跳长绳作文

跳长绳作文（精华）

　　在平平淡淡的日常中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家收集的跳长绳作文，希望能够帮助到大家。

跳长绳作文1

　　今天下午，王老师教我们跳长绳。

　　刚开始时，同学们看着快速舞动的绳子都被吓呆了，不知道如何去跳，生怕绳子打着头。一些大胆的同学抱着头从绳子下窜了过去，像老鼠钻洞子，把我们逗得哈哈大笑。慢慢的，有些同学掌握了要点，能够随着绳子摆动的节奏跳上几个了。可我胆子小，心里像揣着一只小兔子嘣嘣直跳，我想：我也要向其他同学学习，争取下次能跳上几个，呤呤呤……一阵清脆的铃声结束了我们的'跳长绳活动。我们依依不舍回到了教室，但我们的欢声笑语还留在了操场上。

跳长绳作文2

　　“叮铃铃”下课铃声一响，同学们就迫不及待地向操场奔去。到了操场上，同学们有的玩踢毽子，有的玩老鹰捉小鸡，还有的玩跳皮筋，真是热闹极了！

　　我和好朋友一起去后操场玩跳长绳。我们先拿出一根长长的绳子，再用“点兵点将”的.方法选出两个甩绳子的人。游戏开始了，甩绳的两个人分别拿着绳子的两端，他们齐声喊：“一、二、三！”绳子 就甩了起来，打在地面上，不时发出“啪啪啪”的响声，像是在演奏一首美妙的乐曲。其余的小朋友站在一边，他们看准时机，“嗖”地一下钻到绳子里，然后就“一二、一二”地跳了起来。要是哪个 人的脚绊住了绳子，就算输了，输了的人就继续甩绳子。

　　正当我们玩得高兴时，突然，上课铃敲响了，我们只好依依不舍地离开操场，向教室奔去。

跳长绳作文3

　　大课间，我们在大操场上举行了跳长绳。只见甩绳的同学紧紧地攥着长绳，手不停地甩动着。绳子的运动产生一道道弧线。跳绳的同学有的蹦着，像小袋鼠一样上蹿下跳；有的像小燕子一摆手就飞了起来；有的像小蜻蜓一般，一降落就又一跃而起，看起来此起彼伏。

　　看着同学们跳长绳，我既惊奇又羡慕。眼看着就要轮到我跳了，心里就像有一只活泼可爱的.小鹿嗖嗖地蹿来蹿去，心想：我会不会被绳子甩到？甩到了会不会把我绊倒？绊倒了会不会磕得头破血流、皮破肉绽？同学们会不会哈哈地嘲笑我……。

　　最终，我下定决心，鼓起勇气，飞快地冲了过去，冲到了绳子中央，我左脚一蹬，右脚一抬，腾空而起，绳子飞快地从我脚下甩过。心里一阵激动。说时迟，那时快，我迅速地跑了出去。由于我跑得太慢，绳子还是重重地抽了我的屁股，“啊！好痛。”我大叫一声。虽然很痛，但是我还是特别开心。这时候，操场上传来一阵阵的欢声笑语，不用说，那肯定是玩得不亦乐乎的同学们。

跳长绳作文4

　　今天下午第二课，体育老师带领我们到学校操场上。老师说：“今天我们来玩一个游戏，游戏的名字叫跳长绳。”我们听了，兴奋极了，都有点儿想马上去玩的感觉了。

　　接着，老师示范了一下动作，让我们一个个去试。当时，我们看了老师的`示范动作，都非常害怕，生怕绳子会抽到我们。然后，老师让甩长绳的同学停下来，让我们从绳子中间先跳过去。按照老师的指令，我们一个个斜着跑到绳子中间，再快速跳过去。就这样，我们按照老师说的去做，我们都非常努力去练习，虽然心里还是非常害怕。这时，老师对我们说：“谁都会有第一次，要有勇气，要胆大心细！”我们听后，一个个深呼吸了一下，然后拼命向前冲，果然好多同学都跳了过去。我们对自己的表现都非常满意，大家开心极了。真的是只要有付出，就会有回报。

　　我们渐渐地找出了跳绳的规律，玩得不亦乐乎。这时，下课铃声响了，我们还未玩得尽兴，却也只好回到教室，但是心里还是高兴极了。

跳长绳作文5

　　长绳比赛已落下了帷幕，我班获得了第一名的好成绩。这来之不易的冠军，让我们每个人都很开心。当我们听到比赛结果时，大家欢呼雀跃，每个同学都倍加珍惜。

　　初中的学习生活十分紧张，大家在紧张的学习生活中抽出空余时间来练习，每个同学都格外认真。参加比赛的同学毫不懈怠，认真的练习；没有参加比赛的同学也没有捣乱，默默地站在一边，有时甚至还会为同学们精彩的起跳而欢呼喝彩；甩绳的同学非常辛苦，他们手脚酸了，脚疼了，也毫不抱怨。

　　辛苦终于没有白费，在这次比赛中，我班同学团结协作，共同努力，获得了冠军。冠军承载着别人的羡慕与赞赏花落一（1）班。同学们那欣喜，兴奋的'表情，如同一颗颗蜜糖消除了所有努力时的疲劳，甜在心间。我们要从各方面来分析，以更高的标准来要求自己，找到属于一（1）班的那片天空，自由的翱翔！

　　今后，我们初一（1）班的同学会更加努力团结，再次超越自我，争创一流班级！

跳长绳作文6

　　今天下午的体育课上，宋老师给我们练习跳长绳，为的是在明年1月份的体育比赛中取得好名次。大家先选出了两位同学来甩绳，然后大家争先恐后地排好了队，正准备一个一个跳的.时候，宋老师走过来了，对我们说：“你们不要正着排，这样不好跳，应该在侧面排，这样才更好跳。”我们都听话地排好了队，一个接一个地跳着，可是有几位同学始终不敢跳，在老师一再地鼓励和示范下，最终他们都成功地跳了过去。

　　由于队伍的排头老是站错位置，所以后面的人不断地变化，同学们都借此机会变换着位置，大家笑称这种变换队形位置为“神龙摆尾”。在快要下课时，几位“猛男”一起冲了上去，连跳了十一个，令女生们赞不绝口。跳长绳活动就这样愉快地结束了。

跳长绳作文7

　　春暖花开日子里，小猪和小猴相约在河边的草坪上跳长绳。小猪说：“跳长绳要三个人，可我们只有两个人，该怎么办呢？”小猪灵机一动，想出了一个办法，它对小猴说：‘’我们可以把长绳 的一头系在树上。‘’小猴也同意它的'想法。于是，它们就把长绳系在树上，开开心心地跳了起来。

　　这时，小兔从河对岸走了过来。看见小猪和小猴在跳长绳，它也想和它们一起玩。它便大声地问到：‘’两位好朋友，我可以一起玩吗？“小猪和小猴爽快地答应了。小兔说：‘’但是我前面有一 条河，我该怎么过河呢？‘’小猴说：”这个好办。“说完，小猴和小猪就找来一块大木板，把木板架在河上，木板就成了小桥。就这样，小兔顺利地过了河。于是，它们就高高兴兴地一起跳长绳了。

跳长绳作文8

　　在10月20日的那天，一年一度的运动会终于到了。

　　经过了一个上午的比赛，到了下午，跳长绳比赛就要开始了。

　　我们来到了指定的位置，只听见裁判的哨声一响，长绳就挥动起来，领头的同学冲进去，跳了起来，然后落地，之后快速离开。后面的同学跟了上去，，还没等开头的同学完全走出去，就到了长绳里面，后面的几位同学的动作非常流畅，没有让长绳空转一下。

　　轮到我跳了，我紧紧跟上前面同学的`脚步，然后迅速来到长绳中心。我向上一跳，落地之后迅速向末尾走去。

　　比赛过去了一半，大家的速度越跳越快，有些同学停下来一会才进长绳。但过了不久，同学们互相鼓励，一个劲地向里跳。

　　比赛快要结束了，所有人都加快了速度，虽然有些人是今天才开始训练的，但大家都配合的很好……哨声响了，比赛结束了。

　　虽然我们不确定是否赢得了冠军，但我们只要付出了汗水，就一定会有收获。

跳长绳作文9

　　今天大课间的活动是跳长绳。

　　一排好队，啪啪的甩绳声就响了起来。大家像小燕子似的'，跳着，飞着，那样轻盈，那样敏捷。“换种方法跳吧。”一个同学说。“好啊。进去的同学别跳出来，看能跳进几个人，能跳几下。”另一个同学说。新一轮就这样开始了。一只只“小燕子”飞进去不再飞出来。“一下，两下，三下……”大家一起数着。人越来越多，数数声中有了几声加油。最后，在第六个人进去后，一个同学踩住了绳。“好玩，再来！”几个同学似乎还没玩够。

　　就这样，我们按照顺序跳了一轮又一轮。太阳从云层里钻了出来，笑呵呵地看着我们。云也停止了飘动，看着我们。风儿也来了，把我们的欢声笑语带到了校园的每个角落……

跳长绳作文10

　　星期四下午，我们全校同学在操场上举行了一次跳长绳比赛，比一比哪个班小朋友们在三分钟之内累计跳的次数最多。我们班在这次比赛中成绩不是很理想，在一年级六个班中排名第五，小朋友们心里都觉得非常难过。为什么会跳不好呢？我觉得最主要的原因是：有的小朋友们平时练得不够多；有的小朋友在比赛过程中排队伍的时候不守纪律，挤来挤去，不听老师的指挥；有的小朋友跳绳的时候注意力不集中；还有的小朋友在跳的'时候有点着急，被绳子钩住脚，影响了整个速度。因为这样影响了全班的成绩，也影响了集体荣誉。这些不好的习惯都会给其他班的老师和同学们留下不好的印象。

　　我们以后无论参加学校的任何一项比赛，都应该听从老师的指挥，遵守规矩，注意力集中，要有集体荣誉感，时刻要求自己，这样我们的班级才会变得越来越优秀。

跳长绳作文11

　　我小时候很喜欢跳长绳，喜欢它的节奏，喜欢它的.速度，最喜欢的是这项运动中透出的“团结、合作”的精神。

　　从二年级接手羊村之后，我就开始训练他们练习长绳，这条大绳把淘气的同学们一个一个的牢牢的拴在了一起。同学们越跳越熟练，越跳越勇敢，越跳越团结。

　　现在他们跳得很有进步，但是完全可以进一步突破。人就是要有这种超越自己、挑战自己的精神。

　　今天我也陪着学生一起跳长绳，学生们连连称赞，我要让学生们看到，学无止境。

　　我现在腿好疼呀！谁来给我揉揉呀！

跳长绳作文12

　　这周我们的体育课是学跳长绳。

　　跳长绳和跳绳完全不同，这一项集体运动，需要多人参加和配合才能完成。由两个人牵起长绳的两头，然后同时向一个方向旋转摇动，其他的人排成队，从长绳的一侧一个接一个的钻进上下摇动的'长绳 里，随着长绳一上一下的节奏跳跃，只要有一个人没有跳好，长绳就会被绊住。跳长绳看起来简单，要想跳好可没有那么容易呀！

　　刚开始的时候，我们很多同学都跳不好，不是绊住绳子，就是连绳子都过不了。慢慢地，我们在一次次的失败中掌握了一些技巧，就是当绳子摇到高处时，赶紧钻到绳子下，接着跳起来，这时绳子刚好 从脚下划过，我们越跳越顺，越有趣了。长绳一起一落，有结奏的打在地面上，同学们一个接一个随着飞舞的长绳跳过，仿佛是一个个音符在线谱上跳动，叫喊声，欢笑声一起在操场上回荡着……

跳长绳作文13

　　“叮铃铃，叮铃铃;”清脆的下课铃声响了，我和小伙伴们一起跑到操场上，进行跳长绳的比赛。

　　我们先选了两个小伙伴甩长绳，我看着小伙伴们一个个像小鹿一样轻而易举地跳过去，我心想：我到底要不要跳呢？不跳的`话，小伙伴们肯定会嘲笑我的。快要轮到我了，我的心里就像住了一只小兔子一样怦怦得跳个不停。我鼓起勇气，像其他小伙伴一样，先数了三下再跳，“一、二、三”我冲了上去，哎呀，我的脚被绳子绊倒了，没办法，只好等到下一轮了。这时，我仔细地看了看我其他同学是怎么跳的。终于轮到我了，我也照着其他同学的样子跳了起来，绳子从我的头顶甩了过去。哈哈，我成功了！太棒了！我大声呼喊着。我们又跳了几次，我都成功了。

　　叮铃铃，叮铃铃”上课铃声响了，小伙伴和我依依不舍地离开了操场，从那时起，我开始喜欢上了跳长绳。

跳长绳作文14

　　今天，李老师带着我们全班同学跳长跳绳，为了鼓励我们勇敢参与，李老师给我们准备了沙琪玛和橡皮作为奖品。

　　李老师教我们，看着绳子一落地，就赶快往里跳。轮到我时，第一次我没敢跳；第二次我的心怦怦地跳的'很历害，不过我还是勇敢地跳了，但是没有成功；第三次我没有那么害怕了，可还是没有跳好， 跳绳打住我的后背了；我看着有的同学很轻松地就跳过去了，心里很羡慕！

　　我觉得我还是没有掌握住跳长跳绳的要领，以后在家我要多多练习，争取下次能成功地跳过去。

跳长绳作文15

　　今天下午，阳光明媚。沈老师在综合课上说要带我们去教室前面的空地上跳长绳。同学们一听全都兴高采烈。

　　游戏开始了，沈老师先把我们全班分成三个组，再在每个小组里选出两个强壮有力的男生来甩绳子。其余的同学一个接一个地进入绳的`中间，连续抬脚跳三下再出去。由于我们是第一次做这种游戏，大 家掌握不好节奏，因此一开始绳子打到了俞洋的腰上，还打在了朱佳仪的辫子上。这时沈老师走上来对大家说：“甩绳的时候要注意节奏，绳子甩到地上要有啪啪的响声！”

　　在沈老师的指导下，我们一会儿像小松鼠一样上窜下跳，一会儿像小猴子一样左右跳跃。我们轮流跳呀跳，越跳越有劲，越跳越整齐，配合的也越来越默契了。“咔嚓！咔嚓！”沈老师用照相机拍下了 我们最精彩的瞬间！

　　通过跳长绳，我明白了一个道理：参加集体活动时要有团队精神，要服从安排，大家齐心协力才能把事情办好！