同事之间闹矛盾怎么解决

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同事之间闹矛盾怎么解决

　　同事之间闹矛盾怎么解决，在职场当中，同事之间因为工作原因，难免需要互相沟通交流，而来往的多了，就难免会出现矛盾。下面小编为大家分享一下同事之间闹矛盾怎么解决，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

同事之间闹矛盾怎么解决

　　同事之间闹矛盾怎么解决

　　1、理性对待问题的发生

　　矛盾既然已经发生必然是发生之前没有控制好自己的情绪，没有理性对待事件本身，所以我们需要在矛盾发生以后理性的面对，不要一味的觉得是对方的错，要客观的看待自己和别人

　　2、冷静思考还原事件

　　既然已经能够理性面对了，接下来要做的就是冷静思考还原事件本身，自己把整个事情回忆一遍，找出问题发生的原因，原因可能是多方面的，可能是你的原因可能是对方的原因，也有可能是客观环境造成的，总之要找出这个矛盾发生的原因

　　3、反思自己

　　冷静思考以后，首先要做的就是反省自己，先从自己身上找原因，你自己肯定也有不对的地方，先把自己的原因找出来，再来说别人的问题，别人也容易接受一点。

　　4、化被动为主动

　　既然以上问题都已经解决，那接下来就是解决问题了，我个人建议化被动与主动，自己掌握优先权，如果确实是自己的原因也请自己主动去道歉，如果是对方的原因，先表现出自己的善意，把工作的事情先解决掉，再来谈个人感情问题

　　5、学会总结

　　人总得学会总结，相同的错绝不能发生两次，总结本次的经验教训，如果以后再遇到类似情况该如何处理，是否能够再矛盾发生之前就将问题解决掉，这样才能改变自己的不足，

　　6、改变相处方式

　　可能有时候是我们的方式不对，可能我们养成了某种习惯，但是你要清楚方法是死的人是活的，我们要学会变通，学会用迂回的办法解决问题，也许省事的多

　　7、也无需过分勉强自己

　　有时候我们也无需过分的放低姿态，有的人可能真的不太好相处，我们做好自己该做的，保持好同事关系即可不需要过分的屈就别人为难自己，毕竟我们无法让所有人满意我们

　　8、对事不对人

　　工作中有一点很重要，就是对事不对人，千万不要因为一件工作中的事情而对对方这个人产生什么误会或看法，就事论事，才能保持本性，也能在工作中和别人相处好，也不要道听途说，因为别人的看法而影响自己对同事的判断，

　　同事之间闹矛盾怎么办

　　1、主动开口，打破僵局

　　在公司里，你可能会发现这样一个现象：同事之间闹矛盾之后，谁都不理谁，互相碰上了也不会主动去打招呼，其实双方都希望对方先开口，谁也不肯拉下脸去做这个主动的人。

　　我们作为公司的一分子，遇到这种情况，更应该去做主动的人，主动问好，主动道歉，消除彼此之间的隔阂，给其他人一种大度、不计前嫌的印象，不必坚持那一分面子，给双方一个台阶。如果只是因为一时之气就不搭理、无视对方，长此以往，雪球只会越滚越大，最后导致无法和谐共事就得不偿失了。

　　2、正面沟通

　　矛盾一旦出现，千万不要沉默，即使没有出现也不能如此。况且在公共的办公场所发生争执，对其他同事也会造成好好的影响，如果你能尽快解决，堵住悠悠之口，这是很重要的姿态。

　　坦诚沟通，双方对谈才是正确做法，尽量不要拖延，出现矛盾之后，尽快沟通占据主导地位，如果时间拖得久了，双方的芥蒂就会越来越神，更不好化解。沟通时也不用太正式，借着一个机会，比如：利用工作对接这个机会主动的让对方了解你的看法。

　　3、工作之余一起吃顿饭

　　如果你觉得直接找对方沟通会比较尴尬，不妨选择一个比较自由点的空间说，比如约对方在下班之后出去吃顿饭，在饭桌上是比较好解决问题的。

　　如果问题是你引起的，也并不想将两个人的关系搞僵的话，不妨主动地送些小礼物，一般时候同事也会反省的，正好借这个机会给双方一个台阶下。

　　职场中如何避免同事间的矛盾和冲突

　　1.建立良好的沟通渠道：沟通是解决矛盾的关键。与同事保持良好的沟通，及时沟通问题，避免问题积累和升级。在沟通中，要尊重对方的意见，倾听彼此的想法，并寻求共识。

　　2.尊重他人的观点和空间：每个人都有自己的观点和工作风格。要尊重他人的观点和空间，不要过度干涉或批评对方的工作方式。尊重他人的个人空间，避免侵犯他人的隐私或干涉他人的事务。

　　3.建立良好的合作关系：与同事建立良好的合作关系是避免冲突的重要因素。积极参与团队合作，分享资源和知识，互相帮助和支持。通过合作，可以增进彼此的理解和信任，减少冲突的发生。

　　4.处理冲突时保持冷静：当冲突发生时，保持冷静是解决问题的关键。不要激动或情绪化地对待问题，而是冷静地分析问题，并寻求解决方案。避免争吵和指责，而是以合作和解决问题为目标。

　　4.寻求第三方的帮助：如果冲突无法解决，可以寻求第三方的帮助。可以向上级领导、人力资源部门或其他中立的同事寻求帮助和意见。第三方的介入可以提供客观的观点和解决方案，帮助双方达成共识。

　　5.培养自己的情商和人际关系技巧：云玺量子的朋友说，情商和人际关系技巧对于处理职场冲突非常重要。通过培养自己的情商，包括情绪管理、自我意识和社交技巧，可以更好地处理冲突，并与同事建立良好的关系。

　　6.避免办公室政治：办公室政治是导致同事冲突的一个常见原因。要避免参与办公室政治，不要参与八卦、谣言或争权夺利的行为。保持专业和公正，注重个人的职业发展和业绩。

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