与球共舞作文

与球共舞作文

　　在我们平凡的日常里，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编精心整理的与球共舞作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

与球共舞作文1

　　“嘟”，体育老师吹响手中的口哨，我们被带到了一大片草地上。老师将同学们分成两排，对立而站。

　　不用说，大家一定会知道这就是扔实心球训练。拿起实心球，我细细观察起来：它有一个黑不溜秋的胖身了，皮肤上全是突起的小疙瘩，有些硌手。我轻轻一掂，有２公斤左右。

　　首先，老师告诉我们抛实心球的动作要领。只见他拿起，两只手相对的手指呈内八字状。接着，身体站正，一只脚向前，一只脚向后。后腿微微弯曲，将全身质量都压在后脚上。然后，双手举球过头顶，向后仰。最后不要犹豫，快速向空中抛出。

　　我学着老师的模样，两条腿叉开，用力将球抛出。但立即我感受到了一股酸痛。球的重量让我的腰承受了太大压力，手也使不出劲了，像一堆乱泥，耷拉挂在脑后勺。球似乎在跟我作对，“啪嗒”在空中轻轻掉下来了。接着我又试了几次，却没有大的进展。我轻轻叹了口气，不知练好实心球。也许是体育老师发现了我的'问题，他小跑过来，在我准备抛一个时，他一把抓住我的胳膊，将它拉直。接着指着我的腿说：“看，现在应该屈后腿，而你刚刚屈了前腿，这样就不好发力。”他抬起我的头，指着天空：“抛实球讲究的是一个高度，合适的大约是自己一个半人的高度，球要向空中抛，划出弧线，晓得了吗？”我点点头。

　　我细细琢磨着，深深吸了一口气，右腿轻轻划到后面，我望着天空，腰有力地向后弯，双手紧握着球。“三、二、一……”我将手臂快速向后荡，接着脚蹬地，双手用手向上甩动。球如一只惊弓之鸟一般向空中飞去，发出“嗖”的一声，接着在空中划出一道风景，缓缓地向草地落去。只听“咚”一声，球已经落地了。

　　看见自己的变化，真的是又惊又喜，却不曾望见汗水已经顺着鼻尖落在了草地上。

与球共舞作文2

　　一直以来，篮球都是我最热爱的一项体育运动。我还代表学校参加过比赛并取得了好成绩。每当胜利的时候，我们就会把篮球高高地抛向天空，大声呐喊着，而这精湛的技术和坚定的信念却来之不易。

　　记得我第一次去练球时，我们练习如何单手运球，在许多小朋友中我算是出类拔萃的，教练鼓掌示意说：“这是个练球的好苗子。”听了这句话我非常高兴，仿佛看到了我以后的出色表现。

　　之后，我去参加了一次至关重要的比赛。在这过程中，教练重点强调了一个战术问题，而我当时根本就没领会，导致比赛中频繁出错，结果被教练大骂了一顿，过后被替换下场。我眼中含着泪，失望地坐在台下，静静地看着球场上奔跑的球员，此时我强迫自己，不去看手中的'篮球，因为我无法面对就像我挚友一样的篮球，而在余下的比赛中，我无精打采，了无生机，错误还是改不了，糟糕透了。比赛结束后，我终于爆发出了心中的怒火，把篮球扔了出去，我很愤怒，决定放弃篮球。我走出门外，痛哭无泪的我坐在椅子上，可看到一个大哥哥有着和我一样的经历却依旧坚持上场，最后获得胜利。此时此刻，我觉得自己大错特错，擦干眼泪，重新拿起篮球，再次回到训练场上，克服了困难，不厌其烦的练习。

　　功夫不负有心人。后来，我被学校选中参加今年张店区暑假篮球联赛。比赛过程中，我与队友密切配合，大显身手，精彩的上篮，为团队争夺了23分，取得了全区第2名的成绩，我又找回了丢失已久的自信心。

　　篮球是我的舞伴，我们在场上配合默契，闪光发亮，震撼全场。