那一次，我真紧张作文（精选27篇）

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那一次，我真紧张作文（精选27篇）

　　在学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的那一次，我真紧张作文，欢迎阅读与收藏。

那一次，我真紧张作文（精选27篇）

　　那一次，我真紧张作文 1

　　那一晚，我一直睡不着，我心想：明天就要舞蹈考级了，而今天课上我却因为做错了一个舞蹈动作而被老师教育了一番，我已经失去考级的信心，怎么办呢？想着……想着，我却进入了梦乡。

　　第二天，我早早来到舞蹈室，换上舞蹈服，盘起头发，开始和同伴们认真地练习。他们精神饱满，斗志昂扬，仿佛一个个勇往直前的小斗士。

　　“结束动作！”考场内上一场最后一个组合的音乐戛然而止。我心里想着：这么快就结束了，怎么办？该我们上场了，第一个组合动作我好像忘了！我的心跳开始加速。万一考不过怎么办呢？脑袋里好像已经响起了老妈的声音：“你怎么没有考过？其他同学都考过了，你是怎么练习的呢？”

　　很快，我们上场了，让我意外的.是：我的整套舞蹈动作流畅而连贯，我对自己的表现还是十分满意的，剩下的就看考官的啦。考试结束后，大家为了缓解紧张，开始若无其事地窃窃私语，说话中，我隐隐约约听见考官说：“4号……还好……动作基本没有错误。”因此，我对我的成绩更加好奇。

　　果然，成绩出来后，我大吃一惊，我们竟然是全区最好的成绩！三优一良，而我不负众望得了“优”，我简直高兴的一蹦三尺高，我赶紧把这个好消息告诉了我的姥姥和妈妈，他们也激动地感叹道：“果然是‘功夫不负有心人’啊！”

　　那一次我是紧张的，但结果更令我高兴。

　　那一次，我真紧张作文 2

　　记忆长河中，卧着许多石头。光滑的，粗糙的……但我记忆最深的，还是那代表“跳山羊”的.石头。

　　大概是五年级时吧，体育课上，老师搬来器材，并宣布：“今天，我们要学习的是跳山羊。”老师先做了讲解和示范。我们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试。

　　同学们排好队，一个个开始“跳山羊”。可是结果就有点儿不太好了：有的同学被“山羊”绊倒了；有的同学直接从“山羊”旁斜跨过去；还有的同学临阵退缩，像被施了定身术，久久地站在“山羊”前不敢跳……

　　看到同学们的表现，我原本充足的信心被一点点打磨，直到消失。我不禁开始焦急，犹如热锅上的蚂蚁般，在原地来回踱步。“哔——”老师已经吹响了哨子。可我依然在犹豫。“哔！”哨声又一次响起，面对老师的催促，只得硬着头皮，迈开脚步向前跑去。越是接近“山羊”，我心里就越紧张。离踏跳板只有几步之遥了，我害怕起来：天哪！这“山羊”怎么就像一座小山一样？我可以跳过去吗？真希望时间就这样凝固，让我可以轻轻松松绕过它！但时间依然在不住地流逝，我只好左脚踩在踏跳板上，右脚与左脚并拢，紧接着两手成内八字撑住“山羊”，用劲向上一蹦。老天啊，让我成功吧！呼，终于快跳过去了，我正暗自庆幸，不幸的事却马上发生了——就在我收脚的时候，脚被“山羊”绊了一下，跌到了海绵垫上。果然，老天还是没答应我的请求。爬起来一看，我紧张得手心里满是汗。

　　那一次，我真紧张啊！可是紧张过后，我才发现：面对看似不可能的挑战，不能退缩。就算结果不是成功，也能从中得到启发，总结出经验。

　　那一次，我真紧张作文 3

　　暑假我去了上海迪士尼，在那里，我体验了过山车，真是紧张。

　　创极速光轮，一听这名，我寒毛倒竖。但这可是重点游乐项目，我又不舍不玩，于是牙关一咬：男子汉大丈夫，有什么害怕！

　　一到候车厅，我的心再次提起，这是个封闭建筑，四周蓝光映照，虽然人满为患，仍掩盖不了它的恐怖。我的腿不住颤抖。一阵声音传入我的耳朵：欢迎大家乘坐创极速光轮，它速度极快，请三思而后行。随后是一阵刺耳害怕的尖叫，让我毛骨悚然，牙关打战。

　　不久，就轮到我坐了。我只觉身有千斤，脑瓜一片空白，不知怎的，便上了车。车子在轻轻抖动，我的身体在剧烈摇晃，我的心在上蹿下跳，我的神思不知所踪。“呼---”一声，出发了！我猛地惊起，觉得全身冰凉，头发被强风吹了起来，好快的速度！我的心不知怎的'“发了狂”，以比过山车还快的速度左跳跳右蹦蹦，剧烈撞击着我身体各处，我喉头发紧，两手用力抓住扶手，想：我能行，加油！

　　终于，过山车回到了起点，我一个没注意，头“嘭”地撞到了车把上，清醒了许多。我松了口气，仔细回想刚才的经历，心有余悸，但又一想，要相信自己呀，如果我对自己有信心，不紧张，就不会这样了！是呀，紧张是心中的恶魔，相信自己！

　　这一次，我真紧张！

　　那一次，我真紧张作文 4

　　童年是颗闪亮的珍珠，它晶莹剔透，让人爱不释手；童年是幅画，勾勒出生动有趣的故事；童年是个五味瓶，酸甜苦辣咸，各种滋味。现在我就给你讲讲我童年中一个难忘的故事吧！

　　那是一个星期一的早晨，我信心满满地走进幼儿园的'大门，去参加讲故事比赛。比赛开始了，先是别人上场，他们都讲得非常精彩！我在台下听着，心里面提心吊胆的，心想别人这么厉害，我一定获不了奖的！想着想着，时间老人飞快地跑着，就这样就轮到我了。我犹豫了一会儿，才紧张地、慢慢地走向舞台，我慢慢地把书拿起来，开始读了。我头上冒着冷汗，心里像有只兔子一样跳来跳去，感到很是不安。读着读着，我越来越没有信心了。这时，有一个声音传了过来：“何轼加油！”原来是我的朋友们、爸爸妈妈和老师在台下鼓励我。我想：他们如此地鼓励我！我也不能让他们失望！一定要为班上争光！最后我铿锵有力的读书声让大家的眼睛都盯着我，这让我越读越勇，越读越好，因此赢得了大家的喝彩。我读完了以后，舞台下面响起了一阵阵雷鸣般的掌声。

　　啊！我真紧张！要不是他们鼓励我！我不可能得上第一名！谢谢他们！我也明白了坚持就是胜利！遇到困难时也不要放弃希望！

　　那一次，我真紧张作文 5

　　那天是一个看似普通，实则会决定很多人“命运”的日子——公布期中考试成绩。

　　只见刘老师一脸严肃地走了进来，手上拿着一叠试卷，看样子我们班这次考得不是很好。刘老师板着脸宣布:“我们班这次有十多位同学没及格，三位同学没写作文。”接着他开始挨个念名字了。同学们的分数就像坐过山车一样，忽高忽低，非常不稳定，一会儿八九十分，一会儿三四十分。

　　这时我的`神经绷得紧紧的，好像轻轻一碰就要断了。真想知道我的语文得了多少分，能排第几名？我感觉我心中有两个小人正在争吵。一个人说:“放心吧，你平时都那么用功，这次肯定能取得好成绩的。”另一个人却反驳道:“万一不小心写错了几个小题，万一又漏了一题，怎么办，又要扣分了，这下完蛋了。”简直是忐忑不安。

　　“黄浩哲——”刘老师微笑着地喊着我的名字，我的心都提到了嗓子眼儿，就要蹦出来了，“97.5分。”终于知道自己的分数了，顿时轻松了许多，我的心也总算回到了原位。

　　窗外吹进一阵微风，轻轻地抚摸着我的脸，鸟儿也唱起了一支小曲儿，它们是在为我庆祝吗？

　　那天，我可真紧张，好像每个细胞都被吓死了，好在是虚惊一场，分数还挺好看。我们要时时刻刻地努力着，才能获得好成绩，才不会在老师发试卷的时候紧张得心儿怦怦跳。

　　那一次，我真紧张作文 6

　　转眼间，两个月的暑假生活就悄然而去。我们踏上了新起点——初中。

　　开学军训后，正常的学习生活即将开始。一个平常的下午，班里竞选了班干部。虽然大家都早有准备，可心里还是有些紧张。

　　我要竞选的是班长，并且，我是脱稿演讲。我感到我的一腔热血要喷涌而出了，心跳也猛然加速。很快，老师宣布开始。因为班长级别最高，所以先从班长开始竞选。

　　“谁要竞选班长，请举手！”老师那嘹亮的声音回荡在教室上空。我下意识的抬起头，咬咬嘴唇，慢慢的举起手。霎时，无数道惊讶而赞赏的目光“射”到我的身上。同时我也发现还有两位不相识的同学也在坚定的举手。“哇，有对手”我轻轻的.说。

　　接着，那两位其中的一位男同学“闪亮登场”开始了他的演讲。

　　我虽然表面一副胸有成竹的样子，可实际呢，我却早已打起了退堂鼓。人啊，一旦有了对手，内心总是忐忑的。

　　不久，他讲完了。班里响起了掌声。该我了，我深吸一口气，用力按住狂跳的心脏，迫使自己从容淡定。站在讲台上，环视全班，不安的情绪渐渐散去，一种从容淡定的感觉油然而生。演讲结束，我那流畅的语言震惊了所有人。通过投票和班干部商定，我如愿以偿的当上了班长。紧张不怕，关键是要调整好自己，爆发出最棒的实力，最强的精气神！

　　那一次，我真紧张作文 7

　　因为鼻炎影响耳朵，我竟然得做双鼓室置管手术，医生让我住院一周，吓得我细胞都不知道死了多少亿个。

　　住院第一天早晨，我因为过度紧张，在六点不到的时刻就醒了，病房里除了有点呼噜声外，一点儿杂音也没有。我便在床上玩起了游戏，可没玩多久，一位护士进来了。只见她手上端着一托盘，盘上放着好几个塑料小饼子，她是来给我抽血化验的。我顿时心里发慌，手发麻，脚发抖。在抽血时，我倒觉得一点也不疼，和打点滴一样，可看着她抽过去好几管的血，我都担心自己的血会不会被抽光。

　　我的手术安排在周二早上的第二个。

　　到了手术室门口，我很紧张，不知道里面有什么，怎么样？等了好一会儿，才出来一个大胡子的麻醉师，他牵着我的手，领着我往手术室走去，边走边给我讲些手术室里面的故事，我听着他平静地说着这些有趣的.故事，心也渐渐的平静了下来。

　　进了手术室，我看见里面有三个大灯，是三角形的，还有一个大型显微镜，别的什么也没有看见。他们给我打了麻醉，不一会，我看到墙都凸出来了，眼皮也越来越重。医生们的说话声也越来越远

　　手术做完后的第二天，我就出院了。妈妈对我说：你以后要注意自我保护，不可以对着风扇吹，吹了鼻炎又会发作，耳内又会有积水，就又要做手术了哦，我记下了，只是我真的经历了一场手术吗？我好像没什么印象。

　　那一次，我真紧张作文 8

　　当我打开记忆的闸门时，许多画面像闪电一样劈过去，再也回不来，但有一件事却让我记忆犹新的事情——就是第一次上台分享阅读。许多人的第一次是害怕的，是激动的，是惊喜的，而我第一次却是紧张的`。

　　那一次周日，我们在学校开展阅读分享会，我正在着急地坐在那儿，想让时间过得快一些，赶紧把分享会给结束。谁知主持人小宇同学让我做一下下一个分享者。我听见了，顿时心里着急了起来。眼看着这一个同学准备要讲完时，快轮到我了吗？我心里想，我头上冒出了豆大的汗珠，脸上火辣辣的，脑子里浮出了我讲的时候不小心忘词被同学们嘲笑的画面，我心里打起鼓来，越打越快，简直不能缓慢下来似的。但是我又想着平时我讲的故事，同学们都喜欢我讲的时候，我又有一些信心了。

　　当主持人小宇说：“请小梅同学上来给我们分享！”的时候，我觉得怀里像揣了只兔子一样，又不敢不上台，只好脱着沉重的步伐来到讲台上，我生怕自己忘词，所以我一开始吞吞吐吐，到后来越来越流畅了，当我一直演到了谢谢大家的时候，我都不记得这一段过程，我是如何讲完的，我自己都不知道。当迎着雷声般的掌声时，我像一只小兔子，一蹦一跳的回到位置上，高兴得像一朵盛开的花在我的心头绽放着！

　　第一次当着全部人的面前分享，有紧张，有兴奋的时候，这就是我记忆犹新的事，也是一段值得我美好回忆的事。

　　那一次，我真紧张作文 9

　　“今天，我们进行科学期末测试。”那是一次令我难忘的测试，因为在那儿，我第一次点了酒精灯。

　　这次测试主要考的是电源酒精灯。在老师重复的讲解用法后，我大致都已经掌握，就剩下最后一个步骤点燃火柴。

　　测试开始了教室里鸦雀无声，不时有一阵阵凉风吹来，气氛着实令人胆怯。“一号，上来测试！二号准备！”老师威严地说。

　　我怯生生地走过去，深呼吸一口，像是步入生死瞬间。我一手托住了酒精灯，打开瓶盖，拿起了火柴。我已感觉到背后的凉风越来越猛，我不禁打了个哆嗦手中的火柴也差点滑落。我颤抖地抽出一根火柴，又深呼吸了一口气。心中直想，这可怎么办呀，火柴我不会用呀，怎么办？我可不想不及格呀。

　　正当我紧张的.想像，老师的声音打破了我的思绪：“你好了没有呀，后面的同学还等着呢！”这时，我又感到了有更多眼睛盯着我看，被逼无奈的我只好静静闭上双眼。“唰”的一声，火柴上多了一株鲜活跳跃的火苗，我连忙对着酒精灯的灯芯一碰，酒精灯终于点亮了。

　　老师对着我说：“不错不错，继续努力！”我终于长舒一口气，回到了座位上。我头昏脑胀，那习习清风还能让我好受一些，在我一番努力之下，我的科学成绩得到了满分。

　　这次既紧张又刺激的尝试让我永生难忘。万事都不要惧怕，敢于去尝试，不然你怎么能成功呢？

　　那一次，我真紧张作文 10

　　有一天早晨，同学们陆陆续续都来了，我们讲故事的比赛也马上要开始了。

　　老师让我们准备一下。我反反复复读着小卡片上写着的故事内容。过了一会儿，讲故事比赛正式开始了。我看到别人讲的那么好，不时在默默祈祷：老师你不要抽到我，不要抽到我。过了一会儿，已经有很多人被抽到了，是不是不抽了呢？我是不是万事大吉了？不对不对，运气不一定这么好的。我还是以防万一，再读上几遍吧。

　　可过了一会儿，果然抽到我了。我的心莫名地跳个不停。我慢慢走上讲台。刚走到讲台上，看到同学们用期待的眼神看着我，我双手双脚竟然开始颤抖。我就讲道：“我讲的故事是《空城计》。”这句话刚讲完，我就看了眼老师和同学们。怎么大家都没反应？是我讲得不好吗？接下来是什么内容？此时，我的脑海中一片空白。我的手脚抖得更厉害了，后背一阵阵凉意传来。冷静，我要冷静。我用颤抖的.手拿出小卡片，看了一眼。“原来是这个！”于是，我摸了摸额头，假装擦了擦汗，又开始了我的讲故事。但是，我讲得越来越快，嘴巴已经不受我的大脑控制了。以至于，我到底讲了什么，都记不清了。

　　终于，我讲完了！我马上从讲台上跑了下来，心里的那块石头也终于落了下来。从这次讲故事比赛让我知道，做什么事都要准备充分啊。

　　那一次，我真紧张作文 11

　　收到录取通知书的那一天，我是既高兴又紧张。至今回想起来，那还是我在所有开学时最紧张得一次。我高兴是因为我被录取了；而我紧张是因为我担心面对着那么多新面孔我适应不过来。可总要面对的啊！在分班考试之前好好复习、复习，考个好成绩吧！

　　考完了分班考试，总算可以放松放松了。可却又心里满脑子里都是“分班、分班再分班。”盼望着，盼望着，分班的那一天终于来了。怀着喜悦的心情来到了新华中学，来的路上，仿佛万物都在为今天准备着：绿化带格外的翠绿；阳光格外的明亮；空气格外的清新；路像新刷的一样。好

　　像我今天才认识这里一样。“到了，下车吧！”我打开车门缓缓地走了下来。心中还是有些忐忑，可必须面对。当进入校园在相应的班级站队时我便站在了２班的队伍当中。看着一张张焕然一新的面孔心中忐忑的心情又立上心头，又想到：要与那么多新的面孔一起学习。还有，老师让按高矮个站队时，我竟然站在男队第三名的.位置，这让我甚是尴尬。可看到几位我的老同学后，我忐忑的心情才被抛到九霄云外去了，取而代之的是好奇，对整个校园的好奇。

　　接下来，老师带我们进入了教室：教室真大！接下来就说了一下“疏散演习”的事情。之后就带我们参观了：停自行车的地方、我们考试的教学楼——北教学楼。新华校园真大！教室大；教学楼大；操场大。现在，一个月过去了。至今回想起来，往后除了高中、大学外几乎其他所有开学中，这次恐怕是我最紧张的一次吧！

　　那一次，我真紧张作文 12

　　记得那是一个金风送爽的秋天，学校要求每个学生都要学会一种才艺，所以爸爸、妈妈就带着我到少年宫去看了许多表演，后来我们精心挑选就报了琵琶班。

　　刚开始，我经常弹错，把音符搞乱，在老师悉心的指导下，经过我多次的练习，渐渐地我喜欢上了它。

　　一年过去了，我稍有进步，但不知不觉考级的时间就到了。老师说今年的曲子很长，有一定的难度，我看了后就有一点紧张，在老师抽查过程中，我弹错了一小节，这让我更紧张了。一个星期后，老师开始排序：“郑雅文第一个、张郡桐第二个，周芯亦第三个……”什么？天啊！我是第一个出场？我吓了一大跳。

　　考级那一天，爸爸早早地把我带到了考点，好像爸爸看出了我的心思，对我说：“雅文，不要紧张，把平时练习的状态弹出来就行了”。可是我的`心还是七上八下的跳个不停，这时老师又走到我身边对我说：“孩子，考试是人生当中经常要面对的事情，千万不能害怕它，要勇敢的面对，千万不要放松，只有这样才能考好。”我听后点点头，是啊，我要把我最好的一面展现给监考老师，让他们知道我是最棒的，就这样我走进了考场，弹起我心爱的琵琶。一曲终了，老师们纷纷点头，说：“很好，可以走了。”我听后还是不敢开心，直到下午老师通知我考级通过了，我心里的石头才算落地。

　　通过这次考级，我知道了不管做什么事情，都要有信心，不能畏惧它，做最好的自己，才能实现自己的梦想。

　　那一次，我真紧张作文 13

　　在我的童年中，无数个回忆被时间的流逝所冲淡。不过那个被“装”在瓶子里的回忆却让我难以忘怀。

　　记得那是一个暑假中的一天下午，爸爸妈妈匆匆地叮嘱我做好暑假作业，便匆匆地离去。

　　尽管开着空调，夏日强烈的阳光还是让我倍感闷热，作业做完了，贪吃的我也就趁爸妈不在的时间溜进客厅，像只小老鼠似的偷偷打开零食储藏柜，准备好好享受一顿零食大餐。可我没发现，零食柜上竟被爸爸放了袋大米，而袋子的口却是开着的!

　　拿出零食，哼着小曲关上柜子，谁料，我的手一不小心撞到了米袋，米袋的口子开了，大米一个劲儿往下掉，望着地上的`大米，我的眼泪汗珠一起流，手忙脚乱地扶好袋子，可地上一大把白花花的大米却让我发愁了。我的眼神飘来飘去，想找什么东西“救”米，一个眼神飘到了钟表上，天哪!四点啦!快到爸爸下班的时候啦!我的心里像揣了只小兔子，怦怦跳个不停，没有一丝头绪。

　　我向四处看望，突然看见了那只装彩虹糖的瓶子，便立马打开瓶盖，开始盛米。一瓶、两瓶、三瓶……终于把米袋填好了，我长吁了一口气，看看钟表，才十分钟!这个惊人的速度让我张大了嘴巴，同时也告诫我凡事都得细心。

　　我快速收拾好现场，让东西们回归原位。回到房间，我边吃着零食边回味刚才的情景，觉得有惊无险，异常刺激。

　　那一次，我真紧张作文 14

　　我们班升旗就要到了，我与韩梦雨向老师递上了自己的演讲稿。无意间我中了“头彩”被选中了在国旗下演讲的那个人。我既兴奋又快乐，在快乐和兴奋之余，紧张也“随风潜入夜。”我为此抽出时间，专心致志的读改写。

　　周一，在不知不觉中到来了。我与主持人陈子怡早早的来到了国旗下。我们所有人练了一遍很成功，但愿正式开始时也如此现在。

　　升旗仪式开始了，一项接一项的很顺利。我希望我读稿子时不要紧张，我在台下不断的给自己打气。为此，我曾幻想过许多：幻想着我读得很顺利，很成功，没有一丝的紧张。当我读完时，台下响起了雷鸣般的'掌声。

　　当主持人陈子怡读到，下面请初一。一班韩甜甜同学上台演讲。我的脚似乎如灌满了铅，怎么也抬不动。我想着展示自我。超越自我的时候到了，我在不知不觉中来到了台上，先与下面的老师和同学们问好。在读的时候，我并没有感受到我所畏惧的紧张。

　　我读到：“我的演讲结束，谢谢大家”时下面响起了一片掌声。我下台后，把稿子交给了一位老师，我回到了队伍里。

　　我以为老师会批评我，因为我读得语速太快了。老师并没有批评我，反而在一次录播课上，老师说：我与主持人——陈子怡得到了校长的好评。

　　我战胜了紧张，并没有被我做畏惧的紧张而打败。只要这件事你去做了，不论成不成功，你都会有收获。

　　那一次，我真紧张作文 15

　　还依稀记得出小学六年级的时候，有一节口语交际课，老师布置我们一个新任务——这次口语交际课要脱稿上台演讲。

　　刚下达这个任务我还在走神，没听见，直到旁边同学跟我说了我才知道。什么？脱稿！我顿时紧张了起来，因为每次口语交际老师都让我们带着稿子上台读。我反复地读，可只会背那一小段。

　　我打量了周围的同学，他们一个个神色紧张，就连每次被老师叫中的班长也体现出一丝慌张。我就更别说了，从小胆子就小，看到个个人都是一样的脸色，我心里就像十五个吊桶打水——七上八下。

　　我似乎听到有人在祈祷：上帝保佑，别让老师喊到我。我瞅了老师一眼，看见她好像在看我，我立即把头又埋了下去。只听见老师那如同洪钟般的声音一喊：“停！”全班鸦雀无声。也许是无意的，也许是有意让我锻炼锻炼，不幸中老师还是叫到了我的名字。

　　我一惊，又不好意思回答不去，于是便心不甘，情不愿地走上讲台。在讲台上，我像被所有的“狼”看中的`一块“肉”似的，他们都盯着我。我惊张的发汗。老师和蔼地对我说：“别紧张，我相信你一定可以的，加油！”

　　我开始说了，半天才说出几个字来，中间全是用“啊……啊……”填补的。接着才有些背的有些连贯的地方。突然，有一小节我忘记怎么背了。心想：这下死翘翘了，老师要批评我了。

　　同桌好像看懂了我的心思，就把我的稿子举了起来。可我根本就看不见。我的脑海里好像浮现出那段文字，于是便快速结束了那段话，随后我就把后面的结结巴巴吐了出来。我下台那刻，感觉如释重负，台下响起了热烈的掌声。

　　那一次，我真紧张。直到现在还心有余悸，一回想那次的情形，我觉得自己成长了许多。

　　那一次，我真紧张作文 16

　　时间倒流回周二的语文随堂练习，那一次我紧张极了。

　　上课了，铃声一响，全班同学整齐地坐在位置上。老师进来了，对我们大声地说：“今天我们要进行语文随堂练习。”我一听，汗毛都竖了起来，满头大汗：因为我昨天刚从医院出院，身体才康复，根本没有时间进行复习，还有几节新课也没有学过。现在就要随堂练习，我不会啥题都做不出来吧？

　　老师很快就把练习纸发下来，开始了计时，宣布开始。我听着周围飞快的动笔声，紧张极了，心想：同学们都在奋笔疾书，有些题目我却不会做，这次考试肯定完蛋了。突然看到一题很简单的题目，总也想不出来，头上汗珠犹如下过倾盆大雨，纷纷掉落在了桌上。教室里的时钟滴滴答答飞快的转着，看了一下时钟，还有20分钟，感觉时间过得太快了，而我还没写完，心里急得好像热锅上的蚂蚁一样，想赶快做完。又没有别的'办法，只能慢慢写着。感觉才过了一会，老师突然说：“时间到了，请同学们交练习纸了。”老师的这句话好像晴空霹雳一样砸在我的头上，只能无奈地交了。结束后，同学们都兴致勃勃地讨论答案，而我却一个人呆坐在椅子上，一动不动。听着他们讨论的问题，我感觉错得很多，心里更紧张了。

　　第二天，到公布结果的时候了，我咬紧牙关，闭上嘴巴，握紧手，整个人都在发抖，背都湿了，心想：不会错一大堆吧，练习纸上还有题目因为时间不够没有来得及做呢。当老师念到我的名字报出我的星级时，我感觉大脑一片空白，直到同桌推了我一下，我才反应过来，晕乎乎的过去拿试卷，这次虽然拿到了三星了，但是也不好。

　　每当回想那时，心里还是会莫名的紧张。所以我们要努力学习，否则就会像我一样，遇到随堂练习就会紧张。

　　那一次，我真紧张作文 17

　　那一次，我真的很紧张。

　　记得那是上四年级的“六一”文艺汇演，我荣幸地被选为主持人。汇演即将开始。大家都站在台子右边的小树林里做准备。

　　演员们有的在化妆，有的在练习台词。我呢，也紧张地不停地整理衣服、背诵台词。“我爱阳光，我爱月光，我爱……”下句什么来着？我慌忙去看台词，却发现台词不在我手中，顿时急得团团转，四处翻找。口袋里没有？椅子上也没有？难道它长翅膀飞啦？猛然间却发现它躺在椅子后面的树根处睡大觉呢！

　　我又背了几遍台词，感到喉咙无比干渴，一连喝了几杯水，越喝越紧张，上了三五次厕所，心情才算平静下来。

　　令人激动的时刻终于来临，“六一”汇演正式开始了。

　　前几位主持人陆陆续续地上了场，很快就要轮到我了，我使劲咽了一下口水，迈着略微颤抖的脚步，走到了舞台中央。看着前方的观众黑压压的一片，心里顿时好像十五只吊桶打水——七上八下的。我挺直身子，强装镇定：“人之初，性本善……下面有请某某班带来的精彩朗读——《三字经》。”我终于鼓足勇气报完了，不由得松了一口气。这时，台下响起了热烈地掌声。

　　也许是小品太精彩，也许是歌谣太动听，我这个主持人也情不自禁地陶醉在其中。又该我上场了。不知怎的`，那早已熟记于心的台词忽然间忘得一干二净。怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁，满脸通红，心跳加快……这时，我的耳畔仿佛响起了一个声音：“别紧张，别紧张，你一定能行的！”于是，我所有的紧张骤然间烟消云散，台词竟然准确无误地从我口中吐了出来。我再次如释重负地走下舞台。

　　虽然，我的第一次主持经历不是很完美，但是它是我人生中的一种历练。它让我懂得了：只要克服内心的胆怯与紧张，定能展现一个完美的自己！

　　那一次，我真紧张作文 18

　　夏季时分，学校体育场外。这次演练前面都走得不错，就是最后的齐步，“犀里妈哈的，排面不要了？前面的评委都在笑！”这种语气，一看就是在骂人。

　　那时正在军训，明天就是汇操评比，可今天的演练却不尽人意。前面的动作十分的好，该踏响的踏响了，要做整齐的做整齐了，可偏偏就是最后的齐步走的一塌糊涂，整个排面都不齐，有的人突出去了，有的人往后缺了一个身位，整个排面参差不齐。

　　紧张的`气氛在班上漫延，所有人都紧张得大气不敢出。在压抑的环境下，我们越来越紧张，甚至到了训练都会出错的地步，休息也无助于放松我们紧绷的神经，反而是越训练越紧张。小鸟这时也不叫了，树木也不动了，整个世界都仿佛静止了一般，只有我们紧绷的神经在大脑里酝酿，充斥了整个大脑，要将我们的脑袋硬生生撑爆了似的。

　　这种气氛严重的影响了我们的休息。晚上安静得可怕，连纪律最差的宿舍都安静无比，而越安静我人却越睡不着，那天晚上，我两点才睡着。

　　第二天下午，我们来到了体育场，那一刻还是来了。我们盘腿而坐，看着其它班的汇报，压力不断上升，虽然昨日的加训起到了作用，但把握还是不高，我们都十分担心。

　　时间一分一秒过去，到我们了！起立，深呼吸，带着我们最好的状态，行云流水般的一套动作下来，我们并没有出错，这至少让大家舒了口气。在等待成绩的过程里，我们全盯着评委，那眼中，有紧张，有期盼！“十二班，第一名！”我们十分高兴，外面的树摇晃着，仿佛在为我们欢庆，其它班的掌声更令我们自豪。那一刻，我心里的石头终于落下。

　　那一次，我真紧张！

　　那一次，我真紧张作文 19

　　大家一定以为紧张只有在考试才有的真实感受，而这一次却不是在考试，而是在满面春风的教官脸上产生的。

　　那天，星期三。太阳似乎与大地有仇，用自己的'那赤热的光芒照着大地。大树用自己出类拔萃的绿色光环挡住了太阳，为我们送来一片阴凉。

　　我满腔热血的站在队伍里，心里想着：加油！我一定会成为一个小军人。开始了，如火如荼的我们开始行动了！

　　我们来回齐步走。我们走了两三次，教官走到我面前，面带微笑的对我说：“你叫什么名字啊？”我忐忑不安地想：有什么事，难道是我做错了。我紧张地回答：“我叫王金海。”教官说，“你出列。”我慢慢地出列。教官说，“立正”。处于本能反应，我立马站好。教官笑着说：“这是你们班的同学，他不喜欢讲话，但终究是站得直直的，你们应该向他学习。”

　　我的紧张感消失了，取代的是满心的自豪。

　　“入列”。教官拍了一下我说道。

　　那一次的紧张感消失了，心里全是对教官的敬意，在我脑海里深深地刻下了教官那张微笑的面容。

　　军训，真好！

　　那一次，我真紧张作文 20

　　风猛烈地摇撼着路旁的白桦树，鸟叫声“叽喳”乱响，随着前面排队的人越来越少，我的.心更加不安。

　　我们是在做户外挑战，一个个大铁环之间是稀稀疏疏的粗大麻绳连接，从地面一直到离地五十多米的小山，下面完全悬空。我紧张极了，心里一个劲地打退堂鼓。

　　终于轮到我了，可风好像跟我作对似的，猛烈呼啸着，使麻绳微微颤动，可大家都在看着我，我只好磨磨蹭蹭迈开腿，跨上去，手颤抖地拉住麻绳，心如车轮转的一样快，脑袋一片空白，犹豫地往上爬。才爬了两三步，我的手脚又像被绳子拉住一样，动弹不得，看看那高高的山，望望下面的石头，身上又起了一片鸡皮疙瘩，努力地喘着粗气。我该怎么办？心里打退堂鼓的我看见了一位位女生都已经爬了上去，我也下了决心，闭起眼睛，使出全力向前爬，直到离终点还有最后一步。

　　我慢慢睁开了眼睛，望了望陡峭的悬崖，心中中又是一阵慌忙，大滴大滴的汗珠冒了出来，心里胡思乱想起来：会不会绳子突然断了？会不会摔得粉身碎骨？完了！

　　我渐渐抬起头，看看眼前的胜利，一努力，登了上去。回想起当时的慌张，还有点搞笑呢！

　　那一次，我真紧张作文 21

　　每每想到那件事，我的心就提到了嗓子眼儿。

　　那个黄昏，夕阳西下，彩霞满天，天空中飞过了几只白鸽，在我的心中泛起来道道涟漪。天空中满是火烧云，就像我那张通红的脸。

　　那是一个烈阳高照的下午，我正在舞台上表演打架子鼓。我紧张得手心都是汗。看着台下黑压压的观众，我更是紧张，真想退到台下去算了。但是，我不能。我努力平复情绪，努力让自己平静下来，我告诉自己：“不要紧张，要相信自己的水平!”

　　音乐响起来了，我拿起鼓棒，原本紧张的心也渐渐平静了下来。当音乐变得高昂时，我的眼前仿佛下起了倾盆大雨;当音乐变得低沉时，我的眼前仿佛飘起了蒙蒙细雨;当音乐变得飞快时，我的眼前仿佛奔腾着一条汹涌澎湃的黄河;当音乐变得缓慢时，我的.眼前又仿佛流淌着了一条潺潺的小溪。音乐结束了，台下响起了雷鸣般的响掌声，仿佛要把屋顶都掀翻了似的。

　　那一刻，看着热情的观众，我内心的石头也落了下来，取而代之的是内心的喜悦和巨大的成就感。

　　那次的比赛让我很紧张，但也让我懂得了要直视困难，要用信心去克服心中的恐惧。

　　那一次，我真紧张作文 22

　　不管过了几年，每当我想起竞选班干部，都让我特别难忘。

　　“叮铃铃”，上课铃声响了，老师们严肃地告诉我们：“这节课竞选班干部！”我飞快地拿出印好的竞选稿，在自己位置上默默地读了起来。但是我的心还是悬着的，就像揣了一只活蹦乱跳的小白兔。过了一会儿，我环顾四周，看见同学们都非常紧张，我似乎放松了一些。

　　开始竞选了，没想到竞选班长的人演讲得非常棒，这时我更加紧张了。我握紧了拳头，却发现手心里都是汗。然后到了竞选副班长了，我看了看周围，大家都鸦雀无声。我心想：不会只有我一个竞选吧？我忐忑不安地举起了手，老师很叫了我：“沈萌竞选开始！”我慢慢地站了起来，心里就像十五个吊桶打水——七上八下的'，缓缓地走上讲台。这时拿着稿纸的手似乎不听使唤的颤抖起来。“准备好了么？”老师问我，我迅速调整好心态，点了点头。我开始演讲了，可是总觉得说得疙里疙瘩的。但是看着台下认真听讲老师和同学，我又充满了自信，顺利地讲了起来。终于讲完了，我快步回到了我座位，看着老师和同学们赞许的眼光，心里瞬间轻松了不少。

　　最后，我如愿当上了副班长。虽然过程比较曲折，但是结果还是非常好的。而这次特别紧张的经历可以说让我终身难忘。

　　那一次，我真紧张作文 23

　　那是前年的事了。

　　那时我读三年级。一天，我回到家，妈妈就说了个震撼我心灵的事：我得一个人睡觉，而且要在单独一个房。唉！我真是哑巴吃黄连——有苦说不出呀！待做完一切事情后，已经是晚上十点多了，我真希望妈妈能取消命令。可一看妈妈那严肃的眼神，我就知道无退路了。在关灯的一刹那，我想着“人生自古谁无死”，作好了“生当作人杰，死亦为鬼雄”的准备。这时我看见墙上那只荧光蜘蛛仿佛在向我招手，心一黑，眼一闭，就睡下了。

　　盖上被子后，墙上那张日历上的人好像动了起来，像一个阎王来向我索命，我一转头，“哇！”我身旁好像有一个人！吓了我一跳，再仔细一看，原来是枕头加被子！这时，我很紧张，是否我的紧张——一个人脑子里奇怪的想法会让衣服觉得高兴，在夜色中跳起妖舞，有的.像食尸鬼一样猖狂，有的像无头鬼一样可怕，有的像冤鬼一样恐怖。吓得我直昌冷汗，缩成一团，牙齿打战。我忙开了灯，往前面看了看，没人，不见；我往上边看了看，没有，无声；我又往旁边看了看，寂静，宁静。唉！真是自己吓自己呀！

　　那一夜，我战胜了自我，战胜了胆怯，战胜了黑暗。它让我长大了一点，它令我记忆犹新。

　　那一次，我真紧张作文 24

　　暑假中，我感受到了许多悲欢离合，其中让我印象深刻的当然是古筝考级了。

　　那一天，阳光很温柔。阳光照在人的脸上，便会觉得一切都是暖融融的；阳光照在大地上，大地上的一切也变成暖烘烘的。阳光给世界上的一切带来温暖，阳光给世界上的.一切带来希望。这好像是很好的一个兆头。

　　“下面开始考级！”考官用手推了推架在高挺的鼻梁上的黑眶眼镜。然后便用手指向一个磨菇头似的小女孩，在手中点了点，像一位指挥家一样地说：“就先从你开始吧！”那位小女孩便昂着头，挺着胸，三步并作两步地走到古筝旁，坐了下来。这阵势不亚于花样游泳队员进场前走路的姿势。

　　开始弹了，她的手在空中酝酿了一下，手中像握住一个鸡蛋似的形状，开始弹了。“666……”一串欢快的声音便从那架古筝上流泻了下来，这声音好似百灵鸟的歌唱，又宛如是瀑布水花飞飞溅的拍打声。这仿佛不是一位小女孩在弹琴，而是一位伟大的古筝演奏家。

　　过了好久，终于轮到我了。我的心像一只兔子一样，跳上跳下。我的大腿在空中不停地抖动，真像一只永不停止的陀螺在空中不停地飞舞跳跃，跳着优美的舞蹈。开始了，一弹，只听发出了一阵刺耳的“嗞嗞”声。考官立即抬头瞟了我一眼，鼓励我说：“放松，别紧张。”我的脸瞬间涨得通红，和红通通的苹果没有区别。

　　我慌了，手也不知往哪里弹，脑子里一片空白，真想找到那根“救命稻草”。“33665564321……”我在嘴里反复不停地念叨着这一句。“5！”我想到了！我高兴得差点叫出声来。急忙弹了起来。

　　我抬头看了一眼考官，只见他双眼微闭，眉毛舒展，右手不停地在上下摆动，双脚也在地上有节奏地打着拍子。看着考官一副享受的样子，我便松了一只长气。

　　“53561515312”最后一段我也弹完了，考官朝我微微点头，好像在说弹得真棒！

　　看着考官这回味无穷的样子，我的心终于可以像一只自由的小鸟一样，展翅遨游了！

　　那一次，我真紧张作文 25

　　去年冬天我有一颗牙，马上就快掉了。可是不管我左晃右晃，那颗牙就是赖在我的牙床上死活不掉。

　　晚上，妈妈下班回家，看了看我的牙齿，发现新牙已经迫不及待想出来“工作”了。妈妈皱了皱眉，坚定地对我说：“不行，你这牙再不拔，你的牙床上就有两颗牙齿抢同一位置了。”

　　一听到“拔牙”两个字，我就紧张起来。要知道，世界上没有比拔牙更可怕的事了。睡觉前，我又试图用牙刷把牙刷下来，但牙齿就是不掉啊！

　　第二天，妈妈就拽着我来到了牙科诊所。我一想到“拔牙”就很害怕，每走一步，小腿都在发抖。若不是妈妈紧紧地拉住了我的手，我可能会转身逃跑。我努力做着深呼吸，心脏还是像揣了只小兔子一样，“怦怦，怦怦”地跳个不停。只听广播报到了我的名字，我更慌了，脸上留下了黄豆大小的汗珠，这下不仅小腿在抖动，连全身上下都在抖动。我不情愿地走进了专用于拔牙的房间，我大声喊着：“啊——不要啊！”

　　只见医生戴着口罩，拿出了一支“锋利无比”的麻药针，我目不转睛地盯着针头，脸上的肉绷得紧紧的。想起排在我前面的那些小朋友，个个都发出了尖叫，我心里十分害怕，可又为了面子，只好憋住不哭。麻药针直戳进了我的.牙龈，嗯？一点也不疼？我正疑惑地想着，医生又拿出了钳子，我害怕地闭上了眼。在我眼里，原本和蔼的医生就如同魔鬼一样。我的心脏又开始全速冲撞起来，好像一头发了疯的公牛，疯狂至极，似乎不把胸口撞破就誓不罢休。我紧张地对医生说：“轻一点，轻一点。”医生拿起钳子，伸进我的嘴里，轻轻一夹，那颗牙齿就跟我说“再见”了。过了一会儿，妈妈对我说：“快起来，已经拔完了，我坐在旁边还以为你睡着了呢！”

　　“啊？这么快？真是太好了！真没想到，拔牙居然一点也不疼，但是嘴巴里少了颗牙不知道还能不能大口吃肉？”我自言自语道。

　　原来拔牙没有这么可怕，都是自己吓自己嘛！

　　那一次，我真紧张作文 26

　　第一次，总是能留下深刻的印象，因为感觉万事开头难。记得我第一次在班里参加故事会的情景，它给我留下了难忘的印象。

　　有一次上语文课时，老师告诉我们要举办一个故事会，让我们每一个人讲一个历史故事，有的同学很兴奋，想表现一番，因为他们以前参加过故事大赛，而一些同学特别头疼，因为老师要求的是历史故事，他们讲不出来。我暗暗高兴，因为我看过很多书，特别是历史故事，对我来说是小菜一碟。

　　可我想错了，因为光选一些有意思的故事就费了我很多时间。终于，我选了一个《曾子杀猪》的故事。选好后，我就马上收集材料，在网上、书上查找相关资料，包括注意哪个地方要停下来，哪个地方要有感情，很快，我就开始盼望着故事会早点到来，为了让我有感情，我就每天对着镜子念。

　　终于，盼到了故事会，同学们特别兴奋，教室被打扫得干干净净，还布置了各种颜色的小气球，黑板上还写了几个大字——“一三七班故事大会”。我们把桌子摆成圆圈，我特别卖力地劳动，因为我希望可以成为最好的那个。可是当我看到故事会场面这么隆重，又有一丝丝担心，担心自己忘记了词，这可是我第一次当着老师和全班同学的面讲话。开始，几个胆大的同学马上讲出了他们的故事，讲的可真好啊，老师和同学们被他们的绘声绘色的`讲述深深吸引了。窗外的小树随风摆动着，好像也在赞美他们。

　　同学们一个接一个讲完了，马上就轮到我了。我却越来越紧张，怀里好像抱着几个小兔子似的，我站起来时，支支吾吾地讲不上来，越是着急，越是语无伦次，脑子里一片空白。这时候老师提示了我一下，结果我一不小心把《曾子杀猪》说成了“曾子买菜，老婆杀猪”，让同学们笑了很久。不知过了多长时间，我终于把故事讲完了，这时我才发现自己背上出了很多冷汗，脸上热辣辣的。虽然这样，老师和同学们还是给了我热烈的掌声。

　　故事会结束了。我第一次讲故事的经历，永远不会忘记。从那以后，我都要告诫自己，不管做什么事都要沉着，不要慌张。

　　那一次，我真紧张作文 27

　　那一次，我真紧张：心砰砰跳，两腿发软，语音发颤……还记得那是在六年级，老师在班里说：“再过几天就要评选‘最美少年’了，我们班有人要参赛吗?”顿时，班里鸦雀无声，同学们都不敢大声嚷嚷，害怕老师选中，当然我也害怕。老师问了几个同学，但是那几个同学都婉言拒绝了。然后老师问到了我，我心里有一丝犹豫，要尝试锻炼一下自己，还是继续做缩头乌龟呢?我想了想，脑子一热答应了。

　　比赛那天，虽然稿子我背得滚瓜烂熟，但是我的心突然激动，紧张起来了。同学们都搬着凳子下去坐在操场上，人山人海黑压压的一片。学校的几位候选人也坐在后台紧张而又认真的读着自己手中的稿子。而我已经把手中的纸给揉烂了，我也没有心思再认真地读了，心乱如麻。心里想着马上到我了怎么办?随着一位位同学的演讲，我的心也提到了喉咙上。看着一个个下来的同学都镇定自若，我更是有些紧张和恐慌。我不断地为自己加油，老师也在身边鼓励着，可是老师对我的期望越大我越紧张。

　　不知不觉前面的同学已经演讲完，评委说下一位，我小跑到讲台上，在靠近话筒的那一刻，看见下面坐着几百几千的同学的目光在注视着我，我头上的汗也已经在不停地冒。开始的'第一句话，我的声音很小，手在发抖，眼神不知道该看向哪里。忽然我忘了词，在面对这么多同学时，我大脑一片空白，我反复重复着一句话，尴尬、羞愧在我的心里膨胀，此时此刻，我恨不得找个地缝钻进去。突然，我灵机一动，果断地把忘记的那句话忍痛割掉，心情平静下来，我又继续了下去，后面是那么流利，直到最后一句谢谢大家尘埃落定，我悬着的心才落了下来，我小跑着回到班级。

　　接下来该评分了，我原有的紧张又开始了。评委念着三等奖的，二等奖的。唉，怎么没有我的名字?我有些失落。我忽然听到了我的名字原来是一等奖。我高兴地跳了起来，我突破了自我，获得了胜利。

　　在那一刻，我捂着砰砰直跳的小心脏，害怕它蹦出来……

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