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[优秀]我得到了锻炼作文14篇
在日复一日的学习、工作或生活中,许多人都写过作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编帮大家整理的我得到了锻炼作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
我得到了锻炼作文 篇1
我得了锻炼 曾经,在家中的我是一个“小皇帝”衣来张手,饭来张口,好吃的,好看的,好玩的,我都是一一霸占,在家我从未受到任何的锻炼。
一来到学校,学校要求我们进行“军训”我有些害怕了,因为在家中皮娇肉贵的.我,什么累活重活都没有干过,如今又要进行“军训”我该怎么办呢?我想给老师说我一点也不想参加,可是老师一定不会同意的,无奈之下,我只能硬着头皮去参加军训,来到操场上,教练让我们排好队,排好队之后,他竟要我们一起围着操场跑十圈,这该如何是好,弱不禁风的我怎么可能跑十圈,但看到教练那怒目圆睁的脸,我只能去跑,一圈之后,我已经累得汗流浃背了,但为了完成任务,我要咬了咬牙,跺着脚一个劲往冲,教练被我震撼到了,他没有想到,一个城里的孩子,竟然有这么大的信念。
跑到第五圈时,我已经累得精疲力尽,实在没有力气了,我累得气喘吁吁,趴到了地上,这时教练走了过来,我本以为他是来批评我没有完成任务的,谁知它拍了拍我的肩头,对我大声地说:“好样的,孩子,真有毅力” 这句话使我受到了莫大的鼓舞,那一刻起我真觉得自己到了锻炼。
参加了校园的“军训”我得到了许许多多的锻炼,现在,我在不是那个皮娇肉贵,弱不禁风的孩子,再也不像往常了,因为我受到了锻炼,我的生活将会从锻炼而精彩。
我得到了锻炼作文 篇2
当今的社会大多都是独生子女,在家里都是一个个小皇帝,得到的太多太多,要什么有什么,家务劳动也不用管。我们都生活在幸福温暖中。但是,有一次军训却改变了我,使我得到了锻炼。
五年级的下学期,我们学校五年级学生一起到了山青世界去军训五天,军训就是要锻炼我们的意志,让我们的生活能够自理,培养我们的独立能力。去的时候,我还不大会刷碗,整理内务,叠被子等家务活。想不到教官也不管我们会不会,就让我们叠豆腐块,这我们怎么能叠的起来呢?我往左压压角,往右整整被子,但却怎么也叠不好,只能叠成一个“大馒头”,经过教官的反复指导,我终于会叠豆腐块了,那一刻我是多么激动啊。在那里,我们还练习了站军姿,“两脚尖分开大约四十五度,挺胸!抬头!收腹!”到现在,教官的声音还在我的耳边回响,一站就是半个多小时。让我记忆深刻的是有一次,我们去做结绳练习,完事后,我们把胶水瓶,绳子扔的到处都是,场地上一片狼藉,教官一怒之下,罚我们站了一个半小时的军姿,一刻都不能动,那时我就担心会有一只苍蝇趴在我的`脖子上,那就麻烦了。回到宿舍,我的腿都酸痛起来。但是,我并没有抱怨,因为这次经历,锻炼了我们的意志,使我们今后能够意志坚强,风雨无阻。
军训的生活使我明白,我们不能只想让父母为我们承担一切,这个社会还需我们自己闯荡。在这之前要是能够磨练出坚强不屈的意志,能够练就一身的本领,今后就会风雨无阻,事事顺心。
我得到了锻炼作文 篇3
那是一个令我至今记忆深刻的一件事。那时,我还很小,和往常一样,放学后兴高采烈地回到家里。在吃晚饭的时候,我感到了不对劲,我埋头吃饭,听到了简直不能相信的话。
“孩子,我想让你尽早……独立起来。”爸爸犹豫不决地说,“所以今天我想……让你一个人睡。”
妈妈很疼我,进行反驳“你看孩子才几岁?”
“可是让孩子锻炼一下有什么错?以后你都能陪着儿子吗?”
“这,好吧……”
啊!妈妈又被爸爸说服了。那我就只能从命了。
阳光被夜幕遮住,一日一度的黑夜又来临了。皎洁的月光穿过透亮的窗户,水银般洒在我的床上。
我害怕地紧紧闭上眼睛,寒风钻进我的被窝,冷的.我瑟瑟发抖,吓得把头蒙进被子里。
爸爸由于不放心我,所以来看我了:“这么晚了,你怎么还不睡啊?”
“我……我害怕!”
“孩子,这世界上根本没有鬼,所以你别害怕了。好好休息,明天还要上学呢。”
听了这话,我心里好受多了,合上疲倦了好半天的眼睛,才撑过了这个难以忍受的夜晚。
通过这件事,我得到了锻炼,也明白了父母对我的深深的爱。
我得到了锻炼作文 篇4
黎明,像一把利剑,劈开了黑黑的夜幕,半个太阳涌出地平线,好像半个大火球在一片火里滚动。我早早地起了床,准备和妈妈一起去跑步。我和妈妈一路上说说笑笑,我一会儿倒着跑,一会儿学螃蟹跑,一会儿绕圆圈跑……路边的小草上有许多晶莹剔透的`露珠,一阵风吹来,小草像在对我们招手呢!几十分钟后,我们终于不紧不慢地跑到了语溪公园(因为我们怕狗追,所以跑得很慢),我俩在台阶上坐了一会儿,补充了一些水分后又继续上路了。我又玩起了花式跑,一会儿跑成大S型,一会儿“傻跑”(“傻跑”是自己取的,原名“高抬腿跑”),一会儿直线跑……我们在路上还玩了一个游戏呢!我和妈妈石头剪刀布,输的人就要在原地停留五秒的时间,赢的人就可以在五秒的时间内跑步,谁先到家谁就算赢(还有小小的奖励哦!玩一个小时的电脑哟!)。我呐喊道:“比赛现在开始啦!”比赛进行的非常激烈,我们都穷追不舍,最终,我以年轻的优势,赢了妈妈,但妈妈并不气馁,她每天都坚持跑步……跑步使我变得更加强壮,我以后一定要多锻炼!
我得到了锻炼作文 篇5
每个人都有探险的经历:或许是在漆黑的夜晚独自回家;或许是在草地上找“宝藏”;也许是在树林里,躲过怪物的攻击;也许……我记忆最深的,是在心品基地进行的夜间寻宝,因为它让我得到了锻炼。
四年级时,我们在心品基地进行夜间寻宝游戏。我们要在废砖窑旁找到一封密信,找到了,就可以领取一个小礼品。我们走出心品基地,外面,是一条乡间小路,两边只有昏黄的路灯。往远处看,一片漆黑,在这片田地里,只能听到同学们呼吸声,脚步声,我不禁害怕起来,看一下地图,天哪!废砖窑就在这无边的黑暗中,看看同学们,都在往前走,每办法,只能跟着走了。
我们拐入了一个土路上,路旁边没有路灯,只有一望无际的.田野。借着月光,我隐约看见路两旁有一些大小不等的土堆。呀,这不会是坟吧!怎么又有些像鬼的家?我一下联想起同学讲的鬼故事。妈呀,鬼不会把我捉走吧!我只感觉头发麻,心扑通扑通乱跳,腿像灌了铅,一点也动不了……“加油,别害怕!”对,我要加油,世界上那有什么鬼神呀。我要加油,我不能害怕……渐渐地,我们走到了砖窑旁,找到了那封信,得到了一个小礼品。
经过这次锻炼,我明白了:其实,困难就暗礁,没有暗礁,怎能激起美丽的浪花?困难就像太阳,没有太阳,怎能产生美丽的朝霞?困难就像掉进贝壳的沙粒,没有沙粒,怎能产生洁白的珍珠?困难就像风雨,没有风雨,会有美丽的彩虹吗?
我得到了锻炼作文 篇6
去年暑假里的一天,烈日炎炎,火辣辣的太阳照得治疗都热的“知了——知了——”地叫。那天我本来可以呆在家里舒舒服服地上上网,吃吃冰棍,可却被老妈推出了家门,还在手里硬塞了一个大袋子,里面装的是新一年的日历,还对我说:“去给你住在对面小区的姑妈送去。”说完,便关上了门,我傻站在门口,过了好一会儿才反应过来,怏怏地走了。
跟着人流进了对面小区,炙热的阳光照的我都有一些走不动路了,走到姑妈家的'那栋单元门口,我顿时想起了要用门卡,于是便将那个袋子仔仔细细地翻了一遍,居然没有。我顿时傻了眼,不知道应该,只能在那里干等等人来。
突然,我看到有人朝这里走来,十分激动,朝那人招招手,想上前感谢,可那人像是没看到似的,一转身,向旁边那栋走去。
我心底一镇失落,无力地靠在旁边的呼叫机上,该怎么办呢?突然,我的实现落到一旁的呼叫机上,顿时想出了办法,我用拳头狠狠敲了自己一下,用以前老妈教我的办法,先输几零几室,再按下门铃,我听到姑妈对我说:“我帮你去开门。”说完,便挂了。我去开门,门果然开了,之后,我一帆风顺地到了姑妈家。
进门后我才知道原来不给我带门卡是为了锻炼我,这次锻炼令我记忆犹新、受益匪浅!
我得到了锻炼作文 篇7
记得我上二年级的时候,我还不会打乒乓球,从来也没拿过乒乓球拍。
一天,爸爸领我来到达一中体育场,一进门,映入我眼前的是,两张黑黑的案板,爸爸对我说:“这是乒乓球案,这颗小小的球会在这案板上跳来跳去,今天我教你打乒乓球。”说完,爸爸递给我一个球拍,然后他就把乒乓球发过来了,我顺手一挥,哎呀!没有打着,爸爸又发来一个球,我又没有打着。我心想:为什么,我总是打不着乒乓球呢?正当我迷惑不解的'时候,爸爸走过来了,对我说:“乒乓球拍的拿法有三种,第一种是小刀;第二种是中刀;第三种是大刀。”爸爸要求我用小刀的拿法来打。接下来,爸爸发球我接球,还好,我一次比一次进步了许多。
后来,我爱上了打乒乓球,爸爸给我买了乒乓球案和球拍,我很高兴,就下楼把小区里我认识的小伙伴都邀请过来,和我打乒乓球。
现在,我已经上五年级了,我仍然喜爱打乒乓球这项运动,每次课余活动的时候,我就和同学们打乒乓球。有空的时候,就和我的好朋友一起到六中打乒乓球。放假的时候,我就把哥哥邀请到我家,与我打乒乓球。有时间的时候,我会和爸爸妈妈一起到体育馆打乒乓球。
三年过去了,我的乒乓球水平相比我二年级的时候已经有很大的提高。我能得到这样的成果,是通过我经常的练习得到的,而且,我的身体也锻炼得很棒。我还懂得了一个道理,不管做任何事情,只要坚持不懈,就能得到锻炼。
我得到了锻炼作文 篇8
今年暑假,妈妈带我去浙西大峡谷游玩,领略大自然的风光。
进入风景区,我边走边看,感觉一切都是那么新鲜。突然,导游说前面是考验大家的时候,我定睛一看,原来在我们的'必经之路上,横着一座绳索桥。我的心怦怦直跳,因为我在家是最胆小的。开始过 桥了,我双手扶着绳索,小心翼翼地迈出第一步,可前面的人动静太大,把桥摇晃得犹如大海的波涛,吓得我又赶忙把脚缩了回来。
怎么办呢?要想到对面,只有这华山一条道。看到比我小的弟弟妹妹们都勇敢地走在桥上,我怎么能输给他们呢?于是,我心一横,一股作气踏上桥面,双手紧紧扶住绳索,慢慢向前挪动着。时间一分 一秒地过去了,我边走心想:万一这桥不牢固,“啪”一下掉进河里怎么办?一想到这儿,我的手心就开始出汗,脚也微微抖了起来,前面晃得越厉害,我就越害怕,真想一下子就飞到“安全地方”。 我努力让自己镇定,可怎么也镇定不下来。这时,妈妈向我投来了鼓励的目光,心里的那块石头就慢慢地落下来,索性不去胡思乱想,加快步伐向前,后来也像别人一样在桥上欢快地奔跑着……
经过走绳索桥的锻炼,我明白了:遇到困难要勇于面对,不能畏缩,相信前面会有更广阔的天空。在我们的学习中同样也需要这种精神。
我得到了锻炼作文 篇9
生活中,有的人得到了表扬,有的人得到了教训,还有的人得到了批评……而我却得到了锻炼。
有一天下午,我放学了,见妈妈还不来接我,心里急得火上浇油,就像热锅上的蚂蚁一样,“嗖”地一下跑到教师办公室里,给妈妈打起电话,让我意外的.是,妈妈说让我自己回家,我心中疑惑不解“:我连乘几路的公交车都不知道,我怎么回家?”妈妈一会儿让我坐1路公交车,一会儿让我过马路小心点,我心想:“这么担心我,还让我自己回家。”我踏着无力气的步伐走在马路上。
上了公交车,公交车上一片拥挤“:哎,你踩到我的脚了。”“啊,我的菜,烦死了。”公交车上一片混乱,一片抱怨声,终于下了车,好不容易安静一会儿,又听到了汽车的鸣笛。
回过头一看,宽阔的马路呈现在眼前,我心想:“这下可完蛋了。”可是,回家必须要经过这条马路,所以我鼓起勇气向前走去,没走到马路的一半,不一会儿,一辆车像箭一样飞了过来,我吓傻了,赶紧往后退了几步,没等我回过神,一辆车又开了过来,我赶紧走到马路的双黄线上,就这样,我终于过了马路,哎,终于没有危险了!
回到家里,我看见妈妈无聊地看着手机,心中充满了疑惑,脱口问道:“妈妈你为什么不去接我?”妈妈笑眯眯地说:“我不去接你,是因为我想锻炼一下你呀!”
我终于知道了,我得到了锻炼学会了独自回家。
我得到了锻炼作文 篇10
在我的成长中,我一直是胆小的,我不敢和别人说话,也不敢在大庭广众之下发言。可是一次偶然的机遇,让我得到了锻炼,让我变得开朗,外向起来。
某一天的课间,教室里的同学寥寥无几,只有老师和我,还有几个同学,老师正在认真的批改卷子,突然,老师抬起头,好像是想起了什么事情,然后用眼睛平扫了一下教室里的同学,毫不犹豫的点到了我。我立刻出了一身的冷汗,我走到老师面前,老师叫我去隔壁老师那里取一下钥匙,我缓慢的向门外走,一边走心里就想:“天啊,怎么办啊!我该怎么跟那个老师说。”此时,我已经走到了门口,可心里却像揣了只兔子似的砰砰直跳,我的双腿像灌了铅似的,怎么也迈不开步。经过几分钟的思想斗争后,我终于敲响了教室的门,开门的是一个陌生的老师,我极其紧张的'说:“老师,让,我来取钥匙。”在说的过程中,我发现我的声音都变了,好像是上气不接下气的那种感觉。说完后,老师把钥匙递到了我的手里,我发现老师的手怎么那么热,像个小火炉一样。
在回班级的路上,我十分兴奋,手中的钥匙感觉沉甸甸的,像一个奖杯一样,奖励我勇敢的迈出第一步。
经历了这件事后,我由原先的胆小怕事,变得乐观,开朗,向上,同学们也都很喜欢我。要说我最感谢的人是谁呢?那就是我的老师,是她让我得到了锻炼,让我发生了巨大的变化。
我得到了锻炼作文 篇11
在“六一”国际儿童节这一天,我表演节目,这是我从以前到现在,第一次参加这么大的表演,可就在这一天我得到了锻炼。
早上七点钟我准时来到书法室化妆,还穿着买来的衣服,化完后,还要到操场去,我非常害羞,当着那么多人的面还要走方块队,我力不从心,这还不要紧,到了体育馆,那就完蛋了,全校的学生都在,还有家长观看,这使我更加紧张,我这时多么想回家,想着想着开始走了,能不能快一点,路上的人更多,好不容易走到体育馆,却不走了,完了,体育馆门口的可是有很多人呀,我多么希望当一个观众,就不这么还怕了。开始进场了,进去坐好位子,我们是第七个节目,我心如火燎,如果是最后一个节目该多好啊,四周全是观众,这不由的让我更加紧张。
不一会,该我们上场了,我的心悬了起来,对面可是矿长和校长呀!要出什么差错那可怎么办。
当准备上场是,我想:表演不好也是表演,表演好也是表演。还不如好好表演,让我们吧做的最好的一面,最光彩的一面展现给观众们。
已经上场了,开始了,平时内向的'我,努力微笑,做到最好,站直,立正,昂首挺胸,把我所有的状态调到最好,把平时所练的,所学的,全部发挥出来,表演完了,我悬着的心也放了下来,我心里默默喊道:我成功了,我成功了!这次我得到了锻炼,平时内向的我胆大起来,它使我敢在万众瞩目之下表演,敢在课堂上回答问题……
我得到了锻炼作文 篇12
我,是一个娇娇公子;也是爸爸妈妈眼中的小宝贝,从来没有干过重活儿,可是这一次我却得到了充分的锻炼。
快过年了,大家都张罗着买年货,我们家也不例外。可是,不管我妈妈怎么催,我爸爸都不去,爷爷年事已高,这可怎么办?如今,我都是六年级的大男孩儿了,不对不对,是男人!是男人就应担当家庭的重担,我并不迟疑,背上背篓,拉起妈妈就上街了。
妈妈有点顾虑,我就对妈说:“妈,你不用背,这点小事儿怎能让你一位女士来呢?”唉,这事儿说着容易做着难啊!看着大人们背时,轻松的样子,我还以为多好玩呢!结果,可苦死我了。
随着背篓中的东西越来越多,我也越来越“矮”,妈妈对我说:“儿啊,看把你给累的,我来背吧!”“不,我今天就背,背回去给爸看,证明我已经长大了!”妈妈拗不过我,只好让我背。
我接下来走的`每一步路都无比艰难,像有千斤巨石一般的东西压在我背上,我只好走一会儿歇一会儿,看来买菜,并不是一件轻松的事儿啊!
经过千辛万苦,我终于又回到了家,我大口大口喘着粗气,脸憋得通红,我总算把菜背回来了,可把我给累的,我疲倦到极点,不一会儿便睡着了。
金子般的阳光照着我那汗涔涔的脸,我以我的行为证明,我已经长大了,长成了一个真正的男子汉!能为妈妈分担一些家务活了。这次买菜,让我得到了充分的锻炼。以后,我会加强锻炼,让自己成为一个真正的男子汉,能为家庭,为社会,为国家担当重任。
我得到了锻炼作文 篇13
在近些日子里,我、爸爸和妈妈一直在实验中学的操场上锻炼。
我们一家三口锻炼可是“兵分三路,各有来路”的。爸爸要来的原因:是为了找回他20年前的能力,我来的原因:在“字典”里删除小胖的绰号,妈妈则是要让自己变苗条。好了,现在,我要正式宣布:“家庭奥运会”现在开始!
第一项:1000迷长跑。在老爸的声令下,我做了歌起跑的动作,右腿使劲一蹬,像一支离弦的箭似地飞奔出去。我心里暗喜:爸爸肯定没追上来!乍一看,呀!爸爸都超过我十几米了,我连忙奋起直追,可爸爸却像铁打的`一样,速度没有丝毫变化。随着时间的流逝,我步伐越来越小,速度越来越慢,到最后,只能眼睁睁望着爸爸和我渐渐拉开,直到冲过终点线。这时,我排名第二,妈妈才刚刚跑了600米呢!
第二项:投篮赛。刚开始,我拿着篮球,对准球篮,双手一推,一投,轻松进了一球,一连十几个都一样,渐渐地,我的手和球不听使唤了,就在这时,我提出休息一会儿,我恢复了体力,找着灵感又投中了几个,最后得分48个,仍旧在亚军的座位上。
第三项:跳绳。我拿起一根绳子,双手一扬,双腿一跃,轻轻松松跳了100个。哼,这可是我的拿手活儿呀!
今天,我得到了宝贵的锻炼。
我得到了锻炼作文 篇14
每个人都有一个美好的人生,而人生中,也一定会得到什么东西吧?可能得到表扬,可能得到教育,也可能得到了批评,我得到的是锻炼。
那还是去年的一天晚上,虽然这么久了,但还是记忆犹新。当时我正准备睡觉,爸爸走进来对我说:“妈妈还在单位上,我去接她回来。”我的'心不由得咯噔一跳:天哪!家里就只有我和爸爸两个人,现在爸爸要走了,只剩下我一个人了,而且还是在一楼!不久,门“砰”地一声关了,我的心立刻揣起了一颗沉重的石头。
屋里黑洞洞的,伸手不见五指。我望向窗外的树——那是僵尸正在抓着窗子吗?我望向阳台上被晾着的轻飘的衣服——那是将要过来的幽灵吗?我望向房间里的空调——那红灯是死神的眼睛吗?我吓得三步并作两步地跑到房间门旁,关上门,上了锁,又赶紧钻到被窝里,势利我汗流浃背。
我吓得快哭了,心里不断地重复着:爸爸妈妈快回来呀!又想:我是男子汉,不能哭!我便又勇敢起来。过了十分钟左右,我终于听见爸爸妈妈回来时的开门声了,我心里的石头终于落了地。很快,我就睡着了。
通过这次锻炼,我明白了:一个人如果单独面对困难和危险时,不要惧怕,要勇敢地向前走,这样才会成功。