校掀起了一股“跳长绳”的热潮。咦，这是怎么回事呢？
原来。不知是哪个班级带的头，在大课间活动时跳起长绳来。于是，每个班级都争先恐后的学起来，我们班也不例外。但跳长绳的.班级多了。体育器材室里的长绳难免不够用。为了满足我们跳长绳的渴望，细心地班主任杨老师专门为我们班买了几根长绳在大课间活动时跳。
杨老师将我们分成四组。初学时，只有几个会跳的同学上去跳了跳，其余的同学谁也不敢上去，生怕闹出笑话。看着别班的同学一个接着一个，跳得不亦乐乎，我们羡慕极了，杨老师似乎看出了我们的心思，鼓励大家说：“不会跳，没关系，谁是不学就会跳的。你们只要掌握节奏就行了。一、二、三，跳！”
终于轮到我了，我的心里像有一只小兔子似的“怦怦”乱跳，一边想：如果没成功，同学们会不会笑话我呢？这时，我看到杨老师向我投来一个鼓励的目光，似乎在说：“不要怕，你能行！”有了老师的鼓励。我充满了信心，看准时机，我一闭眼，冲了进去。“一、二、三……”我的身子随着绳子有节奏地晃着。“太棒了，我成功喽！”经过几个回合下来，我跳得越来越好。不但能冲进去，还能跑出来，像一只轻巧又欢快的兔子在里面穿梭自如。
在学校跳的还不过瘾，回家后，我让妈妈也买了一根长绳。有空时，总会叫上几个小伙伴，一起到小区的公园里跳长绳。玩到天黑了也不肯回家。
跳长绳这项活动不仅能锻炼身体，增强体质，还丰富了我的课余生活。我爱跳长绳！
跳长绳作文15
星期五下午，阅读课的铃声响了，许老师走进教室，笑着对大家说：“今天，我们有一个有趣的小活动跳长绳。”听到这里，同学们都在下面窃窃私语，有的说：“今天要跳长绳啊，可是我还不会跳呢。”有的说：“要跳长绳啊，我最怕甩到头了。”还有的说老师仿佛看透了我们的心思，对我们说：“大家不要紧张，也不要担心。只要记住两点：当绳子甩到地面时，你马上跑进去准备跳。另外跳的时候尽量往中间跳，这样绳子就不会甩到你了。”听到这里，大家都暗暗松了一口气。
很快，老师带我们来到了操场上。她和一位同学各拿着绳子的一头，站在两边，甩动起绳子来。绳子在空中画出一条美丽的弧线，像一条正在空中飞舞的'龙。同学们排好队，紧紧地盯着在空中飞舞的绳子。第一位同学在绳子碰到地上时，马上跑了进去。只见她双脚腾空，用力一跳，就轻轻松松地跳过了。第二位同学也紧随其后，她跳得身轻如燕，也轻松地过关了
终于轮到我了，我也像他们一样跑了进去，呀！我的脚被绳子绊住了，绳子停了下来，我挑战失败了。我心里有点难过，但转念一想，只要肯努力，就一定会有收获。不是有句话叫做“失败乃成功之母”吗？于是，我又排好队，准备第二次挑战。很快又轮到我了。我眼睛紧紧地盯着绳子甩动的方向，当它再次碰到地面时，我飞快地冲了过去，跑到中间。当绳子又一次碰到地面时，我轻轻往上一跳，绳子从我脚下穿过。耶！我成功了。
时间过得真快，转眼间就下课了。跳长绳真是一项快乐的运动啊！