学游泳

时间:2023-08-26 22:09:48 好文 我要投稿
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学游泳

学游泳1

  每一个人的本领不是与生俱来的,有的人会画画,有的人会唱歌,有的人会弹琵琶……都需要付出时间与精力去认真学才能学有所成。当学的过程中遇到困难,也许有的人会选择退缩放弃,有的人则选择勇往直前。今天我要写的是我学游泳的经历,也让我刻骨铭心。

学游泳

  记得升三年级的暑假,爸爸就给我报了心驰已久的游泳课。这是我等待了好久的.课,此时的我心情是无比激动与期待的。

  当我来到第一次来到游泳馆,见到了我的教练,他姓朱,黝黑的皮肤,健壮的肌肉,关键是他微微笑的时候,露出那洁白牙齿时还有那么一点可爱。第一节课,我既紧张又兴奋,主教练先教会了我做热身运动,然后开始训练憋气。他认真做着示范,并且说:“学游泳,最基本的就是要先学会憋气!”我鼓足了勇气,按照他的要求把头埋进了水里。可是没多久,我就觉得实在憋不住了,一不小心在水里换了口气,水池里的水瞬间呛得我咳嗽不止,渐渐地,我觉得游泳一点也不好玩,太无聊了!一节课一小时,几乎是苦苦煎熬过来的,一直在心里呐喊:“时间快点过吧!快点过吧……”就这样,一节课过去了,我的满心欢喜早就被这呛了一肚子的水淹没了。

  回到家,我委屈地跟爸爸说:“爸爸,我再也不想学游泳了!”爸爸摸着我的头,拍拍我的肩膀,语重心长地说:“米仓,你不是一直想学游泳吗?现在如愿以偿了!憋气是基本功,是迈开游泳的第一步!就像你小时候学走路会摔倒是一样的,但是走的多了,自然而然就稳了!”听了爸爸的话,我若有所悟地点了点头。

  第二天,我坚持去了游泳馆在复习了第一天的憋气后,我们训练漂浮。刚开始,我怎么也浮不起来,我的内心焦急万分,动作也越来越混乱。于是,朱教练让我休息了五分钟,并给我讲解了动作要领,然后,我按着教练的要求进行憋气、换气,没多久,我居然学会了一连套的动作,身体也听话了许多。此时的朱教练现在池边,拼命地为我的进步鼓掌,嘴角扬起了赞赏的笑容。此时的我没那么害怕游泳了,心里觉得原来游泳也没那么可怕,只要我认真做好动作,胆子大一点就可以了。

  接下来的时间,我一直刻苦地学习游泳:吐气、憋气、漂浮……没多久已经有模有样了,而且我可以开始脱离教练的帮助从浅水区游到深水区了。最后课程结束时,我参加了游泳馆的游泳考核,当我奋力游到终点,从朱教练手里接过红彤彤地游泳证书时,我的内心那一瞬间充满了自豪感,想起一路来经历的一切,真心觉得学东西真正需要的是持之以恒与自我参悟。

  我终于学会游泳了!也让我明白了每一个成功在采摘前,都需要付出许多。当我们遇到强悍的对手时,我们更需要持之以恒及勇往直前的精神来鞭策自己!

学游泳2

  每当我看到那清凌凌的河水,我第一次学习游泳时的情形就会清晰地浮现在我的眼前。

  六岁那年的一天,妈妈带我经过一个小区的游泳池,看着那些大哥哥大姐姐像鱼儿一样在水里自由穿梭,我便心里痒痒,很想下游泳池里去畅游一番。可当我吵着要下水,妈妈却说:“不行,你太小了,妈不放心,等大一点时再学也不迟。”听了妈妈的话,我只好忍着,天天盼着自己快快长大。

  九岁那年的夏天,妈妈同意我学游泳了。我的心里别提有多高兴。

  在一个晴朗的早晨,哥哥带我来到叔叔家的大池塘边上,准备教我游泳。看着碧绿的塘水,我便有点心虚了——“水这么深,还是不要学了。”可学会游泳是埋藏在我心底多年的心愿啊,怎么能因为胆怯而退缩呢?“水虽然深,但只要努力,就一定能学会。”我在心里暗暗给自己打气。这时,哥哥已经抱着救生衣催着我下水。虽然我心里还是有点害怕,但做任何事不迈出第一步怎么有成功的机会呢?

  我穿上救生衣,深深地吸了一口气,一咬牙,硬着头皮跳入水中。只听“咕咚”一声,水花四溅,我整个身子都浸入水中,借着救身衣的浮力,我慢慢地浮在了水面。哇,好凉爽啊!“哥哥,快教我怎么游吧,我怎么游不动呢?”

  哥哥这时也跳了下来,哥哥说:“先教你蛙泳吧,我先做个示范,你认真看我的动作。”我看着哥哥深深吸了一口气,潜入水中,两手并拢向前伸直,然后双手向两边分开,从前往后用力一划,同时双腿并拢随着身体向前一缩,说时迟那时快,这时哥哥的.向后划的双手又迅速收拢,双手合掌向前伸直,双腿向两侧分开迅速往后蹬直,一个动作下来,游出去好几米远。哇,哥哥的动作那么得连贯自如,潇洒轻松,水中的哥哥活活就像一只青蛙啊,我羡慕极了!

  哥哥在水中转了个圈,游回到我身边,说:“照我的样子,掌握好动作要领,你试着游一次我看看。”我在头脑中再现了一遍哥哥游泳的动作,也像哥哥似的,跃出水面,沉入水下,手划脚蹬了一番,可我为什么还在哥哥身边呢?怎么手脚都不听使唤呢?一点都没有哥哥的那种协调自如呢?手忙脚乱之间还让我呛了好几口水,鼻子与喉咙里辣辣的,好像吃了芥末一般,难受极了。我停了下来,一边咳嗽一边疑惑地瞅着哥哥,哥哥看着我这窘样,耐心地说道:“慢慢来,别急,让我托着你的身体,先分开练习一下动作吧。”哥哥用手轻轻地托住我,大声地说着游泳的动作要领:“双手合拢,往前伸直,双手分开,用力后划,双脚合拢,往前收缩,双手合拢,双脚分开,用力后蹬……”哥哥带着我慢慢地游着,我逐渐掌握了动作要领,动作也越来越连贯协调了,最后哥哥松开了手,我手一划脚一蹬,畅游了个来回,哥哥看着我,会心地笑了!

  今天的我可是游泳高手了,可是如果没有第一次迈出的那一步,又怎能有今天的成功呢?

学游泳3

  小朋友们,你们会游泳吗?在今年夏天的伦敦奥运会上,游泳名将孙杨和叶诗文多么为国争光啊,真是太牛了!清扬姐姐真是羡慕!所以,要告诉还不会游泳的小朋友们,赶紧学会游泳,在泳池中,大海边欢乐畅游吧!

  接下来让我们来看一看施伟渠小朋友的游泳日志吧。要学游泳的小朋友们,赶紧来学习一下。

  憋气

  “憋 气是学游泳的第一关,非常重要。”教练滔滔不绝地讲着,“深吸一口气,把鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵都浸在水里,嘴巴呼出气,头向水底看。直到支撑不了,再把 头抬上来。”教练示范后,我迫不及待地戴上泳镜,深吸一口气,沉到水里,耳朵边好像有无数只小蜜蜂在嗡嗡嗡地叫着,难受极了!但我仍然坚持着,时而沉入水 中,时而露出水面。嘿,我能在水中停留八秒钟,乐得我直拍水。

  漂浮

  第二关:漂浮。双手交叉放在耳朵后面,弯腰低头,脸部 沉入水中,单脚用力一蹬,慢慢地“漂”着前进。教练把手按在我的肚子上,让我深呼吸。我慢慢地弯腰、低头,单脚用力一蹬池壁,向前漂去。这一漂,竟漂出去 五六米远!经过几次练习,我的“漂”功练得越来越纯熟,漂得越来越远!

  蹬腿

  教练先进行示范:膝盖向内,脚趾朝上,向两边散开,再向中间合拢,像画了个椭圆;然后有规律地停两秒,再进行下一次蹬腿。

  刚开始,我一蹬腿,好像力气就用完了。我暗暗下决心:今天,一定要游到对岸。好几次就差一米就游到对岸了,我开始支撑不住了。但我不气馁,重新出发。我的脚像螺旋桨一样,飞快地摆动着,这使我有了快速前进的动力。目标越来越近,我加速游着,终于到达了对岸。

  换气

  换气的动作要领是:手向前伸直,分别向左下方、右下方划动,划到胸前向前伸直并拢,头抬起来,手继续第二回划动。这样不停地练习,熟练后,再运用到漂浮和蹬腿中。

  我抓紧时间认真练习,抬头、吸气、划手、蹬腿、呼气……头抬酸了,手划麻了,腿蹬累了,仍然坚持着。功夫不负有心人,我终于学会了换气。我像鱼儿一样自由自在地在水中畅游着,心中有说不出的痛快!呵,蓝莹莹的游泳池,任我驰骋,真痛快!

  测试

  测 试时间到了。我认真地做着准备运动——扭扭身子,伸展手臂,深呼吸……然后跃入水中,手脚并用,按照节奏有规律地游着。我的速度快极了,可慢慢地,随着体 力的'消耗,速度变慢了。我咬紧牙关继续游,因为“成为真正的游泳健将”的信念支撑着我。“只剩下十米了,加把劲!”我听到爸爸的呐喊和鼓励,浑身有了劲, 越游越快……离终点越来越近了,最后十米,我竭尽全力,只用了十九秒就到达终点。我终于学会游泳了!

学游泳4

  怀着一份看海的兴奋与激动,今年暑假,我们一家三口跟团准备去往蓬莱和与蓬莱隔海相望的长岛。

  盼啊盼啊,在经过了一晚上的长途跋涉,我们来到了蓬莱这个小城。下午是游泳时光。海滩上遍布着细细的五彩斑斓的小石子,偶尔还有被潮水冲上来的残缺的贝壳,上面遍布着岁月的沟壑。望着一望无垠的大海,我恨不得一下跳进去,享受戏水的欢乐。不过,还要先做一下准备工作。

  “老爸,我的游泳圈呢?”我跑到老爸身边。

  “在这儿呢,别急。”说着,老爸拉开书包,伸进一只手在里面翻腾。“让我找找,哎呀,好像没带呢……真没带!忘咱们车里了!”

  一听这话,我立刻急了:“叫你带个啥都记不住,真是关键时刻掉链子,你要是当科学考察队员就惨了,去南极没带棉袄,冻死你。”

  “没事,没事。”老爸竟然还若无其事地说,“有我看着你呢,没事。我给你说,那些带游泳圈的人永远也学不会游泳。”

  谬论!我心里说,那些会游泳的人开始不都是戴着游泳圈的!尽管如此,我还是跟老爸下了水。海水很凉,但是依然掩饰不住我的忐忑。上次游泳是在什么时候?好像是两年前烧烤的时候,戴着游泳圈游的。游泳池我一次都没去过,不知道能游好不能。

  “好了,就在这儿吧。”老爸的一声话语打断了我的猜想。“你基本上没游过泳,先练练基本的憋气。深吸一口气,然后趴下去,全身放松,就能浮上来了。”

  一个浪头打来,我竟然有些站立不稳,踉踉跄跄走了几步。此时,在我的内心里,已经充盈对游泳的渴望。我戴上潜水镜,长长的吸了一口气,然后把脚从水底一收,整个人就沉下去了。一股凉意传遍全身,外界嘈杂的声音仿佛一下子消失了,取而代之的是一片安静。在水中,似乎一切都变得空荡了。我有些慌乱,不过很快想起了爸爸的`话,四肢舒展开来,整个人呈趴的姿势。我感到一股强大的升力推着我向上浮。那感觉真是美妙。这让我想起了做过的一个盐水泡鸡蛋的实验,现在我就跟那个盐水里的鸡蛋差不多吧。又过了几秒钟,我感到憋不住了,脚一蹬地,头便浮了上来。

  爸爸拨水来到我身边,说:“你刚才做的不错,不过,头还要再低些,两脚还得再伸开点。”我听了爸爸的话,又试了几次。连续几次我憋气都憋得很顺利,不由得有点得意,心想这太简单了,结果下一次我在水下憋气的时间长了点,浮上水面的时候又急着换气,喝了好大一口水。海里面的水真是咸,我嘴里涩的不得了,赶紧上岸去喝了点随身带的白开水。

  不知不觉,一个小时过去了,到了旅游团集合的时间,我们离开了这片海。希望在接下来的两天里,我能够在长岛学会游泳,度过一个愉快的海边之旅。

学游泳5

  唉,今年闹鸡瘟,鸡不仅死了,还把钱都赔了进去。“咚咚咚,咚咚咚!”糟了,要债的上门了。不管了,就从窗子里跳出去吧。鸡蛋先生想。

  于是,鸡蛋先生活动了手脚,一阵助跑,到了窗前,一个起跳,再加上一个漂亮的360度大翻身,“扑通”一声掉进河里。“救命啊!我不会游泳……啊!”……原来这只是鸡蛋先生的噩梦而已。不过以防万一,他决定学游泳!!!

  “是去死海太远,而且要花很多钱,不如自己造一个死海。对了,还可以请他们帮忙,省钱又省力。”鸡蛋先生自言自语。打了电话不一会儿,鸡蛋先生的'死党们就都到齐了。

  筷子问:“老兄,有啥事?”

  “是啊,有什么事?”玻璃杯兄弟和水问。

  “哎呀!到底什么事?半个小时候,我要去×××饭店签合同呢!”盐着急得原地打转。

  红墨水和颜悦色地说:“别吵了,听他讲。”

  场面顿时安静下来。鸡蛋先生清了清嗓子:“本人要学游泳,但是经费紧张,所以……”

  “所以要借钱,来来来,我借你。”盐边说边急不可待地掏钱给鸡蛋先生。

  “别打岔!”鸡蛋先生火了,可为了自己的“好事”,他还是忍了,接着说:“所以,想请大伙帮我制造个死海。”“好,没问题!”大伙高兴地答应了。盐也打电话,把签合同的时间推后了。

  水自己流进了玻璃杯哥哥的怀里,占了三分之一多一些。几百粒盐一齐跳进了水杯里。筷子又在里面挑起了“伦巴”。鸡蛋先生想也没想顺势就来了一个“倒插葱”。“救命啊!”原来盐不够,浮力不够,怪不得鸡蛋先生在水里浮不起来。于是又有几百粒盐一齐跳进了水里救急,盐到水里立刻消失得无影无踪。大家极力鼓励鸡蛋先生再试一次。这次鸡蛋先生犹豫了,他想:刚喝了几口水,如果再被淹,怎么办……不过他还是勇敢地跳了进去。终于,鸡蛋先生浮了起来。他在里面使劲的游,努力的游,“聪明+勇敢”,他很快就学会了游泳。

  这时,红墨水高兴地说:“祝贺你学会游泳,但是你还要学会憋气才行。我想到一个办法,可以帮助你,愿不愿意?”“嗯,听你的!”鸡蛋先生斩钉截铁地说。这时,玻璃杯弟弟喝了一点水。红墨水给自己手上划了一刀,血滴在了水里。搅拌均匀后,鸡蛋先生顺着玻璃杯滑了进去。红墨水和盐水瞬间分为了两层。可鸡蛋并没有沉下去。红墨水看了,觉得很奇怪,脑袋里充满了疑问。

  大家看了看,认为水中的盐份太浓,“只有加水了!”水欢快地流入了杯中,没想到结果出人意料,鸡蛋不但浮在两种水之间,还憋了56秒。

  大家都直为鸡蛋先生欢呼!

学游泳6

  爸爸曾经对我说过,会游泳是一项很重要的技能。于是,这个暑假,爸爸在“大浪淘沙”给我报了一个游泳班,我也迫不及待地想尽快学会。

  终于盼到了上游泳的第一节课,我换好泳衣,带好泳镜和泳帽,朝游泳池边快步走去。教练已经在那里等候我们了,学员们整齐地排成两排。刚开始学游泳,我显些有点儿紧张。教练对我们说:“学游泳,身体要放松,越放松就越能漂起来。”教练给我们做了一个示范,他先张嘴吸了一大口气,然后头埋进水里,两只胳膊夹住耳朵吐气,双腿并拢一蹬,两只腿夹住漂在了水面上。我想:啊?需要漂起来呀,也太难了吧?教练让我们下水试一下,我只好学着教练的样子,可是怎么蹬也蹬不上来。教练纠正我的`错误,说:“胳膊要伸直,不能弯曲。”我又试了一遍,可是还是蹬不起来。教练又说:“胳膊是伸直了,可是腿要夹水。”我又试了一次,终于成功了!我心里比吃了蜜还要甜,想:动作练三遍就会了,后面的岂不是更简单吗?可是,当试过以后,觉得越往后就越难了,要学蹬夹腿,动作顺序是收、翻、蹬、夹、抬头吸气,教练先让我们趴在地板上练,动作做熟练后,就在水里面游泳了,练了一遍不成功,又练了一遍……在反复练习下,才终于成功了!

  第四天,教练让我们从浅水区转移到了深水区。我想,万一呛水了怎么办?万一在水里面迷了,大人也看不见,沉下去怎么办?我越想就越感到害怕,甚至都有些怕水了。可是突然之间,我又想起了教练对我们说的那句话:“学游泳,身体要放松,越放松就越能飘起来。”想到这句话后,我的心理压力就不那么大了,感觉自己轻快得像一条小鱼。终于轮到我了,教练给我带上背漂,让我下水。我缓缓地从扶梯上下去,腿一蹬一蹬的,像只快活的小青蛙。“收、翻、蹬、夹、抬头吸气,收、翻、蹬、夹、抬头吸气……”我心里默念着。不知不觉,我便游到了对岸,直到能摸着水池边为止。

  我和其他学员们一起又连续游了好几圈。教练对我们说:“你们的呼吸已经练得差不多了,全部撤背漂吧。”说完,背漂瞬间被学员们都拆了下来,只有我还在那里一慢一慢地拆着,心想:去背漂不直接就沉下去了吗?很危险的,在水底下还要挨着呛水的苦,多难受啊!正当我想着的时候,教练对我们说:“好了,请学员们下水吧!”我们便排着队挨着从扶梯上下去,刚开始,我有些害怕,身子总是浮不上来,所以老是扶着墙边“游”。教练对我说:“扶墙游泳没有一点儿用!”教练让我扶着墙边,试着把身子浮起来,腿蹬拢、并直。我按照老师的话连续不断地做,教练不断地给我纠正错误。等完全没有一点差错后,教练便让我在道中间游。在反复呛水和练习下,我终于成功了!

  妈妈把我游泳的动作拍了小视频,爸爸发在了朋友圈里,很多叔叔阿姨都夸我学得快、游得好呢!我心里也感觉美滋滋的,心里想:只要我认真去学,有什么能难倒我的呢?

学游泳7

  随着岁月在我的笔尖下,像一条小溪轻轻地流淌,它缓缓地流向20xx年的心扉。在这即将逝去的不平凡的20xx年中,我们收获了太多的感动:农民工抬车救人,“神舟九号”载人飞船首次太空交汇对接成功……

  感动每个人都曾经拥有,而20xx年最使我感动的人是我很古板、倔强、抠门老爸。他身高1.68米,一双小眼睛上架着一副眼镜,看起来很像一位老师。说起他的古板、倔强、抠门、小气,不禁让我想起暑假学游泳的事。那是我最难忘的一件事,也是我收获最大的一件事。

  暑 假到了,我在家里整天都闲着没事干,不是玩电脑,就是看电视,无聊极了!溜冰、骑自行车都提不起我的'兴趣,因为都玩腻了。星期天,天气很热,家里又停电, 这时我想到去游泳。“爸爸、妈妈,帮我买游泳圈。”“为什么要买游泳圈?”妈妈问道,“我想去游泳。”妈妈答应了,准备带我出去买,可爸爸却板着脸说: “都快十岁的小朋友,还要游泳圈,真是个胆小鬼。”“我才不是,你不就是不舍得花钱,抠门鬼、小气包。”“就是,她这么小,万一遇到危险,那该怎么办?买 个游泳圈又要不了多少钱?”妈妈在一旁帮腔。“不经历风雨,怎能见彩虹?任何事不亲自做,怎能成功?一点苦都吃不得,怎能做人上人?”“好啦,好啦,小气 包,不买算了,我不要游泳圈了,就这样跟你学游泳,我也能学会。”

  一到河边,我就迫不及待地跳进河里,没想到那里是深水区,脚够不着,结 果呛了一口水,还是爸爸把我托到了浅水区,“你也真是的,还说不买游泳圈,看,差点就出事了,”妈妈指责爸爸。旁边的人也指责爸爸说:“一个游泳圈值几个 钱,都把孩子呛成这样!”可爸爸却耐心地教我游泳的方法:划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。手的动作是先于腿的动作。一定要在 收手后再收腿,伸手后再蹬腿。等我听明白了,爸爸先示范了几遍,然后爸爸托住我,让我练习一下。“伸直胳膊,手指合拢,用力向下划水,收手,脚用力在水面 上打水。”我练了几遍,就觉得自己会游了。“爸爸,我想自己游一下试试看。”说完,爸爸就让我自己游,爸爸刚放手,我就“咕噜,咕噜”喝了好几口水,爸爸 只好把我带到了岸。“宝贝,没事吧?今天就学到这,好吗?”我摇了摇头,说:“没事,不,我还要再练习一会儿。”经过几天的努力,我终于学会了游泳。

  通 过这次学游泳,从古板、倔强、抠门老爸身上,我明白“不经历风雨,怎能见彩虹?”这句话的意思——只要不怕困难,就能取得成功。20xx年即将逝去,在这 不凡的一年里,有许许多多美好的、感人的……我们一定要把在这不凡的20xx年所发生的感动、难忘的事或人深深地保存好,永远都不要忘记。

学游泳8

  每当我看见一些小朋友在水中欢快地游泳、嬉戏时,我真想跳下水去和他们玩个痛快,但每次因为自己的胆怯而没学成。今年暑假,我终于鼓起勇气,到开元大酒店的室内游泳池报名参加了学游泳。

  晚上,我吃完快餐,休息片刻,便兴致勃勃地去学游泳了,走进开元大酒店的大门,便迫不及待地进入游泳室。哇,我惊呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十个:他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼,轻松自在;还有的在教练的指导下,正努力地学习着……

  我先在教练处报到后,教练便陪我去练习蹬脚,教练一边做着动作,一边耐心地向我解释说:“你先把脚放松,抬上来,不要动,然后用力把脚尖往后靠,再快速地向两边一蹬,迅速回到原来的位置,整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下,我好不容易练好了。接着,教练便带我下水了,这时,我的心不由得紧张起来了,就像是十五个吊篮打水——七上八下:一会儿想,我会不会沉下水呢?一会儿想,我在水下憋不住怎么办呢……

  我小心翼翼地扶着栏杆开始下水了,用脚先轻轻地碰水,哦,水好凉,我不禁打了个寒颤,不过我心想,凉就凉,拼了!等我整个人都下水池时,感觉全身都冷冷的,心不知不觉地提到了嗓子眼。教练先教我练习水下憋气,我看着教练的示范,先深吸一口气,然后把头钻进水里,可是,只一秒钟,我就已经憋得不行了,像是要窒息了一样,我迅速地把头从水里钻出来,可还是不小心喝了一口水,无奈啊!“你在水中千万不能吸气,憋不住时,把头抬上来,张开嘴吸气就行了。”听了教练的指导,我调整了一下后,鼓起了勇气,再次钻入水中。有了上一次的经验,这次我足足憋了5秒钟。“5秒。”对那些游泳健将来说,是一个多么渺小的数字,但是,它对于我一个初学者来说,却又是一个多么了不起的.数字啊!在教练和妈妈的鼓励下,我的信心越来越足,经验也越来越多,憋的时间也越来越长了,心里真比吃了蜜糖还甜;比玩电脑游戏更开心。

  之后,我又学习了怎么样浮在水上,只见我深吸了一口气,放松了一下,钻入水里,但是,身体却不听使唤,老是浮不起来,人也感觉越来越冷了,教练见了,对我说:“不要那么紧张,你一紧张,毛孔就会收缩,你就会感到越冷。你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,多练习几次,你一定能行的!”听了教练的一番鼓励,我更加努力地练习着,终于,“功夫不负有心人”,我终于能浮在水面上了,我开心极了。

  时间过得真快啊!一下子八点到了,教练该回家了,我也依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定决心:游泳,我一定会学会的!

学游泳9

  暑假过去十几天了 最近的气温逼得我无处可玩 。连门口那堆沙子 ,在平时可是我的创意战场,但是最近的太阳晒得它们热气直冒,让我触手不可及,望而兴叹。除了上午作业 下午就是睡觉 简直是无聊到了极点极点。让我不得不发出感叹:还不如在学校上学的好。树上的知了拼命的叫着:“知了 知了 知了”而我在家里也拼命的叫着:“无聊 无聊 无聊”。

  突然爸爸想出了一个好的避暑之地,游泳馆。这个确实是个好主意 ,可是我从小到大 还真的没有游泳过也,记得去年夏天妈妈带我回老家去 在自己家的池塘里,我套上了游泳圈,在外公的保护下,在水上漂浮了一会儿,想想那个在水上凉凉的感觉真的好好。于是我和爸爸准备了一些用具,出发了。来到游泳馆,哇 好多好多的人啊 黑压压的一片,他们穿着各种各样的游泳衣,好像在电视上面看过的海边沙滩的游泳者哦。当我们买完票要进去时候,工作人员却拦住了我们 ,他说要先去那里冲凉 洗干净身体, 脚底要杀菌才可以进入泳池。于是我们按照工作人员的安排进入了消毒区,我都等不及了 等着要进去那个清凉的水里,要把我全身的热气给浇灭。终于消毒完毕了 我戴着泳帽 穿着泳衣 手拿救生圈,来到了泳池边,看到好多小朋友有些甚至比我还要小的,他们都扑通扑通的往下跳,我也开始了准备工作,当爸爸让我跟他们一样跳的时候 ,我却不敢了,我那个胆小的毛病又犯了,任凭爸爸怎么给我打气,我都不敢,过了一会儿我被爸爸硬拽下了池里,我激动了一下,竟然到了池里 我也不怎么害怕了,那个水好软好软,好舒服好舒服,我双手架在游泳圈上,用两个小脚啪嗒啪嗒的游,竟然也会游出一片小小的区域,游了一会儿 爸爸看我不怎么害怕了,他让我脱离救生圈,我怎么也不让他拿掉,可是狠心的爸爸还是把救生圈从我身上卸了下来,我开始拼命反抗,可是没有用,他用手托住我的`胸部,让我自己用手脚游泳,在毫无救生工具的情况下,我被呛了好几口水,耳朵眼睛鼻子全部进水了,我哭了,可是爸爸一点同情心都没有,就是不让我用救生圈,他说不能老是用救生圈的,不然永远都学不会,想想也是的,爸爸小时候 舅舅小时候都是没有用救生圈,然后呛了几千次的水才练习好的啊。就像我们课本学过的骑牛比赛那里的一句话,“我曾经从牛背上摔下来过上千次。”是的,我要好好的练习游泳,爸爸的严厉是对的,我不能老是以哭来面对困难,我一定要努力学习一切,男子汉,不能流泪, 即使是小小男子汉,也不能流泪。在爸爸的耐心指导下,我不怎么呛水了。

  这一次游泳,让我学会了好多,懂得了好多。

学游泳10

  今天,我被奶奶带去游泳池和王教练学游泳。王教练胖胖的,长着黑色半长发,穿着连衣黑泳衣,皮肤黑黑的。

  我们二十个人,点完名开始做准备活动。今天学习吸气、憋气、出气和漂。首先是吸气,我们深吸一口气,憋住,再用嘴吐出来,反复几次,我们连续做了五次,就下水了。

  我怕呛水,就捏住鼻子,再往下沉。连续几次,我慢慢松开了手,第一次就呛得我咳咳咳直咳嗽。恰巧这时,王教练说我们不可以再捏住鼻子了。我胆战心惊往下沉,没有呛水,第二次,第三次,都没有!看来学的挺到位。

  我们又学漂浮,第一个,老师说像猛虎扑食一样,从中间位置扑到墙边,抓住地边。老师做了示范,我们跟着做!

  我第一次没有成功,差一点抓到,第二次成功,第三次成功!看来也不错,老师让我们休息,打水仗,我们乐开了花,拼命向对方泼水。

  老师一声哨响,结束了这场战事激烈的水仗。接下来,是从墙壁向外扑,我第一次,扑到了倒数第二的位置。第二次,我的成绩突飞猛进,越到了第一名!

  老师要开始这节课的小测试,首先就是吸气动作,我们深吸一口气,抓住地边,不捏鼻子下水了。老师54321数着,我的第一项测试完美结果,对方指指点点,有的说蓝帽子的小男孩没做好,有的说红帽子的小女孩没做好。

  轮到对方时,一眼能看出那个红帽红衣绿眼睛的女孩子没沉下去,粉帽紫衣的女孩呛水了。

  最后是我不大有把握的漂浮。我们从外向内漂,我差一点点就没抓住,最后挣扎着抓住了。对方竟然没人注意我!从内向外,我非常有把握。一扑,果真第一。

  年幼的时候,我跟小伙伴们去河边玩。因天热,小伙伴们都耐不住了,就纷纷脱了衣裤去河里游水。可我当时是“旱鸭子”,不会水。见小伙伴们摆弄各种姿势从堤坝上跳进水里,一下子又钻出水面的场景,我觉得十分有趣,并相信自己也能如此。于是脱下衣裤,我便一头栽进了水里。因为不会水,我像落水的秤砣一样直接沉入了河底。我睁开眼一看,四面全是浑浊的泥浆水。稍不留意,我就呛了几口泥浆水进去。最后,我摸着河边的`石头,好不容易才爬上了岸。为此,我吓出了一身冷汗。其实,我学会游泳是在上初中后。一天下午放学后,我虽不会水因感觉好玩就跟着一些同学去河里游泳。除了我之外,其他同学都会游泳。他们他们全到了水较深的地方去游,在那里打闹戏水。而我却只好一个人孤零零地在岸边水面齐自己肚脐眼的地方玩水。玩着,玩着,我稍不留意就陷入了深水区里。这下,我开始变得手忙脚乱起来,双手不停地向前爬水,双脚也不停地踢打水,完全是在做垂死挣扎。奇迹终于出现了。一会儿,我竟然爬水爬到了浅水区,总算是脱离了危险。当时,我还真受了不少的惊吓。至今,我仍然只会爬水,并给这种方式命了一个名。你猜叫什么来着。我管它叫爬泳。

  看了我学游泳的经历,你没笑掉你的大牙吧!对方又开始了指指点点。我的游泳现在还不好,相信我,我学得好!

学游泳11

  几乎每一年夏天,爸爸妈妈都会带我去大海边或游泳馆游泳。然而这么多年过去了,不知是我没有掌握游泳的要领还是不敢放开了胆子游,我始终没有学会游泳。到了游泳池里也只是套着圈瞎转悠。初中一开学就没有时间了,我决定好好利用暑假的时间把蛙泳学会。

  令我感到吃惊的是:由于我掌握了游泳的一些基本常识,在第一次下水时,通过小姨和表弟的指点,我很轻松地学会了“潜泳”。说是潜泳,实际上就是蛙泳的不完整版。我不会换气,只是在水下不停地蹬腿摇臂。而且,爸爸说我用胳膊向外划水的姿势极不正确——说我的蛙泳姿势叫狗刨。

  前几天,我去登月游泳池游泳时,遇上了这里的游泳教练。教练看了我的游泳姿势,立马指出了我游泳动作的不规范:游泳时,双腿应当向外蹬,然后并拢,最后收回。而我恰恰少了关键的一步——并拢,我简化成了一蹬、一收,再蹬、再收。教练为了让我尽快掌握要领,轻轻抓住我的脚腕,让我浮在水面上,不停地规范我的动作。接着,教练教我动作的顺序——先蹬腿,然后用手往下一划,把自己的头带出水面,用力吐出一口气,随之用力吸气,最后入水。由于我有一定的基础,没出二十分钟,蛙泳的要领我便基本掌握了,在水上一蹬一划地练了起来,但是动作做的非常费力,一次只能游十几米。

  第二天,我趁热打铁,一边在心里想着教练的指导,一边认真地做着每一个动作。首先我给自己定了一个目标:从游泳池的北边到南边大约25米,从南至北游一趟。没想到一趟下来,我竟然累的气喘吁吁,胳膊发软,两腿没有一点力气。渐渐地,在这25米的距离中,我游的次数越来越多,身体也感到轻松了许多,也不像第一天那么累了。第三天时,我的游泳水平突飞猛进,游完一趟25米之后竟然不喘一口气!接着游!我很惊叹自己的进步,给自己重新定了目标——50米,一个来回!我刚游了一趟,就觉得胳膊有点发软,但我仍咬牙坚持,转身、换气、用力划动双臂,向另一边游去。仅仅是第一次尝试,我就成功了。虽然累得只能靠在游泳池边休息,但还是创造了我的新纪录。

  蛙泳在我心里原本是非常困难的,但经过这几天的努力,我觉得学习蛙泳并不是那么高不可攀,正如初中课文《走一步,再走一步》中所说:“不要想着远在下面的岩石,而要着眼于那最初的一小步,走了这一步再走下一步,直到抵达我所要到的`地方。”

  妈妈寄语:昊旻,能把预习的课文内容引用到自己的写作练习中,妈妈为你的点滴进步鼓掌!凡事都是相通的,只要你克服自己心中的畏惧心理,虚心向他人请教,加上自己付出努力,反复练习,就一定能到达成功的彼岸,妈妈祝福你!儿子,在写这篇作文时,同样能用上《论语》中的“学而不思则罔,思而不学则殆”和“学而时习之,不亦说乎。”呢,想想看,加在哪个地方最合适?

学游泳12

  我也记不清楚这是第几次恨铁不成钢地回头向后望了。

  妹妹提着个黑色的包,低着头,慢慢吞吞地走在后面。她把包晃来晃去,不时和脚碰撞,里面的东西无助地发出呻吟。她现在本应该在游泳馆里游泳,可是,她因为落下东西而回家拿了一趟,就觉得来不及了,一路慢悠悠的,比散步还悠闲,她是想消磨时间。再耽误一会儿,迟了,她就有了不去学游泳的理由。

  “快点,要来不及了”我大声向妹妹喊去。

  妹妹无动于衷,迈的步子不见变大,反而像个木头人似的,机械化地一步一步走着。唉!妹妹口口声声说学不会游泳,可经过我几天观察,她纯粹是在“混日子”,能少游一会就少游一会,哪怕是在游泳池里少待上一秒钟,她心里也觉得舒坦,被教练逼得没办法了,才开始学习。妹妹是从心底里不想去学游泳。我长叹了一口气,快速跑到妹妹身边,苦口婆心地劝了一大堆。可是,妹妹瞥了我一眼,冷冷地说:“反正已经很迟了,少学一会儿也无所谓。”

  “你怎么能报如此消极的态度呢?”我十分气愤,边说边拉着妹妹向前走。她皱着眉头,双手拉住我,身体向后倒。力气还真大,我都快站不稳了,无奈之下只好松了手。我又好说歹说,她才勉强向前走。

  走到游泳馆门口,已经迟到了25分钟。她径直走到休息椅上,丝毫没有进去游泳的意思。我只好又软硬兼施,说得我口干舌燥,妹妹终于起身向里面走。我长长地出了一口气,在可以看到游泳馆内的休息椅上坐下。过了半晌,也不见妹妹的踪影,,也许她下了水我没看到,也不是没有这个可能,我在外面等待并再次寻找妹妹的身影。

  指针指向了9点45分,下课了,同妹妹一起学习的`同学早已走了出来,出口还是没见到她,莫非她真的没进去?我又足足等了15分钟,结果还是一成不变。我怀着满腹的疑问走出游泳馆,只见远处的路灯旁边一个熟悉的身影在徘徊,嗯?这不就是妹妹嘛!她真的没去学游泳,肯定是趁我不注意又跑出来了。

  我连忙跑过去,向她兴师问罪:“你为什么不去游泳?”妹妹一脸痛苦的说:“我肚子痛。”这不是借口吗?妹妹的性格我十分清楚,她是“金枝玉叶”,稍微有点事情就会向我“汇报”,还能挨到现在?

  阿姨听说妹妹没去学游泳后,气得火冒三丈,在电话里恶狠狠地说要打妹妹一顿。我听得毛骨悚然,可妹妹像是无所谓似的,还下定了决心:“就是打死我,我也不去了。”

  接下来的几节课,阿姨、姨夫亲自把妹妹送到游泳馆去,可是,妹妹死活不进去。为此,阿姨狠狠地用衣架打了妹妹一顿,妹妹被打得身上到处是血痕。可是,妹妹的抗击态度更加激烈,她就是不去学了,最后,我们都拿妹妹没办法。

  真是一个倔强妹妹啊!学游泳有这么难吗?

学游泳13

  在我的再三恳求下,妈妈给我报了游泳班。想想我就高兴,今天终于开始学习游泳了。

  哇!这么大一个游泳池,游泳池的水蓝蓝的,清澈见底,我兴奋极了!看到教练很严肃,我有点紧张,心想他会不会很凶。没容我多想,只听一声刺耳的口哨声,教练说道:大家好,今天我们学习在水中换气,现在开始热身,大家跟我做

  下水了,教练开始给我们做示范,我们认认真真地跟着学,练了好久,每一次我都心惊胆战的,总怕呛水,可是我还是呛了好几口,终于学会了换气,居然能在水中换30秒呢!教练开始检查了,于是我尽了最大的`努力换气,教练连连夸奖我学的好,得到了教练的夸奖,我心里乐开了花。

  接下来的几天,我们开始学习蛙泳的手部,蛙泳的腿部。教练怕我们沉水,在每人的腰部绑上三块浮板,我迫不及待地进入了游泳池,哇,整个身体在水中轻飘飘的。教练在前面示范,真的像一个青蛙在水中游,先手臂划开,腿不动,手臂开始屈肘抱水,头部露出水面,水中换气。我学着教练的样子,心中默默记住教练说的要领,胳膊好累,有点抬不起来。可是我没有退缩,心中有个声音告诉自己,吴雨欣加油!在我的坚持下,我又学会了蛙泳的腿部,今天我彻底摘掉了所有的浮板,一口气能在游泳池游上三个来回呢!我美极了!

  通过学游泳,我明白了遇事不要怕,要勇敢地去尝试,人生做事情都有第一次,谁刚生下来什么都不会,就靠平时一点点地努力地学,刻苦地锻炼,才能学到新的技能,新的知识。

学游泳14

  一个夏天的中午,刚吃饱饭的小狗撑着个大肚子,来到小猫家门前大喊:“小猫,下来去游泳吧!”小猫说:“等会儿吧,我刚钓来两条鱼,还没烧饭呢。”小狗说:“游泳回来再吃胃口更好!”小猫说:“可我会不会游呢。”小狗说:“算了吧你!别人小鸭才出生三天就会游了,你可已经3岁了。”

  小猫听了没话可说,他想:“小鸭都会游水了,我难道还不如他吗?”小猫饿着肚子马上下楼跟小狗去游泳了。

  他们路过小猴开的百货商店,小猴叫住他们,说:“小狗,小猫,你们这么高兴干什么去呀?”小狗说:“去游泳呀。”小猴说:“来买个救生圈吧。”小狗说:“不用。我的狗爬式好看着呢!”小猴说:“那买一个潜水镜吧!质量可好了。”小猫说:“不用,不用。我的猫眼不怕水!”

  很快,他们来到了小猫钓鱼过的水库边。这里山清水秀,景色优美,安静极了。小猫说:“就是这儿,我经常在这儿钓鱼。水可深了,有十几米,深不见底哦。”小狗说:“那就在这里游吧。”说着,他扭了扭身子做个热身运动,纵身跳入水中,游起了难看的狗爬式。小猫可不敢下水,他先用猫爪沾了一下水,自言自语地说:“水温不错。”说完,学小狗样子扭了扭身子,扭了扭屁股,小心翼翼地钻入水中。可是,他才钻入水中,很快就一会儿用爪子拍水,一会儿用猫脚乱踢起来,大喊道:“救猫命呀!救猫命呀!”原来,他俄着肚子,水性又差,所以溺水了。

  小狗见了,大笑起来说:“哈哈!你开什么玩笑呀?你才刚刚下水呀!”说完,自顾自地游着狗爬式。可是他折腾了三分钟,才游了两公分。太臭美了,他的水性比小猫好不到哪里去。

  这时,小猫已经挣扎得筋疲力尽了。小狗回头一看,立刻慌了。只见小猫奄奄一息的一会儿浮上来,一会儿沉下去,正处在生死关头。小狗急得大叫:“我来救你!你要挺住!”可是,他用劲了吃奶的'力气也游不到小猫身边。正在这时,小狗突然惊醒了,原来这是一场梦。

  小狗十分害怕,马上去找小猫,问:“小猫,最近你有没有去学游泳?”小猫说:“我刚想去学游泳耶。”小狗说:“那正好。我们去找一个好一点的教练学游泳。”

  他们找到游泳冠军青蛙教练,青蛙教练告诉他们:“初学游泳要注意,一,不能空腹或吃得过饱。二,要有家长陪同。三,要带游泳圈等安全用品。四,不能到深水区。五,……”小狗悄悄地说:“我梦中学游泳的做法全是犯规的,不溺水才怪呢。还好那只是一场梦。”

  三年后……小狗和小猫已经在奥运会游泳比赛中夺冠。后来,他们组织了一个反溺水救人团,救了不少生灵呢!

学游泳15

  在某条小河边,有一只小鸭子叫飞飞,它已经长得和妈妈一样高大了,但还是不会游泳,一天只知道玩泥巴和睡懒觉。

  这一天,它正在玩儿泥巴,把泥巴弄得全身都是,妈妈看见了说:“飞飞呀!赶快去河里游游泳,把身上清洗清洗。”听见了妈妈的话,飞飞有点不情愿的说:“不要嘛,不要嘛,我就要玩泥巴。”妈妈听见了,没办法,只好让它继续玩。

  飞飞又玩儿了一会儿泥巴,觉得有点儿累了,就跑回家照了照镜子,它发现自己的样子特别像一只小怪兽,于是心想:如果把我的样子画成一张画像,会不会更好玩儿呢?

  于是飞飞就把相框,笔,还有白纸取了出来,把白纸放在相框里面,再用笔画出它的样子,不一会就画好了。它从远处看了看,总觉得少了点什么,但就是不知道少点啥?

  这时妈妈说:“飞飞,快去学游泳吧,你的样子太丑啦!”飞飞也觉得自己的样子真的很丑,于是便答应了妈妈的请求。

  它来到了妈妈的身旁问:“妈妈,我们怎么学游泳呢?”妈妈便回答说:“首先,我们要拿出家里最小的脸盆,装点水学游泳,适应了以后,再一点一点的更换成更大的脸盆,直到足够大时候,就可以去河里了,于是飞飞就开始学起了游泳。

  妈妈给飞飞找来一个最小的脸盆,在里面装了一半的水,让飞飞在里面学游泳,可是在学的时候,它并没有想游泳的事情,它还在想和小伙伴们玩儿的事情,还在想它画的画像,还在想玩泥巴的乐趣……

  所以它的脚根本没有在摆动,导致它一会儿向左倒,一会儿向右倒,而且没有前进,飞飞看见这种情况,生气地跳下脸盆对着妈妈大吼:“妈妈,这是什么游泳法?我根本没有学会!”

  妈妈听了飞飞的话笑着说:“宝贝,你根本没有集中注意力,脚还没有摆动,你应该前后摆动你的脚,集中注意力看着前方,该拐弯的时候一定要拐弯。”

  飞飞听后,又重新跳回了盆里,它这次游得非常好,脚在前后摆动,而且目视前方,该转弯的时候也试着转了,但是没转过去,它问妈妈:“我怎么转弯呢?”妈妈就说:“你把转弯当成走路试一试吧。”

  于是飞飞就试了试,没想到,真的成功了!飞飞拐了一个小小的弯。妈妈看见了很高兴,赶忙鼓励它,并给它换了一个大一点的.脸盆。

  慢慢的,妈妈一点一点的给飞飞换大一点的脸盆,而且越换越大,最后,妈妈看差不多了,兴奋地说:“飞飞,你可以到河里去学游泳啦!”飞飞听了也非常高兴,赶紧跑到河里去尝试,让它意外的是,它一下子就在河里游起了泳。

  “飞飞真的好棒呀!”妈妈在旁边表扬道,飞飞说:“没想到,学游泳,也挺简单的嘛!”

  天黑了,飞飞还在游泳,只不过看上去有些困,妈妈看见了,劝它回了家,并把它抱上了小床,而飞飞呢,瞬间就睡着啦!妈妈轻轻地在它的脸颊上亲了一口,并欣慰地对飞飞说:“睡吧,我的宝贝!”

  这个故事告诉我们,在做事情的时候一定要集中注意力,不能三心二意,如果三心二意呢,事情就做不好,我们应该认真的去对待每一件事,这样才能做最好的自己。