跳长绳作文

[必备]跳长绳作文

　　在日常生活或是工作学习中，大家都经常接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么你有了解过作文吗？以下是小编精心整理的跳长绳作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

跳长绳作文1

　　“今天我们大课间3——6年级的同学进行跳长绳比赛······”一听见要举行跳长绳比赛，班级里顿时炸开了锅，议论纷纷。

　　我又兴奋又紧张，兴奋的是，我终于可以大显身手了，紧张的`是，如果我这次跳得不好怎么办呀！大课间的声音突然想起，我们那好跳绳就陆续排队下去了。

　　到了操场，我们进行了抽签，我双手合拢着希望我们最后一组来跳，可是，事与愿违，我们第二个条，一晃，第一组的班级跳好了，到我们了，我们前面八男后面八女，排好队就准备一声令下了，只听陈老师的一声口号：“开始！”徐昊就如一支离弦的箭冲进了跳绳里，我当然不甘落后，紧跟在他身后，后面的同学也紧跟在我后面。

　　时间一分一秒的流逝着，“还有最后一分钟！”陈老师说道，呀！只有一分钟了，我急得满头大汗，不知道跳了几个······眼看着后面的女同学一个接一个断，陈老师嘴里说着：“十！九！八！七！六！······”我顿时心急如焚，正当我要跳时，“停！”陈老师大声叫道。我立刻停下了脚步，询问跳了几个，“二百个。”徐老师说，：啊！才两百个。！听到这成绩的我有点失落，以前，一分半我们挑了一百八十多个，而今天，三分钟才跳了两百个，看来这次“死”定了我暗自想到。

　　······

　　等四个班级都跳好了，我去看了一下成绩，哇！我惊讶极了，我们班竟然排名第二，我一看这成绩，脸上露出了笑容，心里想到，真是功夫不负有心人呀，看来以前的练习没有白费啊！

跳长绳作文2

　　最近，我们学校要举行一场运动会，其中一个跳长绳比赛的项目是我班同学最感兴趣的，深受大家喜爱。

　　跳长绳比赛规则是这样的：七个人为一组，其中两个人抡绳，五个人轮流跳入绳中再跳出，五分钟内，跳得多的一组获胜。这场比赛，我们班“矮个子”队和我们“高个子”队都想参加，可名额只有一个，于是我们准备利用体育课来比试比试，看哪个队能争取上这个名额。我们“高个子”队早在几天前就开始练习了，没有一次不是认认真真、一丝不苟的，几天的练习使我们跳长绳的技艺炉火纯青，只等着这场竞争了。

　　一节激动人心的体育课来临了！我队七个女生个个摩拳擦掌、杀气腾腾，体育老师一声令下，一场硝烟弥漫的战争开始了！每一位同学的目光都十分坚定，一个、两个，我队的女生一个一个跳了进去。我们两手握成拳头，肌肉绷紧了，连眼睛都死死地盯着绳子，不敢有丝毫松懈，生怕自己一不留神，步子一乱，毁掉全队的成果。两队比得昏天黑地，不分高低。一轮下来，我们“高个子”队很艰难地成功了五次，没想到“矮个子”队和我们一样跳了五次。第一个回合不分胜负，我们准备再比一次，这一次，大家的体力都远不如第一次了，大家都跳得头昏眼花、汗流浃背，但还是坚持着跳起来。我们“高个子”队这回总是不能跳好，原因是总有人出错，我是出错最多的人，不是绊到绳子就是没跳起来，有两次，如果不是我牵连了大家，准会成功。比赛结束了，最终“矮个子”队以成功六次的成绩战胜了“高个子”队成功五次的成绩，抢到了参加运动会的名额，得到这个消息，我们“高个子”队如同五雷轰耳，站在那里愣了愣，然后便是无尽的抱怨。回班时，我们扭头望望还在那里欢呼击掌的`“矮个子”队，陷入了无限的惆怅中。

　　夕阳西下，小小的团队沉浸在失败的悲痛中，难道几天的努力就这样付诸东流了吗？我们踏着沉重的脚步离开了空荡荡的操场，仿佛那里什么也没发生过。

跳长绳作文3

　　等待已久的长绳比赛终于到来了，这是体育节的第一个团体活动。

　　此次比赛规则有所改动，由以前的5分钟增加到了7分钟。另外，增加了老师参与，一个老师加20分，最多加50分。由于我们是初三的老生了，对每年一度的长绳比赛也早就习惯。所谓熟能生巧，老生们跳长绳一点儿也不含糊，动作行如流水，接龙一个连一个，速度很快。但是我们班这次转来了较多的新生，他们大多对跳绳很算生疏，尤其是女生，一开始很怕被绳子打到，但她们仍勤于练习，学着男生不怕打的精神不停地跳着。付出总是有回报的，女生们没多久就能熟练地跳过了，新生大部分能接上龙了。

　　终于，正式比赛的时间到了。我们初三年级同学集合到罗马广场，争分夺秒地做着赛前的最后一次练习。随着一声哨响，比赛开始了。前面的男生从容不迫地跳过，速度相当快。平时不怎么会跳的同学似乎受到比赛的激励，超常地发挥着，失误少之又少。偶尔有有失误，他们也会马上跑过去。为我们争取更多的时间。七分钟，慢慢地被填满，又是一声哨响，比赛时间结束。我们总共跳了420次。

　　根据比赛规则，每个班要进行两次跳绳，取最好的成绩。休息一会，再进行第二轮比赛。莫老师把跳的不够熟练的同学招集到一起练习。所谓临阵磨枪，不快也光嘛。很快第二轮比赛开始了。大家信心满满的，没有第一次紧张了，跳得更畅了。七分钟很快就过去了，我们班成绩达到了422个。虽然说不好，但也是我们最好的'成绩了。和我们自己比，大家是赢了。不管怎样，我们都一起跳过这甩动的长绳，一起洒下过辛苦却又快乐的汗水，我们不在乎比赛的输赢，我们更在乎的是我们一起跳过长绳的快乐和我们天长地久的友谊。

跳长绳作文4

　　今天我们的大课间活动是跳长绳。

　　做完操，大课间活动音乐一响，两个负责甩绳的同学就已经麻利地将长绳展开，一人抓一头，用力地甩了起来。长绳在地上被甩得“啪啪”作响。

　　看！才过了几秒钟，小罗同学就以迅雷不及掩耳之势冲进了长绳内。正好这时绳子甩了下来，他看准时机，轻轻一跳，绳子就从他脚下“哧溜”一声过去了。他脚一落地，立刻又拔起那“飞毛腿”，冲出了长绳。整个过程不紧不慢，节奏把握得恰到好处，简直就是一道“蓝色闪光”！

　　接下来就轮到我了。和“蓝色闪光”比起来，我可就差多了。望着面前高速飞旋的绳子，我心里直打颤——被打到了肯定非常疼，而且，如果拦住脚，狠狠地倒在地上的话可不是好玩的！想到这，我浑身发软，脚底无力，头上也渗出了冷汗，仿佛在我面前的不是长绳，而是刀山火海似的。

　　但这又有什么办法呢？临阵脱逃是不可能了，这也太丢人了！于是我狠下心，咬咬牙，向前直冲过去。

　　刚冲进去，从余光里就瞄到了绳子的'身影。妈呀，快跳哇！我见绳子来了，闭上眼用力一跳，呵，绳子竟然过去了。哈，太好了！我脚一落地，就立刻向前跑。但是，当我快冲出去时，还是被绳子给绊了一下，后面的人就自然而然地失败了。大家都哈哈哈地笑了起来。“看来跳这个也没想象中可怕嘛！”我自语道。

　　跳长绳活动真是有趣！我期待着下一次活动的到来！

跳长绳作文5

　　一天，天气晴朗，阳光明媚，森林里的景色好美呀！有五颜六色的小花，有挺直茂盛的.大树，有欢快摇摆的小草，有清澈见底的小河……

　　小猪和小猴来到森林里准备要跳长绳。可是，两个人要怎么跳长绳呢？小猴子想出了一个办法，他把长绳的一头绑在大树上，这样的话，一个甩绳子，另一个就可以跳绳子了。于是，小猪和小猴就欢快地跳起长绳了。这时，小河的对岸来了一只小兔子，小兔子看到了小猪和小猴子跳长绳那么开心，非常羡慕。小兔子心想：我也好想和他们一起跳长绳，但是这条小河挡住了我，我该怎么过去呢？小兔子想不出办法，只好默默看着他们跳长绳。小猪和小猴看见了，他们大声向小兔子喊道：“小兔子，你好啊！你想和我们一起跳长绳吗？”小兔子激动地跳了起来回答道：“我非常想和你们一起跳长绳，但是这条小河挡住了我，该怎么过去呢？”小猴子想了想，不一会说：“有了，我家有条长长的木板，可以拿来当桥，你们等我一会。”说完，小猴子快速地跑回家拿木板。小猴子气喘吁吁地回来了，他把木板放在小河的两岸，当成木桥，怕小兔子从木板走过来的时候会摔跤，小猪和小猴还扶住了木板，小兔子安心地过桥了。

　　小兔子对小猪和小猴子说：“谢谢你们的帮助，让我过了河。”小猴摇了摇头说：“不用客气，两个人跳绳本来不好玩，三个人跳长绳才好玩哪！”小猪点了点头说：“是呀，大树都不会跳绳呢！”说完，他们一起欢快地跳起了长绳。

跳长绳作文6

　　星期六的晚上，罗文睿约我到他们小区跳八字长绳，听到这里时我有一点犹豫了，心想：我又不会跳八字长绳，怎么办呀？我急得像热锅上的蚂蚁在客厅团团转。

　　这时妈妈看见了我，问我怎么回事？我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈说：“虽然你不会跳八字长绳，但你千万不能有恐惧的心理，你应该勇敢地面对、去尝试，这样你才能进步。”听了这些我毫无选择就急冲冲地走出家门向宝墅湾奔去。

　　到了宝墅湾，罗文睿兴奋地冲了过来，把我拉到长绳边说：“我们快开始吧，我先演示一遍给你看，要看好哦！”说完我和文睿妈妈摇起了绳子，文睿跳了一下长绳，叫我也试一下，这时我心里像揣着小兔子一样“怦怦”跳个不停，我走到长绳前，可是我迟迟不敢冲进去，文睿似乎看出了我的心思，对我说：“绍杭，你不要害怕，听见“啪”的'一声冲过去跳起来就行了。”听了这句话，我有了一点自信心了，只听见“啪”的一声，我冲了进去跳了起来又跑了出去，文睿兴奋地说：“绍杭，你真棒！你做到了！”我完全不敢相信这是真的，可是我真的做到了，我心里像喝了蜜一样甜滋滋的。

　　渐渐地我找到跳八字长绳的感觉了，可是欢乐的时光总是过得太快，正当我们玩得不亦乐乎的时候，妈妈来接我了，我只好依依不舍地回家了。

跳长绳作文7

　　今天是星期四。晚上我们吃完晚饭。突然，"呜"的一声，"咦"这是舍么声音？"哦"原来是有人发妈妈微信呀！"妈妈有人发你微信！""谁呀？""是林仪宸妈。""她说舍么？""她说今天晚上七点小河边见。"好，那出发吧！"

　　我和妈妈骑着自行车来到小河边约定的`集合点，一眼就看见林仪宸了，她跑过来说："走，我们去跳长绳 。"我说："好的。"林仪宸先从长绳的斜旁边冲进去，一个，两个，三个，然后林仪宸从另一边冲出来。到我上了，我只听"砰"地一声，就冲了进去，一个，两......"呀！"快了几秒，on不。但是，失败 是成功之母。我相信只要我再接再厉，一定会成功的。在第2次跳时候，我不敢相信我的眼睛，我跳了20个！第三次，因为我太骄傲了，结果又失败了！林仪宸对我说："骄傲是失败之母。不要骄傲。"我一跳了一次一个......25。成功了！但我时刻提醒自己不要骄傲。

　　光阴似箭，转眼就到了8：30 ，我们依依不舍的离开了。

跳长绳作文8

　　这学期，我们学校掀起了一股“跳长绳”的热潮。咦，这是怎么回事呢？

　　原来。不知是哪个班级带的头，在大课间活动时跳起长绳来。于是，每个班级都争先恐后的学起来，我们班也不例外。但跳长绳的班级多了。体育器材室里的长绳难免不够用。为了满足我们跳长绳的渴望，细心地班主任杨老师专门为我们班买了几根长绳在大课间活动时跳。

　　杨老师将我们分成四组。初学时，只有几个会跳的同学上去跳了跳，其余的同学谁也不敢上去，生怕闹出笑话。看着别班的同学一个接着一个，跳得不亦乐乎，我们羡慕极了，杨老师似乎看出了我们的心思，鼓励大家说：“不会跳，没关系，谁是不学就会跳的。你们只要掌握节奏就行了。一、二、三，跳！”

　　终于轮到我了，我的心里像有一只小兔子似的“怦怦”乱跳，一边想：如果没成功，同学们会不会笑话我呢？这时，我看到杨老师向我投来一个鼓励的'目光，似乎在说：“不要怕，你能行！”有了老师的鼓励。我充满了信心，看准时机，我一闭眼，冲了进去。“一、二、三……”我的身子随着绳子有节奏地晃着。“太棒了，我成功喽！”经过几个回合下来，我跳得越来越好。不但能冲进去，还能跑出来，像一只轻巧又欢快的兔子在里面穿梭自如。

　　在学校跳的还不过瘾，回家后，我让妈妈也买了一根长绳。有空时，总会叫上几个小伙伴，一起到小区的公园里跳长绳。玩到天黑了也不肯回家。

　　跳长绳这项活动不仅能锻炼身体，增强体质，还丰富了我的课余生活。我爱跳长绳！

跳长绳作文9

　　今天下午，我和小伙伴一起去跳长绳。

　　我们来到操场，那里绿树成荫，我们让两个身高差不多的，而且还很有力气的女孩子甩着长绳，因为这是力气活，一般女生吃不消。

　　陈一睿第一个跳，她低下了头，脸上满是紧张的'表情，好像在说：“我该怎么办？万一一不小心抓不准时机，被绳子打到了身体，岂不是很痛吗！”她嘴里默念着“123、123……”就这样她把握住了最好时机，用最快的速度跑了进去。用手遮住头，当绳子“霹雳”一声落地时，她便跳了起来，这样陈一睿跳了一个又一个。跳了一会儿，她抓住机会跑了出来，终于，她跳好了。刚才她那么紧张，现在，非常兴奋。

　　下一位是吴欣然，她看了陈一睿的示范以后，还有一点紧张，我看她腿发软，迟迟不敢往里面跑，正在甩绳的胡熠晴都上前催促道：“快跳吧，勇敢点，我们不会甩到你的。”吴欣然只好随着节奏，勇敢地跳了进去。那一跳，她的小短裙往上飘了起来，双脚并拢，微微弯曲，脚尖形成一个三角形，又落了下来，让人感觉很漂亮。她越跳越自信，越跳越好。

　　下面是我跳了，我也稍稍有点紧张，用手遮住了头顶，心里想：“万一被绳子甩到怎么办呢？”我心里也在默数着绳子的节奏和节拍，过了很久我还是没有跳进去，胡熠晴又来催说：“你为什么这么慢啊！”我看了看四周，虽然心里还是很紧张，不过，我想到其他人都跳了，我可不能认输啊，只好跳了一个。我随着绳子的节拍，越来越好，就放心地跳着……

　　上课铃响了，我们马上回教室了。这次跳绳真好玩。

跳长绳作文10

　　“嗒嗒嗒”、“啪啪啪”，最近校园里每天都会响起欢快的声音，如同美妙的乐曲。因为跳长绳比赛马上就要开始了，所以只要一有空，同学们都会飞奔出教室去跳长绳。我也是这样，还准备去学一学从未跳过的长绳呢！

　　今天上体育课的时候，我们拿出一条长绳准备练习，被同学挥动的长绳似乎一条凶猛的'巨龙准备去空中飞腾。我看见这条“巨龙”，心里不由得害怕起来。当同学们甩起了长绳，只见“巨龙”好似张开了大大的嘴巴，伸出了一双锋利的爪子，仿佛要来捉拿我。我看见这个景象，不禁害怕地往后退了几步，生怕被它咬到。

　　正在我害怕的时候，同学们已经开始跳了。看，孙语一听到“啪”的一声，就“嗖”地一下钻了进去。她在长绳甩动之间跳了一下，又钻了出来，真灵活啊！第二个是戚添，他的头一点一点的，好像一只正在吃东西的小鸭子，最后他勇敢地跳进了长绳。过了一会儿，轮到我了，我考虑了一会儿也勇敢的冲了进去。哦，实在太遗憾了，我空跳了一下，很可惜没成功。

　　虽然我很害怕跳长绳，但还是勇敢地跳了进去。经过这第一次跳长绳，我感觉到原来跳长绳没有想象的那么可怕。我也明白了一个道理：“世上无难事，只要肯攀登”。

　　这是我第一次跳长绳，让我收获很大。我以后还要去跳长绳，争取跳得更好，去参加比赛！

跳长绳作文11

　　学校即将举行跳长绳比赛了，为了我们班能在全校比赛中取得不错的好成绩，这周六我和同学们相约第一次一起练习跳长绳。

　　期盼的周六终于来了，吃过晚饭我和爸爸早早的带着长绳来到了碧洲公园广场，稍等时间同学们陆陆续续如约而至。我迫不及待的拿出长绳，要爸爸和同学家长配合我们甩绳。长达七米的长绳在两位家长的手中飞甩得如同一条翻滚的巨龙，在空中飞腾。一会冲上云霄，一会又钻入地面，仿佛奉天命来捉拿妖怪似的。我和同学们开始认真的练习，没想到根本不像想象中的那么简单，几乎很难成功的连跳两、三个人。而且一些好奇的哥哥、姐姐们，不知何时也莫名其妙的加入到了我们的队伍当中。尽管我们都不认识，但大家很快的'就形成了秩序。

　　快看，曾经有过跳绳经验的刘寓萧同学，在绳子即将飞上最高处时像离弦之箭一样钻了进去，如同蜜蜂采蜜时跳的“8”字舞，轻盈的跳跃在绳影之中。而此时的我看着眼前又长又粗的长绳，伴随着打在地上那一声声“啪、啪”的声音，心中不由的还是有些害怕和担心。想着万一我没有跳好，大家肯定会笑话我。爸爸察觉了我的犹豫大声鼓励说道：“男子汉，这点困难算什么！”接着传授了些小技巧给我，我照着爸爸说的去尝试。等绳子打完地发出“啪”的一声时，我也如同离箭一般冲了进去，随着长绳的翻滚，再下一个即将打地时，我用力一跳然后单脚一落，趁着绳还在高处快速斜插就从另一侧跑了出来。我成功了，终于克服了自己的恐惧心理，也能如大家一样轻轻松松的穿插于长绳之中。大家的配合随着时间的推移也越来越默契，大伙也都觉得越跳越有意思。真是世上无难事，只怕有心人啊！

　　快乐的时光总是短暂的，不知不觉中已到晚上九点，大家才大汗淋漓的告别回家，相约下周再聚。这只是一次平常的普通练习，离学校的比赛还有段时间，相信只要我们坚持不断练习，一定能在学校比赛中取得不错的好成绩。

跳长绳作文12

　　星期二下午活动课，周老师带我们去学校操场上跳长绳。

　　老师先挑选了两个身高力大的男同学来甩绳，然后让我们按班级里的座位顺序依次排好队，一共八个小组，一组一组地轮流跳。

　　首先由陈怡带领的第一组跳。他们整齐地站在长绳左边，只听我们喊：“一、二、三开始！”两个男同学使劲甩起绳来，他们组早已跃跃欲试，可惜有的人没把握好步子，只跳了一下就被绳子绊倒了。接着，第二组跳了。他们齐心协力，一下又一下，终于比第一组多跳了四个。第三组同学上场了，他们挺直腰杆，挺起胸膛，一看就知道是一鼓作气。老师大声喊：“开始！”话音刚落，严倩这只领头羊就带着他们跳了起来。没想到刚跳了三下，一个同学由于方向跳错而绊倒了，真是太可惜了。

　　终于轮到我们组跳了，这时其他组的叫喊声此起彼伏，“加油！加油！”这一下子使我增加了许多勇气，让我变得更加有信心了。“预备，开始！”随着一声口令，我勇敢地跳了起来。只见冯明智和李耀俊用尽全力来甩绳，“吧嗒吧嗒”，绳子一上一下，有节奏地甩动着。我们组同学团结一心，动作整齐，连续跳了六个。我们高兴极了！两个甩绳的同学也已经筋疲力尽，气喘吁吁，脸上冒出了珍珠般的.汗水。

　　接下去进入第二轮“小鱼游”。周老师和毛愉新一起甩绳，同学们在场外排好队，等绳子甩在高空中时缩着身子一个接着一个跑进去，趁绳子甩下来时轻轻一跳，然后又缩着身子钻出去。我们像一条条小鱼儿似的游进游出，有几个胆小的女孩子斜着身子跑过去，生怕被绳子甩到。我壮了壮胆子，闭着眼快速跑了过去，可惜还是被绳子甩到了屁股。

　　跳着跳着，我们都累得上气不下气

　　但谁都不愿停下来，此时铃声刚好响起，我们就排好队依依不舍回教室。

跳长绳作文13

　　一年一度的校园冬季运动会来临了，今年，我们多了一个新项目，叫“八人合作跳长绳”。八人合作跳长绳就是有两个同学甩绳，八个同学在里面一起跳，但是得男女混合，在规定时间内看哪个班级跳得多，谁就获胜。虽然我们以前玩过这个项目，但是从来没有参加过正式比赛，而且是男生和男生跳，女生和女生跳，现在要混合搭配还真有一点难度。可是呀，为了这次八人合作跳长绳的胜利，我们班早就开始练习了。

　　我是负责甩绳的，和我一起甩绳的搭档是徐子嘉，中间那八个人还没确定，哪位同学跳得好就哪位同学上，如果跳累了，也可以换人休息一下。

　　一开始，陆老师叫我和徐子嘉单独甩绳，我和他配合的不太默契，不是他甩得太快就是我甩得有点慢，反正不在一个节拍上，但是后来经过多次练习后，我们配合得越来越默契，甩绳的节奏也差不多一致。

　　接下来，就开始练习同学在里面跳了。一开始，我们甩得比较慢，同学们在里面跳得还可以，但一旦加快速度，没跳几下就卡壳了。陆老师说里面的同学分的太开了，就把他们“压缩了”，但是一跳，连一个也跳不过去，原来是里面的同学靠的太紧，却没有错开，四个同学面对徐子嘉，四个同学面对我，所以如果跳太高了就会碰到前面的同学，这样就失误了。万能的陆老师又让同学的位置调整一下，小个子的`站在两边，既不要靠的太紧也不要分的太开，这样就万无一失了，我们越甩越快，感觉我的腰都快断了。

　　现在我们的最高纪录是一下子跳三十八个，经过一段时间的练习，我们的水平也有了进步，希望能在冬季运动会上拿到好成绩！

跳长绳作文14

　　我们学校要开展跳长绳比赛，这可费了我们班好多的时间和心血，之所以要这样，因为我们班体育太差了，但大家都想争取一个好名次。

　　大约两周前，我们接到了跳长绳比赛的通知，就刻不容缓地练了起来，每个人都积极地投入到训练当中，刚开始练的时候，整个团队就像一盘散沙，后来经过层层选拔和老师的教导，终于变好起来了，几乎所有同学都能够一个接一个跳了。

　　到了比赛前两天，训练变得越来越紧张，老师开始给我们跳绳计时了，跳的还不错，接下来就要迎来艰难的比赛了。

　　周五比赛那天，全班同学都下来观看比赛，我心里还是很紧张。比赛开始了，第一个同学就像蜻蜓点水般轻盈地跳了过去，其他同学跟着她的步伐跳了进去，有的像老鹰扑兔势大力沉，有的如凤舞九天潇洒自如，场外传来阵阵叫好声、欢呼声。随着老师的'“一二一二”声，我们越跳越快。突然，一个同学滑倒了，他赶紧爬了起来，继续投入到激烈的比赛当中。

　　比赛进行到了白热化阶段，同学们跳的都没有断，“嘟”地一声哨响，比赛结束了，我们班获得了第四名，和第三名只差了4个，但我们已经进步了，有什么错误，下次重新再来。而且，我们破了自己班的纪录，超越了自己的极限。

　　通过这次比赛，让我懂得了努力付出就有回报，也让我明白了团队合作的重要性。

　　加油，下次继续努力！

跳长绳作文15

　　站在操场上，仰望天空，天碧澄澄的，像刚刚用清水洗刷过一般，显得纯净而高远，太阳向我微笑，发出耀眼的光芒。此时此刻，我的心情既紧张又兴奋，因为我们将在这里举行一场别开生面的跳长绳比赛。

　　下午，三年段到操场上集合，准备比赛。首先是304班出场的，只见他们个个精神抖擞，胸有成竹。比赛开始了，他们个个身轻如燕，一跃而过。没想到平时不起眼的304班竟开了个冷门，得了个惊人的`结果：462下。我心想：这样的强敌，到底能不能赢呢？

　　轮到我们了，我们大步流星地走进赛场。随着康老师一声令下，比赛开始了，我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同学们像一一道道闪电冲向绳子，左脚往前一跨，右脚轻轻一抬，绳子像长了眼睛似的乖乖从他脚下一闪而过。绳子像风车一样，飞快地旋转着，队员们像一只只灵巧的袋鼠在“彩环”下钻进钻出……

　　哦，终于轮到我了。我瞪大眼睛，瞄准绳子，在前一个同学跳过去的那一刹那间，赶紧往前冲去，犹如一只扑食的猛虎，飞快地纵身一跃，绳子“呼”的一声从我脚下飞过去了。噢。过了，过了，我高兴极了！赶紧又跑向队伍后方，准备第二轮的挑战。

　　漫长的五分钟过去了，运动员个个累得满头大汗，气喘吁吁。上气不接下气的我从朋友手中接过饮水，“咕咚咕咚”地大喝起来。比赛结果：我们得第四名。我们很扫兴，老师仿佛看出我们的心思，走过来安慰我们：“我们已经尽力了，这不能怪自己，也不能怪同学……”对，重在参与，尽力就好。我忘记了疲劳，又和同学们继续玩了起来……