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我学会了游泳作文15篇（优选）
在学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心整理的我学会了游泳作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
我学会了游泳作文1
炎炎夏日，我最最期待地就属去游泳馆游泳了，这不今天刚好碰上爸爸店里不忙，说要带我和妹妹去游泳馆游泳，我一听，高兴极了，便赶紧换上游泳衣坐上爸爸的车准备出发了！
很快，我们到了游泳馆，爸爸停好车，向游泳馆大门走去，一进游泳馆，就看见好多好多的人，往游泳池望去，池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游来游去，我在想：他们可真厉害，都会游泳的，而我就只能套在泳圈里游啊游！这时，我脑子里忽然有个念想，趁今天这么好的机会，我一定要在今天学会游泳！
于是，我就问爸爸：“爸爸，你能教我学游泳吗？”爸爸开心地点了点头说：“当然可以呀！不过你一定要用心学哦！”说完，爸爸就教我学起游泳来！
首先按照爸爸的`指导，爸爸先叫我在水里用双脚用力地扑腾着，按爸爸说的，在水里学着吸气、憋气、吐气，然后爸爸让我试着把腿的动作做标准，慢慢划水，慢慢练习，一点点的把基功练扎实，最后再叫我练习手臂动作，学会用双手划水，再配合双腿的动作，慢慢的，慢慢的，经过爸爸耐心地教我，还有我自己用心地学习终于从不会游泳，到了会游泳，虽然在中间学的时候喝到了好几口水，甚至被水呛到了，呛的很难受，想过要放弃，可听了爸爸对我说：“世上无难事，只要肯登攀！没什么事情可难倒自己的！”听后！还是用心地，努力地终于学会了游泳！
我心里高兴极了！虽然我现在只能在浅水中自由自在游泳，不过我还要再多加练习更多的游泳本领，把本领练扎实了，这样我就可以做一只快乐的“小鱼”在水里自由自在的游来游去了！
时间过得很快！已经到了傍晚，爸爸就开车载着我和妹妹回家去了！
我学会了游泳作文2
想到游泳我心中便涌起：恐惧和自豪。
第一节课，老师让我们去练漂浮，我们看着一些来了三四天的小朋友个个生龙活虎，自由自在的，心理有一股抗议“凭什么”。
第二节课，老师教了我们学了脚部动作，然后为了练习动作，让我们游二十个来回，那时我的怨气消失的一干二净。老师见我游的.不错，把我的腰围解了，并教了我手部动作。
第三节开课了，解了腰围的我，直接从上往水里跳，老师见我解了腰围还敢跳下水便帮我“拆下武器”让我游，结果我因手脚不协调，呛了好几口水，真是狼狈不堪。老师为了让我手脚协调叫我继续练。到了快下课时，老师又帮我把手臂上的武器卸掉，让我自己游。因刚才呛了好几口水，我吓得狠命抓住老师，嘴里大声喊到：“老师不要，老师我不行的。”老师和蔼的说：“别怕，我们来试试看。放心好了，我就在你身旁，绝对不会淹死。”我那肯放手，老师见我听不进劝告，把我的头按到了水里，我又呛到了水。老师又跟我说：“如果你掉下水，不游的话，会呛水，甚至会淹死。但是你只要照着老师教你的方法去游，动作做标准了，老师认为你肯定能行。要不，我又要把你按下去了，你到底游不游。”我无可奈何，好汉不吃眼前亏，识时务者为俊杰。我斩钉截铁地说：“游。”我使出了全部的力气，拼命的游。老师在一旁叫道：“把动作放慢，两腿并拢。”这次我战胜了自己，游到了对岸。“明天去考试，考完了上浅水区自由活动。”老师就这样轻轻的说道。
考试了我从容的下了水，胸有成竹的游了起来“100分”，我一口水也没呛，就游到了对岸。想着自己的付出，才有了今天的回报。我姓袁的，走运了，接下来我可以去浅水区玩咯！
从中我明白了，付出＋挑战自我＋战胜自我=成功。我坚信，世上无难事，只要肯攀登。
我学会了游泳作文3
快起床啦！起来，快起已经四点多啦！我漫不经心的起了床，一看电话手表，发现4：30了，我快速的穿上游泳衣，带好游泳眼镜，准备去游泳，可妈妈说我陪你去外面很危险。
于是我和妈妈到啦游泳的地方，刚下水我就觉得冷冷冰冰的，天使的我说：“在水里游一会儿就不冷了！”恶魔的我说：“冷就不学了呗！”天使的'我说：我才说的对呢！”魔的我说：“才是对的。”他们又吵起来。”终于，我跟着天使走了。后来面慢慢变暖和了。猛的一下子跳进水里，像一条小鱼左右游来游去。
我练一个动作就喝了几次水。第二次，练得我差点左右都分不清楚了。我按手翻腾的口诀一次一次的训练，终于第三次动作感觉好了很多，还会潜水了。
第二天，去游泳池比昨天练的好多了！第三天，又去游泳，比以前两天更好了。第四天去游泳，就学会了。老师说我可以自己去游，我兴高采烈的去游泳了，左游右游练习了一下午，才和妈妈回家。晚上我回到家时，说了今天我自己会游泳的事，爸爸妈妈还一直表扬我呢！
这次游泳给了我坚持就是胜利的启发。
我学会了游泳作文4
不知道哪里听说，高中似乎要考游泳这个项目，所以妈妈决定教我游泳。妈妈问：“你知道游泳最重要的是什么吗?″
“ 就是憋气。″
“不过，呛水滋味可不好受哟!"(妈妈说这句话的时候皮笑肉不笑的，我怀疑她是想让我放弃学游泳。)
我坚定地回表决心：“不管有多苦，有多累，我都绝不会放弃的`。”妈妈微笑着点了点头。
开始练习憋气了，妈妈从浴室里端出了一盆水，手里还拿着泳镜， 又找来了一条凳子，把水盆放在凳子上，便说：“儿子，你快把泳镜戴上，然后深吸一口气， 就把头扎进水里，记住，一定不要在水里面呼吸!让我看看你能坚持多少秒。”
我点了点头，便带上泳镜，深深吸了一口气，就把头扎进水里了，哇!水居然都没有进入泳镜里，水底好美啊，这水让人感觉如此梦幻、如此湛蓝、如此清澈……如梦如幻。我陶醉得忘乎所以，不小心吸入了一口气。“啊吭吭吭……”我立刻把脸从水盆中拔了出来，整个鼻子里都是水，胸闷气短，有种痛不欲生的感觉。整整咳了一分钟才停下来，我本想大骂妈妈一顿，可想起了她刚刚说过的话，所以理亏地闭了嘴。妈妈笑了笑对我说：“不要放弃哟!”我擦擦脸上的水，点了点头，又练习了几次，直到自己觉得憋气很简单的时候，才停下来。
妈妈觉得练得不错，就开始教我下一个动作。她趴在床上，双手双脚并拢，先把两只手往两侧展开，在收到胸口下，再伸直变成原来那样，腿也一样，但没收到胸口下。我说″老妈你好像一只青蛙呀!″妈妈却说“现在，学着我的动作。下周我再带你去游泳馆，到那里好好练一练‘如何做一只青蛙’!”
到了第二周，我迫不及待地去了游泳馆，我按照妈妈教我的步骤认真练习，手脚配合得也挺好。短短一个下午，我已经能从泳池的这头游到那头啦，就连游泳馆的教练也对我赞不绝口呢!瞧，学会一项本领也不是太难嘛!
我学会了游泳作文5
暑假，爸爸带我到华天去学游泳。
我一进去，就先看到水的深度，我惊讶地大叫一声：“啊！水这么深，我下去了会不会被活活淹死？”这让我对游泳没有了信心，教练看到我这个样子，就开始鼓励我起来：“不要怕，你还没学怎么会呢？”教练的.这句话让我深深地体会到了这句话：世上无难事，只要肯登攀。我顿时涌起和信心都涌出来了。教练先让我在岸上做动作，做完动作，教练表扬了我。“那我就下水了喔！”话音刚落，我就迫不及待地跳下水去。谁知我跳下去后，一紧张就把教练教的动作全忘了，一大口一大口水灌进嘴里，顿时觉得鼻子发酸，难受极了。我焦急地喊：“救命啊！救命啊！教练把我一把抓了起来，严厉地对我说：“下次如果再这样，我就不客气了！你要先用救生圈在水里游。”
蒋练托住我的腰，慢慢地，我的身体越来越轻，可以漂浮在水里了。我不知疲倦地练习着：沉下、飘起、再沉下、再飘起，终于我可以不用救生圈了，可以像海豚一样在水里自由自在地游来游去，像一只正在捕捉食物的章鱼。
最后，经过一个暑假的训练，我学会了蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳，我还成了一个潜水高手！
这就是我最喜欢的运动——游泳，游泳不仅可以让我长高，还可以让我在水里自由自在地游来游去，现在的我在水里真能说是一条鱼儿了。
我学会了游泳作文6
我身边的不少小伙伴都学会了游泳，看着他们灵活轻快的身影，我非常羡慕他们，于是我也缠着爸爸教我学游泳，爸爸爽快地答应了我的要求。
在去游泳馆的`路上，我激动不已，想：哈哈，游泳肯定很简单，不就像青蛙一样自由自在地游来游去吗？
终于到了游泳馆，我望着泛着波纹的水面，不敢下去。同学们在水池中笑我。我低下头，水面也凹凸不平，仿佛张开嘴，在说：“王湛，胆小鬼，王湛，胆小鬼！”于是，我鼓起勇气，虽然我心里有一万面小鼓在敲，但我还是想：我一定要下水，要不然我来这儿干什么？我跳进游泳池，突然，我全身感到冰凉，就像在南极一样。
到了水池中，爸爸像教练一样说：“学游泳，首先要会憋气。“话音刚落，他深吸一口气，鼓起腮帮子，一头栽进水里。我也学着爸爸的样子，小心翼翼地把头放进水里。谁知道我突然觉得洋气不够，立刻张开嘴巴，想呼吸，可现在水中。水涌了进来，害得我眼睛都红了，喝了五大口水，鼻子也酸死了，连打了五个喷嚏。爸爸见了哭笑不得，又给我做了一遍正确的动作，我才恍然大悟。
然后，爸爸教我换气。原来，就是在水里吐气，再迅速抬起头猛地吸了一口气，再沉入水中。看似简单做却很难。我试了一次又一次，不但没有学会，反而喝了不少水。我垂头丧气地说：“爸爸，我不想学了，以后再说吧。”
爸爸摇摇头说：“学什么东西都会遇到困难，遇到困难时，我们不能想着后退，不然学什么都不会。”
于是，我又鼓起勇气，按照要求认认真真地练起来。
功夫不负有心人，在爸爸的帮助下，我终于学会了游泳，当然能像小鱼一样在水中欢快地游来游去了。
通过这件事，使我明白了：世上无难事，只怕有心人。干什么事都要坚持不懈，不能半途而废。
我学会了游泳作文7
我终于学会游泳了！我的心仿佛荡漾在夏日凉风里。但回想起学游泳的经过，我可没少吃苦头呢！
那是一个炎热的暑假，妈妈帮我报了一个游泳培训班。
来到游泳馆的`第一天，教练先让我们趴在池边练习打腿，绷直脚尖，双腿快速地上下摆动，要打出水花。我不停地练习这个动作，累得气喘吁吁。练完打腿，教练说学游泳光靠打腿是不够的，还要加上划手和换气。于是我按照教练的要领，伸直双手，手臂从肚子向后推，回来时抬高胳膊将手臂一下伸入水中。在练习的过程中我喝了好几口水，几次哭着想放弃了，但妈妈不断地鼓励我：孩子，坚持就是胜利，不喝几口水怎么学会游泳呢？
在妈妈的鼓励下，我又连着练了五天。教练让我们试着自己在水中游，可是我一进泳池，手脚就乱了阵，身子往下沉。这可把我急坏了，我闭着眼睛，一边回忆教练教的动作，一边不停地打腿、划手、换气。慢慢地，我的身体浮了起来，池水一下一下撩着我的头发，我在水中就像一条小鱼一样来回畅游着。
很快，十五天的游泳课结束了，我终于学会了游泳。也让我深刻体会了世上无难事，只怕有心人的道理。
我学会了游泳作文8
在一个炎热的夏天，妈妈说带我去游泳馆学游泳。听到了这个好消息，我心里乐开了花，心想终于可以去学游泳了。
到了下午，我拉着妈妈到了游泳馆。我们换好了泳衣，走到游泳池边，那里人山人海。有大人有小孩，有的人学蛙泳，有的人学自由泳，有的人学仰泳。教练让我们在岸上先热身，热好身以后，下水打湿身体，然后开始憋气。我把手扶在墙壁上，脚和腿笔直地伸着，头埋在水里憋气。妈妈在岸上帮我数，看看我能憋多少秒。唉！我只能憋了15秒，还不合格，教练说一共要憋60秒左右才可以。经过了一天的训练，我终于可以憋60秒了，心里开心极了。
到了第二天，教练开始教我们游泳了。我学的'是自由泳，在游泳之前，教练给了我两块浮板，一个放在手下面，一个放在背上面。教练让我们把腿像翘翘板一样上下打动，头埋在水里憋气；每游到三米左右，就把头冒出水面换气，再吸气、然后把头埋水里继续游。就这样重复着动作不停地往前游……渐渐地，在教练细心指导下，我脱掉了手上的那块浮板，慢慢地往前游。过了几天我不用背上的那块浮板了，自己可以游了，我高兴地说：“我会游了！”
经过这一个星期的训练，我终于明白：“世上无难事，只要肯登攀。”
我学会了游泳作文9
在炎炎夏日，我在家热爆了。忽然在家里想出了一个办法，现在不是在夏天吗？我仿佛像一个大水饺在锅里呆不住了，想要去游泳馆里游泳，妈妈竟然答应了。
我兴奋地来到了游泳馆，带好了充足气的游泳圈，我听说游泳首先要憋气，我想憋气还不简单？我憋气一口气，两眼一下睁得大大的，像一颗大弹珠，又像一位久经沙场的教练带上了密不透风的游泳镜来了一个360度跳水，可是“扑腾”一声巨响，我一头栽入了水中，呀！这水先从我的脚，身体一直漫延到了我的脖子，我冒了一身冷汗，本来就不会游泳，教练一下子来到了我的`后背，我想他一定是看我游得太烂想教我，我心里暗暗窃喜，没想到“残忍”的老师用力把我这个渣渣推到了“杀人犯”水里，我在水中挥舞着细瘦的双臂，拼命地挣扎着，我看教练是苦水里泡黄莲——苦上加苦。我以前看游泳是池塘里风波——大不了，我又一次慢慢地潜入水中，我开始憋得慌了，我想：呀，我忘吸气了！我忽然觉得游泳非常难，好像比登天还难，可我已经报名了，泼出去的水——收不回呀！
最后我自己下了冰冰的水，心想会不会溺水呀？我不管三七二十一，用力撒开强壮的双腿，挥舞着强劲有力的胳膊，荡开一道道美丽的水花，不知不觉我也不知道什么时候游完一大圈了，我也感到惊讶，之后我的技术越来越熟练，终于学会了游泳。
我学会了游泳作文10
一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：“我们该让加勉学游泳了吧？”“他还小，等他二年级再学吧！”我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩！
我一直忧心忡忡，但这件恐怖的`事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：“走，我们去游泳。”我抱着沙发大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。
学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：“要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没！”我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：“我会憋气了！”
接下来，教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里，让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了，该我上场了。我吸足了气，把头往水里一钻，不小心碰到了教练的手，我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊！
经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊！
学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。
我学会了游泳作文11
以前，我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗？
果然，后面的练习证明了我的想法是错的。
在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的.浮漂，但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么？”我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。
第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……
不知不觉，我已经游完一圈了，感觉还意犹未尽。功夫不负有心人，经过几天的奋斗，我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了因为游泳，我也会。以后面对困难，不要太恐惧，也不要太轻敌。
我学会了游泳作文12
暑假里最快乐的事就是游泳，因为在水里很凉快，很舒服，我早就想学游泳了，看到别人在水里自由自在地游来游去，多快活呀！而我只能在岸上干着急。所以，今年暑假，我一定要学游泳，于是我就缠着妈妈，让她给我报游泳班，妈妈觉得学习游泳挺好的，妈妈就在市体育馆给我报了名，我的愿望终于实现了，我开心极了。
我期待已久的游泳课终于要来了，我背着早已准备的好的学习工具，早早的来到市体育馆，体育馆的人好多，有学打篮球的、有学乒乓球的，有学打羽毛球的等等。我终于找到学习游泳的地方了，一看，学游泳的.人可真多啊。我找到自己的教练，跟着教练进入到游泳馆内，老师让我们一个一个先戴着游泳圈跳进水池，老师让我们先适应一下环境，再给我们讲解。老师教我们学习蛙泳还有憋气，老师让我们先教我们憋气，他说：先深深地吸一口气，潜入水中，记住在水中时鼻子不能呼吸，一呼吸的话鼻子就会罐满水，鼻子就会不舒服，可能就会喝水，我按着老师的要求，一边一边的练习着。
现在，一期的基础班已经结束了，我又报了提高班，我每天都会按时、坚持学习游泳，我学会了蛙泳，换气。目前正在学习仰泳，我一定会努力坚持下去。
这个暑假我的收获很大，不仅学会了游泳，还明白一个道理：无论什么事情，都需要经过自己不懈的努力和坚持才能取得成功。我相信我会越来越棒，越来越好，加油！
我学会了游泳作文13
“知了，知了……”知了不停地叫着，“天啊，热死人了！要是能呆在水里该多好啊！”我这样想道。“对了，可以让爸爸带我去游泳池凉快凉快呀，顺便学习游泳。”没想到爸爸非常爽快的答应了，我一蹦三尺高。
来到游泳池，爸爸说：“做好准备。”我说：“穿上泳衣直接游不就好了，那么简单。”爸爸说：“到时候你可别哭。”我想：怎么可能哭呢？一下水，我就后悔了。我马上就沉了下去，呛了几口水，难受极了。我大喊：“爸爸，救命。”爸爸马上把我拖上来，说：“之前是谁说很简单的来着，认真看我怎么做的。”
只见爸爸非常轻松的游了起来，这让我更想学游泳了。
我跃跃欲试，只是这一次，我麻烦更大了。因为我学着爸爸一样游，游了一点距离，比划着剪刀手喊道：“耶，我学会了！”只见我立刻又沉了下去，两只小手无措的扑腾着水。等爸爸把我拖上岸，我已经喝了好多口水了，呛得我更加难受了。“哇——”不争气的眼泪一下子就掉了下来。“不学了，那么难，还是在家里吹风扇吧。”爸爸听了很不高兴，说：“坚持就是胜利，你只要努力就能学会，怎么能因为一点困难就放弃呢！”听爸爸这话，我羞愧万分，心想不管怎样都要再试试，于是继续学了起来。在学的过程中，我又好几次沉了下去，被水呛得非常难受，可我并没有放弃。经过一次次的'坚持和努力，我终于学会了游泳。我飞快的在泳池里游着，心里美滋滋的，爸爸见了也笑了。
经过这次学习游泳，我明白了“世上无难事，只怕有心人”的道理。
我学会了游泳作文14
暑假的一天，我去冬冬家找他一起玩，刚好碰上他要去游泳。冬冬兴奋地说：要不你和我一起去吧？游泳可好玩了，这样炎热的夏天，泡在水里舒服极了！我犹豫了一会儿，嘴上说着：游泳有什么好的，我不去。心里却满是羡慕和对游泳的向往。于是，我暗暗下定决心，一定要学会游泳。
在我的央求之下，妈妈答应给我报一个游泳班。第一次课上，我兴高采烈地来到泳池边，有些迫不及待。教练先让我下水练习憋气，我深吸一口气，猛地将头没入水中，再用嘴巴吐气。一秒，两秒，三秒我竟然坚持了十秒！
接下来，教练让我们趴在岸上练蛙泳的基本动作：一，双手并拢，二，分开往后划的同时蹬后腿。按照教练讲解的动作要领，我们练习了好几十次，渐渐找到了感觉，越来越熟练。虽然累得腰酸背痛，但只要一想到能够下水游泳，顿时觉得这一切的付出都是值得的。
最后，我们终于迎来了激动的时刻下水啦！我紧张地抓着杆子缓缓入水，却怎么也浮不起来，急得像是热锅上的蚂蚁。这时，教练游到我的.身边，扶住我的身体，说：不要着急，控制好平衡，慢慢地舒展身子果然，在教练的指导下，我成功地学会了游泳！
这次学习游泳的经历，让我懂得了，只要有耐心、肯坚持，无论有多大的困难都可以克服。
我学会了游泳作文15
说起游泳，那是我最最最喜欢的运动项目了，如果你问我怎么学会的，那就得从几年前说起了。
那一次，我和妈妈来到河口的游泳馆，我一到那里，我就迫不及待要跳去，刚要跳，妈妈一把拉住我说：“先换泳衣。”我只好跟随妈妈一起换泳衣，换好了也戴好了水袖，我问妈妈可不可以下水了？妈妈说可以。我立马跑出换衣室，冲向水池。我刚跳下去就喝了几口水，可是，我没有咳，而是接着练憋气，这时，妈妈走过说：“我给你请了一个教练。一定要好好学哦！”
我认真地学，可是还不准确，教练只能让我趴在岸上练习，再让我下水，渐渐地我掌握了要领，做的也很漂亮，然后教练让我脱下水袖，在水中漂浮起来，一开始我不敢，但教练还是硬把我拉下水，他说：“没关系，我会抓住你的手。听了这话，我才放心了，我把手放平，教练再抓我的'手，带我划了一会儿，然后教练突然放开了我的手，我的身子剧烈倾向一边，不过我立马正了过来。我渐渐地学会了，可是，教练有给我增加了难度，他让我两口气到达对岸。我一开始觉得很简单，可是尝试过一次之后，我就觉得，我确实不应该自傲，又试了一次，这次，我就差了一点了，教练看到我的进步，表扬了我，可第三次的时候，我又拉远了距离，教练说我开始翘尾巴了，我只好再次挑战，这次我成功的到达了对岸，我高兴地跳了起来。
从游泳中，我懂得了先苦后甜的道理。