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学游泳作文精选（15篇）
无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的学游泳作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学游泳作文1
在某条小河边，有一只小鸭子叫飞飞，它已经长得和妈妈一样高大了，但还是不会游泳，一天只知道玩泥巴和睡懒觉。
这一天，它正在玩儿泥巴，把泥巴弄得全身都是，妈妈看见了说：“飞飞呀！赶快去河里游游泳，把身上清洗清洗。”听见了妈妈的话，飞飞有点不情愿的说：“不要嘛，不要嘛，我就要玩泥巴。”妈妈听见了，没办法，只好让它继续玩。
飞飞又玩儿了一会儿泥巴，觉得有点儿累了，就跑回家照了照镜子，它发现自己的样子特别像一只小怪兽，于是心想：如果把我的样子画成一张画像，会不会更好玩儿呢？
于是飞飞就把相框，笔，还有白纸取了出来，把白纸放在相框里面，再用笔画出它的样子，不一会就画好了。它从远处看了看，总觉得少了点什么，但就是不知道少点啥？
这时妈妈说：“飞飞，快去学游泳吧，你的样子太丑啦！”飞飞也觉得自己的样子真的很丑，于是便答应了妈妈的`请求。
它来到了妈妈的身旁问：“妈妈，我们怎么学游泳呢？”妈妈便回答说：“首先，我们要拿出家里最小的脸盆，装点水学游泳，适应了以后，再一点一点的更换成更大的脸盆，直到足够大时候，就可以去河里了，于是飞飞就开始学起了游泳。
妈妈给飞飞找来一个最小的脸盆，在里面装了一半的水，让飞飞在里面学游泳，可是在学的时候，它并没有想游泳的事情，它还在想和小伙伴们玩儿的事情，还在想它画的画像，还在想玩泥巴的乐趣……
所以它的脚根本没有在摆动，导致它一会儿向左倒，一会儿向右倒，而且没有前进，飞飞看见这种情况，生气地跳下脸盆对着妈妈大吼：“妈妈，这是什么游泳法？我根本没有学会！”
妈妈听了飞飞的话笑着说：“宝贝，你根本没有集中注意力，脚还没有摆动，你应该前后摆动你的脚，集中注意力看着前方，该拐弯的时候一定要拐弯。”
飞飞听后，又重新跳回了盆里，它这次游得非常好，脚在前后摆动，而且目视前方，该转弯的时候也试着转了，但是没转过去，它问妈妈：“我怎么转弯呢？”妈妈就说：“你把转弯当成走路试一试吧。”
于是飞飞就试了试，没想到，真的成功了！飞飞拐了一个小小的弯。妈妈看见了很高兴，赶忙鼓励它，并给它换了一个大一点的脸盆。
慢慢的，妈妈一点一点的给飞飞换大一点的脸盆，而且越换越大，最后，妈妈看差不多了，兴奋地说：“飞飞，你可以到河里去学游泳啦！”飞飞听了也非常高兴，赶紧跑到河里去尝试，让它意外的是，它一下子就在河里游起了泳。
“飞飞真的好棒呀！”妈妈在旁边表扬道，飞飞说：“没想到，学游泳，也挺简单的嘛！”
天黑了，飞飞还在游泳，只不过看上去有些困，妈妈看见了，劝它回了家，并把它抱上了小床，而飞飞呢，瞬间就睡着啦！妈妈轻轻地在它的脸颊上亲了一口，并欣慰地对飞飞说：“睡吧，我的宝贝！”
这个故事告诉我们，在做事情的时候一定要集中注意力，不能三心二意，如果三心二意呢，事情就做不好，我们应该认真的去对待每一件事，这样才能做最好的自己。
学游泳作文2
又一个愉快的暑假过去了，现在回忆起来过得真有意义。最让我难忘的就是去学游泳的那段日子。
第一天来到国际饭店游泳馆，一切都很陌生。看着大大的游泳池，心中不免有些害怕能否学会；会不会发生危险；会不会虽然我心中有种种疑惑，但我还是换上了泳衣。不一会教练就来了，首先教练让我们做热身运动，接着让我们下水练习憋气。一开始，我把头埋了下去，耳朵里进了水，把耳朵堵住了，感到非常不舒服。于是我第一个把头伸出了水面，教练一看，才5秒钟就坚持不下去了，这可不行，硬是把我的头给按进了水里，因为没有准备，所以呛了一口水，可难受了。这时我有些后悔，想打退堂鼓不想学了，但妈妈曾对我说过学什么都要有毅力，坚持就是胜利。看着别的小朋友练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习。慢慢地掌握了要领，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。
最有意思的是“水底捡硬币”的游戏，教练先把十几枚硬币扔到水里，我们都很惊奇，心想：他到底要我们这些初学者干吗呢？教练见我们一个个疑惑的神情，马上下令：“谁能把硬币捡起来，谁就算过关！” 我心想这还不简单，不就是沉下去吗，太容易了。说着就憋了一口气扎进了水里，用力往下沉，但就是沉不下去，好不容易就要拿到一个硬币了，这时一个淘气的.小男生把我撞了一下，害得我“咕咚咕咚”喝了两口水，赶紧钻出了水面，真是想着容易做起来难呀！经过反复几次练习，终于掌握了技巧。听教练说，这个游戏的目的是锻炼我们的潜水和适应水性的能力。
接下来几天，教练教我们让身体浮起来、打腿、换气和摆臂，教练还亲自下水给我们作示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了！心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，象教练游得一样好。功夫不负有心人，在培训班结束的时候，我已经能在水中自由地游来游去了，虽然我的动作没有教练的那么熟练，但是我想以后经过努力，会游得更好。
这个暑假我过得很快乐，因为学会了游泳，同时也明白了一个道理：无论学什么，都有要有毅力，坚持就是胜利。
学游泳作文3
20xx年7月26日星期二多云还没放暑假，爸爸就答应让我这个假期里去学游泳。我高兴得跳了起来！今天上午，爸爸终于带我去学校游泳训练班报了名。我在心里暗下决心：一定要学会游泳！刚来到游泳池边，清澈碧绿的池水就映入了我的眼帘，真想一头扎进池里游它个痛快！谁知，并不是我想象的那样，教练告诉我，学游泳不是一件简单的事，要想学会游泳，就得先学会有关游泳的岸上动作。教练先教我们在岸上打水的动作，接着又教我们阔胸、伸臂、压腿，然后才让我们排起队来往水里跳。轮到我跳了，我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓励下，我终于闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好，水刚在我的下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴今天，我早早地来到学校学游泳。围着操场慢跑三圈以后，教练就开始在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时候，另一只手就应该在后。两只手要成“车轮状”。学会以后，每个人做200次，中间不能停顿休息。接着又学腿上动作，我们一个个趴在石头凳上，腿悬空打直，上下不停地模拟打水，每人10分钟，也不能休息。我咬着牙终于完成了教练下达的训练任务。真是累死我了！不过我还是觉得很开心，毕竟这是学游泳最基本的东西嘛……
20xx年7月29日星期五阴来到游泳场，有几个和我一起学游泳的小伙伴已经可以游几米了，可我还不会游。我心里特别着急！教练告诉我，我憋气憋得不好，让我多练习鳖（Bie）气。我按照教练的要求，吸上一口气，把头埋进了水里，一秒，两秒……十秒，通过不懈的努力，我基本上掌握了憋（Bie）气的方法。看！我头扎进水里，腿往上抬，两手伸直，整个身体不由地浮在了水面！我兴奋得在水里不断地打水庆祝。我心里真高兴，终于学会了水上漂浮。不过，我可喝了不少的`水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴下了整整一个星期的雨，今天天气终于晴朗了，又可以去学游泳了。来到游泳池，有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的命令下，我先进行了慢跑训练，然后飞快地来到换衣室脱掉外衣，穿上泳装，迫不及待地跳进了游泳池里。啊！真凉快，好舒服！按照教练的要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子，我听了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴经过这段时候的训练，我已经可以在水里游几十米远了，教练告诉我主要是因为我年龄偏小，体力还不是很好，等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后，要多加强体力方面的训练，那样我会游得更棒的。今天爸爸刚好休假，也来到了学校看我游泳，为了使爸爸看到我的成绩，我站在游泳池边，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的掌声……通过游泳班的训练，不仅使我学会了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”的道理。
学游泳作文4
今年的夏天非常炎热，热得蝉在树上不停地“唱歌”，热得看门的大黄狗不停地伸舌头，我和妈妈来了一次短暂的逃离逃到了游泳馆来避暑。
我本来想带游泳圈的，但是妈妈想让我学会游泳，就把游泳圈放到家里了。
我穿上游泳衣，戴上泳镜，路小跑地来到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分为深水区和浅水区，深水区的水深一点五米，浅水区的水深一点一米。游泳池里人头攒动：有人在蛙泳，他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在自由游，他的手拍在水面上击起高高的浪花;有人在仰泳，他悠闲自得地浮在水面上;还有人在教练的指导下学游泳。
妈妈也给我请了个教练，教练在我的后背上绑了四块海绵板，又让我手中拿了一块海绵板，之后教练让我身子往下趴，手臂向前伸，腿向上抬，让身体浮在水面上，教练又告诉我怎么站起来，把手往回收，身体抱团，两腿向下睬。我开始练了起来，过了一会儿教练看我练得差不多了，就把我后背上的海绵板摘了下来，叫我收、翻、蹬，夹。收是把腿收回来，翻是把脚翻过来，蹬是用脚去用力地蹬水，夹是把双腿并拢。
我认真地学着，仔细地练着。我把这四个动作要领连贯地做了一遍，感觉向前推进了一下。但是在练的过程中也出了不少差错：比如把“收翻蹬夹”，做成了“收蹬翻夹”。有一次我没有抓住海绵板，掉到了水里，我喝了好几口水，扑腾了好一会儿才站起来。站起来后鼻子酸酸的，由于我没有戴游泳镜，所以眼睛进水了非常痛，不但眼睛进水了，而且耳朵也进水了，听不清说话声。妈妈帮我把耳朵里的.水弄出来时，我打算放弃了，可是我的目光不知不觉地看向了那些会游泳的人们，心里有种说不出的羨慕。我下定决心一定要学会游泳，于是我练习起来，连着几天，我和妈妈都会来练习，终于功夫不负有心人，我学会了游泳。我和妈妈都感到无限的自豪，脸上有掩盖不住的笑容，现在，我像一条小鱼一样在水中穿梭。
学游泳作文5
暑假到了，大家都争先恐后的报兴趣班，我也想报一个，于是就挑来捡去，看见了一个游泳班，我缠了爸爸好几天，爸爸无奈，只好答应了，我终于如愿以偿了。
前几节课老师教我们游泳的基本动作，先收腿，再分腿，后勾脚，最后蹬腿，蹬腿时一定要用力。这些都是在岸上学，不用下水，我觉得挺简单的。
再后来老师让我们带上背浮，手拿浮板，在水中练习，一开始老师给我帮忙，在后面助我一臂之力，不但能浮起来，而且还能游一会儿，如果老师手放开，我就会沉下去，我很迷惑。经过老师两天的严格培训，我不用在老师的帮助下也能向前游了，而且也游得很好，老师经常表扬我。就是回到家胳膊和腿有点疼，虽然如此，但是我还是很高兴。
到了后面几节课，老师让我们把背浮和手浮全部去掉，直接下水游。有些同学以前在家里家长教过，胆子也大，直接就能下水游。有些胆子小，下了水不敢游。后来老师下水教我们没有浮板的动作，同学们照着老师的动作学，基本上都会了，就我一个还是不敢，只要我一下水就会沉下去，还不停的喝水，老师也严厉得批评我。这时候我就绝望了，为什么当初要报这个游泳班呢？
我垂头丧气的`回到家，妈妈看见我沮丧的表情，像是看透了我的心思，心平气和的安慰道“你别气馁，只要坚持不懈，勇敢的克服，就一定会游的。”听了妈妈的话，我暗下决心，一定要勇敢一点。
第二天早晨刚走进游泳馆，表姐鼓励我，我的好朋友鼓励我，我终于鼓起勇气，跳下水，在我坚持不懈的努力下，终于会游了。
到最后一节课，我在老师眼光下游了一回20米，一口水都没喝，在老师的认可下我鼓起勇气，又游了一来回40米，老师高兴地说“张桐郃，你现在毕业了”。
我兴高采烈的回到家，连忙给爸爸妈妈看我的成绩，妈妈笑了笑说“有努力就有收获，你终于取得了良好的成绩。”听了妈妈的话，我心里像吃了蜜一样甜。
学游泳作文6
每当看到别人学游泳，我会情不自禁地想起我学游泳时的情景……
一个暑假的周末，我发现妈妈拿着泳衣，又要去游泳，于是央求妈妈带我去。可妈妈拿眼角瞟了我一眼说：“你？算了吧！一见水就怕，还是不要学了吧？而且今天的学习任务还没完成呢！”我软磨硬泡，妈妈终于招架不住，只好答应带我去。我像一个得胜将军，跟随妈妈来到游泳池。
“啊！水可真绿啊，真美！”我站在池边不住地赞叹着。“下来吧！”妈妈喊道。“好”我嘴上答应得挺干脆，可一见到那深深的'水池，我便立刻紧张起来，换衣服的动作也变得缓慢了。换好衣服后，我在池边踱起步来。这时，妈妈走过来，拉着我进泳池。我的脚刚接触到水便“呀”地叫了起来，身体也“腾”地奔回了原处。妈妈一见我那狼狈样大笑起来。看着妈妈嘲笑般的眼神，我好胜的劲头从体内冒了出来，于是，我三步并作两步走到泳池边，套上救生圈，“扑通”一声跳了下去。
这一下来才知道不好受，虽然套着救生圈，可身体还是不由自主地往下坠。妈妈游过来，扶住救生圈，不慌不忙地说：“身体放平，脚要在后面来回蹬，胳膊要……”妈妈像老师一样边说边让我跟着做。一次次的尝试后，我的动作也变得娴熟了，身体也基本能受自己控制了。
过了一会儿，妈妈说：“摘下救生圈，自己试一试！”我爽快地答应了。妈妈松开了我的手，这下可糟了，我的身体又开始往下沉。我赶紧划水、蹬腿，头也随着一会儿露出水面，一会儿钻进水里。刚游出几米，我感觉到支撑不住了，慌乱中“咕噜噜”喝了好几口水，呛得我非常难受，还好妈妈及时把我从水里拽了起来。
这就是我的第一次游泳，多么艰险，多么珍贵的第一次。通过学游泳，我也明白了一个道理：看似简单的动作也要通过不停的学习和尝试才能做到更好。同时，学游泳也克服了我的恐惧心理，让我做任何事情都更加有恒心，有毅力。
学游泳作文7
凌凌的水波缓缓荡漾，清爽的笑声朗朗回响。参加水上健美操的我在泳池中踢腿、转身、侧转，水滑过我的面颊、脖子，把我紧紧拥抱，让我惬意、享受，我对水情有独钟。
不过，想起我第一次游泳，那可真是一次悲惨的经历。
第一次来到游泳馆学蛙泳，我感到十分新奇。第一节课学憋气。呵，这还不简单。我深吸一口气，一头扎进水里。正当我想把头抬起来时，一只大手把我的头狠狠地压了下去。咳咳，我措手不及，呛水了，脸涨得通红，肺像要炸开似的。原来是教练看到我的动作不标准，帮我纠正。可是新起劲儿就这样“呼”的不见了踪影，水让我害怕得上了岸，任教练怎么说都不肯再下水练习。妈妈在一旁又是劝说，又是激将，可一想到被呛时的情景，我就是铁了心——拒绝下水。
一连几天都是这样。我知道，我失败了。
那天晚上，我正准备上床，却看到床头放着一叠关于游泳的资料。哼，准是又来教育我呢。我一扬手，资料撒了一地。突然，一张照片映入我的眼帘。照片上的那个人高举着鲜花，脸上的微笑和胸前的.金牌灿烂夺目，同样耀眼的，还有那只空空的衣袖。
好奇心驱使我继续往下读。原来，他叫王家超，在5岁那年不幸失去了左臂，成了残疾人。一次偶然的机会，他进入了残疾人学校，并开始了他的游泳生涯，顽强的他用坚韧不拔的毅力找到了自身价值。12年中，他共参加国内外各项比赛20余次，获得奖牌98余枚，其中金牌56枚、银牌30枚、铜牌12枚。
看着他那阳光灿烂的笑容，谁能想到这背后究竟有多少心酸；看着那金光闪闪的奖牌，谁又会知道这一切的来之不易？我，一个四肢健全的人，连个憋气都害怕。他只有一只手，却做到了！
第二天，我换上泳衣，又重新和大家一起去学习游泳。虽然在这过程中，我还会遇到许多困难，但王家超的事迹时时刻刻激励着我，他那张灿烂的笑容，成为我前进的动力。
在水中跌倒，又在水中爬起来。我做到了！我和伙伴们一起参加全国水上健美操比赛，获得了第一名！
下次，再遇到失败，我一定会挺起胸膛，勇往直前！
学游泳作文8
今天早晨，阳光洒满了大地。我心想：今天一定很热，终于能去游泳了吧。于是蹦蹦跳跳的跑到大卧室里问爸爸能不能去海边游泳，爸爸说：“今天热的话就去，冷的话就不去了。”我又说：“爸爸今天可热了。下午早点回家吃饭哦！”我美滋滋地跑去吃早饭了。
时间飞逝，转眼间就下午五点了。下午天有一点冷，我有一点担心还能不能去游泳，我往外一望，咦？是爸爸回来了，这么早。我马上跑去问爸爸去不去游泳，爸爸答应了，说：“叫你哥拉你和你妈去吧。”我听了后马上吃完饭，吃完饭后去换衣服，然后在把游泳圈打上气。我很佩服我的速度，瞧！妈妈才刚换完衣服。
我又问妈妈让不让怡轩一起去玩，妈妈说：“好呀，你去告诉怡轩的.妈妈吧。”我又跑去告诉怡轩的妈妈，怡轩的爸爸还说不用开两辆车，他拉着咱们就行了，我又跑过去告诉妈妈，妈妈又让我告诉怡轩爸爸不用了，游泳回来… …我说：“妈妈我又不是复读机，你自己去说吧。”我边说边推着妈妈去怡轩家。怡轩家这时也准备好了，怡轩的爸爸硬是让我们坐他的车，最终我们还是坐着怡轩爸爸的车去了海边。
到了海边，我们找了个人多一点的地方游泳，俗话说中国人喜欢凑热闹，反正我们觉得人多一点就好玩一点。
由于怡轩还小，所以我和妈妈就选了一个浅一点的地方游泳，那里水还不到腰。怡轩的爸爸和哥哥会游泳就到了深一点的地方。以前我常常跟着爸爸到水深到脖子的地方游泳，不过在那个时候，我尽管带着游泳圈使劲游，想回去时只要跟爸爸说一声，爸爸就拉着我回去，可现在我想学游泳，只能在浅的地方学。
刚开始，我发现自己浮都浮不起来，我一直试着游，可是还游不起来。终于，一次我感觉我往前游了起来，我非常高兴，可是那也只是偶尔一次罢了，我想学一些别的游泳姿势，我想起了仰泳，我想仰泳肯定很难，我抱着试一试的态度，学习仰泳，学了才发现原来仰泳这么容易啊，只要腿和手配合好，就能慢慢往前，而且还不会呛水。
我高兴的叫来妈妈，妈妈也很高兴。
时间匆匆的与我擦肩而过，我依依不舍的离开了海边。
学游泳作文9
今天，我被奶奶带去游泳池和王教练学游泳。王教练胖胖的，长着黑色半长发，穿着连衣黑泳衣，皮肤黑黑的。
我们二十个人，点完名开始做准备活动。今天学习吸气、憋气、出气和漂。首先是吸气，我们深吸一口气，憋住，再用嘴吐出来，反复几次，我们连续做了五次，就下水了。
我怕呛水，就捏住鼻子，再往下沉。连续几次，我慢慢松开了手，第一次就呛得我咳咳咳直咳嗽。恰巧这时，王教练说我们不可以再捏住鼻子了。我胆战心惊往下沉，没有呛水，第二次，第三次，都没有！看来学的挺到位。
我们又学漂浮，第一个，老师说像猛虎扑食一样，从中间位置扑到墙边，抓住地边。老师做了示范，我们跟着做！
我第一次没有成功，差一点抓到，第二次成功，第三次成功！看来也不错，老师让我们休息，打水仗，我们乐开了花，拼命向对方泼水。
老师一声哨响，结束了这场战事激烈的水仗。接下来，是从墙壁向外扑，我第一次，扑到了倒数第二的位置。第二次，我的成绩突飞猛进，越到了第一名！
老师要开始这节课的小测试，首先就是吸气动作，我们深吸一口气，抓住地边，不捏鼻子下水了。老师54321数着，我的.第一项测试完美结果，对方指指点点，有的说蓝帽子的小男孩没做好，有的说红帽子的小女孩没做好。
轮到对方时，一眼能看出那个红帽红衣绿眼睛的女孩子没沉下去，粉帽紫衣的女孩呛水了。
最后是我不大有把握的漂浮。我们从外向内漂，我差一点点就没抓住，最后挣扎着抓住了。对方竟然没人注意我！从内向外，我非常有把握。一扑，果真第一。
年幼的时候，我跟小伙伴们去河边玩。因天热，小伙伴们都耐不住了，就纷纷脱了衣裤去河里游水。可我当时是“旱鸭子”，不会水。见小伙伴们摆弄各种姿势从堤坝上跳进水里，一下子又钻出水面的场景，我觉得十分有趣，并相信自己也能如此。于是脱下衣裤，我便一头栽进了水里。因为不会水，我像落水的秤砣一样直接沉入了河底。我睁开眼一看，四面全是浑浊的泥浆水。稍不留意，我就呛了几口泥浆水进去。最后，我摸着河边的石头，好不容易才爬上了岸。为此，我吓出了一身冷汗。其实，我学会游泳是在上初中后。一天下午放学后，我虽不会水因感觉好玩就跟着一些同学去河里游泳。除了我之外，其他同学都会游泳。他们他们全到了水较深的地方去游，在那里打闹戏水。而我却只好一个人孤零零地在岸边水面齐自己肚脐眼的地方玩水。玩着，玩着，我稍不留意就陷入了深水区里。这下，我开始变得手忙脚乱起来，双手不停地向前爬水，双脚也不停地踢打水，完全是在做垂死挣扎。奇迹终于出现了。一会儿，我竟然爬水爬到了浅水区，总算是脱离了危险。当时，我还真受了不少的惊吓。至今，我仍然只会爬水，并给这种方式命了一个名。你猜叫什么来着。我管它叫爬泳。
看了我学游泳的经历，你没笑掉你的大牙吧！对方又开始了指指点点。我的游泳现在还不好，相信我，我学得好！
学游泳作文10
今天，万里无云，毒辣辣的太阳像一个大火球，花儿都被照得直耷拉着脑袋，天气十分炎热！我想，要是我会游泳的话，现在我一定要立马躲在游泳池里面，那一定很凉爽吧。于是，我拿着昨天刚买的游泳衣，缠着爸爸，央求他立刻带我去学游泳，爸爸答应我了，于是，我马上换好游泳衣，怀着激动的心情，盼着时间爷爷走的快一点。
吃完饭，我就和爸爸出发了。到了游泳馆，我看到了宽大的游泳池，水面平静，水池很清澈，我能清晰的看见水底的地砖，我顺着梯子往下爬，脚刚挨到水面，我便感觉到一阵浓浓清凉包围了我，当我身子浸入水中，不免打了个寒颤，但是此刻暑气全消，心里畅快无比！
到了学习的时间，教练让我们学习憋气，我心想很容易嘛！我吸了一口气，猛地钻入水中，过了一会儿，就坚持不住了，很难受，感觉快要窒息了，赶紧把头露出了水面，我第一个钻出来，比我小的孩子都在努力坚持，我感觉很羞愧！我开始认真地听教练的讲解，心里想一定要做好！之后的几次憋气训练，我掌握了方法，很容易就通过了测试。
下来老师讲解“水上轻飘飘”，教练一只脚站在水池的`地板上，一只手拉住铁杆，一直手伸向前方，只见教练深吸一口气，脚用力一蹬，双手向前，飘出了很远很远。开始学习了，我搞了半天也没有学会，我渐渐有点气馁了，勉强做了几次，因为水有点凉，我不停地打哆嗦。教练见我们的狼狈样说：“手要伸直，脚并拢。身体自然就会浮起来了。”教练很快发现了我没学会，便用休息时间单独教我，教练的耐心和细致，还有旁边爸爸的鼓励，我心想我一定要学会，我不能放弃！我继续努力练习。
之后教练还教了我们蛙泳的脚上动作，用三个字表达就是收、蹬、夹。我按教练说的步骤，在心里默默地念着：收、蹬、夹。总算是可以游了，我心里感到十分欣慰！经过我的不懈努力，我终于能在水中来去自如了！当然，这成功也少不了爸爸对我的鼓励和教练对我的细心指导。
这个暑假我过得十分开心，我不但学会了游泳，还从中懂得了永不退缩、坚持不懈的道理。
学游泳作文11
每当我看见一些小朋友在水中欢快地游泳、嬉戏时，我真想跳下水去和他们玩个痛快，但每次因为自己的胆怯而没学成。今年暑假，我终于鼓起勇气，到开元大酒店的室内游泳池报名参加了学游泳。
晚上，我吃完快餐，休息片刻，便兴致勃勃地去学游泳了，走进开元大酒店的大门，便迫不及待地进入游泳室。哇，我惊呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十个：他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进；有的像一条自由自在的小鱼，轻松自在；还有的在教练的指导下，正努力地学习着……
我先在教练处报到后，教练便陪我去练习蹬脚，教练一边做着动作，一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松，抬上来，不要动，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下，我好不容易练好了。接着，教练便带我下水了，这时，我的心不由得紧张起来了，就像是十五个吊篮打水——七上八下：一会儿想，我会不会沉下水呢？一会儿想，我在水下憋不住怎么办呢……
我小心翼翼地扶着栏杆开始下水了，用脚先轻轻地碰水，哦，水好凉，我不禁打了个寒颤，不过我心想，凉就凉，拼了！等我整个人都下水池时，感觉全身都冷冷的，心不知不觉地提到了嗓子眼。教练先教我练习水下憋气，我看着教练的示范，先深吸一口气，然后把头钻进水里，可是，只一秒钟，我就已经憋得不行了，像是要窒息了一样，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水，无奈啊！“你在水中千万不能吸气，憋不住时，把头抬上来，张开嘴吸气就行了。”听了教练的指导，我调整了一下后，鼓起了勇气，再次钻入水中。有了上一次的经验，这次我足足憋了5秒钟。“5秒。”对那些游泳健将来说，是一个多么渺小的数字，但是，它对于我一个初学者来说，却又是一个多么了不起的数字啊！在教练和妈妈的鼓励下，我的'信心越来越足，经验也越来越多，憋的时间也越来越长了，心里真比吃了蜜糖还甜；比玩电脑游戏更开心。
之后，我又学习了怎么样浮在水上，只见我深吸了一口气，放松了一下，钻入水里，但是，身体却不听使唤，老是浮不起来，人也感觉越来越冷了，教练见了，对我说：“不要那么紧张，你一紧张，毛孔就会收缩，你就会感到越冷。你只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的，多练习几次，你一定能行的！”听了教练的一番鼓励，我更加努力地练习着，终于，“功夫不负有心人”，我终于能浮在水面上了，我开心极了。
时间过得真快啊！一下子八点到了，教练该回家了，我也依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上，我心里暗暗下定决心：游泳，我一定会学会的！
学游泳作文12
爸爸曾经对我说过，会游泳是一项很重要的技能。于是，这个暑假，爸爸在“大浪淘沙”给我报了一个游泳班，我也迫不及待地想尽快学会。
终于盼到了上游泳的第一节课，我换好泳衣，带好泳镜和泳帽，朝游泳池边快步走去。教练已经在那里等候我们了，学员们整齐地排成两排。刚开始学游泳，我显些有点儿紧张。教练对我们说：“学游泳，身体要放松，越放松就越能漂起来。”教练给我们做了一个示范，他先张嘴吸了一大口气，然后头埋进水里，两只胳膊夹住耳朵吐气，双腿并拢一蹬，两只腿夹住漂在了水面上。我想：啊？需要漂起来呀，也太难了吧？教练让我们下水试一下，我只好学着教练的样子，可是怎么蹬也蹬不上来。教练纠正我的错误，说：“胳膊要伸直，不能弯曲。”我又试了一遍，可是还是蹬不起来。教练又说：“胳膊是伸直了，可是腿要夹水。”我又试了一次，终于成功了！我心里比吃了蜜还要甜，想：动作练三遍就会了，后面的岂不是更简单吗？可是，当试过以后，觉得越往后就越难了，要学蹬夹腿，动作顺序是收、翻、蹬、夹、抬头吸气，教练先让我们趴在地板上练，动作做熟练后，就在水里面游泳了，练了一遍不成功，又练了一遍……在反复练习下，才终于成功了！
第四天，教练让我们从浅水区转移到了深水区。我想，万一呛水了怎么办？万一在水里面迷了，大人也看不见，沉下去怎么办？我越想就越感到害怕，甚至都有些怕水了。可是突然之间，我又想起了教练对我们说的那句话：“学游泳，身体要放松，越放松就越能飘起来。”想到这句话后，我的心理压力就不那么大了，感觉自己轻快得像一条小鱼。终于轮到我了，教练给我带上背漂，让我下水。我缓缓地从扶梯上下去，腿一蹬一蹬的，像只快活的小青蛙。“收、翻、蹬、夹、抬头吸气，收、翻、蹬、夹、抬头吸气……”我心里默念着。不知不觉，我便游到了对岸，直到能摸着水池边为止。
我和其他学员们一起又连续游了好几圈。教练对我们说：“你们的呼吸已经练得差不多了，全部撤背漂吧。”说完，背漂瞬间被学员们都拆了下来，只有我还在那里一慢一慢地拆着，心想：去背漂不直接就沉下去了吗？很危险的，在水底下还要挨着呛水的`苦，多难受啊！正当我想着的时候，教练对我们说：“好了，请学员们下水吧！”我们便排着队挨着从扶梯上下去，刚开始，我有些害怕，身子总是浮不上来，所以老是扶着墙边“游”。教练对我说：“扶墙游泳没有一点儿用！”教练让我扶着墙边，试着把身子浮起来，腿蹬拢、并直。我按照老师的话连续不断地做，教练不断地给我纠正错误。等完全没有一点差错后，教练便让我在道中间游。在反复呛水和练习下，我终于成功了！
妈妈把我游泳的动作拍了小视频，爸爸发在了朋友圈里，很多叔叔阿姨都夸我学得快、游得好呢！我心里也感觉美滋滋的，心里想：只要我认真去学，有什么能难倒我的呢？
学游泳作文13
飞速地在水中前进，时高时低，做一只水中的金海豚是我二年级时最大的梦想。在二升三的暑假里，妈妈开始教我游泳。
有一天，妈妈把我带到了游泳馆，穿上泳衣后带我来到了水边，我用手试了试水温，呀！好冰！我望着蓝色的`水，想下去又不敢下去，那水似乎在嘲笑我，我的腿更象钉子一样钉住了下不去了。妈妈把我抱了下来：“呀，真凉，冻死我了！”我一下子叫了出来，妈妈笑着说：“快跳跳！”妈妈抱着我跳了起来，我感觉温暖了起来。那水太深，我心中很害怕，我够不到底！妈妈先教我在水里憋气，我不管怎样也不敢把头伸到水下，于是妈妈让我用手扒着岸，把头伸进水里。扒着岸的我有了安全感，在妈妈的指导下，我学会了在水中憋气。下面的时间，妈妈让我抱这漂浮板在水面上漂，可我害怕，于是拼命地让双腿上下摆动，溅起一朵朵水花。
第二天，我下决心要大胆地做下一个动作，到了岸边，我催妈妈快点，在水里，我牵着妈妈的手跳着，真开心！然后妈妈让我练一下上一次学的憋气。我把头果断地埋进水里，憋了几秒抬起来，妈妈表扬了我大胆，我心里有了自信。今天我要学的是在水里吐气，妈妈先让我把头埋在水里，然后用鼻孔出气，我这样做了，我鼻子里冒出了很多泡泡，我觉得好神奇！
第三天，我和妈妈又来到了游泳馆，妈妈教我漂在水面，妈妈先交我扒岸漂，我怎么也漂不上来，我只好用手用力扒岸，把下半身抬起来，过了一会儿，我就坚持不住了。妈妈看了看我，笑着说：“憋一口气，让水把你抬起来，还要放松哦！”经过不断的练习，我终于学会了扒岸漂。妈妈让我把手放开，可我不不愿意把自己交给水，岸给我安全感，可水却没有。可是，我还是被妈妈说服了，我看了下池底，呀，真深！我憋住一口气，把头埋进水里，双手并没有离岸太远，保证我可以在害怕时抓住，啊！我的身体漂了起来了！
接下来，我学会了换气和蹬腿，我把游泳学会了！
从游泳这件事情，我明白了做事情要大胆，克服害怕，努力练习！现在我经常和妈妈一起游泳，一起去蹲在水中吐泡泡，然后一起浮上水面大笑，有时候我还爬在妈妈背上让妈妈托着游，就象两只快乐的海豚！
学游泳作文14
暑假期间，爸爸给我报了一个游泳训练班，让我加强锻炼，提高身体素质。
我第一次进入游泳馆，看到满满的一池水时，心里害怕极了，老师教我们如何憋气后，就让我们下水练习，可是我把头一伸进水里就紧张的把老师的话忘的一干二净，不是嘴里喝水就是鼻子进水，我扒在岸边不敢继续练习，老师看到我害怕的样子，走过来弯下腰。
突然捉起我的肩膀把我拎起来扔了出去，我在水里喊着救命，手脚一顿乱扑腾游回了岸边，由于害怕老师再把我扔出去，我只好流着眼泪努力练习，下课时我已达到了老师的要求——在水里憋气5秒钟以上，第一节课终于结束了，我心里暗下决定再也不来这里了，因为这一个半小时的课对我来说太难熬了!
路上，爸爸妈妈一直鼓励我，让我一定要坚持到底，回家后，爸爸还接盆水，继续教我练习，我能憋到十几秒钟了。我带着一点点的信心开始第二天的训练，这节课，老师教我们学蛙泳，就是像小青蛙那样使劲蹬腿往前游，一共有四个动作：收腿、勾脚、蹬、夹。
在我们的姿势符合要求后，老师让我们下水继续练习，并要求每天回家后练习二百次，后来我们又学会了把手、脚和换气动作加在一起游泳，到第六节课时，经过老师、爸爸妈妈还有我自己的'不断努力，我已游地又快又好了，老师在全班面前表扬我说：“金博闻是咱们班进步的同学!”我自己简直都不敢相信，我能从最差到秀，我太高兴了!
后来的几节课，老师带着我们以做游戏的形式继续巩固练习，按成绩两人一组比赛，由于我游的快，老师让我和上一期的一个学员一起比，我总是赢，老师又找一个比她还优秀的学员和我比，结果我总是输给她，我暗下决心，一定要继续努力，争取有一天超过她。可是，短短十二天的培训课结束了，我意犹未尽，主动向爸爸妈妈提出要继续报名参加，他们也高兴的表示有时间会让我继续学习游泳的。我盼着那天早日到来!
学游泳作文15
今年暑假，天气特别炎热，妈妈说要带着我和姐姐去一家游泳馆游泳。我听了高兴极了，因为我特别喜欢泡在水里的感觉，为此，妈妈还特意给我买了一身帅气的连体奥特曼泳衣。
一天下午，妈妈带着我们到了优加健身游泳馆，一进门就看见泳池里有很多小朋友在玩。我穿着心爱的游泳衣，带上泳帽和泳镜，迫不及待地跳进了泳池。可是我还不会游泳，妈妈给我租了个游泳圈，赶忙丢给我，好在游泳池里的水不深，我脚一伸直就踩到池底了。
水里还真是凉快呀，我带着游泳圈在水里学起了游泳。一会用手划水，一会用脚蹬水。看着身边有一些小朋友不用游泳圈也能游的很好，我羡慕极了！妈妈说：“豆豆，你如果想学会游泳，一定要先学憋气哦！”我马上回答道：“这有什么难的！妈妈一会儿你看我，我会憋气哟！”于是我吸足一口气，闭上眼睛，身体往前一扑，一下把头栽进了水里。可不一会，我就憋不住了，一下就把头伸出了水面，还不小心呛了一口水。姐姐看到哈哈大笑起来：“豆豆，呛水了吧？可不能吹牛哦，学游泳可不会这么简单呀！”我懊恼极了，原来看起来很简单的事情，做起来并不那么简单呀！没办法，我只好扶着水里的浮漂，慢慢地在水里走来走去。可是我还不死心，又进行了几次憋气实验，都没办法自己游走。
妈妈在身边安慰我说：“豆豆，这个游泳馆离我们家太远了，妈妈上班没时间每天陪你们过来游泳，所以等我们附近的`游泳馆开业了，妈妈再送你和姐姐学游泳好吗？”我一听高兴地跳了起来，连忙答道：“好的，好的，妈妈，下次我们找教练教我们，我一定学会游泳！”说完便和身边的小朋友高兴地打水战，大家你泼我，我泼你，玩得好开心呀！
欢乐的时光总是过得很快，不知不觉天色变暗了，妈妈对我们说：“宝贝，我们已经在水里泡了很久了，要回家了！”于是我和姐姐就就乖乖地跟着妈妈回家了。
这样的运动不仅好玩，还能锻炼身体，我下定决心明年暑假一定要学会游泳！