学游泳作文

时间:2023-09-11 01:22:55 好文 我要投稿
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【精】学游泳作文15篇

  在日常的学习、工作、生活中,大家一定都接触过作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗?下面是小编为大家收集的学游泳作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【精】学游泳作文15篇

学游泳作文1

  暑假在家闲来无事,妈妈给我报了个游泳班,800元十次课程,包会。妈妈说挺便宜,报名学吧,迟早要学的。我听到这个消息,当然是兴奋不已。要知道我最喜欢游泳玩水。每回妈妈带我去游泳馆,还得带着游泳圈,真想脱离游泳圈,我的愿望要实现了,真高兴!

  第一天,来到游泳馆,下午两点半的时间段,我一点半就来到了。早早的来到游泳馆,看别的小朋友游泳,没有妈妈陪伴,我一个人是不敢下水的,太危险。好不容易熬到两点半,终于轮到我的课了,我们班有六个小朋友,教练让我们在岸上先热身,然后再教我们脚是怎么划水的,地上铺着垫子,我们趴在垫子上,学习划水,真是有趣!时间总是过的好快,不知不觉,一个小时的.时间飞速而过,要下课了,我不太情愿的离开了游泳馆。希望时间能够过的飞快,明天赶快到来!

学游泳作文2

  我最喜欢的一堂课是从今天开始上第一堂,很特别吧!这堂课让我克服怕水的恐惧,也让我体验到游泳的乐趣。你应该知道了,那就是——游泳课。

  要上游泳课了!我昨天兴奋得连觉都睡不好,半夜还醒来确认东西有没有带齐呢!到了游泳池,我们先做操,做完操后,再下水学换气。交我们换气的教练人很好,让我觉到待人要和善;后来,我会换气了,到另一池学漂浮打水。教练要我们两个人一组练习。因为那一池没有我熟悉的人,所以我跟一个陌生的姐姐一组,让我学到,即使在自己“人生地不熟”的地方,也要勇于认识新朋友,积极参与团体活动,才能过得自在、快活。

  练习漂浮打水时,教练要我们漂到对岸,再漂回来。我漂的很顺,没想到,一不注意,咚!到对岸了!来不及“煞车”,头就磨到了墙壁,虽然因为漂浮时手脚要伸直,手先推到墙壁,所以已经有“缓冲”了。但还是有磨到,还挺痛的。漂回来时,头又被前面的`人“踹”到。站稳后,又被人踩到脚。天啊!我今天早上,会不会太“衰”了一点?

  这次游泳课既好玩又有趣,发生了许多令人捧腹大笑的糗事,也让我学到了一些人生的道理。我已经蓄势待发,迫不及待的想上下一次的游泳课了。到底还会发生哪些令人发笑的糗事呢?让我们拭目以待吧!

学游泳作文3

  姑姑给我报的游泳班,让我学游泳

  我换上了泳衣,走进泳池,老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的'距离,第二个动作是翻,把小腿往外翻,第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直,我们在岸上练了好长时间才下水。

  我刚下水就喝了一口水,老师让我们先闷气,闷气的时候先吸一口气,然后把头先闷进水里,在水里吐气。这样就可以闷的时间长,我们照着老师的方法去做,果然我们都闷了好长时间。

  老师让我们在水里蹬蛙泳腿,我每次蹬蛙泳腿,老师都给我指出好多缺点。慢慢的,我蹬蛙泳腿越来越好了,老师指出的缺点我都会了,现在我都可以一口气游好远。

  我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体。

学游泳作文4

  暑假来了,骄阳似火,知了在树上不停地叫着,小狗也热得吐出了舌头……我也想给自己降降温,于是妈妈就给我报了个游泳基础班。

  终于等到了这一天,我和小伙伴们在老师的带领下换衣服、点名、热身,就纷纷下水开始训练憋气了。我深吸一口气,就把头埋进了水里。刚开始我只能憋短短几秒钟,后来5秒、10秒、20秒甚至40秒,哈哈!我学会憋气了!我心里别提多高兴了。学完了憋气,接下来就是学漂浮了,我又期待又有点害怕,但在老师的鼓励下,我鼓足勇气,屏住呼吸,就向外漂了出去,刚漂出去,我就觉得整个人轻飘飘的,真的浮了起来,仿佛是条自由自在的.小鱼。

  学蛙泳腿部动作很关键,可是我在岸上动作做得好好的,一下水却不会游了,这是为什么呢?我好奇地去问爸爸,爸爸说:“这是因为你下水时害怕沉下去,忘记了动作,勇敢点就好了。”哦,只有克服紧张和恐惧,才能学好动作。

  之后我又学了换气和手的动作,这才真正学会了蛙泳,虽然游得不是很标准,但我相信,只要我认真努力地学,过不了多久,你们就能看到我像一只小青蛙一样在水里美美地游来游去了。

学游泳作文5

  今天,我终于决定和爸爸一起去游泳了,刚刚到游泳馆爸爸就下水教我憋气。爸爸就示范给我看是怎么憋气的。我一看就学会了憋气。

  第二天,我和爸爸又来到游泳馆。爸爸说:“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在栏杆上教我蛙泳。我说:“爸爸我学会了蛙泳有什么用啊,我又不会再水面上漂浮起来。”爸爸说:“你学会了憋气,你游的时候自己自然就会浮起来的。”我不相信,但我马上很认真的学习憋气。学会憋气后,我马上试了一下,果然在游的时候身体就浮了起来。爸爸说:“很好。”爸爸的`表扬让我很高兴。我就开始从游泳池的左边游到右边,游了很久,爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高兴地告诉妈妈我已经学会游泳了,妈妈一听非常高兴。今天真是开心的一天啊!

学游泳作文6

  今天我和表妹一起去学游泳。我们来到恒温游泳馆,教我们的是一们外教老师,来自乌克兰,是水上芭蕾舞老师。她现在教我们的是少儿蛙泳。

  她告诉我们一些规则:“不要潜水,不要从这个矩形的`底部下去。”说完,教我们游泳..

  在没有老师教我们水行动学习的脚勾脚,翻脚,蹬脚。我们倾听和行动的教师。练了一会儿,老师说:“你可以在水里。”我们很高兴,老师反应过来之前,我们不得不在水里跳,开始游泳。老师也跳入水中,看我们如何游泳,我们指出,动作不规范的地方。

  第二天我们学习手的动作..第三天,我们学会了如何躺在水面上。第四天,我们学会呼气两次,呼吸一次..在第五天,我可以自己游泳,但我仍然没有那么熟练。我们每天都在练习,终于学会了游泳..

学游泳作文7

  7月1日,我去上游泳课,妈妈给我报的是25米蛙泳班(12天)。到了学游泳的地方,我换好衣服,迫不及待的进去了。

  进去以后,老师先叫我们坐下,接着她教我们闭气。老师告诉我们,在水里的时候,鼻子不要吸气和呼气,在水面上吸气的时候,嘴巴要张大。说完这些后,她叫我们下水。我们戴好泳镜后,她叫我们用手扶着游泳池边,吸一口气,然后下到水里闭气。我们照着她说的做了,很快,第一个人起来了。慢慢的',第二个、第三个,都起来了,第四个、第五个,也起来了,我也起来了,只剩一个人了。14秒,15秒,16秒······他也起来了。老师叫我们再来一次,就教我们新动作。我们做完了,老师告诉我们,照样是吸一口气,然后下到水里闭气,但是要双腿并拢、伸直,让自己飘起来。我们会了这个动作以后,她又教了我们在水下吐气、换气等。

  第三节课我开始学手的动作,手的动作是:先伸直双手,但头要低下去,然后划手至胸部,一开始划手就抬头吸气,接着伸直手,就是做成一开始的那个动作。

  第十节课我开始学腿的动作,腿的动作是:收、翻、蹬夹。

  虽然我没有学会游泳,但是我也不觉得遗憾,因为我交了许多朋友。

学游泳作文8

  星期天,阳光明媚,我心血来潮,特别想学游泳。于是,爸爸和妈妈就带我去世纪莲游泳馆学游泳。

  我换好衣服了,下水对妈妈说:“妈妈,教我学游泳吧!”妈妈说:“好啊。”第一步我们先学呼气,妈妈说学呼气是会游泳的基本功。我先闭着气,头潜在水下,然后在水里呼气,妈妈说就像“小孩吹泡泡”那样,果然这样呼气舒服得多,而且闭水的时间可以长一点。第二步学手势,我曾经听妈妈说手就像划船那样不停地划水就可以了。第三步学脚姿了,脚就要像青蛙那样一伸一缩。妈妈说这三个步骤要配合好,手划的.时候脚要伸直,脚划的时候手就要停,手划一次就要呼气一次。我按照这些步骤去做,慢慢地我就学会了游泳,妈妈给我的教导果然有效。

  当我学会了游泳,一个人自由自在地在水中徜徉时,我不禁感叹游泳的感觉真舒服!

学游泳作文9

  今年暑假,我参加了浦东新区组织的游泳培训。经过十次的练习,我基本学会了游泳。回想起整个学习过程,有太多的事情给我留下了许多难忘的印象。

  记得第一天中午吃完饭,爸爸就带我去金仕堡学游泳。虽然天气十分炎热,但我的内心却激动不已。

  一到那里,伙伴们就已经排起了长长的队伍。终于轮到我了,我连忙拿着篮子和背包进了女更衣室。我先拿出泳衣,穿好,再把泳帽和泳镜带好,和同学们一起走到老师指定的位置集中,依次签名、打钩。不一会,我们的教练出现了。他年纪轻轻,中等个子,皮肤是米白色的,有一双闪亮的'大眼睛。

  开始学游泳了,教练先教我们做深呼吸,然后给我们做起了示范。只见老师先吸气,再把嘴闭住,把头放入水中,过了一分钟,就抬起头,把气体吐出。老师做完示范后,让第一位同学先上去做,然后依次练习······有的同学做得很好,但是有的同学却很怕水,只能在老师的鼓励下勉强完成。

  我们就这样一点一点地学,认认真真地练习,从不敢下水到最后可以在水中像青蛙一样自由自在地游来游去。十次的刻苦训练,在不知不觉中就结束了。

  这次游泳的学习,是我在这个暑假中做过的最快乐的事情!

学游泳作文10

  今年暑假,爸爸为了让我摆脱“旱鸭子”的头衔,帮我报名参加了游泳训练班。我感到既兴奋又有点担心。

  那天一大早,爸爸就陪我来到了平利路上的新健游泳馆。教练随后将我与其他9名学生带入游泳池,说道:“要学会游泳,首先要会闷水……”当他说到头要完全沉到水里坚持十秒时,我不由得紧张起来。我平时是最怕水的,可是看到别的学生全都按照教练的要求开始闷水时,心想:我是决不能输给他们的,这点困难还能难倒我!于是,我鼓起勇气,双手用力抓住栏杆,屏住气,一头栽进了水里。当我将头抬出水面时,第一眼就看见教练正微笑地站在我面前看着我。随即,他表扬了我,这使我更加有了信心。可接下来的是更艰难的.任务——“漂”。

  教练先为我们讲解了一番,并将具体动作一一教给了我们。只见他的双脚在池底轻轻一蹬,身体就如一张纸一样轻巧地漂在水面上。这个动作虽然看上去比较容易,可做起来却并不简单。我在教练的帮助下,一次又一次地反复向前蹬,真是功夫不负有心人,在蹬了无数次后,我终于能够像教练一样漂在水面上了,而且越漂越远。我高兴极了!

  就这样,我坚持了整整十天,老师将脚与手的动作要领全教给了我。虽说这十天训练得很辛苦,可我经过努力终于学会了蛙泳,并懂得了付出的不易和收获的喜悦,还以训练班第一名的成绩结业了。

  从此,我再也不怕水了!

学游泳作文11

  昨天我和好朋友张世博去游泳馆游泳了,我非常喜欢游泳,之前也报了一个游泳班学了一段时间。但是也没有学会,始终不会换气。因为这事我有好几天不开心,觉得自己有点笨蛋,但是我怎么会认输呢,觉得还需要再找原因,想办法!

  我的身高是一米三五,所以只能去一米一的儿童泳道游,以免呛水!可即便是这样,我偶尔也会喝到水,游泳池的.水好真不太好喝呀!老师告诉我们做事需要坚持不懈,所以今天我和张世博又去联系了。在张世博这个小老师的指导下,我一遍一遍不放弃,按照之前老师教的游泳要领划水、憋气、换气,功夫不负有心人,我还是学会了!我计划在开学前的几天时间再去巩固练习一下,都说熟能生巧,争取把这项技能给彻底的掌握了,真正做到游刃有余。

学游泳作文12

  这个假期妈妈还给我报了个游泳班,让我和姐姐一起学游泳。

  学游泳的第一天我很兴奋,早早的就催着妈妈把我们两个送去游泳的地方。进到游泳馆,看到有许多小朋友在水里游,有的身上带着救生圈在水里游;有的'是双手扶着一个泡沫板在水里游着;还有的没有任何东西扶着,就能在水里像一条条小鱼自由自在的游来游去,我羡慕极了。

  老师首先教我们学憋气,憋气可不是那么容易的,起初,我还被呛了几口水,后来我按照老师教的窍门用心练习,也能学会了,也不再呛水了。很快这节课结束了,老师给我们留了作业,回家继续学习憋气,这是游泳的关键,要加强练习,我为了能够快些学会游泳,老师教的时候我认真的学,在家我也用心的练习。

  我很期待,能像其他的小朋友能在水里自由自在的游泳。

学游泳作文13

  上个寒假,我学习了蛙泳,这次暑假,我决定学习自由泳,因为自由泳更快。我的教练姓卢,学习自由泳的第一天,因为已经一年没下水了,我还是有点害怕,于是,我倒数10下,跳!

  经过一番复习,我渐渐的习惯了水,第一节课,教练教我了打腿,打腿可不轻松,得绷紧、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿,终于,赢得了教练的肯定。

  腿部动作我得出了要领:自由泳腿部的打水动作,虽然也有一定的推进作用,但主要是起

  到保持身体的平衡。尽量放松脚踝,绷直脚尖,大腿带动小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不动,这样打水才有力度,而且不会左右晃动。

  经过三节课的反复的'练习,我很不错的掌握了打腿。

  打腿学完了就是划手了,划手比较简单一点。步骤:手臂在空中完成移臂之后,大臂内旋,使肘关节处于最高点,手指伸直并拢,掌心斜向外下方,指尖自然触水,接着是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后,逐渐弯手肘、弯曲手腕,手肘始终高于手臂,为下一步的划水做好准备。有个问题:我的手指总合不拢,于是我每天回家后都练一会,果然,一个星期后,问题解决了,真是“有志者,事竟成”啊!

  最后,是换气,头只往右转,露出一半,只要右手划的时候吸气就好了。

  这样,配合起来就好了。这次学习,让我懂了:“世上无难事,只怕有心人”!

学游泳作文14

  在这个暑假里,妈妈给我报了一个游泳班。

  这一天我激动极了,我穿着游泳衣,带着泳帽,武装齐备的'来到游泳池。

  教练先让我们学憋气,我迫不及待的下水了,显身呼一口气,再把头沉到水底下,在心里默数五秒,然后再把头从水里出来,结果我一下子喝了两三口水,不行,我要继续练习,过了一会儿,教练又教我们蛙泳的动作,只见他双脚向后蹬,双手向外划,像一只青蛙一样向外游着

  终于可以下水了,我们背着游泳板下水,开始练习,一开始我觉得游泳很简单,但是现在我觉得有点难度,慢慢的我会有了开始,身上什么东西也不带,在深水区里游泳。

  现在我已经可以像鱼儿一样在水里游泳了,并渐渐喜欢上了这项运动。

  鸡蛋学游泳

学游泳作文15

  今天是星期天,早上一起床,我就想起昨天学游泳时“喝”水的情形,真是太吓人了!可是妈妈说今天还要去学,我该怎么办?虽然我想了种种办法,让妈妈改变主意,可是都无济于事。没办法,我只好硬着头皮跟妈妈去了。

  到了游泳馆,我边哭边拉着妈妈的衣服说:“能不学游泳吗?”可是妈妈像没听见一样,把我拽到教练身旁转身就走了。

  我先是戴着泳袖在泳池里游了几圈,然后教练把我的泳袖摘掉了,托着肚子让我慢慢游,后来又拽着我泳衣上的小吊带让我自己游。游着游着,教练突然松开了手,我还以为自己要沉下去了呢,可是让我没想到的事情发生了——我竟然浮起来了!于是我就使劲地向前游,突然“砰”的一声,好痛!我抬头一看,原来是头撞到了泳池边。

  我终于学会游泳了!我还和教练在水下玩石头剪刀布、小鱼吐泡泡……真是太有趣啦!

  妈妈还给我看了她偷偷录的视频,哦!原来妈妈一直在我旁边“偷看”我学游泳,哈哈哈哈。

  回家的'时候,妈妈说:“人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事,人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。今天你都做到了,你真是好样的!”

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【精】学游泳作文15篇

  在日常的学习、工作、生活中,大家一定都接触过作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗?下面是小编为大家收集的学游泳作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【精】学游泳作文15篇

学游泳作文1

  暑假在家闲来无事,妈妈给我报了个游泳班,800元十次课程,包会。妈妈说挺便宜,报名学吧,迟早要学的。我听到这个消息,当然是兴奋不已。要知道我最喜欢游泳玩水。每回妈妈带我去游泳馆,还得带着游泳圈,真想脱离游泳圈,我的愿望要实现了,真高兴!

  第一天,来到游泳馆,下午两点半的时间段,我一点半就来到了。早早的来到游泳馆,看别的小朋友游泳,没有妈妈陪伴,我一个人是不敢下水的,太危险。好不容易熬到两点半,终于轮到我的课了,我们班有六个小朋友,教练让我们在岸上先热身,然后再教我们脚是怎么划水的,地上铺着垫子,我们趴在垫子上,学习划水,真是有趣!时间总是过的好快,不知不觉,一个小时的.时间飞速而过,要下课了,我不太情愿的离开了游泳馆。希望时间能够过的飞快,明天赶快到来!

学游泳作文2

  我最喜欢的一堂课是从今天开始上第一堂,很特别吧!这堂课让我克服怕水的恐惧,也让我体验到游泳的乐趣。你应该知道了,那就是——游泳课。

  要上游泳课了!我昨天兴奋得连觉都睡不好,半夜还醒来确认东西有没有带齐呢!到了游泳池,我们先做操,做完操后,再下水学换气。交我们换气的教练人很好,让我觉到待人要和善;后来,我会换气了,到另一池学漂浮打水。教练要我们两个人一组练习。因为那一池没有我熟悉的人,所以我跟一个陌生的姐姐一组,让我学到,即使在自己“人生地不熟”的地方,也要勇于认识新朋友,积极参与团体活动,才能过得自在、快活。

  练习漂浮打水时,教练要我们漂到对岸,再漂回来。我漂的很顺,没想到,一不注意,咚!到对岸了!来不及“煞车”,头就磨到了墙壁,虽然因为漂浮时手脚要伸直,手先推到墙壁,所以已经有“缓冲”了。但还是有磨到,还挺痛的。漂回来时,头又被前面的`人“踹”到。站稳后,又被人踩到脚。天啊!我今天早上,会不会太“衰”了一点?

  这次游泳课既好玩又有趣,发生了许多令人捧腹大笑的糗事,也让我学到了一些人生的道理。我已经蓄势待发,迫不及待的想上下一次的游泳课了。到底还会发生哪些令人发笑的糗事呢?让我们拭目以待吧!

学游泳作文3

  姑姑给我报的游泳班,让我学游泳

  我换上了泳衣,走进泳池,老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的'距离,第二个动作是翻,把小腿往外翻,第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直,我们在岸上练了好长时间才下水。

  我刚下水就喝了一口水,老师让我们先闷气,闷气的时候先吸一口气,然后把头先闷进水里,在水里吐气。这样就可以闷的时间长,我们照着老师的方法去做,果然我们都闷了好长时间。

  老师让我们在水里蹬蛙泳腿,我每次蹬蛙泳腿,老师都给我指出好多缺点。慢慢的,我蹬蛙泳腿越来越好了,老师指出的缺点我都会了,现在我都可以一口气游好远。

  我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体。

学游泳作文4

  暑假来了,骄阳似火,知了在树上不停地叫着,小狗也热得吐出了舌头……我也想给自己降降温,于是妈妈就给我报了个游泳基础班。

  终于等到了这一天,我和小伙伴们在老师的带领下换衣服、点名、热身,就纷纷下水开始训练憋气了。我深吸一口气,就把头埋进了水里。刚开始我只能憋短短几秒钟,后来5秒、10秒、20秒甚至40秒,哈哈!我学会憋气了!我心里别提多高兴了。学完了憋气,接下来就是学漂浮了,我又期待又有点害怕,但在老师的鼓励下,我鼓足勇气,屏住呼吸,就向外漂了出去,刚漂出去,我就觉得整个人轻飘飘的,真的浮了起来,仿佛是条自由自在的.小鱼。

  学蛙泳腿部动作很关键,可是我在岸上动作做得好好的,一下水却不会游了,这是为什么呢?我好奇地去问爸爸,爸爸说:“这是因为你下水时害怕沉下去,忘记了动作,勇敢点就好了。”哦,只有克服紧张和恐惧,才能学好动作。

  之后我又学了换气和手的动作,这才真正学会了蛙泳,虽然游得不是很标准,但我相信,只要我认真努力地学,过不了多久,你们就能看到我像一只小青蛙一样在水里美美地游来游去了。

学游泳作文5

  今天,我终于决定和爸爸一起去游泳了,刚刚到游泳馆爸爸就下水教我憋气。爸爸就示范给我看是怎么憋气的。我一看就学会了憋气。

  第二天,我和爸爸又来到游泳馆。爸爸说:“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在栏杆上教我蛙泳。我说:“爸爸我学会了蛙泳有什么用啊,我又不会再水面上漂浮起来。”爸爸说:“你学会了憋气,你游的时候自己自然就会浮起来的。”我不相信,但我马上很认真的学习憋气。学会憋气后,我马上试了一下,果然在游的时候身体就浮了起来。爸爸说:“很好。”爸爸的`表扬让我很高兴。我就开始从游泳池的左边游到右边,游了很久,爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高兴地告诉妈妈我已经学会游泳了,妈妈一听非常高兴。今天真是开心的一天啊!

学游泳作文6

  今天我和表妹一起去学游泳。我们来到恒温游泳馆,教我们的是一们外教老师,来自乌克兰,是水上芭蕾舞老师。她现在教我们的是少儿蛙泳。

  她告诉我们一些规则:“不要潜水,不要从这个矩形的`底部下去。”说完,教我们游泳..

  在没有老师教我们水行动学习的脚勾脚,翻脚,蹬脚。我们倾听和行动的教师。练了一会儿,老师说:“你可以在水里。”我们很高兴,老师反应过来之前,我们不得不在水里跳,开始游泳。老师也跳入水中,看我们如何游泳,我们指出,动作不规范的地方。

  第二天我们学习手的动作..第三天,我们学会了如何躺在水面上。第四天,我们学会呼气两次,呼吸一次..在第五天,我可以自己游泳,但我仍然没有那么熟练。我们每天都在练习,终于学会了游泳..

学游泳作文7

  7月1日,我去上游泳课,妈妈给我报的是25米蛙泳班(12天)。到了学游泳的地方,我换好衣服,迫不及待的进去了。

  进去以后,老师先叫我们坐下,接着她教我们闭气。老师告诉我们,在水里的时候,鼻子不要吸气和呼气,在水面上吸气的时候,嘴巴要张大。说完这些后,她叫我们下水。我们戴好泳镜后,她叫我们用手扶着游泳池边,吸一口气,然后下到水里闭气。我们照着她说的做了,很快,第一个人起来了。慢慢的',第二个、第三个,都起来了,第四个、第五个,也起来了,我也起来了,只剩一个人了。14秒,15秒,16秒······他也起来了。老师叫我们再来一次,就教我们新动作。我们做完了,老师告诉我们,照样是吸一口气,然后下到水里闭气,但是要双腿并拢、伸直,让自己飘起来。我们会了这个动作以后,她又教了我们在水下吐气、换气等。

  第三节课我开始学手的动作,手的动作是:先伸直双手,但头要低下去,然后划手至胸部,一开始划手就抬头吸气,接着伸直手,就是做成一开始的那个动作。

  第十节课我开始学腿的动作,腿的动作是:收、翻、蹬夹。

  虽然我没有学会游泳,但是我也不觉得遗憾,因为我交了许多朋友。

学游泳作文8

  星期天,阳光明媚,我心血来潮,特别想学游泳。于是,爸爸和妈妈就带我去世纪莲游泳馆学游泳。

  我换好衣服了,下水对妈妈说:“妈妈,教我学游泳吧!”妈妈说:“好啊。”第一步我们先学呼气,妈妈说学呼气是会游泳的基本功。我先闭着气,头潜在水下,然后在水里呼气,妈妈说就像“小孩吹泡泡”那样,果然这样呼气舒服得多,而且闭水的时间可以长一点。第二步学手势,我曾经听妈妈说手就像划船那样不停地划水就可以了。第三步学脚姿了,脚就要像青蛙那样一伸一缩。妈妈说这三个步骤要配合好,手划的.时候脚要伸直,脚划的时候手就要停,手划一次就要呼气一次。我按照这些步骤去做,慢慢地我就学会了游泳,妈妈给我的教导果然有效。

  当我学会了游泳,一个人自由自在地在水中徜徉时,我不禁感叹游泳的感觉真舒服!

学游泳作文9

  今年暑假,我参加了浦东新区组织的游泳培训。经过十次的练习,我基本学会了游泳。回想起整个学习过程,有太多的事情给我留下了许多难忘的印象。

  记得第一天中午吃完饭,爸爸就带我去金仕堡学游泳。虽然天气十分炎热,但我的内心却激动不已。

  一到那里,伙伴们就已经排起了长长的队伍。终于轮到我了,我连忙拿着篮子和背包进了女更衣室。我先拿出泳衣,穿好,再把泳帽和泳镜带好,和同学们一起走到老师指定的位置集中,依次签名、打钩。不一会,我们的教练出现了。他年纪轻轻,中等个子,皮肤是米白色的,有一双闪亮的'大眼睛。

  开始学游泳了,教练先教我们做深呼吸,然后给我们做起了示范。只见老师先吸气,再把嘴闭住,把头放入水中,过了一分钟,就抬起头,把气体吐出。老师做完示范后,让第一位同学先上去做,然后依次练习······有的同学做得很好,但是有的同学却很怕水,只能在老师的鼓励下勉强完成。

  我们就这样一点一点地学,认认真真地练习,从不敢下水到最后可以在水中像青蛙一样自由自在地游来游去。十次的刻苦训练,在不知不觉中就结束了。

  这次游泳的学习,是我在这个暑假中做过的最快乐的事情!

学游泳作文10

  今年暑假,爸爸为了让我摆脱“旱鸭子”的头衔,帮我报名参加了游泳训练班。我感到既兴奋又有点担心。

  那天一大早,爸爸就陪我来到了平利路上的新健游泳馆。教练随后将我与其他9名学生带入游泳池,说道:“要学会游泳,首先要会闷水……”当他说到头要完全沉到水里坚持十秒时,我不由得紧张起来。我平时是最怕水的,可是看到别的学生全都按照教练的要求开始闷水时,心想:我是决不能输给他们的,这点困难还能难倒我!于是,我鼓起勇气,双手用力抓住栏杆,屏住气,一头栽进了水里。当我将头抬出水面时,第一眼就看见教练正微笑地站在我面前看着我。随即,他表扬了我,这使我更加有了信心。可接下来的是更艰难的.任务——“漂”。

  教练先为我们讲解了一番,并将具体动作一一教给了我们。只见他的双脚在池底轻轻一蹬,身体就如一张纸一样轻巧地漂在水面上。这个动作虽然看上去比较容易,可做起来却并不简单。我在教练的帮助下,一次又一次地反复向前蹬,真是功夫不负有心人,在蹬了无数次后,我终于能够像教练一样漂在水面上了,而且越漂越远。我高兴极了!

  就这样,我坚持了整整十天,老师将脚与手的动作要领全教给了我。虽说这十天训练得很辛苦,可我经过努力终于学会了蛙泳,并懂得了付出的不易和收获的喜悦,还以训练班第一名的成绩结业了。

  从此,我再也不怕水了!

学游泳作文11

  昨天我和好朋友张世博去游泳馆游泳了,我非常喜欢游泳,之前也报了一个游泳班学了一段时间。但是也没有学会,始终不会换气。因为这事我有好几天不开心,觉得自己有点笨蛋,但是我怎么会认输呢,觉得还需要再找原因,想办法!

  我的身高是一米三五,所以只能去一米一的儿童泳道游,以免呛水!可即便是这样,我偶尔也会喝到水,游泳池的.水好真不太好喝呀!老师告诉我们做事需要坚持不懈,所以今天我和张世博又去联系了。在张世博这个小老师的指导下,我一遍一遍不放弃,按照之前老师教的游泳要领划水、憋气、换气,功夫不负有心人,我还是学会了!我计划在开学前的几天时间再去巩固练习一下,都说熟能生巧,争取把这项技能给彻底的掌握了,真正做到游刃有余。

学游泳作文12

  这个假期妈妈还给我报了个游泳班,让我和姐姐一起学游泳。

  学游泳的第一天我很兴奋,早早的就催着妈妈把我们两个送去游泳的地方。进到游泳馆,看到有许多小朋友在水里游,有的身上带着救生圈在水里游;有的'是双手扶着一个泡沫板在水里游着;还有的没有任何东西扶着,就能在水里像一条条小鱼自由自在的游来游去,我羡慕极了。

  老师首先教我们学憋气,憋气可不是那么容易的,起初,我还被呛了几口水,后来我按照老师教的窍门用心练习,也能学会了,也不再呛水了。很快这节课结束了,老师给我们留了作业,回家继续学习憋气,这是游泳的关键,要加强练习,我为了能够快些学会游泳,老师教的时候我认真的学,在家我也用心的练习。

  我很期待,能像其他的小朋友能在水里自由自在的游泳。

学游泳作文13

  上个寒假,我学习了蛙泳,这次暑假,我决定学习自由泳,因为自由泳更快。我的教练姓卢,学习自由泳的第一天,因为已经一年没下水了,我还是有点害怕,于是,我倒数10下,跳!

  经过一番复习,我渐渐的习惯了水,第一节课,教练教我了打腿,打腿可不轻松,得绷紧、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿,终于,赢得了教练的肯定。

  腿部动作我得出了要领:自由泳腿部的打水动作,虽然也有一定的推进作用,但主要是起

  到保持身体的平衡。尽量放松脚踝,绷直脚尖,大腿带动小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不动,这样打水才有力度,而且不会左右晃动。

  经过三节课的反复的'练习,我很不错的掌握了打腿。

  打腿学完了就是划手了,划手比较简单一点。步骤:手臂在空中完成移臂之后,大臂内旋,使肘关节处于最高点,手指伸直并拢,掌心斜向外下方,指尖自然触水,接着是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后,逐渐弯手肘、弯曲手腕,手肘始终高于手臂,为下一步的划水做好准备。有个问题:我的手指总合不拢,于是我每天回家后都练一会,果然,一个星期后,问题解决了,真是“有志者,事竟成”啊!

  最后,是换气,头只往右转,露出一半,只要右手划的时候吸气就好了。

  这样,配合起来就好了。这次学习,让我懂了:“世上无难事,只怕有心人”!

学游泳作文14

  在这个暑假里,妈妈给我报了一个游泳班。

  这一天我激动极了,我穿着游泳衣,带着泳帽,武装齐备的'来到游泳池。

  教练先让我们学憋气,我迫不及待的下水了,显身呼一口气,再把头沉到水底下,在心里默数五秒,然后再把头从水里出来,结果我一下子喝了两三口水,不行,我要继续练习,过了一会儿,教练又教我们蛙泳的动作,只见他双脚向后蹬,双手向外划,像一只青蛙一样向外游着

  终于可以下水了,我们背着游泳板下水,开始练习,一开始我觉得游泳很简单,但是现在我觉得有点难度,慢慢的我会有了开始,身上什么东西也不带,在深水区里游泳。

  现在我已经可以像鱼儿一样在水里游泳了,并渐渐喜欢上了这项运动。

  鸡蛋学游泳

学游泳作文15

  今天是星期天,早上一起床,我就想起昨天学游泳时“喝”水的情形,真是太吓人了!可是妈妈说今天还要去学,我该怎么办?虽然我想了种种办法,让妈妈改变主意,可是都无济于事。没办法,我只好硬着头皮跟妈妈去了。

  到了游泳馆,我边哭边拉着妈妈的衣服说:“能不学游泳吗?”可是妈妈像没听见一样,把我拽到教练身旁转身就走了。

  我先是戴着泳袖在泳池里游了几圈,然后教练把我的泳袖摘掉了,托着肚子让我慢慢游,后来又拽着我泳衣上的小吊带让我自己游。游着游着,教练突然松开了手,我还以为自己要沉下去了呢,可是让我没想到的事情发生了——我竟然浮起来了!于是我就使劲地向前游,突然“砰”的一声,好痛!我抬头一看,原来是头撞到了泳池边。

  我终于学会游泳了!我还和教练在水下玩石头剪刀布、小鱼吐泡泡……真是太有趣啦!

  妈妈还给我看了她偷偷录的视频,哦!原来妈妈一直在我旁边“偷看”我学游泳,哈哈哈哈。

  回家的'时候,妈妈说:“人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事,人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。今天你都做到了,你真是好样的!”