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难忘的一句话作文(集合)
在学习、工作乃至生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的难忘的一句话作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
难忘的一句话作文1
在生活中，家长、朋友、老师和我说过的话很多，就像夜晚的星空一样，数也数不清。最令我难忘的一句话，也就是星空中最明亮的星星，那是边老师对我说的。这句话常常在我耳边回荡，每当我想起这句话，就会想到期末前的那段时间。
四年级上学期期末的时候，我们的任务变得更重了，心情随之也变得更紧张了。期末的来临也带给了我们很多试卷，最叫人紧张的就属模拟考试了。考前，我的心里忐忑不安，着急的就像热锅上的蚂蚁。做完题后，我不知道检查了多少遍才交了卷，然后焦急的等待着考试结果。发下试卷后，我惊奇地看着自己的试卷，我竟然得了三个满分！放学后，我走在回家的路上，感觉心中无比的愉快，路上天空中有着蓝天白云、路旁有着绿树红花。国旗迎风飘扬，马路边的小花小草分外明丽。这次模拟考试三个意外的满分令我十分高兴，但也让我的压力又加重了许多，我担心正式考试时得不了三个满分。
期末考试前一天，我心中还是万分紧张，久久不能入睡。考完试发卷时我发现我竟然紧张的.连加减法都算错了，最终一个满分也没有。回家的路上，感觉天空中的一片白云变成了乌云，还专门跟随着我。感觉路旁的小花小草都在嘲笑我。回到家后，眼泪像断了线的珠子一样往下流，这是因为考试没考好。但这一切不好的心情都被边老师在给我写的回信中的一句话所化解了。边老师说：“过分的追求完美就是苛责，将来学习的路程还很长，要一点一点用力，就像马拉松一样，不要一下子把劲都用完了，后面跑不动了。”这句话给我了极大的安慰。我不再悲伤，而是把悲伤化作动力。
这就是最令我难忘的一句话，也就是常常在我耳边回荡的一句话。我也懂得了一个道理，不要因为一时的成功或失败而骄傲或放弃。
难忘的一句话作文2
感恩父母，感恩老师，感恩朋友……一提到感恩这个词，大多数人可能最先想到的是感恩父母。没错，是应该感恩父母，但除了父母之外，师恩也令人难忘。
我最想感谢的是陈老师（小学时的一位班主任，语文老师），是她让我明白了一个深刻的'道理。
在我的印象中，陈老师既幽默又严格，戴着眼镜。至今还清楚地记得那次刻骨铭心的经历。
那次，陈老师叫我们去阅览室，选一本自己看过的国外名著，写一篇读后感。我选了《绿山墙的安妮》，动手写作，修修改改了五六遍，算是有些满意，交给了陈老师。
我静静地看着她仔细的阅读着。我此时心悬着，好怕，怕自己不能通过老师的“高要求”。确实也如此，阅读完我的读后感，陈老师便叫我重写。此时，我的眼泪“啪啪”掉落。我拿回自己的作文本，飞快地奔向另一个阅览室，趴在桌上，痛苦万分。许久，才缓过神来，控制住自己的情绪，开始一遍又一遍的写写改改，终于又有了一篇自己认为还是可以的文章。
我鼓起勇气，再次把那篇读后感交给陈老师。
“看来你还是没有学会写读后感。”我一直看着窗外，不敢直视陈老师，头脑空空，直到听见陈老师这句话才回过头。本已愈合的伤口又被划开了口子。至于陈老师后来又说了些什么，就实在不清楚了，只清楚地记得一句：“风雨过后才能见彩虹。”
不知为什么，又似乎就是这句话激励了我一般，终于读后感大功告成。
是啊，不经历风雨又怎能见彩虹，我一辈子都不会忘记。也不会忘记陈老师，许许多多像陈老师一样的老师。说声谢谢，永远。
难忘的一句话作文3
在生活中你一定有最难忘的一句话，那么我来给你说一说我终身难忘的一句话。
我妈妈给我新买的轮滑鞋我真想试一试。我一穿上就立马跑到楼下。我开始练习。我的膝盖上经常指一块青一块的，经过无数次的摔倒，我要准备再一次练习突然刚没站好就跌倒了下去，妈妈看到了，对我说：“你要坚持不懈的练习，你看看人家，就是要坚持才能成功一件事。”听完了妈妈这一句话，我真是终身难忘，铭记在心里。听完这一番话，我可不能让妈妈小瞧我，我就开始努力练习，慢慢的我学会了漂移。我的`小伙伴看了还掌声喝彩呢。别人问我，你是怎么学到的？我就对他说，坚持不懈，终会成功。
我来再跟你说一说我另一个终身难忘的一句话。那是一个伸手不见五指黑夜。我们就在楼下玩耍，虽然是伸手不见五指，但是还有灯光的。我爸爸说让我骑一骑两轮自行车，那时我还5岁很胆小的，于是我就试了试。我一提上去还没等到下一秒登上去的时候摔下来了。我就开始哇哇大哭。
我爸爸说：“你看人家骑的。你要经历过只是痛苦才能成功，你骑的时候要保持平衡。”虽然我爸爸在和人家攀比，但这一番话，他们也令我终身难忘。在生活中我们要坚持不懈的，做到自己无能为力才能做好一件事。
还有老师在暑假中说的。自己做事要做到自己无能为力，才能做好一件事。每天做到自己无能为力，就不可能不优秀。这一句话就深深的印在我的脑海里。
这就是我终身难忘的一句话。你在生活中有终身难忘的一句话吗？快来说一说吧。
难忘的一句话作文4
“如果你问一个善于溜冰的人怎么获得成功时，他会告诉你：‘跌倒了，爬起来，这就是成功！’”每当我读起这个故事时，就会想起那天发生的事。
那时一个乡间的早晨，小鸟儿在枝头报早，露珠一滴一滴的'从树叶上滴下，空气格外清新。妈妈提议说：“天气这么好，我们去溜冰场溜冰吧。”“好好好！”我满口赞同，只是老爸有点不想去，我就撒娇道：“爸爸，您就去吧，您去也可以帮我跟妈妈看东西啊。”老爸经不住我的软磨硬泡，只好答应下来。
偌大的溜冰场，望不到边，我迫不及待地换上溜冰鞋，想在溜冰场里翩翩起舞。可溜冰哪有那么简单，刚一进去，就因为重心不稳，摔了个“狗啃泥”。我不甘心，硬撑着爬了起来，想要继续滑。可是不料，眼睛没有看前方，又摔了个四脚朝天。“那么难，不滑了！”气愤的我直敲地板。这时，平日里不怎么说话的爸爸过来了，看着我，然后摸摸我的头说道：“加油，倩儿，站起来就是成功，你一定行的！”望着爸爸慈爱的眼睛，我决定爬起来继续向前。我虽然扶着栏杆，可是还是会时不时摔上一跤，但是当我想起爸爸的话时，我就不会放弃。慢慢地，我摸到了一点门道，虽然谈不上翩翩起舞，但是可以不用依靠扶手了。
我要感谢老爸的那句话，那句可以陪伴我一声的话！
难忘的一句话作文5
在我们的记忆中有许许多多的话，它们像一盏盏指路明灯，照亮我们前行的.道路，有一句话到现在我还记在脑子里，那就是“吃得苦中苦，方为人上人。”
记得是我上三年级的时候，妈妈给我买了一辆自行车，新车到手，我开心极了，一蹦三尺高，妈妈说：“买了自行车，你就得学自行车。”我自信满满地说：“你就放心吧！妈，我肯定能学会。”说完我就推着自行车出去了。
开始学的时候，我非常开心，心想：不就学自行车嘛！So easy！可是当我跨上自行车，我就后悔了，这自行车就不听我的指挥嘛！我想拐到东，它却拐到西，我想拐到西，它偏往东边去了。没过多久，我就把自行车扔在地上了，我说：“我再也不练这破自行车了！”我气哄哄地进了房间，妈妈见我生气的样子，问道：“儿子，你怎么了？不是出去练车了吗？和人打架了？”我闷着头不说话，妈妈出去一瞧，看见地上的自行车就全明白了。我说：“我不想练了，我上了几次都没上去，最后还摔得鼻青脸肿。”妈妈一脸严肃，语重心长地对我说：“儿子，今天你要记住一句话‘吃得苦中苦，方为人上人。’你吃得了苦，才能成为比别人厉害的人，现在你连学骑自行车这点苦都受不了，以后怎么做大事呢？”听了妈妈的话，我都为自己的行为感到羞愧，心里暗下决心一定要学会自行车，我要坚持下去。于是，我推着车子出去了，不用半天的时间，我就学会了自行车。
从此之后，只要我遇到了困难就会想起妈妈说的这句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”
难忘的一句话作文6
在我上小学的这五年，学过许多名言，但是最让我难忘的一句名言是爸爸说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”。
这句名言的意思是说再取得好成绩的时候，不要骄傲要谦虚谨慎，这样才能取得更好的成绩。
但是，当时的我却是一个得到一点点的进步或是考了高分我就会打心里的开心与骄傲的人。数学考试我考了96分在班级排行地4名，我唱着小曲高心地回了家，似乎在回家的路上白云再对我微笑，进了家门就对奶奶喊：“奶奶，我考了96分不错吧！在班级排行第4名。”奶奶说：“你才刚读几年书啊！有一点变化就骄傲，要一向持续下去。”我说：“已经很好了，烦死了。”我放下书包去看卡通片喽！反正明天是休息天，作业不做了。”我开心的跑跳到大房间去了。
但是，接下来的几次单元测验我考得不则么一理想，班级排行倒数第5名，老师甚至把妈妈叫到学校来，妈妈看到我的卷子后，毫不留情地在老师同学面前狠狠地批评我。当时，我真想钻到
地缝里，但是我钻不了。
晚上，躺在床上脑子里就像放电影哪样，放出早上我出丑的那一幕，外面的.星星好像也在嘲笑我。
我发誓，我再也不骄傲了。在接下来，的学习中我上课认真听讲，不懂谦虚问老师和同学。在这次的期中考试中，取得良好成绩。
从中我悟出个道理：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”我经常用这句话来对照自我。在取得好成绩是务必谦虚谨慎。
难忘的一句话作文7
那年，我九岁，我在英语成绩上创下了最高纪录。
那天阳光格外的灿烂，中午时分我拿了文具便赶去英语竞赛的考场，深吸一口气，呼了出去，沉重的心像石头一样落了地。
考卷发下来了，我快速扫了眼卷子，还好。我放心了，开始奋笔疾书。考场里只听见“沙沙”地书写声，我的注意力非常集中，做题十分严谨，一路过关斩将，三下五除二地把它们“打”得落花流水。随着钟摆“嘀嗒”一声响，收卷了，我长出一口气，活动一下僵直了的身子，回到班里期待着考试的结果。
每分每秒我都在等待，过了不知多长时间，英语老师走进来宣布：“……汪栩宁一等奖。”“耶！”我当场就兴奋地蹦跳了起来，手舞足蹈的。回到家我迫不及待地把这个大喜讯告诉了爸爸妈妈，他们都高兴地说为我骄傲！
孰料，爸爸忽又沉默了起来，许久后接着就告诫我说道：“任何一次好成绩也只是一时的，而人的一生是学无止境的。你可不能翘尾巴哦！要是你骄傲自满的话，不管你取得了再好的成绩，我都会很生气，而且你的英语成绩也很可能会因此而下降！”
爸爸对我用心良苦，我点点头，是啊！原先我的语文成绩在班里不都是名列前茅的吗？可我曾一度沾沾自喜，放松了自己，平常作业多了些应付，经典背诵进度拉在了后头，作文也少了心思，期末考试就“败走麦城”了。
生活真的是这样，虚心万事能成，自满十事九空。人生路长，要是因为一时的自傲而停下了前进的步伐，你的一生就会止步不前。我绝不能满足这一时的'成绩，而去追求一生的成功。
爸爸的话刻在了我心中。不骄不躁，静下心再出发，我的英语成绩直到现在都保持了优秀。
难忘的一句话作文8
那天是期中考试，语文老师让我们去三年级一班考试。我和同学们一起来到三一班，却没想到，应该我们坐的那一列只有七张桌子，偏偏没有我的位子。难道我就只能站着考试了吗？看着同学们都坐着，我却只能无奈的站着，我非常伤心。鼻子酸酸的，想哭，又不好意思哭，泪珠在眼睛里打转，我强忍着不让眼泪掉下来。看着别的班的老师一个一个来了，别的班的学生都坐着，我们班其他人也都坐着，为什么偏偏是我？我心里更难过了，眼泪再也止不住了。突然有一个高大挺秀的身影闪过教室后窗，我抬头一看，原来是语文老师。
看到老师走进教室，我恨不得找个地缝钻下去。我班同学都对老师说：“刘灿没凳子、桌子。”听到这里，我哭的更厉害了。老师扫视了一下教室，立刻让王增宇从北边第二列最后空着的位子给我搬来了桌子，椅子。老师让我坐下，她走过来低头安慰我：“你别哭了，让三年级的同学笑话你呀。别影响了考试，好孩子，加油！”老师说完拍了拍我的肩膀就走了。老师走后，我觉得自己不那么委屈了，开始很认真的.看语文书。
突然，监考老师来了，考试开始了，我不得不把书收起来了。开始考试时，教室里虽然很吵，但并没有影响我答题，而且我比平时更努力，更认真，更仔细。时间过的很快，我不得不加快写卷子的速度，心里只想着“加油"，这两个字，我写卷子时，不时有一两颗泪珠滑落。
“好孩子，加油！”这句话让我找回了自信，找回了勇气和智慧。
难忘的一句话作文9
在记忆的深处总有一句话让我铭记，它一直在激励着我，让我从失败的阴影中走出来，让我一直前进。
还记得那一次考试，我信心满满的答题，而努力的成功换来的却是一份惨不忍睹的成绩。是的，我又一次失败了，而且是有史以来最惨的一次，我不再相信一分耕耘一分收获！我伤心，我难过。一切的一切都无法改变我的时候，我孤独的待在自己的.世界不愿与人交流，不敢面对现实，就在那个一直嘴角上扬的乐观的小女孩快要消失的时候。一颗流星划过，照亮心扉。那张惨不忍睹的卷上竟然有长长的一句话：一次失败算什么，只要坚定信念，永不言弃，总有拨云见日的那天，我相信你一定行！我也相信我没看错！没错，这句话就是老师对我的鼓励，这是她为我画的彩虹。是她给我的力量，因为有她，因为有这句话，我将伤心丢弃，将难过遗弃，去创造应该属于我的拨云见日的那天。
从那以后，我开始坚信：我的身边一直有人默默关心着我，鼓励着我，所以我一定不能气馁，我一定要成功，去证明我能行，去证明那一直相信我的人没有看错我。去用饱满的状态去迎接那拨云见日的一天。
这句话，我永远都会铭记于心；这句话，我一定不会忘记；这句话，会伴随我一辈子，同时我也会用一辈子去证明这句话，为了这句话，我会永远坚强，永远拼搏，永远自信。
现在那个乐观的女孩又回来了，她坚信，那上扬的嘴角是证明她的信心与意志的最美的弧线。
一句话真的会影响人一辈子吗？
我不知道
但我愿意相信
难忘的一句话作文10
在记忆的海洋中，有些记忆就像一颗光滑如油、光彩夺目的珍珠；而另一些记忆就像肮脏、可恨、凶猛，在黑暗中潜伏的恶魔。不过，今天讲的故事，则是夹在两者中间的记忆。
“叫你不写寒假作业，别去张智彦家了！”
“阿姨，求你了！让彭家怀来我们家吧。他可以在我们家写啊，是不是？”
“不行！”
我妈妈面孔上没有任何感情，嘴中冰冷冷的声音一字一句的出来，整个空气都弥漫着硝烟的气息。而我只是沉默着，准备抵抗即将来临的一场巨大的令人牙齿发抖、浑身冒冷汗的暴雨。
当我回到家，那致命的暴雨，便开始了。我站着听妈妈说我。
“叫你不写？不能玩了吧，我都跟你说了写完作业、写完作业。你又是不写，这回感受到了吧？……”
妈妈说的时候，头发直立，脸上通红通红，眼睛就像着火的煤球，又大又红，鼻孔张得跟铜铃一样大。而我眼睛里的泪水越积越多，就像洪水堵大坝一样。最后眼里终于积不下了，两道泪水源源不断像河水一样流下来。当时我心里想：“妈妈以前对我多好，可现在，我感觉妈妈就不要我了。”当我想到这里时，我的泪水已经成了咸味洪水泛滥了。我撕心裂肺地抽泣着，头不断地摆动着，手不停敲打着。那是一种特级的'抽泣痉挛，然后我突然停止了哭泣。发现我已经在床上，我想我应睡觉了。
在我睡觉之前，妈妈的内心也经历了痛苦的煎熬，“我这样会不会伤了他的心呢？应该不会吧，难道……不会！我必须去看看。”于是妈妈在我耳边说了，对我至关重要的三个字：“对不起”。这是我最难忘的一句话。
难忘的一句话作文11
成长的道路是艰难的，而我正在成长的道路上，以坚韧顽强的性格行走着。有压力但没有屈服，有疼痛却没有溃败。我就像一只破茧而出的碟，经历着成长的喜悦与阵痛。
在去年寒假，正处于叛逆期的我总是处处和父母作对。父母说什么不听什么，弄的父母很头疼。而我还总是以为：我长大了，成熟了，有了自己的思维了，能自己做主了，你们不用管我了！但在这个寒冷的冬天，表姑却给我上了一课……
“不！我就不！我又声嘶力竭地和妈妈嚷起来。其实妈妈就是让我烧一壶水，力所能及的事情为什么不做呢？而我却口是心非地说出了“不”。在一旁的表姑见我这样，不慌不忙地走过来说：“天存，我能和你聊聊吗？我在隔壁的屋等你。”表姑是个鬼点子特别多的人，我这次倒是要看看表姑葫芦里买的是什么药！
我敲了敲门，走了进去。表姑已经在那里了，她让我坐下，没等我问，她就先发话了：“天存，你先在正处与青春期，叛逆心理是常有的。度过青春的河，穿越黑暗的隧道，都是每个人必经的道路。而这个道路却是十分艰难的。”“艰难？成长会有什么艰难？”我不解地问道。表姑耐心地回答我的问题：“这种‘艰难’更多来自于内心的惶惑与焦虑。诸如：升学压力、人际关系。在青春期的你们看起来就像荡着情绪的秋千。而家长就是疏导你们内心风暴，陪伴你们健康成长的良师。所以，现在在青春期的`你，应该更好的回报父母，而不是和父母作对，要知道，化蛹为蝶，成长终究是要承担的。”
表姑的一番话，使我又震撼又感动。是的，成长是需要承担的，就像石块下的草籽儿，终究要在重压之下顽强而又愉快地释放生命的能量，发芽，出土，挺立，迎着风雨沐浴着阳光。
难忘的一句话作文12
在我的现实生活里，有很多人对我说过一句话，有老师、有同学、有父母，其中;我最难忘的一句话是游泳教练说的，那句话是加油你能行!
那是我最难忘的一天，那天，我开始学游泳，学游泳的地方叫福润斯游泳馆。里面非常大，有游泳池、更衣室、甲板等设施。我先到更衣室，换好衣服，然后跑到甲板，接着向游泳教练报告，最后用梯子下水。哇好凉啊!这是我接触到水的第一反应，但是过一会就感觉不到了，然后我慢慢的游，但是我发现我越游越往下沉，所以我就拼了命的游，使劲的游，结果我反而游的越来越慢了，因为我没有力气了，这时我还没游到三分之的路程，当时我心急如焚，结果接下来的'事情让我终身难忘!正当我游的时候，突然!我浮上来的时候没有换气，接着，沉下去的时候没有气了，所以我拼命的往上游，虽然我游上来了，但是我打乱了节奏，所以我又沉了下去，在这反复的过程中，我呛了很多的水，当然同时我也在呼救，然后教练发现了我呛水拿着一根棍子，让我抓着棍子，我抓住了棍子，然后我上了岸，我气喘吁吁的坐在了甲板上，休息好后我继续下水游泳，一次、两次、三次但是我每次都失败了，我很气馁，这时教练对我说：加油!你能行!我听了教练的话下水继续游，这时我又要呛水了，但是教练的话又在我的耳边响起，加油!你能行!然后我猛地睁开眼，迅速跃出了水面，我最后游到了尽头，教练赞赏了我，我心里很高兴。
加油!你能行!这句话让我有了勇气，加油!你能行!让我能勇敢的拼搏，加油!你能行!更是让我敢于面对困难!我非常感谢我的游泳教练，是他让我有了勇气。
难忘的一句话作文13
有一句话让我奋进，让我刻骨铭心，让我难以忘怀，这句话就是妈妈经常说的：失败是成功之母。
记得那个明朗的下午，妈妈领我到体育中心游泳。看着从我身边熟练地游来游去的大哥哥，我羡慕极了，一下子跳到泳池里。可是水太凉了，没有试水，我连着打了几个寒颤。这时，教练走来，他把我领到教学区学蹬腿，划手。刚练了一会，就要开始游。我在泳池里拿着浮板和腰板游得很好，我开始得意起来。正在这时，教练喊我到岸上，我本以为教练要表扬我，可谁知道我一上岸，教练就叫我把腰板去了，还问我会游泳吗？我不屑一顾地说：那当然。可我没有了保护伞，一到水里，就感觉不像上回那样得心应手。天有不测风云，身体不断往下沉，手脚配合不好，我手忙脚乱，张开大嘴，连连呛了五、六口水。教练把我拉上岸，不但不安慰我，反而责备我。我心里打起了退堂鼓，算了，不游泳了。正当这时妈妈看出了我的心思，安慰我说：失败是成功之母，要加油，不放弃。
这句话就像阳光温暖了我的心，像甘露滋润着大地，像溪流滋润着小草。
我又重拾信心，反复练习手脚动作。我暗下决定，一定要学会游泳。以后我更加努力了，每天提前二十分钟到校，几天下来我已累的.筋疲力尽。一分耕耘，一分收获，我终于学会了游泳，真想向全世界欢呼。
当我和妈妈再次来到这里，我像鱼儿一样，穿梭在水中，心中惬意极了。遇到不会游泳的人，我还可以露几手，赢得别人阵阵的夸奖，我心里像喝了蜜一样甜。每每想起妈妈鼓励我的那句话，内心波涛澎湃，热泪盈眶。
失败是成功之母，这句话催我前进，陪伴着我走向成功之路。
难忘的一句话作文14
在我的童年生活中，有一句话让我记忆犹新、终身难忘，他就是比尔盖茨的座右铭：与其做绿洲中的小草，还不如做一颗秃丘上的橡树！”这句话一直激励着我，让我一天比一天好。
记得那次，我们体育期末考试，考试内容是跳沙坑”，老师摆好尺子后，我们就开始了，前面几个同学跃跃欲试，第一个同学就跳了2。71米，后面几个同学一见，纷纷弃权了，而我没有弃权，想着跳个及格就行了，也不用跳那么远了，可脑海里突然出现比尔盖茨的那句话，于是我整装待发，准备跳个全班第一。
十分钟后，终于到我了，旁边同学说了很多鼓励我的话，我信心满满，像准备发射的火箭，一切准备之后，老师一声令下，这时，我脑子里想着各种东西，一秒钟后，我像一匹脱缰的野马，又像刚发射的火箭飞一样地跑出去，在踏板的瞬间，我脑子里又出现了许多跳的`动作，我按着动作，在空中划出一道完美的弧线，帅气的着陆。哇噻”我看见其他同学长大嘴巴看着我，说你竟然跳了3.23米，四年级第一呀，太厉害了”。其实我也很吃惊。
回家后，我很平静的告诉了家人，家人说：你真棒，加油，继续努力！”从那时起，那句话就被我深深记住，与其做绿洲中的小草，还不如做一颗秃丘上的橡树！”我也永远不会忘记它，就像是我的座右铭一样，它给了我很大鼓励，我相信我会越来越好的！
生活中，这句话常常在我耳边想起，促使我变成了一个积极向上的孩子，我相信我会像上面说的一样，做一颗秃丘上的橡树。
难忘的一句话作文15
这几年在学校读了一些诗词，但是因为它们的时空背景距离我们的年代太过久远，通常我只能欣赏它的美丽词句，大多数还是无法真正感受到它的境界。但是有一句话--“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香？”，倒是让我非常感动而且受用无穷。
这句话出于唐朝黄檗禅师的一首诗，他说：“尘劳迥脱事非常，紧把绳头做一场。不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香？”禅师的意思是说，想要把烦恼完全除掉，这是件非比寻常的事，必须像紧紧握住绳子一般，努力的付诸行动才行；如果不是经历过寒风彻骨的痛苦，怎么能品味到梅花扑鼻的香气呢？换句话说，凡事都必须先经过煎熬，才会有所领悟和收获。这个道理就像孟子所说的`：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，恶其体肤”一样。挺得过这些挑战，就能像凤凰一样的浴火重生，因为“吃得苦中苦，方为人上人”。
当我们看到很多运动员叱咤风云的时候，千万别忘了他们是经过一二十年的苦练，才有这样的成果。而现在，他也正面临另一个煎熬，在受伤、复健的过程中，他们正在接受另一番“寒彻骨”的考验。相信，再过不久，我们一定可以看到他们再一次地享受“梅花扑鼻的香味”。
有时，我也会觉得疲倦、想要逃避，妈妈最喜欢用“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香”这句话来激励我。这句话对我还挺管用的，当我碰到瓶颈、遇到挫折时，最后总是会擦干眼泪，再度出发，为的就是要享受未来那个“梅花扑鼻香”的成果和荣耀。大师的话真有道理，小女子在此领受了。