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(合集)晨跑的作文
在现实生活或工作学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编帮大家整理的晨跑的作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
晨跑的作文1
清晨去食堂，发现路上弥漫着轻纱般的雾。
原以为这薄薄的雾不久便会散去，太阳升起后便会烟消云散得无影无踪，可竟然在八点多时，我们出教学楼去操场晨跑，还能远远地望见一大片一大片的浓雾。白花花的云团中有着三三两两的灰色倩影，一走近便先望见那鲜艳的外套。
按老规矩，首先我们要绕操场跑一圈。雾中晨跑，景色应该很优美动人吧！我暗暗想着。虽然是雾天，可我们的速度并不赖。我们就这样飞快地奔跑在牛奶一般的.雾里。
雾中，能见度最多只有5米，越往后就越浓。跑步时的感觉就像进了一条没有尽头的路一样，渐渐地，雾和人混在一起了，是错觉吗？不，是雾更浓了！雾看似很重，其实很轻，投身在雾中竟没有一丝的感觉，任它从我的发丝中穿过；任它从我手指间擦过；任它从我的眼前消失却无法牢牢地抓住它。也许雾就是如此，在远处你看不透，在近处你又抓不住……
往日，校园景色优美，每株草、每片叶都给人赏心悦目的感觉。它们完完全全展示给人全部的美，触得到，看得见。但雾不同，它给人神秘、朦胧、轻柔的感觉，将一种美朦朦胧胧地展现在你面前……
雾微散，操场上已空无一人，只剩一层快将散去的轻纱……
晨跑的作文2
在前几天，我向妈妈提出了我的晨跑计划。
第一天早上，我早早地起来，看见妈妈还在睡觉，我就对妈妈疑问的说：不是要去晨跑吗？你怎么不去了？”妈妈听见了，就起床。第一天刚到就回来，不算什么，不累。
第二天妈妈比我起得还早，等我起床，妈妈就正在洗漱了。我们拿了一瓶水就出发了。
我们在走的路上边走边聊，说说这个，说说那个，一会儿就到了，感觉一点都不累，到那里以后，我们就先走了一圈。刚开始跑的时候，妈妈跑得比我还快，过了一会儿妈妈就跑不动了，我马上就超过了她。我和妈妈就回家了，回家的时候，妈妈直说：好累，好累。”我就在想：为什么我跑了那么久一点都不累，妈妈跑了一会儿就累了？后来我知道了，因为我天天有运动，而妈妈没有。
第三天，妈妈天天运动，跑的和我一样了。
妈妈到那里不由分说得跑了起来，我才能勉强的跟上，我们跑的'圈数增加了，妈妈也坚持下来了，我的计划没有问题。
晨跑计划是让我们锻炼的，增强体质。
晨跑的作文3
秋天到了，枫林了一片火红，它们有的像一团火焰，有的像朝霞……可美了。山岗连绵起伏，犹如一条巨龙在俯视着大地。在山岗下面有着一个池塘，小池塘的后面有只一个小木屋，小木屋里住着三个好朋友。他们就是小鹿、小白兔和小花猫。他们每天都坚持晨跑，小动物看见了都哈哈大笑：“森林里有没有老虎、狮子什么的，干嘛要晨跑呢。”小鹿回答: “万一有一天，狮子来了，我就可以跑了。”小动物不理他了，又开开心心地去玩了。
真的有一天，一只流浪的狮子闯了进来，许多小动物都被吃掉了，只有小鹿、小白兔和小花猫，一次次逃出狮子的'手掌心。后来，小鹿灵机一动说：“我们不是可以用武器去攻打吗?”于是，小鹿用角去顶狮子，小猫用爪子去抓狮子，小兔用木棍打狮子，狮子终于被打死，森林又恢复了往日的宁静。
现在，每天早上，你会看到成群的动物在练习晨跑。
晨跑的作文4
快起床!大懒虫，你不是说好啦要跑步吗?”妈妈大声地把我叫醒了，可妈妈刚一走我又躺下睡着啦，当妈妈回来时看见我还在睡觉就生气地说：“你怎么说话不算数呢?你到底去不去啦?”一见妈妈生气了我又转拉一个身起来啦，我快速地穿好衣服，向卫生间跑去把牙刷干净，把脸洗完。又跑过去换鞋，戴围巾和口罩…
我和妈妈正在路上跑着，快看，那里有很多老爷爷和老奶奶他们也在晨跑，也都喜欢晨跑。“易园呀!原来我们的终点站是易园”，我激动极啦。我和妈妈走过人行道，到达啦终点，易园到处一片雪景，路旁树上的'叶子披上啦白色的霜漂亮极了远远望去，好像地上铺着白色的地毯。我和妈妈又走到太极湖边，只见湖面上已经冻成拉冰，妈妈说这些冰很薄，一碰就碎了，妈妈还告诉我：如果天气在零度以下，就会结冰;如果在零度以上就不会结冰。妈妈一看表，时候不早啦，快回家吧!
在路上，我边走边想：晨跑可真好，不仅让这一天更加精神了，也锻炼了身体，啊!晨跑真好。
晨跑的作文5
从周一开始，每天早晨强迫自己六点半起床，去李村公园晨跑，说是“晨跑”其实是慢跑、急走各半。
曾经运动员的身体，现在不堪回首了，1500米的长度，竟然有些费力。上坡的道路身体感觉更显艰难，如果以跑的方式上坡，喘息不止，头似缺氧，腿似灌铅。健步如飞已成往事，心中倍感悲凉。
每天早晨都能遇到退休的刘老师，身体依然丰满的老太太，却身体轻巧地推太极、练剑法、跳江南扇子舞，那轻快劲儿让我羡慕。
“年轻的时候大家都拼命挣钱，年老了又用钱买命。我们这组老姐妹，就属我身体素质最差，当老师的就这样，只要身在其职，就为学生操心劳神，这最后领导还照顾我，我还腿肿的拖不动，脸肿的.看不清。如果再上班一年，我的命都保不住了。你可要注意自己的身体！”
我很佩服刘老师对工作的认真态度，无论身体出现什么状况，她总是坚守在自己的讲台上。返想自己，工作是我喜欢的，但是，工作起来也有力不从心的时候，少了许多主动探求的精神，于是多了职业性，少了乐趣。我希望，当我退休时，我不该有长长舒一口气的轻松感。
晨跑的作文6
一个阳光明媚的星期六，我下去花园里练习跑步。花园里树林郁郁葱葱，花草婀娜多姿，小鸟叽叽喳喳……
刚开始的时候，我像箭一样向前冲，小鸟在昂首嘶鸣，好像在说：“小朋友，加油！小朋友，加油！”我仿佛听到小鸟在鼓励我，一口气就跑了几大圈，弄得我满头大汗，我一边跑一边想：如果有另一种跑法就好了。
想着想着，我终于想到了，自言自语地说：“对了！以前我和朋友玩的‘飞船’游戏。”我们的.游戏规则是：跑到‘飞船’上，说‘飞船’准备爆炸，如果数完十声，还没有跑到另一条‘飞船’里，自己也会爆炸。于是，我跑到‘飞船’上，一边数数，一边飞快地跑到另一条‘飞船’上。我跑了许多次，都不到10秒，就跑到了另一条‘飞船’上了，我简直高兴得像一只兔子。
由于有了这种不一样的跑步方法，使我更加热爱晨运了。
晨跑的作文7
今天早上是本学期第一次晨跑，对此我比较兴奋，所以在最后一圈没忍住和吴婧贤稍微小聊了两句。可跑完时，老师一问谁讲话了，我就后悔在最后一圈为什么要讲话。于是老师让我们再跑两圈。
我们第一圈整齐的跑，在临近第二圈时，我深吸了两口气。短短几秒钟，就到冲刺了，我一下子迈大双腿，大力的向前跑去，然后整个队伍从整齐开始慢慢变到凌乱。我为了早些跑完第二圈，就拼命的往前冲，只是排头跑的一下子就占了优势，我只能尽力的追去上去，“呼——”我大口大口的喘着气，渐渐的.跑过了一个人，我在心里暗喜高兴。然后接着向前跑，努力接近前面的人。我用力的挥着手臂，迈着腿，越来越近了，再一次超越了一个人。
当我们跑到一半时，发现有些跑不动，喘气时也有些接不上气，腿像灌了铅一样，沉重的难以迈开。我边深呼吸，边迈着步子。坚持的往终点跑。“五十米，二十米，十米……”我奋力的向前跑，不让自己在最后终点那慢下来。
终于，我跑过了终点，弯着身喘着气，其他人也是一样在喘气。经过这次跑步，我知道了，只有努力向前冲才可以到达终点。
晨跑的作文8
这个学期，我每天早晨七点半到学校操场跑步。
刚刚开始跑的时候，我感觉脸和脖子凉飕飕的，连眼睛都好像有些凉意。这时，操场上只有我一个人，我只听见耳边“呼呼”的风声，自己粗重的呼吸声，还有我渐渐从轻盈变得沉重的脚步声。偶尔有一只小飞虫“嗡嗡”飞过，是在鼓励我吧！跑了两圈以后，我的小腿开始酸起来,涨涨的。跑到第四圈的.时候，有同学陆陆续续来了，操场上开始热闹起来。我跑得更欢了！只看见灌木丛从我眼前“唰唰”地向后退了过去。天气还是蛮冷的，我觉得我的鼻子开始有点流鼻涕了，不过，我还是闻到了清新的草木香味。终于，跑完第五圈了！我全身都热了起来，感觉头上在冒蒸汽！
这时，我看见楼梯上已经有很多同学在往上走了，要去上课咯！
每天早晨，和小鸟一起迎着阳光奔跑的感觉真好！让我的一天都充满能量和喜悦！
晨跑的作文9
快起床！大懒虫，你不是说好啦要跑步吗？”妈妈大声地把我叫醒了，可妈妈刚一走我又躺下睡着啦！当妈妈回来时看见我还在睡觉就生气地说：“你怎么说话不算数呢？你到底去不去啦？”一见妈妈生气了我又拉一个身起来啦，我快速地穿好衣服，向卫生间跑去把牙刷干净，把脸洗完。又跑过去换鞋，戴围巾和口罩！
我和妈妈正在路上跑着。快看，那里有很多老爷爷和老奶奶他们也在晨跑，也都喜欢晨跑。“易园呀！原来我们的.终点站是易园”，我激动极啦。我和妈妈走过人行道，到达啦终点，易园到处一片雪景 ，路旁树上的叶子披上啦白色的霜漂亮极了远远望去，好像地上铺着白色的地毯。我和妈妈又走到太极湖边，只见湖面上已经冻成拉冰，妈妈说这些冰很薄，一碰就碎了，妈妈还告诉我：如果天气在零度以下，就会结冰；如果在零度以上就不会结冰；妈妈一看表，时候不早啦，快回家吧！
在路上，我边走边想：晨跑可真好，不仅让这一天更加精神了，也锻炼了身体，啊！晨跑真好。
晨跑的作文10
每天早晨五点半起床，和爸爸出去跑步。
今天早晨和往常一样，爸爸把我叫醒，然后穿好衣服，换好鞋，就踏上了跑步的“旅程”。
早晨五点半，外面还是黑蒙蒙的，太阳公公还在来的路上呢！我和爸爸一般跑七公里，时间控制在一小时左右，可爸爸总嫌我慢，说：“一小时我都完全能跑完十来公里了！”“哼！这可不一样！我才是名小学生，而您是名军人哎！”我喃喃自语道。
我和爸爸跑步时非常有趣，可能是大家都爱运动吧，刚五点半路上就有挺多人在跑步了，因此我，和爸爸成功的成为了人群中一道亮丽的'风景线——那是因为爸爸在打开嗓子唱歌，而且，唱的……很难听，我小声和爸爸说了句：“爸呀！咱能别唱了吗？本来您就五音不全，还唱的这么大声。”爸爸笑着说道：“呃！那你唱一个，来选首歌！”。我有些犹豫地选了一首，不过我唱了一小段儿便不唱了，因为我忘记了。爸爸就说：“哈哈，你这不就会唱这一点儿嘛！”我只是笑笑。每次跑完步，回到家，都一直累得大喘气，再加一句“哎呀，累死我了！”妈妈就会笑着说：“没事，跑跑就习惯了，而且，还能变瘦！”
希望我能坚持这个好习惯，给以后的自己创造一个健康，不爱生病的身体！
晨跑的作文11
“不行了，不行了，我走不动了！”我捂着肚子蹲在路边，痛苦地叫道，“爸爸你太残忍了吧！”
当时我们爷俩正在向体育馆进发，可两个人的样子一点也不一样，爸爸的样子跟没跑步时的一个样，而我累得已经要晕倒了。
因为可能是我体重偏胖的原因吧，所以用尽全身的'力气才到体育馆。到了体育馆，我向四周望了望，看见了远处滑梯那里有一个我认识的同学，我连忙跑过去和他打招呼，他还带了一个朋友。
然后我们就在那里玩起了捉迷藏，我在跳跳床下面有一个网在哪里藏起来，一不小心在哪里睡着了，睡的正香的时候仿佛有人在叫我，我听了听是爸爸的声音，然后就起来了，我和爸爸说我们在捉迷藏，他们没有找到我，结果我就在那里睡着了。
爸爸说：“那我和你一起去找他们，跟他们说一声，咱们要回家了！”等找到他们的时候，他们恰巧也要回家去了，然后我们就一起走了。
在路上我又被爸爸批评了一顿，说我玩的时候也能睡着，我想说的是我真的太累了、太想睡了。
之后，我就没有再晨跑过了。
晨跑的作文12
不知道从什么时候开始，我爱上了一项新的运动――晨跑，以至于现在养成了习惯，只要不是大雾或者下雨天，我每天早晨都会早早的起床，去跑上两三公里。
晨跑的路上并不寂寞，一路上不时地能够看到一些早起锻炼的人们，有的人在打太极拳，有些人在做操，而有些人则和我一样在晨跑。有些每天早上都会看到我得大人们，还会亲切的跟我打招呼，我也会有礼貌的向他们回礼。不仅仅是人们，小动物们也是早早的.就起床了。俗话说，早起的鸟儿有虫吃，小鸟们早早的已经在树枝上面叽叽喳喳了起来。小松鼠也是在树上爬来爬去，十分的活泼可爱。湖里面有时候还会出现白白的小鸭子，咕哇咕哇的叫着，声音特别的悦耳。夏天的时候，有时候还能看到早上出生的朝阳，那一抹金黄，让人看了就永远忘不了。
我爱晨跑，以为可以见到美好的景色，可爱的动物以及亲切的人们，或许这才是晨跑真正乐趣所在吧！
晨跑的作文13
昨天，妈妈说：“儿子，你整天在家，吃吃睡睡，又会长胖的。要不，我们明天六点半起来去晨跑。”
“可以啊，反正家里的东西我也玩遍了，跑跑步还能健身。”
妈妈说：“那你设闹钟，记住要设早点。”
“好的，我把闹钟设到6：45。”
第二天，我早早起床了，比闹钟还早。
我赶紧叫妈妈起来，吃完饭就出门晨跑。
太阳已经升起来，照得大地热烘烘的.。我看到太阳就想打退堂鼓，想回去睡觉。太阳晒得我们的眼睛都睁不开……但也得跑，妈妈是说到做到的人。
我们先走了几圈，这还仅仅是走啊，我们都出了一身汗，要是跑，真的无法想象了。
我们跑步了，感觉还不错，跑得较快。一旦加速又会怎样，我试了一下。果然很费力气，我只跑了一点点，身体就软得像个棉花糖了。
我的个娘哎，终于到终点了，感觉身体都散架了。整个晨跑，我跑得比妈妈快，也跑得比她久。她没有练过，我练过。
生命在于运动，你不运动，就会生病。生病就不能玩了，所以运动起来吧……
晨跑的作文14
今天，3月20日是我加入黎明脚步的第一天。
晚上，一改往日的一觉睡天亮，几次醒来看表几点。当我第三次醒来拿起手机看时间时，黎明使者的铃声响了，被我一激动，不小心给接通了。在这里很想说声谢谢，对不起。
躺在床上时，已经听见窗外狂风呼叫的声音，走到院子里，天色还有些暗淡，耳边是风“当当”的'敲门声，好似谁喝醉酒般的在砸门。心里有些胆怯，这么大的风，真要跑吗?是的，真要跑!今天是第一天，如果因为这场风而停止的话，那么以后我也一定会给自己找很多不跑的借口，所以一定要跑，不管风有多大!
从人民大道西边，向人民广场跑去，路上车和行人都很少见，路上的落叶像长了脚似的，不停地往前跑，我跑的也很轻松，因为一直有风在推着我前进，我只需要把握好前进的方向就行了。如果我是林黛玉，今天恐怕还真的会被风吹跑的。到了广场，没见什么人，只有两三个人在跑步，不知道大家是没跑步呢，还是我没碰见。
虽然只跑了一小段距离，虽然吸了一肚子的灰尘，虽然大街上尘舞灰扬，但我很开心，因为我跨出了第一步，而且在这样一个天气里!
晨跑的作文15
“叮叮叮，叮叮叮”，早上六点半我就被我那只活泼可爱的小闹钟闹醒了。他为什么闹醒我呢？原来，是我要和妈妈去晨跑北山。
早上天气 严寒，可因为我们爬山时很热，所以就只穿两件衣服一条面裤。一开门，寒气扑面而来。我打了一个寒战，迈开腿向前走了一步，忽然感觉有些暖和。我又走了几 步，觉得更加暖和了。走了楼，我飞似的.跑了起来。我觉得身上越来越热。最后居然把衣服给拉开了。爬到北塔下的湖的进候，那里没有路灯，在月光下，风呼呼的 刮着，像一个个幽灵的吼叫，树在风中摇晃，像几个张牙舞爪的鬼魂。这样就让那湖面显得是那样幽森恐怖。快到北塔时，那些梯子好像正在比谁长谁短似的，越来 越长。把我累得直喘粗气。妈妈在一旁对我说：“这就像人生，要把目标定远，但一下子完成太难，只有先把小事做好，切记，只看着脚下的梯子前行！”我照妈妈 的办法做了，果然很灵，就这样，我轻易而举就登上了北塔。
呀！这次晨跑北山真是让我惊心动魄，收获多多啊！