保护视力作文

保护视力作文【集锦15篇】

　　在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家收集的保护视力作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

保护视力作文1

　　小光以前是全班视力最好的，他很喜欢看书，可是他看书的姿势不对。你瞧，他走在上学、放学的路上看漫画书，吃饭的时候，边吃边看笑话书，甚至睡觉的`时候，躺在床上看睡前故事书。时间一天一天的过去了，有一天，学校给学生们体检，小光体检视力时，最大的字母还可以看见，一到小的就模糊看不清，只能猜了，小光从全班视力最好变成了全班最差，视力下降了。

　　这个事情告诉我们，我们要好好爱护视力，看书要有正确的姿势，不能走路看书，不能吃饭看书，不能躺在床上看书，要不然，再好的视力也会像小光一样变差的。

保护视力作文2

　　小明，是个爱看书的的同学。

　　小明在上学的路上看书，不小心撞到了电线杆。同学看到说：“走路看书是不好的”。小明没有听同学的话，又边走边看了起来。

　　放学了，小明又边看书边走回家。到家了，又是边看书边吃饭。妈妈看到说：“小明吃饭看书是不对的”。小明还是没听妈妈的话，一不小心吃到了鱼刺。

　　小明睡觉的`时候，把台灯打开，在床上看书。就这样过了几天，小明的眼睛有点疼。

　　妈妈带小明去医院检查，检查结果出来了，小明的眼睛近视了。小明想，以后一定要保护好自己的眼睛。

保护视力作文3

　　今天下午，老师带我们去一(1)班门口前面做第一、二、三、四、五、六、七、八 节 的广播体操。

　　做完广播操，老师就带我们一起去前操场看一些保护眼睛视力的牌子，这些牌子都是叫我们怎样保护眼睛的。

　　你们知道怎样才能不近视吗?这些都很简单，比如说：

　　一、 写字坐姿要正。

　　二、 少玩电脑。

　　三、 少看电视。

　　四、 少吃那些对眼睛没好处的`食物。

　　五、 看书不能躺在床上。

　　六、 不能直接看太阳。

　　七、 读书头不能太低等。

保护视力作文4

　　一直以来，我的视力都很好，但是最近一段时间我老是看不清楚黑板上面的字，于是我回到家中，跟爸爸妈妈说了我的情况。爸爸妈妈也是特别的重视我的情况，决定要带我去看看眼科医生。

　　到了医生那里，首先检查了我的视力，结果出乎我意料的是，本来一向视力很好的我，居然已经轻度近视了，没有办法，爸爸妈妈只好给我配了眼镜。医生给我叮嘱了一下今后的注意事项，我一一的牢记在心。

　　回到家中，我仍然开心不起来。回想着平时的种种行为，上课的时候趴在书本上面看书，每天晚上都要玩电脑，关灯了还要躲在被子里面玩手机……或许正是因为我平时没有好好的保护自己的.视力，才导致了今天我必须带眼睛的悲惨事实。今后的日子里面，如果我不认真的听从医生的叮嘱，眼镜的度数肯定也会越来越高的吧。

　　今后的日子里面，我一定要听爸爸妈妈还有医生的话，一定要保护好我自己的视力，不能让我的度数再增加。

保护视力作文5

　　小明的姐姐总爱躺在床上看一些冤案传奇的书，并总是陪着主人公暗暗地叹气，眼里还常常挂着泪水。

　　一段时间以后，她被医生检查出视力下降了。她很后悔自己以前的行为，但现在不得以戴上了眼镜。刚开始时她很烦恼，但当越来越多都认为她的眼镜与她飘逸的头发、秀美的脸型很相配，像玉兔一样可爱，甚至有人还找她签名时，这让很在意别人评价的她免去了许多担心。

　　不过，小明的`姐姐也还是由此注意到保护视力的重要性。为了避免视力继续下降，她特别注意自己的读书姿势，并且开始收敛看书的时间了。

保护视力作文6

　　星期六，小明买了一本童话书，他等不及回到家里就边走边看了起来。就这样他回到了家，晚上要睡觉了，小明还想着童话书里的内容，于是就躺在床上又看了起来。眼睛酸了，他就用手揉一揉，继续看书，实在吃不消了，小明才不情愿的放下童话书睡觉。

　　第二天上学，小明仍然边走边看，直到把童话书看完为止。时间久了小明在看书和写作业时养成了坏习惯——头越来越低，眼睛越来越吃力，同学们提醒他把头抬高一点，小明却说：“这样低头看舒服。”渐渐的'小明感到眼睛看东西时很模糊，到医院里一查，变成了近视眼，戴上了厚厚的眼镜，给他的日常生活带来了许多的不便。所以我们一定要注意用眼卫生，保持正确的的读写知识，保护好自己的眼睛。

保护视力作文7

　　一天，我正在写作业，妈妈突然走进来，说：

　　“休息一下，看看远处，让你的眼睛放松放松。”说完，就出去了。

　　等妈妈刚一转身，我立刻从身旁的书架上抽出一本《小哥白尼》，津津有味地读了起来。不知过了多久，耳边突然响起一声“炸雷”“你在做什么？不要眼睛啦？让你休息，是让你的眼睛放松，不是让你看课外书！”

　　听罢，我赶紧扔了书，一溜烟儿跑到阳台上眺望远处去了。

　　小朋友们，你们可不要像我一样不爱惜自己的眼睛呀，要注意读书、写字的姿势；用眼30分钟左右要远眺一会儿；不要再过强或过暗的.地方看书；不要躺着、走着和乘车时看书，一定要把自己的眼睛保护好，可不要戴上小眼镜哦！

保护视力作文8

　　小明是一位非常喜欢看书的同学，不管是什么时间，他都捧着一本书在看。

　　他上学的时候捧着一本漫画书走路，一位叔叔对他说，“小朋友，走路看书是很危险的。”小明没有听，还是认真的看着书。突然，拍的一声，书掉地上，小明撞到了电线杆上面，撞出了一个大包，小明捡起书继续看。

　　中午，小明拿着一本科学书正看得入迷，妈妈对小明说：“吃饭的时候不能看书，不然你的眼睛会近视的。”小明沒有听妈妈的话，还是认真地看着书。

　　晚上睡觉的`时候，小明拿着一本课外书在看。这时爸爸走进来说：“睡觉的时候不能躺床上看书，眼睛会坏的。”小明还是看着自己的书。

　　过了一段时间，小明觉得眼睛有点模糊了。妈妈带他去医院，医生说他眼睛已经是近视眼了，叫他养成保护眼睛好习惯。

　　小朋友们喜欢看书是一个好习惯，但是要安排好看书的时间。也要注意看书的姿势呀!

保护视力作文9

　　一天中午，阳光明媚，小兔子在粗壮的大树根前看书。蓝蓝的天空好像被清洗过一样，湛蓝湛蓝的。远处有几座大山，山上种着好多茂盛的、茁壮成长的大树。

　　小兔子特别喜欢在这一根树桩上，津津有味地看书，树桩上放了好多它带的书。看着看着，小兔觉得坐着看书不舒服，就躺在绿油油的草地上看着自己的漫画书。突然，山羊伯伯过来了。山羊伯伯苦口婆心的劝小兔：“你不能在阳光底下躺着看书，这样会近视的。”小兔假装说：“没事，我视力出了名的.好，不会近视的。”

　　这时小兔想：山羊伯伯说不能躺着看书，那我就坐着看书吧。于是，小兔子连忙坐了起来，认认真真地看起书来。这时，小鹿来了，它热情地说：“小兔子，你不能在强烈的阳光下看书，这样会近视的。”但是小兔没有听山羊伯伯和小鹿说的话去做，还是我行我素，在阳光底下看，看累了就躺着看书。

　　当它戴上眼镜后，他懊悔极了，再也不在阳光底下看书了，也不躺着看书了。

保护视力作文10

　　小明是个小书迷。

　　有一天，小明在放学回家的路上，一边走一边看书，老奶奶看见了，上去劝阻说:“孩子，走路不能看书，会撞到车的”。小明一声不吭地走了，继续看他的书。

　　吃晚饭的时候，小明拿起书一边吃饭一边看书，爸爸妈妈说:“吃饭的.时候不要看书，容易噎到，还会消化不良”。小明置之不理，爸爸妈妈拿他没办法。

　　晚上，星星姐姐和月亮妹妹渐渐地出来了，小明心想:这下总没人管我了，星星姐姐看到小明还没睡，忍不住说:“这么晚还在看书眼睛一定会近视的。”

　　有一次学校组织体检，测视力，轮到小明测视力，小明怎么努力也看不清楚，医生说:“你是近视了。”小明恍然大悟说:早知道就听爸爸妈妈的话，好好保护视力了。

保护视力作文11

　　小明十分爱看书，无论他在做什么都要看书。

　　小明走在上学的路上，要看书，很多路人告诉他：“小朋友，一边走路一边看书，这样对眼睛不好，也很危险的”。可是小明不听。结果，有一次他撞到了马路旁边的路灯，头上长了一个大包，可是，小明把书捡起来继续看。

　　每天在家吃饭的时候，妈妈做好了饭，小明还是一手拿着书，一手拿着勺子，妈妈提醒他说：“小明，不可以一边吃饭一边看书，对眼睛不好”。小明把妈妈的.话当耳边风。

　　小明睡觉一样也要看书，而且妈妈把灯关了，还要看书，打着手电筒躲在被子里偷偷的看。

　　过了一段时间，小明觉得看东西很模糊。于是妈妈就带小明去看医生，医生检查后说：“是用眼过度，导致视力下降，是近视眼，要带眼镜”。

　　小明听了以后，十分后悔，没有爱护眼睛，保护好眼睛。

保护视力作文12

　　放学了，小胖走在车来车往的马路上。突然，小胖停了下来，一拍脑门说：“书包里有一本漫画还没看完呢。”于是，小胖放下书包，拉开拉链，找出漫画书，一边走一边目不转睛地盯着漫画书看。

　　到了家里，妈妈叫小胖洗手吃饭。妈妈帮小胖装了一大碗饭，小胖一边吃一边看漫画书。妈妈叫小胖不要看了，可小胖就是不听。

　　睡觉了，小胖换好睡衣，把漫画藏到被窝里。等妈妈走了，小胖把漫画拿出来，继续盯着看。

　　过了一段时间，小胖感到眼睛很酸，就告诉了妈妈，妈妈带他去医院。医生要检查小胖的'视力，小胖用右手蒙着右眼。医生拿着棒子指了一个，小胖感到很模糊，就不由自主地把身子往前伸，但还是看不清左还是右。医生问他：“最近你是不是不注意用眼卫生？”小胖跟医生讲了以前看书的情况，医生说：“你要改掉这个坏习惯，不然你很快就会戴眼镜了。”小胖听了，按照医生的嘱咐，慢慢地改掉了不良习惯，他的视力也渐渐恢复了。

保护视力作文13

　　今天下午放学了，小丁拿出一本书来看。这本书却改变了他一切合理的安排。于是，他开始边看书边走路了，这样做非常危险。

　　不一会儿，小丁到家了。刚进家门，妈妈就叫小丁吃饭了。小丁的'手里始终放不下那本书，还边吃饭边津津有味地看书。

　　一会儿就吃完饭，写作业的时候又到了。可是，小丁为了继续看那本书，匆匆忙忙地写完作业，又看起书来。

　　小丁又趴在床上看书了。

　　小丁就这样每一天重复着。直到学校体检的那一天，小丁才感觉眼睛又酸又痛。医生发现他的视力已经很差了。

　　这告诉我们，看书也有正确的方法。我们应该保护视力。其实眼力就像一个陶瓷，不要等碎了再珍惜哦！

保护视力作文14

　　现在我们中小学生做作业时不注意坐姿，很容易近视。今天我们就来说说怎么保护视力。

　　一坐姿是最重要的．如果你总是趴在桌子上，时间长了你就有可能变成近视。我们要做到三个一，一拳一尺一寸，读书写字姿势要端正，眼睛和书本保持一尺的距离。

　　二看书写字时不要在光线暗或光线强的地方，不要躺在床上或在运动的.车厢里看书．连续看书超过一小时要休息或向远处绿色植物眺望。

　　三注意用眼卫生，不要用脏手摸眼睛，不要与别人共用毛巾脸盆等物品，这样容易得沙眼。

　　所以我们都要注意良好的用眼习惯和用眼卫生，这样才能更好的保护我们的眼睛．眼睛是心灵的窗户，如果这双眼睛近视了，那这个窗户也不发亮了。

保护视力作文15

　　小明是一个爱看书的小书迷，因为他觉得书很好看。于是，他走在回家的'路上，手里拿着一本书，边走边看。这时，他身旁开过一辆车，车里的司机看见小明这样做，就探出头来，大声喊道：“喂，小朋友，别边走边看书，那样对眼睛不好。”小明却装作没听见。

　　晚上吃饭的时候，小明又在看书，爸爸对他说：“小明，别在吃饭的时候看书，对眼睛不好。”小明又装没听见。

　　要睡觉了，妈妈进来关灯，看见小明躺在床上看书，就对小明说：“小明，别这样看书，对眼睛不好。”小明还是当没听见。长期这样，妈妈想：这孩子，无可救药了!

　　突然有一天，小明觉得眼睛看不清了，妈妈带她去医院检查一年级保护视力看图写话作文一年级保护视力看图写话作文。护士阿姨拿出视力表，小明觉得眼前模模糊糊的，往前倾也看不清，护士说近视了。小明后悔极了，想：如果当时听话，就不会这样了!